إنه يهتز. إنه يهتز

أهلاً بكم! بشكل عام، هذا اليوم يهزني - يبدو لي أنه أكثر من اللازم من جانب حماتي... أفهم كل شيء - الأم الثانية، تساعدني على الجلوس مع الطفل وكل شيء آخر ... لكن!!! لقد سئمت بالفعل من الاستماع إلى كل نصائحها وتوبيخاتها... وكذلك الحيل المستمرة حول حقيقة أنني أستطيع (افتراضيًا) مواعدة شخص ما... إما أنها ستخطئ بين جارتي وحبيبتي، ثم أذهب للتدريب - هؤلاء هم نفس العشاق... حسنًا، أنا أتحمل كل شيء... على الرغم من أنني أستطيع أن أقول شيئًا عن هذا - لم أعيش مع ابني منذ 1.5 عام... لقد هرب منا عندما اكتشف أنني كنت كذلك حامل... لقد هز أعصابي أيضًا... والآن بدأنا التواصل - منذ حوالي 4 أشهر... ورأى الطفل لأول مرة في عمر 6 أشهر... بحيث يكون لي كل الحق في الحصول على حبيب ))) وأكثر من واحد))))

لفترة طويلة قالت إنها بحاجة إلى مفتاح الشقة... أعني أن لديها مفتاحًا للشقة (أعطتني إياه عندما أحضرت ابنتها من المدرسة في الصف الأول)، لكن في ديسمبر كنا قامت بتركيب باب مقطعي - لكنها لا تملك واحدًا... زوجي ليس لديه واحدًا أيضًا، هذا المفتاح غير موجود... كان هناك مثل هذا الموقف اليوم. أننا ذهبنا في نزهة على الأقدام، وظهر زوجي... بالطبع وبخته لأنه لم يحذره - على الأقل لم يذهبوا بعيدًا عن المنزل... حسنًا، لقد عدنا - لا ينبغي عليه ذلك أجلس تحت الأبواب..

في شهر مايو، نريد الذهاب إلى القرية لزيارة جدتي... تركت المفتاح مع زوجي... حتى إذا احتاج أن يأتي ماذا يفعل في المنزل... أخبرني أنه كان سأصنع مفتاحًا لنفسه (لا أمانع إذا لم يحدث الموقف، ذلك الذي يقف تحت الباب) وتقول حماتي سأفعل ذلك... أنا غاضبة... أسأل - لماذا تحتاجها؟ الجواب: حتى تتمكن من إغلاق الباب في المدخل بنفسها... أنا: ليس من الصعب علي أن أغلق هذا الباب تماماً... عموماً زوجي يطمئنني نوعاً ما أن حماتي لديها "ثقوب" "في دماغها" منذ كبر السن ويجب أن أفهمها... ولهذا السبب سيعطيها مفتاحًا، لكنها لن تفتحه بنفسها... رغم أنه عندما لم يكن هذا الباب موجودًا، فتحت الباب. الباب عدة مرات بمفتاحها، وكان هناك موقف كنت جالسًا فيه - استيقظت للتو - مرتديًا شورتي وفتح الباب وهنا: مامو! اسمحوا لي أن ألاحظ: أنها تصل دون الاتصال!!!

واليوم كان هناك موقف آخر - كنت ذاهبًا للتدريب للتو - جاءت... وتمتمت لي هناك - على الأقل تركت المفتاح لبورا (زوجها) حتى تتمكن من القدوم للتنظيف... لقد شعرت بالصدمة أخيرًا... اتصلت بزوجي بعد ذلك وقلت لها إنها إذا جاءت، فلن أضمن لنفسي... دعها تنظف منزلها... أنا، بالطبع، أفهم أن زوجي المنزل بعيد عن أن يكون في حالة مثالية... ولكن!!! أذهب للتدريب وأقوم بتدريس دورات للأطفال وأقوم أيضًا بعمليات شراء مشتركة... بين الحين والآخر أقوم بأشياء يدوية وأشارك في المعارض... أحيانًا لا أملك الوقت الكافي للترتيب.. خلال الأسبوعين الماضيين لقد ذهبنا إلى العيادة مع الأطفال الصغار بالرحلان الكهربائي والأحذية... ولا أريد أن يأتي أي شخص إلى منزلي ويبحث في أشيائي... زوجي يخبرني مرة أخرى عن "الثقوب الموجودة في الدماغ" وعن الصبر... إلى متى يمكنك تحمل ذلك؟؟... بينما كنت في مستشفى الولادة، كان هناك أيضًا نوع من التنظيف يجري هنا - لقد حذرت حتى ذلك الحين من أنه إذا حدث ذلك مرة أخرى، فسوف يحدث. تكون في حالة من الفوضى... وهو أمر غير واضح... غدًا سأقسم كثيرًا... لقد تحدثت - لم يعد الأمر أسهل... روحي لا تزال تشعر بالتعفن والارتعاش... وما زلت أضغط نفسي خارج...

