인생을 시작하고 자동 조종 장치를 끄는 방법. 인생의 주인이 된다는 것은 무엇을 의미합니까? 인생의 주인이 되는 방법

안녕하세요, 사랑하는 독자와 블로그 손님 여러분! 사람은 누구나 자신의 운명을 스스로 통제하고 싶어합니다. 원칙적으로 모든 사람은 매일 이를 위해 어느 정도 노력합니다. 점차적으로 일부는 이 기술을 익히는 반면 다른 일부는 여전히 헤매고 있습니다. 매일의 일상은 새롭고 새로운 문제를 던지며, 우리는 이를 최대한 생산적으로 해결해야 합니다.

사람이 이 기술을 익히기 전까지는 끊임없이 고통을 겪을 것입니다. 여러 면에서 모든 것은 그 정도에 달려 있습니다. 운명의 은총을 기다리지 않고 가서 목표를 달성할 수 있는 사람은 관망하는 태도를 취하는 사람보다 진정으로 더 많은 것을 성취할 수 있습니다. 불행하게도 어떤 사람들은 다른 사람들의 필요를 무시합니다.

운명의 주인이 되기 위해 필요한 것

운명의 주인이 되려면 특정 데이터가 필요합니다. 다음과 같은 것이 바람직합니다:

결정적인;
믿을 수 있는;
용감한;
너무 이기적이지는 않습니다.
오르기 쉽다;
자신의 의견을 변호할 수 있습니다.
침착한;
인내심 있는;
지속성 있는;
간친회;
타협할 수 있다;
부지런한;
호기심이 많은 사람 등등

이러한 특성은 사람에게 적절한 순간에 조치를 취하고, 실수하는 것을 두려워하지 않고, 자신의 이익을 위해 상황을 신속하게 바꿀 수 있는 능력을 제공할 수 있습니다. 또한 다른 사람들이 그를 신뢰하는 것이 필요합니다. 노력을 두려워하지 않고 목표를 달성하기 위해 시간을 투자하는 사람에게는 성공이 찾아올 것입니다.

그러나 이러한 모든 특성은 결단력과 의심을 버리는 능력 없이는 유용하지 않을 것입니다. 사람이 항상 주저하고 모든 장단점을 고려한다면 그는 끊임없이 불안정한 위치에 있게 될 것입니다.

예를 들어, 배우기 위해서는 외국어, 계획을 실행하려면 확고한 의지가 필요합니다. 많은 인내, 인내, 인내가 필요합니다.

또한 자신의 능력을 명확하게 평가해야 합니다. 어떤 사람이 언어를 배울 수 있는 능력이 있다면 스스로 시도해 볼 수 있습니다. 그렇지 않다면 가입하는 것이 좋습니다 특별 코스. 필요한 재정 자원도 있다면 해당 국가에서 마스터하는 것이 좋습니다.

원할 때가 아니라 정기적으로 공부해야합니다. 얻은 결과를 지속적으로 통합하고 메모리에 발생할 수 있는 공백을 채워야 합니다. 멘토를 존중하고 세심하게 대하고, 그의 조언을 따르며, 학습에 대한 자신의 관점을 옹호하려고 하지 마십시오.

“자신의 운명의 주인이 된다”는 것은 무엇을 의미합니까?

운명의 주인이 된다는 것은 사람이 원하는 것을 성취하는 것을 누구도 막을 수 없다는 것을 의미합니다. 그리고 이것을 위해 당신은 운명의 호의를 기다려서는 안됩니다. 자신을 둘러보고 어떤 기회가 있는지 알아보고 즉시 의도를 이행하기 시작해야 합니다. 더욱이, 귀하의 무활동에 대한 변명이나 정당화 없이 신속하고 단호하게 이를 수행하는 것이 바람직합니다.

가능한 모든 조치를 빨리 취할수록 더 빨리 실현될 것입니다. 이 경우 시간은 사람에게 불리하게 작용합니다.

