Что такое миостимуляция проблемных зон. Что такое миостимуляция – показания, противопоказания и побочные действия

Содержание

Для борьбы с лишним весом, целлюлитом, женщины прибегают к использованию разнообразных методик. Одной из них является процедура миостимуляции или электромиостимуляции, которая становится с каждым годом все более популярной, хотя по сравнению с другими способами, считается относительно старой. Эта методика уже давно используется в области восстановительной медицины, физиотерапии и косметологии, имеет неплохую эффективность при комплексном лечении ожирения.

Что такое миостимуляция

Прежде чем прибегнуть к этой методике, примите во внимание, что миостимуляция – это физиотерапевтическая (лечебно-восстановительная) процедура, цель которой заключается в оказании нагрузки на определенные группы мышц для коррекции контуров тела. Изначально методика использовалась для парализованных и ослабленных больных с целью профилактики атрофии мышц. Затем ее стали применять космонавты, мышцы которых после пребывания в невесомости ослабевают и теряют массу.

На сегодня миостимуляция тела доступна в любом крупном салоне. Женщины прибегают к этой процедуре для похудения, коррекции проблемных зон, а мужчинам очень важна общая подтянутость тела и объемы определенных мышечных групп. Суть методики заключается в использовании импульсов тока, которые способствуют сокращению мышечных волокон, что приводит к повышению тонуса мышц, кожи. Происходит передача нервного импульса, регенерация нервной ткани. Для похудения и избавления от признаков целлюлита ее применяют только в сочетании с комплексной программой.

Для миостимуляции применяется специальный прибор, вырабатывающий импульсы определенной силы, которые передаются на электроды. Последние устанавливаются на коже так, чтобы ток передавался на нужную мышечную группу. Сила сокращения зависит от силы переданного разряда. Такой способ может заставить работать даже те группы мышц, которые сложно прокачать при помощи физических упражнений. Например, он укрепляет малую и большую мышцы груди, благодаря чему можно приподнять и сделать бюст пышнее без необходимости накачивания плеч, рук.

Процедура поможет даже накачать ягодицы без необходимости выполнять приседания со штангой – идеальный вариант для людей, которые имеют проблемы с коленными суставами. За счет сокращения мышцы наблюдается активизация работы всей сердечно-сосудистой системы, улучшение оттока крови по венам, ускорение лимфооттока. В результате этого происходит ускорение обмена веществ, а организм легче и быстрее начинает освобождаться от продуктов обмена, т.е. шлаков. Параллельно этому, работающие мышечные группы поглощают большое количество питательных веществ.

Показания

Проходить сеанс миостимуляции необходимо на профессиональном электромиостимуляторе в косметическом центре или клинике. При этом проводить процедуру должен специалист с медицинским образованием. При грамотном подходе выполнять электростимуляцию можно даже дома – для этого закажите прибор, предназначенный для домашнего пользования. Не забывайте, что перед прохождением любой косметологической процедуры нужно ознакомиться с показаниями. Курс миостимуляции будет результативным в следующих случаях:

наличие целлюлита и избыточной массы тела;
вялые мышцы, которые лишены тонуса и делают фигуру «рыхлой»;
необходимость улучшения контуров отдельных частей тела, например, ягодиц, живота и т.п.;
прокачка мышечных групп, с трудом поддающихся проработке за счет физических упражнений;
наличие мышечных зажимов;
необходимость улучшения внешнего вида кожи, ее тонуса, общего состояния;
для похудения с целью преодоления эффекта «плато», из-за которого не получается снизить вес с помощью прежнего режима питания, физических нагрузок;
устранение отечности мягких тканей;
для укрепления мышц спины, улучшения осанки, облегчения нагрузки на позвоночник при остеохондрозе.

Плюсы и минусы

Аппаратная миостимуляция эффективна тем, что помогает подготовить даже очень слабые и «обленившиеся» мышечные группы к регулярным нагрузкам. Особенно это актуально для тех, кто планирует приобщиться к активной спортивной деятельности. Процедура дает хорошие результаты в борьбе с лишним весом только при комплексном подходе, иначе не ждите большого эффекта. К основным преимуществам ее проведения можно отнести:

Решение проблем, с которыми приходят пациенты в салоны или косметологические центры совершенно разные: одним данная методика нужна для уменьшения объемов проблемных мест, чтобы избавиться от целлюлита и вывести жидкость, другим она необходима для увеличения объемов мышц, улучшения рельефности тела. Современные салонные аппараты предоставляют возможность подбора оптимальной программы воздействия в соответствии с предпочтениями клиента.
После пройденного сеанса наблюдается повышение упругости даже самых ослабленных групп мышц. Эффект от процедуры при дальнейшем поддержании организма в тонусе сохраняется длительное время. К тому же, работа ранее не задействованных мышечных групп положительным образом воздействует на функциональность организма, активизируется обмен веществ. Это отлично сказывается на состоянии здоровья всего организма.
После проведения миостимуляции практически не наблюдается появление болезненных ощущений в теле – так, как это бывает после тренировок. Под воздействием электротока мышцы начинают работать, но пациенту для этого даже не нужно физически напрягаться, благодаря чему миостимуляция становится популярной из года в год.
Состояние кожи после пройденного курса заметно улучшится. Тело станет более подтянутым за счет улучшения рельефа и тонуса мышечных групп, а кожа станет более упругой – это очень актуальная тема для людей зрелого возраста.

В случае неправильного проведения методика нанесет вред, и говорить о потере большого количества лишних килограммов с помощью миостимуляции не придется. К ее недостаткам относятся:

Наличие многочисленных противопоказаний и достижение нужного эффекта только при условии совмещения методики с физической нагрузкой, диетами. Только так можно добиться активного сжигания жирового слоя.
Невзирая на то, что этот способ коррекции фигуры является безболезненным, порой он сопровождается неприятными ощущениями вследствие сокращения мышечных групп под воздействием тока.
Возможность нанесения вреда. Бывает это в тех случаях, когда специалист не выясняет наличие тех или иных противопоказаний до начала сеанса, или когда клиент скрывает имеющиеся проблемы со здоровьем, недооценивая их значимость.
Не все миостимуляторы являются одинаково полезными. Многими продавцами приборов для использования в домашних условиях миостимуляция позиционируется в качестве гимнастики для ленивых. На деле, можно выставить минимальные настройки в обычном аппарате и после прохождения 2-3 и более процедур не получить никаких результатов.
Ограниченное количество эффективных процедур на курс. У вас не получится ходить на сеанс так часто, как на фитнес. Связано это с тем, что мышечные группы постепенно становятся нечувствительными к электрическим импульсам, получаемым извне. Даже выполняя десять сеансов, потребуется повышать силу тока от одной процедуры к другой, иначе сохранить силу сокращений мышечных групп на прежнем уровне не получится. Через некоторое время наблюдается восстановление чувствительности мышц, но для этого обязателен длительный перерыв между курсами.

