ऋणावेशित आयन क्या होते हैं? नकारात्मक आयनों की उपचार शक्ति
आयन वायुमंडल का एक अभिन्न अंग हैं जो हमें हर जगह घेरता है। हवा में नकारात्मक और सकारात्मक आयन होते हैं, जिनके बीच एक निश्चित संतुलन होता है। ऋणात्मक आयन (आयन) वे परमाणु होते हैं जिनमें ऋणात्मक विद्युत आवेश होता है। वे एक परमाणु में एक या अधिक इलेक्ट्रॉनों को शामिल करके बनते हैं, जिससे इसका ऊर्जा स्तर पूरा होता है। दूसरी ओर, सकारात्मक आयन (धनायन) एक या अधिक इलेक्ट्रॉनों की हानि से बनते हैं।
इस सदी की शुरुआत में किए गए शोध से पता चला कि धनायनों (धनात्मक आवेशित आयनों) से युक्त वायु स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालती है।
यदि वायु धनात्मक और ऋणात्मक आयनों का संतुलन (सापेक्षिक संतुलन) बनाए रखती है, तो मानव शरीर ठीक से कार्य करता है।
आज हवा में प्रदूषकों के कारण सकारात्मक आयन प्रबल हैं, जो स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। कुछ लोग इस असंतुलन के प्रति विशेष रूप से संवेदनशील होते हैं। धनायन विशेष रूप से श्वसन, तंत्रिका और हार्मोनल प्रणालियों को प्रभावित करते हैं।
नकारात्मक आयनों से संतृप्त हवा प्राकृतिक वातावरण में पाई जाती है - समुद्र, जंगल, आंधी के बाद की हवा, झरने के पास, बारिश के बाद। इस प्रकार, जिस हवा में हम कमरों, कार्यालयों और प्रदूषित क्षेत्रों में सांस लेते हैं, उसके विपरीत स्वच्छ प्राकृतिक हवा में अधिक उपयोगी नकारात्मक आयन होते हैं।
अल्बर्ट क्रूगर (पैथोलॉजिस्ट-बैक्टीरियोलॉजिस्ट) ने पौधों और जानवरों पर शोध किया और इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि नकारात्मक आयन शरीर में सेरोटोनिन के स्तर को नियंत्रित करते हैं, शांत होते हैं और हानिकारक प्रभाव पैदा नहीं करते हैं।
नकारात्मक आयन हमारे जीवन और स्वास्थ्य के लिए बहुत मूल्यवान हैं, क्योंकि... वे श्वसन तंत्र के माध्यम से शरीर को प्रभावित करते हैं। नकारात्मक आयन आमतौर पर वहां मौजूद होते हैं जहां हम अच्छा, तनावमुक्त, प्रसन्न, आसान महसूस करते हैं... क्योंकि... शरीर ऑक्सीजन से संतृप्त होता है, और श्वसन तंत्र बैक्टीरिया, धूल और हानिकारक अशुद्धियों से विश्वसनीय रूप से सुरक्षित रहता है।
साँस में ली जाने वाली ऑक्सीजन की गुणवत्ता
श्वसन तंत्र की सिलिया हवा से गंदगी, धूल और अन्य पदार्थों को फँसाती है ताकि फेफड़ों तक पहुँचने वाली हवा अधिक स्वच्छ हो।
इलेक्ट्रोकेमिकल वायु - सकारात्मक आयनों वाली वायु को आत्मसात करना कठिन है, क्योंकि केवल नकारात्मक ऑक्सीजन ही फेफड़ों की झिल्लियों में प्रवेश करने और रक्त में अवशोषित होने की क्षमता रखती है।
छोटे धनात्मक आवेशित धूल और धुंध के कण ऋणात्मक आवेशित आयनों को आकर्षित करने के लिए समूह बनाते हैं। हालाँकि, उनका वजन इतना अधिक हो जाता है कि वे गैसीय अवस्था में नहीं रह पाते हैं और जमीन में डूब जाते हैं, यानी। हवा से हटा दिए जाते हैं. इस प्रकार नकारात्मक आयन उस हवा को शुद्ध करने में मदद करते हैं जिसमें हम सांस लेते हैं।
आयनिक वायु असंतुलन
आयनिक असंतुलन का दोषी रासायनिक प्रदूषण है। आयनिक असंतुलन से विभिन्न बीमारियों में वृद्धि होती है: श्वसन, एलर्जी, मानसिक समस्याएं। विशेषज्ञों का कहना है कि सभ्यता की लगभग सभी सुविधाएं हानिकारक सकारात्मक आयन उत्पन्न करती हैं।
सकारात्मक आयन हमारे स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं, और वे प्रबल होते हैं, उदाहरण के लिए, बंद स्थानों, गंदी सड़कों पर और तूफान से पहले। सकारात्मक आयन वहां मौजूद होते हैं जहां हमें सांस लेने में कठिनाई होती है।
ऑटोमोबाइल, औद्योगिक धुआं, सिंथेटिक फाइबर, ट्रांसमीटर, ओजोन रिक्तीकरण, ग्रीनहाउस प्रभाव, कंप्यूटर मॉनिटर, टेलीविजन, फ्लोरोसेंट लैंप, फोटोकॉपियर, लेजर प्रिंटर, आदि। हवा में आयनों के संतुलन पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है (धनायनों में वृद्धि)।
आज, आयनों का सही संतुलन केवल प्रकृति के स्वच्छ क्षेत्रों में ही पाया जा सकता है। नकारात्मक आयन, जो प्रबल होते हैं, उदाहरण के लिए, समुद्री हवा में, स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं ()। ऋणात्मक आयनों को दूसरे प्रकार से वायु विटामिन भी कहा जा सकता है। पारिस्थितिक रूप से स्वच्छ क्षेत्रों, जैसे झरना, समुद्र, जंगल में उनकी संख्या बढ़ जाती है। इन जगहों पर आप आसानी से सांस ले सकते हैं, आपका शरीर आराम करता है और आराम करता है। सिद्धांत रूप में, एक व्यक्ति को कम से कम 800 प्रति सेमी 3 के नकारात्मक आयनों वाली हवा में सांस लेनी चाहिए। प्रकृति में, आयनों की सांद्रता 50,000 सेमी 3 तक के मान तक पहुँचती है। जबकि शहरी क्षेत्रों में धनायन प्रबल होते हैं।
हालाँकि, ये वे स्थान हैं जहाँ हम अपना अधिकांश समय बिताते हैं। घर के अंदर की हवा में सकारात्मक रूप से चार्ज किए गए आयनों की अत्यधिक प्रबलता सिरदर्द, घबराहट, थकान (), रक्तचाप में वृद्धि और संवेदनशील लोगों में एलर्जी और अवसाद का कारण बन सकती है।
मानव जीवन में सकारात्मक आयन
सकारात्मक आयन वहां पाए जाते हैं जहां व्यक्ति रहता है, यानी। शहरों में, घर के अंदर, टीवी, कंप्यूटर आदि के पास। एक व्यक्ति का घर विभिन्न सिंथेटिक सामग्रियों से भरा होता है जो हवा को प्रदूषित करते हैं; आधुनिक तकनीक, एलसीडी मॉनिटर, प्रिंटर, फ्लोरोसेंट लैंप, टेलीफोन, टेलीविजन, साथ ही सिगरेट का धुआं, रासायनिक डिटर्जेंट () वायु आयनीकरण के सबसे बुरे दुश्मन हैं।
मानव जीवन में नकारात्मक आयन
वे मुख्य रूप से स्वच्छ ग्रामीण क्षेत्रों में, तूफान के बाद, गुफाओं में, पहाड़ की चोटियों पर, जंगल में, समुद्र के किनारे, झरने के पास और अन्य पारिस्थितिक रूप से स्वच्छ क्षेत्रों में प्रबल होते हैं।
नकारात्मक आयनों की उच्चतम सांद्रता वाले क्षेत्रों का उपयोग जलवायु रिसॉर्ट के रूप में किया जाता है। नकारात्मक आयन प्रतिरक्षा प्रणाली, मानसिक स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं, मूड में सुधार करते हैं, शांत करते हैं और अनिद्रा को खत्म करते हैं।
आयनों की बढ़ी हुई सांद्रता श्वसन पथ पर सकारात्मक प्रभाव डालती है और फेफड़ों को साफ करने में मदद करती है ()। इसके अलावा, वे रक्त की क्षारीयता को बढ़ाते हैं, इसके शुद्धिकरण को बढ़ावा देते हैं, घावों और जलन के उपचार में तेजी लाते हैं, कोशिकाओं की पुनर्योजी क्षमताओं में तेजी लाते हैं, चयापचय में सुधार करते हैं, मुक्त कणों को दबाते हैं, सेरोटोनिन (खुशी का हार्मोन) और न्यूरोट्रांसमीटर के स्तर को नियंत्रित करते हैं। , इस प्रकार जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद मिलती है।
नमक की गुफाओं में नकारात्मक आयनों की उच्च सांद्रता पाई जाती है, जिसका एक विकल्प क्रोनिक श्वसन रोगों के उपचार के लिए सेनेटोरियम में उपयोग किया जाता है।
प्रकृति में, वायुमंडलीय आयनों की सांद्रता तापमान, दबाव और आर्द्रता के साथ-साथ हवा, बारिश और सौर गतिविधि की गति और दिशा पर भी निर्भर करती है।
यह दिखाया गया है कि नकारात्मक ऑक्सीजन आयनों की उच्च सांद्रता वाले मीडिया बैक्टीरिया को मारते हैं, और कम सांद्रता भी उनके विकास को रोकती है।
इस प्रकार, नकारात्मक आयनों वाली हवा का उपयोग घाव भरने में तेजी लाने, त्वचा रोगों, जलने के इलाज और ऊपरी श्वसन पथ के इलाज के लिए भी किया जा सकता है।
जंगल में नकारात्मक आयनों का मान 1000 - 2,000 आयन/सेमी3, मोरावियन कार्स्ट गुफाओं में 40,000 आयन/सेमी3 तक पहुँच जाता है, जबकि शहरी वातावरण में 100-200 आयन/सेमी3 होता है।
किसी व्यक्ति के लिए इष्टतम सांद्रता 1,000 - 1,500 आयन/सेमी3 से अधिक होनी चाहिए; वर्कहोलिक्स और मानसिक कार्य में लगे लोगों के लिए, इष्टतम मान 2,000 - 2,500 आयन/सेमी3 तक बढ़ाया जाना चाहिए।
ऋणात्मक आयनों की सांद्रता कैसे बढ़ाएं?
नकारात्मक आयनों की सांद्रता बढ़ाने के लिए, आज विभिन्न उत्पाद हैं, उदाहरण के लिए, कंगन, घड़ियाँ, जो आयनों का उत्सर्जन करते हैं।
इसके अतिरिक्त, नमक के लैंप भी हैं जो आपके घर की हवा में काफी सुधार कर सकते हैं। उन्हें कंप्यूटर, टीवी या एयर कंडीशनर के बगल में रखने की अनुशंसा की जाती है। आप ऑर्गोनाइट क्रिस्टल या एयर आयोनाइजर भी खरीद सकते हैं।
नकारात्मक आयन. स्वास्थ्य सुविधाएं
नकारात्मक आयन ऑक्सीजन परमाणु होते हैं जिनके बाहरी आवरण में एक अतिरिक्त इलेक्ट्रॉन होता है। ये परमाणु प्रकृति में जल, वायु, सूर्य के प्रकाश और पृथ्वी से प्राकृतिक विकिरण के प्रभाव में उत्पन्न होते हैं।
नकारात्मक रूप से आवेशित आयन प्राकृतिक वातावरण में और विशेष रूप से बहते पानी के आसपास या आंधी के बाद सबसे आम हैं। यह हवा समुद्र तट पर, झरने के पास या समुद्री तूफान के बाद महसूस होती है।
बेडरूम, लिविंग रूम, किचन या ऑफिस में आयनित हवा रखने का कोई तरीका खोजना अच्छा होगा।
ऋणावेशित आयन क्या करते हैं?