예를 들어, 그가 원한다면 열망만으로는 충분하지 않습니다. 그것은 의식적이고 명확하게 생각되어야 합니다. "좋은 일"이 무엇을 의미하는지 이해하는 것이 중요합니다. 그런 다음 공석 검색을 제한하고 능력과 교육 수준을 평가해야 합니다. 한편, 기존 제안을 연구하고 가능한 관점에서 평가하는 것도 가치가 있습니다. 임금그리고 노동시장에서의 경쟁.

특정 직업을 찾고 싶은 강한 열망이 있다면 가장 먼저 해야 할 일은 망설임이나 자기 의심의 문을 닫는 것입니다. 즉시 행동을 시작해야 합니다. 필요한 방향으로 조금만 노력해도 성공에 더 가까워집니다.

사람이 가능한 모든 것을 다한다면 아마도 자신이 원하는 것을 얻을 것입니다. 이 경우 누구의 도움도 기 대해서는 안됩니다. 자신에게만 의지하는 것이 가장 중요하다 최선의 방법목표에 도달하십시오.

물론 운명은 사람들에게 많은 기회를 제공하지만 여전히 그들을 보고 자신의 이익을 위해 사용할 수 있어야 합니다.

당신의 열망을 달성하기 위한 알고리즘

당신의 가장 강한 욕구를 알아내는 것;
명확한 목표 설정;
의도를 창조하는 것;
구현을 위해 사용 가능한 모든 기회를 식별합니다.
첫 번째 힘 테스트;
얻은 결과의 수정;
필요한 사람들과의 상호 작용;
공동 노력의 조정;
전적인 책임을 진다;
원하는 것을 달성하기 위한 일련의 특정 단계
얻은 결과를 통합합니다.

이러한 행동을 통해 당신은 자신을 이해할 수 있을 뿐만 아니라 당신이 정말로 원하는 것을 달성하고 일상 생활처럼 살지 않을 수 있습니다. 이를 위해서는 앞서 멈추지 않고 이를 극복하고 새로운 기회를 모색하는 것이 매우 중요합니다.

원하는 것을 달성하는 것이 매우 어렵다면 누군가의 도움을 받아야 합니다. 다른 사람은 조언을 통해 도움을 줄 수 있을 뿐만 아니라 특정 관심을 가지고 계획 실현에 도움이 될 많은 일을 스스로 맡을 것입니다.

사람들과 경쟁해서는 안 됩니다. 상호작용할 방법을 찾는 것이 더 좋습니다. 다른 사람과의 좋은 관계는 누구에게도 해를 끼치지 않습니다.

일을 완수하는 원칙

처음에 아무것도 효과가 없었다면 포기하지 않고 다른 방식으로 다시 시도할 수 있어야 합니다. 운명, 친척, 어린이, 친구가되어서는 안됩니다. 의지만 있다면 무슨 일이 있어도 많은 것을 이룰 수 있습니다.

그러므로 본질적으로 이미 자신의 운명의 주인인 사람의 특성을 식별하는 것이 필요합니다. 그:

주도권을 잡습니다.
빠르게 행동합니다.
자신과 다른 사람을 이해합니다.
문제를 신속하게 해결합니다.
지체하지 않는다;
결과를 두려워하지 않습니다.
새로운 기회를 찾습니다.
사건을 최신 상태로 유지하려고 노력합니다.
다양한 책임을 결합하는 방법을 알고 있습니다.
용기가 있다;
부끄러워하지 마세요.
다른 사람들의 유휴 의견에 무관심합니다.
자신과 사랑하는 사람을 위해 최선을 다하고 싶어합니다.

인생의 동반자를 찾거나 기존 관계를 강화하려면 엄청난 책임감, 지속성, 파트너에게 익숙해지는 데 따른 어려움을 극복할 수 있는 능력이 필요합니다. '자존심', '독립', '권위'라는 개념을 버리면 좋습니다.

사랑하는 사람을 신뢰하고 마음을 여는 법을 배워야합니다. 자신뿐만 아니라 그들에게 필요한 것이 무엇인지 이해하십시오. 이러한 욕구가 서로 어긋난다면 인내심을 가지고 협상하거나 사랑하는 사람에게 해를 끼칠 수 있는 것을 거부해야 합니다.

