Nume revigorant de ceaiuri. Efectul revigorant al ceaiului pu-erh

Cum să înveți să te trezești fără cafea? Cum să nu te mai târăști din pat cu un ceas deșteptător enervant? Cum să încetezi să te lupți cu somnolența în timpul zilei? Amintiți-vă de rețetele de ceai pentru vigoare, iar problemele cu activitatea scăzută nu vă vor mai deranja.

Cel mai bun mod de a avea o zi productivă este să o începi dimineața. Dar în acest moment ne așteaptă o problemă: ridicare grea, letargie, apatie. Sunteți familiarizat cu situația în care nu vă puteți reuni dimineața? Încearcă să bei ceai tonic în loc de cafea de dimineață și vei vedea cum se vor schimba activitatea ta, sănătatea și chiar atitudinea.

1. Ceai tonic mongol.
2. Ceai energetic cu vitamine.
3. Ceai de plante racoritoare.
4. Ceai tonic de vară de cătină.
5. Ceai energetic de ghimbir.

Ceai tonic mongol

Potrivit legendei, această băutură a fost iubită în special de Genghis Khan, care s-a remarcat prin veselia și energia sa. Rețeta este destul de simplă: amestecați o linguriță de oregano, sunătoare și mentă, turnați peste ea apă clocotită și lăsați să fiarbă 20 de minute. Bea fără a te strecura.

Băutura nu este pregătită în avans, dar un amestec de ierburi poate fi preparat la pentru o lungă perioadă de timp. Ceaiul revigorează organismul, crește rezistența și imunitatea. Oregano și menta te calmează, astfel încât nu mai ești în pericol de căderi nervoase.

Ceai energetic cu vitamine

Te simți copleșit? Nu ai suficientă energie pentru a te antrena? Vrei să dormi mereu? Înainte de a începe să luați pastile, încercați rețete de ceai. De exemplu, acesta.

Umple-l apă fierbinte(80-90 grade) 5-6 linguri de ceai verde, se pot lua pungi. În timp ce ceaiul se înmuie (aproximativ 10 minute), se prepară o pulbere din 2 tablete Revit și aceeași cantitate de acid ascorbic.

Când băutura s-a răcit la 40-50 de grade, se adaugă pulbere, 4 linguri de zahăr sau 5-6 miere, 20 de picături de tinctură de ginseng. Se amestecă, se adaugă apă caldă până la un volum de 0,5 litri și se bea dimineața, la prânz sau în timpul antrenamentului.

Atenție: Nu adăugați vitamine sau alți aditivi la ceaiul fierbinte, aceasta va distruge vitaminele și enzimele.

Ceai de plante racoritoare

Această băutură este o modalitate excelentă de a vă înveseli în căldura verii sau de a obține un aport de vitamine iarna. Rețetele de ceaiuri din plante sunt utile mai ales dacă apatia se datorează lipsei de vitamine sau dietei proaste.

Se ia un praf de frunze de zmeura, mura si sunatoare, se toarna un litru de apa clocotita si se lasa la fiert in termos cateva ore si se bea dimineata sau pe tot parcursul zilei, adaugand zahar sau miere dupa gust.

Ceai tonic de vară de cătină

Rețetele de ceai de cătină se remarcă printr-o concentrație mare de vitamine și microminerale, ele sunt de obicei preparate din timp, bazându-se pe un volum mare. Această băutură este deosebit de bună vara, deoarece împrospătează și potolește bine setea.

Se toarnă 2 pumni dintr-un amestec din cantități egale de frunze de mentă și cătină în 3 litri de apă clocotită și se lasă timp de 6 ore Adăugați miere după gust în băutura caldă (aproximativ jumătate de pahar), amestecați și beți toată ziua.