पर्याप्त उच्च सांद्रता में, नकारात्मक आयन मोल्ड बीजाणुओं, पराग, पालतू जानवरों के बाल, गंध, सिगरेट के धुएं, बैक्टीरिया, वायरस, धूल और अन्य हानिकारक वायुजनित कणों की हवा को साफ करते हैं।
वे इन पदार्थों के धनावेशित कणों से जुड़कर ऐसा करते हैं। रोगाणु, फफूंद, परागकण और अन्य एलर्जेन इतने भारी हो जाते हैं कि हवा में बने रह सकते हैं। वे फर्श पर गिर जाते हैं या पास की सतह से चिपक जाते हैं। इस प्रकार, हवा से हानिकारक तत्व दूर हो जाते हैं और सांस लेने और स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं दूर हो जाती हैं।
दुर्भाग्य से, हमारे घर और कार्यस्थल आमतौर पर प्राकृतिक वातावरण से अलग-थलग हैं। खिड़कियाँ खुली होने पर भी, शोर-शराबे वाले शहर में प्रदूषित हवा से दूर, हवा में नकारात्मक आयनों की सांद्रता प्रकृति में, पर्यावरण में पाए जाने वाले का केवल दसवां हिस्सा है। और यदि आप इसमें सकारात्मक आयन उत्पन्न करने वाली चीजों को जोड़ दें - एयर कंडीशनर, बिजली के उपकरण, टेलीविजन, कपड़े सुखाने वाले ड्रायर और यहां तक कि कालीन और असबाब, तो आयनित हवा की कमी, जिसकी शरीर को बहुत आवश्यकता होती है, पूरी तरह से स्पष्ट हो जाती है।
आयोनाइज़र कैसे काम करते हैं?
हमारे घर पर पहले से ही एक नकारात्मक चार्ज जनरेटर है और यह बाथरूम में स्थित है - यह शॉवर है। गर्म पानी और भाप की धारा वाला शॉवर नकारात्मक आयनों का अच्छा उत्पादक है। यह बताता है कि सुबह तरोताजा और तरोताजा उठने के लिए ज्यादातर लोगों को स्नान करने की आवश्यकता क्यों होती है।
साथ ही, वैज्ञानिक नकारात्मक रूप से चार्ज किए गए आयनों को उत्पन्न करने का एक और, और भी अधिक प्रभावी तरीका लेकर आए हैं, ताकि उन्हें किसी भी कमरे में और अपार्टमेंट में कहीं भी रखा जा सके और इस प्रकार स्वास्थ्य लाभ प्राप्त किया जा सके।
एक आधुनिक एयर आयनाइज़र "कोरोना डिस्चार्ज" नामक विधि का उपयोग करके काम करता है, जो प्रकृति में बिजली के बाद तैयार किया गया है।
इलेक्ट्रॉनों की एक छोटी धारा सुई की नोक तक बहती है। इलेक्ट्रॉन सिरे के जितना करीब आते हैं, वे उतने ही करीब एक साथ रहने के लिए मजबूर होते हैं।
चूँकि इलेक्ट्रॉनों का आवेश समान होता है, वे सुई की नोक तक पहुँचने पर स्वाभाविक रूप से एक-दूसरे को प्रतिकर्षित करते हैं। उन्हें निकटतम वायु अणु में धकेल दिया जाता है और यह एक नकारात्मक चार्ज आयन बन जाता है।
नकारात्मक आयन एक-दूसरे को अधिक से अधिक प्रतिकर्षित करते हैं, और तदनुसार वे कमरे के स्थान में आगे और आगे उत्सर्जित होते हैं। आयोनाइज़र जितना अधिक शक्तिशाली होगा, वह उतने ही अधिक उपयोगी आयन उत्पन्न कर सकता है और उतना ही अधिक क्षेत्र भर सकता है।
नकारात्मक आयनों के स्वास्थ्य लाभ
तो आयन थेरेपी स्वास्थ्य और कल्याण के संदर्भ में हमारे लिए क्या करती है?
हमारे घर में आयोनाइज़र
वर्तमान में नकारात्मक आयन उत्पन्न करने की नई नवीन पद्धतियाँ विकसित की जा रही हैं। आयन जनरेटर उपकरण अधिक कॉम्पैक्ट और अधिक शक्तिशाली होते जा रहे हैं।
यहां तक कि अत्यधिक पोर्टेबल संस्करण भी हैं जो यूएसबी मेमोरी स्टिक की तरह दिखते हैं। आप उन्हें कार्यालय में अपने कंप्यूटर में प्लग करते हैं और वे सकारात्मक आयनों के भारी वातावरण का प्रतिकार करते हैं। एक विकल्प के रूप में, आयनिक प्रकाश बल्ब हैं जो चालू होने पर नकारात्मक आयन उत्पन्न करते हैं।
Allo.Ua वेबसाइट घर, कार्यालय और यहां तक कि कार के लिए सर्वोत्तम आयनाइज़र की समीक्षा करती है। उन जनरेटरों पर ध्यान देना उचित है जिनमें नकारात्मक आयनों का उच्च उत्पादन होता है, वस्तुतः कोई रखरखाव की आवश्यकता नहीं होती है, लंबे समय तक चलने वाले होते हैं और उन्हें खरीदने वाले लोगों से सकारात्मक समीक्षा मिलती है। π
"आयन" शब्द पहली बार 1834 में माइकल फैराडे द्वारा गढ़ा गया था। लवण, क्षार और अम्ल के विलयनों पर विद्युत धारा के प्रभाव का अध्ययन करने के बाद, वह इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि उनमें एक निश्चित आवेश वाले कण होते हैं। फैराडे ने धनायन आयनों को बुलाया, जो एक विद्युत क्षेत्र में, कैथोड की ओर चले गए, जिस पर नकारात्मक चार्ज होता है। आयन नकारात्मक रूप से चार्ज किए गए गैर-प्राथमिक आयनिक कण होते हैं, जो विद्युत क्षेत्र में प्लस - एनोड की ओर बढ़ते हैं।
यह शब्दावली आज भी उपयोग की जाती है, और कणों का आगे अध्ययन किया जाता है, जो हमें इलेक्ट्रोस्टैटिक इंटरैक्शन के परिणामस्वरूप रासायनिक प्रतिक्रिया पर विचार करने की अनुमति देता है। कई प्रतिक्रियाएं इस सिद्धांत के अनुसार आगे बढ़ती हैं, जिससे उनकी प्रगति को समझना और उनकी प्रगति में तेजी लाने और संश्लेषण को बाधित करने के लिए उत्प्रेरक और अवरोधकों का चयन करना संभव हो गया है। यह भी ज्ञात हुआ कि कई पदार्थ, विशेषकर विलयनों में, सदैव आयन के रूप में होते हैं।
आयनों का नामकरण एवं वर्गीकरण
आयन आवेशित परमाणु या परमाणुओं का एक समूह होते हैं जिन्होंने रासायनिक प्रतिक्रिया के दौरान इलेक्ट्रॉन खो दिए हैं या प्राप्त कर लिए हैं। वे परमाणु की बाहरी परतें बनाते हैं और नाभिक के कम गुरुत्वाकर्षण खिंचाव के कारण लुप्त हो सकते हैं। तब इलेक्ट्रॉन पृथक्करण का परिणाम एक धनात्मक आयन होता है। इसके अलावा, यदि किसी परमाणु में एक मजबूत परमाणु चार्ज और एक संकीर्ण इलेक्ट्रॉन आवरण है, तो नाभिक अतिरिक्त इलेक्ट्रॉनों का स्वीकर्ता है। परिणामस्वरूप, एक ऋणात्मक आयन कण बनता है।
आयन स्वयं केवल अतिरिक्त या अपर्याप्त इलेक्ट्रॉन आवरण वाले परमाणु नहीं हैं। यह परमाणुओं का समूह भी हो सकता है। प्रकृति में, अक्सर समूह आयन होते हैं जो समाधानों, जीवों के जैविक तरल पदार्थ और समुद्री जल में मौजूद होते हैं। आयनों के प्रकार बड़ी संख्या में हैं, जिनके नाम काफी पारंपरिक हैं। धनायन आयनिक कण होते हैं जो धनात्मक रूप से आवेशित होते हैं, और ऋणात्मक आवेशित आयन आयन होते हैं। उनकी रचना के आधार पर उन्हें अलग-अलग कहा जाता है। उदाहरण के लिए, सोडियम धनायन, सीज़ियम धनायन और अन्य। आयनों का एक अलग नाम होता है क्योंकि उनमें अक्सर कई परमाणु होते हैं: सल्फेट आयन, ऑर्थोफॉस्फेट आयन, और अन्य।
आयन निर्माण का तंत्र
यौगिकों में रासायनिक तत्व शायद ही कभी विद्युत रूप से तटस्थ होते हैं। अर्थात् वे लगभग कभी भी परमाणु की अवस्था में नहीं होते। सहसंयोजक बंधन के निर्माण में, जिसे सबसे आम माना जाता है, परमाणुओं में भी कुछ चार्ज होता है, और इलेक्ट्रॉन घनत्व अणु के भीतर बांड के साथ बदलता रहता है। हालाँकि, यहाँ आयन आवेश नहीं बनता है, क्योंकि सहसंयोजक बंधन ऊर्जा आयनीकरण ऊर्जा से कम है। इसलिए, अलग-अलग इलेक्ट्रोनगेटिविटी के बावजूद, कुछ परमाणु दूसरों की बाहरी परत के इलेक्ट्रॉनों को पूरी तरह से आकर्षित नहीं कर पाते हैं।
आयनिक प्रतिक्रियाओं में, जहां परमाणुओं के बीच इलेक्ट्रोनगेटिविटी में अंतर काफी बड़ा होता है, एक परमाणु दूसरे परमाणु से बाहरी परत से इलेक्ट्रॉन ले सकता है। तब बना हुआ संबंध अत्यधिक ध्रुवीकृत हो जाता है और टूट जाता है। इस पर व्यय की गई ऊर्जा, जो आयन पर आवेश उत्पन्न करती है, आयनीकरण ऊर्जा कहलाती है। यह प्रत्येक परमाणु के लिए अलग है और मानक तालिकाओं में दर्शाया गया है।
आयनीकरण तभी संभव है जब कोई परमाणु या परमाणुओं का समूह या तो इलेक्ट्रॉन दान करने या उन्हें स्वीकार करने में सक्षम हो। यह अक्सर घोल और नमक के क्रिस्टल में देखा जाता है। क्रिस्टल जाली में गतिज ऊर्जा से रहित लगभग स्थिर आवेशित कण भी होते हैं। और चूंकि क्रिस्टल में गति की कोई संभावना नहीं है, इसलिए आयनों की प्रतिक्रियाएं अक्सर समाधानों में होती हैं।
भौतिकी और रसायन विज्ञान में आयन
भौतिक विज्ञानी और रसायनज्ञ कई कारणों से आयनों का सक्रिय रूप से अध्ययन करते हैं। सबसे पहले, ये कण पदार्थ की सभी ज्ञात अवस्थाओं में मौजूद होते हैं। दूसरे, किसी परमाणु से इलेक्ट्रॉन हटाने की ऊर्जा को व्यावहारिक गतिविधियों में उपयोग करने के लिए मापा जा सकता है। तीसरा, आयन क्रिस्टल और विलयन में अलग-अलग व्यवहार करते हैं। और चौथा, आयन विद्युत प्रवाह के संचालन की अनुमति देते हैं, और समाधानों के भौतिक-रासायनिक गुण आयनों की सांद्रता के आधार पर बदलते हैं।
विलयन में आयनिक अभिक्रियाएँ
