클럽에서 춤추는 방법에 대한 소녀들을 위한 수업입니다. 클럽에서 춤을 배우세요

여자가 클럽에서 어떻게 춤을 출 수 있나요?



세련된 클럽의 댄스 플로어에서는 젊은이들이 눈치채지 않고 마음대로 움직인다 엄격한 규칙. 그러나 군중 속에서 눈에 띄고 즐거운 춤을 추고 싶다면 클럽 댄스의 기본을 배워야 합니다. 우리 기사에서는 소녀가 클럽에서 어떻게 춤을 추는지 알려줄 것입니다.

댄스 수업 준비

  • 춤을 처음 접한다면 전문 댄스 학교의 수업이 음악에 맞춰 움직이는 방법을 배우는 데 도움이 될 것입니다. 댄스 수업은 당신의 일상을 밝게 해줄 뿐만 아니라, 새로운 인연을 만드는 데 도움이 될 뿐만 아니라, 몸매 관리에도 도움이 될 것입니다. 교사들은 여러분에게 아름답고 성적으로 움직이는 방법을 가르쳐 줄 것이며, 여러분이 더욱 편안하고 자신감을 가질 수 있도록 도와줄 것입니다.
  • 소녀들을 위한 클럽 댄스에는 RNB, GO-GO, 힙합, 펑크, 재즈와 같은 스타일이 포함됩니다. 거의 모든 안무 스튜디오에는 시범 수업이 있습니다. 관심 있는 코스에 등록하고 클럽에서 댄스 기술을 적용하기 위해 어떤 스타일을 공부하고 싶은지 결정하세요. 또한 많은 댄스 스쿨에서는 데이를 조직합니다. 열린 문. 당일 스튜디오에 오시면 모든 댄스 레슨에 무료로 참여하실 수 있습니다.
  • 클럽음악에 맞춰 춤을 추는 법을 배우기 위해서는 하루에 2시간씩 2주 동안 훈련하면 충분하다. 물론 그렇게 짧은 시간에 전문가가 될 수는 없지만 유연성과 리듬감을 얻게 될 것입니다.
  • 댄스 스튜디오에서 훈련하는데 돈과 시간을 쓰고 싶지 않은 사람들을 위해 인터넷에는 많은 비디오 레슨이 있습니다. 이 방법은 완전 무료이며 모든 사람이 사용할 수 있습니다. 또한, 자신에게 필요한 강의를 보면서 자신의 취향에 맞는 선생님을 선택할 수도 있습니다. 집에서 거울 앞에서 모든 움직임을 제어하면서 훈련해야 합니다.
  • 집이나 안무학원에서 연습하는 것 외에도 클럽을 방문하고 그곳에서 춤을 연습하세요. 주요 규칙은 편안하고 부끄러워하지 않는 것입니다. 당신 외에도 주변에는 수줍음을 이겨낸 춤추는 사람들이 수십 명 있습니다. 나이트클럽에서 음악에 맞춰 춤을 추는 방법에 대해 생각하지 마세요. 음악을 듣고, 감정을 연결하고, 그 과정을 즐기세요.
  • 춤을 추면서 음악을 듣고 리듬을 느껴보세요. 더 즉흥적으로 행동하고 주변 움직임과 자신의 움직임을 차별화하려고 노력하십시오.
  • 댄스 플로어에서 몸매를 탄탄하게 유지하고 아름답게 보이려면 다음을 방문하세요. 체육관아니면 시간을 내어 운동하고 스트레칭을 하세요. 정기적으로 수영장에 가고, 정기적인 걷기를 위해 하루에 한 시간씩 따로 투자하세요.