서로가 상대방에게 무엇을 제공할 수 있는지 평가하는 것이 좋습니다. 개인적인 자질. 그는 사랑하는 사람을 돌볼 수 있고, 어려운 시기에 그를 지원해 줄 수 있거나, 자신을 위해 중요한 것을 희생할 수 있습니까? 캐릭터가 완전히 호환되지 않는 경우 그와 헤어질 힘을 찾아야합니다.

포기했다면 휴식을 취하고, 생각하고, 목표와 목표 달성을 위해 선택한 방법을 재고해야 합니다. 아마도 해결책은 표면에 있지만 그 사람은 그것을 알아 차리지 못합니다.

가장 중요한 것은 삶의 고삐를 자신의 손에 맡기는 능력입니다. 기회를 놓치지 않고 보는 능력을 키우는 것이 필요합니다. 그러기 위해서는 두려움과 의심을 버리고 자신감도 키워야 합니다.

어떤 경우에도 자신의 의도를 분명히 하고 앞으로 나아가는 것을 두려워하지 않아야 합니다. 많은 일들이 계획대로 되지 않을 것이라는 사실에 대비해야 합니다.

하지만 가장 중요한 것은 책임감을 갖는 것입니다. 그것이 없으면 아무것도 배울 수 없고, 직업을 찾을 수 없고, 친밀한 관계를 맺을 수도, 좋은 자녀를 키울 수도 없습니다.

교사는 학생의 적극적인 도움 없이 학생의 머리에 지식을 주입할 의무가 없으며, 고용주는 자신이 더 좋아하는 다른 지원자를 고용할 모든 권리가 있으며, 여성은 참여하려고 노력하지 않는 남성과 운명을 같이하지 않을 것입니다. 그녀의 삶의.

인내심과 매일매일 어려움을 극복할 수 있는 능력이 필요합니다. 자신의 감정을 덜 분석하고 현실이 제공하는 기회와 기회를 더 많이 평가하는 것이 좋습니다. 좋은 기회를 거절하면 다시는 원하는 결과를 얻지 못할 수도 있습니다.

물론 다른 사람의 권리가 침해되지 않는 한 다른 사람의 생각에 대해 걱정하지 않는 법을 배우는 것이 매우 중요합니다. 그들은 실수가 있을 경우와 승리할 경우 모두 확실히 생각할 것입니다.

그러므로 운명의 주인이 되려면 자신 외에는 누구도 자신의 삶을 올바른 방향으로 바꿀 수 없다는 것을 깨달아야합니다. 욕망을 일시적으로 이루지 못한 채 놔두면 영원히 그 상태로 남게 됩니다. 또 만나요!

어느 날 당신은 깨어날 것입니다 아침에, 창밖을 보면 인생에서 무언가를 바꿀 때라는 생각이 떠오를 것입니다. 변화하고, 아주 근본적으로. 한편으로는 모든 것이 괜찮은 것 같고 아무것도 필요하지 않고 모든 것을 가지고 있지만 이전의 자신, 목표, 꿈을 기억하고... 자신을 바꿀 때가 왔다고 결정하면 꿈을 현실로. 그러므로 즉시 시작해야 합니다.

갑자기 뛰지 마세요. 침대, 스트레칭, 하품 달콤하고 우아하고 천천히 마치 고양이가 착지하는 것처럼. 조명과 음악을 켜고 콘트라스트 샤워 아래에서 달리세요. 거울을 보고 자신에게 윙크하며 큰 소리로 "내가 최고야!!!"라고 말해보세요. 이 순간부터 당신은 자신과 자신의 힘을 믿기 시작합니다.
No라는 말을 기억하시나요? 연기하다내일은 오늘 할 수 있는 일. 정말 맞는 말입니다. 당신의 원칙은 "지금 여기!"입니다.

일기를 쓰세요 상표첫 페이지에 당신의 아름다운 사진그리고 아래에 서명하세요. “내 인생에서 일어나는 모든 일은 오로지 당신 덕분입니다.” 이제 당신은 당신에게 일어나는 모든 좋은 일에 대해 누구에게 감사해야 하는지 알게 될 것입니다.