فيرا تشيتيلوفا. لا يتضمن البرنامج الاستعادي الأفلام الكوميدية الكارهة للبشر والتجارب السريالية المعروفة فحسب، بل يشمل أيضًا الأفلام القصيرة المبكرة للمخرج والأفلام الوثائقية اللاحقة، التي لم تكن معروفة لنا من قبل.

السماء مائلة، والأرضية ترتفع، وكاميرا محمولة باليد تتلمس بشكل محموم بحثًا عن شيء ما في فوضى أحد شوارع براغ المزدحمة بالسيارات أو في النظام البرجوازي الصغير لشقة صغيرة تفيض بجميع أنواع البضائع. الشخصيات البرية، يتخبط بشدة في محاولة للعثور على المتعة أو الدعم، تم تدميره وفقًا لفرويد، وفروم، ويالوم. مشاهد صريحة: اغتصاب على متن قارب في وسط فلتافا - مباشرة تحت نوافذ القصر الرئاسي، وهو شاذ جنسيا للأطفال ذو بطن كبير وقضيب جاهز، وممثل عنيد يصور كبار السن وهم يموتون في دار لرعاية المسنين. "لحظات ممتعة" (2006)، الفيلم الأخيريدعو الفيلم، الذي أخرجته فيرا تشيتيلوفا، إلى المقارنة مع "الواقعية الجديدة" التخريبية مثل فيلم "البلهاء" لترير، إن لم يكن من أجل تفاصيل صغيرة. الموسيقى الساخرة والمبهجة في الموسيقى التصويرية لا تحرم الصورة من عذريتها "العقائدية" فحسب، بل تحول المأساة على الفور أيضًا (وكل حلقة من هذه الدراما المجمعة مشبعة بالخوف الوجودي واليأس، والمشهد الرئيسي فيها هو مشهد الطبيب النفسي). Office) إلى كوميديا ​​هستيرية كارهة للبشر. نوبة من الضحك الهستيري تنهي رحلة بطلة الفيلم عبر عذاب الآخرين وعذابها.

يمكن تفسير تحول دراما الحياة الحزينة إلى مهزلة كرد فعل على التكرار الذي لا نهاية له - باستثناء فترة قصيرة من الشغف بالسينما الشعرية، كانت تشيتيلوفا تصور دائمًا نفس الشيء. أحلام ذائبة، روابط مكسورة - اجتماعية وعاطفية، حرب الجميع ضد الجميع، ركود، حزن، ألم لا يوجد من يتعاطف معه. لكن العبثية كانت دائمًا أداة مهمة لتشيتيلوفا. حتى في أول فيلم لها، وهو الرسم النسوي المثالي "عن شيء آخر" من عام 1963 (صورة مزدوجة لامرأتين معاصرتين - نجمة الجمباز التشيكوسلوفاكية إيفا بوساكوفا وربة المنزل الخيالية فيرا)، تم تحييد جحيم الأعمال المنزلية من خلال الموسيقى المفعمة بالحيوية التي حولت الحياة. -فخ في الأوبريت. إن التعاطف مع الرفيقة فيرا، المسجونة في سجن الواجبات المنزلية، لم يمنع خيتيلوفا من تصويرها على أنها شخصية أكثر غرابة في طابعها النموذجي منها مأساوية. لقد حلت مأساة حقيقية وهادئة هنا لاعبة الجمباز المتحررة - بين العمل الشاق للسيطرة على جسدها ومخاوفها، تعترف بوساكوفا أن الحياة الرياضية جعلت الحياة مستحيلة: الأحلام، والترفيه، والسفر، والأسرة - كل هذا تم إدخاله في الاعتبار. التضحية بالميداليات الذهبية.

