كيفية النوم بشكل صحيح وفقا لرئيس فنغ شوي. كيف تنام بشكل صحيح فيما يتعلق بالاتجاهات الأساسية - العلامات

كما هو شائع، فإن وضعية جسم الإنسان أثناء النوم بالنسبة لموقع غرفة النوم، ومدخلها، والسرير وغيرها من الأثاثات تؤثر على انسجامه الداخلي وصحته وحتى سعادته العائلية. بعض الناس لا ينتبهون لهذا الأمر، معتبرين أنه هراء وهراء، بينما يعتقد البعض الآخر ويحاولون اتباع قواعد معينة. إذا كنت تعتبر نفسك في الفئة الثانية، فسيكون من المفيد لك أن تقرأ عن مكان النوم الذي يعتبر فيه رأسك صحيحًا، وبعض الخيارات ومبرراتها.

أين تنام ورأسك: رأي اليوغيين

وفقا لليوغيين، لدى البشر مجال كهرومغناطيسي، تماما مثل كوكبنا الضخم الأرض. ومن أجل تحقيق الانسجام بين الناس وهذا العالم المتناقض والمعقد، من الضروري أن تكون المجالات الكهرومغناطيسية للناس والأرض "متناغمة"، ولهذا يوصى بالنوم ورأسك متجه نحو الشمال.

فنغ شوي: أين تنام ورأسك

دعونا نتناول المزيد من التفاصيل حول التدريس الشعبي والفعال، كما تظهر الممارسة - فنغ شوي. وفقًا لهذا الفن الشرقي لتنظيم المساحة في المبنى، تلعب غرفة النوم دورًا كبيرًا في السعادة الزوجية والحياة الشخصية للشخص.

كيف تنام بشكل صحيح؟ كيفية وضع السرير؟ يجب وضعه بحيث يكون اللوح الأمامي مجاورًا للجدار، أي أنه من الصحيح النوم ورأسك على الحائط. تذكر 3 قواعد أساسية:

1. لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تنام ورأسك أو قدميك باتجاه الباب.
2. لا تضع السرير مباشرة تحت عارضة السقف المكشوفة.
3. إذا كانت الغرفة تسمح لك بوضع السرير فقط مع الجانب الطويل على الحائط، فحاول ألا تلمسه بالجدار الذي يوجد عليه الباب. إذا لم يكن من الممكن تجنب ذلك، فلا تنام وظهرك إلى هذا الجدار.

أين من الأفضل أن تنام ورأسك: ميزات السرير

يعتمد النجاح في مجالات الحياة المختلفة على شكل اللوح الأمامي لسريرك. لذلك، إذا كنت على وشك شراء سرير، استخدم النصائح التالية:

1. هل تريد النجاح في مهنتك العملية؟ ثم نم ورأسك نحو اللوح الأمامي الخشبي المربع.
2. إذا كنت رجل أعمال أو مسؤول، فلا شك أن الحظ سيأتي إليك عندما تنام ورأسك نحو مسند رأس معدني بيضاوي أو نصف دائري.
3. يُنصح المبدعون الذين يريدون الشهرة والمال في هذا المجال باختيار الألواح الأمامية المتموجة.
4. حاول ألا تشتري ظهورهم الثلاثي. النوم مع رأسك تجاههم ممكن فقط لأولئك الذين ينامون قليلاً من حيث المبدأ ولا يحبون هذا العمل.

لاحظي أيضاً، إذا كان سريرك يحتوي على لوح رأسي "التنين وفينيكس"، حيث يكون أحد الجانبين أعلى من الآخر، يحتاج الرجل إلى النوم على الجانب الأعلى!

أين تنام ورأسك: رقم غوا

وفقا لفنغ شوي، يمكن تقسيم جميع الناس إلى مجموعات. كل فئة لها اتجاهها المناسب، حيث من الأفضل أن تنام ورأسك. لذلك، دعونا نحسب رقم Gua الخاص بك... أضف آخر رقمين من سنة ميلادك. إذا حصلت على رقم مكون من رقمين، قم بإضافة أرقامه. الآن، يجب على الرجال طرح الرقم الناتج من 10، ويجب على النساء إضافة 5 إلى الرقم الناتج.

ما هو الاتجاه المناسب لك على وجه التحديد؟ كل شيء سيعتمد على المجموعة التي تنتمي إليها.

• أرقام غوا 1، 3، 4، 9 - أهل الفئة الشرقية.
• أرقام غوا 2، 5، 6، 7، 8 - أشخاص من الفئة الغربية.

أما بالنسبة للمجموعة الشرقية فالأفضل أن تنام ورأسك في اتجاهات الشمال والشرق والجنوب الشرقي والجنوب. والاتجاهات الشمال الشرقي والجنوب الغربي والغرب والشمال الغربي أكثر ملاءمة للمجموعة الغربية. تأكد من شراء بوصلة وتحديد الاتجاه الذي يواجهه رأس السرير الذي تنام عليه بلطف.

في هذه المقالة سوف تتعلم:

الراحة الجيدة أثناء الليل أمر مهم لأي شخص. التعاليم الصينية القديمة التي تهدف إلى تحقيق الانسجام بين الإنسان والطبيعة ستساعد في تنظيمه والتخلص من الأرق واضطرابات النوم الأخرى. من المهم اختيار الغرفة المناسبة ومفروشاتها ومعرفة الاتجاه الأفضل للنوم ورأسك وفقًا لفنغ شوي.

