음으로 하전된 이온이란 무엇입니까? 음이온의 치유력

이온은 우리를 둘러싸고 있는 대기의 필수적인 부분입니다. 공기 중에는 음이온과 양이온이 있으며 그 사이에는 일정한 균형이 있습니다. 음이온(음이온)은 음전하를 운반하는 원자입니다. 그들은 하나 이상의 전자를 원자에 통합하여 에너지 수준을 완성함으로써 형성됩니다. 반면에 양이온(양이온)은 하나 이상의 전자를 잃어서 형성됩니다.

금세기 초에 수행된 연구에 따르면 양이온(양으로 하전된 이온)이 지배적인 공기는 건강에 부정적인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다.

공기가 양이온과 음이온의 균형(상대평형)을 유지하면 인체는 제대로 기능합니다.

오늘날 공기 중의 오염물질로 인해 양이온이 우세해 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 어떤 사람들은 이러한 불균형에 특히 민감합니다. 양이온은 특히 호흡기, 신경계 및 호르몬 시스템에 영향을 미칩니다.

음이온으로 포화된 공기는 바다, 숲, 뇌우 후 공기, 폭포 근처, 비가 내린 후의 자연 환경에서 발견됩니다. 따라서 깨끗한 자연 공기에는 우리가 방, 사무실, 오염된 지역에서 호흡하는 공기와 달리 더 유용한 음이온이 포함되어 있습니다.

Albert Kruger(병리학자이자 세균학자)는 식물과 동물에 대한 연구를 수행한 결과 음이온이 신체의 세로토닌 수준을 조절하고 진정시키며 유해한 영향을 미치지 않는다는 결론에 도달했습니다.

음이온은 우리의 생명과 건강에 매우 귀중한 것입니다. 그들은 호흡계를 통해 신체에 영향을 미칩니다. 음이온은 일반적으로 우리가 기분이 좋고, 편안하고, 명랑하고, 편한 곳에 존재합니다... 왜냐하면... 신체는 산소로 포화되어 있으며 호흡기 시스템은 박테리아, 먼지 및 유해한 불순물로부터 안전하게 보호됩니다.

흡입된 산소의 질

호흡계의 섬모는 공기 중의 먼지, 먼지 및 기타 물질을 가두어 폐로 전달되는 공기를 훨씬 더 깨끗하게 만듭니다.

전기화학적 공기 - 양이온을 함유한 공기는 동화하기 어렵습니다. 부정적인 산소만이 폐막을 관통하여 혈액으로 흡수되는 능력을 가지고 있습니다.

작은 양전하를 띤 먼지와 스모그 입자는 클러스터를 형성하여 음전하를 띤 이온을 끌어당깁니다. 그러나 무게가 너무 커서 기체 상태를 유지하지 못하고 땅에 가라앉을 수 없습니다. 공중에서 제거됩니다. 따라서 음이온은 우리가 숨쉬는 공기를 정화하는 데 도움이 됩니다.

이온 공기 불균형

이온 불균형의 원인은 화학적 오염입니다. 이온 불균형은 호흡기, 알레르기, 정신 문제 등 다양한 질병의 증가로 이어집니다. 전문가들은 문명의 거의 모든 편의 시설이 유해한 양이온을 생산한다고 말합니다.

양이온은 우리의 건강에 부정적인 영향을 미치며, 예를 들어 밀폐된 공간, 더러운 거리, 뇌우가 발생하기 전 등에서 두드러집니다. 호흡하기 어려운 곳에는 양이온이 존재합니다.

자동차, 산업 스모그, 합성 섬유, 송신기, 오존층 파괴, 온실 효과, 컴퓨터 모니터, 텔레비전, 형광등, 복사기, 레이저 프린터 등 공기 중 이온 균형에 부정적인 영향을 미칩니다(양이온 증가).

오늘날 올바른 이온 균형은 자연의 청정 지역에서만 찾을 수 있습니다. 예를 들어 바다 공기에서 우세한 음이온은 건강에 유익한 영향을 미칩니다 (). 음이온은 다른 방식으로 공기 비타민이라고 부를 수도 있습니다. 예를 들어 폭포, 바다, 숲과 같이 생태학적으로 깨끗한 지역에서는 그 수가 증가합니다. 이러한 장소에서는 숨을 더 쉽게 쉴 수 있고, 몸이 이완되고 휴식을 취할 수 있습니다. 원칙적으로 사람은 cm 3 당 최소 800의 음이온이 있는 공기를 호흡해야 합니다. 자연에서 음이온의 농도는 최대 50,000 cm 3에 도달합니다. 도시 지역에서는 양이온이 우세합니다.

그러나 이곳은 우리가 대부분의 시간을 보내는 장소입니다. 실내 공기에 양전하 이온이 과도하게 많으면 두통, 신경과민, 피로(), 혈압 상승이 발생하고 민감한 사람에게는 알레르기와 우울증이 발생할 수 있습니다.

인간 생활의 양이온

양이온은 사람이 사는 곳에서 발견됩니다. 도시, 실내 공간, TV, 컴퓨터 근처 등 사람의 집은 공기를 오염시키는 다양한 합성 물질로 가득 차 있습니다. 현대 기술, LCD 모니터, 프린터, 형광등, 전화기, 텔레비전은 물론 담배 연기, 화학 세제()는 공기 이온화의 최악의 적입니다.

인간 생활의 음이온

그들은 주로 깨끗한 시골 지역, 폭풍 후, 동굴, 산 꼭대기, 숲, 해변, 폭포 근처 및 기타 생태학적으로 깨끗한 지역에서 널리 퍼져 있습니다.

음이온 농도가 가장 높은 지역은 기후 휴양지로 사용됩니다. 음이온은 면역 체계, 정신 건강, 기분 개선, 진정, 불면증 제거에 긍정적인 영향을 미칩니다().

음이온의 농도가 증가하면 호흡기에 긍정적인 영향을 미치고 폐를 정화하는 데 도움이 됩니다(). 또한 혈액의 알칼리도를 높이고 정화를 촉진하며 상처와 화상의 치유를 촉진하고 세포의 재생 능력을 촉진하며 신진 대사를 개선하고 활성 산소를 억제하며 세로토닌 (행복의 호르몬) 및 신경 전달 물질의 수준을 조절합니다. , 삶의 질 향상에 도움을 줍니다.

만성 호흡기 질환 치료를 위해 요양소에서 사용되는 대안인 소금 동굴에서는 고농도의 음이온이 발견됩니다.

자연에서 대기 이온의 농도는 온도, 압력, 습도뿐만 아니라 바람, 비, 태양 활동의 속도와 방향에 따라 달라집니다.

고농도의 음이온 산소 이온을 함유한 배지는 박테리아를 죽이는 것으로 나타났으며, 더 낮은 농도에서도 박테리아의 성장을 억제합니다.

따라서 음이온이 함유된 공기는 상처 치유를 촉진하고, 피부 질환, 화상을 치료하고, 상부 호흡기 치료에도 사용될 수 있습니다.

숲의 음이온 값은 1000~2,000 이온/cm3에 이르고, 모라비아 카르스트 동굴은 최대 40,000 이온/cm3에 달하는 반면, 도시 환경에는 100~200 이온/cm3이 포함되어 있습니다.

사람의 최적 농도는 1,000 - 1,500 이온 / cm3보다 높아야하며, 일 중독자 및 정신적 작업에 종사하는 사람들의 경우 최적 값은 2,000 - 2,500 이온 / cm3으로 높아야합니다.

음이온 농도를 높이는 방법은 무엇입니까?

음이온의 농도를 높이기 위해 오늘날에는 음이온을 방출하는 팔찌, 시계 등 다양한 제품이 있습니다.

또한 집의 공기를 크게 개선할 수 있는 소금 램프가 있습니다. 컴퓨터, TV, 에어컨 옆에 두는 것이 좋습니다. Orgonite 크리스탈이나 공기 이온화 장치를 구입할 수도 있습니다.

음이온. 건강상의 이점

음이온은 외부 껍질에 여분의 전자를 가지고 있는 산소 원자입니다. 이 원자는 물, 공기, 햇빛 및 지구의 자연 방사선의 영향으로 자연에서 발생합니다.

음으로 하전된 이온은 자연 환경, 특히 흐르는 물 주변이나 뇌우 후에 가장 흔하게 나타납니다. 이 공기는 해변, 폭포 근처 또는 바다 폭풍 후에 느껴집니다.

침실이나 거실, 주방, 사무실 등에서 이온화된 공기를 유지할 수 있는 방법을 찾아보면 좋을 것 같습니다.

음으로 하전된 이온은 어떤 역할을 합니까?