당신의 것을 열어보세요 다이어리가장 소중한 목표와 욕구를 적고 겸손하지 말고 원하는 것을 명확하고 명확하게 공식화합니다. 잘 그리면 스케치도 할 수 있어요. 다 쓴 후에는 큰 소리로 읽어보세요. 매일 아침 이 소원을 읽으면서 시작하고, 이 목록에 추가하는 것을 잊지 마세요. 그리고 당신의 하루는 목록에서 당신이 달성한 것을 지우거나 누가 무엇을 좋아하는지에 대한 플러스를 추가하는 것으로 끝날 것입니다.

혹시 봤다자신이 원하는 것이 무엇인지 모르고 인생에서 구체적인 목표가 없는 자신감 있는 사람. 주변에는 자신이 원하는 것이 무엇인지 모르는 불안한 사람들이 많이 있습니다. 그러한 사람들은 종종 자신 뒤에 있는 장애물(실제 또는 상상)을 봅니다. 그러한 장애물 뒤에는 목표가 상실됩니다. 이는 어두운 밤에 어두운 숲에서 나가는 방법과 비교할 수 있습니다.

그런 일이 일어난다 젊은 숙녀나는 외모에 자신이 없고 항상 결점을 발견한다. 예를 들어 목표와 같은 단점을 방지하는 것은 무엇입니까? 피트니스 강습이나 수영장에 등록하시면 날씬한 몸매와 곧고 아름다운 자세가 보장됩니다. 모든 움직임, 모든 행동에서 당신은 목표에 얼마나 더 가까워졌는지 느끼고 만질 것입니다. 한 시간의 신체 훈련을 하면 인생이 세 시간 더 늘어난다고 합니다.

절대 두려워하지 마세요 행동, 실수하는 것을 두려워하지 마십시오. 아무것도 하지 않는 사람만이 실수를 합니다. 당신이 한 일을 후회하지 마십시오. 과거를 존중하는 법을 배워야 하며, 과거는 지울 수 없으며, 얻은 경험에 감사해야 합니다. 그러나 과거와 그 결과에 대해 너무 많이 생각하지 마십시오. 현재와 미래에서 시간을 훔칠 것이기 때문입니다.

당신이 그 시간 당신은 지출문제에 대해 생각한다고 해서 문제 해결에 더 가까워지지는 않습니다. 또 다른 실수를 저지르는 것을 두려워하여 문제로부터 자신을 보호하고 자신에게 일어날 수 있는 모든 좋은 일로부터 자신을 보호합니다.

올바르게 배우세요 거절하다, 재치 있고 침착하게 사람들에게 "아니오"라고 말합니다. 당신의 것을 준비하십시오 삶의 우선순위. 아직 미래가 보이지 않는다면 주변 사람들이 외부에서 당신에게 미래를 강요하고 그들의 의지를 침착하게 지시할 수 있다는 점을 명심하세요. 스스로 목표를 세웠다면 다른 일에 방해받지 말고 힘을 낭비하지 마십시오.

중요한 역할성공에 대한 사고방식은 자신감을 얻는 데 중요한 역할을 합니다. 마치 성공하고 결과를 얻기 위해 몸을 준비하는 것처럼 자신의 욕구를 명확하게 표현하여 성공을 위한 준비를 하세요. 자동 훈련과 같은 개념이 있습니다. "나는 가장 행복하고, 자신감이 있고, 침착하고, 성공하고, 건강하고, 모든 것이 잘되고, 번영하고 있습니다!"라고 스스로에게 말하십시오. 설거지를 하는 동안이나 대중교통에서 언제든지 그러한 말을 반복할 수 있습니다. 이것이 당신의 삶을 변화시킬 수 있는 긍정적인 에너지로 자신을 충전하는 방법입니다.

주의하세요 더자신을 위한 시간, 자신을 애지중지하고 휴식을 취하는 것을 잊지 마세요. 다양한 고정관념이나 관습에 얽매이지 않고 자신이 원하는 방식으로 모든 일을 할 수 있는 날을 일주일에 하루 선택하세요. 웃고, 진심으로 많이 웃으세요. 긍정적인 감정을 느끼게 될 것입니다.

