클럽 댄스 Tereshkovo. 춤을 배우는 방법: 집에서 춤을 배우는 법

클럽 댄스

성인과 어린이를 위한 클럽댄스의 기초. 수업 프로그램은 새로운 트렌드와 기본 고전을 고려하여 설계되었습니다. 수업 중에 R"n"b, 힙합, 스트리트 재즈 및 기타 현대 댄스 스타일과 같은 스타일을 알게 됩니다. 새로운 움직임뿐만 아니라 기본적인 움직임에도 주목합니다. 수업 프로그램에는 좋은 신체 상태를 유지하는 데 중요한 일반적인 신체 훈련과 스트레칭도 포함됩니다.

레이디스 스타일. 모던한 스타일의 여성스러운 믹스.수업은 움직임과 가소성에서 여성 성을 개발하도록 설계되었습니다. 이 수업은 자신의 매력을 드러내고, 현대 음악에 맞춰 조화롭고 예술적으로 움직이는 법을 배우고, 댄스 플로어에서 자신감을 느끼고 싶은 모든 연령대의 소녀와 여성을 위한 것입니다.

클럽 댄스 수업 일정

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알렉스 야라쇼프
댄스 믹스 , 가입하세요 - 8자리 중 5자리 남았습니다
모던댄스 스타일(힙합, 재즈펑크, 보그 등) 초보자를 위한 기초부터! 수요일 18시~20시(2시간) 마리아 코셸레바
레이디스타일 / 여성성형 + 스트레칭 , 가입하세요 - 8자리 중 1자리 남음
m. Novoslobodskaya, Tikhvinskaya st., 9A
ZERO에서 초보자를 위한 수업! 댄스 플로어와 인생에서 여성스러운 움직임에 필요한 모든 것이 초보자를 위한 포괄적인 레슨입니다. 현대 음악에 맞춰 춤을 추는 기초 + 유연성 및 스트레칭 운동.
클럽 댄스 월.화요일수요일목요일금.앉았다.해.
18:00 19:00 19:00
마리아 코셸레바
LADY STYLE / WOMEN'S PLASTIC + 스트레칭 , 가입하세요 - 8자리 중 6자리 남았습니다
m. Novoslobodskaya, st. 티흐빈스카야, 9A
집중수업과정 1월 6, 8일 2시간 수업! 모든 수준의 훈련에 적합합니다! 현대음악에 맞춰 춤을 추는 기초. 우리는 여성스럽게 움직이는 법, 리듬을 듣는 법, 몸을 조정하는 법을 배웁니다.
클럽 댄스 월.화요일수요일목요일금.앉았다.해.
13:00 13:00
타마라 네페도바
레이디 스타일 / 여성 플라스틱 , 가입 - 8자리 중 2자리 남음
감각적인 라틴 요소, 매혹적인 스트립 플라스틱, 서정적인 현대 음악의 요소를 결합합니다. 여성의 성욕, 우아함, 가소성을 최대한 발전시키는 모든 것. 레이디 스타일은 여성미를 드러낼 뿐만 아니라 올바른 자세, 아름다운 걸음걸이, 탄탄한 몸매를 갖추는 데 도움이 됩니다. 카리나 술타노바
댄스 믹스 , 가입 - 8자리 중 3자리 남음
m.University, Prospekt Vernadskogo, 15
새로운 그룹 모집! 댄스 믹스 수업에서는 힙합, 재즈 펑크 및 기타 현대적인 트렌드와 같은 스타일을 접할 수 있습니다. 어떤 음악에 맞춰 춤추는 법을 배우세요! 모든 연령대와 모든 기술 수준을 위한 그룹입니다!
클럽 댄스 월.화요일수요일목요일금.앉았다.해.
10:00 10:00 18:00 18:00

수업 중에 다양한 클럽 스타일에서 반복되는 기본 요소를 배우고, 현대 무용 스타일에 익숙해지고, 여성스러운 움직임과 가소성을 개발하고, 몸을 더 자신감 있게 느끼고 리듬을 듣게 됩니다! 현대 클럽 댄스의 기본 과정을 이수하면 우리 학교의 모든 활동적인 그룹에 자신있게 합류할 수 있고/또는 클럽과 디스코에서 춤을 추면서 습득한 기술을 직접 사용할 수 있습니다.


