Comment commencer à vivre sa vie et désactiver le pilote automatique. Ce que signifie être le maître de sa vie Comment être le maître de sa vie

Bonjour mes chers lecteurs et invités du blog ! Chaque personne aimerait contrôler son propre destin. En principe, tout le monde fait chaque jour certains efforts à cette fin. Peu à peu, certains maîtrisent cet art, tandis que d'autres restent désemparés. La vie quotidienne soulève chaque jour de nouveaux problèmes et nous devons les résoudre de la manière la plus productive possible.

Jusqu'à ce qu'une personne maîtrise cette compétence, elle souffrira constamment. À bien des égards, tout dépend de son degré. Ceux qui sont capables de ne pas attendre les faveurs du destin, mais d'aller réaliser les leurs, en effet, réalisent plus que ceux qui adoptent une attitude attentiste. Malheureusement, certaines personnes négligent les besoins des autres.

Ce dont vous avez besoin pour devenir le maître de votre destin

Afin de devenir maître de votre destin, vous devez disposer de certaines données. Il est souhaitable d'être :

résolu;
fiable;
courageux;
pas trop égoïste;
facile à soulever;
capable de défendre son opinion;
calmes;
patient;
tête de mule;
sociable;
capable de faire des compromis ;
industrieux;
curieux, etc...

Ces qualités peuvent donner à une personne la capacité de commencer à agir au bon moment, de ne pas avoir peur de se tromper et de pouvoir rapidement tourner la situation à son avantage. De plus, il faut que les autres lui fassent confiance. Le succès viendra à ceux qui n'ont pas peur du travail acharné et qui prennent le temps d'atteindre leurs objectifs.

Mais toutes ces qualités ont peu de chances d'être utiles sans détermination et capacité à écarter les doutes. Si une personne hésite tout le temps, pèse le pour et le contre, elle sera constamment dans une position instable.

Par exemple, pour apprendre une langue étrangère, nécessite une ferme intention de réaliser le plan. Il faut beaucoup de patience, de persévérance et de persévérance.

Vous devez également évaluer clairement vos capacités. Si une personne a la capacité d'apprendre une langue, vous pouvez essayer de le faire vous-même. Si ce n'est pas le cas, il vaut mieux s'inscrire cours spéciaux. S'il existe également des ressources financières nécessaires, il est préférable de les maîtriser dans le pays respectif.

Vous devez étudier non pas quand vous le souhaitez, mais régulièrement. Vous aurez sans cesse besoin de consolider les résultats obtenus, de combler d'éventuelles lacunes de mémoire. Traitez votre mentor avec beaucoup de respect et d'attention, suivez ses conseils et n'essayez pas de défendre votre point de vue sur l'apprentissage.

Que signifie le désir de « devenir maître de son destin » ?

Devenir maître de son destin signifie que personne ne peut empêcher une personne de réaliser ce qu'elle veut. Et pour cela il ne faut pas attendre les faveurs du destin. Il est nécessaire de regarder autour de vous, de découvrir les opportunités que vous pouvez avoir et de commencer immédiatement à réaliser vos intentions. De plus, il est souhaitable de le faire rapidement et de manière décisive, sans excuses ni excuses pour votre inaction.

Plus tôt toutes les mesures possibles seront prises, plus vite cela se réalisera. Le temps dans ce cas travaille contre la personne.

Par exemple, s'il le veut, un désir ne suffira pas. Elle doit être consciente et clairement réfléchie. Il est nécessaire de comprendre ce que l'on entend par le terme "bon travail". Ensuite, vous devez limiter la recherche de postes vacants, ainsi que peser vos capacités et votre niveau d'éducation. D'autre part, il convient également d'examiner les propositions existantes et de les évaluer en termes d'éventuelles les salaires et la concurrence sur le marché du travail.

S'il y a un fort désir de trouver un certain emploi, la première chose à faire est de fermer les portes à l'hésitation ou au doute de soi. Vous devez agir immédiatement. Même un petit effort dans la direction requise est déjà plus proche du succès.