Ceai energetic de ghimbir

Această băutură vă va oferi putere într-o dimineață geroasă devreme și vă va ajuta să vă treziți după o noapte fierbinte de vară. Se serveste cald si rece, folosind tot felul de aditivi. Ghimbirul este o excelentă băutură energizantă și, în plus, întinerește organismul, îmbunătățește imunitatea și promovează pierderea în greutate.

Se macină 2 cm de rădăcină de ghimbir proaspăt, se toarnă peste ea un pahar cu apă și se aduce la fierbere. Se fierbe 5-10 minute.

Versiunea fierbinte a ceaiului: răcește lichidul la 50 de grade. Adăugați miere, suc de citrice (lămâie, portocale, mandarină), anason stelat, piper, scorțișoară sau alte condimente după gust și beți la cald.

Varianta rece: se răcește la 40 de grade, se dizolvă mierea în ea, apoi se adaugă suc de lămâie, mentă sau sirop de mentă, scorțișoară dacă se dorește, gheață și se servește într-un pahar înalt.

Alege ceaiul după gustul tău și simți-te revigorat și plin de energie. Mișcă-te să trăiești sănătos!

Conform rezultatelor sondajului nostru anterior, ceaiul s-a dovedit a fi cea mai populară băutură printre vizitatorii Tonus. L-au votat 33 de persoane, adică 70% din numărul total de alegători. Având în vedere popularitatea ceaiului, am decis să deschid o nouă secțiune în care interesante și informatii utile dedicat ceaiului.

Astăzi începem cu un articol introductiv despre cele mai frecvente întrebări legate de ceai. Sunt sigur că fiecare dintre voi a pus, de asemenea, măcar o dată unele dintre întrebările enumerate mai jos.

1. Ce ceai este mai bun - pliculete de ceai sau frunze vrac?

Nu există un răspuns clar la această întrebare. De regulă, adevărații iubitori de ceai preferă ceaiul din frunze vrac, cu excepția cazului în care se grăbesc. Dar gustul ceaiului în pungi nu poate fi în niciun caz inferior celui din frunze vrac. Întreaga diferență dintre ceaiul din frunze vrac și pliculețele de ceai constă în procesarea frunzelor de ceai. Frunzele pentru pliculețe de ceai sunt pur și simplu tăiate mai mici, uneori atât de fin încât reprezintă praf de ceai (pesmet, însămânțare). Dacă ceaiul în sine este de înaltă calitate și bine procesat, în general, nu contează dacă este frunze vrac sau ambalat. Este doar mai ușor și mai rapid să preparați în pungi, mai ales la serviciu sau în timpul călătoriilor. De asemenea, trebuie să țineți cont de faptul că ceaiul în pungi emană un miros mai bun, dar îl puteți prepara nu mai mult de o dată - pur și simplu nu va mai rămâne nimic pentru următoarele ori. Dar cea din frunze, în funcție de tip, poate fi preparată de până la 5 ori.

2. Din ce sunt făcute pliculețele de ceai?

Hârtia de filtru pentru pungi constă dintr-un amestec de fibre ABACA (canepa de Manila - Filipine) și pastă de lemn. Această hârtie nu are gusturi sau mirosuri străine.

3. Sunt pliculetele de ceai dăunătoare?

Nu, nu este dăunător, deoarece pungile conțin ceai fin natural.

4. De ce ceaiul în pliculețe îți murdărește atât de mult cana?

O concentrație mare de polifenoli (tanini) se instalează ca o patina pe pereții cănilor și ceainicelor.

5. Ceaiul negru face dinții galbeni?

Da, dacă bei ceai negru puternic pentru o perioadă lungă de timp, dinții îți pot deveni galbeni.

6. Cum să alegi ceaiul?

Ceaiul delicios și aromat încălzește și tonifică. Dar pentru ca băutura să aibă un gust grozav și proprietăți benefice, trebuie să fie proaspătă. Imaginați-vă, ceaiul poate fi și învechit.