우리 지점

"Club Dances"는 TV 채널 "LIVE!"에서 Svetlana Litvinova의 작가 프로그램입니다. 디스코 단골들을 위한 댄스 동작 레퍼토리를 업데이트하고 한번도 시도해 본 적이 없는 사람들도 춤추는 방법을 배우는 데 도움이 됩니다. 댄스 플로어 스타가 되고 싶은 사람이라면 꼭 봐야 할 작품입니다.


클럽 댄스를 배우는 방법은 무엇입니까?

방화 파티와 댄스 배틀이 멋진 것처럼 보이지만 손이 닿지 않는 경우 Svetlana Litvinova의지도하에 자유롭게 훈련을 시작하십시오. 정규 수업은 수줍음을 극복하고, 수십 가지 댄스 루틴을 익히고, 즉흥 연주를 배우는 데 도움이 됩니다.

"Club Dances" 프로그램에서 Svetlana는 가장 세련된 댄스 스타일을 혼합합니다. Litvinova는 "몇 가지 수업을 시청한 후 현대 댄스 플로어에서 무슨 일이 일어나고 있는지, 다양한 댄스 스타일이 어떻게 다른지 배우게 될 것입니다."라고 말합니다.

클럽 댄스에 필요한 것은 좋은 기분과 춤을 추고 싶은 욕구뿐입니다. 특별한 복장은 필요하지 않으며, 음악 반주어떤 댄스 히트곡이라도 좋습니다.

여전히 한 가지 조건이 있지만 Svetlana Litvinova는 운동화가 아닌 하이힐을 신고 운동할 것을 권장합니다. Svetlana는 "편안한 신발을 신고 훈련을 시작할 수 있지만 집에서 하이힐을 신고 모든 동작을 수행하는 데 익숙하지 않으면 댄스 플로어에서 창백해 보일 것입니다."라고 말합니다.

오늘의 비디오 튜토리얼은 남성만을 대상으로 하기 때문에 조금 특이합니다. 여자들은 그 안에서 찾을 수 있지만 유용한 정보생각을 위해.

알렉스 코르닐로프(Alex Kornilov) 강사가 남성 클럽 댄스 레슨을 진행하므로 잘 시청해 보세요. 대부분의 남성은 자신이 디스코에서 춤을 추는 방법을 알고 매우 편안하게 행동하며 때로는 너무 많이 행동한다고 ​​믿습니다. 반면에 다른 사람들은 수줍어하고 재미있어 보이지 않을까 늘 걱정합니다. 두 가지 행동 모델 모두 불필요한 극단입니다. 사실, 어느 회사에나 속해 있고 디스코에서 자신감을 느끼면서 소녀들 사이에 짜증이 나지 않고 감탄을 불러일으키는 것이 가능합니다. 그리고 기술, 리듬감, 에너지라는 세 가지 측면만이 도움이 될 것입니다. 첫 번째 측면은 체계적으로 반복되는 동작을 통해 개발됩니다. 매일 적어도 30분은 춤을 추면서 보내세요. 곧 각지고 특이한 움직임이 조화롭고 자연스러워 보일 것입니다. 리듬을 느끼는 것도 매우 중요합니다. 음악을 듣고 그것이 당신을 통과하게 하십시오. 가능한 한 자주 소리를 내십시오. 음악의 리듬에 맞춰 움직이고 살아보세요. 그리고 가장 중요한 것은 춤에 에너지를 쏟는 것입니다. 기술적으로는 세련되었지만 "죽은" 움직임은 귀하나 주변 사람들 모두를 만족시키지 못할 것입니다. 기본적으로 남자들을 위한 클럽 댄스 레슨을 시청하고 디스코에서 춤추는 법을 배워 댄스 플로어의 왕이 되어보세요.

