なぜ人は泣いているのですか？役に立つ涙：なぜ私たちは泣くのですか？なぜ泣いているのですか。

涙と泣き声は、科学者にとって長い間興味のない現象でした。研究者たちは、身体の症状ではなく、感情や感情に焦点を合わせました。ティルブルフ大学の教授であり、世界で最も有名な泣きの専門家の1人であるEd Vingerhoetsは、次のように書いています。

科学者たちは「胃の中の蝶」には興味がありませんが、自分自身を愛しています。

しかし、泣くことは悲しみの症状だけではありません。涙は、同情や驚きから怒りや悲しみまで、さまざまな感情によって引き起こされる可能性があります。そして、羽ばたきがほとんど気付かれない胃の中の蝶とは異なり、涙は他の人が知覚する明確な物理的信号です。そのため、研究者たちはまだこの現象に注意を払っていました。

涙は「ハートスチーム」

どうやら、人々は長い間涙に興味を持っていました：このトピックに関する最初の反省は紀元前1500年頃にさかのぼります。 e。何世紀にもわたって、涙が心臓に形成されると信じられてきました。

旧約聖書には、涙は心臓が弱くなり、その組織が柔らかくなり、水に変わるときに現れる副産物であると書かれています。

ヒポクラテスの時代、涙は心が原因だと考えられていました。 1600年代には、感情（特に愛）が文字通り心臓を温め、体を冷やそうとしながら蒸気を発生させると信じられていました。この「心臓の蒸気」は頭に上がり、目に凝縮し、涙の形で出てきます。

最後に、1662年に、デンマークの科学者Niels Stensenは、涙の真の源である涙腺を発見しました。この後、科学者たちは目から出てくる液体の進化的価値を説明しようとし始めました。ステンセンは、涙は目を潤す方法にすぎないと信じていました。

私たちはシーモンキーです

なぜ人々が泣くのかという問題に研究を捧げた科学者はほとんどいません。しかし、この問題を研究した人々でさえ、彼らの間で合意を見つけることができませんでした。 Ed Wingerhotsは、8つの競合する理論について説明しています。それらのいくつかはかなり面白いです。

たとえば、1960年代に、私たちは海猿から進化し、涙は塩水で生き残る方法であるという考えが提唱されました。

他の理論には証拠がありませんでした。そこで、1985年に生化学者のウィリアム・フレイ（ウィリアム・フレイ）は、ストレスの間に形成された体から毒素を取り除くために涙が必要であるという考えを表明しました。

ますます多くの確認が、新しい、よりもっともらしい理論によって受け取られています。そのうちの1人は、泣くことは社会的関係を活性化し、人間関係を改善するのに役立つと主張しています。他のほとんどの動物はすでに形成されて生まれていますが、人間はこの世界に脆弱で完全に無力になります。もちろん、私たちは成長し、強くなり、「鎧」を築き上げますが、私たちの最強で賢い人でも無力感が生じる可能性があります。

サウスフロリダ大学の感情研究者で心理学の教授であるジョナサン・ロッテンバーグは、次のように述べています。

驚いたことに、科学者たちは涙が異なる化学組成を持つ可能性があることを発見しました。

たとえば、玉ねぎを刻んで流した涙は、悲しそうに泣いたときに川のように流れる涙とはまったく同じではありません。

おそらくこれは、泣くことは他の人への感情的な合図であるという理論を支持する証拠です。

研究者は、感情的な涙の化学組成をテストし、それらがより多くのタンパク質を含んでいるので、より粘性があることを発見しました。感情的な涙は顔をゆっくりと流れ、頬の小道で凍り、他の人によく見えます。

涙はまた、他人に対する私たちの脆弱性を示しています。そして、これは人間関係にとって非常に重要です。確かに、このように、涙は自動的に私たちに泣き声に同情を引き起こします。泣く能力と涙に反応する能力は、人間の生活の重要な要素です。