춤을 배우다

  1. 댄스 스튜디오에 등록하거나 자율 학습을 시작하기 전에 유연성을 평가하십시오. 거울 앞에 서서 팔, 어깨, 다리를 움직이지 않은 채로 엉덩이를 움직이기 시작하세요. 그러한 활동 중에 신체의 모든 부분이 움직임에 관여한다면 스스로 노력하고 훈련에 더 많은 시간을 투자해야 합니다.
  2. 훈련하는 동안 신체의 모든 부분에 주의를 기울이십시오. 춤의 아름다움은 움직임의 진폭에 달려 있습니다. 작은 진폭은 춤에 여성성, 부드러움, 우아함 및 가벼움을 부여하고, 큰 진폭은 느슨함, 용기, 에너지 및 표현을 제공합니다.
  3. 교육용 영상 외에도 인기 아티스트의 뮤직비디오가 도움이 될 것입니다. 좋아하는 음악 채널을 켜고 댄서의 움직임을 따라해보세요.
  4. 가장 좋은 방법은 다양한 음악에 맞춰 춤을 추는 것입니다. 이렇게 하면 자신이 어떤 스타일에 더 능숙한지 스스로 결정하고 해당 분야의 기술을 개발할 수 있습니다. 속도와 움직임을 바꾸고, 즉흥적으로 표현하고 상상력을 보여주세요. 춤은 무엇보다도 자기 표현의 예술이라는 것을 기억하십시오.
  5. 나이트클럽에 가서 사람들이 춤추는 모습을 구경해 보세요. 어떤 동작을 빌릴 수 있는지, 어떤 동작을 반복해서는 안 되는지 직접 확인하세요.
  6. 클럽에서 춤을 출 때는 음악과 기분에 맞춰 춤을 추세요. 춤에서 가장 중요한 것은 완전히 긴장을 풀고 문제에서 벗어나는 것입니다. 사람들이 당신을 쳐다볼 수도 있다는 사실을 생각하지 마세요. 그리고 그들이 본다면 당신이 잘하고 있다는 뜻입니다.
  7. 움직임을 유연하고 우아하게 유지하십시오.
  8. 나이트클럽에서 춤을 추는 것은 우선 휴식이다. 그 과정을 즐기고 웃는 것을 잊지 마세요.

우리 기사에서 소녀들의 댄스 스타일에 대해 알아볼 수 있습니다.

지침

많은 수의 클럽과 댄스 플로어에도 불구하고 댄스 기술에 대한 질문이 점점 더 대중화되고 있습니다. 이러한 경향은 새로운 트렌드의 출현과 그에 따른 연예계 단골들의 춤의 질적 향상으로 인해 발전하였다. 그리고 남자아이가 구조와 휴식의 도움을 받는다면 여자아이에게는 더 높은 요구 사항이 적용됩니다. 몇 가지가 당신이 자신감 있고 자유롭게 춤추는 데 도움이 될 것입니다. 간단한 규칙훈련(가정과 실내 모두).

거울 앞에서 몸을 움직여 당신이 더 잘할 수 있는 것이 무엇인지 살펴보세요. 당신이 유연한지 판단하세요. 골반만 움직이고 신체의 다른 부분(어깨, 다리, 팔)은 사용하지 마십시오. 온몸이 동시에 춤을 추고 있다면 스스로 노력해야 합니다. 신체의 각 부분을 개별적으로 느껴보십시오. 움직임의 진폭을 낮게 변경하면 부드러움, 우아함, 높은 에너지, 더 많은 공간을 얻을 수 있습니다. 이는 춤의 아름다움에 영향을 미칠 뿐만 아니라 사람이 많거나 적은 지역을 탐색하는 데에도 도움이 됩니다.
다양한 분야의 교육 과정을 살펴보십시오. 신체의 어느 부분을 어떻게 움직이는지 설명하고, 다양한 동작을 자세하게 시연해 줍니다.
현대무용 영상을 감상해보세요. 그들로부터 당신은 많은 새로운 패션 동작과 다양한 댄스 기술을 배우게 될 것입니다.
단계, 엉덩이 회전의 머리 조합을 형성하고 손으로 무엇을 할 수 있는지 생각해보십시오.
집에서 다양한 템포의 음악에 맞춰 춤을 춰보세요.