Si une personne fait tout ce qui est possible, elle réalisera très probablement ce qu'elle veut. Dans ce cas, vous ne devriez pas vous attendre à l'aide de qui que ce soit. Ne comptez que sur vous-même - le plus Le meilleur moyen y arriver.

Le destin, bien sûr, donne aux gens beaucoup de chances, mais vous devez toujours pouvoir les voir et les utiliser à votre avantage.

Algorithme pour réaliser vos aspirations

clarifier votre désir le plus fort;
fixer un objectif clair;
créer l'intention;
identification de toutes les opportunités disponibles pour sa mise en œuvre ;
première épreuve de force;
correction des résultats obtenus ;
interagir avec les bonnes personnes;
coordination des efforts communs;
assumer l'entière responsabilité ;
une séquence de certaines étapes vers la mise en œuvre du souhaité ;
consolidation des résultats obtenus.

Ces actions permettront non seulement de se comprendre, mais aussi de réaliser ce que l'on veut vraiment, et non de vivre au rythme de la vie quotidienne. Pour cela, il est très important de ne pas s'arrêter avant, de pouvoir les dépasser, de chercher de nouvelles opportunités.

S'il s'avère très difficile de réaliser ce que vous voulez, vous devez demander l'aide de quelqu'un. Une autre personne est non seulement capable d'aider avec des conseils, mais avec un certain intérêt, elle assumera une grande partie de ce qui l'aidera à réaliser ses projets.

En même temps, il ne faut pas rivaliser avec les gens, il vaut mieux trouver un moyen d'interagir. De bonnes relations avec les autres n'ont jamais fait de mal à personne.

Principes pour faire avancer les choses

Si rien n'a fonctionné la première fois, vous devez être capable de ne pas abandonner, mais de réessayer, peut-être d'une manière différente. Ne suivez pas le destin, les parents, les enfants, les amis. S'il y a un désir, alors vous pouvez accomplir beaucoup de choses, quoi qu'il arrive.

Par conséquent, il est nécessaire d'identifier les caractéristiques d'une personne qui, en fait, est déjà maître de son propre destin. Il:

prend l'initiative;
agit rapidement;
se comprend et comprend les autres;
résout rapidement les problèmes ;
ne tarde pas;
pas peur des conséquences;
à la recherche de nouvelles opportunités;
essaie de se tenir au courant des événements;
capable de cumuler diverses tâches;
a du courage;
ne soyez pas timide;
indifférent à l'opinion vaine des autres;
veut le meilleur pour lui et ses proches.

Si vous souhaitez trouver un partenaire de vie ou renforcer les relations existantes, une personne nécessite une grande responsabilité, de la constance et la capacité de surmonter les difficultés liées à l'adaptation à un partenaire. Il est souhaitable d'abandonner les notions de « fierté », « indépendance », « autorité ».

Il faut apprendre à faire confiance, s'ouvrir aux proches. Comprenez ce dont ils ont besoin, pas seulement vous-même. Si ces désirs sont contraires, alors vous devez négocier avec beaucoup de patience ou refuser quelque chose qui peut nuire à un être cher.

Il est souhaitable d'évaluer ce que chacun peut offrir à l'autre en termes de qualités personnelles. Est-il capable de prendre soin de sa bien-aimée, de la soutenir dans les moments difficiles ou de sacrifier quelque chose d'important pour lui-même. En cas d'incompatibilité totale des personnages, vous devez trouver la force de vous en séparer.

Au cas où vos mains abandonneraient, vous devriez vous reposer, réfléchir, reconsidérer les objectifs fixés et les méthodes choisies pour leur mise en œuvre. Très probablement, la solution se trouve à la surface, mais la personne ne la remarque tout simplement pas.

La chose la plus importante est la capacité de prendre les rênes de la vie entre vos mains. Il est nécessaire de développer la capacité de voir et de ne pas manquer les opportunités qui se présentent. Pour ce faire, vous devez éliminer la peur et le doute, ainsi que développer la confiance en soi.