이번 영상은 둘이서 춤추는 영상입니다. 여기서는 댄스 기술에 대한 팁뿐만 아니라 디스코에서 좋아하는 여자를 만나는 방법, 여자가 당신에게 관심을 보일 때 행동하는 방법, 반대로 무관심할 때의 행동 방법에 대한 권장 사항도 찾을 수 있습니다.

어떤 이유로 인터넷에는 두 번째 교훈이 없습니다. 갑자기 발견했다면 댓글로 알려주세요.

여기도 살펴보세요:


인류의 출현과 함께 춤이 탄생했습니다. 안에 고대 세계 댄스 동작의식의 일부였으며 나중에 미술로 변모했습니다. 잘 움직이는 능력은 주변 사람들을 장식하고 최면 효과를 줍니다. 댄스 수업은 신체적, 정서적 건강을 증진하고 에너지와 낙천주의를 충전합니다.

현대 안무에는 격렬한 라틴과 클럽 디스코부터 감각적인 휴식에 이르기까지 모든 리듬에 맞춰 춤을 출 수 있는 능력이 필요합니다. 이 기사에는 YouTube 사용자의 리뷰에 따르면 여성을 위한 다양한 장르의 댄스 비디오 레슨이 포함되어 있습니다.

기본 댄스동작 : 스텝, 스윙


댄서에게는 리듬을 듣고 템포를 유지하는 것이 매우 중요합니다. 트레이닝 세션에서는 간단한 스텝과 엉덩이 움직임을 효과적으로 훈련할 수 있습니다. 이러한 요소는 수업 전 워밍업, 긴장과 근육 긴장 완화, 자유로운 움직임, 댄스 부하에 대비한 신체 준비에 좋습니다.

매일 댄스 운동

매일 홈 댄스 훈련을 위한 비디오 - 활동적이고 재미있습니다. 오랫동안 에너지를 공급합니다.

재즈 펑크. 초보자를 위한 비디오 튜토리얼


재즈 펑크는 클럽과 파티를 위한 젊은 댄스 스타일로 소녀와 소년 모두에게 적합합니다. 안무는 재즈, 힙합, 스트립 댄스, 보그의 훌리건적 혼합을 나타냅니다. 재즈 펑크 수업은 특정 방향을 넘어 댄스 잠재력을 최대한 발휘하여 자신의 취향에 맞는 스타일과 매너를 만들어 낼 수 있는 기회를 제공합니다. 마르테 댄스 스쿨의 안무가와 함께하는 온라인 레슨을 통해 팔, 머리, 엉덩이의 기본적인 스텝과 움직임을 가르칠 수 있습니다. 수업이 끝나면 초보자는 재즈 펑크 스타일의 미니 댄스를 배우게 됩니다.

클럽댄스: 기본동작


기본 스텝과 손 동작을 기반으로 하는 초보자를 위한 간단하고 효과적인 조합입니다. 3개의 8의 조합은 리듬감과 댄스 스타일을 훈련하는 데 이상적입니다. 역동적인 속도로 이 시퀀스를 여러 번 반복하면 에너지와 기분이 향상되고 신체가 움직임과 균형에 익숙해지는 데 도움이 됩니다.

소녀를 위해 디스코에서 춤추는 법


이 레슨은 안무 기술 없이도 디스코나 파티에서 편안함을 느끼는 방법을 배우고 싶은 사람들에게 적합합니다.

초보자를 위한 비디오 댄스 레슨입니다. 레이디 스타일


온라인 수업여성스러운 현대무용부터 편안한 음악까지 배워보세요. 안무 패턴은 웨이브와 헤어 스윙, 슬라이드, 어깨 충격 등 부드럽고 날카로운 움직임을 번갈아 가며 나타냅니다. 이 레슨은 기본을 마스터한 최소한의 경험을 가진 댄서들을 위해 고안되었습니다. 초보자는 영상을 잠시 멈춰서 동작을 익히고 익힐 수 있습니다. 제안된 댄스 시퀀스는 보편적이며 모든 클럽 음악에 맞춰 중간, 느린, 빠른 템포로 연주할 수 있습니다.

