النظام الغذائي للمغص الكلوي. النظام الغذائي للمغص الكلوي - ما يمكنك وما لا يمكنك تناوله هل يمكنك شرب القهوة مع المغص الكلوي؟

وهو من أكثر الأمراض المؤلمة التي تؤثر على الجهاز البولي. يوصف نظام غذائي للمغص الكلوي لجميع المرضى الذين يواجهون المرض. التغذية الخاصة يمكن أن تقلل الألم وتقلل من الحمل على الكلى. إن الالتزام المستمر بالنظام الغذائي سيسمح لك بالتخلص تمامًا من نوبات الألم.

أي مرض يتطلب اتباع نظام غذائي لطيف ومحسن للصحة من أجل الشفاء العاجل وعدم تفاقم حالة المريض.

المبادئ والقواعد الأساسية للتغذية للرجال والنساء

غالبًا ما تكون الأعراض الأولى للمغص لدى الرجال والنساء مصحوبة بنقص كامل في الشهية. وتجدر الإشارة إلى أنه يمنع في هذه اللحظة إجبار الإنسان على تناول الطعام.ومن المهم التأكد من شرب الكثير من الماء، ولكن بكميات صغيرة فقط. وهذا ينطبق بشكل خاص على الحالات التي يكون فيها نقص شهية المريض مصحوبًا بالقيء والحمى.

تتضمن التغذية للمغص الكلوي القواعد التالية:

1. من المهم تناول أجزاء صغيرة، على الأقل 4 مرات في اليوم، من أجل تقليل الحمل على الكلى؛
2. إنشاء القائمة من قائمة المنتجات المسموح بها؛
3. يجب ألا يكون محتوى السعرات الحرارية في القائمة أقل من المعيار المذكور؛
4. يُمنع منعا باتا الإفراط في تناول الطعام، وهو أمر محفوف بزيادة الوزن، وبالتالي الضغط الإضافي على الكلى؛
5. من الممكن تقليل السعرات الحرارية عن طريق تقليل استهلاك الدهون والكربوهيدرات.
6. ومن المهم الحد من تناول الملح؛
7. تناول الأطعمة سهلة الهضم فقط؛
8. يجب طهي اللحوم والأسماك حصراً في الفرن أو عن طريق غليها على الموقد؛
9. راقب كمية السوائل التي تستهلكها واشرب ما لا يقل عن 2 لتر يوميًا.

أساسيات النظام الغذائي رقم 10 للمغص الكلوي

في الحالات التي لم يتم فيها تحديد سبب المغص الكلوي، يصف الخبراء في أغلب الأحيان للمريض الجدول رقم 10، وهو النظام الغذائي عبارة عن قائمة متخصصة تتضمن الأطعمة التي تعمل على تطبيع الدورة الدموية ومعدل ضربات القلب، وكذلك عمليات التمثيل الغذائي في الجسم . تعتمد التغذية على حقيقة أن المريض يحتاج إلى تناول أجزاء صغيرة كل 4 ساعات. يتم استبعاد الأطعمة التي يصعب هضمها والدهنية تمامًا من النظام الغذائي، كما يتم تقليل كمية الكربوهيدرات.

المنتجات المسموح بها في الجدول رقم 10

تناول الطعام حسب الجدول رقم 10 ينطوي على استبعاد كامل من القائمة للأطعمة التي تحتوي على الكولسترول، ويمكن أن يسبب الانتفاخ ويؤثر على الاستثارة العصبية للمريض. يُسمح بتناول المجموعة التالية من الأطعمة:

• منتجات المخابز (أمس)؛
• اللحوم الخالية من الدهون والأسماك.
• الخضروات؛
• منتجات الحليب المخمرة قليلة الدسم؛
• العصائر الطازجة، مشروبات الفاكهة، شاي الأعشاب، بدائل القهوة؛
• بيض؛
• ملفوف مخبوز أو مسلوق
• الفواكه؛
• بعض أنواع الصلصات؛
• الحلويات (باستثناء الشوكولاتة)؛
• بعض النقانق.
• الزبدة والزيت النباتي.
• الحبوب؛
• كمية صغيرة من المعكرونة.

إذا كنت تعاني من المغص الكلوي، عليك الامتناع عن تناول الأطعمة الدهنية والحلوة والمالحة وتلك المطبوخة بالزيت.

قائمة المنتجات المحظورة:

• اللحوم الدهنية (لحم الخنزير، البط)؛
• الشاي والقهوة القوية.
• المياه الغازية والمشروبات.
• الأسماك الدهنية
• المخبوزات الطازجة؛
• الجبن المملح
• البقوليات.
• الصلصات الحارة والصلصات المبنية على مرق اللحم؛
• الفطر.
• البصل والثوم.
• المنتجات التي تحتوي على الشوكولاته.
• مخللات؛
• الطعام المدخن.

ويوصي الأطباء بطهي الطعام إما بالبخار، أو باستخدام غلاية مزدوجة، أو بالغليان، أو بالخبز في الفرن. في هذه الحالة يحظر إضافة الملح. يمكن إضافة الطعام مباشرة أثناء الأكل مع مراعاة كمية الملح اليومية المسموح بها لمريض معين.

يُسمح في بعض الأحيان بقلي قطع اللحم المسلوقة حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً قليلاً.

ما هي الأطعمة التي يجب عليك استبعادها من نظامك الغذائي؟

قبل تحديد أسباب المغص الكلوي، يوصي الخبراء بإزالة جميع الأطعمة التي يمكن أن تسبب المغص من القائمة. بمجرد تحديد السبب، سيتمكن الطبيب من إنشاء قائمة بالأطعمة المحظورة. إذا كان المريض يعاني من وجود أكسالات في البول، فيجب عليه عدم تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم وحمض الأكساليك. وتشمل هذه المنتجات الطماطم وجميع البقوليات والحميض والجزر والبنجر والحليب. تشير تكوينات اليورات إلى فرض حظر على الجبن والكاكاو والشاي القوي مع القهوة والفجل. في حالة وجود الفوسفات، فمن المهم التوقف عن شرب المشروبات الكحولية والحليب والجبن.

ماذا يمكنك أن تأكل؟

قائمة الأطعمة التي يوصي الخبراء بتناولها تعتمد على أسباب المغص في الكلى. ومع ذلك، هناك عدد من المنتجات التي ستكون مفيدة لأي مغص. وتشمل هذه المنتجات: الخضار النيئة والمسلوقة، حساء الخضار، الحبوب، التوت، العصائر الطبيعية، مغلي النباتات الطبية، الشاي الضعيف، بعض منتجات الألبان، السكر والعسل بكميات قليلة.

يشير النظام الغذائي للمغص الكلوي لأي سبب إلى أنه يجب على المرضى إيلاء اهتمام خاص لكمية السوائل المستهلكة يوميًا. سوف تحتاج إلى شرب ما لا يقل عن 3 لترات من مجموعة متنوعة من السوائل يوميا، الأمر الذي سيسمح للكلى بالعمل بشكل أفضل. يمكنك شرب المياه النقية أو المعدنية مع أو بدون إضافة الليمون. يوصى بإعداد مغلي ثمر الورد، بالإضافة إلى مجموعة متنوعة من مشروبات فاكهة التوت والشاي الخفيف.

من خلال التخطيط لقائمة العلاج لمدة أسبوع، يمكنك تنويع نظامك الغذائي بشكل كبير والخضوع للعلاج بشكل مريح لأمراض الكلى.

قائمة عينة للأسبوع

لإنشاء قائمة أسبوعية، من المهم مراعاة العدد اليومي من السعرات الحرارية ومحتوى الملح والقيمة الغذائية للأطعمة. تحتاج أيضًا إلى الاهتمام بالتفضيلات الشخصية للمريض حتى لا تصبح التغذية السليمة عبئًا عليه. يمكن غلي المنتجات وطهيها وطهيها على البخار وخبزها.دعونا نلقي نظرة على عينة من القائمة الأسبوعية.

الاثنين

• في وجبة الإفطار، يُسمح لك بإعداد شطيرة بالزبدة والجبن غير المملح، وغلي بيضة وشرب شاي خفيف مع قليل من السكر أو العسل؛
• في وجبة الإفطار الثانية، تناول الفاكهة المسموحة (الموز، التفاح، الخوخ)؛
• يشمل الغداء حساء البطاطس والسمك المسلوق قليل الدهن وقطعة من الخبز وعصير التوت.
• قد تتكون وجبة خفيفة بعد الظهر من حساء الحليب.
• ولتناول العشاء ينصح بتناول صلصة الخل مع شريحة من الخبز والشاي الخفيف.

بالفعل في الأيام الأولى من الأكل الصحي، يمكنك أن تشعر بشعور بالرفاهية.

بيئة النظام الغذائي

• يُنصح ببدء وجبة الإفطار بالعجة التي يمكنك إضافة القليل من الجبن قليل الدسم وغير المملح إليها وغسلها بعصير الفاكهة.
• في وجبة الإفطار الثانية يأكلون الفاكهة.
• لتناول طعام الغداء يمكنك تناول حساء الخضار واللحوم الخالية من الدهون المطهية في الصلصة وعصير الخضار.
• يمكنك تناول بعض الفاكهة المهروسة كوجبة خفيفة بعد الظهر؛
• لتناول العشاء تناول العصيدة مع قليل من الزبدة وقطعة من اللحم المسلوق وسلطة خضار وشاي خفيف.

الغذاء يوم الخميس

• لتناول الإفطار يمكنك تناول عصيدة الحليب وبديل القهوة.
• في وجبة الإفطار الثانية، تناول الفاكهة المسموح بها؛
• لتناول طعام الغداء، قم بإعداد حساء الملفوف والأسماك الخالية من الدهون والشاي؛
• شاي بعد الظهر يشمل عصير التوت.
• لتناول العشاء تناول العصيدة واللحوم الخالية من الدهون والخضروات المطهية والعصير الطبيعي.

يمكن أن تختلف مشاكل الكلى بشكل كبير. من أكثر الأعراض غير السارة للمريض ظهور المغص الكلوي. هذه الظاهرة في حد ذاتها لا تعتبر مرضا - فهي تشير عادة إلى أعراض مرض آخر يصيب الكلى.

مع المغص الكلوي يشعر المريض بالألم مما يجعل من الصعب عليه الحفاظ على أدائه ومزاجه الجيد.