Dans tous les cas, vous devez bien comprendre vos intentions et ne pas avoir peur d'avancer. Vous devez être préparé au fait que beaucoup de choses ne se dérouleront pas comme prévu.

Mais le plus important est d'avoir le sens des responsabilités. Sans cela, il est impossible d'apprendre quelque chose, de trouver un emploi, de nouer des relations étroites ou d'élever de bons enfants.

L'enseignant n'est pas obligé de mettre des connaissances dans la tête de l'élève sans son aide active, l'employeur a parfaitement le droit d'embaucher un autre candidat qui lui est plus agréable, et une femme ne liera pas son destin à un homme qui ne fait pas tout effort pour faire partie de sa vie.

Vous devez avoir de la patience et la capacité de surmonter les difficultés au jour le jour. Il est conseillé d'analyser moins ses sentiments et d'évaluer davantage les chances et les opportunités que la réalité offre. Si vous refusez une bonne opportunité, vous risquez de ne plus jamais obtenir les résultats souhaités.

Il est très important d'apprendre à ne pas s'inquiéter de ce que les autres penseront, à moins, bien sûr, que leurs droits ne soient violés. Ils penseront certainement quelque chose en cas d'erreur et en cas de victoire.

Par conséquent, pour devenir le maître de votre destin, vous devez réaliser que personne d'autre que la personne elle-même ne peut orienter sa vie dans la bonne direction. Si vous laissez un souhait temporairement insatisfait, il le restera pour toujours. À bientôt!

Un jour tu te réveilleras du matin, regardez par la fenêtre, et la pensée vous viendra à l'esprit qu'il est temps de changer quelque chose dans la vie. Changer, et assez radicalement. D'une part, il semble que tout va bien pour vous, vous n'avez besoin de rien, vous avez tout, mais si vous vous souvenez de vous plus tôt, de vos objectifs, de vos rêves ... et décidez qu'il est temps de transformer vos rêves en réalité. Par conséquent, vous devez commencer tout de suite.

Ne sautez pas brusquement des lits, s'étirer, bâiller doucement, gracieusement et lentement, presque comme un chat atterri. Allumez les lumières, la musique et courez sous une douche de contraste. Regardez-vous dans le miroir, faites-vous un clin d'œil et dites à haute voix : "Je suis le meilleur !!!". A partir de ce moment, commencez à croire en vous, en votre force.
Te souviens-tu du dicton, reporter pour demain ce qui peut être fait aujourd'hui. Quel est le bon dicton. Votre principe devrait être : "Ici et maintenant !".

Obtenir un journal autocollant sur la première page de votre très magnifique photo et signez ci-dessous : "Tout ce qui se passe dans ma vie, je ne le dois qu'à toi." Alors maintenant, vous saurez qui être reconnaissant pour toutes les bonnes choses qui vous arrivent.

Ouvrez votre agenda et écrivez vos objectifs et désirs les plus chers, et ne soyez pas modeste, je formule clairement et clairement ce que vous voulez. Si vous dessinez bien, vous pouvez même faire des croquis. Une fois que vous avez tout écrit, lisez-le à voix haute. Commencez chaque matin par lire ces envies, n'oubliez pas de reconstituer cette liste. Et votre journée se terminera par la suppression de la liste des réalisations, eh bien, ou par l'inscription d'avantages, qui aime quoi.

As-tu déjà vu une personne sûre d'elle qui ne saurait pas ce qu'elle veut, qui n'a pas d'objectifs précis dans la vie. Il y a beaucoup de personnes peu sûres d'elles qui ne savent pas elles-mêmes ce qu'elles veulent, ces personnes voient souvent des obstacles derrière elles (réels ou fictifs). Derrière de tels obstacles, les cibles sont perdues, cela peut être comparé à la façon de sortir d'une forêt sombre par une nuit noire.