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他の理論はそれほど感動的ではありません。泣いている人が他人を操作しようとしていると主張しています。私たちは子供の頃から、他の人はほとんどいつも涙に反応することを学びます。泣くことは怒りを中和する良い方法です。たとえば、許しを請うと泣き始めるのはこのためです。ジョナサン・ロッテンバーグによれば、大人は自分たちがそのような「幼稚な」操作を上回っていると信じています。しかし、科学者自身は、これが彼の目標を達成するための非常に効果的な方法であると確信しています。

まったく泣かない人々にとって、これらすべての理論が何を意味するのかを理解することは残っています。泣けない人は、家族や友達との関係があまり良くないのではないでしょうか。結局、彼の社会的つながりはそれほど強くないのでしょうか？

泣けない人

そのようです。カッセル大学のコード・ベネッケ教授は、驚くべき研究の結果を発表しました。彼は120の率直な治療インタビューを実施して、泣くことができる人とできない人が異なるかどうかを調べました。彼は、泣くことができない人は他人を拒絶する傾向があり、彼らの関係は涙を示す人ほど強くないことを発見しました。そのような人々は、泣く方法を知っている人々よりも、否定的な感情、攻撃性、怒り、嫌悪感を経験する可能性が高くなります。

実際、泣くことによる体への有益な効果を裏付ける研究はありません。しかし、一般的な神話では、泣くことは体と魂の一種の解毒であると言われています。泣いたら楽になるという妄想と主張でした。研究者たちは、実験の悲しい映画の参加者を見せ、視聴の前後の状態を記録しました。見ながら泣いた人は、涙を流さなかった人よりもずっと気分が悪かった。

しかし、泣くことのいくつかのプラスの効果はまだ観察されています。悲しい映画で泣いた人の気分をすぐにではなく、90分後に修正すると、映画を見る前よりも気分が良くなることがわかります。

泣き涙に関する現代の研究が非常に初期の段階にあることは明らかです。しかし、このトピックは徐々に明らかになるため、特にエキサイティングなようです。涙は、以前よりも人にとってはるかに重要です。ダーウィンは涙を無意味だと考えました。しかし、私たちは他の人が必要なときに泣きます。まあ、どうやら、偉大な自然主義者は間違っていた。

笑いと涙、あるいはむしろ泣くことは、2つの正反対の感情です。それらについて知られていることは、それらは両方とも先天的であり、獲得されていないということです。このことから、ここでは意識ではなく潜在意識が関与しているということになります。一般的に、子供が私たちの世界に入って、慣れ親しんだ快適な母親の子宮を離れるときに最初に行うことは、泣くことであることを誰もがすでに知っています。

笑いの場合と同様に、泣くことは人体の特性です。もちろん、涙は他の多くの動物でも発生しますが、これには感情的な色合いがなく、単純な生理学があります。たとえば、犬や猫の目は、感染が発生すると水っぽくなります。多くの偶蹄目の目から涙が流れます-これはまばゆいばかりの太陽への反応です。言い換えれば、感情はなく、体の単純な反応です。泣くことは涙ではなく、精神的感情的な反応です。

もちろん、ヒステリックまたはセミヒステリックなすすり泣きについて話していなければ、平均的な泣き時間は6分です。統計によると、人々は月に約65回泣きます。女性は男性の2倍の頻度でこれを行います。弱いセックスははるかに感情的であるため、これもまた理解できます。また、男性はより強いセックスであるという伝統的なサイコタイプが私の頭の中に落ち着いたので、彼らは泣きません。

一般的に、科学者は涙の利点を証明しています。第一に、それらはそれらに含まれる物質リソシンのために殺菌特性を持っています。第二に、それらは角膜の最小の欠陥を埋め、それによって視力を改善します。第三に、涙は目の表面を覆う保護フィルムを更新するのに役立ちます。涙のおかげで、目の周りの皮膚は非常にデリケートで、比較的長い間若いままです。しかし、これは、文字通り毎回涙の川を注ぐ必要があるという意味ではありません。すすり泣きが多すぎると、皮膚が炎症を起こし、目が腫れて赤くなるからです。