القواعد الأساسية للنوم الصحي حسب فنغ شوي

سيساعدك ما يلي في التخلص من الأرق والشخير وفرط النوم:

• الغرفة ذات الشكل الصحيح (غير ممدودة أو على شكل حرف L)، نظيفة وجيدة التهوية؛
• ترتيب متناغم للسرير.
• الفراش المختار جيدًا
• الحد الأدنى من النباتات
• عدم وجود حوض السمك وأي صور للمياه (البحر والنهر)؛
• الجدران المظلمة جدًا أو الفاتحة جدًا يمكن أن تسبب اضطرابات أثناء النوم ليلاً؛
• يمكن أن تحتوي غرفة النوم على عدد قليل فقط من الكتب المطوية بشكل أنيق.

النوم بشكل صحيح وفقًا لـ Feng Shui يعني العثور على أفضل وضع للجسم لنفسك. ويتم حسابه حسب سنة الميلاد. لذلك، بالنسبة لبعض الناس، فإن النوم برأسهم إلى الشرق يعني الحصول على حرية الروح، والبعض الآخر يمنحهم الرغبة في تسريع مسار الأحداث.

موقع غرفة النوم في المنزل والمفروشات في الغرفة

تقع غرفة النوم بعيدًا عن المدخل والمطبخ. ولا ينبغي أن يكون هناك باب للمرحاض مقابله. أفضل الاتجاهات وفقًا للاتجاهات الأساسية: الجنوب الغربي والغرب والشمال (مناطق الصحة والمتعة والأقارب وفقًا لباغوا)، والأقل ملاءمة هي الجنوب الشرقي (قطاع المال). تم تخصيص غرفة نوم الضيوف لمنطقة الأصدقاء - في الجزء الشمالي الغربي من المنزل. غرف المرور ليست مناسبة، خاصة للبالغين، لأن يتم إنفاق الكثير من الطاقة على المراقبة المستمرة اللاواعية للمدخلات.

إذا كانت غرفة النوم تقع في جزء أقل ملاءمة من المنزل، فيمكنك تهدئة أو تنشيط تدفق تشي على النحو التالي:

• في الشمال الشرقي، للتعامل مع المخاوف بشأن الأطفال أو زيادة الخصوبة، طلاء الجدران بلون غني؛
• إذا كانت النافذة تواجه الجنوب، فقم بتهدئة تدفق تشى بمظلة خفيفة.

قطعة الأثاث الرئيسية هي السرير. لا ينبغي أن يكون هناك عوارض سقف أو هياكل أخرى ذات زوايا فوقها. طاقة المناطق التي تتقاطع فيها ضارة بشكل خاص بالصحة. إذا كان حجم غرفة النوم لا يسمح لك بوضع السرير بشكل مختلف، فاحمي نفسك من الشا السلبي بوضع السرير على طول العوارض الرئيسية، ولكن حتى لا تضطر إلى النوم وقدميك نحو النافذة، وقم بتعليق 2 من الخيزران المزامير فوقه. إذا كانت غرفة النوم ذات سقف مقبب، يتم وضع السرير فوق الجزء العلوي منه.

وبصرف النظر عن السرير، لا ينبغي أن يكون هناك الكثير من الأثاث في غرفة النوم. يتطلب Feng Shui المتطلبات التالية:

• لا ينبغي أن تكون خزانة الملابس مزدحمة بالأشياء التي خدمت غرضها - إذا لم تكن بحاجة إلى هذه الملابس أو تلك خلال عام، فتخلص منها، لأنه. حتى العناصر النظيفة والمعبأة جيدًا تؤدي إلى ركود طاقة Qi؛
• يجب أن تكون طاولات السرير على نفس مستوى السرير أو أقل قليلاً، ويمكن أن تكون طاولة السرير ذات القمة المستديرة مرتفعة؛
• إذا كانت هناك معدات تمارين رياضية أو مساحة عمل بها جهاز كمبيوتر في غرفة النوم، فاجذب Qi إلى هذه المنطقة ذات الإضاءة الجيدة وضع بلورة على الطاولة.

خيار جيد لإضاءة غرفة النوم هو الثريا ذات المعلقات الكريستالية ومصباح الملح كمصدر إضافي أو ضوء ليلي. في فنغ شوي، البلورات هي التعويذات التقليدية. يتم استخدامها مع "دقات الرياح". وهكذا فإن المصابيح ذات البلورات الوردية الموجودة في الجزء الجنوبي الغربي من غرفة النوم والتعويذات ذات القلوب ستملأها بجو رومانسي وتضيف الحنان إلى العلاقات. الملحقات الحمراء سوف تجلب العاطفة.

تم وضع المرآة الموجودة في غرفة النوم بحيث لا ترى انعكاسك بمجرد دخولك الغرفة وعندما تستلقي على السرير. تؤثر المرايا سلباً على طاقة الشخص النائم وتسبب الخلاف في العلاقات، لذلك فإن المرايا العاكسة للسقف واللوح الأمامي، خاصة تلك المكونة من شرائح صغيرة، ليست مناسبة لغرفة النوم.