ومع ذلك، فإن الخطر الأكبر يتمثل في الأمراض التي تسبب هذه الأعراض. يمكن أن تكون مختلفة، وبعضها خطير للغاية.

لذلك، من الضروري التعرف على سبب المغص ومحاولة تحييده.

قواعد التغذية الأساسية

تختلف الإجراءات في حالة تطور المغص اعتمادًا على المرض المحدد. ولكن هناك أيضًا توصيات عامة يمكنها تحسين صحتك إن لم تكن طبيعية. واحد منهم يتعلق بالتغذية. إن التغذية هي التي تسبب في كثير من الأحيان اضطرابات في الجسم، خاصة عندما يتعلق الأمر بنظام الإخراج.

نظرًا لأن الكلى هي عضو ترشيح يزيل النفايات، فهي الأكثر تأثرًا بالنظام الغذائي للشخص. إذا تناول المريض كمية كبيرة من المواد الضارة، فإن الكلى لا تستطيع التكيف مع عملية التخلص منها، مما يؤدي إلى حدوث اضطرابات فيها. والنتيجة مغص.لذلك، عندما يشكو المرضى من مثل هذه الأعراض، يوصي الأطباء دائمًا بتغيير نظامهم الغذائي.

لترشيد التغذية في حالة المغص الكلوي، عليك أن تفهم القواعد التي يجب عليك اتباعها. ويمكن صياغتها على النحو التالي:

يمكن جعل النظام الغذائي لهؤلاء المرضى أكثر تنوعًا من خلال إتقان طرق جديدة لمعالجة الأطعمة. هناك عدد كبير من مجموعات ومجموعات المنتجات، والتي بفضلها يمكن حتى للشخص الأكثر إرضاءً العثور على الأطباق الغذائية التي تناسبه.

على سبيل المثال، يمكنك الإشارة إلى خيار القائمة اليومية التالي:

1. لتناول الإفطار، يمكنك إعداد عجة وساندويتش مع الخبز والزبدة.
2. لتناول طعام الغداء، يجب طهي مرق الحبوب (بدون إضافة اللحوم)، وكرات البطاطس، ويمكنك شرب كوب من الحليب.
3. الحلوى المصنوعة من الجبن والتوت مناسبة كوجبة خفيفة بعد الظهر.
4. لتناول العشاء، يُسمح لك بسلق الدجاج وإضافة سلطة الخضار إليه.

هذا المثال غير مناسب لجميع المرضى الذين يعانون من المغص الكلوي (على سبيل المثال، المغص الناتج عن حصوات الفوسفات، يمنع شرب الحليب)، لذلك يُنصح بتوضيح تفاصيل نظامك الغذائي مع طبيبك. سيتم مناقشة القيود اللازمة أدناه.

المنتجات المسموحة والمحظورة

يحتاج المرضى إلى معرفة ليس فقط القواعد العامة التي يجب عليهم اتباعها عند بناء نظام غذائي. من المهم الحصول على توصيات محددة حول ما يمكن استخدامه في الغذاء. قد تختلف قائمة المنتجات المسموح بها من مريض لآخر، حيث أن تركيبها يتأثر بمجموعة متنوعة من الميزات، مثل أسباب المغص الكلوي، وتكرارها وشدتها، وعدم تحمل الفرد لبعض المنتجات، والأمراض المصاحبة، وما إلى ذلك.

ويتأثر اختيار الأطعمة أيضًا بنوع حصوات الكلى التي أدت إلى ظهور المغص.هناك ثلاثة أنواع رئيسية من هذه الحجارة، ولكل حالة توصياتها الخاصة. هذا:

من المهم أن يعرف المرضى ما هي المنتجات التي يمكنهم استخدامها، ولكن الأهم من ذلك هو معرفة ما لا ينبغي عليهم استخدامه. تعتمد قائمة المنتجات المحظورة أيضًا على نوع الحجارة السائدة في كل حالة على حدة. وفقا لهذا.

ستسمح لك التغذية السليمة لأمراض الكلى بتعديل العلاج وتحسين مسار مرض المريض بشكل ملحوظ. مع اتباع نظام غذائي صحيح على المدى الطويل، يتم تقليل احتمال الانتكاس بشكل كبير. ستكون هناك حاجة إلى نظام غذائي لعلم الأمراض التقدمي أثناء الفحص وبعد العلاج. وفي بعض الحالات، يتم تمديد القيود المفروضة على أنواع معينة من المنتجات مدى الحياة.

النظام الغذائي لا يعني قيودًا صارمة يمكن أن تؤثر سلبًا على الصحة العامة. يتم استبعاد بعض الأطعمة تماما من النظام الغذائي، ولكن يجب أن يكون الطعام متنوعا ويحتوي على مجموعة كاملة من الفيتامينات والعناصر الدقيقة الضرورية. يجب ألا تتجاوز البروتينات والدهون والكربوهيدرات القاعدة. من المرغوب فيه غلبة المنتجات ذات الخصائص النشطة للشحم. سوف تساهم في التمثيل الغذائي الطبيعي للدهون وتحد من تراكم الكوليسترول السيئ:

1. يأتي العبء الرئيسي على الكلى من تناول كميات كبيرة من الطعام الذي يحتوي على نسبة عالية من الأملاح والبروتين. يتم تقليل الملح إلى 3-5 جرام يوميًا، وتوزيعه على جميع الأطباق أو التخلص منه تمامًا. يجب ألا تتجاوز كمية البروتين 25 جرامًا يوميًا. وفي معظم الحالات يحاولون استبعاد البروتينات النباتية (البقوليات والسميد والقمح والخبز الأبيض). مع زيادة تناول هذه الأطعمة البروتينية، تبدأ الكلى في التحميل الزائد بمنتجات استقلاب الأحماض الأمينية.
2. يتم تقليل محتوى السعرات الحرارية في الطعام تدريجياً. سيسمح لك ذلك بالتحكم في وزنك الإجمالي وتقليل نمو الأنسجة الدهنية في الكلى بشكل كبير. الأطعمة الدهنية والمقلية المحضرة بمنتجات معدلة وراثيا تساهم في تراكم الدهون. السمن للمغص الكلوي والزبدة الزائدة سيكونان ضارين بشكل خاص للكلى. للتحضير، استخدم عباد الشمس غير المكرر أو زيت الزيتون المنقى.
3. تناول الفوسفور بكميات متزايدة يسبب ضررا جسيما. عندما يتراكم العنصر، يتم غسل الكالسيوم تدريجيا، وبالنسبة للكلى من المهم الحفاظ على التوازن بين هذه المواد. ويوجد الفوسفور بأعلى الكميات في البذور المحمصة وزبدة الفول السوداني والمكسرات والبيرة والمشروبات الغازية. تحتوي هذه المنتجات أيضًا على عنصر خطير على الكلى يسمى الكادميوم.
4. لدعم عمل الأعضاء المقترنة، يتم تناول مكملات الكلى بشكل دوري. تساعد الأعشاب على تنظيف الكلى وتفتيت الحصى. مع الاستخدام المنتظم للوصفات الشعبية، يتم استبعاد تطور الأمراض المعدية.

من الأفضل تطوير نظام غذائي للمغص الكلوي مع أخصائي التغذية وأخصائي أمراض الكلى. في 87% من الحالات، يكون سبب الألم هو حصوات الكلى. بادئ ذي بدء، من الضروري تحديد طبيعة تكوين الحجارة وتركيبها الكيميائي.

ماذا يمكنك أن تأكل

بالنسبة لحصى الكلى أو التهاب الحويضة والكلية الذي يسبب المغص الكلوي، يوصف النظام الغذائي رقم 7 أو رقم 10. يتم توزيع الوجبات على 4-5 حصص يوميا. يُسمح باللحوم الخالية من الدهون أو الغذائية (الأرنب وشرائح الدجاج النقية). إذا لم يكن هناك تورم، يتم زيادة كمية السوائل. تركز الأطباق على العصيدة الرقيقة والحساء المهروس ومرق الخضار.

المنتجات المسموح بها للأكسالات:

1. أي حبوب مسلوقة باستثناء عصيدة السميد؛
2. التوت والفواكه (الحلو) ؛
3. اللحوم الخالية من الدهون والأسماك والدواجن (باستثناء البط)؛
4. الزبدة والزيوت النباتية.
5. الهلام والعصائر والكومبوت من الفواكه المجففة؛
6. شاي ضعيف مع الحليب.

يسحق ويزيل حصوات الكمثرى والخيار والخوخ والسفرجل جيداً.

المنتجات المسموح بها لليورات:

• أي اللحوم الخالية من الدهون والأسماك.
• جميع أنواع الحبوب باستثناء السميد والحنطة السوداء.
• منتجات الألبان والحليب الرائب.
• المنتجات المصنوعة من دقيق القمح الكامل؛
• أي التوت والفواكه غير الحمضية.

المنتجات المسموح بها للفوسفات:

• بياض البيض؛
• لحم الدواجن؛
• شحم الخنزير وأي زيت (باستثناء السمن) ؛
• البقوليات والسكر والعسل.
• الفواكه والتوت ومشروبات الفاكهة والهلام المصنوعة منها؛
• اليقطين.

بالنسبة للمغص الكلوي، لن تحتاج إلى اتباع نظام غذائي فحسب، بل تشمل أيضًا أيام الصيام. وعادةً ما يتناول المريض وجبة واحدة طوال اليوم دون إضافة الملح مع كمية قليلة من الزيت. في أيام الصيام من الأفضل عدم تضمين الموز أو العنب.

ما يجب استبعاده من نظامك الغذائي

قائمة المنتجات المحظورة واسعة جدًا. من الصعب التعود على نظام غذائي محدود خلال الثلاثين يومًا الأولى. ولكن إذا اتبعت جميع التوصيات الخاصة بإنشاء نظام غذائي، فسوف ينسى المريض تدريجيا المغص الكلوي. يوصى أيضًا بهذا النظام الغذائي للأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بحصوات الكلى.

يتم استبعاد الأطعمة الدهنية والحلوة والمالحة تمامًا. أثناء التفاقم، فإن شرب الكحول أمر غير مرغوب فيه للغاية.