ですから、泣くことは感情なので、何が原因かを考える必要があります。これは、特に不快感、恨み、そして最も重要なことに、問題を解決したり状況を変えたりすることが不可能であるという、すべての否定的なものの複合体です。つまり、人が不快なことを経験したが、他の方向に状況を変えることができない場合です。簡単に言えば、人々は絶望と絶望から泣きます。そのため、親戚や友人からの泣き声は、葬式に欠かせない属性です。喪失の苦しみと復活できないこと。

ちなみに、感情や外部刺激によって引き起こされる涙は、涙液の組成が異なります。最初のケースでは、はるかに多くのタンパク質といくつかの特定の物質があります。これは、すすり泣いた後、感情的な放電が起こり、人が精神的に楽になるという事実の秘密です。

すすり泣きが「私の魂を感情から解放する」もう一つの理由は、平凡な疲労感です。泣くことは非常にエネルギーを消費するビジネスです。なぜなら、その後は倦怠感が生じるからです。倦怠感は、休息を必要とする状態として、精神的に急性で不快な状態を鈍らせるため、人体の生理学は常に最初の場所であり、これからもそうなるでしょう。たくさん泣いてから眠りたくなる人が多いのは周知の事実です。

涙のもう一つの感情的な基盤は怒りです。人は非常に怒っているが、機会がないか、感情を発散させる方法を知らないことが起こります。または、単に表現することはできません。まあ、実際には、あなたを怒らせたすべての人を打ち負かしませんか？この場合、泣くことは、たとえ可能な限り自制心があり、抑制されていたとしても、内部の緊張をわずかに和らげます。

なぜ人々は泣いているのですか？

泣いている人を見ると、最初に頭に浮かぶのは、その人に何か悪いことが起こったということですが、実際にはそうではないかもしれません。

涙の種類

人間の涙には、基礎、反射、感情の3種類があります。それぞれに独自の特徴があります。

基底の涙は絶えず分泌され、角膜を濡らし、目をきれいにします。

反射性涙は、刺激に対する体の反応です。例：異物、タマネギの煙、催涙ガス。

感情的な涙は、ご想像のとおり、ネガティブとポジティブの両方の感情そのものから来ています。

涙はどこから来てどこへ行くのですか？

すべての涙は、前頭骨の特別なくぼみにある涙腺で発生します。この腺の秘密はほぼ99％が水で、残りは塩、アルブミン、レチノール、その他のタンパク質を含んでおり、これらも重要な役割を果たしています。

涙腺の標準は、1日あたり0.5〜1mlの水分を生成することです。涙が出た後、排泄管を通って結膜嚢に入り、まばたきすると角膜に落ちます。

次に、涙は涙湖に移動し、次に涙小管に沿って涙嚢に入り、そこから涙管および鼻甲介に入る。

そのため、泣きながら鼻水が出ることがあります。

興味深い事実！
赤ちゃんは約3〜4か月で泣くことを学び、それまでは泣かずに泣きます。

なぜ涙が必要なのですか？

涙があります 生化学的目的。たとえば、次の理由で涙が必要です。

角膜から余分で不要なものをすべて洗い流してください。
目を保湿します。
角膜に栄養素を供給します。
視力を改善します。
ストレスを解消します。
体から有毒物質を取り除きます。
血圧を正常に戻します。
免疫力を高めます。

泣くことはもっとあります 社会的機能：泣いている人は周りの人からのサポートを受けやすいです。したがって、涙が操作の手段になることがあります。

たくさん泣いても大丈夫ですか？

自分で止められないと涙が問題になります。正常な状態で涙が出ている場合は、眼科医に相談することをお勧めします。

心理的問題の兆候は涙を流す可能性があり、心理療法士、内分泌代謝科医、神経病理学者が対処する必要があります。

涙が多い場合は、アレルギー、外傷、結膜炎、角膜炎、眼瞼炎、涙腺の炎症、自己免疫などの病気の症状である可能性があります。

涙の欠如は、次に、ドライアイ症候群と視力の低下につながる可能性があります。また、シェーグレン症候群、関節リウマチ、ウェゲナー肉芽腫症などの病気につながる可能性があります。