Il se trouve que jeune femme pas sûr de son apparence, elle voit toujours quelques défauts. Ce qui vous empêche de faire des défauts, par exemple, des objectifs. Inscrivez-vous à une salle de fitness ou à une piscine, et vous obtenez une silhouette élancée, une belle posture droite. A chaque mouvement, à chaque action, vous sentirez, toucherez, à quel point vous êtes proche du but. Notez qu'ils disent qu'une heure d'entraînement physique ajoutera trois heures à votre vie.

Ne jamais avoir peur loi, n'ayez pas peur de faire des erreurs, seuls ceux qui ne font rien font des erreurs. Ne regrette pas ce que tu as fait. Vous devez apprendre à respecter votre passé, il ne peut pas être effacé, appréciez l'expérience que vous avez acquise. Mais n'allez pas trop loin dans la réflexion sur le passé, sur ses résultats, vous volerez ainsi du temps à votre présent et à votre futur.

Le temps que tu dépenser penser à un problème ne vous rapprochera pas de sa résolution. Craignant de commettre une autre erreur, vous protégeant ainsi des ennuis, vous ne vous autorisez pas non plus tout le bien qui pourrait vous arriver.

Apprends-le bien refuser, dit "non" avec tact et calmement. Définissez vos priorités de vie. Gardez à l'esprit que si vous ne voyez pas encore votre avenir, les personnes qui vous entourent pourront vous l'imposer de l'extérieur, en dictant sereinement leur volonté. Si vous vous êtes fixé un objectif, ne vous laissez pas distraire par d'autres choses, ne gaspillez pas vos forces.

Un rôle important dans la prise de confiance joue l'humeur du succès. Préparez-vous au succès, en articulant clairement vos désirs, vous préparez en quelque sorte votre corps à réussir et à obtenir des résultats. Il y a l'auto-formation, dites-vous : « Je suis le plus heureux, j'ai confiance en moi, je suis calme, j'ai du succès, je suis en bonne santé, tout va bien pour moi, je suis en sécurité ! ». Vous pouvez répéter ces mots à tout moment, en faisant la vaisselle, dans les transports en commun. Vous semblez donc vous charger d'énergie positive, ce qui peut changer votre vie.

Donner Suite du temps pour soi, n'oubliez pas de vous chouchouter, de vous reposer. Choisissez un jour par semaine où vous ferez tout comme vous le souhaitez, sans regarder les divers stéréotypes et conventions. Riez, riez sincèrement, beaucoup - cela vous nourrira d'émotions positives.

À sentir le goût de la vie, ressentez sa plénitude, n'ayez pas peur de prendre des risques, faites ce dont vous avez réellement peur. S'il y a des inconvénients en cours de route, essayez d'en profiter, ne cherchez pas les moyens les plus faciles.

Confiance en soi- c'est une qualité qui peut et doit être formée en vous-même. Vous devez être le maître de votre vie, vous devez assumer la responsabilité de tout ce qui vous arrive, vous fixer des objectifs et aller hardiment vers eux, les atteindre.

Beaucoup rêvent d'être maîtres de leur vie, de prendre en main les rênes du gouvernement, d'être maîtres de leur bonheur, mais tout le monde n'y parvient pas. Quelle est la raison? Que devez-vous faire pour devenir le plein propriétaire de votre vie ?

Le maître de la vie est celui qui peut agir indépendamment dans n'importe situations de vie et prendre des décisions. Pour prendre des décisions, vous devez d'abord prendre vos responsabilités. Mais le mode de vie moderne nous pousse à prendre des responsabilités et à prendre des décisions. Convenez que vous pouvez vivre toute votre vie sans réfléchir et sans forcer. La société a déjà tout fait pour nous. Nous irons à Jardin d'enfants, puis à l'école, nous aurons certainement l'enseignement supérieur et au travail pour nous tout est prévu depuis longtemps : devoirs, conditions de travail, les descriptions d'emploi. Dans une telle situation, la tentation est grande de suivre le courant. Mais, sans avoir ses propres objectifs, une personne sera condamnée toute sa vie à atteindre les objectifs des autres. Je ne dis pas que l'inquiétude de la société est mauvaise, au contraire, elle est très bonne, mais il faut se rappeler que nous seuls gérons nos vies. Alors comment reprendre le contrôle de sa vie ?