Подготовка

Для начала узнайте, как выполняется миостимуляция спины, грудных мышц и других частей тела. Первому сеансу предшествует консультация с косметологом или физиотерапевтом. Врач определит наличие показаний и противопоказаний для проведения миостимуляции, подберет нужный режим, кратность и длительность процедур. После консультации следует подготовительный этап, который состоит из следующих действий:

Перед сеансом рекомендуется принять душ, чтобы смыть кожное сало и косметику.
Далее на обезжиренную кожу наносят специальный гель прозрачной консистенции. Он помогает облегчить прохождение электрического импульса от электрода к мышце через кожу. Вместо геля порой используются ампульные концентраты – их активные компоненты способны направленно перемещаться под воздействием электрического тока в глубокие слои кожи и накапливаться там.
Компоненты начинают поступать в дерму из депо в течение длительного отрезка времени. В первой наблюдается активизация процессов омоложения кожи с дальнейшим улучшением ее структуры.
Специалист располагает на коже пациента электроды. Он делает это так, чтобы мышцы-антагонисты (группы мышц, расположенные параллельно друг к другу и действующие в противоположных направлениях) сокращались попеременно.
Фиксация электродов на коже осуществляется ремнями.

Как выполняется процедура

На определенные участки тела крепятся круглые или прямоугольные электроды разных размеров. Они изготовлены из гибкого материала, который обеспечивает плотное прилегание и точное накладывание. Порой используются одноразовые электроды, которые прикрепляются к поверхности кожи, как пластырь. Часть тела, которая подвергается воздействию, должна находиться в удобном и свободном положении – сокращение мышц в этом случае проходит беспрепятственно. Сеанс проводят 1 раз в 2-3 дня, т.к. более частые процедуры не дадут мышцам восстановиться после полученной нагрузки.

Миостимуляция в салоне

Профессиональные аппараты, используемые в клиниках и салонах красоты, дают возможность одновременно стимулировать сразу несколько участков тела. После включения прибора и выставления выбранного ранее режима, врач подбирает интенсивность импульсов – это делается с учетом того, хватает ли силы сокращения мышц и больно ли пациенту, когда на кожу подается импульс. Интенсивность мышечных сокращений должна быть достаточной, чтобы тело могло получить за процедуру оптимальную нагрузку, иначе результаты сеанса будут минимальными.

Резкая болезненность, отсутствие сокращения и дифференцированное сокращение одновременно многих мышц говорит о неправильном проведении процедуры. Миостимуляция может не причинять боли или доставлять умеренный дискомфорт – это зависит от качества аппарата, индивидуальной особенности организма пациента и того, насколько грамотно работает специалист-косметолог.

На завершающем этапе прибор отключают, а электроды снимаются. Гель, нанесенный на кожу, смывается с нее водой или тщательно стирается салфеткой. Дополнительно на кожу могут нанести специальный крем. Стимуляция одного участка тела длится от 10 до 20 минут. Курс включает в себя 20-25 процедур: в первые 3-4 раза мощность импульсов постепенно повышается, а к 5-6 ее можно довести до максимума.

В процессе воздействия электротоком все мышцы, включая мышечные стенки сосудов, сфинктеры кишечника и мочевого пузыря, начинают активно функционировать. За счет этого улучшается состояние и активизируется работа мышечных групп со сниженным тонусом. Отмечается увеличение энергетического обмена в тканях в 10 раз. За счет напряженной работы мышечных групп наблюдается повышение температуры тела в тех зонах, на которые наложены электроды. Это приводит к улучшению общего состояния тканей, усилению их питания. Появляется возможность сжечь жир в проблемных зонах.

Таблица Эрба

Чтобы максимально задействовать поперечно-полосатые мышечные волокна, необходимо разместить электроды в двигательных точках нервов и двигательных мышц. Первые представляют собой место, где нервы располагаются поверхностно под кожей и при этом являются доступными воздействию. Вторые представляют собой участки, в которых двигательный нерв проникает в оболочку мышцы – она является самым возбудимым местом.

Чтобы определиться с местонахождением двигательных точек, специалисты прибегают к таблице Эрба. Данные точки у каждого человека варьируются, поэтому врач определяет их самостоятельно. Названная таблица поможет быстро найти двигательные точки на лице и шее, передней и задней поверхностях рук, передней поверхности туловища и на других частях тела человека.

Электромиостимуляция в домашних условиях

Миостимуляция ягодиц, живота, грудных мышц и других частей тела возможна не только в специализированных клиниках и косметологических салонах, но в домашних условиях. Для этого вам потребуется купить специальное устройство – подойдет маломощный аппарат с минимальными настройками. В такие приборы уже изначально встроена программа, которую не нужно подвергать корректировке.

Слишком дешевые аппараты приобретать не рекомендуется, т.к. они не способны оказать должного эффекта. Например, на рынке можно найти маломощные устройства-бабочки, которые работают от батареек. Похудеть они вряд ли помогут, но оказать общее оздоровительное воздействие на организм вполне способны. Процедуру (предварительно убедитесь в отсутствии противопоказаний) в домашних условиях проводите следующим образом:

Наложите электроды на специальные двигательные точки, способствующие проникновению двигательного нерва в мышцы.
Убедитесь, что наложение электродов выполнено правильно, а между ними и кожей обеспечен хороший контакт.
Включите прибор и через определенное время завершите процедуру.

При грамотном проведении миостимуляции можно решить проблему «галифе», дряблых бедер, рук и живота, плоских ягодиц. Рекомендации по проведению сеанса:

Не рекомендуется употреблять пищу за 1,5 часа до начала сеанса и в течение 2 часов после его окончания. В последнем случае можете выпить сок и съесть какой-нибудь фрукт.
Перед началом прохождения курса и в первые сеансы нужно провести пилинг участков, на которые вы собираетесь устанавливать электроды. Ороговевшие верхние пласты эпидермиса способствуют ухудшению проходимости электрических импульсов.
Во время сеанса организм теряет много жидкости, которую потребуется восполнить водой, соками, травяными чаями. За сутки следует выпивать не меньше 2-3 литров жидкости.
В день проведения процедуры не нужно употреблять продукты, отличающиеся высоким содержанием белка.
Добиться хороших результатов можно за счет комплекса дополнительных процедур: обертывания, вакуумного массажа, УЗ-терапии и т.п.
Эффективной миостимуляция будет в случае, если совмещать ее проведение со здоровым образом жизни, индивидуально подобранной физической нагрузкой и диетой, в противном случае, добиться заметного результата не получится.

Как выбрать миостимулятор

Чтобы приобрести оптимальный аппарат, принимите во внимание местоположение проблемных зон и то, какой тип коррекции требуется. Определитесь, важно ли для вас обилие дополнительных функций, наличие ЖК-дисплея и внешний вид прибора. В последнее время на рынке появились достойные модели российских миостимуляторов, которые отличаются низкой стоимостью. В дизайне и наличии дополнительных функций многие из них уступают зарубежным аналогам. Купив ту или иную модель, не забывайте о правильном уходе, т.к. прибор следует хранить в сухом месте.