泣き止むには？

たとえば、公共の場で本当に泣き止みたい場合は、次のヒントを参考にしてください。

後で使うために涙を保存してみてください。延期することです。これは、感情を抑えることは良いことにはならないので、二度と泣かないという決断をすることを意味するものではありません。
リラックスしてみてください。それはすべてあなたのキャラクターに依存します-それは面白いビデオを見たり、エキサイティングな本を読んだりすることができます。
それでも泣きたいのなら、謝罪して外に出て、泣くのにふさわしい場所を見つけましょう。

泣き声を落ち着かせるには？

人が泣いて、何かが彼に正しくないという合図をはっきりと与え、助けが来ていない場合、これはその人をさらに動揺させます。この場合のいくつかの提案：

協力的になるようにしてください。それはすべてあなたがどれだけ近いか、そしてあなたがこの人をどれだけよく知っているかに依存します。時には、抱擁を課すよりも聞く方が良い場合があります。
泣いている人にあなたがどのように助けることができるかを必ず尋ねてください。
多くの人の前で突然涙を流した人は、通常、1〜2人の知人がいるときよりも恥ずかしい思いをすることを覚えておく必要があります。同時に、ほとんどの場合、大規模なグループの間で泣くことは、見知らぬ人からのサポートを喜んで受け入れます。

動物も泣く

泣いているのは人だけではありません。一部の動物には涙があり、これは目をクレンジングして保湿するために不可欠であり、時には泣いているように見えます。これは、陸上に生息する動物に適用されます。水の世界の住民にとって、涙は本来提供されていません。

普通の人は、職業上の生物学者でなければ、「涙はどこから来るのか」という質問について真剣に考える可能性は低いです。なぜ人々は痛み、悲しみ、恨みや苛立ちから泣くのですか？男性よりも頻繁かつ長く、そして生理学と心理学の観点からこの事実をどのように説明するのですか？

最初から始めましょう。涙腺は動物だけでなく鳥にも存在します。しかし、人間は自然界で唯一、泣くことは単純な反射過程ではなく、感情の表現でもある生き物です。

さまざまな時期に、科学者だけでなく哲学者も涙とは何かという問題について考えました。

ハバドの教えの創設者であるアルター・レベは、なぜ人々が泣くのかを尋ねる方法は次のように答えています。体内のエネルギーの爆発。」宗教哲学者によると、人間の涙は脳脊髄液に他なりません。現代科学はこの仮説に異議を唱えませんが、それを確認することもありません。今日、涙腺の活動は、体内の他のすべてのプロセスと同様に、脳の指導の下で起こることがすでに確実に知られています。

アメリカの生化学者ウィリアム・フレイは、彼の人生の数年を質問への答えを見つけることに捧げました：なぜ人々は泣くのですか？彼は、涙を伴うストレスの間に有毒物質が体から除去されるという彼自身の仮説を提唱しました。この理論はまだ完全には証明されておらず、科学者は研究活動を続けています。しかし、これはすべて関係していますしかし、私たちの感情はどうですか？涙は本当に私たちの魂に有益な効果をもたらし、苦しみを落ち着かせ、和らげますか？困難な状況で泣くのは良いことですか、それとも感情を抑える必要がありますか？

イスラエルの生物学者であるオレン・ハッソンは、グループ内の個人の行動反応を研究しており、涙を流して人が自分の脆弱性と弱さを示していることを示唆しました。このような反応は、大人の注意を引き付け、身体的または心理的な不快感を経験していることを知らせるため、子供時代から来ることに注意する必要があります。

科学者によると、涙は他人に対する人間の精神の保護反応であり、直感的なレベルで愛情を誘発するための良い方法です。おそらくこれは、私たち全員が子供の泣き声に反応するように遺伝的にプログラムされているためです。泣いている大人は、助けを必要としている赤ちゃんのように見えます。生物学者は、人々の間の個人的な関係を構築するために涙を使用するという彼自身の理論を提案しました。