에게 인생의 맛을 느끼다, 충만함을 느끼고, 위험을 감수하는 것을 두려워하지 말고, 실제로 두려워하는 일을 하십시오. 도중에 불편함을 겪게 된다면, 그로부터 이익을 얻으려고 노력하고, 가장 쉬운 방법을 찾지 마십시오.

자신감– 이것은 스스로 훈련할 수 있고 훈련해야 하는 특성입니다. 당신은 인생의 주인이되어야하고, 당신에게 일어나는 모든 일에 책임을 져야하며, 스스로 목표를 설정하고, 그것을 향해 대담하게 나아가고, 달성해야합니다.

많은 사람들이 자신의 삶의 주인이 되고, 정부의 고삐를 자신의 손에 맡기고, 자신의 행복을 설계하는 꿈을 꾸지만 모든 사람이 이에 성공하는 것은 아닙니다. 이유는 무엇입니까? 인생의 완전한 주인이 되려면 어떻게 해야 합니까?

인생의 주인은 어떤 일에도 자주적으로 행동할 수 있는 사람이다. 생활 상황그리고 결정을 내립니다. 결정을 내리려면 먼저 책임을 져야 합니다. 그러나 현대 생활 방식은 우리가 책임을 지고 결정을 내리는 것을 방해합니다. 생각하거나 긴장하지 않고 평생을 살 수 있다는 데 동의하십시오. 사회는 이미 우리를 위해 모든 것을 해주었습니다. 우리는 갈 것이다 유치원, 그러면 학교에 가면 확실히 얻을 수 있습니다 고등교육직장에서는 책임, 근무 조건, 직업 설명. 그러한 상황에서는 흐름에 굴복하고 싶은 큰 유혹이 있습니다. 그러나 자신의 목표가 없으면 사람은 평생 동안 다른 사람들의 목표를 달성해야 할 운명에 처하게 될 것입니다. 사회에 대한 보살핌이 나쁘다는 것이 아니라 오히려 매우 좋다는 뜻입니다. 하지만 우리는 우리 삶을 통제하는 사람은 오직 우리 자신뿐이라는 사실을 기억해야 합니다. 그렇다면 어떻게 하면 인생의 주인이 될 수 있을까요?

인생의 주인이 되기 위한 첫 번째 단계는 당신이 원하는 것을 이해당신의 삶의 모든 영역에서. 구체적인 목표를 설정하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

두 번째 단계는 인생의 100% 주인이 되기로 결심하다. 99.9%는 작동하지 않습니다. 99% 좋은 사람들을 본 적이 있나요? 명확한 결정만이 목표를 달성할 수 있게 해줄 것입니다. 나는 모두가 아침에 달리기를 계획했다고 확신하지만 때로는 약간의 허점이 생길 때도 있습니다. 날씨가 나쁘면 뛰지 않고, 늦게 자면 뛰지 않아요. 원칙적으로 얇은 곳이 부서지는 곳입니다. 어떤 이유에서인지 우리는 매일 날씨가 좋지 않아 달리지 않고, 어떤 이유에서인지 매일 저녁 늦게 자고 아침에는 달리지 않습니다.

실험적으로, 적어도 30일 동안 당신의 삶의 100% 주인이 되기로 결심하십시오. 당신의 삶이 어떻게 바뀔지 믿지 못할 것입니다.

삶의 주인의 일상

인생의 주인이 되기 위해 많은 돈을 벌거나 큰 성공을 거둘 필요는 없습니다. 이것은 자동으로 이루어질 것입니다. 또한 사람은 가장 비싼 차를 운전하고 쓰레기를 창밖으로 버릴 수도 있습니다. 그는 삶의 주인이 아닙니다. 그는 집에없는 것처럼 행동하지만 파티에서 그를 치워야하는 것처럼 행동합니다. 그러므로 돈이 있어도 그는 인생의 주인이 아닙니다. 술 ? 술은 마음을 흐리게 합니다. 그리고 실제 소유자는 독립적이고 독립적인 결정을 내리는 사람입니다. 그러나 종종 많은 사람들에게 술은 그들의 삶을 지배합니다.