농도가 충분히 높으면 음이온은 공기 중 곰팡이 포자, 꽃가루, 애완동물 털, 냄새, 담배 연기, 박테리아, 바이러스, 먼지 및 기타 유해한 공기 중의 입자를 제거합니다.

그들은 이러한 물질의 양전하를 띤 입자에 부착하여 이를 수행합니다. 세균, 곰팡이, 꽃가루 및 기타 알레르기 유발 물질은 공기 중에 남아 있을 정도로 무거워집니다. 바닥에 떨어지거나 근처 표면에 부착됩니다. 따라서 공기에서 유해한 요소가 제거되고 호흡 및 건강 문제가 제거됩니다.

불행하게도 우리의 집과 직장은 일반적으로 자연 환경으로부터 격리되어 있습니다. 시끄러운 도시의 오염된 공기에서 벗어나 창문을 열어두더라도 공기 중의 음이온 농도는 자연 환경에서 발견되는 것의 10분의 1에 불과합니다. 그리고 여기에 에어컨, 전기 장비, 텔레비전, 의류 건조기, 심지어 카펫과 실내 장식까지 양이온을 생성하는 것들을 추가하면 신체에 너무 많이 필요한 이온화 된 공기가 부족하다는 것이 완전히 분명해집니다.

이온화 장치는 어떻게 작동합니까?

우리 집에는 이미 음전하 발생기가 하나 있고 욕실에 있습니다. 이것이 바로 샤워기입니다. 뜨거운 물과 증기가 흐르는 샤워는 음이온을 생성하는 좋은 방법입니다. 이것은 대부분의 사람들이 아침에 상쾌하고 상쾌하게 일어나기 위해 샤워를 해야 하는 이유를 설명합니다.

동시에 과학자들은 음이온을 생성하여 아파트의 어느 방이나 어느 곳에나 두어 건강상의 이점을 얻을 수 있는 훨씬 더 효과적인 또 다른 방법을 고안했습니다.

최신 공기 이온화 장치는 자연의 번개를 모델로 한 "코로나 방전"이라는 방법을 사용하여 작동합니다.

작은 전자 전류가 바늘 끝으로 흐릅니다. 전자가 팁에 가까울수록 서로 더 가까워지게 됩니다.

전자는 동일한 전하를 가지고 있기 때문에 바늘 끝에 도달하면 자연스럽게 서로 반발합니다. 그들은 가장 가까운 공기 분자로 강제로 밀려나고 음으로 하전된 이온이 됩니다.

음이온은 점점 더 서로 반발하여 실내 공간으로 점점 더 멀리 방출됩니다. 이온화 장치가 강력할수록 더 많은 유용한 이온을 생성할 수 있고 더 많은 영역을 채울 수 있습니다.

음이온의 건강상의 이점

그렇다면 이온 요법은 건강과 웰빙 측면에서 우리에게 어떤 역할을 할까요?


우리집 이온수기

음이온을 생성하는 새롭고 혁신적인 방법이 현재 개발 중입니다. 이온 발생기 장치는 점점 더 소형화되고 강력해지고 있습니다.

USB 메모리 스틱처럼 보이는 휴대성이 뛰어난 버전도 있습니다. 사무실에 있는 컴퓨터에 연결하면 양이온이 많은 환경에 대응합니다. 대안으로, 켜질 때 음이온을 생성하는 이온 전구가 있습니다.

Allo.Ua 웹사이트에서는 가정, 사무실, 심지어 자동차에 가장 적합한 이온화 장치를 검토합니다. 음이온 발생량이 많고 유지 관리가 거의 필요하지 않으며 오래 지속되며 구입한 사람들로부터 긍정적인 평가를 받는 발전기에 주목할 가치가 있습니다. π

이온이라는 용어는 1834년 마이클 패러데이(Michael Faraday)에 의해 처음 만들어졌습니다. 그는 염, 알칼리, 산 용액에 전류가 미치는 영향을 연구한 후 그 용액에 특정 전하를 가진 입자가 포함되어 있다는 결론에 도달했습니다. 패러데이는 전기장에서 음전하를 띠는 음극 쪽으로 이동하는 양이온 이온을 불렀습니다. 음이온은 전기장에서 양극(양극)을 향해 이동하는 음전하를 띤 비원소 이온 입자입니다.

이 용어는 오늘날에도 여전히 사용되고 있으며 입자에 대한 추가 연구를 통해 정전기 상호작용의 결과로 화학 반응을 고려할 수 있습니다. 많은 반응이 이 원리에 따라 진행되므로 진행 과정을 이해하고 진행을 가속화하고 합성을 억제하는 촉매와 억제제를 선택할 수 있습니다. 또한 많은 물질, 특히 용액의 경우 항상 이온 형태로 존재한다는 사실도 알려졌습니다.

이온의 명칭 및 분류

이온은 화학 반응 중에 전자를 잃거나 얻은 전하를 띤 원자 또는 원자 그룹입니다. 그들은 원자의 바깥층을 구성하며 핵의 낮은 중력으로 인해 손실될 수 있습니다. 그러면 전자 분리의 결과는 양이온입니다. 또한 원자가 강한 핵전하와 좁은 전자 껍질을 가지고 있다면 핵은 추가 전자를 받아들이는 역할을 합니다. 결과적으로 음이온 입자가 형성됩니다.

이온 자체는 전자 껍질이 과도하거나 부족한 원자일 뿐만이 아닙니다. 원자 그룹일 수도 있습니다. 자연에서는 용액, 유기체의 생물학적 유체 및 해수에 존재하는 그룹 이온이 가장 흔하게 존재합니다. 수많은 유형의 이온이 있으며 그 이름은 매우 전통적입니다. 양이온은 양전하를 띤 이온 입자이고, 음전하를 띤 이온은 음이온입니다. 구성에 따라 다르게 불립니다. 예를 들어 나트륨 양이온, 세슘 양이온 등이 있습니다. 음이온은 황산염 음이온, 오르토인산염 음이온 등 많은 원자로 구성되는 경우가 많기 때문에 다른 이름을 갖습니다.

이온 형성 메커니즘

화합물의 화학 원소는 전기적으로 중성인 경우가 거의 없습니다. 즉, 원자 상태에 있는 경우가 거의 없습니다. 가장 일반적인 것으로 간주되는 공유 결합의 형성에서 원자도 약간의 전하를 가지며 전자 밀도는 분자 내의 결합을 따라 이동합니다. 그러나 공유 결합 에너지가 이온화 에너지보다 작기 때문에 여기서는 이온 전하가 형성되지 않습니다. 따라서 서로 다른 전기음성도에도 불구하고 일부 원자는 다른 원자의 바깥층에 있는 전자를 완전히 끌어당길 수 없습니다.

원자 사이의 전기 음성도 차이가 충분히 큰 이온 반응에서는 한 원자가 다른 원자의 외부 층에서 전자를 가져올 수 있습니다. 그러면 생성된 연결이 강하게 양극화되어 끊어집니다. 이온에 전하를 생성하는 데 소비되는 에너지를 이온화 에너지라고 합니다. 원자마다 다르며 표준 표에 표시되어 있습니다.

이온화는 원자나 원자단이 전자를 주거나 받아들일 수 있는 경우에만 가능합니다. 이는 용액과 염 결정에서 가장 자주 관찰됩니다. 결정 격자에는 운동 에너지가 없는 거의 움직이지 않는 하전 입자도 포함되어 있습니다. 그리고 결정에서는 움직일 가능성이 없기 때문에 이온 반응은 용액에서 가장 자주 발생합니다.

물리학 및 화학에서의 이온

물리학자와 화학자는 여러 가지 이유로 이온을 적극적으로 연구합니다. 첫째, 이러한 입자는 알려진 모든 물질 상태에 존재합니다. 둘째, 원자에서 전자를 제거하는 에너지를 측정하여 실제 활동에 활용할 수 있습니다. 셋째, 이온은 결정과 용액에서 다르게 행동합니다. 넷째, 이온은 전류의 전도를 가능하게 하며, 이온의 농도에 따라 용액의 물리화학적 성질이 변화한다.

용액의 이온 반응

용액과 결정 자체를 더 자세히 고려해야 합니다. 소금 결정에는 나트륨 양이온과 음이온, 염소 음이온과 같은 양이온이 별도로 위치합니다. 결정의 구조는 놀랍습니다. 정전기적 인력과 반발력으로 인해 이온은 특별한 방향으로 향하게 됩니다. 염화나트륨의 경우 다이아몬드 결정 격자를 형성합니다. 여기서 각 나트륨 양이온은 6개의 염화물 음이온으로 둘러싸여 있습니다. 차례로 각 염화물 음이온은 6개의 염소 음이온으로 둘러싸여 있습니다. 이 때문에 단순 식염은 찬물과 뜨거운 물에 거의 같은 속도로 녹습니다.