Producătorii vicleni scriu data ambalării pe etichetă. Și poate diferi foarte mult de data recoltării. Puteți determina prospețimea ceaiului în felul următor. Când o preparați, infuzia trebuie să fie limpede și transparentă. Dacă este tulbure, ceaiul este vechi și are un gust „vechi”.

7. Ar trebui să cumpărați ceaiuri aromate?

În Occident, de mult se obișnuiește să se adauge la ceai ierburi, uleiuri aromatice, fructe uscate zdrobite și bucăți de flori. În țara noastră au devenit populare și ceaiurile aromate în ultima perioadă. Cu toate acestea, folosim adesea arome artificiale care au un miros puternic. Gustul ceaiului aromat ar trebui să fie natural. Ceaiul cu ingrediente naturale este mai scump, dar este și gustos și sănătos. Dacă vrei un ceai cu aromă foarte bun, mergi la magazinele de specialitate. Acolo selecție mareși, de regulă, mărfuri proaspete.

8. Cum să prepari corect ceaiul?

Această întrebare este pusă de mulți iubitori de ceai începători. Există multe moduri de a pregăti ceaiul. Totul depinde de ce fel de ceai veți prepara - ceai negru, verde, galben sau roșu (oolong). Un articol separat va fi dedicat acestei probleme în viitor.

9. Cum se păstrează ceaiul?

Ceaiul este foarte higroscopic și poate deveni mucegăit dacă umiditatea aerului este ridicată. Ceaiul se păstrează la loc uscat în ceainice din porțelan, metal, faianță, de preferință în condiții etanșe. Ceaiul nu trebuie depozitat lângă substanțe cu miros puternic.

10. Ce revigorează mai mult - ceaiul sau cafeaua?

Toată lumea știe că ceaiul are un efect tonic pronunțat. Ea, ca și cafeaua, conține cofeină. Însă spre deosebire de cofeina care se găsește în cafea, aceasta este asociată cu taninul, deci acționează mai blând și mai mult timp. Cofeina conținută în cafea are un efect stimulant asupra sistemului nervos central și asupra vaselor de sânge ale creierului în decurs de 10 minute, iar efectul ei durează aproximativ 1-2 ore. Efectele cafeinei ceaiului sunt mai blânde și de lungă durată (până la 4 ore).

11. Ce ceai este mai revigorant - negru sau verde?

La această întrebare se poate răspunde fără echivoc - verde. Cantitatea de cofeină din unele tipuri de ceai verde o depășește pe cea din cafea. De aceea ceai verde Are un efect atât de revigorant. O cană de ceai verde conține aproximativ 15-30 mg de cofeină, care este implicată în formarea gustului ceaiului, dându-i amărăciune. Dar gustul ceaiului nu este la fel de greu și bogat ca cafeaua, iar mulți oameni preferă să scape de slăbiciune și somnolență cu ajutorul ei.

12. Ce tip de ceai conține cea mai puțină cofeină?

Ceaiul alb, care constă din mugurii fragezi ai lăstarilor de ceai (carne), conține cea mai mică cantitate de cofeină.

13. Ce mai conține ceaiul în afară de cofeină?

Pe lângă cofeină, ceaiul mai conține tanin, uleiuri esențiale, catechine, taninuri și minerale, carbohidrați, alcaloizi, coloranți, acizi organici, vitamine, enzime și alte substanțe, care împreună creează gustul și aroma ceaiului pe care îl iubim.

14. Este dăunător să bei ceai care a fost preparat ieri?

Nu, dar în același timp trebuie menționat că termenul de valabilitate optim al frunzelor de ceai este de 3-4 ore.

15. Care este cel mai bun mod de a bea ceai - cu sau fără zahăr?

Când bem ceai fără zahăr, îi simțim mai bine gustul și aroma, motiv pentru care adevărații cunoscători de ceai îl beau fără zahăr. Dar dacă îți place ceaiul dulce, atunci bea-l pentru sănătatea ta, adăugând zahăr în doze moderate.