여성을 위한 간단한 댄스 레슨


이 수업은 새로운 동작으로 댄스 지식을 보충하려는 초보자와 전문가에게 적합합니다.

GoGo 온라인 비디오 튜토리얼


고고는 클럽 댄스 플로어에 가장 적합한 안무 옵션입니다. 고고 댄스 루틴을 배우는 데 도움이 됩니다. 자세한 영상댄스 스쿨 Dance Paradise의 레슨. 제안된 조합을 자신있게 춤추는 방법을 배우고 마스터한 동작을 자신의 순서대로 사용하여 다른 동작을 추가하세요. 전문가들은 춤을 추는 동안 신체가 필요한 균형과 균형에 즉시 익숙해지기 위해 굽 높은 신발에서 이러한 인대를 배우는 것이 좋습니다.

고고. 핸드칩 7개


자유 고고 즉흥연주를 위해서는 많은 동작을 숙달해야 합니다. 반복 횟수가 적을수록 댄스는 더욱 다양하고 흥미로워집니다. 비디오 강의에서는 엉덩이(스윙, 원, 8자 모양) 및 스텝과 결합할 수 있는 7가지 팔 동작 변형을 보여줍니다. 각 칩은 느린 속도와 빠른 속도로 여러 번 표시됩니다.

인형을 위한 즉흥 연주 레슨


안무 수업에서는 주로 댄스 시퀀스를 배웁니다. 즉석에서 연주하는 능력을 배우는 것이 훨씬 더 유용합니다. 즉흥 연주는 최고 수준의 예술 숙달로 간주됩니다. 그러나 비디오 강의 작성자는 즉흥 연주를 처음부터 가르치는 방법론을 개발했습니다. 몇 번의 훈련만으로 초보자도 자신만의 안무 패턴과 댄스 스타일을 만들 수 있습니다.

댄스 실력을 키우는 방법


유연성과 가소성은 목소리와 같습니다. 태어날 때부터 부여될 수도 있고 운동을 통해 발달할 수도 있습니다. 좋은 가소성은 움직임에 가벼움과 우아함을 부여하여 긴장이나 노력 없이 댄스 스텝을 수행할 수 있게 해줍니다. 비디오는 플라스틱 훈련을 위한 특별한 단지를 보여줍니다. 수업 전 워밍업에 운동을 포함시키거나 독립적으로 수행하는 것이 좋습니다.

스트립 플라스틱: 댄스 연결


스트립 플라스틱은 신체의 아름다움과 능력을 보여주는 매력적인 여성 스러움의 춤입니다. 강사와 함께하는 트레이닝 영상을 통해 감각적인 댄스를 단계별로 학습할 수 있습니다. 구성에는 팔의 움직임, 깊은 플라이와 굽힘, 바닥에서의 춤(마구간)이 포함된 아름다운 걸음걸이가 포함됩니다. 이 운동은 스트레칭이 좋거나 보통 정도인 분들에게 권장됩니다.

비욘세처럼 춤추는 법을 배워보세요


몇 가지 MTV 스타일 동작을 빠르게 배울 수 있도록 도와주세요. 짧은 영상단계별 설명과 함께. 비욘세 스타일의 댄스 조각을 기반으로 자신만의 댄스나 즉흥 연주를 만들 수 있습니다. 이 레슨은 완전 초보자를 위해 고안되었으며 클럽 댄스 레슨의 원리를 기반으로 합니다. 즉, 느린 속도로 동작을 단계별로 학습하고 여러 단계를 하나의 시퀀스로 결합하고 빠른 속도로 반복하는 것입니다.

손으로 춤추는 법을 배우세요


초보 댄서가 타고난 재능이 있다면 유연한 손가락, 손, 팔꿈치 및 어깨 관절 – Vogue 장르에 주목할 가치가 있습니다. 핸즈 퍼포먼스는 손의 움직임을 기반으로 한 패셔너블한 댄스 테크닉으로 부드럽고 날카로우며 혼란스럽고 리드미컬하며 동양적인 것과 고고적인 것이 혼합되어 있습니다. 회전, 파도, 펀치는 흥미롭고 자급자족해 보입니다. 전문가와 함께하는 영상을 통해 초보자에게 기본 동작과 이름, 조합 옵션을 소개합니다.