• أي أنواع من الدهون.
• لحم الضأن والبط ولحم الخنزير.
• القهوة والشاي القوي والمشروبات الغازية.
• الدواجن والأسماك الدهنية.
• المنتجات الطازجة المصنوعة من الدقيق الفاخر؛
• الجبن المملح (برينزا، سولوغوني، جديلة)؛
• البقوليات بكميات محدودة؛
• الصلصات الحارة والحارة ومرق مرق اللحم.
• الفطر (باستثناء الفطر والفطر المحار) ؛
• الثوم والبصل.
• الفجل.
• كاكاو؛
• البقدونس والكرفس.
• الشوكولاتة والمنتجات المصنوعة منها (الحلويات والمشروبات)؛
• الأطعمة المعلبة والمنتجات المخللة والمملحة؛
• التدخين بأي شكل من الأشكال.

قائمة عينة للأسبوع

يوم واحد

1. الإفطار: عجة البيض مع دقيق الشوفان وجيلي الفراولة.
2. الإفطار الثاني: البسكويت أو البسكويت غير المملح.
3. الغداء: عصيدة حليب الأرز، كوسة مخبوزة مع قطع الدجاج المطهوة على البخار. عصير.
4. العشاء: سلطة فواكه، بروتين مسلوق، كوب من الكفير.

اليوم الثاني

1. البطاطس المسلوقة مع السمك المطهو ​​على البخار والخيار والخبز القديم.
2. هلام أو المصاصات.
3. حساء الخضار من الدخن والدجاج والخل بدون زيت نباتي وبصل.
4. عصيدة الحنطة السوداء وكرات الدجاج المتبلة بالكريمة الحامضة والكفير.

اليوم 3

1. طاجن البطاطس والجبن والطماطم والحليب المخمر.
2. الجبن مع التفاح أو كتلة اللبن الرائب قليلة الدسم.
3. لحم بقري مطهي مع جزر وكوسة مع صلصة كريمة حامضة قليلة الدسم.
4. التفاح المخبوز، هلام.

4 يوم

1. شرحات الملفوف أو الفطائر والحليب المخمر.
2. موز أو ميلك شيك موز.
3. شوربة شوفان مع كرات لحم أرنب، بطاطس مهروسة مع صوص سمك.
4. سلطة السمك والخضروات مع صلصة قليلة الدسم والحليب المخمر.

5 يوم

1. عصيدة الحليب، هلام.
2. بسكويت الشوفان مع الكومبوت الساخن.
3. حساء الكرنب مصنوع من الكرنب غير الحامض أو لحم الأرانب أو الدجاج.
4. عصيدة الأرز والخضروات المطهية والعصير.

اليوم السادس

1. البروتين المسلوق، أي عصيدة، عصير الفاكهة.
2. بودنغ قليل الدسم مصنوع من السميد والموز.
3. حساء البنجر متبل بالكريمة الحامضة والأرنب المخبوز والجيلي.
4. أي عصيدة مع المرق والخل.

اليوم السابع

يوم الأحد يمكنك قضاء يوم صيام. ويقترح شرب الكثير من الماء وتناول الفواكه مع الخبز.

أثناء اتباع نظام غذائي، يجب عليك مراقبة حالتك.

كما يمكنك مشاهدة هذا الفيديو الذي يشرح ما هو المغص الكلوي، وكذلك ما هي طرق العلاج المتوفرة.

زملاء الدراسة

المغص الكلوي هو حالة حادة تحدث بشكل رئيسي بسبب تحص بولي. ويلاحظ تطور هذا المرض في كثير من الأحيان لدى الرجال أكثر من النساء. بالإضافة إلى ذلك، فإن أمراض مثل التهاب الحويضة والكلية الحاد، وضغط الحالب عن طريق الورم، وانسداد المسالك البولية مع جلطة دموية بسبب الآفات المؤلمة يمكن أن تساهم في حدوث الألم. ومن المهم أن نعرف أن اتباع نظام غذائي للمغص الكلوي لن يعالج المرض، بل سيخفف أعراضه بشكل كبير. بالإضافة إلى ذلك، إذا ظهرت أعراض المرض، فإن المرضى لا يفكرون حتى في الطعام في تلك اللحظة. الألم قوي جدًا ولا يطاق، ويتخذ الشخص وضعًا قسريًا من أجل تخفيفه بطريقة أو بأخرى. عادة ما يتم وصف النظام الغذائي بعد نوبة المغص الكلوي الحادة، والالتزام به على المدى الطويل سيساعد في تقليل خطر انتكاسة المرض.

عندما تظهر الأعراض الأولى للمغص الكلوي، عادة لا يكون هناك شهية. خلال هذه الفترة لا يمكن إجبار المريض على تناول الطعام. ومن الضروري الحرص على شرب الماء بكميات قليلة، خاصة إذا كانت النوبة مصحوبة بغثيان أو قيء أو ارتفاع دوري في درجة حرارة الجسم.

بعد تخفيف المظاهر الحادة يعتمد النظام الغذائي للمغص الكلوي على التغذية العلاجية رقم 10 والتي تشمل:

• الحفاظ على نظام الشرب طوال اليوم.

يجب أن تكون الكمية اليومية من السوائل التي تشربها حوالي 2-3 لترات، موزعة بالتساوي، ولا ينصح بالشرب قبل ساعتين من الذهاب إلى السرير. يمكنك شرب الماء المغلي والشاي الأسود الضعيف وشاي الأعشاب والهلام. من المفيد شرب مشروبات الفاكهة وكومبوت التوت البري والتوت البري؛ فهي لها تأثير مطهر على أعضاء الجهاز البولي وتمنع تطور المضاعفات المعدية. يجب أن نتذكر أن الحساء والمرق يعتبر من السوائل المستهلكة.

• وجبات جزئية في أجزاء صغيرة، 5-6 مرات في اليوم.
• الحد من تناول الملح. فهو يحتفظ بالماء في الجسم ويثقل كاهل الكلى بشكل كبير.

• التقليل من الأطعمة الغنية بالبروتين والدهون.

في حالة المغص الكلوي، وكذلك بعد إيقاف هجومه، قد يتكون النظام الغذائي من المنتجات والأطباق التالية:

• شوربة الخضار أو مرق اللحم الثانوي قليل الدسم.
• من الأفضل تناول الأسماك واللحوم مسلوقة أو مطهية على البخار، وكذلك مخبوزة في الفرن.
• أي عصيدة مطبوخة في الماء. فهي مصدر جيد للكربوهيدرات المعقدة الأساسية.
• يمكنك تناول عجة البيض، باستخدام ما لا يزيد عن بيضتين يوميا.
• عدد كبير من الفواكه والخضروات المختلفة.
• تناول المأكولات البحرية (بلح البحر والحبار والروبيان) مفيد.
• منتجات الألبان قليلة الدسم (الحليب والجبن والقشدة الحامضة). يمكنك تناول الجبن بكميات صغيرة، بشكل غير منتظم.
• المعكرونة.
• خبز الأمس.
• زبدة، زيت نباتي. يُسمح بإضافته إلى الطعام بكميات صغيرة. تعتبر الزيوت مصدرًا جيدًا للدهون الحيوانية والنباتية، والتي تعتبر مهمة لحسن أداء الجسم.

المنتجات المحظورة

خلال مظاهر المغص الكلوي، لا ينبغي تضمين الأطعمة التالية في النظام الغذائي:

• الأطعمة الحارة، المالحة، الدهنية، المقلية؛
• التوابل والصلصات والمايونيز والكاتشب.
• الكاكاو، القهوة، المشروبات الغازية، الكحول، الشاي القوي؛
• المعجنات الطازجة والحلويات والكعك والشوكولاتة.
• اللحوم والأسماك الدهنية ومخلفاتها وشحم الخنزير واللحوم المدخنة.
• البقوليات والفطر.
• السمن.
• المخللات والمخللات.
• المنتجات التي تحتوي على الأصباغ والمواد الحافظة والمواد المضافة المختلفة؛
• الخردل والفجل.
• حميض، هليون، سبانخ طازجة، ثوم وبصل أخضر.

النظام الغذائي يعتمد على تكوين الحجارة

إذا ظهر المغص الكلوي نتيجة لتحصي البول، وكان من الممكن تحديد المواد المكونة للحصوات بعد الحصول عليها (نتيجة لعملية جراحية أو بشكل طبيعي)، يتم إجراء التغييرات المناسبة في النظام الغذائي.

يتم استبعاد الأطعمة الغنية بالأكسالات من قائمة النظام الغذائي. هذه هي الحميض والطماطم والسبانخ والخس والبنجر. يحتاج المريض إلى تناول المزيد من الخيار والعنب والمشمش والكمثرى والسفرجل.

استبعاد التوت الحامض والجبن من النظام الغذائي، والحد من تناول الأطعمة البروتينية إلى 100 جرام يوميا.

يشمل النظام الغذائي الأطعمة الغنية بفيتامين C: أي توت وفواكه ومغلي ثمر الورد واليقطين والعسل والسكر. لا يمكنك تناول الأسماك ومنتجات الألبان والبطاطس والمكسرات.

في حالة المغص الكلوي، يمكن إجراء تغييرات في النظام الغذائي مع الأخذ في الاعتبار العمر والحالة العامة للمريض والخصائص الدستورية.

أيام الصيام

يُسمح بأيام الصيام، ولكن قبل القيام بها يجب عليك بالتأكيد استشارة طبيبك. يتضمن هذا المكون من النظام الغذائي تناول منتج أو طبق واحد مسموح به يوميًا. يمكن أن يكون دقيق الشوفان مع الحليب، سلطة الخضار، أي فاكهة ما عدا الموز. يتحمل الرجال أيام الصيام أكثر صعوبة.

تحدث متلازمة الألم في كثير من الأحيان عند الذكور أكثر من الإناث بسبب السمات الهيكلية للمسالك البولية. النظام الغذائي في علاج المغص الكلوي ليس سوى إجراء وقائي يساعد على تقليل الحمل على العضو المصاب.

المغص الكلوي هو من أكثر الأمراض المؤلمة التي تؤثر على الجهاز البولي. يوصف نظام غذائي للمغص الكلوي لجميع المرضى الذين يواجهون المرض. التغذية الخاصة يمكن أن تقلل الألم وتقلل الحمل على الكلى. إن الالتزام المستمر بالنظام الغذائي سيسمح لك بالتخلص تمامًا من نوبات الألم.

المبادئ والقواعد الأساسية للتغذية للرجال والنساء

غالبًا ما تكون الأعراض الأولى للمغص لدى الرجال والنساء مصحوبة بنقص كامل في الشهية. وتجدر الإشارة إلى أنه يمنع في هذه اللحظة إجبار الإنسان على تناول الطعام.ومن المهم التأكد من شرب الكثير من الماء، ولكن بكميات صغيرة فقط. وهذا ينطبق بشكل خاص على الحالات التي يكون فيها نقص شهية المريض مصحوبًا بالقيء والحمى.