이제 클럽댄스의 분위기에 어떻게 동참하는지 살펴보겠습니다.
무용수들을 자세히 살펴보세요. 첫째, 대부분의 사람들이 한 가지 방식으로 춤을 추는데, 이는 어려움을 초래하지 않는다는 것을 알게 될 것입니다. 둘째, 마음에 드는 동작을 직접 표시해 보세요. 당신의 춤에 사용하십시오. 셋째, 확실히 좌절감을 주는 댄스 스타일을 부각시킨다. 절대 반복하지 마십시오.
그냥 편하게 오시려면 편안한 복장과 신발을 착용해주세요. 다른 목표가 있다면 복장의 기능을 고려하십시오.
춤추고 싶은 기분을 느끼고 음악의 리듬을 결정하세요. 활동량이 늘어나는 댄스 댄스 동작피로가 즉시 당신을 덮치지 않도록하십시오.
안심하다. 이것이 가장 중요한 포인트입니다. 자유로움을 느껴야만 춤이 자연스럽게 나올 것이다. 자신을 제한하지 말고 편안하게 움직이고 동작 조합의 복잡성을 점차적으로 늘리십시오.

주제에 관한 비디오

참고하세요

픽업아티스트가 어떻게 클럽에서 그런 여자를 픽업하고 싶지 않을 수 있겠는가? 여기에는 더 이상 픽업 코스가 필요하지 않으며 압박감과 남성적인 매력 만 있습니다. 클럽에서 술 취한 여자를 항상 만나는 것은 아닙니다. 대부분의 사람들은 단지 휴식을 취하기 위해 그곳에 옵니다. 클럽에서 칵테일 두 잔을 마시는 것은 누구에게도 해를 끼치지 않을 것입니다. 클럽에서 술에 취한 소녀를 만나는 것은 매우 쉽습니다. 특히 자신이 술에 취한 경우에는 더욱 그렇습니다.

유용한 조언

거의 모든 파티, 디스코 또는 클럽의 미친 술취한 파티에서 많은 소녀들이 술에 취해 자신의 행동에 대한 통제력을 잃습니다. 술에 취한 나체 소녀 - 클럽을 자주 방문하는 많은 사람들은 불필요한 겸손없이 일부 대회에서 무대에서 공연하는 소녀들이 어떻게 항상 가슴을 노출하거나 치마 아래에 팬티가 없음을 보여줄 준비가되어 있는지 관찰 할 수 있습니다.

출처:

  • 클럽에서 여자로서 춤추는 법
  • 클럽에서 춤추는 방법 동영상

클럽에서 춤을 배우는 데 진지하게 관심이 있는 사람들에게는 질투를 피하기가 어렵습니다. 질문에 대한 답을 찾는 것은 그들이 많은 즐거움을 누리는 자유 시간의 중요한 증거입니다.

좋은 춤의 기본은 음악 작곡. 어느 도시에나 수많은 나이트클럽이 있습니다. 팝 음악은 거의 들리지 않습니다. 전자 음악이 먼저 나옵니다. 전자음악이 연주될 때 몸을 어떻게 움직이는지 모르는 사람들이 많다. 그들은 테이블에 앉아 술을 마시며 올바른 동기를 기다리고 있습니다.

문제를 해결하는 방법에는 두 가지가 있습니다. 첫 번째는 클럽에서 연주되는 음악에 대한 자신의 태도를 바꾸는 것입니다. 두 번째는 군중의 희망을 고려하여 DJ가 일하는 야간 시설을 찾는 것을 제안합니다.

현대 클럽 청소년들은 대중 음악 스타일에 대한 충성심에도 불구하고 복고풍 세트와 지능적으로 리메이크된 팝 음악을 열광적으로 환영합니다.

DJ들은 젊은이들의 욕구를 충족시키기 위해 노력하고, 관리자들은 시설의 출석을 걱정합니다. 적합한 음악이 있는 나이트클럽을 찾는 것은 어렵지 않습니다. 그러나 또 다른 질문이 생깁니다. "어떻게 춤을 추는가?"