16. Care este diferența dintre ceaiul negru și ceaiul verde?

Ceaiul verde este produs din aceleași materii prime ca și ceaiul negru. Se deosebește prin tehnologia de producție - pentru ceaiul negru include procese de ofilire și fermentare, iar pentru ceaiul verde presupune doar abur sau prăjire.

17. Care este diferența dintre ceaiul alb și ceaiul verde?

Ceaiul alb este mugurii unui muguri de ceai (carne), culesi manual si uscati intr-un mod special, iar ceaiul verde este un produs care a suferit o prelucrare tehnologica deosebita (vezi mai sus).

18. Ce este mai bun - doar ceai sau ceai cu lapte?

Un amestec de infuzie de ceai cu lapte este o băutură foarte hrănitoare care este ușor digerabilă de organismul uman și are atât proprietăți de stimulare, cât și de întărire. Laptele înmoaie efectele cofeinei și ale altor alcaloizi, în timp ce taninul de ceai face mucoasa gastrică mai puțin susceptibilă la efectele negative ale fermentației laptelui integral. Deci ceaiul ajută laptele, iar laptele ajută la ceai.

Ceaiul și laptele formează un amestec ideal de vindecare și nutriție, în timp ce calitățile aromatice și gustative specifice ale ceaiului nu sunt eliminate. Desigur, în acest caz vorbim despre ceai bine și corect preparat.

Toate tipurile de ceai pot fi consumate cu lapte, în special negru și verde, atât lung cât și presat. Ceaiurile verzi tarta amestecate cu ceaiuri negre sunt deosebit de bune cu lapte. Aroma specifică ceaiului nu dispare dintr-un amestec de ceai și lapte, dar capătă, ca să spunem așa, o altă nuanță, deoarece se răspândește pe fundalul aromei laptelui.

Ceaiul cu lapte este o bună măsură preventivă. Această băutură este utilă în special pentru boli ale rinichilor, inimii și, de asemenea, ca tonic pentru distrofii, epuizarea sistemului central. sistemul nervos si polinevrita. Dar chiar și pentru o persoană complet sănătoasă, ceaiul cu lapte este o băutură excelentă, mai ales dimineața sau după efort excesiv.

19. În ce perioadă a anului se recoltează ceaiul?

Ceaiul se culege de patru ori pe an, dar recoltele de primăvară și toamnă sunt considerate cele mai bune, în special de primăvară, când mugurii și frunzele sunt pline. substanțe utileși putere dătătoare de viață.

20. Unde este cea mai mare plantație de ceai?

Kayu-Aro este cea mai mare plantație de ceai din lume pe insula indoneziană Sumatra. 4.500 de tone de ceai sunt produse anual pe 2.250 de hectare.

21. De unde provine cuvântul „ceai”?

Din China. Cuvântul „cha” în chineză înseamnă „frunză tânără”.

22. Cine a crescut primul ceai?

Chinezii nu numai că au dat lumii numele de ceai și au învățat omenirea să bea ceai ca băutură, dar au descoperit și planta de ceai în sine - tufa de ceai, menționând-o pentru prima dată acum aproape 4.700 de ani. Ulterior, a fost creată o legendă că această plantă a crescut din pleoapele unui sfânt chinez aruncat la pământ, care le-a tăiat după ce a adormit în timpul rugăciunii și, supărat pe sine, a vrut ca ochii să nu se lipească niciodată. Până în prezent, limbile chineză și japoneză folosesc aceeași hieroglifă pentru a desemna pleoape și ceai.

23. Este posibil să crești ceaiul acasă?

Se știe că planta de ceai crește bine în sol bine drenat, așa că dacă nu aveți condițiile pentru a crea un astfel de sol, atunci planta de ceai va muri în aproximativ 3 ani.

24. Câte tipuri de ceai există?

Numai în China există peste 1.000 de soiuri.