وفقا لفنغ شوي، يمكن أن تنشأ مشاكل في العلاقات الحميمة إذا كانت ألعاب الأطفال موجودة باستمرار في غرفة نوم الزوجين - فهي تعيد الشخص إلى الطفولة، ويكون الرجل أكثر صعوبة في لعب دور السيد في المنزل والسرير. يمكنك تفعيل منطقة الزواج من خلال تعليق مرآة كبيرة ذات إطار دائري فوق السرير بحيث تعكس الثريا.

اللوحات الأكثر ملاءمة لغرفة النوم هي تلك التي تثير المشاعر اللطيفة التي تعزز الاسترخاء، على سبيل المثال، المناظر الطبيعية ذات الألوان الصامتة. صورة شخص يشبه النحت ستجلب الانسجام في العلاقات.

أين يجب أن يتم توجيه السرير؟

تعتمد جودة الراحة الليلية إلى حد كبير على الاتجاه الذي يتم توجيه اللوح الأمامي إليه. وفقًا لفنغ شوي، فإن الطريقة الأكثر ملاءمة للنوم هي وضع السرير على الحائط، بشكل مائل من الباب الأمامي. تعتبر الاتجاهات التالية الأكثر نجاحًا:

• مقابل المدخل، بحيث تكون أقدام النائم موجهة مباشرة نحو الباب - في الثقافة الصينية يسمى هذا الموضع "وضعية التابوت"؛
• اللوح الأمامي إلى النافذة، لأن يغادر تشي بسرعة من خلاله، دون أن يبقى على الشخص النائم.

إذا كان تكوين الغرفة لا يسمح بوضع السرير بشكل مختلف، يتم التخلص من السلبية والقلق في الحالة الأولى عن طريق وضع شاشة أو رف مع نباتات متسلقة عند القدمين، وفي الحالة الثانية عن طريق تغطية النافذة بستائر سميكة في الليل.

• الشمال الغربي (يعتبر الاتجاه كلاسيكيًا) - مناسب للأشخاص الذين يعيشون معًا منذ عدة سنوات، ولديهم علاقة مستقرة ووضع مالي؛
• اللوح الأمامي المواجه للشرق مناسب للعروسين.
• الاتجاه الجنوبي مخصص للمحترفين، وهو غير مناسب للأشخاص العاطفيين بشكل مفرط؛
• الجنوب الغربي - لأولئك الذين يفتقرون إلى المشاريع وغالباً ما يندمون على أفعالهم؛
• النوم مع رأسك إلى الغرب مناسب لأولئك الأشخاص الذين يرغبون في تغيير رتابة الحياة اليومية الرمادية إلى الشهوانية والرومانسية؛
• الاتجاه الشمالي - سيدعم المودة والسلام في الروح والصوت والنوم المريح ومناسب لكبار السن ولكنه يمكن أن يسبب الاكتئاب للأشخاص الوحيدين.

ما هو السرير الأفضل للاسترخاء وفقًا لفنغ شوي؟

بحيث لا تغادر طاقة تشي بسرعة، يجب ألا يحتوي رأس السرير على فراغات: الألواح الأمامية المزورة والشعرية ليست مناسبة، على الرغم من أنها جميلة. سيتم توفير أفضل راحة بواسطة هذا السرير:

• خشبي؛
• عالية - كلما زادت المساحة الحرة بين الأرض والفراش، كلما كان ذلك أفضل، ولا ينبغي إجبارها على حرية حركة تشي في جميع الاتجاهات؛
• ثابتة - غير قابلة للطي؛
• مريحة ومستقرة، مما يجعل المرتبة المائية الاصطناعية خيارًا سيئًا.

أفضل وضعية للجسم أثناء النوم هي أن يكون رأسك متجهًا نحو الشمال. وفي الوقت نفسه، تتوافق المجالات المغناطيسية للإنسان مع اتجاه المجال المغناطيسي الطبيعي للأرض، وتغذيه من الرأس إلى أخمص القدمين بالطاقة الكونية الكوكبية.

السرير المثالي للزوجين

وفقا لفنغ شوي، من الصحيح أن ينام الزوجان في سرير واسع مع مرتبة واحدة - لا شيء يجب أن يفصل طاقة الزوجين. يعتبر السرير التالي مثاليًا للأزواج:

• مستطيل الشكل (السرير المستدير يعقد آفاق الحياة) ؛
• جميل؛
• قليلا من الطراز القديم.

شكل رأس السرير له المعنى التالي في العلاقة بين الزوجين:

• مستطيل - يعزز الإخلاص الزوجي، ويعزز الاهتمام الجنسي بين الشركاء لبعضهم البعض؛
• مقوس - النوم السريع والنوم السليم.
• الثلاثي - ينشط الحياة الحميمة.
• مستديرة أو بيضاوية - تحسن رفاهية الأسرة؛
• على شكل موجة - يوازن ويهدئ.

يجب أن يكون هناك إمكانية الوصول إلى السرير من كلا الجانبين.

إذا كنت أعزبًا، ومنفصلًا عن أحد أفراد أسرتك وتعبت من الوحدة، قم بتغيير سريرك لجذب علاقة جديدة.

النوم الكافي هو أساس صحة الإنسان. كيفية النوم بشكل صحيح وفقا لفنغ شوي، حيث تضع رأسك وغيرها من النصائح المفيدة يمكن العثور عليها في هذا التدريس.