Устройства могут отличаться количеством каналов. Если вы планируете проводить лечебную физиотерапию, то оптимальным выбором станет 2- или 4-канальный стимулятор. Для коррекции фигуры лучше сделать выбор в пользу 10-канального аппарата. Есть разница и между мощностью миостимулятора – для борьбы с лишним весом подойдет 30-амперный аппарат, а для лица лучше выбрать 15-амперный. Обратите внимание на следующие моменты:

Устройство должно иметь регулятор частоты в диапазоне от 400 Гц до 600 Гц.
Убедитесь в наличии возможности переключать режимы аппарата.
Лучше, если электроды миостимулятора изготовлены из неоголенного металла, угольной ткани или защищенного углерода. Благодаря этому после каждой процедуры вы сможете очищать их без каких-либо проблем. Новинкой являются электроды, выполненные из высокотехнологичного силикона.
Желательно наличие функции торсионного скручивания волокон мышц.

Чтобы избавиться от подкожных отложений жира без серьезных усилий и активизировать обмен веществ, вам потребуется ознакомиться с характеристиками нескольких приборов и сравнить их друг с другом. Если вас интересует миостимуляция грудных мышц, живота и других проблемных зон, присмотритесь к следующим моделям:

Суперимпульс от производителя Bradex – относительно недорогой аппарат (1340 рублей), который не производит вибрацию и работает бесшумно. Помогает одновременно проработать передние, задние и боковые мышечные группы. Отличается компактностью, идеален для использования дома. Есть пояс, который рассчитан на объем 89-97 см. В качестве элементов питания применяются две батареи типа ААА по 1,5 В. На LCD-экране отображается уровень интенсивности импульсов, который регулируются с помощью кнопок HIGH/LOW. Весит аппарат всего 530 г, произведен в Китае.
Bradex Бодибилд – дешевая и простая в использовании модель стоимостью всего 370 рублей. Помогает не только развивать и укреплять мышцы тела, но и расщеплять жировые отложения, выводить лишнюю жидкость, производить массаж усталых или напряженных мышц. В наборе есть специальный гель (10 мл) – улучшает контакт аппарата с кожей. Питается от батарейки CR2032, весит 140 г, произведен в Китае.
Импульс (EMS Pro) – 40 минут занятий с этим миостимулятором способны заменить интенсивную пробежку длительностью 1,5 часа. Стоит недорого (950 рублей), отличается современным дизайном, компактностью, эргономичностью. У устройства имеются несколько режимов воздействия: модуляция, массирование, постукивание. Для комплексных тренировок предусмотрено 5 программ. Токопроводящие элементы без проблем фиксируются на выбранном участке тела. Частота импульсов колеблется от 90 до 160 Гц. Модель работает от 2 батареек (ААА) по 1,5 В.
Omron E2 Elite. Аппарат для миостимуляции от японского бренда Omron стоимостью 4250 рублей. Отличный электронный массажер, стимулирующий нервные окончания, который предназначен для ослабления и снятия болевых ощущений. Устройство оснащено девятью автоматическими программами, четырьмя режимами массажа, функцией быстрого избавления от боли. Элементами питания являются 2 батарейки типа ААА по 1,5 В, расход энергии составляет около 40 Ма. При размере 60х15х21 мм устройство весит вместе с элементами питания всего 120 г. Диапазон вырабатываемой частоты составляет 1-1200 герц.

Электроды для миостимулятора своими руками

Миостимуляция живота, бедер и других проблемных мест – это набирающий популярность способ избавиться от лишнего жира. Как сделать электроды для проведения сеанса своими руками, ведь они относятся к самым быстроизнашиваемым составляющим аппарата? Лучше всего приобрести – стоимость такой продукции за штуку в зависимости от размера и материала изготовления колеблется в среднем от 180 до 650 рублей. Для самостоятельного изготовления используется один из двух вариантов:

токопроводящая резина;
фольга в матерчатом мешочке, который пропитан физиологическим раствором (9% раствор HC1, поваренная соль).

Противопоказания

В ряде случаев прибегать к миостимуляции категорически запрещено, поэтому перед прохождением сеанса нужно в обязательном порядке проконсультироваться с опытным специалистом. Противопоказаниями к проведению курса терапии с использованием электрического тока считаются:

острые инфекционные заболевания;
злокачественные опухоли, грыжа, гнойные заболевания;
переломы костей в зоне воздействий;
алкогольная, наркотическая зависимость;
наличие кардиостимулятора, металлических имплантов в теле – исключением считаются только стоматологические и гинекологические импланты;
нарушение кожной чувствительности;
новообразования в молочных железах, мастопатия;
беременность;
эпилепсия;
заболевания крови;
психические расстройства;
туберкулез почек или легких в активной фазе;
желчнокаменная болезнь;
печеночная, почечная недостаточность;
индивидуальная непереносимость миостимуляции.

При этом запрещено устанавливать электроды на боковые участки шеи, горло, зоны с воспалениями, открытыми ранами, на следы от хирургического вмешательства в течение 9 месяцев после проведения операции. Игнорирование противопоказаний может привести к обострению хронических заболеваний, ускорению их течения.

Цена

Стоимость миостимуляции варьируется в зависимости от области тела, используемого аппарата, а также популярности клиники или салона красоты. Цена пакета из 10 процедур может составить от 3 до 35 тыс. р. При желании в любом городе можно найти косметологическую клинику или салон, где за одну процедуру берут около 500 р., но сильно экономить на этом не стоит, т.к. снижение стоимости негативно сказывается на эффективности процедуры.

Элитные центры за один сеанс могут брать до 10 тыс. р., ознакомьтесь с примерными ценами:

Название салона/клиники	Цена за 10 процедур (рубли)
Мир Красоты



Кремлевка-бьюти


Адреевские больницы
СилуэтМед


Гармония SPA

Эта методика избавления от избытка килограммов окутана слухами и легендами, несмотря на то, что достоверная информация ней доступна для каждого. Так что это такое - миостимуляция, легкий способ похудеть или очередная бесполезная «пустышка», еще одна возможность вытащить у потребителя его деньги? Об этом пойдет речь в нашей статье, после прочтения которой, сомнений ни у кого уже не останется.

Любая представительница прекрасной половины человечества, да и большинство мужчин, желают стать обладателями красивого, подтянутого, стройного тела, без лишних отложений жира и малейших признаков ненавистной . Однако прилагать серьезные усилия для достижения своей цели готовы далеко не все. Особенно от таких терзаний страдают молодые мамы. Ведь непосредственно после рождения малыша запрещено большинство строгих диет, к примеру, или .