25. Care țară bea ceai cel mai mult?

Primele locuri sunt ocupate de țări care nu produc ceai și anume: Anglia, Irlanda, Noua Zeelandă, Libia, Australia. Astfel, țările din zona anglo-saxonă, împreună cu țările arabe, consumă aproximativ jumătate din ceaiul produs în lume. Jumătatea rămasă provine din China, Japonia și țările CSI. În comparație cu toți acești titani ai consumului de ceai, consumul de ceai în restul lumii pare nesemnificativ.

Contrastele de aici sunt impresionante. Dacă în Anglia, Irlanda și Noua Zeelandă, consumul de ceai pe cap de locuitor depășește 4 kg pe an, atunci în India, SUA și Rusia există aproximativ 300 g de ceai pe an. Aici există interpretări diferite: în India, din cauza sărăciei populației, mulți nu își permit ceaiul; Există mulți afro-americani în SUA care aproape niciodată nu beau ceai ca băutură; În Rusia, este un obicei de lungă durată să bei ceai destul de subțire.

Cu toate acestea, în zone Asia Centrală, Kalmykia, Tatarstan, Bashkiria, Buriatia, consumul de ceai pe cap de locuitor pe an se apropie, si uneori depaseste, nivelul consumului de ceai din Anglia. Ultimele locuri pentru consumul de ceai sunt Spania și Grecia, iar alături sunt Franța și Italia, unde consumul anual este de doar 20-50 g pe an.

26. Este dăunător să bei mult ceai?

Ceaiul, deși este o băutură extrem de benefică pentru organismul uman, îi pune totuși o povară sporită. Rinichii și inima sunt afectate în special. Ceaiul preparat cu putere poate duce la agitație a creierului, urinare frecventă, tahicardie (bătăi rapide ale inimii) și insomnie. Dacă iei cofeină (și se găsește în orice tip de ceai) în doze mari, aceasta poate contribui la apariția anumitor boli. Trebuie să fii atent la ceai.

O persoană de vârstă mijlocie i se recomandă să nu ia mai mult de 4-5 căni de ceai (nu foarte tare) pe zi pe parcursul zilei. Există iubitori care nu pot bea ceai „slab”, pur și simplu nu simt gustul. În acest caz, li se recomandă să limiteze consumul acestei băuturi la două-trei căni.

27. Este posibil să fumezi ceai?

Uneori unii se întreabă: este posibil să fumezi ceai? Dacă te gândești bine, nu există nicotină în ceai. Dar are fum care vă va deteriora plămânii și inima. Deci nu cred că merită încercat, cu atât mai puțin să recomand altora. Nu mai fumați!

________________________________________________________________________________

Cu dragostea tuturor pentru cafeaua naturală aromată, trebuie remarcat faptul că ceaiul este încă cea mai populară băutură din lume. Ceaiul are abilități unice de a crește eficient tonusul corpului, de a elimina oboseala cu o ușurință extraordinară, ameliorează spasmele inimii și are o varietate de proprietăți pozitive.

De aceea, ceaiurile revigorante și tonice au devenit atât de populare. Cu siguranță trebuie remarcat faptul că prezența cofeinei într-o ceașcă de ceai tonic este oarecum negativă pentru unele segmente ale populației, în special pentru persoanele în vârstă. Deși cofeina din ceai are un efect mult mai blând decât cofeina conținută în cafeaua naturală, nu este recomandat persoanelor în vârstă să abuzeze de ceaiul puternic.

Daca din orice motiv este contraindicat consumul de ceai negru puternic, atunci aceasta bautura tonica minunata poate fi inlocuita ceai verde sau ceaiuri din plante cu numeroase proprietăți valoroase. Potrivit opiniei cu autoritate a profesorului de la Universitatea din Kyoto, Tenji Ugan, ceaiul verde este un antidot excelent pentru otrăvirea cu radionuclizi. Consumul de ceaiuri revigorante și tonice, în special ceaiul verde, reduce semnificativ concentrația de izotopi nocivi din organism. Ceaiul verde se normalizează tensiunea arterială, extrem de util pentru hemoragiile cerebrale si fragilitatea capilara senila. Potrivit multor medici, este un excelent preventiv împotriva formării de pietre în urinare și vezica biliară și rinichi. Ceaiul tonic verde împrospătează corpul, dă vigoare unei persoane și te face să te simți grozav.

