クラブはテレシコボを踊る。 ダンスを学ぶ方法：自宅でダンスを学ぶ

"Club dances" - TV チャンネル "LIVE!" での Svetlana Litvinova の作者の番組。 ディスコの常連のダンスの動きのレパートリーを更新し、ダンスを試したことがない人でもダンスの方法を学ぶのに役立ちます. ダンスフロアのスターになりたい人は必見です。

クラブダンスを踊ることを学ぶには？

焼夷弾パーティーやダンスバトルが素晴らしいものの、アクセスできないように思われる場合は、Svetlana Litvinova の指導の下で気軽にトレーニングを開始してください。 定期的なクラスは、恥ずかしがり屋を克服し、数十のダンスシーケンスを習得し、即興する方法を学ぶのに役立ちます.

プログラム「クラブダンス」では、スヴェトラーナが最もファッショナブルなダンススタイルをミックスしています。 「私たちのクラスをいくつか見た後、現代のダンスフロアで何が起こっているのか、そしてさまざまなダンススタイルがどのように異なるのかを学ぶことができます.

クラブダンスに必要なのは、良い気分と踊りたいという欲求だけです。 特別な服装は必要ありません。 伴奏どんなダンスヒットにも最適です。

まだ 1 つの条件がありますが、Svetlana Litvinova は、スニーカーではなく、かかとの高い靴を履くことをお勧めします。 「どんな快適な靴でもトレーニングを始めることができます」とスヴェトラーナは言います。

今日のビデオチュートリアルは、男性専用に設計されているため、少し変わっています。 女の子はそれらの中に見つけるでしょうが 有用な情報熟考する。

インストラクターのアレックス・コルニロフが男性向けのクラブダンスのレッスンを教えてくれるので、注意深く見て聞いてください. ほとんどの男性は、ディスコで踊る方法を知っており、非常にリラックスした振る舞いをしていると考えています。 反対に、恥ずかしがり屋で、ばかげているように見えないことを常に気にかけている人もいます。 どちらの動作も不必要な極端です。 実際、どの会社でも自分のものになり、ディスコに自信を持ち、女の子の間でイライラするのではなく、賞賛を引き起こすことは非常に現実的です。 そして、これに役立つのは、専門性、リズム感、エネルギーの3つの側面だけです。 最初の側面は、動きを整然と繰り返すことによって開発されます。 毎日少なくとも30分は踊ってください。 すぐに、角度のある異常な動きが調和して自然に見えます。 リズム感も大事です。 音楽を聴いて、それがあなたを通り抜けます。 できるだけ頻繁に鳴らしてください。 音楽のリズムに合わせて動き、生きる。 そして最も重要なことは、ダンスにエネルギーを注ぐことです。 技術的には完璧ですが、「死んだ」動きはあなたやあなたの周りの人々を喜ばせません. 一般的に、男性向けのクラブダンスレッスンを見て、ディスコで踊ってダンスフロアの王様になる方法を学びます。

この動画はペアで踊る動画です。 ここでは、ダンスのテクニックに関するヒントだけでなく、ディスコで好きな女の子に会う方法、女の子があなたに興味を示したとき、または逆に無関心なときの振る舞い方についての推奨事項も見つけることができます。

どういうわけか、インターネットには2番目のレッスンがありません。 突然見つけた場合は、コメントでお知らせください。

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ダンスは人類の出現とともに始まりました。 太古の世界で ダンスの動き儀式の一部であり、後に美術品になりました。 上手に動く能力は、他の人を装飾し、催眠的に影響を与えます. ダンスクラスは、身体的および感情的な健康、活力、楽観主義に貢献します。

モダンな振り付けは、熱狂的なラテンやクラブ ディスコから官能的なチルアウトまで、あらゆるリズムに合わせて踊る能力を意味します。 この記事には、YouTube ユーザー レビューによると、女性向けのさまざまなジャンルのダンス ビデオ レッスンが最高に含まれています。

ダンスの基本動作：ステップ、スウィング

リズムを聞いてペースを保つことは、ダンサーにとって非常に重要です。 トレーニング セッションでは、簡単なステップと腰の動きで効果的なワークアウトを提供します。 要素は、クラスの前のウォーミングアップ、こわばりや筋肉の緊張を和らげ、動きを解放し、ダンスの負荷に備えて体を準備するのに最適です.