용액에는 염화나트륨 단일 분자도 없습니다. 여기의 각 이온은 물 쌍극자로 둘러싸여 있으며 두께가 혼란스럽게 움직입니다. 전하와 정전기 상호 작용이 존재하면 식염수 용액이 0도 바로 아래의 온도에서 얼고 100도 이상의 온도에서 끓게 됩니다. 또한 용액에 화학 결합을 일으킬 수 있는 다른 물질이 있으면 분자가 아닌 이온의 참여로 반응이 발생합니다. 이것은 화학 반응 단계의 교리를 만들었습니다.

최종적으로 얻어지는 생성물은 상호작용 중에 즉시 형성되지 않고, 중간 생성물로부터 점차적으로 합성된다. 이온 연구를 통해 정전기 상호 작용의 원리에 따라 반응이 정확하게 진행된다는 것을 이해할 수 있었습니다. 그 결과 다른 이온과 정전기적으로 상호작용하는 이온이 합성되어 최종 평형 반응 생성물이 생성됩니다.

재개하다

이온과 같은 입자는 전자의 손실 또는 이득에 의해 형성되는 전기적으로 하전된 원자 또는 원자 그룹입니다. 가장 간단한 이온은 수소 이온입니다. 전자 하나를 잃으면 +1의 전하를 갖는 핵일 뿐입니다. 이는 용액과 환경에서 산성 환경을 유발하며 이는 생물학적 시스템과 유기체의 기능에 중요합니다.

이온은 양전하와 음전하를 모두 가질 수 있습니다. 이로 인해 용액에서 각 입자는 물 쌍극자와 정전기 상호 작용을 시작하여 세포의 생명 및 신호 전송 조건을 생성합니다. 또한 이온 기술은 더욱 발전하고 있습니다. 예를 들어, 이미 7개의 NASA 우주 임무를 갖춘 이온 엔진이 만들어졌습니다.

공기는 삶의 목장이다

공기대기라고 불리는 지구 주위에 보호 껍질을 형성하는 가스 혼합물입니다.

공기지구상의 생명체, 즉 호흡과 식물 영양에 필요합니다. 공기는 또한 태양으로부터 나오는 위험한 자외선 복사로부터 지구 표면을 보호합니다. 공기는 질소 78%, 산소 21%, 기타 가스 1%로 구성됩니다.

산소 원자는 외부 껍질에 6개의 전자를 가지고 있습니다. 안정되기 위해서는 껍질에 두 개의 전자를 더 채워야 하므로 공기 산소 분자는 쉽게 1~2개의 자유 원소를 자신에게 부착하고 이온화되어 음극성의 산소 공기 이온(음이온)으로 변합니다. 이온은 전자를 잃거나 얻어서 양전하 또는 음전하를 띠는 원자 또는 분자입니다.

하나 이상의 전자를 잃거나 얻음으로써 원자는 이온이 됩니다. 모든 이온은 전하를 띤 입자입니다. 이온의 전하는 양전하를 띤 양성자와 음전하를 띤 전자의 수가 다르기 때문에 발생합니다.

전자를 잃은 원자는 양으로 하전된 이온, 즉 양이온이 됩니다(그리스 양이온에서 문자 그대로 내려감). 전자를 획득한 원자는 음으로 하전된 이온, 즉 음이온(그리스 음이온에서 문자 그대로 올라가는 것)이 됩니다.

대기 공기에는 항상 음수와 양수 입자가 모두 포함되어 있습니다. 이러한 자연 이온화의 주요 원인은 공기 중에 존재하는 이온화입니다.

1. 공기 중의 라듐과 토륨의 가스 붕괴 생성물. 이는 공기 분자의 해리를 유발하여 가벼운 공기 이온이라고 불리는 음전하를 띤 산소 분자를 생성합니다.

2. 지각의 표면층에서 무시할 수 있는 양으로 발견되는 라듐염의 감마선. 거의 모든 암석이 방사성이라는 것이 입증되었습니다. 자연수에는 방사성 물질의 염도 포함되어 있습니다.

3. 태양 복사.

4. 태양에서 나오는 자외선.

5. 우주선.

6. 대기 중 방전(번개, 산 정상에서의 방전).

7. 폭포, 파도와 만조, 바다 폭풍, 비가 오는 동안 바다 표면에 물을 분쇄하고 뿌리는 것 - 이것이 풍선 효과입니다.

8. 마찰 전기 효과 - 모래알, 먼지 입자, 눈, 우박의 상호 마찰.

9. 유기물질의 분해, 각종 화학반응,
토양 표면에 흐르는 물 증발.

폭포 근처의 산 공기, 폭풍우가 치는 강, 강렬한 파도가 치는 해변에서는 빛으로 하전된 음이온의 수가 급격히 증가합니다. 몇 분 동안 음이온화된 공기 속에 머무르는 것으로 충분하며 신체의 모든 세포의 전위가 증가하기 시작하여 오랫동안 달성된 수준으로 유지됩니다.

이는 신체의 정전기적 "수하물"을 제어할 수 있음을 의미합니다.

부정적인 극성의 산소의 영향으로 기관 기능의 질과 신체의 일반적인 신경 정신 상태가 변합니다.

음이온은 인간에게 어떤 영향을 미치나요?

* 사람의 신체적, 정신적 기분이 나아지도록 돕습니다.

* 스트레스 대처에 도움

* 근육통 완화

* 성행위 증가

* 공격성과 피로를 퇴치하는 데 도움이 됩니다.

* 약간의 진통 효과가 있음

*혈압 조절에 도움

* 피부 상태에 유익한 효과

* 세포 경화증을 감소

* 관상동맥 및 호흡기 질환, 인후통 등에 도움이 됩니다.

* 신진대사 개선에 도움

음이온은 많은 질병을 치료하는 데 도움이 됩니다. 이것은 노인들뿐만 아니라 고혈압과 협심증으로 인해 고통 받기 시작한 심혈관 질환입니다. 고혈압 및 저긴장성 질환 치료의 성공 여부는 음의 산소 이온이 중추 신경계 및 혈역학 센터의 기능 상태를 안정화하고 혈관 평활근의 색조를 변경하며 콜레스테롤 수치를 낮추는 사실에 의해 결정됩니다. 이온화된 공기는 인간의 호흡기 및 이비인후과 시스템에 유익한 영향을 미칩니다. 인후통, 계절성 카타르, 심지어 결핵의 초기 단계도 에어로이온 요법으로 치료할 수 있습니다. 음이온은 작업능력을 증가시키고 식욕을 좋게 하며 장의 기능을 원활하게 하고 위장관 점막의 신진대사를 50% 이상 강화시켜 재생속도를 촉진하고 궤양성 결함을 제거합니다. 신경증, 불면증, 편두통, 과민성, 피로는 음이온의 영향으로 사라져 신경계(자율신경계 포함)의 흥분성을 감소시키고 최적의 수준에서 음색을 안정화시킵니다. 음이온 산소 이온은 식물성 내분비 장애에 좋은 효과가 있습니다. 부정적인 산소 이온은 또한 미용에 좋은 결과를 줄 수 있습니다. 피부 탄력을 개선하고 조기 주름이 사라집니다.

음이온 산소 이온은 심혈관계에 어떤 영향을 미치나요?

대부분의 심혈관 질환은 혈액 응고 장애 및 혈관벽의 완전성과 관련이 있습니다. 혈액 성분은 음전하를 띠고 있어 서로 달라붙는 것을 방지합니다. 전하가 손실되면 혈액 점도가 증가하고 혈전이 형성됩니다. 동시에 콜레스테롤은 혈관벽에 쌓이고 혈관은 탄력을 잃고 내강은 좁아집니다. 이것이 바로 혈압 장애, 심장 마비 및 뇌졸중의 원인입니다.

음이온 산소 이온은 혈액 세포의 전하를 회복하고 혈류가 정상으로 돌아옵니다. 실험에 따르면 공기 이온을 흡입하면 혈관이 탄력을 유지하고 죽상동맥경화반이 형성되지 않는 것으로 나타났습니다.

따라서 음이온 산소 이온은 항혈전 효과와 항동맥경화 효과가 있어 심혈관 사고 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.

산소이온으로 고혈압을 치료할 때 A.L. Chizhevsky는 첫 번째 세션 후 환자의 혈압이 10-20 단위 감소했다고 지적했습니다. 그런 다음 압력은 거의 초기 수준으로 상승했으며 30-35 세션 후에 꾸준히 정상으로 돌아 왔습니다. 또한, 결과가 성공적일수록 환자의 초기 상태는 더욱 악화되었습니다.

가벼운 공기 이온이 왜 젊음을 유지하는 데 도움이 됩니까?