समाधानों और क्रिस्टलों पर स्वयं अधिक विस्तार से विचार किया जाना चाहिए। नमक के क्रिस्टल में अलग-अलग सकारात्मक आयन स्थित होते हैं, उदाहरण के लिए, सोडियम धनायन और नकारात्मक आयन, क्लोरीन आयन। क्रिस्टल की संरचना अद्भुत है: इलेक्ट्रोस्टैटिक आकर्षण और प्रतिकर्षण की ताकतों के कारण, आयन एक विशेष तरीके से उन्मुख होते हैं। सोडियम क्लोराइड के मामले में, वे हीरे की क्रिस्टल जाली कहलाते हैं। यहां, प्रत्येक सोडियम धनायन 6 क्लोराइड आयनों से घिरा हुआ है। बदले में, प्रत्येक क्लोराइड आयन 6 क्लोरीन आयनों से घिरा होता है। इस वजह से, साधारण टेबल नमक ठंडे और गर्म पानी दोनों में लगभग समान गति से घुल जाता है।
घोल में सोडियम क्लोराइड का एक भी अणु नहीं है। यहां प्रत्येक आयन पानी के द्विध्रुवों से घिरा हुआ है और इसकी मोटाई में अव्यवस्थित रूप से चलता है। आवेशों और इलेक्ट्रोस्टैटिक इंटरैक्शन की उपस्थिति इस तथ्य की ओर ले जाती है कि पानी के खारे घोल शून्य से थोड़ा नीचे के तापमान पर जम जाते हैं और 100 डिग्री से ऊपर के तापमान पर उबल जाते हैं। इसके अलावा, यदि समाधान में अन्य पदार्थ हैं जो रासायनिक बंधन में प्रवेश कर सकते हैं, तो प्रतिक्रिया अणुओं की भागीदारी से नहीं, बल्कि आयनों की भागीदारी से होती है। इसने रासायनिक प्रतिक्रियाओं के चरणों का सिद्धांत बनाया।
जो उत्पाद अंत में प्राप्त होते हैं वे अंतःक्रिया के दौरान तुरंत नहीं बनते, बल्कि मध्यवर्ती उत्पादों से धीरे-धीरे संश्लेषित होते हैं। आयनों के अध्ययन से यह समझना संभव हो गया कि प्रतिक्रिया इलेक्ट्रोस्टैटिक इंटरैक्शन के सिद्धांतों के अनुसार सटीक रूप से आगे बढ़ती है। उनका परिणाम आयनों का संश्लेषण है जो इलेक्ट्रोस्टैटिक रूप से अन्य आयनों के साथ बातचीत करते हैं, जिससे अंतिम संतुलन प्रतिक्रिया उत्पाद बनता है।
फिर शुरू करना
आयन जैसे कण एक विद्युत आवेशित परमाणु या परमाणुओं का समूह है जो इलेक्ट्रॉनों के नुकसान या लाभ से बनता है। सबसे सरल आयन हाइड्रोजन है: यदि यह एक इलेक्ट्रॉन खो देता है, तो यह केवल +1 चार्ज वाला एक नाभिक है। यह समाधानों और वातावरणों में एक अम्लीय वातावरण का कारण बनता है, जो जैविक प्रणालियों और जीवों के कामकाज के लिए महत्वपूर्ण है।
आयनों पर धनात्मक और ऋणात्मक दोनों आवेश हो सकते हैं। इसके कारण, समाधानों में, प्रत्येक कण पानी के द्विध्रुवों के साथ इलेक्ट्रोस्टैटिक संपर्क में प्रवेश करता है, जो कोशिकाओं द्वारा जीवन और सिग्नल ट्रांसमिशन के लिए स्थितियां भी बनाता है। इसके अलावा, आयन प्रौद्योगिकी को और अधिक विकसित किया जा रहा है। उदाहरण के लिए, आयन इंजन बनाए गए हैं जो पहले ही नासा के 7 अंतरिक्ष मिशनों को सुसज्जित कर चुके हैं।
वायु जीवन का चारागाह है
वायुगैसों का मिश्रण है जो पृथ्वी के चारों ओर एक सुरक्षा कवच बनाता है, जिसे वायुमंडल कहा जाता है।
वायुपृथ्वी पर जीवन के लिए आवश्यक - साँस लेने के लिए और पौधों के पोषण के लिए। वायु पृथ्वी की सतह को सूर्य से आने वाली खतरनाक पराबैंगनी विकिरण से भी बचाती है। वायु में नाइट्रोजन - 78%, ऑक्सीजन - 21%, अन्य गैसें - 1% होती हैं।
ऑक्सीजन परमाणु के बाहरी आवरण में 6 इलेक्ट्रॉन होते हैं। स्थिर होने के लिए, इसे अपने कोश को दो और इलेक्ट्रॉनों से भरने की आवश्यकता होती है, इसलिए एक वायु ऑक्सीजन अणु आसानी से 1 या 2 मुक्त तत्वों को अपने साथ जोड़ लेता है, आयनित करता है और नकारात्मक ध्रुवता के ऑक्सीजन वायु आयन (आयन) में बदल जाता है। आयन ऐसे परमाणु या अणु होते हैं जिन्होंने एक इलेक्ट्रॉन खो दिया है या प्राप्त कर लिया है, जिसके परिणामस्वरूप सकारात्मक या नकारात्मक चार्ज होता है।
एक या अधिक इलेक्ट्रॉनों को खोने या प्राप्त करने से, एक परमाणु एक आयन बन जाता है। सभी आयन विद्युत आवेशित कण हैं। आयन में आवेश इसलिए होता है क्योंकि धनावेशित प्रोटॉन और ऋणावेशित इलेक्ट्रॉनों की संख्या भिन्न हो जाती है।
एक परमाणु जिसने एक इलेक्ट्रॉन खो दिया है वह एक धनावेशित आयन बन जाता है - एक धनायन (ग्रीक केशन से, जिसका शाब्दिक अर्थ है - नीचे की ओर जाना)। एक परमाणु जिसने एक इलेक्ट्रॉन प्राप्त कर लिया है वह एक नकारात्मक रूप से आवेशित आयन बन जाता है - एक आयन (ग्रीक आयन से, शाब्दिक रूप से ऊपर जा रहा है)।
वायुमंडलीय वायु में हमेशा नकारात्मक और सकारात्मक दोनों प्रकार के कण होते हैं। इस प्राकृतिक आयनीकरण का मुख्य स्रोत हवा में मौजूद तत्व हैं:
1. हवा में रेडियम और थोरियम के गैसीय क्षय उत्पाद। वे वायु अणुओं के पृथक्करण का कारण बनते हैं, जिससे नकारात्मक रूप से चार्ज किए गए ऑक्सीजन अणुओं को जन्म मिलता है जिन्हें प्रकाश वायु आयन कहा जाता है।
2. पृथ्वी की पपड़ी की सतह परत में नगण्य मात्रा में पाए जाने वाले रेडियम लवणों से गामा विकिरण। यह स्थापित हो चुका है कि लगभग सभी चट्टानें रेडियोधर्मी हैं। प्राकृतिक जल में रेडियोधर्मी पदार्थों के लवण भी होते हैं।
3. सौर विकिरण.
4. सूर्य से पराबैंगनी प्रकाश.
5. कॉस्मिक किरणें.
6. वायुमंडल में विद्युत निस्सरण (बिजली, पर्वत शिखरों पर निस्सरण)।
7. झरनों पर पानी का कुचलना और छिड़काव, लहरों और उच्च ज्वार के दौरान समुद्र की सतह, समुद्री तूफान, बारिश के दौरान - यह बैलोइलेक्ट्रिक प्रभाव है।
8. ट्राइबोइलेक्ट्रिक प्रभाव - रेत के कणों, धूल के कणों, बर्फ, ओलों का पारस्परिक घर्षण।
9. कार्बनिक पदार्थों का अपघटन, विभिन्न रासायनिक अभिक्रियाएँ,
मिट्टी की सतह पर बहना, पानी का वाष्पीकरण।
झरनों, तूफानी नदियों के पास पहाड़ी हवा में और तीव्र सर्फ के दौरान समुद्र के किनारे, प्रकाश नकारात्मक चार्ज वाले आयनों की संख्या तेजी से बढ़ जाती है। यह कई मिनट तक नकारात्मक आयनित हवा में रहने के लिए पर्याप्त है, और शरीर में सभी कोशिकाओं की विद्युत क्षमता बढ़ने लगती है और फिर लंबे समय तक प्राप्त स्तर पर बनी रहती है।
इसका मतलब है कि शरीर के इलेक्ट्रोस्टैटिक "सामान" को नियंत्रित किया जा सकता है।
नकारात्मक ध्रुवता की ऑक्सीजन के प्रभाव में, अंग कार्यों की गुणवत्ता और शरीर की सामान्य न्यूरोसाइकिक स्थिति बदल जाती है।
नकारात्मक आयन मनुष्यों को कैसे प्रभावित करते हैं?
* किसी व्यक्ति को शारीरिक और मनोवैज्ञानिक रूप से बेहतर महसूस करने में मदद करें
* तनाव से निपटने में मदद करें
*मांसपेशियों के दर्द से राहत
* यौन क्रिया को बढ़ाएं
* आक्रामकता और थकान से लड़ने में मदद करें
* कुछ एनाल्जेसिक प्रभाव पड़ता है
*रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद
* त्वचा की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव
*सेलुलर स्केलेरोसिस को कम करें
* कोरोनरी और श्वसन समस्याओं, गले में खराश आदि में मदद करें।
* चयापचय को बेहतर बनाने में मदद करें
आयन कई बीमारियों को ठीक करने में मदद करते हैं। ये हृदय प्रणाली के रोग हैं, जिनसे न केवल वृद्ध लोग पीड़ित होने लगे, ये उच्च रक्तचाप और एनजाइना पेक्टोरिस हैं, जो युवा भी हो गए। उच्च रक्तचाप और हाइपोटोनिक रोगों के उपचार की सफलता इस तथ्य से निर्धारित होती है कि नकारात्मक ऑक्सीजन आयन केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और हेमोडायनामिक केंद्र की कार्यात्मक स्थिति को स्थिर करते हैं, संवहनी चिकनी मांसपेशियों के स्वर को बदलते हैं और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करते हैं। आयनीकृत वायु का मानव श्वसन और ईएनटी प्रणालियों पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है; गले में खराश, मौसमी सर्दी और यहां तक कि तपेदिक के प्रारंभिक चरणों का इलाज एयरोआयन थेरेपी से किया जा सकता है। आयन कार्य क्षमता को बढ़ाते हैं, अच्छी भूख को उत्तेजित करते हैं और आंतों को ठीक से काम करने के लिए मजबूर करते हैं, और जठरांत्र संबंधी मार्ग के श्लेष्म झिल्ली में चयापचय को 50% से अधिक बढ़ाते हैं, और यह पुनर्जनन की दर को तेज करता है और अल्सरेटिव दोषों को समाप्त करता है। न्यूरोसिस, अनिद्रा, माइग्रेन, चिड़चिड़ापन, थकान आयनों के प्रभाव में कम हो जाते हैं, जो तंत्रिका तंत्र (स्वायत्त सहित) की उत्तेजना को कम करते हैं और इसके स्वर को इष्टतम स्तर पर स्थिर करते हैं। नकारात्मक ऑक्सीजन आयन वनस्पति-अंतःस्रावी विकारों में अच्छा प्रभाव डालते हैं। नकारात्मक ऑक्सीजन आयन कॉस्मेटोलॉजी में भी अच्छे परिणाम दे सकते हैं; वे त्वचा की मरोड़ में सुधार करते हैं और समय से पहले झुर्रियाँ गायब कर देते हैं
नकारात्मक ऑक्सीजन आयन हृदय प्रणाली को कैसे प्रभावित करते हैं?