Изначально процедура миостимуляции разрабатывалась чисто в медицинских целях. При помощи изобретенного прибора, предполагалось поддерживать в тонусе мускулы парализованных и лежачих пациентов. Это необходимо, чтобы избежать дистрофии тем, у кого имеется хоть малейшая надежда когда-то встать на ноги. Прибор для этой процедуры нашел и другое применение - стимуляция мышц космонавтов, которые длительное время находились в невесомости.

Достоинства

Миостимуляция лица или тела стала уже привычной физиотерапевтической процедурой. Суть ее предельно проста: под воздействием электрических импульсов мышцы тела начинают сокращаться. Для этого им требуется дополнительная энергия, которую организм берет из близлежащих тканей. Если там есть липидные прослойки, то в первую очередь сжигаются именно они, так как тело идет путем наименьшего сопротивления. Преимуществ у такой процедуры довольно много.

Быстрое сжигание избыточных килограммов жира без усилий всего за несколько сеансов.
Во время проведения манипуляций и воздействия тока стимулируется кровеносная, а также лимфатическая системы. Благодаря этому усиливается ток жидкостей в тканях, серьезно стимулируется отток лимфы. Кровоснабжение улучшается не только в местах применения аппарата, но и во всем организме в целом.
Насыщение тканей тела кислородом и питательными веществами на фоне избавления от токсинов. Проведенная вместе с качественным , миостимуляция полезна вдвойне.
Полное или частичное избавление от признаков целлюлита в зависимости от степени «запущенности» проблемы.
Укрепление спинного мышечного корсета.
Таким образом, можно с легкостью прокачать те мускулы, которые во время тренировки остаются без внимания.

Может показаться, что процедура предназначена для того, чтобы заменить занятия спортом для ленивых, но это не так. С каждым сеансом толерантность организма к электроимпульсам возрастает, возникает так называемый эффект привыкания, потому чрезмерно длительными курсами миостимуляцию применять не рекомендуется. Чтобы получить нужный эффект постоянно приходится наращивать напряжение. До бесконечности так продолжаться не может, в итоге можно дойти до серьезного удара током, что уже точно пользы не принесет.

Недостатки

На фоне такого внушительного списка достоинств процедуры, кажется все просто идеально. Однако о недостатках тоже нельзя забывать, ведь и они имеют место.

Без опыта работы с аппаратурой можно навредить организму, получить ожоги и общий стресс.
Без комплексного подхода процедура может оказаться малоэффективной. Это значит, что параллельно с сеансами, нужно правильно питаться, а также заниматься спортом.
Привыкание мускулов к напряжению заставляет все больше и больше накручивать переключатели на максимум.

Все эти пункты условны, а при верном подходе их можно просто обойти стороной.

Кому «прописывают» миостимуляцию и противопоказания

Кроме достоинств и недостатков, которые несомненно важны, существуют еще и рекомендации, а также запреты. Их тоже придется досконально изучить, а еще лучше, не ставить эксперименты над собственным организмом. Надо обратиться сперва к своему лечащему врачу, а потом выбрать салон, где трудятся хорошие специалисты на оборудовании высокого качества. Так эффективность миостимуляции тела окажется в разы выше.

Показания к проведению процедуры

Прямым медицинским показанием для миостимуляции является потребность в повышении тонуса мышц. Но это не единственная причина, по которой многие люди приходят в специализированные салоны за такой процедурой.

Быстрое и безболезненное восстановление работоспособности после длительных, затяжных болезней, сопряженных со значительной утратой физической активности или полным ее отсутствием.
Парез, паралич скелетной мускулатуры, вялость, в целях предотвращения развития дистрофических явлений.
Косметология - коррекция фигуры с общим снижением веса, а также избавление от избыточного жира.
Гипотония мускулов.
Профессиональным спортсменам для прокачки тех мышц, которые не задействованы во время тренировок.
Простатит и импотенция.
Диастаз после родов или возникший по иным причинам.
Купирование симптомов нарушений микроциркуляции крови и лимфы на определенных участках тела.

Считается, что процедура поможет быстрее избавиться от разного типа травм, церебрального паралича и даже болезней тканей, сопровождающихся воспалительными процессами.

Миостимуляция: противопоказания и побочные действия

Навредить себе не желает никто, поэтому надо заранее изучить список побочек и противопоказаний.

Склонность к кровотечениям, проблемы с кроветворением и свертываемостью.
При наличии любого рода имплантов (от зубных до грудных), кардиостимулятора или даже обычной маточной спирали.
Болезни печени или почек патологического характера.
Любые онкологические новообразования в организме, вне зависимости от того, злокачественные они или нет.
Нарушения целостности кожного покрова: раны, царапины, порезы, ссадины, сильные ушибы.
Хронические болезни в стадии обострения.
Повышенная температура тела.
Эпилепсия, нервные и психические расстройства.
Беременность и период лактации.
Холецистит.
Тромбоз, тромбофлебит, варикозное расширение вен.
Сердечные патологии, а также нарушения артериального давления.
Сахарный диабет.

Не рекомендуется процедура тем, у кого наблюдается завышенная электровозбудимость мускулов или личная непереносимость. Нужно быть осторожными в послеоперационный период. К примеру, процедура не может проводиться на месте шрамов и послеоперационных рубцов, если с момента травмы не прошло еще десяти месяцев.

Особенности: техника проведения и другие нюансы

Как производится процедура: таблица Эрба

Изначально точно потребуется предварительная подготовка к сеансу. Для этого нужно принять теплый очищающий душ, не забывая о применении качественных отшелушивающих средств. К примеру, можно воспользоваться специальными скрабами для тела, они хорошо снимают ороговевшие частички кожи.

На поверхность кожи в тех местах, где будет произведено воздействие электротоком, наносится специальный гель. Он обладает свойствами лучшей проводимости. Потому заменить его ничем не получиться, нужен действительно специальный ампульный препарат или спецсредство в виде прозрачного густого геля. Чаще всего для удобства человек должен раздеться до белья или переодеться в купальник, который не помешает взять с собой.
Пациента размещают на кушетке лежа в удобной, расслабленной позе.
На теле располагаются электроды миостимулятора в тех местах, где нужно воздействие. Закрепление таковых обычно делается при помощи силиконовых или резиновых регулируемых ремешков.
Оператор аппарата самостоятельно подбирает оговоренную ранее программу воздействия, а потом включает оборудование.
Время воздействия выбирается индивидуально, но чаще всего 10-18 минут вполне достаточно.

Для того, чтобы воздействие имел эффект мало просто «лепить» электроды стимулятора куда попало. Так ничего хорошего добиться не получится. Потому есть смысл применить на практике так называемую таблицу Эрба, что размещена на рисунке ниже. На ней указаны двигательные точки мускулов по всему телу, куда и нужно крепить контакты. Причем есть однополюсное и двухполюсное воздействие. При этом нужно помнить, что очки могут не полностью совпадать с таблицей, а быть несколько смещены. Тогда придется отыскивать их самостоятельно.