تدريس فنغ شوي: لمحة موجزة

عبارة "فنغ شوي" تترجم حرفيا باسم "الرياح والماء". تدرس هذه العقيدة الفلسفية الصينية القديمة أساسيات التنظيم الصحيح للمساحة وموقع المنزل والأشياء الموجودة فيه. تنطلق الممارسة من حقيقة أن تدفقات الطاقة المختلفة تتدفق في اتجاهات منفصلة. ولذلك فإن مهمة الإنسان هي تحديد الموجات المواتية والاستفادة منها إلى أقصى حد لصحته الجسدية والعقلية.

الفكرة الرئيسية

المفهوم الأساسي لفنغ شوي هو أن الفضاء، بما في ذلك. يتم اختراق الأشياء المادية والأشياء غير الحية والكائنات الحية عن طريق تدفقات الطاقة. إنهم يتغيرون باستمرار ويتفاعلون مع بعضهم البعض ويخلقون مجموعات متناغمة أكثر أو أقل. وهذا ما يفسر سبب ضرورة تنظيم المساحة في المنزل بشكل صحيح - على سبيل المثال، الذهاب إلى السرير وفقا لاتجاه غرفة النوم والسرير إلى النقاط الأساسية.

كل نقطة في الفضاء لها نمط طاقة فريد. مثلما لا يوجد شخصان متطابقان، لا توجد منطقتان متطابقتان. في الوقت نفسه، تنطلق تعاليم فنغ شوي من حقيقة أنه لا توجد مناطق للحب أو الراحة العائلية أو الصحة أو الثروة في حد ذاتها. يختلف حساب التركيبة المتناغمة والنسبة الصحيحة في كل حالة. ولكن هناك أيضًا نصائح عامة حول كيفية النوم وفقًا لفنغ شوي، ومكان وضع رأسك، وما إلى ذلك.

وبالتالي، فإن هذه الممارسة الفلسفية تدرس انسجام مساحة المعيشة البشرية وتقترح نظام قواعد محددة لتوجيه المنازل والغرف فيها والأشياء الموجودة في الغرف، وكذلك الأشخاص بالنسبة للنقاط الأساسية وبعضهم البعض.

طاقة تشي وشين تشي

المفاهيم الأساسية للفنغ شوي هي نوعان من الطاقة:

1. تشي هي التدفقات التي تخترق مساحة المنزل والغرف والمناطق الفردية. يجب أن تتحرك بحرية من خلال جميع الكائنات والزوايا، لذلك لا ينصح بفوضى الشقة أو إنشاء أماكن يصعب المرور فيها.
2. تعتبر Shen Qi طاقة مواتية تساعد على النجاة من التوتر وتجارب الحياة. هذا هو نفس الحياة، الذي يتم حسابه بشكل فردي لكل شخص، وفقًا لرقم غوا الخاص به.

الزمان والمكان

في تعاليم فنغ شوي، يعتقد أن الطاقة تتحرك في وقت واحد:

• في الوقت المناسب (يتم قياسه وفقًا للتقويم)؛
• في الفضاء (موجهة بواسطة البوصلة).

وبناء على ذلك تم وضع تصنيف للبيئة إلى 5 عناصر:

• نار؛
• أرض؛
• معدن؛
• شجرة؛
• ماء.

كل عنصر له طاقته الخاصة التي يجب مراعاتها عند تنظيم التصميم في غرفة النوم وفي جميع أنحاء المنزل.

تنسيق النوم حسب فنغ شوي

تعد النصائح حول كيفية النوم وفقًا لفنغ شوي أحد أكثر الجوانب إثارة للاهتمام في التدريس الفلسفي. تتعلق التوصيات بمكان وضع رأسك، وكيفية توجيه غرفة النوم والسرير، بحيث يؤدي تفاعل تدفقات الطاقة إلى مجموعات متناغمة لها تأثير إيجابي على الصحة العقلية والجسدية للشخص.

مكان النوم

ينص الفنغ شوي على أن اتجاه الرأس ليس مهمًا فحسب، بل أيضًا موضع السرير:

1. لا يُنصح بالاستلقاء وقدميك للأمام نحو المخرج.
2. يجب عدم وضع مكان النوم بالقرب من الجدار الذي يوجد به الباب الداخلي.
3. يجب ألا تتدلى الأرفف والعوارض والثريات والميزانين وغيرها من الأشياء فوق السرير.
4. يجب ألا تضع السرير على طول خط الباب والنافذة.
5. لا ينبغي أن "تنظر" الزوايا الحادة للأثاث في اتجاه السرير.

أرقام غوا

وجه آخر للتدريس هو تقسيم الناس إلى فئات، وفقًا لأرقام غوا. الحساب المطلوب بسيط جدا:

1. يتم جمع جميع أرقام سنة الميلاد لتكوين رقم واحد. على سبيل المثال، 1986: 1+9+8+6 = 24؛ 2+4 = 6.
2. بعد ذلك، ينبغي طرح 10 من هذا الرقم للرجال: 10-6 = 4؛ للإناث - أضف 5 إلى الرقم: 6+5 = 11.

إذا حصلت على أرقام مكونة من رقمين، تتم إضافة جميع الأرقام للحصول على رقم مكون من رقم واحد. ونتيجة لذلك، هناك خياران ممكنان.