수년에 걸쳐 인체에 중대한 변화가 발생합니다. 조직의 수분량이 감소하고, 세포의 전하가 감소하고, 조직의 전기 교환이 악화됩니다. 즉, 신체의 점진적인 방전이 발생합니다. 이러한 모든 변화는 노화의 특징입니다.

즉, 최적의 공기이온을 함유한 공기를 지속적으로 호흡해 방전을 늦추면 노화를 막을 수 있다는 뜻이다.

Mordovia State University의 실험실에서는 산소 이온이 혈액 내 자유 라디칼 함량을 감소시켜 세포 분자를 파괴하고 노화를 유발한다는 사실이 입증되었습니다.

캘리포니아 대학교 M. 로즈 교수는 세포를 재생하는 재생 유전자를 발견했습니다. 나이가 들면 활동이 감소하여 노화로 이어집니다. 산소 이온에 의한 생명 연장은 재생 유전자의 활동을 증가시키기 때문일 가능성이 있습니다.

어떤 식으로든 공기 이온화 장치를 지속적으로 사용하면 사람의 수명이 몇 년 더 늘어납니다. 호흡과 피부 상태가 개선되고, 주름이 줄어들고, 머리카락이 빠지는 것을 멈춥니다.

첫 번째 실험에서 A.L. Chizhevsky(1918-1924), 음이온 산소 이온을 흡입한 실험 동물은 다른 동물보다 42% 더 오래 살았으며 활동 기간과 활력이 연장되었습니다. Chizhevsky는 세포의 전위가 생명과 양립할 수 없는 수준으로 떨어지는 데 180년이 걸린다고 계산했습니다. 이것은 자연적으로 인간에게 할당된 수명이다.

수많은 전기 측정 관찰을 통해 1cm3의 공기에서 다음과 같은 결과가 나타났습니다.

야생의 숲과 자연 폭포

10,000 이온/cc

산과 바다 해안

5,000 이온/cc

한 지방

700-1,500 이온/cc

시티 파크 센터

400-600 이온/cc

공원 골목

100-200 이온/cc

도시 지역

40-50 이온/cc

에어컨이 완비된 실내 공간

0-25 이온/cc

음전하 이온의 농도와 이것이 인체 건강에 미치는 영향:

100,000 - 500,000 이온/cc

자연스러운 치료 효과를 얻을 수 있습니다

50,000 - 100,000 이온/cc

독소를 살균, 탈취, 파괴하는 능력을 얻습니다.

5,000 - 50,000 이온/cc

인간의 면역 체계 강화, 질병 퇴치에 유익한 효과

1,000 - 2,000 이온/cc

건강한 삶의 기반 제공

50 이온/cc 미만

심리적 장애의 전제 조건

음이온의 평균 수명은 46~60초입니다. 깨끗한 공기에서 - 100초 이상.

음이온은 빠르게 움직입니다. 평균 이동 속도는 1~2cm/초입니다. 음으로 하전된 이온의 이동성은 양으로 하전된 이온의 이동성보다 수백 배 더 큽니다.

수많은 관찰에 따르면 음극의 이온화는 실험 동물의 생리적 상태를 극적으로 향상시키는 반면, 음전하가 부족한 양전하의 우세는 동물에게 해로운 것으로 나타났습니다.

알려진 바와 같이 이러한 이온 작용은 지난 세기 초 러시아의 위대한 과학자 Chizhevsky에 의해 발견되고 사용되었습니다. 그는 자신이 설계한 공기 이온화 장치와 음이온 발생기를 사용하여 실내 공기를 음이온으로 풍부하게 만들 것을 제안했습니다. 그는 양이온이 과잉이고 음이온이 부족한 석조 건물에서 이것을 수행하는 것이 특히 중요하다고 믿었습니다.

공기 이온은 1919년 1월 2일에 처음으로 동물에게 "제공"되었습니다. 첫 번째 결과는 매우 빠르게 얻어졌습니다. "음성 공기 이온은 신체에 좋은 영향을 미치는 반면, 양이온은 건강에 해롭고 동물의 키, 체중, 식욕, 행동 및 외모에 부정적인 영향을 미칩니다."

일련의 실험 끝에 Chizhevsky는 공기 이온화가 건강 유지 및 인간 생명 연장 문제를 해결하는 데 중요한 요소가 될 수 있다는 결론에 도달했습니다.
이것이 유명한 Chizhevsky 샹들리에가 나타난 방법입니다.

현대 서식지

대도시, 대규모 교통 흐름, 대기 오염, 흡연, 합성 섬유로 만든 의류 및 가구; 현대식 건축자재와 마감재, 환기되지 않는 고층 사무실과 주거용 건물의 중앙냉난방 시스템은 우리의 서식지이며, 음이온이 거의 남지 않아 건강한 삶을 누릴 수 있습니다.

지구의 전기장은 대기 중 하전 입자의 이동을 유발합니다. 그리고 양이온이 지구에 끌리면 음이온은 지구에서 쫓겨납니다. 급격한 온도 변동이 발생하면 대기 중 이온의 균형이 깨집니다. 즉, 음의 이온 수가 감소하고 양이온의 수가 증가합니다.

이러한 변화는 우리의 웰빙에 반영됩니다. 공기 이온화에 영향을 미치는 요인 중 하나는 바람입니다. 생물기상학자들은 따뜻한 바람이 부는 기간에는 사람들이 우울증을 겪을 가능성이 더 높다고 말합니다. 현재 심장마비, 자살, 공격성이 증가하고 있습니다. 독일 남부 일부 병원에서는 강풍이 예상돼 24시간 이내 진료를 금지하기도 했다.
습한 지역의 더운 날씨에 사람들은 공기 중에 음이온이 거의 없기 때문에 몸이 좋지 않습니다. 천식이나 기타 알레르기 질환을 앓고 있는 사람들은 습하고 더운 날에 특히 호흡이 어려운데, 이는 공기 중에 산소가 충분하지 않아서가 아니라 주로 음이온이 부족하기 때문입니다. 공기 중의 전기는 습기를 통해 빠르게 땅 속으로 들어가고, 습기와 먼지 입자에 이끌린 음이온은 중성이 되어 전하를 잃습니다.

사람은 살아있는 유기체와 마찬가지로 해당 표면 밀도의 전하로 구성된 자체 "껍질"을 가지고 있습니다. 사람 주위에 과도한 양전하 이온이 있으면 신체가 "방전"되고 전기 균형이 파괴됩니다. 에어로이온은 피부와 호흡기를 통해 신체에 침투합니다. 20분 동안 양이온을 흡입하면 기침, 두통, 콧물이 발생합니다. 양이온은 갑상선의 부적절한 기능을 유발하고 우울증, 불면증 및 빈맥을 유발할 수 있습니다.

왜 이런 일이 발생합니까? 양이온이 있는 분위기에 있는 사람들은 신경계의 적절한 기능을 담당하는 호르몬인 세로토닌을 생성하기 시작하는 것으로 알려져 있습니다. 세로토닌("스트레스 호르몬"이라고도 함)의 과포화는 21세기의 전형적인 질병인 신경 피로를 유발합니다.

음이온은 세로토닌의 산화 분해를 촉진하는 반면, 양이온은 반대 효과를 가지며 세로토닌을 손상시키는 효소를 비활성화합니다. 세로토닌 수치가 증가하면 다음이 발생합니다.

가) 빈맥

B) 혈압 증가

B) 기관지 경련, 천식 발작까지

D) 장 운동성 증가

D) 통증에 대한 민감도 증가

E) 공격성 증가

세로토닌 수치의 감소는 진정 효과가 있으며 다양한 감염(예: 인플루엔자)에 대한 신체의 방어력을 증가시킵니다. 음이온은 헤모글로빈/산소 친화력을 증가시켜 혈액 내 산소압이 증가하지만 이산화압력은 부분적으로 감소합니다. 이는 호흡률을 감소시키고 수용성 비타민의 대사를 증가시킵니다. 또한 음이온은 신체의 pH 수준을 증가시켜 체액을 더욱 알칼리성으로 만듭니다.

대기 오염으로 인해 음이온이 훨씬 적습니다. 도시 공기에는 음이온이 위험할 정도로 적고 양이온과 음이온의 자연 비율이 5:4로 붕괴되어 사람들은 필연적으로 지속적으로 양이온에 중독됩니다. 도시 인구의 절반 이상이 자신의 기분이 좋지 않은 이유를 깨닫지 못한 채 고통을 겪고 있습니다.

시골 공기에는 1ml당 약 6,000개의 먼지 입자가 있고, 산업 도시에는 공기 1ml에 수백만 개의 먼지 입자가 있습니다. 먼지는 인간의 건강을 강화하는 공기 이온을 파괴합니다. 그리고 무엇보다도 먼지는 음이온을 "먹습니다". 먼지는 양전하를 띠고 음이온에 끌리며, 가벼운 음이온은 유해한 중이온으로 변합니다. 상트페테르부르크, 더블린, 뮌헨, 파리, 취리히 및 시드니의 주요 거리에서 정기적으로 측정한 결과 정오에는 1cm3당 50~200개의 가벼운 이온이 있는 것으로 나타났습니다. 이는 일반 우물에 필요한 표준보다 2~4배 낮습니다. -존재.