لكن دراما الشخص البارع الذي اتخذ قراره بوعي لم تشغل تشيتيلوفا أبدًا. عالمها، المألوف جدًا للسينما السوفيتية في السبعينيات، هو عالم خالٍ من إمكانية الحركة أو الإبداع أو العمل. كل شيء هباء، والكلام ليس أكثر من شعار، والنظام مرادف للفوضى. في فيلم "قصص لوحة" (1980)، وهو بانوراما سينمائية أخرى للمجتمع التشيكي، لم يكن الهدف الرئيسي لتشيتيلوفا مجرد شخص صغير - بل الوضعية التاريخية من الورق المقوى للنظام السوفيتي. يتم تصوير بناء الألواح، وهو استعارة لبناء مستقبل مشرق وعادل، على أنه إنتاج واسع النطاق للدمار والسخافة والانحلال التام، حيث لا يوجد مكان لأحد - لا الأطفال ولا كبار السن ولا العمال المنهارين ولا رجل من التلفزيون ولا أزواج شباب براتب جيد.

حتى الجنس، الذي كان بمثابة شحنة تخريبية للحياة في أفلام تشيتيلوفا السريالية المبكرة، يتحول بمرور الوقت إلى نفس أداة الاستعباد مثل المهنة والعمل والمنزل والأمل. "حافر هنا، حافر هناك" (1989)، استهزاء قاسٍ بالجيل الضائع في السبعينيات (كل شيء يحدث في تصميمات داخلية غير متوقعة على طراز ترير مع غربان ميتة على الثريا ونبات إبرة الراعي في الأواني) - هذه ليست مجرد هجاء بالمعنى الحرفي - الكاميرا هنا تعطي حوافر مجازية لجميع الأبطال الذين يتخلفون باستمرار خلف تنانيرهم - ولكن يبدو أن الفيلم الأول عن الإيدز في المعسكر الاشتراكي بأكمله. الشيء الوحيد الذي سمح لأبطال جميع أفلام تشيتيلوفا بمقاومة الواقع البروتوكولي بطريقة ما، أصبح فجأة سلاحًا انتقاميًا. الحياة - التي لا معنى لها، وبلا فرح، والمبتذلة - تنتقم من الحيوية. المقاومة مستحيلة (كما في فيلم "الفخاخ، الفخاخ" عام 1998، حيث قامت التابعة الشابة فاليري سولاناس بإخصاء مغتصبيها بنفسها، لكن هذا الإعدام لا يؤثر بأي شكل من الأشكال على الوضع الاجتماعي الراهن - فالقراطيون الذين خضعوا بالفعل للإخصاء الرمزي لم يعودوا خائفين من أي شيء).

ما يجب القيام به؟ ومثل زميلتها السوفييتية كيرا موراتوفا، تختار تشيتيلوفا السخافة الهستيرية، وهي السلاح القديم للثورة السريالية. لكن عبثية خيتيلوفا من نوع مختلف: بغض النظر عن مدى كآبة حياة أبطالها وبلا معنى لها، فهي ليست أكثر من مجرد حكة، وعصاب، وإزعاج، وإن كانت تسبب موجة من الغضب. هذا ليس الألم، وليس الذهان، وليس فقدان القدرة على الكلام، وليس الانهيار الفاسد بعد انهيار الاتحاد السوفيتي لـ "متلازمة الوهن". إن الحالة الإنسانية لتشيتيلوفا، التي نجت من عام 1968 ولكنها بقيت بشكل أساسي في تشيكوسلوفاكيا (وحتى أنها صنعت فيلم تشيتيلوفا ضد فورمان حول قرارها)، ليست أكثر من حادثة سيئة، لا تستحق شعرية خاصة. أفق متناثر، تكبير يبرز تقريبًا مثل السبابة - هذا العالم لا يستحق سوى بيت شعر فكاهي.

يعرف الكثير من الأشخاص الحالة التي يهتز فيها الجسم كله، وتكون الأسباب غير واضحة ومخيفة. إن الشعور بالارتعاش الداخلي هو عملية غير سارة، بسبب أن الشخص يعاني من ذعر إضافي، الأمر الذي لا يمكن إلا أن يؤدي إلى تفاقم الوضع. بالنسبة للبعض، نادرًا ما يحدث الارتعاش، ولكن بالنسبة لبعض الأشخاص يصبح أمرًا معتادًا ومتكررًا. عندما يهتز الجسم عدة مرات في اليوم، عليك معرفة الأسباب والبدء في العلاج.