تخطيط المنزل الصحيح

تخطيط المنزل له أهمية كبيرة، لأنه يحدد تدفق الطاقة، حيث ينبغي للمرء أن ينام مع رأسه للراحة العادية. لذلك، من المهم أن تعرف ليس فقط مكان النوم ورأسك بشكل صحيح وفقًا لفنغ شوي، ولكن أيضًا مكان وضع غرفة النوم على النحو الأمثل:

1. يجب أن تكون الغرفة بعيدة قدر الإمكان عن مدخل الشقة أو المنزل.
2. موقع الغرفة في الجنوب الغربي والشمال الشرقي غير مناسب؛ يمكنك اختيار الاتجاهات الأساسية الأخرى بأمان.
3. إنه مثالي إذا كانت الغرفة ذات شكل مربع عادي أو مستطيل ممدود قليلاً.
4. يمنع منعا باتا وضع غرفة نوم بجوار الحمام أو المرحاض.

إذا لم يكن ذلك ممكنا فمن الأفضل وضع السرير بعيدا قدر الإمكان عن الجدار المجاور لهذه الغرف المساعدة.

يعد وضع السرير أحد مبادئ فنغ شوي المهمة بالإضافة إلى مكان وضع رأسك. لجعل نومك مريحًا قدر الإمكان، ولكي يصبح نومك راحة طوال الليل، يجب عليك وضع السرير بشكل صحيح وفقًا للاتجاهات الأساسية. كل هذا يتوقف على خصائص الشخص:

1. من غير المرغوب فيه أن ينام الأشخاص الوحيدون ورؤوسهم متجهة نحو الشمال، لأن هذا التوجه يؤدي إلى زيادة الشعور بالحزن.
2. يوصى بالنوم ورأسك إلى الشمال الغربي أو الجنوب الشرقي لأولئك الذين لديهم حاليًا خطط حياة كبيرة ويسعون جاهدين للتطوير الوظيفي والتنمية الشخصية.
3. الأشخاص الأصحاء الذين يعيشون أسلوب حياة نشط ولا يعانون من أي اضطرابات في النوم يتجهون نحو الشمال الشرقي. وهم من يستطيعون وضع رؤوسهم في هذا الاتجاه.
4. نصيحة أخرى حول مكان النوم ورأسك وفقًا لفنغ شوي تتعلق بالأشخاص ذوي الشخصية الرومانسية. ومن الأفضل لهم أن يتجهوا نحو الغرب.
5. لا ينصح بالتوجه الجنوبي الغربي لأي شخص. لأنه في هذه الحالة سيصبح النوم مضطرباً، وتبدأ الثقة بالنفس في التراجع. وفي هذه الحالة لا ينبغي أن تضع رأسك تجاه أي شخص في الاتجاه الجنوبي الغربي.
6. لكن النوم مع توجيه رأسك نحو الشرق هو وضع مناسب لجميع الناس، وخاصة كبار السن.
7. يوصى بالتوصية الجنوبية الشرقية لأولئك الذين قاموا بتنفيذ خطة مهمة لفترة طويلة، لكنهم لم يتمكنوا بعد من تحقيق نتائج موثوقة. إذا وضعت رأسك بهذه الطريقة، يمكنك تقريب أحلامك من الواقع.
8. يمكن للأشخاص الذين يرغبون في تطوير صفات التواصل والتواصل الاجتماعي أن يناموا ورؤوسهم في الجنوب.

على أي حال، يجب ألا يواجه رأس السرير النافذة - فهذا مزيج طاقة غير موات.

تنظيم اتجاهات النوم في الهندوسية

لدى الفلسفة الهندوسية أفكارها الفريدة حول كيفية النوم بشكل صحيح، حيث تضع رأسك بحيث تكون الراحة الليلية مفيدة قدر الإمكان لصحة الإنسان.

فكرة تعاليم اليوغيين هي أن كل شخص، مثل الأرض، لديه مجاله الكهرومغناطيسي الخاص به: الشمال في الرأس، والجنوب في القدمين. لذلك، في مسألة مكان النوم برأسك، يعطي التدريس إجابة واضحة: يجب التركيز على الاتجاه الشمالي أو الشمالي الشرقي. إذا كان من المستحيل وضع السرير بهذه الطريقة، ضعه بحيث يكون رأس السرير متجهًا نحو الشرق.

فاستو هي فلسفة هندية قديمة، مثل فنغ شوي، تقدم نصائح حول التنظيم المتناغم لمساحة المعيشة، بما في ذلك مكان النوم ورأسك. التوصية الرئيسية هي توجيه رأس الغرفة نحو الشرق. يشير فاستو شاسترا إلى أن مثل هذا الترتيب يتم دمجه بشكل متناغم مع حركة الأرض والأجرام السماوية الأخرى.

فيدا

جنبا إلى جنب مع فاستو، هناك أيضا تعاليم فيدية، والتي تقول إن الشخص لا ينبغي أن يذهب إلى السرير ورأسه إلى الشمال، ولكن من الأفضل دائما أن يتجه نحو الجنوب. ثم سيتم تنسيق طاقة الأرض نفسها مع جسم الإنسان. وهذا له تأثير مفيد ليس فقط على النوم، ولكن أيضًا على صحة الجسم ككل.

في كثير من الأحيان، لا تسمح حقائق تخطيط الشقق بالامتثال لتعاليم فنغ شوي والفيدا والممارسات الفلسفية الأخرى. إذن عليك أن تأخذ في الاعتبار أهم النصائح قدر الإمكان وأن تفعل ما يمكنك فعله على الأقل، على سبيل المثال:

• لا تضع أي أشياء فوق السرير.
• لا تضع مرآة أمام السرير.
• قم بتغطية الكمبيوتر والتلفزيون ليلاً أو قم بإزالتهما من غرفة النوم؛
• ضع السرير بعيدًا قدر الإمكان عن الباب والنافذة.