Efect surprinzător de benefic asupra corpul uman Numeroase ceaiuri și balsamuri din plante oferă ușurare. Ceaiurile din plante nu conțin cofeină, deci nu au efecte adverse asupra pacienților hipertensivi sau persoanelor care suferă de boli cardiovasculare. Ceaiul revigorant și tonic, în special ceaiul din plante, stimulează eficient funcționarea diferitelor organe și sisteme ale corpului, întărește vasele de sânge și încetinește îmbătrânirea. Este aromat și incredibil de plăcut la gust.

Acest ceai este preparat într-un ceainic de porțelan preîncălzit în doi pași. În primul rând, turnați aproximativ 15 grame dintr-un amestec de ierburi în ibric, turnați apă clocotită la mijlocul volumului și închideți rapid fierbătorul cu un capac. După 10 minute, adăugați apă clocotită, dar nu deasupra, lăsând un centimetru și jumătate până la capac. Apa destinată berii nu trebuie să fiarbă. Ceaiul obtinut in acest fel poate fi considerat o bautura vitaminica.

Pentru a pregăti ceaiul cu vitamine, luați măceșe, lingonberries în proporții egale și trei părți de frunze de urzică. Pentru preparare, va trebui să turnați o lingură de amestec într-o jumătate de litru de apă clocotită și să lăsați timp de câteva minute într-un recipient ermetic. Aşa într-un mod simplu vei primi un ceai revigorant si tonic, pe care il poti bea o jumatate de pahar de trei ori pe zi.

De asemenea, puteți folosi măceșe, coacăze negre și fructe de pădure pentru a pregăti o băutură sănătoasă, surprinzător de revigorantă. Preparați aceste ingrediente în cantități egale, care împreună vor crea o băutură tonică excelentă.

Băuturile cu adaos de căpșuni, oregano, coacăze și sunătoare sunt neobișnuit de aromate, sănătoase și gustoase. Efectul de îmbunătățire a sănătății al oricărui ceai poate fi mărit de multe ori prin adăugarea unei cantități mici de tincturi tonice vândute în farmacii. În acest caz, tinctura de Eleutherococcus, Leuzea și Rhodiola rosea este potrivită. Doza de tincturi pentru ceaiuri revigorante si tonice nu trebuie sa depaseasca 20 de picaturi per ceainic. Băuturile cu ceai tonic din plante sunt deosebit de eficiente în perioada dificilă de toamnă-iarnă, când organismul are nevoie extremă de vitamine. Un fel de campion printre plantele multivitaminice este măceșul, care conține număr mare vitamina C sau acid ascorbic.

Sănătatea ta este în mâinile tale, aprovizionează-te cu plante medicinale vara și toamna, bea ceai tonic, care îți va oferi sănătate, bucurie și longevitate. Ai grijă de tine și de cei dragi!

Să bei cafea pentru a te bucura este de domeniul trecutului. Da, nimeni nu neagă că cofeina provoacă o creștere pe termen scurt de vigoare și forță în organism, dar oamenii de știință au dovedit de mult că ceaiul revigorant de înaltă calitate îmbunătățește tonusul mai bine și mai rapid decât cofeina. Vânzătorii de ceai au observat de mult că consumatorii, și în special tinerii, își manifestă interes pentru anumite tipuri de ceai. Ei își explică alegerea prin faptul că ceaiul te trezește dimineața mai repede decât cafeaua. Interesant argument, nu?! Deci să încercăm să ne dăm seama.