La première étape pour devenir le maître de votre vie est comprendre ce que vous voulez dans tous les domaines de votre vie. Cela peut inclure la définition d'objectifs spécifiques.

La deuxième étape est prendre la décision d'être maître de sa vie à 100%. 99,9% ne fonctionnera pas. Avez-vous déjà vu des gens formidables à 99 % ? Une seule décision vous permettra d'atteindre vos objectifs. Je suis sûr que tout le monde avait prévu de courir le matin, mais parfois on se donne une petite échappatoire. S'il fait mauvais temps je ne cours pas, si je me couche tard je ne cours pas. En règle générale, là où il est mince, il se casse là. Pour une raison quelconque, nous avons du mauvais temps tous les jours et nous ne courons pas, pour une raison quelconque, nous nous couchons tard tous les soirs et ne courons pas le matin.

A titre expérimental, décidez d'être maître à 100% de votre vie pendant au moins 30 jours. Vous ne croirez pas à quel point votre vie va changer.

Le quotidien du maître de la vie

Pour être le maître de la vie, il n'est pas nécessaire de gagner beaucoup ou d'atteindre de grands sommets - cela viendra automatiquement. De plus, une personne peut conduire la voiture la plus chère et simplement jeter les ordures par la fenêtre. Il n'est pas le maître de la vie - il se comporte comme s'il n'était pas chez lui, mais à une fête, où ils devraient nettoyer après lui. Donc, malgré l'argent, il n'est pas maître de sa vie. De l'alcool ? L'alcool trouble l'esprit. Et le véritable propriétaire est celui qui prend des décisions indépendantes et indépendantes. Mais souvent, pour de nombreuses personnes, l'alcool régit leur vie.

La relation du maître de la vie avec les autres

Le vrai maître de la vie se comporte comme si tous ceux qui l'entouraient étaient ses invités, les invités de sa vie. Dites-moi, allez-vous être grossier avec vos invités, leur jeter de la boue ? Ou, au contraire, serez-vous très content d'eux et serez-vous prêt à les aider en tout?

Comment le maître de la vie se manifeste-t-il dans d'autres domaines ?

En tant que propriétaire de votre vie, quelles décisions pouvez-vous prendre maintenant, quoi apporter dans votre vie, quoi abandonner ?

Notez au moins 10 points sur une feuille de papier.

Comment vous sentez-vous en regardant cette liste ? Je suis sûr que c'est génial. Maintenant, c'est à la petite chose - d'incarner tout cela.

Faites les premiers pas maintenant et vous obtiendrez d'excellents résultats !!!

Je vous préviens immédiatement : cet article ne contient pas sortilège, qui peut transformer n'importe quel perdant en un maître cool (et pas seulement la vie). Hélas, cela ne fonctionne tout simplement pas de cette façon. Ici vous n'en trouverez qu'un une simple observation de la vie et quelques conclusions qui (peut-être) vous aideront à vous mettre sur la voie de la gestion de votre vie.
Allons droit au but. C'est quoi ce constat de vie dont j'ai parlé en introduction. Tout est très simple. C'est ici:

Plus une personne fait preuve d'indépendance maintenant, plus elle se gère au quotidien, moins elle a de patrons (externes et «internes») dans sa vie - plus elle devient libre et mieux elle gère sa vie.

Ce paragraphe nécessite quelques explications, sans quoi il ressemble à une maxime trop générale et inutile. Le fait est que dans la vie l'homme moderne(Je ne peux pas garantir pour d'autres fois, mais je soupçonne que c'était la même chose à l'époque) il y a très peu de place pour la liberté.