毎日のダンスワークアウト

毎日のホームダンストレーニングのビデオ - アクティブで楽しい。 長時間エネルギーを与えます。

ジャズ・ファンク。 初心者向けのビデオチュートリアル

ジャズファンクは、クラブやパーティー向けの若いダンスの方向性で、女の子にも男の子にも適しています。 振り付けは、ジャズ、ヒップホップ、ストリップ プラスティック、ヴォーグのフーリガン ミックスです。 ジャズファンクのクラスは、特定の方向性を超えて、ダンスの可能性を完全に明らかにし、自分の好みに合わせたスタイルとマナーを作成する機会を提供します. マルテダンススクールの振付師によるオンラインレッスンで、腕・頭・腰の基本的なステップと動きをお教えします。 レッスンの最後に、初心者はジャズファンクのミニダンスを学びます。

クラブダンス：基本動作

基本的なステップと手の動きに基づいて構築された、初心者向けのシンプルで効果的な組み合わせ。 スリーエイトのコンビネーションは、リズム感とダンス スタイルのトレーニングに最適です。 リンクをダイナミックなペースで何度も繰り返すことで、活力と気分を高め、体を動きに慣れさせ、バランスを維持するのに役立ちます。

ディスコガールで踊る方法

このレッスンは、振り付けのスキルがなくても、ディスコやパーティーで快適に過ごす方法を学びたい方に適しています。

初心者向けのビデオダンスレッスン。 レディースタイル

オンラインレッスンフェミニンなモダンダンスからリラックスできる音楽まで。 振付図では、滑らかな動きと鋭い動きが交互に繰り返されます。髪の波と波、肩の滑りと隆起。 このレッスンは、基本を知っている、経験が最小限のダンサー向けに設計されています。 初心者はビデオを一時停止することで動きを学び、習得できます。 提案されたダンス シーケンスは普遍的で、あらゆるクラブ ミュージックに合わせてミディアム、スロー、ファストのテンポで演奏できます。

女性のための簡単なダンスレッスン

このレッスンは、新しい動きでダンスの荷物を補充したい初心者やプロに適しています。

GoGo オンライン ビデオ チュートリアル

ゴーゴーは、クラブ ダンス フロアに最適な振付オプションです。 ゴーゴーダンサーのスタイルでたくさん学ぶことは助けになります 詳細なビデオダンススクールダンスパラダイスのレッスン。 提案された組み合わせを自信を持って踊ることを学び、習得した動きを著者の順序で使用し、他の人で薄めます。 専門家は、ダンス中に体を望ましいバランスとバランスにすぐに慣れさせるために、かかとのある靴でそのような靭帯を学ぶことをお勧めします。

ゴーゴー。 手で 7 チップ

フリー・ゴーゴー・インプロヴィゼーションのためには、多くの動きをマスターする必要があります。 繰り返しが少ない - より多様で興味深いダンス。 ビデオ チュートリアルでは、任意のヒップ (パンプ、サークル、エイト) およびステップと組み合わせることができる 7 つの手の動きを示します。 各チップはゆっくりと速いペースで数回表示されます。

ダミーのための即興レッスン

振り付けのクラスでは、通常、ダンスのコードを学びます。 即興する能力を学ぶことははるかに便利です。 即興は芸術の最高の習熟度であると考えられています。 ただし、ビデオ レッスンの作成者は、即興演奏をゼロから教える方法論を開発しました。 数回のトレーニング セッションで、初心者は独自の振り付けパターンとダンス スタイルを作成できるようになります。

ダンスの可塑性を開発する方法

柔軟性と可塑性は声のようなものです。それらは誕生から与えられるか、運動によって発達します。 優れた可塑性は、動きに軽さと優雅さを与え、努力と努力なしでダンスステップを実行できるようにします。 ビデオは、プラスチックをトレーニングするための特別な複合施設を示しています。 演習は、クラスの前のウォームアップに含めるか、個別に実行することをお勧めします。

ストリップ プラスチック: ダンス バンチ

ストリップ プラスチックは女性らしさの魅力的なダンスであり、体の美しさと能力を示しています。 インストラクターによる指導ビデオは、官能的なダンスの段階的な学習を紹介します。 構図には、手の動きを伴う美しい散歩、深い層と曲がり、床でのダンス（屋台で）が含まれます。 このセッションは、ストレッチが良好または中程度の方に推奨されます。

ビヨンセのように踊ることを学ぶ

MTVのスタイルでいくつかの動きをすばやく学ぶと役立ちます ショートビデオステップバイステップの説明付き。 ビヨンセ スタイルのダンスの断片に基づいて、独自のダンスや即興を構成できます。 このレッスンは完全な初心者向けに設計されており、クラブのダンス クラスの原則に基づいています。ゆっくりとしたペースで段階的に動きを学び、複数のステップを 1 つのバンドルにまとめ、速いペースで繰り返します。