تتضمن التغذية للمغص الكلوي القواعد التالية:

1. من المهم تناول أجزاء صغيرة، على الأقل 4 مرات في اليوم، من أجل تقليل الحمل على الكلى؛
2. إنشاء القائمة من قائمة المنتجات المسموح بها؛
3. يجب ألا يكون محتوى السعرات الحرارية في القائمة أقل من المعيار المذكور؛
4. يُمنع منعا باتا الإفراط في تناول الطعام، وهو أمر محفوف بزيادة الوزن، وبالتالي الضغط الإضافي على الكلى؛
5. من الممكن تقليل السعرات الحرارية عن طريق تقليل استهلاك الدهون والكربوهيدرات.
6. ومن المهم الحد من تناول الملح؛
7. تناول الأطعمة سهلة الهضم فقط؛
8. يجب طهي اللحوم والأسماك حصراً في الفرن أو عن طريق غليها على الموقد؛
9. راقب كمية السوائل التي تستهلكها واشرب ما لا يقل عن 2 لتر يوميًا.

أساسيات النظام الغذائي رقم 10 للمغص الكلوي

في الحالات التي لم يتم فيها تحديد سبب المغص الكلوي، يصف الخبراء في أغلب الأحيان للمريض الجدول رقم 10، وهو النظام الغذائي عبارة عن قائمة متخصصة تتضمن الأطعمة التي تعمل على تطبيع الدورة الدموية ومعدل ضربات القلب، وكذلك عمليات التمثيل الغذائي في الجسم . تعتمد التغذية على حقيقة أن المريض يحتاج إلى تناول أجزاء صغيرة كل 4 ساعات. يتم استبعاد الأطعمة التي يصعب هضمها والدهنية تمامًا من النظام الغذائي، كما يتم تقليل كمية الكربوهيدرات.

المنتجات المسموح بها في الجدول رقم 10

تناول الطعام حسب الجدول رقم 10 ينطوي على استبعاد كامل من القائمة للأطعمة التي تحتوي على الكولسترول، ويمكن أن يسبب الانتفاخ ويؤثر على الاستثارة العصبية للمريض. يُسمح بتناول المجموعة التالية من الأطعمة:

• منتجات المخابز (أمس)؛
• اللحوم الخالية من الدهون والأسماك.
• الخضروات؛
• منتجات الحليب المخمرة قليلة الدسم؛
• العصائر الطازجة، مشروبات الفاكهة، شاي الأعشاب، بدائل القهوة؛
• بيض؛
• ملفوف مخبوز أو مسلوق
• الفواكه؛
• بعض أنواع الصلصات؛
• الحلويات (باستثناء الشوكولاتة)؛
• بعض النقانق.
• الزبدة والزيت النباتي.
• الحبوب؛
• كمية صغيرة من المعكرونة.

العودة إلى المحتويات

المنتجات المحظورة في الجدول رقم 10

قائمة المنتجات المحظورة:

• اللحوم الدهنية (لحم الخنزير، البط)؛
• الشاي والقهوة القوية.
• المياه الغازية والمشروبات.
• الأسماك الدهنية
• المخبوزات الطازجة؛
• الجبن المملح
• البقوليات.
• الصلصات الحارة والصلصات المبنية على مرق اللحم؛
• الفطر.
• البصل والثوم.
• المنتجات التي تحتوي على الشوكولاته.
• مخللات؛
• الطعام المدخن.

ويوصي الأطباء بطهي الطعام إما بالبخار، أو باستخدام غلاية مزدوجة، أو بالغليان، أو بالخبز في الفرن. في هذه الحالة يحظر إضافة الملح. يمكن إضافة الطعام مباشرة أثناء الأكل مع مراعاة كمية الملح اليومية المسموح بها لمريض معين.

ما هي الأطعمة التي يجب عليك استبعادها من نظامك الغذائي؟

ما هي الأطعمة التي يجب عليك استبعادها من نظامك الغذائي؟

ماذا يمكنك أن تأكل؟

ماذا يمكنك أن تأكل؟

ماذا يمكنك أن تشرب؟

يشير النظام الغذائي للمغص الكلوي لأي سبب إلى أنه يجب على المرضى إيلاء اهتمام خاص لكمية السوائل المستهلكة يوميًا. سوف تحتاج إلى شرب ما لا يقل عن 3 لترات من مجموعة متنوعة من السوائل يوميا، الأمر الذي سيسمح للكلى بالعمل بشكل أفضل. يمكنك شرب المياه النقية أو المعدنية مع أو بدون إضافة الليمون. يوصى بإعداد مغلي ثمر الورد، بالإضافة إلى مجموعة متنوعة من مشروبات فاكهة التوت والشاي الخفيف.

قائمة عينة للأسبوع

لإنشاء قائمة أسبوعية، من المهم مراعاة العدد اليومي من السعرات الحرارية ومحتوى الملح والقيمة الغذائية للأطعمة. تحتاج أيضًا إلى الاهتمام بالتفضيلات الشخصية للمريض حتى لا تصبح التغذية السليمة عبئًا عليه. يمكن غلي المنتجات وطهيها وطهيها على البخار وخبزها.دعونا نلقي نظرة على عينة من القائمة الأسبوعية.

الاثنين

• في وجبة الإفطار، يُسمح لك بإعداد شطيرة بالزبدة والجبن غير المملح، وغلي بيضة وشرب شاي خفيف مع قليل من السكر أو العسل؛
• في وجبة الإفطار الثانية، تناول الفاكهة المسموحة (الموز، التفاح، الخوخ)؛
• يشمل الغداء حساء البطاطس والسمك المسلوق قليل الدهن وقطعة من الخبز وعصير التوت.
• قد تتكون وجبة خفيفة بعد الظهر من حساء الحليب.
• ولتناول العشاء ينصح بتناول صلصة الخل مع شريحة من الخبز والشاي الخفيف.

العودة إلى المحتويات

لي ليوم الثلاثاء

• قد يتكون الإفطار من طاجن الجبن والحنطة السوداء المطبوخة في الماء والشاي.
• في وجبة الإفطار الثانية ينصح بتناول هلام الفاكهة؛
• لتناول طعام الغداء، يقومون بإعداد البرش الخالي من الدهون، والملفوف المطبوخ وشرب العصير الطبيعي؛
• وجبة خفيفة بعد الظهر تتضمن شرب مغلي ثمر الورد.
• لتناول العشاء يجب عليك تحضير سلطة الخضار وشرائح الدجاج والبطاطس المسلوقة والشاي الخفيف.

بالفعل في الأيام الأولى من الأكل الصحي، يمكنك أن تشعر بشعور بالرفاهية. العودة إلى المحتويات

بيئة النظام الغذائي

• يُنصح ببدء وجبة الإفطار بالعجة التي يمكنك إضافة القليل من الجبن قليل الدسم وغير المملح إليها وغسلها بعصير الفاكهة.
• في وجبة الإفطار الثانية يأكلون الفاكهة.
• لتناول طعام الغداء يمكنك تناول حساء الخضار واللحوم الخالية من الدهون المطهية في الصلصة وعصير الخضار.
• يمكنك تناول بعض الفاكهة المهروسة كوجبة خفيفة بعد الظهر؛
• لتناول العشاء تناول العصيدة مع قليل من الزبدة وقطعة من اللحم المسلوق وسلطة خضار وشاي خفيف.

العودة إلى المحتويات

الغذاء يوم الخميس

• لتناول الإفطار يمكنك تناول عصيدة الحليب وبديل القهوة.
• في وجبة الإفطار الثانية، تناول الفاكهة المسموح بها؛
• لتناول طعام الغداء، قم بإعداد حساء الملفوف والأسماك الخالية من الدهون والشاي؛
• شاي بعد الظهر يشمل عصير التوت.
• لتناول العشاء تناول العصيدة واللحوم الخالية من الدهون والخضروات المطهية والعصير الطبيعي.

العودة إلى المحتويات

قائمة الجمعة

• يمكن أن تبدأ الوجبة الأولى بالعصيدة مع الزبدة المضافة ثم تضاف إليها الشاي والسكر.
• في الثانية - شرب كوب من الكفير؛
• لتناول طعام الغداء، قم بإعداد الحساء مع إضافة الحبوب في مرق اللحم قليل الدسم، وصدر الدجاج المخبوز، والخضروات المسلوقة والكومبوت؛
• في فترة ما بعد الظهر يمكنك شرب هلام الفاكهة.
• يتكون العشاء من سلطة الخضار والسمك المخبوز والشاي الخفيف.

الغذاء ليوم السبت

• لتناول الإفطار يجب أن تأكل بيضة مسلوقة، وعصيدة، وعصير الفاكهة.
• تشمل وجبة الإفطار الثانية عصير الفاكهة مع الحليب؛
• وفي الغداء، يُسمح لك بإعداد حساء الشمندر واللحوم المخبوزة والحبوب ذات الأساس المائي وسلطة الخضار والشاي؛
• في فترة ما بعد الظهر، يمكنك تجديد نفسك مع مغلي الأعشاب الطبية؛
• لتناول العشاء، تناول الخضار المسلوقة مع اللحم المشوي وشرب عصير الفاكهة الطبيعي.

العودة إلى المحتويات

الأحد

• لتناول الإفطار، يمكنك إعداد طبق خزفي من الجبن مع الفواكه المجففة وشرب الشاي؛
• تشمل وجبة الإفطار الثانية بودنغ الخضار أو الفواكه؛
• يجب أن يتكون الغداء من الحساء ولحم البقر المخبوز والخضروات المطهية والعصير.
• في فترة ما بعد الظهر يمكنك شرب كومبوت التوت.
• لتناول العشاء يجب عليك تحضير اللحوم الخالية من الدهون المخبوزة وسلطة الخضار والشاي.

العودة إلى المحتويات

كيف تقضي أيام الصيام؟

النظام الغذائي للمغص الكلوي قد يشمل أيام الصيام. من المهم أن تعرف أنه لا يمكن تنفيذها إلا بإذن من أحد المتخصصين.وسيكون من المفيد أن يكون المريض تحت إشراف الموظفين في المستشفى، وهو أمر ممكن أثناء وجوده في المستشفى. يتضمن يوم الصيام تناول منتج أو طبق معين طوال اليوم. وفي هذه الحالة يجب أن يدخل المنتج إلى جسم المريض بكمية تجعله يشعر بالجوع. أيام الصيام الأكثر شيوعاً:

بعد اتباع نظام غذائي علاجي للمغص الكلوي، يجب التحول تدريجيا إلى نظام غذائي عادي.