삶의 주인과 다른 사람들의 관계

인생의 진정한 주인은 주변의 모든 사람이 그의 손님, 그의 삶의 손님인 것처럼 행동합니다. 말해 보세요. 손님에게 무례하게 굴고 진흙을 던질 건가요? 아니면 반대로 그들을 만나서 매우 기뻐하고 모든 일에서 그들을 도울 준비가 되어 있습니까?

인생의 주인은 다른 영역에서 어떻게 자신을 나타냅니까?

인생의 주인으로서 당신은 지금 어떤 결정을 내릴 수 있고, 무엇을 삶에 가져와야 하며, 무엇을 포기해야 합니까?

종이에 최소 10가지 포인트를 적어보세요.

보시면 어떤 느낌이 드시나요? 이 목록? 나는 그것이 훌륭하다고 확신합니다. 이제 모든 일이 일어나게 만드는 것이 문제입니다.

지금 첫 번째 단계를 수행하면 훌륭한 결과를 얻을 수 있습니다!!!

즉시 경고합니다. 이 기사에는 다음 내용이 포함되어 있지 않습니다. 마법의 주문, 이는 모든 패자를 자신의 (그리고 그의 삶뿐만 아니라) 멋진 주인으로 만들 수 있습니다. 아아, 그렇게 쉽게 이루어지는 일은 없습니다. 여기서 당신은 단 하나를 찾을 것입니다 (아마도) 인생을 관리하는 데 도움이 될 간단한 삶의 관찰과 그에 따른 몇 가지 결론.
바로 요점을 살펴보겠습니다. 서문에서 말씀드렸던 삶의 관찰이란 무엇일까요? 매우 간단합니다. 여기 있습니다:

사람이 지금 더 많은 독립성을 보일수록 매일 자신을 관리하는 시간이 많아지고 삶의 관리(외부 및 "내부")가 줄어들수록 그는 더 자유로워지고 자신의 삶을 더 잘 관리하게 됩니다.

이 단락에는 약간의 설명이 필요합니다. 설명이 없으면 너무 일반적이고 거의 쓸모가 없어 보입니다. 문제는 인생에서 현대인(다른 때는 보증할 수 없지만 그때는 모든 것이 똑같았을 것 같아요) 자유의 여지가 거의 없습니다.

아침에 우리는 싫어하는 알람 시계 소리에 잠에서 깨어나고(1), 서둘러 준비하고 직장에 기어가며, 가끔씩 교통 체증에 멈춰 서거나(2) 대중 교통을 기다리는 동안 시들게 됩니다(3), THEN WE 저녁(4 - 1000)까지 직장에 있다가 마침내 집으로 돌아옵니다... 여기서 재미가 시작됩니다. 저녁 시간은 대부분 엄격하게 프로그래밍되어 있습니다. 저녁 식사, 지루한 TV 앞에 앉아 있기/인터넷에 오르기/맥주/전화 통화 중 삐걱거리는 소리 - 그런 다음 잠자리에 들고 알람 시계가 울릴 때까지 기다립니다.

괄호 안의 숫자는 낮 동안의 자유의 한계를 나타냅니다. 나는 천 카운트를 잊어버리고 시도를 포기했습니다. 물론 모든 것이 그렇게 무서운 것은 아니지만 일반적인 아이디어를 얻을 수 있습니다.

이것이 우리의 일상적인 일에만 적용된다고 생각하지 마십시오. 이 모든 것은 우리가 중요한 것을 선택하는 방법에서 더욱 분명하게 드러납니다..

하객 100명을 위한 전통 결혼식을 준비하여 주변 모두가 행복하도록 하시겠습니까, 아니면 같은 돈으로 두 사람을 한 달 동안 파리로 데려가시겠습니까? 집에서 가까운 대학에 가야 할까요, 아니면 양질의 교육을 받으려고 노력해야 할까요? 평생을 삼촌 밑에서 일할 것인가, 아니면 남다른 재능을 키워 '자유 예술가'로 살아갈 것인가?