단계별 실행 계획

  • 인기 있는 클럽 음악을 알아가는 것부터 시작해 보세요. 몇 곡의 노래를 다운로드하여 며칠 동안 들어보세요. 플레이어가 도와드리겠습니다. 오디션에 춤과 함께 참여하세요. 일하거나 의사소통할 때 소리를 들려주세요.
  • 좋아하는 작품이 여러 개 있고 자신의 방향을 결정하게 됩니다. 음악이 재생되는 동안 움직이고 싶다면 재미있게 해보세요. 스스로를 강요할 수는 없습니다.
  • 그런 다음 더 활동적인 작업으로 넘어갑니다. 나이트클럽을 방문하고 댄스 플로어를 자세히 살펴보세요. 분명 당신이 좋아하는 동작을 가진 댄서가 있을 것입니다. 그것들을 채택하는 것은 눈에 띄지 않을 것입니다.
  • 그런 '소레이' 후에는 시간을 갖고 특별한 관심숙제. 집에서는 숙련된 댄서에게 배운 동작을 주의 깊게 연습해 보세요. 댄스의 성격과 분위기는 DJ와 댄서에 따라 달라지므로 즉흥적으로 시도해 보세요.
  • 시간이 지나면 춤을 잘 추는 법을 배우게 될 것입니다. 이것이 충분하지 않다면 댄스 스쿨에 등록하여 기술을 한 단계 더 발전시키세요.

긴장을 풀고 자신의 몸을 통제하는 방법을 느끼면 클럽에서 큰 성공을 거둘 수 있습니다. 때로는 댄서가 될 기회가 주어지지 않는 경우도 있습니다. 나는 그들 중 소수만이 있다고 생각합니다. 거의 모든 나이트클럽 애호가는 클럽 댄스의 정점을 정복할 수 있습니다.

많은 남자들이 친구들 앞에서 우스꽝스러워 보이고 싶지 않기 때문에 클럽에서 멋지게 춤추는 법을 배우고 싶어합니다. 가끔 나이트클럽에 가는 사람도 규칙만 지키면 춤을 잘 춥니다.

클럽 댄스는 다양하므로 댄스 플로어에서 가치있게 보일 수 있는 적합한 스타일을 선택하는 것은 어렵지 않습니다.

다양한 댄스 요소를 성공적으로 결합하여 스타일에 독창성과 독창성을 더할 수 있습니다.

전문 댄스 학원

  1. 자신이 선택한 방향의 수업은 춤추는 방법을 가르쳐주고, 사람들에게 소개하고, 몇 킬로그램을 감량하는 데 도움을 주고, 근육을 강화하는 데 도움이 됩니다. 신체 건강그리고 재미있게 보내세요.
  2. 지속적인 훈련은 긴장을 풀고 움직임을 자유롭고 편안하게 만드는 방법을 가르쳐줍니다. 뻣뻣함과 당황스러움이 있었다면 그런 안정감은 지나갔을 것이다.
  3. 학교를 신중하게 선택하세요. 특정 옵션이 마음에 든다면 무료 수업에 참여하고, 댄스홀을 둘러보고, 선생님과 대화를 나눠보세요.
  4. 당장 전문적으로 춤을 출 수는 없습니다. 디스코 댄스를 준비하려면 레슨이 10개 이상 필요하지 않습니다. 수업시간에 배운 동작을 집에서 그대로 따라해 보세요.

집에서 남자들을 위한 운동

  1. 댄스스쿨에 갈 시간이 없다면 집에서 연습하세요. 효율성 측면에서는 홈스쿨링이 약간 더 나쁩니다. 가장 중요한 것은 춤을 배우려는 열망입니다.
  2. 인터넷에는 전문 댄서의 비법을 배울 수 있는 다양한 훈련 비디오가 있습니다.
  3. 집에서 운동하는 동안 끊임없이 거울을 보면서 움직임을 제어하고 완벽하게 만드세요. 홈트레이닝만으로는 충분하지 않으며, 실제 현장에서 꾸준한 연습이 필요합니다.