1. يعتبر الشوفان طبق شعبي ليوم الصيام. يجب تحضيره حصريًا بالماء وبدون إضافة الملح، وتقسيم الحصة إلى 5-6 أجزاء متساوية وتناولها على مدار اليوم.
2. يمكنك أيضًا قضاء يوم صيام بمساعدة الخضار. يوصى في أغلب الأحيان بتحضير سلطات الخضار المتبلة بالزيت النباتي. يجب تناول السلطة بأجزاء لا تتجاوز 300 جرام، على الأقل 5 مرات في اليوم.
3. يوم صيام نباتي آخر هو الخيار. وفي هذه الحالة يُسمح بتناول الخيار على مدار اليوم بكميات تجعل المريض يشعر بالجوع.
4. هناك أيضًا أيام الفاكهة. أثناء تنفيذها، فإن أي التوت والفواكه تقريبا مناسبة، باستثناء الموز. الفاكهة التي يفضلها المريض يجب تناول 250 جرام منها على الأقل 5 مرات يوميا. يمكن تحليته بالقليل من السكر أو العسل. من بين جميع الفواكه، يوصى بإعطاء الأفضلية للبطيخ.
5. المشروب مناسب أيضًا ليوم الصيام. لتحضيره، سوف تحتاج إلى خلط حوالي 500 مل من عصير الفاكهة مع مغلي ثمر الورد وكوب من ماء الشرب. قسّم السائل الناتج إلى 5 أجزاء واشربه طوال اليوم.

العودة إلى المحتويات

وصفات الأطباق المسموحة

سوفليه لحم مسلوق. للتحضير، ستحتاج إلى حوالي 60 جرامًا من اللحم البقري المسلوق، والذي يجب مزجه باستخدام الخلاط. ثم عليك تحضير الصلصة البيضاء من ملعقة دقيق وملعقتين كبيرتين من الحليب قليل الدسم. تضاف الصلصة إلى اللحم البقري المفروم، وبعد ذلك يضاف صفار الدجاج هناك. يخفق بياض البيض المتبقي حتى يصل إلى قمم صلبة ويضاف إلى اللحم. يجب وضع كتلة اللحم البقري الناتجة في شكل خاص وطهيها على البخار حتى تنضج. يمكنك تقديم السوفليه عن طريق رشها بالزبدة المذابة.

بورشت الصوم مع الجبن المضاف. تحتاج أولاً إلى تقشير الخضار وتقطيعها بأي طريقة مناسبة. ثم يقطع الملفوف ثم يُرسل البطاطس والجزر والطماطم والملفوف إلى المرق الساخن ويُغلى لمدة 10-20 دقيقة. قبل التقديم، أضف الجبن المبشور والبقدونس إلى البرش الناتج، إذا رغبت في ذلك.

عصيدة الشوفان اللزجة المطبوخة مع الحليب. للتحضير، ستحتاج إلى تناول 50 جرامًا من دقيق الشوفان و100 مل من الحليب و50 مل من الماء. نسكب الحليب الدافئ فوق الشوفان، ثم نضيف الماء. من المهم مراقبة طبخ العصيدة وعدم السماح لدقيق الشوفان بالاحتراق في قاع المقلاة. في نهاية الطهي، يمكن إضافة قطعة صغيرة من الزبدة إلى الطبق النهائي.

سوفليه الجبن. تحتاج إلى تحضير 100 جرام من الجبن قليل الدسم و 10 جرام من الزبدة والسميد وملعقة من السكر وملعقة صغيرة من النشا. يجب فرك الجبن من خلال منخل، ثم صب الزبدة المذابة في الكتلة الناعمة وإضافة السميد والنشا والسكر. يجب خلط الخليط الناتج جيدًا. يُسمح بإضافة التوت إلى السوفليه، والذي تحتاج أولاً إلى إزالة البذور منه. تتم عملية الطهي في حمام مائي وتستمر حوالي 40 دقيقة. يمكنك تقديم السوفليه عن طريق سكب القليل من شراب الفاكهة فوقها.

المغص الكلوي هو حالة مرضية خطيرة تتطلب رعاية طبية طارئة. ويحدث في كل من الرجال والنساء. في معظم الأحيان، يكون سبب ذلك هو تكوين الحجارة أو الرمل في المسالك البولية البشرية. تؤدي البلورات الحادة، عند تحركها للخارج، إلى إصابة الأغشية المخاطية، مما يسبب ألمًا شديدًا للمريض.

مبادئ التغذية العلاجية للمغص الكلوي

بعد اتخاذ تدابير الطوارئ، من الضروري وصف العلاج الغذائي كوسيلة إضافية لتصحيح المرض. كقاعدة عامة، يتم استخدام الجدول رقم 10، بناء على الحمل اللطيف على الجهاز البولي. النظام الغذائي للمغص الكلوي لديه عدد من المبادئ الأساسية.

وتشمل هذه:

• نظام غذائي متوازن
• التغذية الكسرية
• محتوى منخفض من السعرات الحرارية.
• تناول كمية محدودة من السوائل.
• تقييد حاد لملح الطعام.
• تبخير الطعام؛
• الحاجة إلى تجنب زيادة تكوين الغاز.
• تقليل كمية البروتينات في القائمة؛
• تجنب مشاعر الجوع أو الإفراط في تناول الطعام.

المنتجات المسموحة والمحظورة

تحتاج الكلى إلى الحماية من أي تأثيرات سلبية، لذلك عليك أن تتخلى عن الخبز والمعجنات والفطائر والحلويات، لأنها ليست فقط مرتفعة بشكل مفرط في السعرات الحرارية، ولكنها تثير أيضا تطور انتفاخ البطن. لنفس السبب، من الضروري استبعاد البازلاء والبقوليات تماما من النظام الغذائي. لا يجب تناول مرق اللحوم وكذلك اللحوم الدهنية والدواجن والأسماك والكبد.

يجب عليك تجنب الأطعمة التي تضع الكثير من الضغط على الكلى، والتي تشمل الأطعمة المعلبة والمخللات والصلصات واللحوم المدخنة والكافيار والجبن والنقانق والبيض المخفوق والبيض المسلوق والفجل والفجل والفطر والمكسرات.

لا يجوز بأي حال من الأحوال تناول الأطعمة الغنية بالتوابل والثوم والبصل والخردل والبهارات والتوابل، لأنها تهيج بشكل كبير الغشاء المخاطي المصاب في المسالك البولية. الشوكولاتة والقهوة والكاكاو لها تأثير محفز، لذا لا ينبغي تضمينها في النظام الغذائي أيضًا.

من المهم جدًا أن تعرف بالضبط ما يمكنك تناوله عند علاج المغص الكلوي. قائمة المنتجات المسموح بها تشمل:

• عصيدة؛
• حساء الخضار مع إضافة أوراق الغار.
• الخضار والفواكه المفرومة.
• الفواكه (السفرجل والمشمش والكمثرى)؛
• خيار طازج
• التوت (التوت البري والفراولة والبطيخ) ؛
• عصارة البتولا.

وينبغي أيضا أن تؤخذ في الاعتبار خصوصيات تطور تحص بولي. قد يكون سببه هو غلبة أملاح أحماض اليوريك أو الأكساليك أو الفوسفوريك في الجسم، والتي تترسب على شكل بلورات ملح في الكلى. ولذلك فإن بعض المنتجات التي لا ينصح باستهلاكها ستختلف أيضًا حسب نوعها.

متطلبات النظام الغذائي والنظام الغذائي

مع المغص الكلوي، من المهم للغاية أن تأخذ في الاعتبار خصوصيات تناول السوائل. وينصح بشرب ما لا يقل عن ثلاثة لترات، دون احتساب ما هو مدرج في الأطباق المحضرة. يُسمح بشرب المياه المعدنية الثابتة والماء المغلي العادي ومغلي الأعشاب والتوت ومشروبات الفاكهة والشاي الأخضر ضعيف التخمير. وينصح أيضًا باستخدام عصائر الفواكه والخضروات حسب الرغبة، ويمكنك إضافة شريحة من الليمون إليها. المشروب المصنوع من ثمر الورد له تأثير تقوية عام جيد.

مع المغص الكلوي يمكنك تناول الأطعمة المسموح بها بشرط ألا يكون النظام الغذائي رتيبًا.

وتنقسم الوجبة إلى ست حصص، وتقدم بعد فترة زمنية معينة. يُسمح بتقسيمها إلى أربعة أجزاء، لكن يجب أيضًا استهلاكها بشكل صارم بالساعة. يجب أن تكون الأطباق صغيرة الحجم ومنخفضة السعرات الحرارية ومطهية جيدًا أو مقطعة. لا تخلق ضغطًا متزايدًا على الجهاز الهضمي والإخراج. يجب عليك أيضًا منع الإمساك الذي قد يؤثر سلبًا على حالة الجسم.

في حالة المغص الكلوي يجب اتباع النظام الغذائي بدقة شديدة لتجنب انتكاسة المرض. يتم وصفه مباشرة بعد توقف الهجوم ويوصى باستخدامه طوال فترة العلاج.

إذا لم يكن لدى المريض شهية، وهو ما يحدث غالبًا بعد الألم الشديد والعلاج، فلا ينبغي له أن يأكل بالقوة. ومن الأفضل إعطاء المريض المرق والمغلي والمشروبات المتنوعة خلال هذه الفترة.

يجب تناول أي طعام أو سائل بأجزاء صغيرة جدًا، وفي البداية، يتم تقديم القليل فقط للاختبار. إذا لم يشعر المريض بالغثيان أو القيء أو الشعور بالضيق، فسيكون من الممكن الاستمرار.

إذا التزمت تمامًا بجميع مبادئ النظام الغذائي رقم 10 وتناولت الطعام بدقة وفقًا لتعليماته، فيمكنك بعد العلاج الاعتماد على التشخيص الأكثر ملاءمة.