مهم! في حالة ارتعاش الجسم داخليًا ولم تستمر الرعشة أكثر من بضع دقائق، فلا يوجد خطر على الصحة، أما إذا كانت الرعشة العصبية تسري باستمرار في جميع أنحاء الجسم، فإن الجسم يهتز كما لو كان مصابًا بالحمى، فمن الضروري معرفة السبب من أخصائي.

الهزات الداخلية في الجسم وعلاجها - هذا سؤال مهموالتي سنحاول تسليط الضوء عليها في هذا المقال.

الهزات الداخلية في الجسم: الأسباب والأعراض

الهزات الأكثر شيوعًا هي في الذراعين والساقين والفك ورعشة الرأس واللسان. إذا كان جسمك يهتز، فقد يكون هناك مجموعة متنوعة من الأسباب.

  • مع انخفاض قوي نظام درجة الحرارةعندما يشعر الإنسان بالبرد من البرد، فإنه يبدأ في الارتعاش لا إرادياً؛
  • ارتفاع نسبة الأدرينالين في الدم، داخل الجسم يسبب الارتعاش؛
  • إذا كان الشخص يعاني من أمراض معينة ذات طبيعة جسدية أو عصبية، فإن الجسم يهتز أيضًا بشكل محموم.

المكون العصبي في شكل الجهاز اللاإرادي هو المسؤول عن الأداء الوظيفي وتنظيم العمل الأعضاء الداخليةوالعضلات والأوتار والعظام. يربط هذا القسم الفرعي الكبير من الجهاز العصبي المركزي ويتحكم في الاتصال بين جميع أجزائنا وأقسامنا. في النظام اللاإرادي، يمكن التمييز بين "ورشتي عمل" متعارضتين: الورشة المتعاطفة، المسؤولة عن نشاط الأعضاء، والأخرى السمبتاوي، التي توفر الراحة وترقب العمل. وعندما تفشل "الورش" فإن الجسم الهزات، والأسباب تعتمد على العديد من الاضطرابات الداخلية.

تسمح لك الخلايا العصبية التي تتحكم في العضلات ونغمتها بإبقاء الجسم في وضع معين. ويبدأ الإنسان بالارتعاش عند حدوث خلل أو اضطراب أو حالة مؤلمة في أحد أجزاء هذه الآلية المعقدة. يبدأ الضعف في الظهور، ويهتز جزء أو آخر من الجسم، بغض النظر عن ضبط النفس. يهتز الجسم أيضًا بسبب بعض العمليات المرضية.