De ce ceai?

Interesul consumatorilor pentru ceai nu a apărut de nicăieri. Când ceaiurile precum „Tie Guanyin” și „Da Hong Pao” au apărut pentru prima dată pe piața internă, cumpărătorul și-a dat seama că se distingeau nu numai prin gustul lor neobișnuit, ci și prin efectul lor uimitor.

În ceai calitate superioară există peste 700 de microelemente utile, cele mai multe dintre care afectează creierul. Teina, care este conținută în ceai, este similară în proprietăți cu cofeina, doar că acționează mai blând și nu se acumulează în organism. Teina afectează centrii creierului care sunt asociați cu o activitate mentală superioară. Acest lucru ajută la îmbunătățirea coordonării și accelerează funcționarea multor zone funcționale ale creierului. În consecință, acest lucru provoacă o senzație de vigoare, lejeritate și reduce oboseala.

De asemenea, este de remarcat faptul că teina activează activitatea cardiacă și dilată vasele de sânge, ceea ce vă permite să tolerați Mai mult oxigen către celulele creierului. Prin urmare, există toate motivele pentru a susține că ceaiul revigorant ajută la obținerea unei clarități de gândire necunoscute anterior.

Despre pericolele cofeinei

Ceaiul revigorant este de multe ori mai bun decât cofeina. În cantități mari, cofeina epuizează sistemul nervos și crește tensiunea arterială. După cafea, o persoană simte o creștere pe termen scurt de vigoare și claritate a conștiinței, apoi apare un efect de lungă durată de tulburare. Este ca și cum ai cheltui salariul în primele zile și apoi ai încerca să supraviețuiești până la următoarea zi de plată. Taxa de vivacitate pe care o aduce cofeina este același salariu.

Ceaiul revigorant afectează o persoană în mod diferit. Vă permite să obțineți un efect de durată de clarificare a conștiinței în loc de perspective temporare. Efectul ceaiului se extinde în timp. Microelementele utile oferă un efect care nu poate fi obținut prin dopajul cafelei. O persoană începe să gândească ascuțit, își poate exprima opinia în mod clar, succint și concis, nu numai că are idei noi, ci și înțelegerea modului în care să le implementeze. Dar cel mai important lucru este că ceaiul revigorant aduce un sentiment de calm, iar o persoană nu se grăbește de la o extremă la alta.

Negru sau verde?

După cum știți, ceaiul verde este mai revigorant, deoarece conține mai multă vitamina C și antioxidanți. Și dacă trebuie să alegeți, este mai bine să acordați atenție soiurilor clasice, care au multe frunze tinere care conțin o cantitate mare de teină. Printre ceaiurile verzi, soiuri precum „Silver Pearl”, „Yin Xiang”, „Lung Ching” sunt la mare căutare.

Ceaiurile verzi revigorante pot fi, de asemenea, aromate sau cu adaos de uleiuri esențiale. Ceaiuri pe uleiuri esențiale Ele sunt numite în mod obișnuit lanciri; au un efect benefic asupra sistemului nervos și ameliorează tensiunea.

Top șase

Ceaiul bun ajută nu doar la trezire dimineața, ci și la menținerea unei senzații de energie pe tot parcursul zilei, evitând în același timp hiperstimularea sistemului nervos. Cele mai bune ceaiuri revigorante sunt considerate a fi:

• „Yin Zhen” („Ac de argint”).
• — Sencha Ariake.
• „Sfântul Iacob”.
• „Earl Grey”.
• „Darjeeling”.
• „Marele Yunnan Imperial”.

Detalii despre ceaiul delicios: „Yin Zhen”, „Sencha”, „Sf. James”

"Yin Zhen"- acesta este cel mai mult cea mai buna varietate ceai alb. Se face doar din primul mugur al arborelui de ceai Dabaicha. Acest soi are o aromă proaspătă, un gust dulce și delicat. Din cele mai vechi timpuri, acest ceai a fost folosit ca antipiretic și, de asemenea, elimină perfect toxinele din organism.