Le matin on se réveille au son détestable d'un réveil (1), on se prépare en hâte et on rampe pour aller au travail, on s'arrête de temps en temps dans les embouteillages (2) ou on languit en attendant les transports en commun (3), ALORS NOUS EXISTONS AU TRAVAIL JUSQU'AU SOIR (4 - 1000), enfin, nous rentrons chez nous... C'est là que le plaisir commence. La soirée est le plus souvent aussi codée en dur : dîner, séance télé ennuyeuse / grimper sur le Net / bière / bavarder au téléphone - et au lit, attendre que le réveil sonne.

Avec les chiffres entre parenthèses, j'ai marqué les limiteurs de notre liberté pendant la journée. Au compte de "mille", je me suis égaré et j'ai renoncé à ces tentatives. Bien sûr, tout n'est pas si effrayant, mais vous avez l'idée générale.

Ne pensez pas que cela ne s'applique qu'à nos affaires quotidiennes. Tout cela se manifeste encore plus clairement dans la manière dont nous choisissons et quelque chose d'important..

Organiser un mariage traditionnel pour 100 invités, pour que tout le monde autour soit heureux, ou prendre le même argent pour partir ensemble à Paris pendant un mois ? Aller dans une université plus proche de chez vous ou essayer d'obtenir une éducation de qualité ? Travailler toute sa vie pour son oncle ou développer des talents uniques et vivre en « artiste libre » ?

De tels dilemmes sont sans fin. Cependant, le plus souvent, nous ne croyons tout simplement pas que nous sommes confrontés à un choix, nous ne le traitons pas consciemment.
Et maintenant l'essentiel. J'ai vu plus d'une fois ou deux que les gens au moins d'une certaine manière, ils ont brisé cette prédestination ennuyeuse, martelée dans leur cerveau par une éducation idiote, au fil du temps, ils ont gagné de plus en plus de liberté. Lorsque vous commencez à prendre des décisions, au lieu de faire partie d'un troupeau dirigé par des stéréotypes sociaux, vous apprenez à être le maître de votre vie.

Oui, la capacité d'être le maître de votre vie est comme un muscle. Ils doivent être entraînés, développés - alors votre conscience renforcée sera à l'étroit dans le cadre imposé et brisera de plus en plus de nouvelles restrictions.

Ce processus peut commencer par n'importe quoi, depuis la décision de quitter le travail et de créer une entreprise, même avec la libération de l'esclavage au réveil et en développant l'habitude de se lever tout seul, en même temps.

En aucun cas, je ne veux vous installer dans l'esprit de "tout abandonner, commencer une nouvelle vie, et tout ira facilement, l'essentiel est de commencer". Ce n'est pas vrai. Je répète: je donne mon observation (faite à plusieurs reprises): quand soudain il y a une place dans la vie pour la liberté de prendre des décisions et de vivre son esprit, et de ne pas errer dans la foule - très souvent, il y a plus de liberté avec le temps. Et sur la base de ce constat, je conclus: ceux qui veulent gérer leur vie (dans la mesure où c'est généralement possible pour une personne, on ne peut pas dire qu'au moins quelqu'un) peuvent essayer de commencer par quelque chose de petit - et puis ça ira Plus facile. C'est-à-dire que le plus souvent, une telle libération initiale est obtenue par accident et n'est pas toujours perçue positivement (renvoyé du travail, la télé est tombée en panne). Et vous pouvez essayer de faire la même chose consciemment (quitter délibérément le travail, vendre la télé).

Au Ve siècle av. J.-C., l'ancien philosophe grec Parménide écrivait : "Au-dessus de l'être - rien: le destin l'a enchaîné pour être entier, immobile".

Derrière cette ligne poétique se cache l'opinion que le monde est un et immobile. Il en est ainsi parce que le non-être ne se conçoit pas. (Introduit ? Félicitations ! Il vient de devenir un être !) Cela signifie qu'il n'y a pas de vide qui rende le mouvement possible.

Est-ce que tout est immobile ou est-ce que tout change ?

Mais dans notre monde, Parménide n'est pas un ami de la vérité. Voici Héraclite - oui, son homme. « Tout coule, tout change », dit-il, et nous hochons la tête en signe d'accord.