الوصف صالح على 19.07.2017

• كفاءة:التأثير العلاجي بعد أسبوع
• بلح:شهرين أو أكثر
• تكلفة المنتج: 1100-1200 روبل في الأسبوع

القواعد العامة

المغص الكلوي هي نوبة ألم تحدث عند انسداد الحالب. في هذه الحالة، ينتهك تدفق البول، الأمر الذي يؤدي إلى زيادة كبيرة في الضغط في الجهاز البولي، وتورم أنسجة الكلى وتمدد كبسولتها. وهذا ما يسبب الألم الشديد. في حالة المغص الكلوي، غالبًا ما يكون الألم تشنجيًا بطبيعته، ولكنه قد يكون ثابتًا أيضًا، وموضعيًا في منطقة أسفل الظهر والمراق، وينتشر إلى الفخذ والأعضاء التناسلية.

يمكن أن تكون أسباب المغص ورمًا في الكلى وإصابة في الكلى (جلطات دموية تسد الحالب) وحادة التهاب الحويضة والكلية (المنتجات الالتهابية تعطل تدفق البول). ولكن السبب الأكثر شيوعا هو تحص بولي - تحدث متلازمة الألم بسبب انسداد (انسداد) تجويف الحالب بحجر أو عندما يتحرك على طول المسالك البولية.

في أغلب الأحيان تتشكل الحجارة من الأملاح حمض اليوريك وسبب تكونها هو تشبع البول بأملاحه. وبغض النظر عن نوع الحصوات فإن التوصية العامة هي زيادة كمية السوائل المستهلكة وتقليل الملح في النظام الغذائي. على الرغم من أن معظم الحصوات عبارة عن كالسيوم، إلا أنه لا يمكنك الحد من الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم لفترة طويلة. وقد ثبت أن التقييد لا يمنع خطر تكوين حصوات جديدة، بل يساهم في ظهورها هشاشة العظام .

في الفترة الحادة، يتم تنظيم النظام الغذائي للمغص الكلوي ضمن الحدود الجدول رقم 10 . وهو نظام غذائي متوازن ولكن مع كمية قليلة من الملح، باستثناء الأطعمة التي تثير الجهاز العصبي المركزي وتهيج الكلى:

• الكحول.
• الأطعمة الحارة والمدخنة، الأطعمة المقلية؛
• حساء البقوليات والمرق (اللحوم/الأسماك/الفطر)؛
• وجبات خفيفة مالحة؛
• الخضار المخللة والمخللة.
• التوابل.
• القهوة والشاي القوية والشوكولاتة.

يجب أن تكون الوجبات متكررة وصغيرة الحجم. يُسمح فقط بالحساء النباتي مع الخضار والحبوب المسلوقة أو المخبوزة بعد الغليان واللحوم الخالية من الدهون والأسماك وأي حبوب. وتشمل مشروبات الحليب والحليب المخمر والجبن والمنتجات المصنوعة منه في النظام الغذائي؛ وعجة البخار مصنوعة من البيض وتستهلك 4-5 بيضات في الأسبوع. كمية الدهون لا تزيد عن 70 جرام.

في المستقبل، يجب أن يهدف النظام الغذائي إلى منع تكوين الحجارة ومنع المغص في المستقبل. وبناء على نتائج المسح (تحديد الرقم الهيدروجينيتكوين البول والحجر)، يتم وصف التغذية المتباينة للمرضى.

وبالتالي فإن البول القلوي يحتوي على الكثير من الفوسفات والكربونات. عند القلوية، من الضروري تقليل الرقم الهيدروجينيالبول، لذلك يجب أن يهيمن على النظام الغذائي منتجات اللحوم والأسماك والجبن والبيض والحلويات والمخبوزات ومنتجات الدقيق التي لها تكافؤ حمضي. يلبي هذه المتطلبات النظام الغذائي رقم 14 . الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم محدودة (منتجات الألبان، السمسم، الحمص، الفول المونج، صفار البيض، البرسيمون، التين، المشمش المجفف، اللوز، الصويا، الشوكولاتة)، كما أن استهلاك الخضار والفواكه محدود. من بينها، يوصى فقط بالبازلاء والبازلاء الخضراء واليقطين والكشمش الأحمر والتوت البري والتوت البري والتفاح الحامض والفطر.

ينبغي استبعادها أو تقييدها:

• اللحوم المدخنة، الأسماك المملحة، الوجبات الخفيفة النباتية؛
• منتجات الألبان (يمكنك فقط استخدام القشدة الحامضة لتتبيل الأطباق) ؛
• البطاطس والعديد من الخضار.
• عصائر الفاكهة/الخضار؛
• دهون الطبخ.

عندما يتحمض البول، تسود فيه أملاح حمض اليوريك ( urates ) وحمض الأكساليك ( الأكسالات ). يمكن أن تحدث هذه الحالة بسبب انتهاك استقلاب حمض اليوريك (المرض النقرس ) والإفراط في تناول المواد الغذائية من المنتجات التالية:

• البيورينات من اللحوم والأسماك والدواجن ومخلفاتها؛
• مرق اللحم
• الأسماك المعلبة
• الأطباق المدخنة والحارة.
• الطماطم والبقوليات والفطر.
• أجبان؛
• الشاي القوي والشوكولاتة.
• المنتجات التي تحتوي على كمية كبيرة من الساليسيلات (شاي الزيزفون، الويبرنوم، التوت)؛
• الكحول.

للتغيير الرقم الهيدروجينيفي الاتجاه القلوي، يوصف النظام الغذائي المعاكس - الجدول رقم 6 (يتم استخدامه عندما النقرس ). منتجات اللحوم ومخلفاتها محدودة. عندما يتم هضمها، يتم تشكيل الكثير من نفايات حمض اليوريك والبروتين. يجب أن يتكون النظام الغذائي من الفواكه والخضروات (بما في ذلك البطاطس والسلطات الخضراء) والتوت ومنتجات الألبان. ينخفض ​​مستوى حمض البوليك عند تناول العنب، والملفوف، والأعشاب البحرية، والليمون، والموز، والبرتقال، واليوسفي، والزبيب، وعنب الثعلب، والتين، والكشمش الأسود، واليقطين، والزبادي. يوصى أيضًا بالشرب القلوي.

أملاح حمض الأكساليك ( الأكسالات ) في البول عندما يتم تناوله بشكل مفرط من الطعام أو عندما يتعطل نقل الدهون. في أمراض الجهاز الهضمي المزمنة، يرتبط الكالسيوم بالأحماض الدهنية في الأمعاء ولا يرتبط بشكل صحيح بالأوكسالات ولا يزيلها من الجسم. ولذلك، يتم امتصاص الأكسالات بكميات كبيرة في الأمعاء. وتتأثر هذه العملية أيضًا بنقص الكالسيوم الموجود في الطعام.

الزائد حمض الاسكوربيك وهو مهم أيضًا لأن فيتامين C يتم استقلابه في الجسم إلى حمض الأكساليك. بالنسبة لأوكسالوريا المنشأ المعوي، من الضروري تقليل تناول الدهون وكذلك الحد من الأطعمة الغنية بحمض الأكساليك في النظام الغذائي: بنجر السلق، الهليون، البطاطس، الحميض، السبانخ، الفجل، الفاصوليا، الراوند، البقدونس، الكرفس، الباذنجان، الجزر الأبيض، الكاكاو، الشاي القوي، القهوة، الشوكولاتة، التوت الأسود، المانجو، عنب الثعلب، الكشمش الأحمر. يلعب نقص المغنيسيوم دورًا في تطور تحصي الكلية بالأكسالات و فيتامين ب6 ولذلك تحتاج إلى إدراج الحبوب والخبز الكامل في نظامك الغذائي.

حصوات السيستين أقل شيوعًا وتظهر عندما يتعطل نقل الأحماض الأمينية ( السيستين , الأورنيثين , يسين و أرجينين )، وهو وراثي. التوصيات الغذائية تتلخص في التغييرات الرقم الهيدروجينيالبول في الاتجاه القلوي (يوصف أيضًا الجدول رقم 6 ) وزيادة استهلاك السوائل إلى 3 لترات أو أكثر.

الأكثر شيوعًا تحص بولي لذلك، تتم مناقشة المنتجات المسموح بها والمحظورة، بالإضافة إلى القائمة أدناه النظام الغذائي رقم 6 الموصوفة لهذا المرض.

المنتجات المعتمدة

يشمل النظام الغذائي الأطعمة الغنية بالكالسيوم والبوتاسيوم والتكافؤ القلوي. الاستخدام المنتظم لها يساهم في الإزالة المكثفة لليورات من المسالك البولية.

• منتجات الألبان (الكفير، الزبادي، اسيدوفيلوس).
• العصائر الطبيعية.
• الخضروات والفواكه والتوت (خاصة الأعشاب البحرية، اليقطين، العنب، تفاح الغابة، جميع الحمضيات، الملفوف، الموز، الزبيب، التين، الكشمش الأسود، عنب الثعلب، التوت البري، الكرز، الفراولة). يجب تناول الفواكه والتوت مرتين في اليوم، قبل 40 دقيقة من وجبات الطعام.
• المياه المعدنية القلوية (بورجومي، إيسينتوكي)، المياه الجوفية بكميات تصل إلى 2 لتر. مع نقص السوائل، يصبح البول أكثر حمضية ويتم تهيئة الظروف الملائمة لتكوين الحصوات.

• بورشت نباتي، حساء الخضار، الحساء مع الحبوب المضافة.
• أي خضروات، باستثناء البقوليات والتي تحتوي على نسبة عالية من حمض الأكساليك. ومن الأفضل تناول الخضار نيئة قبل كل وجبة.
• اللحوم الخالية من الدهون والأسماك 2-3 مرات في الأسبوع، مسلوقة أو مخبوزة، وبيضة واحدة في اليوم.
• من بين الحلويات، يُسمح بمربى البرتقال والأعشاب من الفصيلة الخبازية والكراميل والأعشاب من الفصيلة الخبازية والمربى والعسل.

عادة ما يحدث المغص الكلوي بسبب تحص بولي. إذا كانت هناك حصوات في الكلى، فإن الألم يظهر عندما تبدأ في التحرك. ويحدث هذا بعد القيادة على أسطح غير مستوية أو رفع أشياء ثقيلة. في بعض الأحيان قد لا تكون هناك أسباب خارجية. آلام المغص الكلوي حادة وشديدة لدرجة أنه يجب عليك الالتزام الصارم بجميع توصيات الطبيب لمنع مثل هذه النوبات.

النظام الغذائي للمغص الكلوي له هدفان. أولا، سوف يساعد على منع نمو حصوات الكلى الموجودة. ثانياً، تساعد بعض الأطعمة الموصوفة على منع ظهور حصوات جديدة. بالإضافة إلى ذلك، فإن اتباع نظام غذائي يقلل من خطر المغص الكلوي.