अधिकांश हृदय रोग रक्त के थक्के जमने और रक्त वाहिकाओं की दीवारों की अखंडता से जुड़े होते हैं। रक्त घटकों पर ऋणात्मक आवेश होता है, जो उन्हें एक-दूसरे से चिपकने से रोकता है। आवेश की हानि के साथ, रक्त की चिपचिपाहट बढ़ जाती है और रक्त के थक्के बन जाते हैं। इसी समय, रक्त वाहिकाओं की दीवारों में कोलेस्ट्रॉल जमा हो जाता है, वाहिकाएं अपनी लोच खो देती हैं और उनका लुमेन संकरा हो जाता है। यह वास्तव में रक्तचाप विकारों, दिल के दौरे और स्ट्रोक का कारण है।
नकारात्मक ऑक्सीजन आयन रक्त कोशिकाओं पर विद्युत आवेश को बहाल करते हैं, और रक्त प्रवाह सामान्य हो जाता है। प्रयोगों से पता चला है कि जब वायु आयनों को अंदर लिया जाता है, तो वाहिकाएँ लोचदार रहती हैं और एथेरोस्क्लोरोटिक सजीले टुकड़े नहीं बनते हैं।
इस प्रकार, नकारात्मक ऑक्सीजन आयनों में एंटीथ्रॉम्बोटिक और एंटी-एथेरोस्क्लोरोटिक प्रभाव होता है, जो हृदय संबंधी दुर्घटनाओं के जोखिम को कम करने में मदद करता है।
ऑक्सीजन आयनों के साथ उच्च रक्तचाप का इलाज करते समय ए.एल. चिज़ेव्स्की ने पहले सत्र के बाद रोगियों में रक्तचाप में 10-20 यूनिट की कमी देखी। फिर दबाव लगभग शुरुआती स्तर तक बढ़ गया और 30-35 सत्रों के बाद यह धीरे-धीरे सामान्य हो गया। इसके अलावा, परिणाम जितने अधिक सफल थे, रोगियों की प्रारंभिक स्थिति उतनी ही खराब थी।
प्रकाश वायु आयन युवावस्था को बनाए रखने में क्यों मदद करते हैं?
वर्षों से, मानव शरीर में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं: ऊतकों में पानी की मात्रा कम हो जाती है, कोशिकाओं का विद्युत आवेश कम हो जाता है, ऊतक विद्युत विनिमय बिगड़ जाता है, अर्थात शरीर का धीरे-धीरे विद्युत निर्वहन होता है। ये सभी परिवर्तन उम्र बढ़ने की विशेषता हैं।
इसका मतलब यह है कि यदि आप वायु आयनों की इष्टतम मात्रा के साथ लगातार हवा में सांस लेकर विद्युत निर्वहन को धीमा कर देते हैं, तो आप बुढ़ापे को रोक सकते हैं।
मोर्दोविया स्टेट यूनिवर्सिटी की प्रयोगशालाओं में, यह स्थापित किया गया था कि ऑक्सीजन आयन रक्त में मुक्त कणों की सामग्री को कम करते हैं, जो कोशिका अणुओं को नष्ट करते हैं और उम्र बढ़ने का कारण बनते हैं।
कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय के प्रोफेसर एम. रोज़ ने एक पुनर्योजी जीन की खोज की जो कोशिकाओं को नवीनीकृत करता है। उम्र के साथ, इसकी गतिविधि कम हो जाती है, जिससे उम्र बढ़ने लगती है। यह संभव है कि ऑक्सीजन आयनों द्वारा जीवन का विस्तार इस तथ्य के कारण होता है कि वे पुनर्योजी जीन की गतिविधि को बढ़ाते हैं।
एक तरह से या किसी अन्य, एयर आयोनाइज़र का निरंतर उपयोग एक व्यक्ति को जीवन के कई अतिरिक्त वर्ष देता है: श्वास और त्वचा की स्थिति में सुधार होता है, झुर्रियाँ कम हो जाती हैं, और बाल झड़ना बंद हो जाते हैं।
पहले प्रयोगों में ए.एल. चिज़ेव्स्की (1918-1924), प्रायोगिक जानवर जो नकारात्मक ऑक्सीजन आयनों को ग्रहण करते थे, वे अपने समकक्षों की तुलना में 42% अधिक जीवित रहते थे, और गतिविधि और ताक़त की अवधि बढ़ा दी गई थी। चिज़ेव्स्की ने गणना की कि कोशिकाओं की विद्युत क्षमता को जीवन के साथ असंगत स्तर तक गिरने में 180 साल लगते हैं। यह प्रकृति द्वारा मनुष्य को आवंटित जीवन काल है।
कई इलेक्ट्रोमेट्रिक अवलोकनों से पता चला है कि 1 सेमी3 हवा में:
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जंगली जंगल और प्राकृतिक झरना |
10,000 आयन/सीसी |
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पर्वत और समुद्री तट |
5,000 आयन/सीसी |
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ग्रामीण क्षेत्र |
700-1,500 आयन/सीसी |
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सिटी पार्क सेंटर |
400-600 आयन/सीसी |
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पार्क की गलियाँ |
100-200 आयन/सीसी |
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शहरी इलाका |
40-50 आयन/सीसी |
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वातानुकूलित इनडोर स्थान |
0-25 आयन/सीसी |
नकारात्मक रूप से आवेशित आयनों की सांद्रता और मानव स्वास्थ्य पर इसका प्रभाव:
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100,000 - 500,000 आयन/सीसी |
एक प्राकृतिक चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त होता है |
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50,000 - 100,000 आयन/सीसी |
कीटाणुरहित करने, गंध दूर करने और विषाक्त पदार्थों को नष्ट करने की क्षमता प्राप्त करता है। |
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5,000 - 50,000 आयन/सीसी |
मानव प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने, बीमारियों से लड़ने में मदद करने पर लाभकारी प्रभाव |
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1,000 - 2,000 आयन/सीसी |
स्वस्थ अस्तित्व के लिए आधार प्रदान करना |
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50 आयन/सीसी से कम |
मनोवैज्ञानिक विकारों के लिए पूर्व शर्त |
आयनों का औसत जीवनकाल 46-60 सेकंड होता है। स्वच्छ हवा में - 100 सेकंड या अधिक।
आयन तेज़ गति से चलने वाले होते हैं। इनकी गति की औसत गति 1-2 सेमी/सेकेंड होती है। ऋणावेशित आयन की गतिशीलता धनावेशित आयनों की गतिशीलता से सैकड़ों गुना अधिक होती है।
कई अवलोकनों से पता चलता है कि नकारात्मक ध्रुवता के आयनीकरण से प्रायोगिक जानवरों की शारीरिक स्थिति में नाटकीय रूप से सुधार होता है, जबकि नकारात्मक की कमी के साथ सकारात्मक आरोपों की प्रबलता उनके लिए हानिकारक हो जाती है।
जैसा कि ज्ञात है, आयनों की इस क्रिया की खोज और उपयोग पिछली शताब्दी की शुरुआत में महान रूसी वैज्ञानिक चिज़ेव्स्की द्वारा किया गया था। उन्होंने अपने द्वारा डिज़ाइन किए गए एयर आयनाइज़र और नकारात्मक आयन जनरेटर का उपयोग करके घर के अंदर की हवा को नकारात्मक आयनों से समृद्ध करने का प्रस्ताव रखा। उनका मानना था कि पत्थर की इमारतों में ऐसा करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण था जिसमें सकारात्मक आयनों की अधिकता और नकारात्मक आयनों की कमी हो।
वायु आयनों को पहली बार 2 जनवरी, 1919 को जानवरों को "पेश" किया गया था। पहले परिणाम बहुत जल्दी प्राप्त हुए: "नकारात्मक वायु आयनों का शरीर पर अच्छा प्रभाव पड़ता है, जबकि सकारात्मक आयन, इसके विपरीत, स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होते हैं और जानवरों की ऊंचाई, वजन, भूख, व्यवहार और उपस्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।"
प्रयोगों की एक श्रृंखला के बाद, चिज़ेव्स्की इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि स्वास्थ्य को बनाए रखने और मानव जीवन को लम्बा करने की समस्या को हल करने में एयरो-आयनीकरण एक महत्वपूर्ण कारक बन सकता है।
इस प्रकार सुप्रसिद्ध चिज़ेव्स्की झूमर प्रकट हुआ।
आधुनिक आवास
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बड़े शहर, बड़े यातायात प्रवाह, वायु प्रदूषण, धूम्रपान, सिंथेटिक कपड़ों से बने कपड़े और फर्नीचर; आधुनिक निर्माण और परिष्करण सामग्री, बिना हवादार ऊंची इमारतों वाले कार्यालय और आवासीय भवनों में केंद्रीय हीटिंग और शीतलन प्रणाली हमारे निवास स्थान हैं, जो स्वस्थ जीवन के लिए लगभग कोई नकारात्मक आयन नहीं छोड़ते हैं। पृथ्वी का विद्युत क्षेत्र वायुमंडल में आवेशित कणों के प्रवास का कारण बनता है। और यदि सकारात्मक आयन पृथ्वी की ओर आकर्षित होते हैं, तो नकारात्मक आयन इससे विकर्षित हो जाते हैं। जब तापमान में तेज उतार-चढ़ाव होता है, तो वातावरण में आयनों का संतुलन गड़बड़ा जाता है: नकारात्मक आयनों की संख्या कम हो जाती है और सकारात्मक आयनों की संख्या बढ़ जाती है। ये परिवर्तन हमारी भलाई में परिलक्षित होते हैं। वायु आयनीकरण को प्रभावित करने वाले कारकों में से एक हवा है। जैव-मौसम विज्ञानियों का कहना है कि प्रचलित गर्म हवाओं के दौरान लोगों को अवसाद का अनुभव होने की अधिक संभावना होती है। इस समय दिल के दौरे, आत्महत्या और आक्रामकता की संख्या बढ़ जाती है। दक्षिणी जर्मनी के कुछ अस्पतालों ने अपेक्षित हवाओं के कारण 24 घंटों के भीतर ऑपरेशन पर भी प्रतिबंध लगा दिया। किसी भी जीवित जीव की तरह, एक व्यक्ति के पास संबंधित सतह घनत्व के विद्युत आवेशों का अपना "खोल" होता है। किसी व्यक्ति के चारों ओर सकारात्मक रूप से चार्ज किए गए आयनों की अधिकता से शरीर का "डिस्चार्ज" होता है और उसका विद्युत संतुलन नष्ट हो जाता है। एरोआयन त्वचा और श्वसन पथ के माध्यम से शरीर में प्रवेश करते हैं। 20 मिनट तक सकारात्मक आयनों के साँस लेने से खांसी, सिरदर्द और नाक बहने लगती है। सकारात्मक आयन थायरॉयड ग्रंथि के अनुचित कामकाज का कारण बन सकते हैं, अवसाद, अनिद्रा और टैचीकार्डिया का कारण बन सकते हैं। ऐसा क्यों हो रहा है? यह देखा गया है कि जो लोग सकारात्मक आयनों के वातावरण में होते हैं, वे सेरोटोनिन का उत्पादन शुरू कर देते हैं, एक हार्मोन जो तंत्रिका तंत्र के समुचित कार्य के लिए जिम्मेदार है। सेरोटोनिन (जिसे "तनाव हार्मोन" भी कहा जाता है) की अधिकता से तंत्रिका संबंधी थकावट होती है, जो 21वीं सदी की एक विशिष्ट बीमारी है। नकारात्मक आयन सेरोटोनिन के ऑक्सीडेटिव क्षरण को तेज करते हैं, जबकि सकारात्मक आयन विपरीत प्रभाव डालते हैं और सेरोटोनिन को नुकसान पहुंचाने वाले एंजाइम को निष्क्रिय कर देते हैं। सेरोटोनिन के स्तर में वृद्धि का कारण बनता है: ए) टैचीकार्डिया बी) रक्तचाप में वृद्धि बी) ब्रोंकोस्पज़म, अस्थमा के दौरे तक डी) आंतों की गतिशीलता में वृद्धि डी) दर्द के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि ई) आक्रामकता में वृद्धि सेरोटोनिन के स्तर में कमी शांत होती है और विभिन्न संक्रमणों (उदाहरण के लिए, इन्फ्लूएंजा) के खिलाफ शरीर की सुरक्षा बढ़ाती है। नकारात्मक आयनों से हीमोग्लोबिन/ऑक्सीजन बन्धुता में वृद्धि होती है, और रक्त में ऑक्सीजन का दबाव बढ़ जाता है, लेकिन डाइऑक्साइड का दबाव आंशिक रूप से कम हो जाता है। इससे सांस लेने की दर में कमी आती है और पानी में घुलनशील विटामिन का चयापचय बढ़ जाता है। इसके अतिरिक्त, नकारात्मक आयन शरीर के पीएच स्तर को बढ़ाने का कारण बनते हैं, जिससे शरीर के तरल पदार्थ अधिक क्षारीय हो जाते हैं। वायु प्रदूषण के कारण ऋणात्मक आयन और भी कम हो जाते हैं। शहर की हवा में खतरनाक रूप से कुछ नकारात्मक आयन हैं, सकारात्मक और नकारात्मक आयनों का प्राकृतिक अनुपात बाधित है - 5:4, इसलिए लोग अनिवार्य रूप से और लगातार