Профессионалы говорят, что между сеансами нельзя делать перерыв более, чем на трое суток, иначе эффект от предыдущих пройденных программ будет просто утрачен. Средний курс составляет приблизительно 8-15 сеансов. Причем результаты такой процедуры видны практически сразу же, по их окончанию. Повторять полный курс миостимуляции рекомендуется не чаще, чем один раз в полгода, чтобы не приучать мускулы к бездействию. В остальное время нужно оставаться активными физически, соблюдать . Зато проводить по одному поддерживающему сеансу можно один раз в 1-2 месяца.

В салоне или дома

Многие уже опробовавшие такую методику корректирования фигуры говорят, что первый сеанс обычно проходит даже в салоне довольно болезненно. Со временем тело привыкает и неприятных ощущений более не возникает. Если процедура проводится специалистом, то даже никакого жжения или ноющих болей в мышцах не будет после нее.

Однако, стоимость таких услуг может показаться слегка дороговатой для некоторых слоев населения. Благо дело, прогресс не стоит на месте и сейчас уже можно приобрести портативные аппараты для миостимуляции, которые легко применять в домашних условиях. Главное тут будет четкое соблюдение инструкций, регулярность, а также приобретение гелей и спецсредств. Такая «машинка» тоже не дешева, но в общем домашние сеансы обойдутся гораздо дешевле, чем салонные.

Результаты миостимуляции тела: фото до и после

Многие бывалые отмечают, что эффективность процедуры на самом деле на высоте. Уже после 7-10 сеанса люди видят положительную тенденцию. Избыток жира тает, словно прошлогодний снег по весне, прокачиваются мускулы пресса, ягодиц. Вырисовываются привлекательные аппетитные формы, значительно улучшается самочувствие, уменьшаются объемы.

Гели и составы для обертываний

Промышленного выпуска средства для миостимуляторов могут серьезно отличаться друг от друга. Он и могу иметь разные показатели вязкости, электропроводимости, теплопроводимостью и другими факторами. При этом в разных случаях рекомендуется применение разных составов.

Ароматические. Они имеют приятный запах, который действует не только на физическом уровне, но и на подсознательном. Кроме того, они обычно имеют суперувлажняющий эффект.
Тонизирующие. Такие средства оказывают тонизирующее воздействие на кожу, способствуют восстановлению ее упругости и эластичности. Активные составляющие позволяют не только предотвратить возникновение новых растяжек, но и частично убрать старые за счет стимулирования синтеза белка.
Антицеллюлитные. Обычно в составе таких гелей имеются липолитики - вещества, непосредственно влияющие на расщепление жировых клеток. Также в них имеются вытяжки из растительного или животного сырья, которые подстегивают метаболизм в тканях тела.

Экспериментов с домашними составами рекомендуется избегать, чтобы не навредить самому себе. Да и при выборе промышленного геля для процедуры не помешает проконсультироваться с врачом. Он поможет определить тип кожи, частоту необходимых процедур, а также их силу, продолжительность и другие нюансы. Сообразно его советам можно выбрать хороший гель, а также режим проведения сеансов в салоне или дома.

Микротоки, миостимуляция, прессотерапия или лимфодренаж

Многие спрашивают, есть ли разница между миостимуляцией, микротоками и другими косметологическими процедурами. Специалисты говорят, что отличия есть, причем они весьма существенны.

К примеру, при проведении сеансов микротоками они воздействуют просто на клетки, вызывая их восстановление, при этом мускулы остаются в покое и не сокращаются. Лимфодренаж точно также не приводит к проработке мышц, а тем более прессотерапия для похудения, которая имеет вообще несхожий принцип работы при общей подобности эффекта.

Красивая, подтянутая фигура – мечта каждой, но, к сожалению, в реальности нас поджидают слабые мышцы, лишний вес и проявления целлюлита. Наука не стоит на месте, появляются новые методики, но не менее эффективны и старые, хорошо известные физиотерапевтические процедуры. В нашей клинике косметологии вы можете пройти курс миостимуляции тела, чтобы улучшить тонус мышц и получить другие потрясающие результаты.

Миостимуляция успешно применяется в косметологии уже более 20 лет

В каких случаях стоит пройти миостимуляцию тела

Изначально физиостимуляцию с помощью слабого тока применяли для лежачих больных, у которых не было возможности активно двигаться. Метод проявил себя настолько эффективно, что косметологи предложили с его помощью решать и другие проблемы.

Миостимуляция тела помогает:

повысить тонус ослабленных мышц;
скорректировать визуальные недостатки фигуры;
сократить объем жировых клеток и избавиться от лишнего веса;
предупредить прогрессирование целлюлита на начальной стадии;
вывести излишки жидкости и шлаки из организма благодаря мощному лимфодренажному эффекту;
усилить кровообращение и улучшить обменные процессы в тканях.

Запишитесь на курс миостимуляции тела, если у вас дряблые мышцы и кожа , есть избыточный вес или начальные проявления целлюлита . Процедура рекомендуется людям с нарушением артериального и периферического венозного кровообращения, а также при венозно-лимфатической недостаточности. Она незаменима, если вам противопоказаны спортивные тренировки, например после травмы.

Миостимуляция – эффективный способ коррекции фигуры

Как это работает

Процедуру называют также «ленивым тренингом» мышц. Снаружи к ним прикрепляют электроды, которые стимулируют с помощью слабых импульсных электротоков активное сокращение мышечных волокон. В зависимости от индивидуальной чувствительности и проблем пациента врач подбирает интенсивность и частоту сокращений, чтобы получить нужный эффект.

Токи одновременно воздействуют и на стенки сосудов, улучшают кровообращение и отток лимфы. После курса процедур мышцы приобретают утраченную упругость и эластичность, уменьшается объем жировых клеток, восстанавливается мышечная активность, а с ней возвращается и хорошее самочувствие! Самое удивительное то, что добиться такого результата можно без физических нагрузок.

Миостимуляция тела заменяет интенсивную тренировку

Если стоит задача – нарастить мышечную массу, сразу после процедуры необходимо получить белковую пищу. Подойдут орехи, творог или специальный белковый коктейль. Если цели другие – борьба с целлюлитом и жировой прослойкой, – от плотной пищи, наоборот, нужно отказаться в течение трех часов. Разрешены соки и фрукты, чистая вода и травяной чай, в крайнем случае легкий салат.

Из-за усиления кровотока кожа в месте воздействия может краснеть, что вполне нормально. Места соприкасания с электродами можно смазать увлажняющим кремом. Не стоит также переживать по поводу крепатуры, поскольку электротоки стимулируют мышцы и способствуют в них выработке молочной кислоты. Неприятные ощущения самостоятельно проходят через несколько дней.

Периодичность и результаты

Чтобы получить выраженный результат, необходимо пройти курс из 10-15 сеансов с интервалом 2-3 раза в неделю. Во время первых процедур сила тока будет минимальной, с каждым разом ее увеличивают.