초보자를 위한 레슨

클럽에서 남자가 어떻게 행동해야 하는지

  1. 클럽에 있다면 긴장을 풀어보세요. 그 춤이 유행에 뒤떨어질 것이라고 생각하지 마세요. 감정을 풀고 재미있게 보내십시오. 움직임이 편안하고 자신감이 있으면 아름답게 움직일 수 있습니다.
  2. 댄스 플로어에서는 리듬을 들어보세요. 당신의 움직임이 이에 일치하도록 노력하십시오. 즉흥적으로. 정해진 패턴에 맞춰 계속 춤을 추면 금방 지루해집니다.
  3. 유연한 신체와 뛰어난 유연성을 갖춘 사람만이 아름답게 춤을 출 수 있습니다. 스포츠와 운동을 통해 건강을 유지하세요.

간단한 권장 사항을 통해 누구나 빠르게 춤을 배울 수 있습니다. 당신이 춤에 영혼을 담는다면, 공정한 섹스는 당신에게 감탄스러운 눈빛을 선사할 것입니다. 아름다운 춤은 당신의 몸을 더 잘 알게 해주고, 내면의 세계.

클럽 댄스는 다양성이 놀랍습니다. 그들은 소녀들이 남성과 접촉하도록 돕고, 이는 종종 낭만적인 관계의 시작으로 이어집니다. 일부 패셔니스타들은 군중 속에서 눈에 띄고 매력적이고 우아하게 움직이기 위해 춤을 춥니다.

당신이 아름다운 나이트클럽에 있다고 상상해 보자. 당신은 테이블에 앉아 데킬라를 마시고 있는데, 당신이 가장 좋아하는 음악이 연주되기 시작합니다. 알 수 없는 힘의 영향을 받아 천천히 일어나 댄스 플로어를 향해 이동합니다. 다음은 무엇입니까?

  • 리듬을 잘 들어보세요. 관통하면 춤이 우아하고 우아해집니다. 리듬이 맞지 않는 사람은 법정에 불화를 가져온다.
  • 불안감을 없애고 휴식을 취하세요. 자유로운 움직임이 아름답게 보입니다. 춤을 추는 동안 머리에 생각을 가득 채우지 말고 즐겁게 놀아보세요.
  • 첫 번째 움직임은 항상 느립니다. 첫 번째 비트에서는 팔을 휘두르지 마십시오. 이러한 움직임은 매우 피곤합니다. 댄스 프로그램 중간쯤 되면 피곤해질 것입니다.
  • 춤을 추는 동안 눈을 쏘는 것은 권장하지 않습니다. 나이트클럽에서는 이 무기를 조심스럽게 사용하십시오.
  • 다른 댄서의 동작을 모방하지 마세요. 즉흥적으로 과감하게 동작을 독창적이고 독특하게 만드세요.

유연하고 플라스틱 몸매를 가진 소녀만이 아름답게 움직일 수 있다고 덧붙일 것입니다. 만약에 기와그다지 활동적이지 않고, 직장에서 몇 시간 동안 책상에 앉아 있어야 하기 때문에 클럽에 갈 때 신체의 반응은 예측할 수 없습니다. 이것을 피하는 것은 쉽습니다. 매일 아침 운동을 하고 꾸준히 실천하세요. 건강한 이미지삶.

초보자를 위한 동영상 강의

기반 개인적인 경험, 나는 소녀들이 댄스 플로어에서 더 편안하고 자유롭게 행동한다는 것을 알고 있습니다. 가끔 수줍어하는 분들도 계시더라구요. 당신도 그들 중 하나라면, 댄스 스쿨에 등록하세요. 선생님의 지도하에 수업을 들으면 콤플렉스가 사라지고 몸이 자유로워집니다.

춤의 장점

모든 소녀는 여가 시간이 다사다난하고 흥미롭고 유용하기를 원합니다. 공정한 섹스의 많은 대표자들이 댄스 스쿨에 다닙니다. 아주 좋습니다. 이것이 좋은 신체적, 정신적 건강의 열쇠이기 때문입니다.