그러한 딜레마는 끝이 없습니다. 그러나 대부분의 경우 우리는 선택에 직면했다는 사실을 고려하지 않고 의식적으로 처리하지 않습니다.
그리고 이제 가장 중요한 것입니다. 나는 그런 사람들을 한두 번 이상 본 적이 있다. 적어도 어떤 식 으로든이 지루한 예정을 깨뜨린 사람들은 바보 같은 양육으로 인해 두뇌에 갇히게되었고 시간이 지남에 따라 점점 더 많은 자유를 얻었습니다.. 결정을 내리기 시작하면 사회적 고정관념에 휩싸인 무리와 함께 가는 대신 인생의 주인이 되는 법을 배우게 됩니다.

그렇습니다. 인생의 주인이 되는 능력은 근육과 같습니다. 그들은 훈련되고 개발되어야 합니다. 그러면 강화된 의식이 부과된 틀 내에서 갇힐 것이며 점점 더 많은 새로운 제한을 깨뜨릴 것입니다.

이 과정은 무엇이든 시작할 수 있습니다. 직장을 그만두고 사업을 시작하기로 결정하거나 노예 생활에서 해방되어 알람 시계를 사용하고 동시에 스스로 일어나는 습관을 개발하는 경우에도 시작할 수 있습니다.

어떤 경우에도 나는 "모든 것을 포기하고 새로운 삶을 시작하면 모든 것이 쉽게 풀릴 것입니다. 가장 중요한 것은 시작하는 것"이라는 정신으로 여러분을 설정하고 싶지 않습니다. 이것은 잘못된 것입니다. 나는 반복한다: 나는 내 관찰을 인용하고 있다(여러 번): 인생에서 군중 속에서 방황하지 않고 결정을 내리고 자신의 마음으로 살 수 있는 자유의 여지가 갑자기 나타날 때 시간이 지남에 따라 더 많은 자유가 있는 경우가 많습니다. 그리고이 관찰을 바탕으로 나는 결론을 내립니다. 자신의 삶을 관리하고 싶은 사람은 누구나 (사람에게 가능한 한 적어도 누구라고 말할 수는 없습니다) 작은 것부터 시작하려고 할 수 있습니다. 더 쉽게 갈 것입니다. 즉, 대부분의 경우 이러한 초기 해방은 우연히 발생하며 항상 긍정적으로 인식되지는 않습니다(직장에서 쫓겨났고 TV가 고장났습니다). 그리고 당신도 의식적으로 똑같이 하려고 노력할 수 있습니다(의도적으로 직장을 그만두고, TV를 팔아보세요).

기원전 5세기에 고대 그리스 철학자 파르메니데스는 다음과 같이 썼습니다. "존재를 넘어서 - 아무것도 아니다. 운명은 그를 움직이지 않고 온전한 존재로 묶었다".

이 시적 노선 뒤에는 세상이 하나이고 움직이지 않는다는 의견이 있습니다. 존재하지 않는 것을 상상하는 것이 불가능하기 때문에 그렇습니다. (도입? 축하합니다! 이제 막 존재가 되었습니다!) 이는 움직일 수 있는 공허함이 없다는 뜻입니다.

모든 것이 여전히 존재합니까, 아니면 모든 것이 변화하고 있습니까?

그러나 우리 세상에서 파르메니데스는 진리의 친구가 아닙니다. 여기 헤라클레이토스가 있습니다. 네, 그 사람입니다. “모든 것은 흐르고, 모든 것은 변합니다.”라고 그가 말하자 우리는 동의하며 고개를 끄덕였습니다.

우리는 맥락과 스타일의 혼합, 주제와 지위의 교차에 익숙합니다. 우리는 부자는 (보통) 울지 않고, 젊은이는 확실히 행복하다는 사실에 익숙합니다(그래서 그들이 젊습니다). 모든 것이 서로 연결되어 있으며 한 상태에서 다른 상태로 원활하게 흐릅니다.

그리고 이런 식으로 세상을 보는 것이 더 쉽습니다. 흐름 비유: 흐름에 빠져들면 인생의 모든 것이 스스로 결정됩니다. 편안하고 즐겁습니다. 잘못된 선택에 대한 의심도, 어색함도, 양심의 가책도 없습니다.