النظام الغذائي للمغص الكلوي الجدول 10

هناك توصيات عامة لتغذية المرضى الذين يعانون من المغص الكلوي وتوصيات محددة تعتمد على نوع حصوات الكلى (من حيث التركيب الكيميائي) الموجودة. عادة ما يوصف للمريض نظام غذائي قياسي من الجدول 10، والذي يتم تعديله بعد الاختبار. تشمل التوصيات العامة لنظام الجدول 10 الغذائي ما يلي:

• شرب الكثير من الماء (ما يصل إلى 3 لترات يوميا)؛
• تناول أجزاء صغيرة في كثير من الأحيان؛
• تناول الكثير من الخضار والفواكه؛
• تناول العصيدة من مجموعة متنوعة من الحبوب على الماء؛
• تحضير الحساء مع مرق الخضار.
• طهي بدون ملح.
• تناول اللحوم والأسماك مسلوقة.

من أجل التخفيف من مسار المرض، يجب استبعاد الكثير من النظام الغذائي للمريض.وهي:

• أطباق مقلية، حارة، مالحة؛
• أطباق اللحوم المتبلة، والنقانق، ومخلفاتها (من أحشاء الحيوانات)، ومرق اللحوم؛
• الشوكولاتة وكل شيء مصنوع من الكاكاو؛
• استبعاد الشاي الأسود والأخضر.
• الخبز والمعجنات الطازجة المصنوعة من عجينة الزبدة؛
• البقوليات، الحميض، السبانخ، الفجل، الطماطم؛
• أجبان.

بعد الفحص يقوم الطبيب بتحديد التركيب الكيميائي للحصوات الموجودة في الكلى. يمكن أن تكون اليورات أو الفوسفات أو الأكسالت أو مختلطة. اعتمادا على هذا، يتم ملاحظة استبعاد بعض المنتجات.

النظام الغذائي لحصى الكلى اليورات

الحجارة الأكثر شيوعا هي اليورات. مع حصوات اليورات يجب على المريض عدم تناول الكاكاو والشاي الأسود والأخضر والسبانخ والفجل والجبن. يمكنك ويجب عليك تناول الكثير من الفواكه والتوت، مثل الفراولة واليقطين والتوت البري والبطيخ. عندما يتعلق الأمر بالخضر، أعط الأفضلية للبقدونس.

النظام الغذائي للأكسالات في الكلى

إذا كانت هناك أكسالات في الكلى، فمن الضروري استبعاد حميض والبنجر والجزر والطماطم والسبانخ والخس من النظام الغذائي. يجب على المريض الإكثار من تناول الخيار والعنب والكمثرى والسفرجل والخوخ والمشمش.

النظام الغذائي لحصى الكلى الفوسفات

إذا تم العثور على حصوات الفوسفات في الكلى، فمن المفيد تناول مخلل الملفوف وشرب عصائر التوت. يوصي الأطباء المصابون بالحجارة من هذا النوع باستبعاد منتجات الألبان والحليب المخمر من النظام الغذائي.

النظام الغذائي للمغص الكلوي سيساعد في تخفيف المرض. الشيء الرئيسي هو أن تتذكر شرب الماء. هذا جزء مهم من علاج تحص البول والمغص الكلوي.

appenditsit.ru

الميزات الغذائية

النظام الغذائي في حالة المغص الكلوي هو نظام غذائي تم إعداده بما يتفق بدقة مع متطلبات التغذية العلاجية.

هناك ميزتان للجدول الغذائي رقم 10:

1. تقليل كمية الملح المستخدمة عند تناول الطعام أو تحضيره إلى الحد الأدنى.
2. وجبات صغيرة. وهذا يعني أن عدد هذه التقنيات يجب أن يكون 5 على الأقل، ويتم تكرارها كل 3-4 ساعات.
3. أجزاء. يجب ألا يتجاوز الوزن الإجمالي لحصة كل طبق 150-200 جرام. بهذه الكمية، يتم امتصاص المنتجات بسهولة أكبر من قبل جسم المريض.


4. تنوع. ومن الضروري إدراج جميع الأطعمة المسموح بتناولها في النظام الغذائي، دون إغفال التوازن والقيمة الغذائية لكل طبق.
5. تقليل محتوى السعرات الحرارية من الأطباق. يتم استبعاد الدهون والكربوهيدرات بالكامل تقريبًا من النظام الغذائي (تقليلها إلى الحد الأدنى)، ويتم التركيز على استهلاك الألياف. يجب أن تكون الأطباق المحضرة سهلة الهضم ولكنها مشبعة تمامًا. بعد تناول الطعام لمدة 3.5-4 ساعات، يجب ألا يشعر المريض بالجوع.
6. تحضير الأطعمة البروتينية. يجب طهي لحوم الحيوانات والدواجن والأسماك على البخار أو مسلوقة.
7. يمنع منعا باتا استهلاك البقوليات.
8. يتم استبعاد منتجات الحليب المخمرة من النظام الغذائي.
9. يتم إلغاء تناول المياه المعدنية الغازية.

التغذية للمغص الكلوي هي تناول الأطعمة "الخفيفة" التي يتم هضمها والتخلص منها بسرعة، دون تهيج أو إثقال كاهل الكبد والكليتين. يحظر تناول اللحوم المدخنة أو البهارات.

ماذا يمكنك أن تأكل

مع المغص الكلوي عند الرجال، على الرغم من إدمان معظم المرضى، لا ينبغي تناول الأطعمة الثقيلة. لا يستطيع العديد من ممثلي الجنس الأقوى تخيل وجبة غداء أو عشاء كاملة بدون لحم مقلي. يعد المغص الكلوي أحد أهم الأسباب التي تدفعك إلى التخلي عن مثل هذه الأطباق.

لا يمكنك تناول الأطعمة المقلية والدهنية والحارة والمالحة. لا يُحظر الخبز الأبيض الطازج أو المعجنات الغنية فحسب، بل لا يُسمح أيضًا بتناول خبز الجاودار الطازج. يمكنك تناول البسكويت المصنوع من أي مخبوزات.

المغص الكلوي هو حالة من الضروري فيها الحد بشكل حاد من استهلاك:

• أجبان دهنية، مالحة، مدخنة؛
• البيض المطبوخ بأي شكل من الأشكال؛
• القشدة الحامضة والمايونيز.
• الزبدة والزيت النباتي.

بالإضافة إلى الحظر المفروض على استهلاك الأطعمة المختلفة، هناك أيضًا قيود على كمية الطعام المستهلكة. الشرط المهم هو اتباع نظام غذائي متوازن.

الجسد الأنثوي أكثر حساسية لأنواع مختلفة من التغييرات، والتغيرات في نوعية التغذية ليست استثناء. إذا كنت تعاني من مشاكل في الكلى لدى النساء، فأنت بحاجة إلى إيلاء اهتمام خاص لجودة الطعام الذي تتناوله ومحتواه من السعرات الحرارية.

التغذية الطبية

لتخفيف التشنجات في المغص الكلوي، يتم وصف الأدوية الفعالة، ولكن حتى تأثيرها سيكون غير مكتمل إذا لم يتم دعمه بالتغذية العلاجية. يجب أن يشمل النظام الغذائي للمريض جميع أنواع الأطعمة المسموح بتناولها، ولكن يجب تحضير الوجبات الغذائية مع الأخذ في الاعتبار ليس فقط ضرورة ضمان هضم الطعام بسرعة وبجودة عالية، ولكن أيضًا مجموعة متنوعة من الأطباق والمنتجات المستخدمة.

ربما سيكون:

1. الخضار التي يتم تقديمها مطهية على البخار في أحد الأيام وتخبز في الفرن في اليوم التالي.
2. السمك الذي يمكن طهيه أو سلقه أو تقديمه على شكل شرحات على البخار.
3. لحوم الدواجن أو الماشية المتنوعة مسلوقة أو مطهية على البخار.
4. من الأفضل أيضًا تقديم التفاح والكمثرى مخبوزًا لتجنب التأثير المهيج الذي يمكن أن يحدثه على الكلى والكبد والبنكرياس عند تناوله نيئًا.

في الصيف، يمكن أن يكون البطيخ، حيث يمكنك تناول ما يصل إلى 1 كجم يوميا، وفي موسم البرد - شاي الكركديه واليقطين وعصير الخضروات الطازجة. عصائر الخضار والفواكه الطازجة مفيدة جدًا، بما في ذلك عصير البطاطس والبنجر، والتي يجب تناولها بدقة حسب وصفة الطبيب، خوفًا من الآثار الجانبية.

يمكن استخدامه في تحضير الحليب خالي الدسم. الحنطة السوداء ودقيق الشوفان والدخن والأرز صحية. من المهم مراعاة الشرط الأساسي للتحضير المناسب: يجب غلي جميع الحبوب جيدًا، ولهذا يجب طهيها لمدة 40 دقيقة على الأقل.

pochki2.ru

أساسيات الجدول رقم 10 - الوجبات الغذائية للمغص الكلوي

في حالة المغص، يجب أن يكون النظام الغذائي متنوعًا، ويجب تناول الوجبات على أجزاء. يمكنك تناول 4-6 مرات في اليوم كل 4 ساعات. يجب أن تكون الكميات صغيرة حتى لا تثقل كاهل الجهاز الهضمي، ولكنها كافية حتى لا يظهر الشعور بالجوع.

في الحالة التي لا يتم فيها تحديد سبب الاضطراب بشكل كامل، عادة ما يتم وصف العلاج. الجدول رقم 10. يعمل هذا النظام الغذائي على تحسين أداء القلب والأوعية الدموية والكبد والكلى، وكذلك استعادة عمليات التمثيل الغذائي.

يعتمد على:

• تقليل محتوى السعرات الحرارية في النظام الغذائي بسبب تقليل تناول الدهون والكربوهيدرات.
• ضروري الحد من كمية الملح;
• باستثناء الأطعمة الثقيلة التي يصعب هضمها: تؤكل اللحوم والأسماك مسلوقة؛
• الحد بشكل حاد من عدد المنتجات التي تهيج الكبد والكلى، إثارة انتفاخ البطن، تحفيز الجهاز العصبي: الخبز الطازج، المعجنات الغنية والنفخة، الفطائر، الفطائر، الكعك؛ حساء البازلاء، جميع أنواع المرق؛ صلصات المرق؛ اللحوم الدهنية، الأوز، البط، الكبد، الكلى، العقول؛ المنتجات المدخنة والنقانق واللحوم المعلبة. الكافيار والأسماك المعلبة. جميع أنواع الدهون. أجبان مالحة ودهنية؛ البيض المسلوق والمقلي. الخضروات المملحة والمخللة والمخللة؛ البقوليات، السبانخ، حميض، الفجل، الفجل، الفطر؛ الثوم، البصل، الخردل، الفلفل، الفجل. الشوكولاتة، القهوة الطبيعية، الكاكاو؛ الفواكه ذات الألياف الخشنة.