وضعية الجسم أثناء النوم

من المهم جدًا الحفاظ على وضع الجسم الصحيح أثناء النوم، بالإضافة إلى نصائح فنغ شوي حول مكان النوم ورأسك. يمكن لكل شخص، إذا رغب في ذلك، التحقق من ذلك بمثاله الخاص.

يعتمد تدفق الطاقة الصحيح إلى حد كبير على اتجاه السرير والجسم نحو النقاط الأساسية - وتتفق جميع الممارسات الشرقية تقريبًا على هذا. يتم التعبير عن عواقب عدم الامتثال في اضطرابات النوم المزمنة وقلة النوم والقلق. في نهاية المطاف، وهذا يؤثر سلبا على حالة الكائن الحي بأكمله.

إلقاء نظرة نقدية على التعاليم

عادة ما يتم انتقاد الفنغ شوي باعتباره تعليمًا علميًا زائفًا ليس له أي دليل مادي أو علمي. وفي الوقت نفسه، تم إثبات وجود أقطاب الأرض المغناطيسية والمجالات الكهربائية وتأثيرها على جسم الإنسان. لذلك، يمكن للجميع أن يختاروا بشكل مستقل ما إذا كانوا سيستمعون إلى نصيحة الممارسين أم لا. في مثل هذه الحالات، من المهم الانتباه إلى مشاعرك والاستماع إلى حدسك.

النصائح الضرورية حول مكان النوم ورأسك وفقًا لفنغ شوي، وكيفية توجيه السرير وتنظيم المساحة بشكل صحيح، لا تعمل إلا إذا كان هناك مزيج معقول من كل منها. إذا لم تتمكن من اتباع بعض النصائح، فعليك أن تحاول قدر الإمكان تنفيذ القواعد الأساسية. في حالات خاصة، عندما يكون من الصعب النوم والراحة الكاملة أثناء النوم، يتم دعوة أخصائي فنغ شوي.

الفنغ شوي هو تقليد صيني قديم يدرس تنظيم مساحة المنزل وكيفية النوم بشكل صحيح حسب الفنغ شوي من أجل الاسترخاء والانسجام أثناء النوم. وفقًا لفنغ شوي، يعتمد وضع سريرك على المكان الذي تنام فيه ورأسك. كقاعدة عامة، يتأثر هذا بأحد الاتجاهات الشخصية المواتية.

اتجاهات النوم

ويعتقد أنه من الأفضل أن تنام ورأسك في اتجاه الشمال، فمنذ ذلك الحين يجد الإنسان نفسه مستلقياً على طول الخطوط المغناطيسية للأرض، مما يضمن السلام والاستقرار والصحة الجيدة وما إلى ذلك.

كما يعتبر الشرق وجهة جيدة للنوم، خاصة لمن يفتقرون إلى الطموح والطموحات القوية، والذين يريدون تسريع مجرى الأحداث. طاقة الشرق تشحن بقوة وتعزز البدايات الجديدة.

إذا كنت تنام ورأسك إلى الغرب، فهذا يعني أنك ستقابل في المستقبل القريب شخصاً يشبهك في التفكير. في هذا الاتجاه، يتم تعزيز الطاقة الإبداعية والشهوانية.

الاتجاه الجنوبي للنوم مناسب لمن يريد أن يصبح مشهوراً ويتقدم في حياته المهنية ويكتسب الشهرة. لكن لا ينصح من يعاني من الأرق بالنوم في هذا الاتجاه.

إذا ذهبت إلى السرير ورأسك متجهًا إلى الشمال الشرقي، فسوف تتحسن جودة نومك، وسوف يرتاح الأشخاص الذين لديهم طاقة نشطة للغاية، ولا يتزعزعون في معتقداتهم، ويتغلبون على جميع العقبات التي تعترض طريقهم.

يمكن للبوم والزغبة الذين يحبون النوم لفترة طويلة اختيار الاتجاه الشمالي الغربي للنوم. كما أنها جيدة لكبار السن. يُنصح الشباب الذين يريدون أن يصبحوا أكثر مسؤولية ويكتسبوا صفات قيادية بالنوم ورؤوسهم تواجه الشمال الغربي.

الأشخاص الذين يعانون من الضغوطات والعقديات والذين يرغبون في تطوير قدراتهم وبدء شيء جديد في حياتهم يمكنهم اختيار الجنوب الشرقي.

يسمح لك الجنوب الغربي بالشعور بملء الحياة والتناغم وتحسين العلاقات مع أحبائك.

موقع السرير

في Feng Shui، يعد موقع السرير في غرفة النوم مهمًا أيضًا، نظرًا لأن اتجاه رأس السرير بالنسبة للنقاط الأساسية يؤثر على الشخص بطرق مختلفة:

• الجنوب – السمعة والمجد.
• الشمال – تطوير الحدس.
• الشرق - الهدوء والنوم الجيد.
• الغرب - الخصوبة.
• الشمال الغربي - الولاء والتفاني والصداقة.
• الشمال الشرقي - المساعدة في البحث العلمي؛
• الجنوب الغربي – المساعدة في علاقات الحب؛
• الجنوب الشرقي - العزم.