सकारात्मक आयनों से जहर खा रहे हैं। आधी से अधिक शहरी आबादी इस बात से अनजान है कि वे अपना सर्वश्रेष्ठ महसूस क्यों नहीं कर पा रहे हैं। देश की हवा में प्रति 1 मिलीलीटर हवा में लगभग 6,000 धूल कण होते हैं, और औद्योगिक शहरों में 1 मिलीलीटर हवा में लाखों धूल कण होते हैं। धूल वायु आयनों को नष्ट कर देती है जो मानव स्वास्थ्य को मजबूत करते हैं। और सबसे पहले, धूल नकारात्मक आयनों को "खाती है", क्योंकि धूल सकारात्मक रूप से चार्ज होती है और नकारात्मक आयनों की ओर आकर्षित होती है, और हल्का नकारात्मक आयन हानिकारक भारी आयन में बदल जाता है। सेंट पीटर्सबर्ग, डबलिन, म्यूनिख, पेरिस, ज्यूरिख और सिडनी की मुख्य सड़कों पर नियमित माप से पता चलता है कि दोपहर के समय प्रति 1 सेमी³ में केवल 50 - 200 प्रकाश आयन होते हैं, यह सामान्य कुएं के लिए आवश्यक मानक से 2-4 गुना कम है। -प्राणी। एक बंद स्थान में आयन कमी कैसे काम करती है, इसका प्रदर्शन 30 के दशक के अंत में इंपीरियल यूनिवर्सिटी ऑफ फादर के जापानी वैज्ञानिकों ने किया था। होक्काइडो. कमरे में तापमान, ऑक्सीजन की मात्रा और आर्द्रता को बदला जा सकता है, और नकारात्मक आयनों को धीरे-धीरे हटाया जा सकता है। इस कमरे में 18-40 साल के 14 पुरुष और महिलाएं थीं. तापमान, आर्द्रता और ऑक्सीजन का स्तर इष्टतम स्तर पर था और हवा से नकारात्मक आयन दूर होने लगे। लोगों को साधारण सिरदर्द, थकान और अधिक पसीना आने से लेकर चिंता की भावना और निम्न रक्तचाप तक की बीमारियाँ महसूस हुईं। सभी ने कहा कि कमरा "मृत" हवा से भरा हुआ था। दूसरा समूह एक सिनेमा में था, जहां भरे थिएटर में, धूल और बड़ी संख्या में लोगों के कारण, स्वाभाविक रूप से उत्पन्न होने वाले प्रकाश नकारात्मक आयन लगभग नहीं बचे थे। फिल्म ख़त्म करने के बाद, दर्शकों को अप्रिय सिरदर्द और पसीना महसूस हुआ। इन लोगों को एक ऐसे कमरे में ले जाया गया जिसमें नकारात्मक आयन उत्पन्न होते थे, और जल्द ही उन्हें हल्का महसूस हुआ, उनका सिरदर्द और पसीना गायब हो गया। अगली बार, वैज्ञानिकों ने लोगों को एक भीड़ भरे सिनेमा हॉल में भेजा, और जब कई लोगों को सिरदर्द और पसीने की शिकायत होने लगी, तो हॉल की हवा में कई स्थानों से नकारात्मक आयन छोड़े गए। नकारात्मक आयनों की संख्या 500 - 2500 प्रति 1 घन मीटर तक पहुंच गई है। देखें। 1.5 घंटे की फिल्म के बाद, सिरदर्द और पसीने से पीड़ित लोग इसके बारे में पूरी तरह से भूल गए और अच्छा महसूस करने लगे। मनोचिकित्सक और मनोवैज्ञानिक पिछले 20 वर्षों से "चिंता" की समस्या के विशाल आकार के बारे में बात कर रहे हैं। कुछ स्तर तक, चिंता मानव अस्तित्व के लिए सामान्य और मौलिक है। लेकिन चिंता का स्तर "स्वस्थ" से कहीं अधिक हो गया। सकारात्मक आयन विषाक्तता के लक्षण बहुत हद तक उन लक्षणों के समान हैं जिनके साथ डॉक्टर चिंता मनोविश्लेषण का इलाज करते हैं: अनुचित बेचैनी, अनिद्रा, अस्पष्ट अवसाद, चिड़चिड़ापन, अचानक घबराहट, बेतुकी अनिश्चितता के हमले और लगातार सर्दी। अर्जेंटीना के कैथोलिक विश्वविद्यालय के एक डॉक्टर ने नकारात्मक आयनों के साथ क्लासिक चिंता से पीड़ित रोगियों का इलाज किया। उन सभी ने अकथनीय भय और तनाव की शिकायत की, जो चिंता मनोविश्लेषण की विशेषता है। नकारात्मक आयन वायु उपचार के 10-20 15 मिनट के सत्र के बाद, 80% रोगियों में चिंता के लक्षण पूरी तरह से गायब हो गए। जापानी शोधकर्ताओं के अनुसार, सकारात्मक आयन कई हृदय और तंत्रिका रोगों का कारण हैं। एक साथ नकारात्मक आयनीकरण के साथ स्वच्छ हवा में पानी के छिड़काव के कारण श्वसन पथ के उपचार में बहुत अच्छे परिणाम प्राप्त हुए हैं। इस हाइड्रोआयनाइजेशन को आधे घंटे के लिए दिन में दो बार लेने की सलाह दी जाती है। नकारात्मक आयन मनोविक्षोभ का इलाज करते हैं और तनाव से राहत दिलाते हैं। और हाल ही में, डॉक्टरों ने स्तनपान पर वायु आयनीकरण के प्रभाव का अध्ययन किया। यह पता चला कि जो महिलाएं स्तनपान कराने में असमर्थ थीं, उनमें आयन थेरेपी के बाद यह क्षमता वापस आ गई। नकारात्मक आयनों के प्रभाव में, शरीर में हार्मोनल संतुलन भी बहाल हो जाता है, जिससे रोग और तनाव के प्रति प्रतिरोधक क्षमता बढ़ जाती है। जापानी ऑन्कोलॉजिस्ट कैंसर से लड़ने के लिए एक नया सिद्धांत सामने रख रहे हैं। यह नकारात्मक आयनों के शरीर पर प्रभाव पर आधारित है, जो एंटीऑक्सिडेंट के उत्पादन को उत्तेजित करते हैं जो कार्सिनोजेनिक पदार्थों को खत्म करते हैं। यह सिद्धांत टोयामा यूनिवर्सिटी ऑफ मेडिसिन एंड फार्माकोलॉजी के प्रोफेसर केनजी तजावा और सकाएड (कागावा प्रान्त) में एक कैंसर क्लिनिक के निदेशक प्रोफेसर नोबोरू होरियुची के नेतृत्व में वैज्ञानिकों के एक समूह द्वारा किए गए शोध के आधार पर विकसित किया गया था। नागोया में जापान कैंसर एसोसिएशन के सम्मेलन में अध्ययन के परिणामों पर एक विस्तृत रिपोर्ट बनाई गई। जैसा कि प्रोफेसर होरिउची बताते हैं, यदि कोई व्यक्ति नकारात्मक आयनों से भरे कमरे में है, तो उनके प्रभाव में उसका शरीर यूबिकिनोल नामक एंटीऑक्सीडेंट का उत्पादन करता है। यूबिकिनोल ऑक्सीजन से बनने वाले अत्यधिक सक्रिय अणुओं और आयनों को नष्ट कर देता है। वैज्ञानिक इन यौगिकों को "सक्रिय ऑक्सीजन" कहते हैं। होरिउची कहते हैं, "सक्रिय ऑक्सीजन सेलुलर प्रोटीन को नुकसान पहुंचाता है और इस प्रकार एक प्रक्रिया को उत्तेजित करता है जिससे कैंसर ट्यूमर का निर्माण होता है।" लेकिन यूबिकिनोल प्रोटीन को प्रभावित करने से पहले सक्रिय ऑक्सीजन को प्रभावित करता है, यानी यह इसे सुरक्षित बनाता है। वैज्ञानिकों ने अपना प्रयोग दो कमरों में किया। एक कमरे में नेगेटिव आयन जेनरेटर लगा हुआ था, जबकि दूसरे कमरे में ऐसा कोई जेनरेटर नहीं था. जनरेटर ने 3 मीटर की रेंज में प्रति 1 घन सेंटीमीटर 27 हजार आयन उत्पन्न किए। कमरे में जनरेटर के लिए धन्यवाद, आयन संतृप्ति की मात्रा 27 गुना बढ़ गई। प्रयोग में भाग लेने के लिए एथलेटिक कद-काठी वाले 11 लोगों को आमंत्रित किया गया था, क्योंकि ये वे एथलीट हैं जिनके शरीर में सक्रिय ऑक्सीजन की मात्रा बढ़ी हुई होती है। छह रातों के दौरान, पांच लोग आयोनाइज्ड कमरे में सोए और छह लोग सामान्य कमरे में सोए। आखिरी दिन प्रयोग में शामिल प्रत्येक प्रतिभागी का रक्त और मूत्र परीक्षण लिया गया। प्रयोग से पता चला कि आयनीकृत कमरे में मौजूद सभी लोगों के शरीर में यूबिकिनोल का स्तर नियंत्रण समूह की तुलना में पांच गुना अधिक था। वैज्ञानिकों ने कहा, "यह एक बार फिर पुष्टि करता है कि नकारात्मक आयन सक्रिय ऑक्सीजन के साथ संपर्क करते हैं और इसे शरीर पर नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ने देते।" |
हाल ही में, अमेरिकी मनोविश्लेषकों ने अपने रोगियों की एक विशेषता की ओर ध्यान आकर्षित किया: जो लोग उदास मनोदशा की शिकायत करते हैं, उनमें दाहिनी नासिका बायीं ओर से अधिक चौड़ी होती है। हमने जांच की कि आशावादियों के साथ चीजें कैसी चल रही हैं, और यह पता चला कि उनकी बाईं नासिका, इसके विपरीत, दाईं ओर से अधिक चौड़ी है। फिजियोलॉजिस्ट और ओटोलरींगोलॉजिस्ट के साथ मिलकर विश्लेषण किए गए इस यादृच्छिक अवलोकन ने नाक से सांस लेने की विधि और किसी व्यक्ति की मानसिक स्थिति के बीच संबंध के बारे में एक मूल परिकल्पना को सामने रखना संभव बना दिया।
वह किस नासिका छिद्र से सांस लेता है इसका व्यक्ति की मनोदशा से क्या संबंध है? और सामान्य तौर पर, शायद वह एक ही समय में दोनों के साथ सांस लेता है, या बारी-बारी से एक या दूसरे के साथ सांस लेता है। दरअसल, पहली नजर में अमेरिकी मनोविश्लेषकों की परिकल्पना को धोखा माना जाता है। लेकिन आइए विशेषज्ञों को यह बात बताएं।
ओटोलरींगोलॉजिस्ट के अनुसार, आंकड़ों के अनुसार, ज्यादातर लोगों में दाहिनी नासिका बायीं ओर से थोड़ी चौड़ी होती है, और कई लोग मुख्य रूप से दाहिनी नासिका से सांस लेते हैं। इसके अलावा, एक विचलित नाक सेप्टम के परिणामस्वरूप, बाएं नथुने से सांस लेना अधिक कठिन होता है।
कुछ शरीर विज्ञानियों के अनुसार, यह सब शरीर को आयनों से संतृप्त करने के बारे में है। हवा में सांस लेते समय सकारात्मक और नकारात्मक आयन मानव शरीर में प्रवेश करते हैं। उसी समय, मानव नाक एक फिल्टर के रूप में काम करती है: नाक से सांस लेते समय, नकारात्मक आयन मुख्य रूप से बाएं नथुने के माध्यम से शरीर में प्रवेश करते हैं, और सकारात्मक आयन दाहिनी ओर से।
नाक के दाएं और बाएं हिस्से में गंध की तीव्रता अलग-अलग होती है। 71% वयस्कों में नाक के बायीं ओर की गंध के प्रति अधिक संवेदनशीलता पाई गई, 13% में दाईं ओर की संवेदनशीलता, 16% में समान संवेदनशीलता पाई गई। बच्चों के लिए, संख्याएँ पूरी तरह से अलग हैं: क्रमशः 35%, 30% और 35%। जैसा कि हम देख सकते हैं, वयस्कों में गंध की अनुभूति की विषमता बच्चों की तुलना में दोगुनी हो जाती है। वैज्ञानिक इसे नाक सेप्टम की वक्रता से समझाते हैं, जो ज्यादातर लोगों में 30-40 साल के बाद होता है।
यह ज्ञात है कि नकारात्मक आयनों से समृद्ध वायु व्यक्ति के सामान्य स्वास्थ्य और मानस पर लाभकारी प्रभाव डालती है। नकारात्मक आयनों को स्वास्थ्य और अच्छे मूड के आयन कहा जाता है। ऐसा माना जाता है कि बिना हवादार कमरों की हवा में नकारात्मक चार्ज वाले आयनों की कमी (और इसलिए सकारात्मक आयनों की अधिकता) शरीर को काफी नुकसान पहुंचाती है।
नकारात्मक आयन, जो ताजी हवा में प्रचुर मात्रा में होते हैं, ऊपरी श्वसन पथ की त्वचा और श्लेष्म झिल्ली में रिसेप्टर्स के माध्यम से स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के स्वर को बढ़ाते हैं। परिणामस्वरूप, जीवन शक्ति बढ़ती है, जोश और अच्छा मूड दिखाई देता है। इसीलिए समुद्र के किनारे, जंगल में या यहाँ तक कि शहर में भी तूफान के बाद, हम आनंद के साथ जीवन देने वाली हवा में सांस लेते हैं। क्यों? क्योंकि यह ऋणावेशित आयनों से समृद्ध है।
योगियों के अनुसार, अधिकांश लोगों के लिए, सुबह उठते समय, केवल बाईं नासिका, जो व्यक्ति के चंद्र पक्ष के अनुरूप होती है, काम करती है। दोपहर के समय वे दोनों नासिकाओं से सांस लेते हैं। शाम को, जब आप बिस्तर पर जाते हैं, तो दाहिनी नासिका सूर्य पक्ष के साथ क्रिया करते हुए कार्य करती है।
हम इस तथ्य के आदी हैं कि हमारा मूड बाहरी कारकों, मौसम, भोजन, खरीदारी, फिल्म देखने, परेशानियों या काम में सफलता के कारण ही बढ़ता या गिरता है। एक शादी में आमंत्रित टोस्टमास्टर सैकड़ों मेहमानों का उत्साह बढ़ा देता है, और एक हास्य कार्यक्रम हजारों दर्शकों के चेहरे पर मुस्कान ला देता है! यदि बाहरी कारकों को बाहर कर दिया जाए, तो क्या होगा, किसी व्यक्ति को उसके पास ही छोड़ दिया जाएगा?