بعد تحييد نوبة المغص الكلوي، من الضروري الخضوع للفحص، بناءً على نتائجه، يجب عليك مراجعة نظامك الغذائي وفقًا للتشخيص.

ما هي الأطعمة التي يجب عليك استبعادها من نظامك الغذائي؟

في حالة الاشتباه في مرض الكلى، هناك موانع صارمة للصيام العلاجي.

لأنه في هذه الحالة يتم إنتاج مواد ضارة تثقل كاهل الكلى بشكل إضافي، وتبين أن الحمل على العضو المريض سيزداد، وسيتم فقدان تأثير النظام الغذائي الذي يحتوي على نسبة منخفضة من البروتين.

الأطعمة والمشروبات الصحية للمغص الكلوي

يتم توزيع القائمة حسب محتوى السعرات الحرارية في أجزاء متساوية لمدة 5 وجبات.

في النظام الغذائي يشمل:

كيف تقضي أيام الصيام؟

لا يمكن ترتيب أيام الصيام إلا بموافقة الطبيب المعالج ويفضل أن يكون ذلك تحت إشراف الطاقم الطبي، وهو أمر ممكن تمامًا أثناء وجودك في المستشفى.

يوم الصيام يتكون من تناول الطعام طوال اليوم. منتج أو طبق واحد فقط. هناك حاجة إلى كمية من هذا المنتج حتى يشعر المريض بالجوع.

يتم استخدام مثل هذه المنتجات:

1. أشهر طبق صيامي هو عصيدة الشوفان. يتم تحضيره في الماء بدون ملح، ويقسم إلى 5 أجزاء ويتم تناوله طوال اليوم. اغسل دقيق الشوفان بمغلي ثمر الورد.
2. يتم تنفيذ يوم صيام الخضار باستخدام سلطة الخضار المتبلة بالزيت النباتي. يتم تناوله 5 مرات في حصص 300 جرام في حالة ضعف وظائف الكلى والمغص، ومن المفيد جدًا إجراء تفريغ الخيار.
3. أيام الصيام المعتمدة على الفاكهة مناسبة. يتم إجراؤها على أي فاكهة أو توت باستثناء الموز. يتم تناول الفواكه أو التوت المفضل حوالي 300 جرام 5 مرات يوميا. للذوق، يمكنك إضافة القليل من القشدة الحامضة والسكر. أفضل الفاكهة لمثل هذا اليوم هو البطيخ.
4. يمكنك تحضير مشروب خاص للتفريغ: قم بدمج 600 مل من أي عصير ونفس الكمية من مغلي ثمر الورد مع كوب من الماء المغلي. اشرب التركيبة الناتجة 5 مرات خلال اليوم.

ويلزم اتباع نظام غذائي لهذا الاضطراب لتحسين حالة المريض وعلاجه وتقليل خطر تكرار مظاهر المغص الكلوي.

وإلى أن تخضع للفحص للتعرف على سبب المغص، يجب عليك اتباع القواعد الغذائية المحددة.

يجب أن يكون النظام الغذائي للمغص بحيث لا يتكرر المرض. إذا كان سبب المغص هو حصوات الكلى، فمن الضروري تحديد تركيبة الرمل أو الحجر الذي أثار النوبة. هذا ضروري لاتخاذ القرار نوع النظام الغذائي.

أولاً، يجب عليك إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية للكلى، واختبار البول والدم، وإذا لزم الأمر، إجراء فحص بالأشعة السينية.

زيارة طبيب المسالك البولية إلزامية لمنع حدوث مضاعفات خطيرة.

طعام خاص لا يحل محل العلاجولكن بمساعدتها من الممكن التخفيف بشكل كبير من حالة المريض، وكذلك منع احتمالية انتكاسة التشنج.

النظام الغذائي للمغص في الكلى، بالاشتراك مع مجموعة من التدابير لعلاج الأسباب التي تسببت فيه، له تأثير إيجابي.

فيديو: هل الموجات فوق الصوتية ضارة للمغص الكلوي؟

إذا كنت تعاني من المغص الكلوي، فيجب أن يكون لديك معلومات حول طرق التشخيص المسموح بها وتلك التي لا يمكن إجراؤها. الموجات فوق الصوتية هي واحدة من الطرق الأكثر شعبية اليوم. فهل من الممكن إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية إذا كان الشخص يعاني من المغص الكلوي؟ ستجد الجواب في الفيديو.

1pochki.ru

مبادئ التغذية العلاجية للمغص الكلوي

بعد اتخاذ تدابير الطوارئ، من الضروري وصف العلاج الغذائي كوسيلة إضافية لتصحيح المرض. كقاعدة عامة، يتم استخدام الجدول رقم 10، بناء على الحمل اللطيف على الجهاز البولي. النظام الغذائي للمغص الكلوي لديه عدد من المبادئ الأساسية.

وتشمل هذه:

• نظام غذائي متوازن
• التغذية الكسرية
• محتوى منخفض من السعرات الحرارية.
• تناول كمية محدودة من السوائل.
• تقييد حاد لملح الطعام.
• تبخير الطعام؛
• الحاجة إلى تجنب زيادة تكوين الغاز.
• تقليل كمية البروتينات في القائمة؛
• تجنب مشاعر الجوع أو الإفراط في تناول الطعام.

المنتجات المسموحة والمحظورة

تحتاج الكلى إلى الحماية من أي تأثيرات سلبية، لذلك عليك أن تتخلى عن الخبز والمعجنات والفطائر والحلويات، لأنها ليست فقط مرتفعة بشكل مفرط في السعرات الحرارية، ولكنها تثير أيضا تطور انتفاخ البطن. لنفس السبب، من الضروري استبعاد البازلاء والبقوليات تماما من النظام الغذائي. لا يجب تناول مرق اللحوم وكذلك اللحوم الدهنية والدواجن والأسماك والكبد.

يجب عليك تجنب الأطعمة التي تضع الكثير من الضغط على الكلى، والتي تشمل الأطعمة المعلبة والمخللات والصلصات واللحوم المدخنة والكافيار والجبن والنقانق والبيض المخفوق والبيض المسلوق والفجل والفجل والفطر والمكسرات.

لا يجوز بأي حال من الأحوال تناول الأطعمة الغنية بالتوابل والثوم والبصل والخردل والبهارات والتوابل، لأنها تهيج بشكل كبير الغشاء المخاطي المصاب في المسالك البولية. الشوكولاتة والقهوة والكاكاو لها تأثير محفز، لذا لا ينبغي تضمينها في النظام الغذائي أيضًا.

من المهم جدًا أن تعرف بالضبط ما يمكنك تناوله عند علاج المغص الكلوي. قائمة المنتجات المسموح بها تشمل:

• عصيدة؛
• حساء الخضار مع إضافة أوراق الغار.
• الخضار والفواكه المفرومة.
• الفواكه (السفرجل والمشمش والكمثرى)؛
• خيار طازج
• التوت (التوت البري والفراولة والبطيخ) ؛
• عصارة البتولا.

وينبغي أيضا أن تؤخذ في الاعتبار خصوصيات تطور تحص بولي. قد يكون سببه هو غلبة أملاح أحماض اليوريك أو الأكساليك أو الفوسفوريك في الجسم، والتي تترسب على شكل بلورات ملح في الكلى. ولذلك فإن بعض المنتجات التي لا ينصح باستهلاكها ستختلف أيضًا حسب نوعها.

متطلبات النظام الغذائي والنظام الغذائي

مع المغص الكلوي، من المهم للغاية أن تأخذ في الاعتبار خصوصيات تناول السوائل. وينصح بشرب ما لا يقل عن ثلاثة لترات، دون احتساب ما هو مدرج في الأطباق المحضرة. يُسمح بشرب المياه المعدنية الثابتة والماء المغلي العادي ومغلي الأعشاب والتوت ومشروبات الفاكهة والشاي الأخضر ضعيف التخمير. وينصح أيضًا باستخدام عصائر الفواكه والخضروات حسب الرغبة، ويمكنك إضافة شريحة من الليمون إليها. المشروب المصنوع من ثمر الورد له تأثير تقوية عام جيد.

مع المغص الكلوي يمكنك تناول الأطعمة المسموح بها بشرط ألا يكون النظام الغذائي رتيبًا.

وتنقسم الوجبة إلى ست حصص، وتقدم بعد فترة زمنية معينة. يُسمح بتقسيمها إلى أربعة أجزاء، لكن يجب أيضًا استهلاكها بشكل صارم بالساعة. يجب أن تكون الأطباق صغيرة الحجم ومنخفضة السعرات الحرارية ومطهية جيدًا أو مقطعة. لا تخلق ضغطًا متزايدًا على الجهاز الهضمي والإخراج. يجب عليك أيضًا منع الإمساك الذي قد يؤثر سلبًا على حالة الجسم.

في حالة المغص الكلوي يجب اتباع النظام الغذائي بدقة شديدة لتجنب انتكاسة المرض. يتم وصفه مباشرة بعد توقف الهجوم ويوصى باستخدامه طوال فترة العلاج.

إذا لم يكن لدى المريض شهية، وهو ما يحدث غالبًا بعد الألم الشديد والعلاج، فلا ينبغي له أن يأكل بالقوة. ومن الأفضل إعطاء المريض المرق والمغلي والمشروبات المتنوعة خلال هذه الفترة.

يجب تناول أي طعام أو سائل بأجزاء صغيرة جدًا، وفي البداية، يتم تقديم القليل فقط للاختبار. إذا لم يشعر المريض بالغثيان أو القيء أو الشعور بالضيق، فسيكون من الممكن الاستمرار.

إذا التزمت تمامًا بجميع مبادئ النظام الغذائي رقم 10 وتناولت الطعام بدقة وفقًا لتعليماته، فيمكنك بعد العلاج الاعتماد على التشخيص الأكثر ملاءمة.