Миостимуляция помогает достичь и других результатов:

восстанавливает мышечный тонус ослабленных мышц передней брюшной стенки у рожавших женщин;
убирает 4-6 см с талии (после первого сеанса – 1-2 см) при условии сочетания с другими антицеллюлитными методиками (обертывание, массаж);
уменьшает объем бедер и выраженность целлюлита;
оказывает лечебное воздействие при остеохондрозе и сколиозе при стимуляции мышц спины;
улучшает форму груди (воздействие на грудные мышцы допускается при условии отсутствия кист и новообразований).

Миостимуляция позволяет проработать труднодоступные мышцы

Преимущества миостимуляции тела

Процедура проходит в комфортной обстановке, без изнурительных тренировок в спортзале, без нагружения сердечно-сосудистой системы и чрезмерной усталости.
Есть возможность добраться до мышц, расположенных очень глубоко и не доступных во время обычных упражнений, например к внутренней поверхности бедра.
Миостимуляция подходит женщинам в любом возрасте, с любой физической подготовкой.
Она разрешена тем, у кого есть проблемы с суставами, позвоночником, связками, кто не может выполнять стандартные физические упражнения и заниматься на тренажерах.
Процедура не только укрепляет мышцы, но и носит оздоравливающий характер – улучшает состояние нервной и эндокринной систем, повышает иммунитет.

Миостимуляция подходит для мужчин, которые хотят нарастить мышечную массу

Есть ли противопоказания

Миостимуляция предполагает воздействие слабым током, поэтому она противопоказана в таких случаях:

наличие встроенного кардиостимулятора и других металлических имлантатов в теле;
эпилепсия и другие психические расстройства;
возможные судороги;
хроническая почечная недостаточность;
онкозаболевания;
воспаление в острой стадии;
беременность.

В нашей клинике косметологии процедура проводится на инновационном аппарате SP3 от Armony Group с широким спектром программ. В зависимости от поставленных целей есть возможность воздействовать на жировые ткани, моделировать фигуру, улучшать структуру кожи и даже бережно стимулировать лицевые мышцы. Миостимуляция проходит безболезненно и дает великолепные результаты.

Звоните и записывайтесь на консультацию косметолога, чтобы в ближайшее время пройти курс процедур и сделать весомый вклад в свое здоровье!

В свое время миостимуляция произвела настоящий фурор в сфере красоты. Каждый, кто сталкивался с проблемой лишних килограммов, слышал об ее чудодейственных свойствах. Ведь теперь можно провести безопасную коррекцию фигуры, не прибегая к . Более того, поддерживать таким способом свое тело в тонусе возможно не только в салоне красоты, но и у себя дома.

Давайте разберёмся, действительно ли миостимуляция тела так эффективна, рассмотрим плюсы и минусы, отзывы о процедуре и сравнительные фото до и после.

Моистимуляция тела – что это такое

Миостимуляция – воздействие низкочастотных электрических импульсов на нервные и мышечные структуры. Импульсы имитируют сигналы нервной системы и передают их в мозг, который, в ответ на раздражение нервных волокон, посылает обратный сигнал о сокращении мышц в зоне действия. Миостимулятор представляет собой генератор с электродами, которые и прикладывают к мышцам. Электроды сделаны из токопроводящего материала, они различаются по форме и размеру и крепятся к телу согласно анатомическим схемам.

Миостимуляцию называют «пассивным фитнесом ». Сокращение мышечных волокон, вызванное импульсами, улучшает обмен веществ и кровообращение, тонизирует сосудистую систему, выводит шлаки и жидкость из подкожно-жировой клетчатки. Жировые отложения расщепляются, проходит целлюлит, фигура обретает привлекательные очертания. Миолифтинг для лица подтягивает кожу и возвращает ей молодость. Методика не имеет конкурентов по эффективности, доступности и легкости в использовании.

Польза от процедуры

От миостимуляции организм получает общеоздоровительный эффект :

Укрепление стенок сосудов и расширение, улучшение кровообращения, стимуляция работы сердца.
Повышение мышечного тонуса.
При отсутствии нагрузки на опорно-двигательный аппарат нет риска получения травмы.
Выведение шлаков и токсинов из организма, усиление оттока лимфы из межклеточного пространства.
Улучшение обмена веществ.
Выравнивание гормонального фона и работы нервной системы.

Миостимуляция будет полезна при общей мышечной дряблости, целлюлите и избыточном весе, а также при венозно-лимфатической недостаточности.

Противопоказания к миостимуляции

В ряде случаев проходить процедуру категорически запрещено. Основными противопоказаниями являются:

болезни сердечно-сосудистой системы, наличие кардиостимулятора;
болезни кровеносной системы, тромбофлебит;
простуда, вирусные заболевания, инфекции, туберкулез;
заболевания ЖКТ, мочекаменная и желчнокаменная болезни;
психические расстройства, эпилепсия, алкогольная и наркотическая зависимость, инсульт;
переломы костей в зонах воздействия;
гиперчувствительность к токовым импульсам;
почечная и печеночная недостаточность;
грыжа, гнойные заболевания, злокачественные опухоли;
новообразования в молочных железах, мастопатия.

Не устанавливайте электроды на горло, боковые участки шеи, на зоны с открытыми ранами, воспалениями, а также на следы от хирургических операций в течение 9 месяцев после вмешательства. Перед началом курса, особенно в домашних условиях, обязательно проконсультируйтесь с врачом и строго следуйте его рекомендациям!

Миостимуляция в домашних условиях

Проходить процедуру можно и у себя дома, для этого достаточно приобрести специальное устройство. Для домашнего применения подойдут маломощные аппараты с минимальными настройками. В такие миостимуляторы уже встроена программа, не нуждающаяся в корректировке.

Устройства отличаются и количеством каналов. Для лечебной физиотерапии подойдут двух- или четырехканальные стимуляторы. А вот для коррекции фигуры лучше использовать десятиканальные аппараты, иначе эффект будет очень мал. Есть разница и между мощностью приборов: для лица подойдут 15-амперные миостимуляторы, а для борьбы с лишним весом – 30-амперные .

Также учитывайте, что популярные ныне маломощные устройства-бабочки, работающие на батарейках и используемые в целях похудения, могут не оправдать ожидаемого эффекта, однако общее оздоровительное воздействие они все же оказывают.

Для тех, кто хочет получить самое лучшее и в максимально короткие сроки лучше приобрести профессиональное оборудование ЭСМА или походить в медицинский центр располагающий подобным оборудованием. Эти аппараты располагают 12-ю каналами и возможностью подключить до 48 электродов. Выдаваемый ток до 55 ампер.

Профессиональные процедуры лимфодренажа и лифтинга. Функции дрейф для уменьшения привыкания к току. Полис для смены полярности в ходе процедуры. Также можно составить индивидуальную программу задав любые частоты и моделируя работу таких аппаратов как: Ченс, Мустанг косметолог.

Если ЭСМА слишком дорого для вас. Все же рекомендуем остановится на аппаратах имеющих не меньше 4-х каналов и работающих от сети.