「息子を泣かないでください、あなたは男です...」

女性は男性よりもずっと頻繁に泣きます。これはよく知られている事実です。多くの点で、これは育成の結果です。少年は幼い頃から、本物の男は決して泣かないという考えを教えられています。感情の暴力的な現れは、穏やかな若い女性の特権であり、男はせいぜいずさんな人、あるいは不均衡なヒステリーとさえ見なされます。しかし、心理学者は、少なくとも時々あなたの感情に気を配る必要があることを保証します。これはあなたに多くのトラブルを救うでしょう。医師は、女性が時間内に問題を悼み、頭からそれを取り除く能力に彼らのより長い人生を負っていることさえ発見しました。

しかし、感情だけでなく、ホルモンも女性の涙のせいです。医師の言葉で「月経前症候群」と呼ばれるこの状態に精通している女性は誰でもいます。「ささいなことにイライラし、体は絶えず腫れます...」-ほぼこれらの言葉で、公正なセックスの代表者は最近の彼らの状態を説明しています。この状態の原因は、多くの医師がホルモンのエストロゲンとプロゲステロンの不均衡を信じています。閉経期と閉経後の女性も同様のことを経験しています。

喜びと哀れみの涙

生まれてから死ぬまで、人は平均2億5000万回泣きます。同意する、印象的な人物。そして、涙の原因が必ずしも悲しみではないことを私たちはよく知っています。ホメリックの笑いの間に出てきた目から水分を拭き取る必要がなかったことを覚えていますか？

なぜ人々は笑いながら泣くのですか？その理由は単純で平凡です。顔の筋肉が目の内側の隅にある腺を刺激し、その影響下で涙が流れ始めます。

涙には多くの理由がありますが、それは必ずしもトラブルやトラブルではありません。一年生になる子供たちを見て、私たちは皆、感情を込めて泣かなければなりませんでした。演技コースでは、感情を確実に描写することが職業の一部であるため、将来の俳優は自分自身から涙を搾り取るように教えられています。ですから、先生はあなたに自分を気の毒に思い始めるようにアドバイスします、そして数分であなたの目から涙が流れます。これはとても単純な科学です。

トピックについて考える人はほとんどいないと思いますが、涙とは何ですか？目に生まれて頬で死ぬ湿った滴の形をとる痛みの症状、または引き起こされた犯罪に対する体のある種の特別な反応？「涙とは何か」という質問に対して、100人中98人（100人全員が医師でない場合）。正しい答えを出す可能性は低いです。そして、これらの結晶、塩辛い液滴を含む涙は何ですか？それらはどのように現れ、どのように体を助けますか？

泣くのは人間だけです。泣くのはとても簡単な行為のようです！しかし、ここには多くの混乱があります。女性は男性よりも泣きます。生物学についてですか？それとも女性の感情の中で？または、ある人類学者が示唆したように、鼻の大きさは？鼻腔が小さいほど、鼻から流れる涙は少なくなります。科学は現在、目を湿らせて浄化するために必要な生理的涙（これは哺乳類が「泣く」方法です）と、通常悲しみと喜びで起こる感情的な涙を区別することができます。ロシアでは、それらは真珠と比較され、アステカ人はそれらがターコイズの石のように見えることを発見し、古代リトアニアの歌ではそれらは琥珀の散乱と呼ばれていました。スマートブックを調べた後、私たちは最も興味深い「涙の」事実を収集することにしました。

なぜ泣いて私たちを落ち着かせるのか疑問に思ったことはありますか？科学者たちは、泣き声によって引き起こされる感情的な解放が安堵をもたらすのではなく、涙の化学組成であることを発見しました。それらは感情の爆発の時に脳によって解放されるストレスホルモンを含んでいます。涙液は、神経の過緊張中に形成される物質を体から取り除きます。泣いた後、人は落ち着き、さらに元気になります。