لماذا كل شيء يهتز بالداخل، أمراض محتملة؟


  1. الإجهاد هو السبب الأكثر شيوعا عندما يهتز الجسم أو تظهر أحاسيس الارتعاش الداخلي. بغض النظر عن التحفيز الخارجي الذي يسببه الموقف المجهد، يتفاعل الجسم مع "الهروب"، فهو جبان بدون حمى، كما لو كان يحمي نفسه، وبالتالي، من هجوم غير مرئي، ولكن محسوس. يرتعش الجسم، وتصبح العضلات كالخيط المشدود على وشك الانكسار. هذا هو المكان الذي ينشأ فيه سبب الاهتزاز، ويبدأ الشخص في الاهتزاز، ويحدث عدم التوازن الجهاز العصبيمما يؤدي في النهاية إلى عواقب حزينة: التعب والصداع النصفي وارتفاع ضغط الدم. يرتجف الجسم كما لو كان في يدي آلة ثقب الصخور.
  2. خلل التوتر العضلي الوعائي الخضري هو سبب ومرض يتميز بالأداء غير الطبيعي للجهاز اللاإرادي، حيث يمكن أن يهتز الجسم بأكمله. أصبح ارتعاش الساقين والاهتزاز في جميع أنحاء الجسم بسبب تقلصات العضلات المتكررة أمرًا متكررًا.
  3. يعد الاكتئاب أحد أسباب الحالة العصبية التي يحدث فيها اضطراب واسع النطاق في الجهاز العصبي المركزي ويهتز الجسم. وهذا يؤدي إلى ارتعاش عفوي مستمر ليس فقط أثناء ساعات الاستيقاظ، ولكن أيضًا أثناء النوم؛
  4. يمكن أن تسبب الأمراض المعدية أيضًا اهتزازًا داخليًا ورعشة. يعتمد ذلك على مدى تعقيد العدوى ودرجة حرارة الجسم أثناء العملية المؤلمة. يمكن أن تتراوح حالة ارتعاش جسم المريض من اهتزاز في الجسم، وقشعريرة في جميع أنحاء الجسم، إلى حالة كما لو كان يتقيأ على السرير؛
  5. أمراض الغدة الدرقية داء السكريوأمراض المبيض والأمراض الأخرى المرتبطة بها نظام الغدد الصماءيمكن أن يؤدي إلى ضعف عصبي. يهتز الجسم لهذا السبب بالذات؛
  6. مع تقدم العمر، يرتعش الجسم بشكل أكبر، وأسباب ذلك هي التغيرات في وظائف الجسم، كما يزداد خطر حدوث اهتزاز بسيط أو ارتعاش في الأطراف والرأس؛
  7. مع إصابات الدماغ، ومرض باركنسون، والارتجاجات، واضطرابات تصلب الشرايين، وأعراض وسبب الارتعاش العصبي ينمو ويزداد على مر السنين إلى مظاهر خارجية ملحوظة. يهتز الجسم بغض النظر عن الوقت من النهار؛ إذ يعاني الإنسان من ارتعاشات عضلية خفيفة ومستمرة في الصباح، وفي الليل أثناء النوم، وبعده النشاط البدنيتصبح قوية و"تتخلى" عن المريض حرفيًا؛
  8. يمكن ملاحظة اهتزاز خفيف بعد تناول الأدوية أو المخدرات أو تعاطي الكحول. يرتجف الإنسان، ويرتجف برعشات خفيفة، كما لو كان في حالة برد. الأسباب تكمن في تسمم الجسم بالمواد السامة.

أنواع التوتر أثناء الارتعاش - الأسباب المحتملة

يرجى الملاحظة! الأعراض، إذا اهتز الجسم قليلا، عادة ما تظهر على الفور: القلق، والخوف في المعدة أو أسفل البطن، ورعشة في الساقين، وغرق القلب والعصبية.

موضع الإثارة أو الارتعاش يحدث في أماكن مختلفة، من الأعضاء الداخلية إلى جميع الأطراف، ابحث عن السبب:

  • يمكن أن يهتز الرأس أو الوجه بشكل حاد بسبب التوتر العصبي الشديد، في حالة الشلل الجزئي، والتهاب العصب الوجهي، إذا كان هناك صعر تشنجي؛
  • الشعور بالرعشة في جميع أنحاء الجسم بسبب الإطلاق المفاجئ للأدرينالين في الدم أو بسبب أمراض الغدد الصماء.
  • ويحدث أن تظهر نوبة ارتعاش مفاجئة ويمر "رجفة" قوية عبر القص والبطن. هذا متأصل في بعض الناس، والسبب هو زيادة العاطفية. في لحظات الصدمة أو في بداية التوتر يرتعش الجسم؛
  • ترتبط ارتعاشات عضلات اليدين والركبتين بالتعب الناتج عن العمل البدني، وقد يكون السبب نقصًا في المعادن الأساسية؛
  • يهتز الجسم واليدين، عادة في الصباح، إذا كان هناك فائض من الكحول أو الكافيين في اليوم السابق. والسبب هو جرعة زائدة.
  • في كثير من الأحيان تهتز أرجل النساء الحوامل في الأشهر الثلاثة الأخيرة، ويرجع ذلك إلى الحمل على العمود الفقري والجهاز العضلي الهيكلي بشكل عام. غالبا ما يهتز الجسم أثناء التسمم - وهذا هو السبب الرئيسي؛
  • زيادة ضربات القلب تحدث مع بعض أمراض القلب والأوعية الدموية. الأسباب تكمن في خلل التوتر وفشل القلب. يبدأ القلب بالارتعاش والقصف إذا بدأت نوبة خوف أو نشأت إثارة داخلية قوية.
  • ترتعش الجفون والرأس من الإثارة مع ظهور علامات العصاب والصداع النصفي أثناء التشنج العصبي.
  • التوتر في الرقبة ومؤخرة الرأس هو داء عظمي غضروفي أو مشاكل وأسباب مرتبطة بالعمود الفقري.
  • قد يعاني الطفل من الرعشات عندما يكون متوتراً أو خائفاً. العصاب محفوف بالغثيان وتشنجات العضلات. لتهدئة الحالة العصبية للطفل، ومعرفة السبب، فإن مهمة الوالدين مهمة بشكل خاص لتحقيق الهدوء عند النوم؛
  • أثناء انقطاع الطمث، غالبًا ما تعاني المرأة من اضطرابات جسدية أثناء النوبات، ولهذا السبب يعاني التنسيق.