Процедура для похудения

Кроме общего оздоровительного эффекта, процедура будет отличным помощником в сражении с лишними килограммами и подкожными отложениями. Благодаря поступающим электрическим импульсам, в работу включены все мышечные волокна, в том числе и те, которые при не задействуются из-за своего расположения. Это позволяет решить многие проблемы: дряблые бедра, руки и живот, плоские ягодицы, проблемы «галифе».

Не употребляйте пищу за 1,5 часа до начала.
В день проведения сеанса не употребляйте продукты с высоким содержанием белка.
Во время процедуры организм теряет много жидкости, которую необходимо будет восполнить водой, соками и травяными чаями. Выпивайте не менее 2-3 литров в день.
Эффективной процедура миостимуляции будет в случае совмещения её со здоровым образом жизни, индивидуально подобранной диетой и физической нагрузкой.
Хороший результат даст комплекс дополнительных процедур: , УЗ-терапия, мезотерапия и др.
Перед началом курса и в первые сеансы необходимо провести пилинг участков, на которые устанавливаются электроды – ороговевшие верхние пласты эпидермиса ухудшают проходимость электрических импульсов.
Воздержитесь от пищи в течение 2 часов после сеанса. Можно съесть и выпить .

Перед прохождением процедуры в домашних условиях, проконсультируйтесь с врачом. Он поможет выявить наиболее проблемные зоны, а также выдаст вам карту точек на теле, к которым следует крепить электроды. Приобретите контактный гель, которым смазывают электроды для проходимости тока. После сеанса проведите обертывание или намажьте зоны воздействия антицеллюлитным кремом.

Первые результаты заметны со 2–3 раза. Для наилучшего результата необходимо провести как минимум 10–15 сеансов не менее 2 раз в месяц. Процедура длится 30–40 минут . Средняя стоимость миостимуляции тела – 25 долларов .

Миостимуляция – отзывы

Я после беременности проходила, в комплексе с тренировкой и диетой. Эффект хороший. Их, кстати, можно и в аренду брать. Но если покупать – только профессиональный, минимум 10 электродов, никаких «бабочек». И лучше перед домашним использованием хоть раз в салон сходить – там и посмотрите, как пользоваться правильно. Еще от себя рекомендую с каждым разом увеличивать мощность.

Марина

И я делала миостимуляцию для коррекции фигуры. Результатом очень довольна. Но мне кажется, что лучше делать только у профессионалов и на профессиональном оборудовании.

Валентина

Я ходила на сеансы несколько раз, еще до беременности. Попа приподнялась, живот втянулся. Даже спортивные тренера посещают мио, такого эффекта только одними тренировками не добьешься – невозможно дать такую нагрузку. Хочу после родов купить домашний миостимулятор.

Маргарита

Видео о миостимуляции

Из представленного видеоролика вы узнаете все о процедуре и её принципе действия. Врач продемонстрирует, как работает миостимулятор на примере больших ягодичных мышц. Вы узнаете об этапах процедуры, рекомендациях и противопоказаниях.

Миостимуляция давно зарекомендовала себя как одна из самых эффективных и доступных методик похудения. Сама по себе процедура держит мышцы в тонусе, расслабляет и оздоровляет, а в комплексе со здоровым и активным образом жизни – действительно творит чудеса!

В стремлении обладать красивыми формами, люди проводят время в спортивных залах, налегая на физические упражнения. Альтернатива физическим нагрузкам найдена – это миостимуляция – или иначе сказать «тренировка мышц» с помощью электротока низкой мощности (электростимуляция).

Процедура «миостимуляция» проводится в салонах красоты и частных клиниках. Суть процедуры заключается в воздействии импульсов тока низкой мощности, что в результате приводит к стимуляции оттока лимфы и крови в мышцах. Такое действие в отношении мышечной ткани восстанавливает поврежденные волокна, стимулируя деление миоцитов.

Миостимуляцию по праву можно назвать «пассивной» гимнастикой. Для достижения результата достаточно лежать, не применяя силовых упражнений, а микротоковые импульсы при этом воздействуют на организм.

Процедура подходит не для каждого желающего. Чаще всего к ней прибегают люди, кто в силу своих проблем со здоровьем не может заниматься спортивными занятиями (бег, приседание, качание пресса), и для тех, кому необходимо похудеть (при условии, что другие методы бессильны).

Воздействие импульсного тока малой мощности делится на два вида: нейромышечная (восстановление мышечной силы) и транскутанная (противоболевая). В одной процедуре миостимуляции совмещено несколько действий. Это прекрасное средство для женщин, у которых после родов ослабли мышцы передней брюшной стенки.

Миостимуляция подтягивает волокна мышц, улучшает лимфатическое обращение сосудов.

Эффективность

Миостимуляция оказывает следующие действия:

В косметологии миостимуляцию совмещают с нанесением масок на проблемные зоны тела, скрабов и масел.

Преимущества

К преимуществам процедуры можно отнести:

Миостимуляция – это стимулирующее к сокращению мышц всестороннее воздействие.

Недостатки

Несмотря на положительные и эффективные качества, недостатки или минусы в процедуре тоже имеются:

неприятные, иногда болезненные ощущения;
миостимуляция – это не замена физическим нагрузкам;
действие на снижение избыточной массы тела не выраженное;
потеря веса связана не с потерей углеводов, а с тем, что под действием импульсов низкочастотного тока подкожная жировая клетчатка активизируется;
для достижения заметного результата необходимо провести много процедур (количество сеансов миостимуляции зависит от состояния здоровья, недостатка фигуры и физического и психоэмоционального состояния);
большое количество противопоказаний;
уменьшение объемов происходит за счет вывода жидкости (кровь, лимфа).

Болевой порог каждого человека индивидуален, поэтому стимуляция током определенных участков тела может вызывать не просто дискомфортные ощущения, но и боль.

Зоны воздействия

Зоны воздействия миостимулирования делятся на 2 категории:

Косметическая зона.
Контурная зона воздействия.

Миостимуляция (что это такое, как действуют импульсы тока на кожные покровы и мышечную ткань, описано ниже) подходит для улучшения внешнего вида кожи лица в косметической зоне.

Действие проявляется следующим образом:

Восстанавливает тонус нижней части лица.
Улучшает овал лица в целом.
Способствует уменьшению нависания верхнего века.
Устраняет второй подбородок.
Устраняет черные круги под глазами.
Сглаживает морщины.
Приводит к омолаживающему эффекту.
Регенерация верхних слоев кожи;
Сокращение отеков и мешков под глазами.

Косметической электростимуляции подлежат следующие части лица: подбородок, овал лица в целом, лобная часть, шея.

Миостимуляция проблемных контурных зон тела – это такой вид процедуры, который применяется чаще всего в косметологии для устранения жировых отложений. Подходит она как для мужчин, так и для женщин.

В таблице, приведенной ниже, указаны зоны воздействия и особенность в их применении.