मनोवैज्ञानिक, अपने पास मौजूद डेटा को जोड़कर, एक व्यावहारिक निष्कर्ष पर पहुंचे: आप सांस लेने की मदद से अपने मूड में सुधार कर सकते हैं।
बायीं नासिका से नकारात्मक आयनों के प्रवाह को बढ़ाना आवश्यक है और साथ ही सकारात्मक आयनों के लिए दाहिनी नासिका से प्रवाह को कठिन बनाना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, समय-समय पर कुछ मिनटों के लिए अपने दाहिने नथुने को बंद करना और केवल अपने बाएं से सांस लेना पर्याप्त है।
यह सिफ़ारिश इतनी सरल है कि हर कोई इसे तुरंत अपने लिए आज़मा सकता है। सबसे पहले, वायु मार्ग की आसानी की तुलना करने के लिए अपने दाएं और बाएं नासिका छिद्र से बारी-बारी से सांस लें। यह अच्छा है अगर हवा आपकी बायीं नासिका से आसानी से प्रवाहित हो। लेकिन अगर ऐसा नहीं है तो भी दुखी न हों. अपनी दायीं नासिका को अपनी उंगली से दबाएं या उसमें एक स्वाब डालें और अपनी बायीं नासिका से दो से तीन मिनट तक सांस लें। लगभग आधे घंटे के अंतराल पर ऐसे कई सत्रों के बाद, आप शायद महसूस करेंगे कि आपके मूड में सुधार हो रहा है।
किसी को संदेह हो सकता है कि आत्म-सम्मोहन के कारण ऐसा होता है। लेकिन परीक्षण से पता चला कि यह केवल एक छोटी सी भूमिका निभाता है। परिकल्पना की वैधता को सत्यापित करने के लिए, नींद के दौरान प्रयोग किए गए, जब हमारी चेतना बंद हो जाती है। लोगों की दाहिनी नासिका में रात भर टैम्पोन डाला गया और सुबह वे लोग भी अच्छे मूड में उठे जो अवसाद से ग्रस्त थे।
पश्चिमी मनोचिकित्सकों का यह निष्कर्ष आश्चर्यजनक रूप से पूर्वी चिकित्सकों के विचारों से मेल खाता है। हीलिंग के मास्टर प्रशिक्षक ताओ सर्गेई ओरेश्किन, जिनसे पूर्वी चिकित्सा के कई रहस्य उजागर हुए, बताते हैं कि सही तरीके से कैसे सोएं:
प्रत्येक व्यक्ति को अपनी नींद भरी नासिका का ज्ञान होना चाहिए। आमतौर पर यह बायीं ओर होता है। क्यों? क्योंकि बायां नासिका सीधे दाएं गोलार्ध से जुड़ा होता है। जब हम जागते हैं, तो हम बाएं गोलार्ध पर दबाव डालकर कई मुद्दों को हल करते हैं, जो तर्क के लिए जिम्मेदार है। इन दोनों गोलार्धों को संतुलित करने के लिए हमें सोने का समय दिया जाता है। जब हम बायीं नासिका से अधिक सक्रिय रूप से सांस लेना शुरू करते हैं, तो हम अपने दाहिने गोलार्ध को सक्रिय करते हैं
जैसा कि आप जानते हैं, पूर्व में वे उचित श्वास पर बहुत ध्यान देते हैं। यह उन लोगों को लंबे समय तक और मेहनत से सिखाया जाता है जो योग में महारत हासिल करना चाहते हैं। लेकिन साँस लेने की सरलीकृत तकनीकें भी हैं जो पश्चिमी लोगों के लिए अधिक सुलभ हैं। उनमें से एक, रिचर्ड हिटलमैन द्वारा प्रस्तावित, तनाव को जल्दी से दूर करने और आराम करने में मदद करता है। हिटलमैन इस तकनीक को वैकल्पिक नासिका श्वास कहते हैं।
अपने दाहिने हाथ की तर्जनी और मध्यमा उंगलियों को अपने माथे के मध्य पर रखें। इस मामले में, अंगूठा नाक के दाईं ओर होगा, और अनामिका और छोटी उंगलियां बाईं ओर होंगी।
1. अपने दाहिने नथुने को अपने अंगूठे से दबाएं। अपनी बायीं नासिका से धीमी, गहरी सांस लें, जिससे आपके फेफड़ों को आठ तक गिनती गिनने में मदद मिले।
2. अपनी बाईं नासिका को बंद करें (दोनों अब बंद हैं) और आठ सेकंड के लिए अपनी सांस रोकें।
3. दाहिनी नासिका को छोड़ें (बायीं नासिका को बंद रखते हुए) और आठ की गिनती तक दाहिनी नासिका से समान रूप से सांस छोड़ें।
4. साँस छोड़ने के बाद रुकें नहीं, बल्कि तुरंत दाहिनी नासिका से साँस लेना शुरू करें, आठ सेकंड गिनें।
5. दोनों नासिका छिद्रों को बंद करें और आठ तक गिनती तक अपनी सांस रोकें।
6. अब बाईं नासिका से आठ सेकंड के लिए सांस छोड़ें।
इन सभी चरणों को उल्टा करें, यानी अपनी दाहिनी नासिका से सांस लेना शुरू करें (अपनी बाईं नासिका को बंद करें)।
यह बारी-बारी से साँस लेने से मस्तिष्क के बाएँ और दाएँ गोलार्धों के बीच की गतिविधि बराबर हो जाती है। मेरी अपनी टिप्पणियों के अनुसार, यह न केवल आराम देता है बल्कि आपके मूड को भी बेहतर बनाता है।
आर. हिटलमैन द्वारा वैकल्पिक श्वास को शांत करने की योजना
बायीं ओर से श्वास लें......8
विराम...............8
दायीं ओर सांस छोड़ें...8
दाहिनी ओर श्वास लें...8
विराम...............8
बाईं ओर सांस छोड़ें...8
टायसिन्युक एन.एम. प्रकाश आयनों की रासायनिक संरचना और लोगों की भलाई पर उनके प्रभाव के बारे में
लाखों लोग, विशेषकर वृद्धावस्था में, स्वास्थ्य में समय-समय पर गिरावट का अनुभव करते हैं, जो अक्सर मौसम में अचानक बदलाव के साथ भी होता है। पुरानी बीमारियाँ बढ़ जाती हैं, लंबे समय से ठीक हुए घावों में दर्द होता है, जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द महसूस होता है, मानसिक और तंत्रिका संबंधी बीमारियाँ बढ़ जाती हैं, स्वस्थ लोगों का भी प्रदर्शन कम हो जाता है, परिवहन और उत्पादन में दुर्घटना दर बढ़ जाती है, विभिन्न प्रकार की मृत्यु दर बढ़ जाती है कारण, विशेष रूप से हृदय रोगों के साथ। छोटे बच्चों को भी मौसम में अचानक बदलाव महसूस होता है। मौसम की स्थिति का प्रभाव आमतौर पर वायुमंडलीय दबाव, तापमान और आर्द्रता में परिवर्तन से समझाया जाता है। यह साबित करना आसान है कि ज्यादातर मामलों में इन मौसम मापदंडों का मानवीय पीड़ा से कोई लेना-देना नहीं है। रोजमर्रा की जिंदगी में, हम वायुमंडलीय दबाव, तापमान और आर्द्रता में बड़े उतार-चढ़ाव से प्रभावित होते हैं, लेकिन हमें इसकी भनक तक नहीं लगती। लिफ्ट को ऊपरी मंजिल पर ले जाने पर, एक व्यक्ति कुछ ही सेकंड में वायुमंडलीय दबाव में ऐसे बदलाव का अनुभव करता है जो प्रकृति में नहीं होता है। जब हम ठंढे दिन में अपार्टमेंट से बाहर निकलते हैं तो तापमान और हवा की नमी के संबंध में भी हमें यही अनुभव होता है।
नतीजतन, लोगों में दर्द अन्य कारकों के कारण होता है जो मौसम परिवर्तन से जुड़े होते हैं। ये कारक तथाकथित प्रकाश आयन हैं। यह लंबे समय से ज्ञात है कि आयन जीवित जीवों को प्रभावित करते हैं। रूसी वैज्ञानिक ए.एल. चिज़ेव्स्की ने प्रयोगात्मक रूप से सिद्ध किया कि मनुष्यों और जानवरों पर आयनों का प्रभाव उनके आवेश चिह्न पर निर्भर करता है। नकारात्मक आयनों का जीवित जीवों पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। आयनों की इस संपत्ति का उपयोग कुछ श्वसन रोगों के इलाज के लिए किया जाता है। सकारात्मक आयन हृदय और अन्य पुरानी बीमारियों को बढ़ा देते हैं। इस प्रभाव का तंत्र पूरी तरह से समझा नहीं जा सका है।
आइए लोगों की भलाई पर विभिन्न चार्ज संकेतों के आयनों के अस्पष्ट प्रभाव का कारण समझाने का प्रयास करें। इस समस्या को हल करने के लिए सबसे पहले प्रकाश आयनों की रासायनिक संरचना का निर्धारण करना आवश्यक है। जैसा कि आप जानते हैं, हवा में 78% नाइट्रोजन, 21% ऑक्सीजन और लगभग 1% अन्य गैसें होती हैं। स्थलीय और ब्रह्मांडीय उत्पत्ति के आयनकारी विकिरण की क्रिया के परिणामस्वरूप, वायु गैसों के तटस्थ अणुओं को एक मुक्त इलेक्ट्रॉन और एक सकारात्मक आणविक आयन बनाने के लिए आयनित किया जाता है। अराजक गति की प्रक्रिया में, तटस्थ ऑक्सीजन अणु टकराते हैं और इलेक्ट्रॉन से चिपक जाते हैं। नाइट्रोजन अणु इलेक्ट्रॉन और ऋणात्मक आयन से नहीं चिपकते क्योंकि उनमें इलेक्ट्रॉन बन्धुता नहीं होती। यह आणविक नाइट्रोजन का एक भौतिक गुण है। इस प्रकार, नकारात्मक प्रकाश आयनों में नाइट्रोजन के अलावा अन्य गैसों के एक छोटे मिश्रण के साथ कई दसियों ऑक्सीजन अणु होते हैं।
इन गैसों के तटस्थ अणुओं की लगभग समान संख्या ऑक्सीजन और नाइट्रोजन के सकारात्मक आणविक आयनों से चिपकी रहती है। लेकिन, सबसे पहले, हवा में ऑक्सीजन की तुलना में 3.7 गुना अधिक नाइट्रोजन है, इसलिए पहले के चिपकने की संभावना उतनी ही गुना अधिक है। दूसरे, एक तटस्थ नाइट्रोजन अणु में ऑक्सीजन अणु (क्रमशः 4.8 और 4.1 इलेक्ट्रॉन वोल्ट) की तुलना में प्रोटॉन आत्मीयता ऊर्जा 15% अधिक होती है, इसलिए यह ऑक्सीजन अणुओं को विस्थापित करते हुए सकारात्मक आयनों से अधिक ऊर्जावान रूप से चिपक जाता है। परिणामस्वरूप, सकारात्मक प्रकाश आयन बनते हैं, जिनमें मुख्य रूप से नाइट्रोजन अणु होते हैं।