의사들에 따르면 춤은 직업, 나이, 성별에 관계없이 연습해야 한다고 합니다. 움직임은 혈관, 근육, 관절을 강화시켜 웰빙에 긍정적인 영향을 미칩니다. 과학자들은 정기적으로 댄스 수업에 참석하거나 춤추는 집, 강한 면역력과 안정적인 신진 대사를 가지고 있습니다.

춤은 척추와 관련된 문제를 제거하는 데 도움이 됩니다. 자세가 완벽하게 곧게 됩니다. 구부정함을 멈추는 방법이 궁금하다면 댄스 수업을 들어보세요. 춤을 추면 걸음걸이가 아름답고 우아해집니다.

춤은 불안하고 복잡한 사람들에게 이상적인 솔루션입니다. 리드미컬한 움직임은 해방감을 주고 자신감을 더해주며 의사소통 욕구를 활성화시킵니다.

상자에 수줍음을 던지고, 욕망과 자신감을 쌓고, 댄스 플로어로 가서 마음을 얻으세요.

많은 사람들, 특히 남자들은 클럽에서 춤을 추는 것을 부끄러워합니다. 빠른 리듬의 음악에 맞춰 올바르게 움직이는 방법을 모르고 서투른 동작을 두려워합니다. 그들은 친구와 지인의 눈에 어리석게 보이는 것을 두려워하고 자신에게 너무 많은 관심을 끌기를 두려워합니다. 많은 소녀들은 이것에 대해 콤플렉스를 갖지 않고 단순히 음악의 비트에 맞춰 움직입니다.

비디오 레슨 "클럽에서 춤추는 법 배우기"

클럽에서 춤을 출 수 있어야 하나요?

하지만 파티나 클럽에 자주 가는 사람들에게는 세련되고 아름답게 춤을 출 수 있는 능력이 꼭 필요하다. 결국, 모두가 댄스 플로어의 스타가 되고 관심의 중심이 되고 싶어합니까? 그렇다면 "클럽에서 춤추는 법 배우기" 수업이 매우 유용할 것입니다. 게다가 어리석은 콤플렉스 때문에 춤추는 즐거움을 빼앗겨서는 안됩니다. 몇 가지 레슨, 몇 가지 기본 동작 및 클럽에서의 댄스가 그 어느 때보다 쉬워질 것입니다! 그리고 아무것도 당신이 아침까지 댄스 플로어에서 신나는 시간을 보내고 휴식을 취하는 것을 막을 수 없습니다.

클럽에서 춤추는 법을 배우는 방법:

    1. 가장 중요한 것은 편안하고 자신감 있고 부끄러워하지 않는 것입니다. 다른 사람의 의견에 대해 생각할 필요가 없습니다. 종종 댄스 플로어에 있는 사람들은 다른 곳을 바라보며 그들의 기술을 악의적으로 비판하고 조롱합니다. 클럽의 댄스 플로어는 모두가 최선을 다해 휴식을 취하는 휴식 공간입니다.
    2. 춤을 추는 동안에는 음악을 듣고, 춤을 추고, 비트에 맞춰 움직이는 것이 중요합니다. 음악을 듣는 귀는 아프지 않지만 클럽 음악에는 복잡한 리듬 패턴이 없기 때문에 음악이 없어도 춤을 배울 수 있습니다.
    3. 누구나 춤을 출 수 있어요! 음악의 비트에 맞춰 움직이지 못하는 사람은 없습니다. 춤은 누구나 마스터할 수 있는 예술이다. 클럽 댄스 동작은 복잡하거나 접근하기 어려운 것이 아닙니다. 기억하기 쉽고 반복하기도 더 쉽습니다.
  1. 가장 중요한 것은 클럽 댄스– 이것은 에너지, 추진력, 감정입니다. 중요한 것은 테크닉보다는 댄서의 분위기입니다. 사람이 춤을 즐길 때, 그것이 음악과 합쳐지면 기술의 결함을 발견하는 사람은 거의 없을 것입니다. 춤의 광적인 에너지에 모두가 기뻐할 것입니다.
  2. 춤에는 다양한 스타일과 트렌드가 있습니다. 그들 중 일부는 클럽에서 춤을 추는데도 적합합니다. 남자에게는 일렉트로닉, 여자에게는 고고(go-go)입니다. 남녀 모두를 위한 보편적인 스타일은 힙합이 될 것이며 이는 r'n'b와 전자 음악에 딱 맞습니다.
  3. 클럽이 지속적으로 전자 음악을 연주한다면 몇 가지를 배울 수 있습니다. 기본 동작댄스 플로어에서 멋지게 보일 구조론!
  4. 클럽 댄스를하는 소녀에게는 가소성이 중요하며 댄서가 아닌 경우에는 거의 없습니다. 따라서 남자들이 이것에 신경 쓸 필요가 없다면 여자는 자신의 움직임의 여성 성과 성적 특성에주의를 기울여야합니다.
  5. 이것은 음악에 맞춰 춤을 추는 것이 아니라 음악에 맞춰 춤을 추는 것임을 기억하는 것이 중요합니다. 그러므로 항상 음악에 적응하고 비트에 맞춰 움직여야 합니다.
  6. 움직임이 다양해지도록 노력해야 합니다. 팔이나 다리만 움직일 필요는 없고 온몸으로 춤을 추어야 합니다! 그런데 통계에 따르면 클럽의 소녀들은 발로 춤을 많이 추는 남성에게 더 많은 관심을 기울입니다.
  7. 춤은 경쟁이 아니라 휴식을 취하는 방법입니다. 춤을 추는 동안 긴장하지 말고 긴장을 풀어야 합니다. 호흡을 조절하고 에너지를 신중하게 소비하십시오.

규칙적으로 운동하는 것이 가장 좋습니다. 일주일에 2~3회 운동하면 단 몇 달 안에 눈에 띄는 결과를 얻을 수 있습니다! 훈련에 행운이 있기를 바랍니다!

현대의 댄스 스타일많이 있지만 이 비디오 클립이나 저 비디오 클립에서 좋아하는 동작을 복사하기 전에 유연성과 우아함을 연구해야 합니다. 그러기 위해서는 안무 수업에 참석할 필요 없이 집에서 조금만 시간을 내어 연습하면 됩니다.

집에서 춤추는 법을 배우는 방법?

훈련을 시작하기 전에 자신의 능력을 객관적으로 평가하십시오. 이렇게 하려면 음악을 켜고 거울 앞에 서서 춤을 춰보세요. 다양한 동작을 시도해 보세요. 팔을 올리고, 엉덩이를 움직이고, 어깨를 움직여 보세요. 뭔가 안 좋은 결과가 나오면 일을 해야 합니다.

이 "자발적인" 춤을 추는 동안 몸 전체와 몸의 각 부분을 개별적으로 느껴보십시오. 팔, 다리, 허리, 몸 전체를 각각 느껴보세요.

더 휘두르는 움직임이 에너지를 전달하지만, 더 부드럽게 만들면 부드러움과 평온함을 모두 전달할 수 있다는 점을 기억하세요.

춤을 배우는 과정에서 가장 중요한 것은 연습이다. 그러므로 클럽에 가는 것에만 국한하지 마십시오. 처음에 춤추는 것이 부끄럽다면 관찰자가 되어 보세요. 다른 소녀들이 어떻게 춤추는지 관찰하고 이러한 동작을 아름다운 동작과 실패한 동작으로 나눕니다. 집에 도착하면 가장 좋아했던 것을 반복해 보세요. 이러한 동작을 연습하고 완성하세요.

클럽에서 어떻게 자유롭게 춤을 추나요?

집에서 충분히 연습했다고 생각한다면 이제 댄스 플로어에 나갈 시간입니다. 여러분이 빨리 익숙해지고 후각으로 모든 사람을 정복하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁을 알려드리겠습니다.


기억해야 할 가장 중요한 것은 춤은 가벼움과 긍정적인 감정, 그러니 복잡하게 만들지 말고, 순간을 즐기세요. 그러면 시간이 지나면 숙달될 것입니다.