Nous sommes habitués au mélange des contextes et des styles, au croisement des intrigues et des statuts. Nous nous sommes habitués au fait que les riches (normalement) ne pleurent pas et que les jeunes sont vraiment heureux (c'est pourquoi ils sont jeunes). Tout est interconnecté et coule en douceur d'un état à l'autre.

Et c'est plus facile de voir le monde de cette façon. Métaphore du flux : entrez dans le flux - et tout dans votre vie sera décidé par lui-même. C'est confortable et agréable : il n'y a pas de doute, pas de maladresse, pas de remords pour le mauvais choix.

La vie tourne, les événements vacillent. C'est la même chose dans nos esprits. Il n'y a pas de vide. C'est toujours plein de quelque chose. Et ici il est temps de rappeler la pensée de Parménide : il n'y a pas de vide, pas de mouvement.

Mais dans notre monde de chaos, ce principe est constamment violé : la vanité et la course sur place sont une caractéristique commune de la vie. Cependant, est-ce bon ? Est-il bon de suivre le courant sans être conscient de ce qui se passe ? Remplir l'espace et le temps avec ce qui a déjà été vu et vécu, ne pas remarquer les changements, ne pas y réagir, ne pas changer après ?

La réponse est évidente : c'est bien quand on est les maîtres du destin, et non ses malheureuses victimes. Mais c'est facile à dire, mais comment faire ?

Comment exploiter le flux de changement dans la vie

Quand quelque chose dans le flux habituel s'effondre (même s'il bouge un peu sur le côté), la fusion avec l'environnement nous joue une blague cruelle. Lorsque nous cessons de faire la distinction entre notre état interne et les circonstances externes, les événements et les expériences qui leur sont associés, tout changement dans l'environnement devient critique.

Par exemple, une dirigeante qui réussit doit faire face aux échecs de son enfant. Supposons qu'un fils adulte ait bêtement des démêlés avec la justice. Une femme est confuse: comment se comporter au travail, comment se comporter avec son fils, comment - avec ses autres enfants et ses proches? Et laissez cet enfant - depuis longtemps déjà l'adulte. Une femme se perçoit encore dans le flux, elle est toujours la mère aimante et attentionnée qu'elle a été pendant de nombreuses années.

Elle est habituée à ce rôle et ne se voit pas différemment. Dès lors, accepter la situation et reconstruire, c'est se priver du tapage habituel et apaisant. Et quoi en retour ?

Toute situation nouvelle nécessite une révision des rôles habituels, et ici le vide (lacunes) identitaire (c'est-à-dire dans la compréhension de la structure de son « moi », de ses priorités et de ses valeurs de vie) devient un facteur de risque, un point faible qui peut détruire toute la structure.

Il est donc important de distinguer, de fixer des limites : me voici dans une de mes incarnations (dans un contexte), et ici dans une autre. Me voici - mère aimante, et ici je suis un adulte qui a le droit de juger et d'évaluer les actions des autres (même mes propres enfants).

La spontanéité au lieu du chaos

Apprenez à gérer votre flux de vie, et en retour, la stabilité et la volonté de faire face à tous les changements, d'en tirer profit, de les transformer en une ressource pour un nouveau cycle de développement viendront.

La valeur de la spontanéité est une disponibilité pour le nouveau, et non le chaos dans le passé et le présent. Nous-mêmes sommes différents. Nous sommes entourés de personnes différentes. Ces personnes peuvent évoquer diverses émotions, mais être capable de bien distinguer (identifier) leurs besoins, leurs priorités et leurs objectifs signifie s'autoriser la complexité, reconnaître leur plénitude et leur intégrité, ne pas s'effondrer sous l'influence des circonstances.

Oui, c'est dur, mais on tient bon !

Éditorial

Être le maître de votre vie est beaucoup plus facile si vous avez appris à nettoyer votre pensée. Psychologue et coach d'entreprise Olga Iourkovskaïa recommande de considérer votre vie comme un projet d'entreprise. Cette approche vous aidera à ne plus avoir peur, vous apprendra à gérer le stress et à atteindre vos objectifs :