इस प्रकार, प्रकाश आयनों की रासायनिक संरचना उनके आवेश से निर्धारित होती है: नकारात्मक आयनों में ऑक्सीजन अणु होते हैं, और सकारात्मक आयनों में नाइट्रोजन अणु होते हैं।
हम लोगों की भलाई पर प्रकाश आयनों के प्रभाव को उनके आवेश से नहीं, बल्कि उनकी रासायनिक संरचना से समझाते हैं।
ऑक्सीजन से युक्त नकारात्मक आयन, रक्त में प्रवेश करते हुए, ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं को बढ़ाते हैं, सांस लेने की सुविधा प्रदान करते हैं और पूरे शरीर पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं।
तटस्थ नाइट्रोजन रक्त में नहीं घुलता है और साँस छोड़ने पर पूरी तरह से अपरिवर्तित उत्सर्जित होता है। नाइट्रोजन अणुओं से युक्त सकारात्मक आयन, रक्त सहित तरल पदार्थों में अच्छी तरह से घुल जाते हैं। जब वे श्वसन के दौरान रक्त में प्रवेश करते हैं, तो वे अलग-अलग नाइट्रोजन अणुओं में टूट जाते हैं। खराब किडनी फ़ंक्शन वाले लोगों में नाइट्रोजन अन्य रासायनिक तत्वों के साथ संयुक्त नहीं होने पर शरीर से उत्सर्जित नहीं होता है, रक्त वाहिकाओं और केशिकाओं को सूक्ष्म बुलबुले के रूप में भरता है, और हृदय क्षेत्र में जमा होता है, जिससे रक्त परिसंचरण में अतिरिक्त कठिनाइयां पैदा होती हैं। यह अस्वस्थता, सिरदर्द, रक्तचाप में वृद्धि आदि के रूप में महसूस किया जाता है।
सामान्य परिस्थितियों में, जब वायुमंडल में आयनों की सांद्रता 10 3 आयन प्रति 1 सेमी 3 से अधिक नहीं होती है, तो नाइट्रोजन की एक नगण्य मात्रा रक्त में प्रवेश करती है, जो भलाई और स्वास्थ्य के लिए कोई विशेष समस्या पैदा नहीं करती है। वायुमंडल में आयनों की संख्या में उल्लेखनीय वृद्धि के साथ, शरीर में प्रवेश करने वाले नाइट्रोजन की सांद्रता इसे शरीर से निकालने की किडनी की क्षमता से अधिक हो सकती है। इस मामले में, रक्त में मुक्त नाइट्रोजन का धीरे-धीरे संचय होता है। हृदय और अन्य बीमारियों से पीड़ित लोगों के स्वास्थ्य की स्थिति इस कारक की शुरुआत के कई घंटों बाद और कभी-कभी इसके रुकने के बाद भी खराब हो जाती है, जब रक्त में पर्याप्त मात्रा में नाइट्रोजन जमा हो जाती है। इसलिए, भलाई में गिरावट को उस कारक से जोड़ना अक्सर मुश्किल होता है जिसके कारण यह गिरावट हुई।
वायुमंडल में प्रकाश आयनों की सांद्रता, जिसमें सकारात्मक आयन भी शामिल हैं, मौसम की स्थिति, क्षेत्र के रेडियोधर्मी संदूषण के स्तर, साथ ही सूर्य और अंतरिक्ष से पृथ्वी पर आने वाले कणिका और कठोर विद्युत चुम्बकीय विकिरण पर निर्भर करती है। चंद्रमा पृथ्वी में प्रवेश करने वाले कणिका प्रवाह में कुछ समायोजन करता है। इसीलिए हम अपनी भलाई को मौसम, सौर गतिविधि, चंद्रमा के चरणों और बढ़ी हुई रेडियोधर्मी पृष्ठभूमि से जोड़ते हैं। बाद वाले कारक का प्रभाव चेरनोबिल परमाणु ऊर्जा संयंत्र में दुर्घटना के परिणामस्वरूप क्षेत्र और हवा के रेडियोधर्मी संदूषण की स्थिति में हजारों लोगों द्वारा महसूस किया गया था। आयनकारी विकिरण की छोटी खुराक, जो कोशिकाओं के घटकों को आयनित और नष्ट कर देती है, व्यावहारिक रूप से किसी व्यक्ति द्वारा तब तक महसूस नहीं की जाती जब तक कि किसी अंग की बीमारी न हो जाए। विकिरण की कम खुराक के प्रति संवेदनशीलता, आयनीकरण विकिरण के परिणामस्वरूप हवा में उत्पन्न उपरोक्त सकारात्मक प्रकाश आयनों के कारण होती है। लोगों की भलाई पर सकारात्मक प्रकाश आयनों के प्रभाव का तंत्र उनकी उत्पत्ति की परवाह किए बिना संचालित होता है: सौर या ब्रह्मांडीय मूल के उच्च-ऊर्जा आवेशित कण, वायुमंडल में संवहनी या अन्य घटनाएँ, या मानव निर्मित या प्राकृतिक रेडियोधर्मी क्षय उत्पाद मूल। एक व्यक्ति, उम्र, हृदय प्रणाली की स्थिति और गुर्दे के प्रदर्शन के आधार पर, एक डिग्री या किसी अन्य तक, सकारात्मक आयनों की बढ़ी हुई एकाग्रता महसूस करता है।
लोगों की भलाई पर प्रकाश आयनों के प्रभाव को विशेष फिल्टर का उपयोग करके समाप्त या कम किया जा सकता है जो साँस की हवा को सकारात्मक आयनों से शुद्ध करते हैं।
सकारात्मक प्रकाश आयनों के अलावा, अन्य प्राकृतिक कारक भी हमारी भलाई को प्रभावित करते हैं। हम तथाकथित जैविक रूप से सक्रिय विकिरण के बारे में बात कर रहे हैं। इन विकिरणों का मानव सहित सभी जैविक वस्तुओं पर वैश्विक प्रभाव पड़ता है। लोगों की भलाई पर जैविक रूप से सक्रिय विकिरण के प्रभाव का तंत्र सकारात्मक आयनों से पूरी तरह से अलग है, लेकिन इन विकिरणों की घटना समान मौसम की स्थिति, सौर गतिविधि से जुड़ी होती है और कुछ हद तक, चरणों पर निर्भर करती है। चंद्रमा।
एल आई टी ई आर ए टी यू आर ए
1.यागोडिंस्की वी.एन. अलेक्जेंडर लियोनिदोविच चिज़ेव्स्की। एम.साइंस. 1987. 315 पी.
2. रैडज़िग ए.ए., स्मिरनोव बी.एम. परमाणु और आणविक भौतिकी की पुस्तिका। एम. एटमिज़दत. 1980. 240 पी.
3. टावर्सकोय पी.एन. मौसम विज्ञान पाठ्यक्रम. एल. गिड्रोमेटिज़डैट। 1962. 693 पी.
जब हम पैदा होते हैं तो सबसे पहली चीज़ जो हम करते हैं वह है सांस लेना शुरू करना। एक व्यक्ति भोजन के बिना 5 सप्ताह तक, पानी के बिना 5 दिन तक और हवा के बिना 5 मिनट से अधिक जीवित नहीं रह सकता है। औसतन, हम प्रति दिन 22,000 साँसें लेते हैं, जबकि 15,000 लीटर हवा अवशोषित करते हैं। साँस लेना एक ऐसी प्राकृतिक प्रक्रिया है जिस पर हमें ध्यान ही नहीं जाता। हालाँकि यह अभी भी सोचने लायक है कि हम क्या साँस लेते हैं! यह सिद्ध हो चुका है कि वायुमंडल में मौजूद छोटे आवेशित कण (आयन) भलाई को प्रभावित करते हैं: नकारात्मक कण व्यक्ति को शांति और ऊर्जा देते हैं, और सकारात्मक कण तनाव और थकान बढ़ाते हैं।
प्राचीन काल में सबसे पहले हिप्पोक्रेट्स ने मानव शरीर पर वायु के प्रभाव के बारे में बात की थी। अपने ग्रंथ "ऑन एयर, वॉटर एंड टेरेन" में उन्होंने हवा को "जीवन का चरागाह और हर चीज और हर चीज का सबसे बड़ा शासक" कहा है। उन्होंने एरेरियम बनाने का भी प्रस्ताव रखा - पहाड़ों और समुद्र के किनारे मनोरंजक सैर के लिए क्षेत्र। बाद में, 18वीं शताब्दी में, एम.वी. लोमोनोसोव ने मानव शरीर पर विद्युत आवेशित वायु के प्रभाव का अध्ययन किया। उन्होंने एक इलेक्ट्रोस्टैटिक मशीन के साथ प्रयोग किए और इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि कृत्रिम उत्पत्ति के विद्युत आवेशों से युक्त हवा अपने गुणों में आंधी के दौरान हवा के समान है।
और पहले से ही 20वीं सदी में, प्रतिभाशाली रूसी वैज्ञानिक ए.एल. चिज़ेव्स्की पौधों, स्वस्थ और बीमार जानवरों और मनुष्यों के शरीर पर सकारात्मक और नकारात्मक ध्रुवता के आयनों के प्रभाव को साबित करने वाले पहले व्यक्ति बने। 1918 में, उन्होंने आई. कियानित्सिन के प्रयोग को दोहराया, जिन्होंने खरगोशों और गिनी सूअरों को सावधानीपूर्वक फ़िल्टर की गई हवा के साथ एक हुड के नीचे रखा था। इस तथ्य के बावजूद कि उनके पास भरपूर भोजन और पानी था, लगभग 3 सप्ताह के बाद जानवरों को सांस लेने में समस्या होने लगी और एक और सप्ताह के बाद वे सभी मर गए। चिज़ेव्स्की ने एक जटिल वायु निस्पंदन प्रणाली का निर्माण किए बिना प्रयोग को दोहराया; उन्होंने बस वायु आपूर्ति ट्यूब में रूई डाल दी - जानवरों को भी उसी भाग्य का सामना करना पड़ा। तब वैज्ञानिक ने सुझाव दिया कि सबसे आदिम फिल्टर भी बिजली, आयनों या, जैसा कि उन्होंने उन्हें "वायु विटामिन" कहा था, के सूक्ष्म कणों को गुजरने की अनुमति नहीं देता है। चिज़ेव्स्की ने लिखा है कि "एक आवास का निर्माण करके, मनुष्य ने खुद को आयनित हवा से वंचित कर दिया, प्राकृतिक श्वसन वातावरण को विकृत कर दिया और अपने शरीर की प्रकृति के साथ संघर्ष में आ गया। शहर के निवासी अपना 90% जीवन इमारतों के अंदर बिताते हैं और धीरे-धीरे अपनी प्रतिरक्षा शक्ति खो देते हैं, बीमार हो जाते हैं और समय से पहले बूढ़े हो जाते हैं।
अपने परिवेश के बारे में सोचो!