ЗОНА ВОЗДЕЙСТВИЯ	Особенность применения
Зона груди	Миостимулирование груди не применяют у кормящих матерей, и назначают только после консультативного приема и заключения маммолога. Так как грудь состоит из жировой ткани и молочных желез, позитивный эффект длится недолго.
Верхние части рук	Применяемая процедура позволяет улучшить и восстановить тонус мышц рук, уменьшая содержание жировых отложений.
Ягодичная зона	Большие отложения жировой ткани на зоне ягодиц, а также широкая прослойка подкожного жирового слоя является большим препятствием в процедуре, и к должному результату не приведет.
Зона «галифе»	Галифе – это «уши» бедер. Справляются с ними как отдельно от бедренных зон, так и в комплексе. За счет снижения жировых отложений под кожей уменьшаются «голифе», восстанавливая структуру кожного покрова.
Бедра (внутренняя и наружная часть)	Миостимуляция применяется у женщин с ганоидным типом тела. Дренаж, массаж и обертывание ускорят результат. При выраженном ожирении процедура не приведет к желаемому положительному результату.
Пресс, живот	Прекрасная альтернатива физическим упражнениям. Область живота (отвисшая часть после родов и кесарева сечения) за 1 процедуру уменьшается в объеме на пару сантиметров. Упругость мышц постепенно восстанавливается, у мужчин появляются «кубики». Миостимулирование мышц живота проводят только в горизонтальном положении, исключение составляют миостимуляторы-«бабочки». Отвисшие бока также устраняются при помощи элекстростимулирования. Если процедура проходит не в условиях салона или клиники, то следует установить правильный режим Амперов: около 35 мА мощности тока.
Зона спины	Миостимуляция производит лечебный эффект (например, при сколиозе). Незатронутые группы мышц спины во время миостимулирования, даже при отсутствии интенсивных тренировок, сокращаются. Активизируются не только крупные, но и мельчайшие мускулы.
Нижняя часть ног — голень	Элекстростимуляция «толстых» икроножных мышц подходит и для женщин и для мужчин. Микротоковые импульсы проводят к усиленному лимфодренажу с потерей избыточного количества жидкости. Такой дефект устранятся не только в случае ожирения, но и при особенностях строения мышечной ткани.

Показания к проведению миостимуляции

Для проведения миостимуляции существуют следующие показания:

Противопоказания

Проведение процедуры невозможно в виду следующих противопоказаний:

Какие миостимуляторы используются для процедуры

Аппараты для проведения миостимуляции могут быть на батарейках или работать от переменного тока. Они могут быть представлены в разнообразных формах.

Выделяют два вида:

По назначению различают:

«Женский» миостимулятор.
«Мужской» миостимулятор.
Универсальный.

Классификация миостимуляторов зависит от области применения и общего назначения.

Подготовительный этап

Для того чтобы снизить риск развития нежелательных последствий, необходимо придерживаться некоторых советов:

необходимо определить те места, которые требуют корректировки;
нужно посетить врача для консультации по поводу противопоказаний. При наличии хронических заболеваний и принятии лекарственных препаратов уведомить доктора;
проблемные зоны, которые будут подвержены миостимуляции, необходимо подготовить: применить отшелушивающие косметические средства, пилинг, скраб;
если область применения – лицо, то следует удалить макияж и провести процедуру по обезжириванию кожи.

Эффективность миостимуляции зависит от желания пациента улучшить свое здоровье и внешний вид, однако неграмотный подход к использованию этой методики может принести больше вреда, чем пользы.

В процессе подготовки:

нельзя использовать крема, гели и мази наружного применения;
нужно убедиться в отсутствии гинекологических, инфекционных, кожных заболеваний острой формы (грибковые, бактериальные инфекции, герпетические).

Как проводится процедура

Миостимулирование является физиотерапевтической процедурой, и выполняется в несколько этапов. В зависимости от применяемого оборудования подбирается токовая мощность. Современные аппараты, особенно те, которые работают от батареек, снабжены липкой лентой для закрепления электородов.

Этапы процедуры миостимулирования:

Продолжительность курса и частота проведения процедур

Миостимуляция (что это такое, сколько нужно процедур, и как правильно подготовиться к ней, расскажет доктор) назначается в зависимости от проблемы. Консультация специалиста важна, потому как процедура по стимулированию мышц током малого импульса имеет множество противопоказаний.

Обычно хватает 5-10 процедур. В особенных случаях допускается ежедневное проведение процедуры. После курса лечения назначаются «поддерживающие» сеансы: не более 2 процедур за два месяца. Повторять процедуру после первого курса рекомендуется через 10 месяцев.

Возможные последствия и побочные эффекты после миостимуляции

Возможные последствия:

гиперемия кожных покровов из-за неправильного наложения электродов или недостаточного увлажнения участков тела, на которые накладываются электроды;
тошнота;
рвотный рефлекс;
усиление менструальных выделений, если процедура была проведена во время или в первые дни после окончания менструации.

Побочные эффекты:

воспалительные явления в области расположения электродов;
неприятные ощущения в момент или после процедуры.

С чем совмещается

Миостимулирование кожи и мышц лица можно сочетать с другими омолаживающими методиками:

биоревитализацией;
мезотерапией;
безинъекционной мезотерапией;
биорепарацеией;
ботексными инъекциями..

Из косметических процедур:

Где сделать миостимуляцию и ее стоимость

Медицинские клиники, а также в некоторые салоны красоты, предлагают провести процедуру электростимуляции мышц (при наличии сертификата).

В Москве представлен огромный список косметических салонов и клиник по оказанию миостимулирования. Например, «МедикСити» — многопрофильная клиника по улице Полтавская, 2.

Прейскурант в таблице на оказание процедур (ориентировочный):

В Санкт Петербурге — «Реаклиник» — центр спортивной медицины, где восстановление проводится согласно европейским стандартам. Клиника расположена по адресу, ул. Восстания, д. 36. За 1 процедуру миостимуляции придется отдать не менее 800 руб. За 1 поле мышечной стимуляции – 1500 руб.

На периферии множество клиник предоставляют данную услугу. Например: «L`Orange» — салон красоты и СПА, г. Челябинск Комсомольский проспект, 48а или сеанс миостимуляции для тела ВВСU (Италия) 1000 руб. за 1 поле.

Приборы для домашнего использования

На современном рынке представлено достаточно аппаратов, позволяющих проводить миостимуляцию лица и тела дома.

По мнению специалистов, при выборе оборудования необходимо учитывать несколько вещей:

Стоимость прибора.
Наличие сертификата и патента на аппарат.
Информацию о том, что прибор прошел клинические испытания.
Количество каналов и программ.
Присутствующий ток.
Количество электродов.

Топ-3 миостимуляторов для домашних процедур:

Определенных подготовительных процедур перед стимуляцией мышц не требуется. Единственное — не лишним будет смазать зоны воздействия антицеллюлитным кремом.