قواعد النوم فنغ شوي

في تقليد فنغ شوي الصيني القديم، هناك ثلاث قواعد رئيسية تتعلق باختيار اتجاه النوم:

• لا ينصح بالنوم مع وضع رأسك أو قدميك على مدخل غرفة النوم.
• لا يمكنك وضع السرير مباشرة تحت العارضة الموجودة في السقف.
• يحظر وضع السرير بجوار الحائط الذي تم تركيب المدخل فيه.

في Feng Shui، شكل السرير مهم أيضًا، لذا انتبه بشكل خاص إلى الجزء الخلفي من اللوح الأمامي. إذا كانت الرغبة في تحقيق النجاح في حياتك المهنية هي الآن في المقام الأول في حياتك، فإن الظهير المربع سيكون خيارًا رائعًا.

اللوح الأمامي المعدني ذو الشكل نصف الدائري أو البيضاوي مناسب للمسؤولين ورجال الأعمال. يُنصح الأفراد المبدعون والمبدعون بالنوم على سرير ذي حافة متموجة من مسند الظهر.

يقسم التقليد الصيني لفنغ شوي الناس إلى مجموعات يتم حسابها باستخدام رقم كوا. للقيام بذلك، عليك إضافة آخر رقمين من سنة ميلادك، إذا حصلت على رقم مكون من رقمين، قم بإضافة أرقامه مرة أخرى بحيث ينتهي بك الأمر برقم من 1 إلى 9. الرجال يطرحون النتيجة من 10 ، وتضيف إليه النساء 5.

على سبيل المثال، سنة الميلاد 1987. 8+7=15، 1+5 = 6،

للرجل 10 - 6 = 4

بالنسبة للمرأة 6 + 5 = 11، 1 + 1 = 2

أرقام غوا 2، 5، 6، 7، 8 - أشخاص من الفئة الغربية.

أرقام غوا 1، 3، 4، 9 - أهل الفئة الشرقية.

مقالات حول هذا الموضوع

• 
  وفقًا لفنغ شوي، يحدد رقم غوا الطاقة الشخصية للشخص، لذا لتحديد الاتجاهات الإيجابية والسلبية، عليك معرفة كيفية حسابه. متنوع...
• 
  وفقًا للممارسة الصينية القديمة لفنغ شوي، تحتل المنطقة الصحية في الشقة الجانب الشرقي. لذلك إذا أردت الخير..
• 
  لكي تلبي شقتك جميع متطلبات فنغ شوي، عليك أن تعرف بعض المبادئ الأساسية. وهي حيث تقع مناطق فنغ شوي في الغرفة...
• 
  وفقاً للفنغ شوي، لا ينبغي وضع المرآة مقابل السرير، لأنها تتمتع بالقدرة على عكس وامتصاص الطاقات الإيجابية والسلبية،…
• 
  

عند الانتقال إلى شقة جديدة أو إعادة ترتيب الأثاث، فأنت تريد أن "تتدفق" جميع العناصر الداخلية الضرورية إلى الغرفة وتجلب الفوائد فقط. يجب أن يحتل السرير مكاناً خاصاً في غرفة النوم، حيث يقضي الإنسان معظم وقته فيه. يتم قضاء ما يقرب من 40 ساعة في الأسبوع في النوم، وعشر ساعات أخرى في الاسترخاء أو قراءة الكتب أو مشاهدة الأفلام. لذلك، يفكر الكثير من الناس في كيفية وضع مكان نومهم بشكل صحيح.

يمكن النظر في مسألة كيف وأين تنام برأسك بشكل صحيح من عدة زوايا. ينصح الخبراء في الاتجاه الشعبي لفنغ شوي بشيء واحد، حيث يتعامل اليوغيون مع القضية من زاوية مختلفة، وهناك أيضًا توصيات حول فاستو شاسترا والطبيعة البشرية البسيطة والحس السليم.
ما ينصح به اليوغيون
يلتزم اليوغيون بنظرية "المجال المغناطيسي". ووفقاً لذلك يجب على الإنسان أن يضع سريره ورأسه إلى الشمال أو الشمال الشرقي. الناس، مثل كوكب الأرض، لديهم مجالهم الكهرومغناطيسي الخاص بهم. الشمال في رؤوسنا، والجنوب في أقدامنا. لكي تشعر بالارتياح بعد النوم، وأن تكون نشيطًا ومبهجًا، من الضروري أن "ينجذب" قطبا الإنسان والأرض. وبما أن الشمال الكهرومغناطيسي للأرض يقع في القطب الجغرافي الجنوبي، والجنوب المغناطيسي في الشمال، فيجب أن ننام ورؤوسنا متجهة نحو الشمال.

نحن ننام وفقا لفنغ شوي
ويأخذ المتخصصون في هذا المجال هذه المسألة على محمل الجد، إذ يعتقدون أن الاتجاه "الصحيح" للإنسان هو الذي يمنحه الحيوية والصحة والنجاح والحب.

الاتجاهات الأربعة جميعها مناسبة للنوم، ولكن لكل إنسان اتجاهه "الخاص"، وهو الصحيح بالنسبة له. على سبيل المثال، النوم ورأسك متجهًا نحو الشمال يمنح الصحة والطاقة لشخص ما، والحب لشخص آخر. لمعرفة الجانب "المفيد" لديك، تحتاج إلى حساب رقم Gua الخاص بك:

1. اكتب سنة ميلادك على قطعة من الورق.
   