밀폐된 공간에서 이온 고갈이 어떻게 작동하는지 30년대 후반에 Imperial University of Fr.의 일본 과학자들이 시연했습니다. 홋카이도. 실내 온도, 산소량, 습도 등을 변화시켜 음이온을 점차적으로 제거할 수 있었습니다. 이 방에는 18~40세의 남성과 여성 14명이 있었습니다. 온도, 습도, 산소 수준이 최적 수준에 이르렀고 음이온이 공기에서 제거되기 시작했습니다. 피험자들은 단순한 두통, 피로, 발한 증가에서부터 불안감과 저혈압에 이르는 다양한 질병을 느꼈습니다. 모두가 방이 "죽은" 공기로 답답하다고 말했습니다.

두 번째 그룹은 영화관에 있었는데, 전체 극장에서는 먼지와 많은 사람들로 인해 자연적으로 발생하는 가벼운 음이온이 거의 남지 않았습니다. 영화를 마친 뒤 관객들은 불쾌한 두통과 식은땀을 느꼈다. 이들은 음이온이 발생하는 방으로 옮겨졌고, 이내 몸이 가벼워지고 두통과 땀이 사라졌습니다.

다음 번에 과학자들은 사람들을 붐비는 영화관으로 보냈고 많은 사람들이 두통과 땀을 흘리기 시작하자 음이온이 여러 곳에서 홀 공기로 방출되었습니다. 음이온의 수는 1입방미터당 500~2500개에 달합니다. 1시간 30분 동안 영화를 보고 나면 머리가 아프고 땀이 나던 사람들은 그 일을 완전히 잊어버리고 기분이 좋아졌습니다.

정신과 의사와 심리학자들은 지난 20년 동안 '걱정' 문제의 규모가 엄청나게 크다고 이야기해 왔습니다. 어느 정도 불안은 인간 생존에 있어서 정상적이고 근본적인 것입니다. 하지만 불안의 정도는 '건강하다'보다 훨씬 높아졌습니다.

양이온 중독의 증상은 불합리한 안절부절 못함, 불면증, 설명할 수 없는 우울증, 과민성, 갑작스러운 공황, 터무니없는 불확실성의 발작 및 지속적인 감기 등 불안 정신신경증 치료를 위해 의사가 치료하는 증상과 매우 유사합니다.

아르헨티나 가톨릭대학교의 한 의사는 고전적 불안을 앓고 있는 환자들을 음이온으로 치료했습니다. 그들은 모두 불안 정신신경증의 전형적인 설명할 수 없는 두려움과 긴장을 호소했습니다. 10~20회 15분 동안 음이온 공기 치료를 받은 후 환자의 80%에서 불안 증상이 완전히 사라졌습니다.

일본 연구자에 따르면 양이온은 많은 심혈관 및 신경 질환의 원인입니다.
음이온을 흡입하면 웰빙이 향상되고 집중력이 향상되며 수술 후 통증이 감소하고 상처 치유가 가속화됩니다. 최근에는 알레르기성 천식, 고혈압, 폐렴 및 두통에 대해 음이온 공기를 이용한 성공적인 치료 과정이 수행되었습니다. 연구에 따르면 음이온화는 출산 중 사망자 수를 줄이고 산모의 힘과 에너지 회복을 가속화하는 것으로 나타났습니다.

음이온화와 동시에 깨끗한 공기에 물을 분사함으로써 호흡기 치료에 매우 좋은 결과를 얻었습니다. 이 수소이온화를 하루에 두 번 30분 동안 수행하는 것이 좋습니다. 음이온은 정신신경증을 치료하고 스트레스를 완화시켜줍니다. 그리고 최근 의사들은 공기 이온화가 수유에 미치는 영향을 연구했습니다. 모유수유를 할 수 없었던 여성들이 이온 치료를 받은 후 이러한 능력을 회복한 것으로 나타났습니다. 음이온의 영향으로 신체의 호르몬 균형도 회복되어 질병과 스트레스에 대한 저항력이 증가합니다.
공기 이온의 세균학적 효과도 입증되었습니다. 최대 78%의 미생물이 음이온화된 공기에서 죽는 반면, 정상적인 조건에서는 23%만이 죽습니다. 공기 이온으로 포화된 공기는 진정 효과가 있으며 화학적 진정제의 효과를 향상시킵니다.

일본의 종양학자들이 암 퇴치를 위한 새로운 이론을 제시하고 있습니다. 발암 물질을 제거하는 항산화 물질의 생성을 자극하는 음이온이 신체에 미치는 영향을 기반으로합니다.

이 이론은 도야마 의과대학의 다자와 겐지 교수와 사카이데(가가와현)의 암클리닉 원장인 호리우치 노보루 교수가 이끄는 과학자 그룹의 연구를 바탕으로 개발되었습니다.

이번 연구 결과에 대한 자세한 보고는 나고야에서 열린 일본암학회 학술대회에서 이뤄졌다.

호리우치 교수가 설명하는 것처럼, 사람이 음이온으로 포화된 방에 있으면 그 영향으로 그의 몸은 유비퀴놀이라는 항산화제를 생성합니다. 유비퀴놀은 산소로부터 형성된 활성도가 높은 분자와 이온을 파괴합니다. 과학자들은 이러한 화합물을 "활성 산소"라고 부릅니다.

"활성 산소는 세포 단백질을 손상시켜 암성 종양 형성으로 이어지는 과정을 자극합니다"라고 Horiuchi는 말합니다.

그러나 유비퀴놀은 단백질에 영향을 미치기 전에 활성 산소에 영향을 미칩니다. 즉, 안전하게 만듭니다.

과학자들은 두 개의 방에서 실험을 수행했습니다. 한 방에는 음이온 발생기가 설치되어 있었고, 다른 방에는 음이온 발생기가 없었습니다. 발전기는 3미터 범위에서 1입방센티미터당 27,000개의 이온을 생성했습니다. 실내 발전기 덕분에 이온포화량이 27배 증가했습니다.

신체의 활성 산소 함량이 높은 운동 선수이기 때문에 운동 체격을 가진 11 명이 실험에 참여하도록 초대되었습니다. 6박 동안 이온실에서는 5명이, 일반실에서는 6명이 자게 되었습니다. 마지막 날 실험에 참여한 각 참가자의 혈액 및 소변 검사를 실시했습니다.

실험 결과, 이온화실에 있던 모든 사람들의 체내 유비퀴놀 수치는 대조군에 비해 5배나 높은 것으로 나타났습니다.

“이것은 음이온이 활성산소와 상호작용하여 신체에 부정적인 영향을 미치지 않는다는 것을 다시 한 번 확인시켜 줍니다.”라고 과학자들은 말했습니다.

최근 미국 정신 분석가들은 환자의 한 가지 특징에 주목했습니다. 우울한 기분을 호소하는 환자의 경우 오른쪽 콧 구멍이 왼쪽보다 넓습니다. 우리는 낙천주의자들과 상황이 어떻게 진행되고 있는지 확인했고, 반대로 왼쪽 콧구멍이 오른쪽보다 넓다는 것이 밝혀졌습니다. 생리학자 및 이비인후과 의사와 함께 분석한 이 무작위 관찰을 통해 비강 호흡 방법과 사람의 정신 상태 사이의 연관성에 대한 독창적인 가설을 제시할 수 있었습니다.

그가 어떤 콧구멍으로 숨을 쉬는지가 사람의 기분과 어떤 관련이 있습니까? 그리고 일반적으로 그는 둘 다 동시에 숨을 쉬거나 둘 중 하나를 번갈아 가며 숨을 쉴 수도 있습니다. 실제로 언뜻보기에 미국 정신 분석가의 가설은 사기로 인식됩니다. 하지만 전문가에게 발언권을 주자.

이비인후과 의사에 따르면 통계에 따르면 대부분의 사람들의 오른쪽 콧구멍은 왼쪽 콧구멍보다 약간 넓으며 많은 사람들이 주로 오른쪽 콧구멍을 통해 호흡합니다. 게다가 비중격이 휘어져 왼쪽 콧구멍으로 숨쉬기가 훨씬 더 어려워졌습니다.

일부 생리학자에 따르면 신체를 이온으로 포화시키는 것이 전부입니다. 공기를 흡입하면 양이온과 음이온이 인체에 들어갑니다. 동시에 인간의 코는 필터 역할을 합니다. 코를 통해 호흡할 때 음이온은 주로 왼쪽 콧구멍을 통해 몸에 들어가고 양성 이온은 오른쪽을 통해 몸에 들어갑니다.