라이프 서클, 이벤트가 깜박입니다. 우리 마음에도 마찬가지다. 그 안에는 공허함이 없습니다. 그것은 항상 무언가로 가득 차 있습니다. 이제 파르메니데스의 생각을 기억할 때입니다. 공허함도 없고 움직임도 없습니다.

그러나 혼돈의 세계에서 이 원칙은 끊임없이 위반됩니다. 허영심과 제자리 달리기는 삶의 공통된 특징입니다. 그러나 이것이 좋은가요? 무슨 일이 일어나고 있는지 깨닫지 못한 채 흐름을 따라가는 것이 좋은가요? 이미 보고 살아온 것으로 공간과 시간을 채우고, 변화를 알아채지 않고, 반응하지 않고, 변화 후에 변화하지 않으려면?

대답은 분명합니다. 우리가 운명의 주인이고 운명의 불행한 희생자가 아닐 때 좋습니다. 하지만 말하기는 쉽지만 어떻게 해야 할까요?

삶의 변화의 흐름을 활용하는 방법

일반적인 흐름의 무언가가 무너질 때(약간 옆으로 움직여도) 환경과 합쳐지는 것은 우리에게 잔인한 농담을 합니다. 우리가 내부 상태와 외부 상황, 이와 관련된 사건 및 경험을 구별하지 않으면 환경의 모든 변화가 중요해집니다.

예를 들어, 성공적인 여성 리더는 자녀의 실패를 견뎌야 합니다. 어른 아들이 어리석게도 법 때문에 문제에 빠졌다고 가정해 봅시다. 여자는 혼란스러워합니다. 직장에서 행동하는 방법, 아들과 행동하는 방법, 다른 자녀 및 친척과 행동하는 방법은 무엇입니까? 그리고 이 아이가 오랫동안 어른이 되도록 해주세요. 그 여자는 여전히 흐름 속에서 자신을 인식하고 있으며, 수년 동안 여전히 사랑스럽고 배려하는 어머니입니다.

그녀는 이 역할에 익숙하며 다른 방식으로는 자신을 상상할 수 없습니다. 따라서 상황을 받아들이고 재건한다는 것은 평소의 소란스러운 소란에서 벗어나는 것을 의미합니다. 그 대가로 무엇을?

새로운 상황에서는 익숙한 역할의 수정이 필요하며 여기서 정체성의 공허함(즉, 자신의 "나"의 구조, 우선순위 및 삶의 가치를 이해하는 데 있어)은 파괴할 수 있는 약점인 위험 요소가 됩니다. 전체 구조.

그러므로 경계를 구별하고 설정하는 것이 중요합니다. 여기 나는 (한 맥락에서) 나의 hypostases 중 하나에 있고 여기 다른 맥락에 있습니다. 여기 있어요 - 사랑하는 어머니, 그리고 여기서 나는 다른 사람(심지어 내 자녀도)의 행동을 판단하고 평가할 권리가 있는 성인입니다.

혼돈 대신 자발성

삶의 흐름을 관리하는 방법을 배우면 그 대가로 안정감과 변화에 직면할 준비가 되어 있고, 그로부터 혜택을 받으며, 이를 새로운 발전 단계의 자원으로 삼게 될 것입니다.

자발성의 가치는 과거와 현재의 혼란이 아니라 새로운 것에 대한 준비입니다. 우리 자신은 다릅니다. 우리는 다양한 사람들에게 둘러싸여 있습니다. 이 사람들은 서로 다른 감정을 불러일으킬 수 있지만, 그들의 필요 사항, 우선 순위 및 목표를 명확하게 구분(강조)할 수 있다는 것은 자신의 복잡성을 허용하고 충만함과 성실성을 인식하며 상황에 의해 파괴되지 않는다는 것을 의미합니다.

네, 모든 것이 어렵지만 우리는 버티고 있습니다!

편집자로부터

생각을 정리하는 법을 배웠다면 인생의 주인이 되는 것이 훨씬 쉽습니다. 심리학자이자 비즈니스 코치 올가 유르코프스카야당신의 인생을 비즈니스 프로젝트로 볼 것을 권장합니다. 이 접근법은 두려움을 멈추고, 스트레스에 대처하고, 목표를 달성하는 방법을 가르치는 데 도움이 될 것입니다.