2. أضف الرقمين الأخيرين. إذا بقي الرقم مكونًا من رقمين، قم بإضافته مرة أخرى (على سبيل المثال، 1982: 8+2= 10; 1+0= 1).
   
3. قم بإحدى العمليات التالية بالرقم الناتج:
   • إذا كنت رجلا، فاطرح رقمك من 10؛
     
   • أما الصبي المولود منذ عام 2000 فيحتاج إلى طرحه من 9؛
     
   • إذا كنت ممثلا للجنس اللطيف، فيجب إضافة الرقم الناتج إلى 5؛
     
   • تحتاج الفتاة المولودة عام 2000 أو ما بعده إلى إضافة رقمها إلى 6.
     
4. مهم! لا يوجد رقم غوا يساوي 5! إذا كانت النتيجة 5، فسيكون للرجل 2، ولممثل الجنس اللطيف - 8.
   
5. انظر النتيجة الخاصة بك. الاتجاه الغربي - 2،6،7،8. الاتجاه الشرقي - 1،3،4،9.
   

رقم فردي	موقف مناسب
1
2	الشمال الشرقي والشمال الغربي والغرب والجنوب الغربي
3	الشمالية والجنوبية والشرقية والجنوبية الشرقية
4	الشمالية والجنوبية والشرقية والجنوبية الشرقية
6	الشمال الشرقي، الشمال الغربي، الجنوب الغربي، الغرب
7	الشمال الشرقي والشمال الغربي والجنوب الغربي والغرب
8	الجنوب الغربي، الغرب، الشمال الغربي، الشمال الشرقي
9	الجنوب الشرقي، الشمال، الجنوب، الشرق

يأخذ أتباع نظام Feng Shui أيضًا في الاعتبار القواعد التالية:

• لا يمكنك النوم ورأسك وقدميك باتجاه الباب؛
  
• ضع السرير بحيث لا يكون رأسك نحو النافذة؛
  
• لا تضع سريرك أمام المرآة.
  

إذا كانت الاتجاهات الفردية للزوجين لا تتفق، فمن الضروري البحث عن حل وسط لهذه "المشكلة": الاستلقاء قطريا!

فاستو شاسترا
فاستو شاسترا هو اتجاه يعتمد على انسجام الكون بأكمله، والذي يتجلى في التأثيرات الشمسية والقمرية والزمنية على العقل البشري وعلم وظائف الأعضاء. يعتمد فاستو، مثل فنغ شوي، على علم التنجيم الفيدي ويرتبط أيضًا بالأيورفيدا. يتم تقديم جميع النصائح الواسعة حتى يتمكن الإنسان من تحقيق كماله وفهم الله وجوهره.

وفقًا لفاستو شاسترا، يمكنك النوم ورأسك في أي اتجاه باستثناء الشمال والشمال الشرقي. تفسير هذا الموقف مشابه للنظرية اليوغية.

• لا يمكنك النوم ورأسك إلى الشمال، لأنه في هذه الحالة يتبين أن ساقيك موجهتان إلى الجنوب، إلى مملكة إله الموت ياما؛
  
• إذا كنت تنام ورأسك إلى الجنوب، فستكون غنيا: ستقودك قدميك إلى مملكة كوفر، سيد الشمال وإله الثروة؛
  
• النوم ورأسك نحو الشرق يعزز النمو الروحي ويجلب اللطف إلى حياة الإنسان، حيث أن الاتجاه الغربي مملوك لإله الماء فارون؛
  
• النوم ورأسك إلى الغرب يساهم في ظهور الثروة المادية والمجد: ملك الآلهة إندرا يحكم في الاتجاه الشرقي.
  

مرحبا الفطرة السليمة والطبيعة البشرية
الإنسان مخلوق فريد من نوعه حيث يتم التفكير في كل شيء ووضعه في الطبيعة نفسها. ثق بجسدك ونفسك الداخلية. يمكنك اختيار الجانب بشكل حدسي. وإذا لم يكن هناك حدس، أو أنه تم تطويره بشكل سيء، فلاحظ لبعض الوقت كيف وأين يكون من الأفضل أن تنام برأسك، عندما تستيقظ مبتهجًا وحيويًا، وعندما تكون خاملًا. يمكنك أيضًا الاحتفاظ بـ "مذكرات النوم"، والتي يمكنك بناءً عليها تحديد اتجاه نومك الفردي.

لاحظ أننا في بعض الأحيان نستيقظ على السرير، على الرغم من أننا نستلقي بشكل طبيعي. إليكم الجواب: الجسم نفسه اختار اتجاه الراحة. علاوة على ذلك، يمكن أن يكون الأمر مختلفًا كل يوم. استمع لنفسك.

في كثير من الأحيان، في شققنا الصغيرة ذات التصميمات غير المريحة، ليس من الممكن وضع السرير بحيث يكون رأسه متجهًا نحو الشمال أو الجنوب، لذلك نقوم بتثبيت مكان النوم في المكان الذي يناسبه بشكل أفضل. تحيزات أقل، ومشاعر ومشاعر إيجابية أكثر، وسوف تستيقظ دائمًا مبتهجًا ونشطًا وفي مزاج جيد.