आज उच्च प्रौद्योगिकी के बिना हमारे जीवन की कल्पना करना असंभव है। हर जगह (काम पर और घर दोनों पर) हम आधुनिक, अत्यधिक उत्पादक और शक्तिशाली तकनीक का उपयोग करते हैं, इस तथ्य के बारे में सोचे बिना कि इसके प्रभाव के परिणाम स्पष्ट नहीं हैं। टीवी स्क्रीन और कंप्यूटर मॉनिटर बड़ी मात्रा में सकारात्मक आयन उत्सर्जित करते हैं। सकारात्मक आयनों की प्रचुरता किसी व्यक्ति के समग्र कल्याण पर नकारात्मक प्रभाव डालती है। यदि हम नकारात्मक आयनों से संतृप्त हवा में सांस लेते हैं, तो हम ऊर्जावान और प्रसन्न महसूस करते हैं। यदि हम सकारात्मक आयनों से भरपूर हवा में सांस लेते हैं, तो हम थका हुआ और उदास महसूस करते हैं। यह सिद्ध हो चुका है कि जिन स्थानों पर हवा अत्यधिक प्रदूषित है, वहां नकारात्मक आयनों की तुलना में सकारात्मक आयन अधिक होते हैं। दुर्भाग्य से, ऐसे "खतरे वाले क्षेत्र" औद्योगिक स्थलों या गैस-प्रदूषित सड़कों तक ही सीमित नहीं हैं। किसी भी कमरे में, चाहे वह कार्यालय हो या अपार्टमेंट, आप सकारात्मक आयनों के एक से अधिक स्रोत पा सकते हैं: कंप्यूटर, कार्यालय उपकरण, फर्नीचर, घरेलू रसायन, सिगरेट का धुआँ और यहाँ तक कि स्वयं व्यक्ति भी। यह देखते हुए कि औसत व्यक्ति अपना लगभग 90% समय घर के अंदर बिताता है, यह आश्चर्य की बात नहीं है कि दिन के अंत में हम थके हुए और चिड़चिड़े हो जाते हैं।
ऋणात्मक आयन क्या हैं?
ये नकारात्मक रूप से आवेशित सूक्ष्म वायु कण हैं। इनका निर्माण तब होता है जब किसी परमाणु या अणु पर बड़ी मात्रा में ऊर्जा लागू की जाती है। इस प्रक्रिया में उत्पन्न बिजली ऑक्सीजन परमाणु के चारों ओर इलेक्ट्रॉनों के पुनर्वितरण को प्रभावित करती है। जिस परमाणु ने एक या अधिक इलेक्ट्रॉन खो दिए हैं उसे धनात्मक आयन कहा जाता है, और जिस परमाणु ने एक या अधिक इलेक्ट्रॉन प्राप्त कर लिया है उसे ऋणात्मक आयन कहा जाता है। प्रकृति में, नकारात्मक आयन दो तरह से बनते हैं: पानी के अणु टकराते हैं, जिससे सकारात्मक और नकारात्मक परमाणु अलग हो जाते हैं (उदाहरण के लिए, झरने में) और आसपास की हवा नकारात्मक रूप से चार्ज हो जाती है। दूसरे मामले में, तूफान के दौरान पानी के अणुओं द्वारा डिस्चार्ज किए गए इलेक्ट्रॉनों का अधिग्रहण किया जाता है।
चिज़ेव्स्की ने वायु आयनों को एयरोआयन कहा, और उनका उपचार एयरोआयनोथेरेपी था। उन्होंने वायु आयनों को भी भारी और हल्के में विभाजित किया। तथ्य यह है कि आयन तटस्थ आवेश वाले अणुओं को अपने साथ जोड़ सकते हैं। यदि ये गैस के अणु हैं, तो परिणाम एक हल्का वायु आयन है, लेकिन यदि ये तरल या ठोस के अणु हैं, तो एक भारी आयन है। भारी आयनों से धूल, कालिख, धुआँ और औद्योगिक धुआँ आवेशित होता है। सबसे अच्छे रूप में, वे आसपास की वस्तुओं की सतह पर बस जाते हैं, सबसे खराब स्थिति में - श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली की आंतरिक सतह पर। हल्के वायु आयन गैस विनिमय में भाग लेते हैं, रक्त में प्रवेश करते हैं और सेलुलर चयापचय को प्रभावित करते हैं।
एक महत्वपूर्ण समस्या का सरल समाधान
मनुष्य को, सभी जीवित चीजों की तरह, प्रकृति से संपर्क नहीं खोना चाहिए। यह प्रकृति ही है जो हमें आवश्यक ऊर्जा देती है, ताकत बहाल करती है और अच्छा मूड बनाए रखती है। मानव शरीर पर प्रकृति का लाभकारी प्रभाव निर्विवाद है। प्राकृतिक शांतिदायक प्रभाव, सबसे पहले, हवा की शुद्धता और नकारात्मक आयनों की प्रचुरता के कारण प्राप्त होता है। देवदार के जंगल में, झरने या फव्वारे के पास रहकर, हम विशेष रूप से अच्छा महसूस करते हैं, हम वास्तव में आराम कर सकते हैं और जोश का एक उछाल महसूस कर सकते हैं। हाल ही में यह पता चला कि ऐसी संवेदनाएँ हवा में नकारात्मक आयनों की उच्च सांद्रता के कारण होती हैं। यही कारण है कि आधुनिक महानगरों के निवासी, जो अक्सर स्वच्छ और ताजी हवा की कमी महसूस करते हैं, रोजमर्रा की हलचल से छुट्टी लेने और प्राकृतिक ऊर्जा से तरोताजा होने के लिए सप्ताहांत पर "शहर से बाहर निकलने" की कोशिश करते हैं। एक नियम के रूप में, छुट्टियों के दौरान हम "सभ्यता छोड़ देते हैं", ताकत हासिल करने और अपने स्वास्थ्य को बहाल करने के लिए पहाड़ों या समुद्र में जाते हैं। हवा में जितने अधिक नकारात्मक आयन होंगे, हमारा स्वास्थ्य उतना ही बेहतर होगा: सिरदर्द बंद हो जाता है, थकान गायब हो जाती है, हम फिर से अपने आस-पास की दुनिया को गहराई से और पूरी तरह से समझने के लिए तैयार हो जाते हैं।
नकारात्मक आयनों की तलाश कहाँ करें? झरने के तल पर एक घन सेंटीमीटर हवा में 50,000 उपयोगी आयन होते हैं; पहाड़ों में - 8,000 से 12,000 तक; समुद्र या सागर तट पर 4,000; जंगल में 3,000; 1,500 से 4,000 तक तूफान के बाद बाहर; ग्रामीण क्षेत्रों में 500 से 1,200 तक। और धूप में भी, फव्वारों और झरनों के पास, शॉवर के नीचे। तुलना के लिए, शहर की सड़क की हवा में हवा की समान मात्रा में केवल 100 से 500 नकारात्मक आयन होते हैं। हम अपने पर्यावरण में उपयोगी आयनों की संख्या बढ़ा सकते हैं। सबसे आसान तरीका है परिसर को हवादार बनाना। हवा को नम करने से नकारात्मक आयन भी आकर्षित होते हैं। यदि आपके पास विशेष ह्यूमिडिफायर नहीं है, तो आप समय-समय पर उच्च दबाव में पानी चालू कर सकते हैं या एक मछलीघर खरीद सकते हैं। उन सभी विद्युत उपकरणों को अनप्लग करना बेहतर है जो वर्तमान में उपयोग में नहीं हैं। इनडोर पौधे, विशेष रूप से जेरेनियम, हवा की संरचना में सुधार करने में अच्छे सहायक होते हैं। कोनिफ़र को प्राकृतिक आयनकारक माना जाता है: स्प्रूस, पाइन, देवदार, थूजा, देवदार।
विज्ञान स्थिर नहीं रहता
चिज़ेव्स्की ने शहर के निवासियों को आयन भुखमरी से बचाने के लिए डिज़ाइन किए गए एक उपकरण का भी आविष्कार किया। यह एक वायु आयनीकरण इकाई थी, तथाकथित चिज़ेव्स्की लैंप। सभी आधुनिक आयनकारक इसके सिद्धांत के अनुसार बनाए गए हैं। उपकरण में एक पंखा होता है जो विद्युत आवेश उत्पन्न करता है और कई सुइयां होती हैं, जिनकी नोक पर हल्के वायु आयन दिखाई देते हैं।
लैंप प्रभाव - शहर के अपार्टमेंट में पहाड़ी हवा! कृत्रिम रूप से आयनित हवा वाले कमरों में, एक व्यक्ति अच्छा महसूस करता है, आसानी से ध्यान केंद्रित करता है और अधिक समय तक नहीं थकता है। चिज़ेव्स्की के अनुयायियों ने चिकित्सा अनुसंधान के दौरान पाया कि आयनित वायु हृदय प्रणाली के रोगों, प्रारंभिक चरणों, पेट के अल्सर आदि के रोगियों की स्थिति में सुधार करती है। एरोआयन घावों और जलन को पूरी तरह से ठीक करता है, और गले में खराश, माइग्रेन, तंत्रिका संबंधी विकार, अनिद्रा और चिड़चिड़ापन के लिए एक निवारक उपाय है।
जर्मनी में, वैज्ञानिकों ने क्रोनिक तनाव, अवसाद और नींद संबंधी विकारों के उपचार में नकारात्मक आयनों के सकारात्मक प्रभाव को नोट किया है। आयन थेरेपी की मदद से शरीर में सेरोटोनिन का स्तर सामान्य हो जाता है और 80% मामलों में चिंता और बेचैनी गायब हो जाती है। और जापानी ऑन्कोलॉजिस्ट का दावा है कि आयनित वायु एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है, क्योंकि इसके प्रभाव में शरीर "यूबिकिनोल" पदार्थ का उत्पादन करता है, जो सक्रिय ऑक्सीजन को निष्क्रिय करता है, जो कोशिका क्षति का कारण बनता है, और इस तरह शरीर की कोशिकाओं के कैंसरयुक्त अध: पतन को रोकता है। आयन थेरेपी के एंटीट्यूमर प्रभाव की पुष्टि इजरायली वैज्ञानिकों के काम से भी होती है। उन्होंने नोट किया कि 75% मामलों में ट्यूमर का विकास रुक गया, और इस प्रकार के उपचार से कोई दुष्प्रभाव दर्ज नहीं किया गया। एक सिद्धांत है कि किसी भी बीमारी का कारण शरीर की कोशिकाओं में चयापचय संबंधी विकार है, और यह बदले में, उनके नकारात्मक चार्ज में कमी का कारण बनता है। आप नकारात्मक आयनों से समृद्ध हवा में सांस लेकर कोशिकाओं के नकारात्मक चार्ज को बहाल कर सकते हैं, जो शरीर में एक नियामक कार्य करते हैं।