"Sencha Ariake"- Acesta este ceai verde originar din Japonia. Este cultivat pe insula Kyushu. Dintre toate ceaiurile Sencha, este mai moale, are o aromă florală revigorantă, energizează instantaneu și lasă un postgust lung.

„Sfântul Iacob”- ceai negru nobil din renumitele plantații din Ceylon, culoarea sa se joacă cu nuanțe de aramiu, iar băutura are gust de ciocolată.

„Contele Grey”, „Darjeeling”, „Marele Imperial”

„Earl Grey”- cea mai aromata varietate de ceai negru. Se crede că acest soi a fost numit după premierul britanic Charles Gray, care a fost în funcție între 1830-1834. Potrivit unor surse, un călător din China i-a trimis contelui o mostră din acest ceai, deoarece marinarii britanici l-au salvat pe fiul său după un naufragiu. „Earl Gray” este un ceai negru de înaltă calitate cu adaos de fructe și ulei de bergamotă.

"Darjeeling"- sau numele complet Darjeeling Margaret's Hope Second Flush Această varietate de ceai negru se mai numește „Tea Champagne” și este cultivată în apropierea orașului Darjeeling (India). muscat rafinat, gust usor aspru, insotit de o aroma florala rafinata.

„Marele Yunnan Imperial”- o băutură originară din China. Este numit și „Mocha al ceaiurilor” datorită aromei florale foarte blânde și gustului delicat. Dar există și un al doilea nume - „Ceaiul chirurgilor”. Se obține deoarece consumul de ceai aduce sistemul nervos central uman într-o stare de vigoare echilibrată, evitând în același timp hiperstimularea și supraexcitația.

Efect de la prima cană

Pentru cei care doresc să simtă un val de energie după prima ceașcă, ar trebui să acordați atenție unor astfel de soiuri de ceai chinezesc precum „Pu-er”, „Tie Guanyin” sau „Da Hong Pao”, cel puțin aceste soiuri sunt mai ușor de utilizat. găsi pe piața internă.

"Pu'er"- acesta este cel mai vechi tip de ceai poate, a fost băut chiar și atunci când civilizația chineză a început să prindă formă. Și acesta este singurul ceai care se păstrează mult timp în condiții create artificial, astfel încât să dobândească noi compuși aromatici. Se crede că în total există 1.700 de compuși aromatici, iar 300 dintre ei sunt conținute în Puerh. Acest ceai curăță perfect vasele de sânge și îmbunătățește memoria.

Ceai " Tie Guanyin" aparţine categoriei lăncirilor. Are o aromă florală pronunțată cu note de miere și păstrează un postgust dulce pentru o lungă perioadă de timp.

"Da Hong Pao" se distinge prin aroma deosebită, aroma și proprietăți vindecătoare. Poate fi preparat de mai multe ori și fiecare infuzie ulterioară nu va fi similară cu cea anterioară.

Deci ce ceai revigorant ar trebui să alegi? Depinde în întregime de preferințele individuale. Dar ceaiul prezentat este complet diferit de ceea ce numim ceai și băutură în fiecare zi. După aceasta, o persoană își împarte imediat viața în „înainte” și „după”.

Vă recomandăm să citiți

Cablu și fire

Marinada de roșii - în tot gustul ei!

Echipamente electrice

Cuvintele antice și semnificația lor

Bazele ingineriei electrice

Avantajele și dezavantajele profesiei de ecologist 5 profesii legate de ecologie

Motor electric

Păsări corvide: descriere, fotografie, dietă, caracteristici și caracteristici ale speciei Cine este responsabil în familia corbului

Prize și întrerupătoare

Tipuri de păuni, descrierile și fotografiile acestora

Măsurători și calcule

Care sunt unele conspirații pentru pantofi?