코의 오른쪽과 왼쪽 절반은 후각의 예리함이 다릅니다. 냄새에 대한 왼쪽 코의 민감도는 성인의 71%, 오른쪽 13%, 16%에서 동일했습니다. 어린이의 경우 숫자는 각각 35%, 30%, 35%로 완전히 다릅니다. 보시다시피, 성인의 후각 비대칭성은 어린이에 비해 두 배입니다. 과학자들은 30~40년 후에 대부분의 사람들에게 발생하는 비중격 만곡으로 이것을 설명합니다.

음이온이 풍부한 공기는 사람의 전반적인 건강과 정신에 유익한 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 음이온은 건강과 기분 좋은 이온이라고 합니다. 환기되지 않은 방의 공기 중에 음전하 이온이 부족하여 (따라서 과도한 양이온이) 신체에 상당한 해를 끼치는 것으로 알려져 있습니다.

신선한 공기에 풍부한 음이온은 상부 호흡기의 피부와 점막에 있는 수용체를 통해 자율신경계의 긴장을 증가시킵니다. 결과적으로 활력이 증가하고 활력과 좋은 기분이 나타납니다. 그렇기 때문에 우리는 해변에서, 숲 속에서, 심지어 뇌우가 닥친 도시에서도 생명을 주는 공기를 즐겁게 들이마십니다. 왜? 음으로 하전된 이온이 풍부하기 때문입니다.

수행자들에 따르면, 대부분의 사람들은 아침에 일어났을 때 사람의 달 면에 해당하는 왼쪽 콧구멍만 기능합니다. 정오에는 양쪽 콧구멍으로 숨을 쉰다. 저녁에 잠자리에 들 때 오른쪽 콧구멍은 태양면과 상호작용하면서 기능합니다.

우리는 외부 요인, 날씨, 음식, 쇼핑, 영화 감상, 직장에서의 문제 또는 성공으로 인해 기분이 오르락 내리락한다는 사실에 익숙합니다. 결혼식에 초대된 토스트마스터는 수백 명의 하객들의 기분을 고양시키고, 유머러스한 프로그램은 수천 명의 시청자들의 얼굴에 미소를 선사합니다! 외부 요인을 배제하고 사람을 혼자 남겨두면 어떻게 되나요?

심리학자들은 자신들이 가지고 있는 데이터를 연결하여 실용적인 결론에 도달했습니다. 호흡의 도움으로 기분을 개선할 수 있다는 것입니다.

왼쪽 콧구멍을 통한 음이온의 흐름을 증가시키는 동시에 오른쪽 콧구멍을 통한 양이온의 흐름을 어렵게 만드는 것이 필요합니다. 이렇게하려면 몇 분 동안 오른쪽 콧 구멍을 주기적으로 닫고 왼쪽으로만 숨을 쉬는 것으로 충분합니다.

이 권장 사항은 매우 간단하여 누구나 즉시 시도해 볼 수 있습니다. 먼저, 오른쪽과 왼쪽 콧구멍으로 번갈아 숨을 쉬면서 공기 통과의 용이성을 비교해 보세요. 왼쪽 콧구멍을 통해 공기가 눈에 띄게 더 쉽게 흐르면 좋습니다. 그러나 그렇지 않더라도 슬퍼하지 마십시오. 오른쪽 콧구멍을 손가락으로 누르거나 면봉을 삽입한 후 왼쪽 콧구멍으로 2~3분간 숨을 쉬세요. 약 30분 간격으로 그러한 세션을 여러 번 마치면 아마도 기분이 좋아지는 것을 느낄 것입니다.

이것이 자기 최면 때문에 일어나는 것이라고 의심할 수도 있습니다. 그러나 테스트 결과 그것은 단지 작은 역할만 하는 것으로 나타났습니다. 가설의 타당성을 검증하기 위해 의식이 꺼진 수면 중에 실험을 수행했습니다. 피험자들은 밤새 오른쪽 콧구멍에 탐폰을 삽입했고, 아침에는 우울증에 걸리기 쉬운 사람들도 기분이 좋게 일어났습니다.

서양 심리치료사의 이러한 결론은 놀랍게도 동양 치료사의 생각과 일치합니다. 동양 의학의 많은 비밀이 밝혀진 치유의 대가 세르게이 오레쉬킨(Tao Sergei Oreshkin)은 올바르게 잠들 수 있는 방법을 알려줍니다.

사람은 누구나 자신의 졸린 콧구멍을 알아야 합니다. 일반적으로 왼쪽에 있습니다. 왜? 왼쪽 콧구멍은 오른쪽 반구와 직접 연결되어 있기 때문입니다. 우리는 깨어 있는 동안 논리를 담당하는 좌반구에 부담을 주어 많은 문제를 해결합니다. 이 두 반구의 균형을 맞추기 위해 수면 시간이 우리에게 주어졌습니다. 왼쪽 콧구멍을 통해 더 활발하게 호흡하기 시작하면 오른쪽 반구에 활력이 생깁니다.

아시다시피 동양에서는 적절한 호흡에 큰 관심을 기울입니다. 요가를 마스터하고 싶은 사람들에게 오랫동안 힘들게 가르칩니다. 그러나 서양인이 더 쉽게 접근할 수 있는 단순화된 호흡법도 있습니다. Richard Hitleman이 제안한 그 중 하나는 긴장을 빠르게 완화하고 휴식을 취하는 데 도움이 됩니다. Hitleman은 이 기술을 대체 콧구멍 호흡이라고 부릅니다.

오른손의 검지와 중지를 이마 중앙에 놓습니다. 이 경우 엄지손가락은 코 오른쪽에, 약지와 새끼손가락은 왼쪽에 위치하게 됩니다.

1. 엄지손가락으로 오른쪽 콧구멍을 집습니다. 왼쪽 콧구멍으로 천천히 깊게 숨을 들이쉬면 8까지 셀 때 폐에 활력이 공급됩니다.

2. 왼쪽 콧구멍(현재는 둘 다 닫혀 있음)을 꼬집고 8초 동안 숨을 참습니다.

3. 오른쪽 콧구멍을 풀고(왼쪽 콧구멍은 닫은 채로) 오른쪽 콧구멍으로 고르게 숨을 내쉬면서 8을 센다.

4. 숨을 내쉰 후 멈추지 말고 즉시 오른쪽 콧구멍으로 숨을 들이마시며 8초를 세어보세요.

5. 양쪽 콧구멍을 막고 8을 셀 때까지 숨을 참습니다.

6. 이제 왼쪽 콧구멍으로 8초간 숨을 내쉬세요.

이 모든 단계를 반대로 수행하십시오. 즉, 오른쪽 콧구멍을 통해 숨을 들이마시는 것(왼쪽 콧구멍을 조임)으로 시작하십시오.

이러한 교번 호흡은 뇌의 왼쪽 반구와 오른쪽 반구 사이의 활동을 균등하게 하는 것으로 보입니다. 내 관찰에 따르면, 이는 긴장을 풀어줄 뿐만 아니라 기분도 좋게 해줍니다.

R. Hitleman의 교번 호흡 진정 계획

왼쪽에서 흡입하기......8

일시정지...........8

오른쪽으로 숨을 내쉬세요...8

오른쪽으로 숨을 들이쉰다.....8

일시정지...........8

왼쪽으로 숨을 내쉰다.....8

Tysinyuk N.M. 가벼운 이온의 화학적 구성과 그것이 사람들의 웰빙에 미치는 영향에 대해

수백만 명의 사람들, 특히 노년층에서는 급격한 날씨 변화와 함께 주기적인 건강 악화를 경험합니다. 만성 질환이 악화되고, 오래 아물었던 상처가 아프고, 관절과 근육에 통증이 느껴지며, 정신 및 신경 질환이 악화되고, 건강한 사람이라도 능력이 저하되고, 운송 및 생산에 있어서 사고율이 증가하고, 각종 사망률이 증가합니다. 특히 심혈관 질환의 경우. 어린 아이들도 급격한 날씨 변화를 느낍니다. 기상 조건의 영향은 일반적으로 대기압, 온도 및 습도의 변화로 설명됩니다. 대부분의 경우 이러한 기상 변수가 인간의 고통과 아무런 관련이 없다는 것을 증명하는 것은 쉽습니다. 일상생활에서 우리는 기압, 온도, 습도의 상당히 큰 변동에 영향을 받지만 이를 인지하지도 못합니다. 엘리베이터를 타고 최상층으로 올라간 사람은 자연에서는 발생하지 않는 대기압의 변화를 몇 초 안에 경험합니다. 추운 날 아파트 밖에 나갈 때 온도와 습도와 관련하여 동일한 현상을 경험합니다.