طرق التشخيص والعلاج


لا شيء يحدث ببساطة، وإذا كان الشخص يعاني من انزعاج دوري يمنعه من العيش بشكل طبيعي، فيجب تحديد مسببات المرض وسببه في أقرب وقت ممكن. سيساعد الفحص الشامل على فهم سبب اهتزاز الجسم وحدوث التوتر العصبي الشديد، مما يؤدي إلى اضطرابات على شكل طنين أو رعشة أو ارتعاش.

بالنسبة للعصاب والأعراض المشددة الأخرى، تتم إحالة المريض إلى:

  • بالنسبة لتخطيط كهربية الدماغ (EEG)، والموجات فوق الصوتية، وتخطيط كهربية القلب (ECG) - يتم إحالتها بواسطة معالج أو طبيب قلب؛
  • REG للأوعية الدموية - جراح الأوعية الدموية أو الطبيب المعالج؛
  • صدى - EG، التصوير بالرنين المغناطيسي للدماغ - من اختصاص طبيب الأعصاب.
  • لإجراء فحص مختبري تفصيلي لفحوصات الدم والبول.

قد تحتاج إلى مساعدة طبيب أمراض الدم أو الغدد الصماء أو المعالج النفسي؛ فهم قادرون على فهم السبب والقضاء عليه.

يعتمد مسار العلاج على سبب الحالة العصبية بناءً على:

  • المهدئات.
  • مجمعات الفيتامينات والمعادن.
  • مضادات الاكتئاب.
  • الأدوية الهرمونية
  • إجراءات العلاج النفسي.
  • وبإزالة العوامل المثيرة للارتعاش يختفي سبب الرعشة.

Motherwort، الزعرور، حشيشة الهر، الفاوانيا وجميع المهدئات لطيفة العلاجات الشعبيةعندما يهتز الجسم.

يتم وصف مضادات الاكتئاب عندما يرتعش الجسم، ولكن فقط بعد وصفة طبية من الطبيب حالات الاكتئاببسبب القلق والرهاب. وتشمل هذه: أميتريبتيلين، فلوكستين، سيرترالين، أزافين.

الفيتامينات ب، أ، ج، د، الكالسيوم، السيلينيوم، المغنيسيوم.

مهم! تعمل الرياضة واليوجا والتأمل على حماية الجسم من الاضطرابات العصبية.



هزة

هزة

فعل, nsv., مستخدم يقارن غالباً

مورفولوجيا: أنا أنا أرتجف، أنت أنت تهتز، هو / هي / هي اهتزاز، نحن اهتزاز، أنت اهتزاز، هم اهتزاز, هزة, هزة, اهتزاز, كان يهتز, كان يهتز, كانوا يهتزون, اهتزاز, اهتزاز, اهتزاز

1. إذا كان أي شخص اهتزازأي أنه يرتجف من الخوف والمرض ونحو ذلك.

شعرت أنه كان يرتجف، كما لو كان في البرد. | كان يرتجف ببساطة في نوبة من الضحك الصامت. كانت يديها ترتعش.

2. إذا كان أي شخص اهتزازمن الخوف، مما يعني أنه خائف جدًا.

لماذا تهتز؟ لقد انتهى كل شيء الآن. | وكانت دائما قلقة بشأن صحتها.

3. إذا كنت اهتزازفي السيارة أو الحافلة وما إلى ذلك، مما يعني أنهم يقودون بشكل غير متساوٍ ويتأرجحون من جانب إلى آخر.

أسبوعًا بعد أسبوع كنت أرتجف على طول الطرق الريفية في سيارة قديمة.


القاموس التوضيحي للغة الروسية بقلم دميترييف.


دي في دميترييف.