たとえば、女性は男性よりも泣きます。統計によると、女性は一度に3〜5ミリリットルの液体で泣き叫ぶことができ、男性は3ミリリットル未満で泣くことができます。女性は男性の4倍の泣き声を上げ、50％が週に1回泣きます。理由は何ですか？生物学では、女性の感情では？または、ある人類学者が示唆したように、鼻の大きさは？鼻腔が小さいほど、鼻から流れる涙は少なくなります。科学は現在、目を湿らせて浄化するために必要な生理的涙（これは哺乳類が「泣く」方法です）と、通常悲しみと喜びで起こる感情的な涙を区別することができます。

米国の生化学者ウィリアムX.フレイは、彼の研究の焦点として涙を選びました。彼は、まだ完全には証明されていませんが、仮説を提唱しました。「涙は、他の外部分泌機能と同様に、ストレス中に形成される有毒物質を体から取り除きます。」 ChabadHasidismの創設者であるAlterRebbeは、この現象をまったく異なる方法で説明しています。「トーラー・オア」（ヴァイシュラッハ章）という本の中で、彼は涙は脳の水分の浪費であると書いています。悪い知らせは収縮につながり、脳は収縮し、涙が出ます。喜びには逆の効果があります。脳への血液供給が増加し、それに生命エネルギーが追加され、新しい知的開口部が発生します。人がこれの準備ができている場合、知的開放が起こり、そうでない場合、脳の緊張が収縮と涙の解放につながります。解剖学によれば、脳の命令で水分を放出する特別な腺があります。 Alter Rebbeは、涙は脳の残骸であると主張しています。当然のことながら、これらの言葉は文字通りに解釈されるべきではありません。脳を取り、それを圧縮すると、放出された液体が涙になるという意味ではありません。私たちは、脳の圧迫の結果の1つが涙の放出のプロセスであるという事実について話している。プロセスの接続は、ガベージという言葉で表されます。つまり、多数のプロセスの結果として、ガベージが表示されます。そして、現時点での解剖学はこれを否定したり反論したりしていません。

喜びと悲しみの瞬間、ストレスや神聖な愛の状態で私たちの目から流れる涙は、私たちの体だけでなく私たちの魂も和らげ、ストレスに対処するのを助け、これにより私たちの心に感情を封じ込めることができます。現代科学のデータは、必要になったときに、涙を恥じずに泣く必要があることを示唆しています。涙は癒され、涙は生き返り、涙は魂を洗い、浄化します。

なぜ泣いているのですか？新しい理論

今日、科学者は人が泣く理由について新しい理論を提供しています。涙は、環境の負の要因からの人の身体的および心理的保護が現在弱まっており、脆弱であるというシグナルとして機能する可能性があります。イスラエルのテルアビブ大学の進化生物学者である研究者のオレン・ハッソンによると、泣くことは非常に高度に発達した人間の行動です。「私の研究によると、涙は常に助けを求める叫びであり、人への愛情の表れであり、それがグループで起こった場合、それは団結を表しています。」感情のために涙を流すことは、人体のユニークな特性です。以前、研究者たちは、涙がストレス化学物質を洗い流すのに役立つ、または単に気分が良くなる、または幼児が健康上の問題を知らせることができると推測していました。さて、Khasonは、涙は攻撃的な行動に対する解毒剤にすぎず、一種の脆弱性のシグナルであり、感情的なレベルで人を他の人に近づける戦略であると述べています。ハッソンは、人々の間の個人的な関係を構築する際に涙を使うことを提案しました。たとえば、彼が指摘しているように、涙を使って攻撃者にあなたが従順であることを示すことができます。したがって、他に方法がない場合は、攻撃者の耽溺を誘発する可能性があります。または、他の人の注意を引き、彼らの助けを借りてください。また、ハッソンは、何人かの人が泣くと、同じように防御を弱めることをお互いに示し、同じ感情を共有するため、感情的なレベルで非常に近くなると付け加えています。研究者は、この進化的に発達するタイプの行動の有効性は、誰がどのような状況で涙を使うかに常に依存することに注意しています。当然のことながら、職場のように個人的な感情が最も隠されている場所では、この方法は裏目に出る可能性があります。