결과적으로 사람들의 통증은 날씨 변화와 관련된 다른 요인으로 인해 발생합니다. 이러한 요소는 소위 가벼운 이온입니다. 이온이 살아있는 유기체에 영향을 미치는 것은 오랫동안 알려져 왔습니다. 러시아 과학자 A.L. Chizhevsky는 이온이 인간과 동물에 미치는 영향이 전하 기호에 달려 있음을 실험적으로 증명했습니다. 음이온은 살아있는 유기체에 유익한 영향을 미칩니다. 이온의 이러한 특성은 특정 호흡기 질환을 치료하는 데 사용됩니다. 양이온은 심혈관 및 기타 만성 질환을 악화시킵니다. 이 효과의 메커니즘은 아직 완전히 이해되지 않았습니다.

다양한 전하 부호의 이온이 사람들의 안녕에 모호한 영향을 미치는 이유를 설명하려고 노력해 봅시다. 이 문제를 해결하려면 우선 가벼운 이온의 화학적 조성을 결정하는 것이 필요합니다. 아시다시피 공기에는 질소 78%, 산소 21%, 기타 가스 1%가 포함되어 있습니다. 지구 및 우주 기원의 전리 방사선 작용의 결과로 공기 가스의 중성 분자가 이온화되어 자유 전자와 양이온 분자 이온을 형성합니다. 혼란스러운 운동 과정에서 중성 산소 분자가 충돌하여 전자에 달라 붙습니다. 질소 분자는 전자 친화력이 없기 때문에 전자와 음이온에 달라붙지 않습니다. 이것은 분자 질소의 물리적 특성입니다. 따라서 음이온은 질소 이외의 가스가 약간 혼합된 수십 개의 산소 분자로 구성됩니다.

이들 가스 중 거의 동일한 수의 중성 분자가 산소와 질소의 양이온 분자에 부착됩니다. 그러나 첫째, 공기 중에는 산소보다 질소가 3.7배 더 많기 때문에 전자가 달라붙을 확률은 그보다 몇 배나 더 큽니다. 둘째, 중성 질소 분자는 산소 분자(각각 4.8 및 4.1 전자볼트)보다 15% 더 큰 양성자 친화력 에너지를 가지므로 양이온에 더 에너지적으로 달라붙어 산소 분자를 대체합니다. 결과적으로 주로 질소 분자로 구성된 양이온이 형성됩니다.

따라서 가벼운 이온의 화학적 구성은 전하에 의해 결정됩니다. 음이온은 산소 분자로 구성되고 양이온은 질소 분자로 구성됩니다.

우리는 가벼운 이온이 사람들의 웰빙에 미치는 영향을 전하가 아닌 화학적 구성으로 설명합니다.

산소로 구성된 음이온은 혈액에 들어가 산화 과정을 강화하고 호흡을 촉진하며 몸 전체에 유익한 효과를 줍니다.

중성질소는 혈액에 용해되지 않으며 숨을 내쉴 때 전혀 변화 없이 배설됩니다. 질소 분자로 구성된 양이온은 혈액을 포함한 액체에 잘 용해됩니다. 호흡 중에 혈액에 들어가면 개별 질소 분자로 분해됩니다. 신장 기능이 좋지 않은 사람의 경우 다른 화학원소와 결합되지 않은 질소는 체내에서 배설되지 않고 미세 기포 형태로 혈관과 모세혈관을 채우고 심장 부위에 축적되어 혈액 순환에 추가적인 어려움을 초래합니다. 이는 불쾌감, 두통, 혈압 상승 등의 형태로 느껴집니다.

정상적인 조건에서 대기 중 이온 농도가 1cm 3 당 10 3 이온을 초과하지 않으면 미량의 질소가 혈액에 유입되어 웰빙과 건강에 특별한 문제를 일으키지 않습니다. 대기 중 이온 수가 크게 증가하면 신체에 유입되는 질소 농도가 신장이 신체에서 질소를 제거하는 능력을 초과할 수 있습니다. 이 경우 혈액에 유리 질소가 점진적으로 축적됩니다. 심혈관 및 기타 질병이 있는 사람들의 건강 상태는 이 요인이 발생한 후 몇 시간 후에 악화되며 때로는 혈액에 충분한 양의 질소가 축적된 후에도 중단된 경우도 있습니다. 따라서 웰빙 악화와 이러한 악화를 초래한 요인을 연결하는 것이 어려운 경우가 많습니다.

양이온을 포함하여 대기 중 가벼운 이온의 농도는 기상 조건, 해당 지역의 방사능 오염 수준, 태양과 우주에서 지구로 오는 미립자 및 단단한 전자기 방사선에 따라 달라집니다. 달은 지구로 유입되는 미립자 흐름을 특정하게 조정합니다. 이것이 바로 우리가 우리의 웰빙을 날씨, 태양 활동, 달의 위상 및 증가된 방사능 배경과 연결시키는 이유입니다. 후자 요인의 영향은 체르노빌 원자력 발전소 사고로 인해 지역과 공기가 방사능으로 오염된 상황에서 수천 명의 사람들이 느꼈습니다. 세포 구성 요소를 이온화하고 파괴하는 소량의 전리 방사선은 일부 기관에 질병이 발생할 때까지 사람이 실제로 느끼지 못합니다. 저선량 방사선에 대한 민감성은 전리 방사선의 결과로 공기 중에 생성된 위의 양이온으로 인해 발생합니다. 사람들의 웰빙에 대한 양이온의 영향 메커니즘은 그 기원에 관계없이 작동합니다: 태양 또는 우주 기원의 고에너지 하전 입자, 대기 중 대류 또는 기타 현상, 인공 또는 자연의 방사성 붕괴 생성물 기원. 사람은 나이, 심혈 관계 상태 및 신장 기능에 따라 어느 정도 양이온 농도가 증가한 것을 느낍니다.

흡입된 공기를 양이온으로 정화하는 특수 필터를 사용하면 사람들의 웰빙에 대한 가벼운 이온의 영향을 제거하거나 줄일 수 있습니다.

양이온 외에도 다른 자연적 요인도 우리의 웰빙에 영향을 미칩니다. 우리는 소위 생물학적 활성 방사선에 대해 이야기하고 있습니다. 이러한 방사선은 인간을 포함한 모든 생물학적 개체에 전 세계적으로 영향을 미칩니다. 생물학적 활성 방사선이 사람의 웰빙에 미치는 영향 메커니즘은 양이온의 메커니즘과 완전히 다르지만 이러한 방사선의 발생은 동일한 기상 조건, 태양 활동과 관련이 있으며 어느 정도는 위상에 따라 달라집니다. 달.

L I T E R T U R A

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우리가 태어나서 가장 먼저 하는 일은 호흡을 시작하는 것입니다. 사람은 음식 없이는 5주, 물 없이는 5일, 공기 없이는 5분 이상 살 수 없습니다. 평균적으로 우리는 하루에 22,000번의 호흡을 하면서 15,000리터의 공기를 흡수합니다. 호흡은 우리가 인지하지 못하는 자연스러운 과정입니다. 우리가 숨쉬는 것에 대해 여전히 생각해 볼 가치가 있지만! 대기에 포함된 작은 하전 입자(이온)가 웰빙에 영향을 미치는 것으로 입증되었습니다. 부정적인 입자는 사람에게 평온함과 에너지를 제공하고 긍정적인 입자는 스트레스와 피로를 증가시킵니다.

히포크라테스는 고대에 공기가 인체에 미치는 영향에 대해 처음으로 말했습니다. 그의 논문 "On Air, Water and Terrain"에서 그는 공기를 "생명의 목초지이자 모든 것과 모든 것의 가장 위대한 통치자"라고 불렀습니다. 그는 또한 산과 해변에서 레크리에이션 산책을 위한 공간인 에어리움을 만들 것을 제안했습니다. 나중에 18세기에 M.V. Lomonosov는 대전된 공기가 인체에 미치는 영향을 연구했습니다. 그는 정전기 기계로 실험을 수행한 결과 인공 기원의 전하가 스며든 공기는 뇌우 동안 공기의 특성과 유사하다는 결론에 도달했습니다.