手で踊ることを学ぶ

生まれつき初心者のダンサーなら 柔軟な指、手、肘、肩の関節 - 流行のジャンルに注意を払う必要があります。 ハンズ パフォーマンスは、手の動きに基づいたファッショナブルなダンス テクニックです。滑らかでシャープ、カオスでリズミカル、オリエンタルとゴーゴーがミックスされています。 スピン、ウェーブ、パンチは面白くて自給自足です。 初心者向けの基本的な動きとその名称、組み合わせ方をプロと一緒に動画で紹介します。

足で踊ることを学ぶ

アクティブで燃えるような足の動きを使ったシンプルなトレーニング動画です。

女性用プラスチック。 Firsova Ekaterina と踊る

Dance.Firmika.ru ポータルには、モスクワのクラブ ダンス クラスに申し込める場所に関する情報が含まれています。ダンス スクールとダンス スタジオの住所​​と電話番号、最も人気のある方向の価格、学生のレビューなどです。 ポータルの使用とダンス スクールの検索をさらに便利にするために、地区と地下鉄の駅による便利なフィルターを使用することをお勧めします。 視覚的な表は、市内のさまざまなダンススタジオでのクラスとトレーニングの費用を比較し、価格に最適なオプションを選択するのに役立ちます.

クラブ ダンスは、多くのものが激しく組み合わさったモダンでエネルギッシュなトレンドです。 ダンススタイル. それらには、ロックのロックと動き、ハウスに特徴的なジャンプ、ヒップホップのスイングとネック、ジャズとファンクの要素、目覚めの可塑性が含まれています。 そして、これらすべてがラテンアメリカとオリエンタルのリズム、回転、振動によって補完されます。 もちろん、ダンスのコンビネーションのすべての要素が一度に存在する必要はまったくありません。 誰もが自分自身を表現する完璧な方法を探しています。

クラブダンスクラスは、現代音楽のファンにとって理想的なソリューションです

人気のエンターテイメント施設では、さまざまなトレンドやスタイルのファンに音楽を提供しています。 リズミカルなハウスを好む人もいれば、R&B を聞くほうが楽しい人もいれば、独立した自由なストリート ムーブメントが好きな人もいます。 しかし、それらには共通点が 1 つあります。それは、厳格な規範や基準に縛られないクラブ ダンスです。 彼らは動きで表現された本当のエネルギーと鮮やかな感情を与えます。 ディレクションの人気により、クラブ ダンスにはファンク、ストリート ジャズ、R&B ダンス、ストリップ プラスチック、ヒップホップ、ゴーゴーなどのスタイルが含まれるようになりました。

クラブでのダンスの歴史は前世紀に始まります。 当時、ディスコでのダンスは非常に人気があり、ディスコの動きを学ぶことは若者の心を占めていました。 このスタイルは、その不注意さとシンプルさですぐにパーティー参加者の心をつかみました。特別なトレーニングは必要なく、音楽に合わせてリズミカルに動くだけで十分でした。 徐々に、他のスタイルがディスコに隣接しました。 今日のクラブダンストレーニングには学習が含まれます 多数さまざまなスタイルの中から、誰もが好みにぴったりのオプションを見つけることができます。

クラブダンスのレッスン内容は？

クラブミュージックに合わせて踊ることを学ぶことは、一見したほど難しくありません。 経験豊富な教師が教室に明るくリラックスした雰囲気を作り出します。 習得した 基本的な動き、ダンサーはクラブで見事な視線を引き付け、彼のスキルと能力を実証することが保証されています.

クラブダンスのレッスンもフィギュアに役立ちます。 定期的な運動はあなたが取り除くのに役立ちます 余分なポンドそして筋肉を引き締めます。 クラブのダンストレーニングに合格すると、生徒は姿勢と調整、歩行と脚の形が改善され、動きがより自信を持つようになります。 他のスポーツ負荷と同様に、クラブ ダンスは身体的および感情的なストレスを和らげ、日常生活から休憩するのに役立ちます。

授業中、教師は基本的なリンクと要素を提供し、それらを互いに組み合わせて音楽を組み合わせる方法を教えます。 このように、何度も何度も、生徒はダンスを構築し、個々のスタイルを作成するために使用できる動きをますます発見します.

モスクワでのクラブダンストレーニング

今日のダンススクールでは、R&B ダンス、ヒップホップ、女の子に人気のゴーゴー スタイルなどのクラブ ダンス スタイルが提供されています。 私たちのポータルでは、訪問者は自分の希望を完全に満たすダンススクールを選ぶことができます. 学校ページの構造化された表と情報により、機関の電話番号と住所を調べたり、1回限りのクラブダンスレッスンの費用を調べたり、学校の現在または元の学生のレビューを知ることができます.

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