그리고 이미 20세기에 뛰어난 러시아 과학자 A.L. Chizhevsky는 식물, 건강하고 아픈 동물 및 인간의 신체에 대한 양극 및 음극 이온의 효과를 최초로 증명했습니다. 1918년에 그는 조심스럽게 여과된 공기가 들어 있는 후드 아래에 토끼와 기니피그를 넣은 I. Kiyanitsyn의 실험을 반복했습니다. 충분한 양의 음식과 물이 있었음에도 불구하고, 약 3주 후에 동물들은 호흡 곤란을 겪었고, 다음 주 후에는 모두 죽었습니다. Chizhevsky는 복잡한 공기 여과 시스템을 구축하지 않고 실험을 반복했습니다. 그는 단순히 공기 공급 튜브에 면모를 넣었습니다. 동물도 같은 운명을 겪었습니다. 그런 다음 과학자는 가장 원시적 인 필터조차도 미세한 전기 입자, 이온 또는 그가 부르는 "공기 비타민"이 통과하는 것을 허용하지 않는다고 제안했습니다. Chizhevsky는 “집을 지음으로써 인간은 이온화된 공기를 빼앗고 자연적인 호흡 환경을 왜곡했으며 신체의 본성과 충돌하게 되었습니다. 도시 주민들은 삶의 90%를 건물 안에서 보내며 점차 면역력을 잃고 병들고 조기 쇠약해진다.”

주변 환경을 생각해보세요!

오늘날 첨단 기술 없이는 우리의 삶을 상상하는 것이 불가능합니다. 직장과 가정 모두 어디에서나 우리는 그 영향의 결과가 명확하지 않다는 사실을 고려하지 않고 현대적이고 생산성이 뛰어나며 강력한 기술을 사용합니다. TV 화면과 컴퓨터 모니터는 다량의 양이온을 방출합니다. 풍부한 양이온은 사람의 전반적인 웰빙에 부정적인 영향을 미칩니다. 음이온으로 포화된 공기를 마시면 활력이 넘치고 기분이 좋아집니다. 양이온이 풍부한 공기를 마시면 피곤하고 우울해집니다. 공기가 심하게 오염된 곳에서는 음이온보다 양이온이 더 많다는 것이 입증되었습니다. 불행하게도 이러한 “위험 구역”은 산업 현장이나 가스 오염 도로에만 국한되지 않습니다. 사무실이든 아파트든 어느 방에서나 컴퓨터, 사무용품, 가구, 가정용 화학 물질, 담배 연기, 심지어 사람 자신까지 두 가지 이상의 양이온 공급원을 찾을 수 있습니다. 평균적인 사람이 실내에서 약 90%의 시간을 보낸다는 점을 고려하면, 하루가 끝나면 피곤하고 짜증이 나는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

음이온이란 무엇입니까?

이들은 음전하를 띤 미세한 공기 입자입니다. 원자나 분자에 많은 양의 에너지가 가해질 때 형성됩니다. 이 과정에서 생성된 전기는 산소 원자 주변의 전자 재분배에 영향을 미칩니다. 하나 이상의 전자를 잃은 원자를 양이온이라 하고, 하나 이상의 전자를 얻은 원자를 음이온이라고 합니다. 자연에서 음이온은 두 가지 방식으로 형성됩니다. 즉, 물 분자가 충돌하여 양이온과 음이온이 분리되고(예를 들어 폭포에서 발생하는 경우) 주변 공기가 음전하를 띠게 됩니다. 두 번째 경우에는 방전된 전자가 뇌우 중에 물 분자에 의해 획득됩니다.

Chizhevsky는 공기 이온을 에어로이온(aeroions)이라고 불렀으며, 그 치료법은 에어로이오노테라피(Aeroionotherapy)였습니다. 그는 또한 공기 이온을 무겁고 가벼운 것으로 나누었습니다. 사실 이온은 중성 전하를 가진 분자를 스스로 부착할 수 있습니다. 이것이 가스 분자라면 결과는 가벼운 공기 이온이지만 액체 또는 고체 분자라면 무거운 것입니다. 중이온은 먼지, 그을음, 연기 및 산업 가스를 충전합니다. 기껏해야 주변 물체의 표면, 최악의 경우 호흡기 점막의 내부 표면에 정착합니다. 가벼운 공기 이온은 가스 교환에 참여하고 혈액에 들어가 세포 대사에 영향을 미칩니다.

중요한 문제에 대한 간단한 해결책

모든 생명체와 마찬가지로 인간도 자연과의 접촉을 잃어서는 안 됩니다. 우리에게 필요한 에너지를 제공하고 힘을 회복하며 좋은 기분을 유지하는 것은 자연입니다. 자연이 인체에 미치는 유익한 영향은 부인할 수 없습니다. 우선 공기의 순도와 풍부한 음이온으로 인해 자연적인 진정 효과가 달성됩니다. 폭포나 분수 근처의 소나무 숲에 있으면 특히 기분이 좋고, 진정으로 긴장을 풀고 활력이 넘치는 것을 느낄 수 있습니다. 이러한 감각은 공기 중의 음이온 농도가 높기 때문에 발생한다는 사실이 최근에 밝혀졌습니다. 깨끗하고 신선한 공기가 부족함을 자주 느끼는 현대 대도시의 주민들은 일상의 번잡함에서 벗어나 자연 에너지로 재충전하기 위해 주말에 '도시를 벗어나'려고 노력하는 이유입니다. 일반적으로 휴가 기간 동안 우리는 "문명을 떠나" 산이나 바다로 가서 힘을 얻고 건강을 회복합니다. 공기 중에 음이온이 많을수록 건강이 좋아집니다. 두통이 멈추고 피로가 사라지며 다시 주변 세계를 깊고 완전하게 인식할 준비가 됩니다.

음이온은 어디서 찾을 수 있나요? 폭포 기슭의 1입방센티미터 공기에는 50,000개의 유용한 이온이 포함되어 있습니다. 산에서 - 8,000에서 12,000까지; 바다나 바다 해안에서는 4,000명; 숲에서는 3,000명; 1,500에서 4,000까지 뇌우가 발생한 후 외부; 농촌 지역에서는 500에서 1,200까지. 또한 태양 아래, 분수와 샘 근처, 샤워 아래에서도 마찬가지입니다. 비교하자면, 도시의 거리 공기에는 동일한 양의 공기에 100~500개의 음이온만 포함되어 있습니다. 우리 환경에서 유용한 이온의 수를 늘릴 수도 있습니다. 가장 쉬운 방법은 건물을 환기시키는 것입니다. 공기를 가습하면 음이온도 끌어당깁니다. 특별한 가습기가 없다면 가끔씩 고압으로 물을 틀어주거나 수족관을 구입해도 된다. 현재 사용하지 않는 전기제품의 플러그는 모두 뽑아두는 것이 좋습니다. 실내 식물, 특히 제라늄은 공기 구성을 개선하는 데 도움이 됩니다. 침엽수는 가문비나무, 소나무, 전나무, thuja, 삼나무와 같은 천연 이온화 장치로 간주됩니다.

과학은 가만히 있지 않는다

Chizhevsky는 또한 도시 주민들을 이온 기아로부터 구하기 위해 설계된 장치를 발명했습니다. 소위 Chizhevsky 램프라고 불리는 공기 이온화 장치였습니다. 모든 최신 이온화 장치는 해당 원리에 따라 생성됩니다. 이 장치는 전하를 생성하는 팬과 끝에 가벼운 공기 이온이 나타나는 다수의 바늘로 구성됩니다.

램프 효과 - 도시 아파트의 산 공기! 인공 이온화된 공기가 있는 방에서는 사람의 기분이 좋아지고 집중이 더 쉬워지며 더 이상 피곤하지 않습니다. Chizhevsky의 추종자들은 의학 연구 과정에서 이온화된 공기가 심혈관 질환, 초기 단계, 위궤양 등을 앓고 있는 환자의 상태를 개선한다는 사실을 발견했습니다. 에어로이온은 상처와 화상을 완벽하게 치료하며 인후염, 편두통, 신경 장애, 불면증 및 과민성에 대한 예방 치료법입니다.

독일의 과학자들은 만성 스트레스, 우울증 및 수면 장애 치료에 음이온이 미치는 긍정적인 효과를 지적했습니다. 이온 요법의 도움으로 신체의 세로토닌 수치가 정상화되고 80%의 경우 불안과 불안이 사라집니다. 그리고 일본의 종양학자들은 이온화된 공기가 강력한 항산화제라고 주장합니다. 그 이유는 이온화된 공기의 영향으로 신체가 활성 산소를 중화시켜 세포 손상을 유발하고 그에 따라 신체 세포의 암성 퇴행을 예방하는 물질인 “유비퀴놀”을 생성하기 때문입니다. 이온 요법의 항종양 효과는 이스라엘 과학자들의 연구에서도 확인되었습니다. 그들은 75%의 사례에서 종양 성장이 멈췄으며 이러한 유형의 치료에서는 부작용이 기록되지 않았다고 지적했습니다. 모든 질병의 원인은 신체 세포의 대사 장애이며 이로 인해 음전하가 감소한다는 이론이 있습니다. 신체에서 조절 기능을 수행하는 음이온이 풍부한 공기를 호흡함으로써 세포의 음전하를 회복할 수 있습니다.