발로 춤추는 법을 배워보세요


활발하고 신나는 다리 움직임을 담은 간단한 트레이닝 영상입니다.

여성성형외과. 예카테리나 피르소바와 함께 춤을 추다

Dance.Firmika.ru 포털에는 댄스 학교 및 댄스 스튜디오의 주소 및 전화번호, 가장 인기 있는 지역의 가격, 학생 리뷰 등 모스크바의 클럽 댄스 수업에 등록할 수 있는 위치에 대한 정보가 포함되어 있습니다. 포털 이용과 댄스학원 검색의 편의성을 높이려면 지역별, 지하철역별 편리한 필터를 활용하는 것이 좋습니다. 시각적 표는 도시의 다양한 댄스 스튜디오에서 수업 및 훈련 비용을 비교하고 가격에 가장 적합한 옵션을 선택하는 데 도움이 됩니다.

클럽 댄스는 현대적이고 에너지 넘치는 방향으로 다양한 요소를 활발하게 결합합니다. 댄스 스타일. 여기에는 락킹의 락과 움직임, 하우스 특유의 점프, 힙합의 스윙과 셰이크, 재즈와 펑크의 요소, 왁킹의 가소성이 담겨 있습니다. 그리고 이 모든 것은 라틴 아메리카와 동양의 리듬, 회전 및 진동으로 보완됩니다. 물론 모든 요소가 댄스 조합에 동시에 존재할 필요는 전혀 없습니다. 모든 사람은 자신만의 이상적인 자기 표현 방식을 찾고 있습니다.

클럽 댄스 수업은 현대 음악 팬을 위한 이상적인 솔루션입니다.

인기 있는 엔터테인먼트 장소에서는 다양한 장르와 스타일의 팬들에게 음악을 제공합니다. 어떤 사람들은 리듬하우스를 선호하고, 다른 사람들은 RnB를 듣는 것을 더 좋아하고, 다른 사람들은 독립적이고 자유로운 거리 움직임을 좋아합니다. 그러나 이들 모두에게는 엄격한 기준과 기준에 얽매이지 않는 클럽댄스라는 공통점이 있다. 움직임으로 표현되는 실제적인 에너지와 생생한 감정을 선사합니다. 이러한 트렌드의 인기로 인해 클럽 댄스에는 펑크, 스트리트 재즈, RnB 댄스, 스트립 댄스, 힙합, 고고 등의 스타일이 포함된다는 사실이 드러났습니다.

클럽 댄스의 역사는 지난 세기부터 시작됩니다. 당시에는 디스코 댄스가 큰 인기를 끌었고, 디스코 동작을 배우는 것이 젊은이들의 마음을 사로잡았습니다. 이 스타일은 평온함과 단순함으로 파티 참석자들의 마음을 빠르게 사로잡았습니다. 특별한 준비가 필요하지 않았으며 음악에 맞춰 리드미컬하게 움직이는 것만으로도 충분했습니다. 점차적으로 다른 스타일도 디스코에 합류했습니다. 오늘 클럽 댄스 훈련에는 공부도 포함됩니다 대량다양한 스타일 중에서 누구나 자신의 취향에 꼭 맞는 완벽한 옵션을 찾을 수 있습니다.

클럽 댄스 레슨에서는 무엇을 제공하나요?

클럽 음악에 맞춰 춤을 추는 법을 배우는 것은 언뜻 보이는 것만큼 어렵지 않습니다. 경험이 풍부한 교사는 교실에서 밝고 편안한 분위기를 조성하며, 그 결과 가장 겸손하고 수줍은 학생조차도 자신이 좋아하는 곡에 맞춰 즐겁게 춤을 추기 시작합니다. 마스터한 기본 동작, 댄서는 클럽에서 감탄스러운 시선을 끌며 자신의 기술과 능력을 보여줄 것입니다.

클럽 댄스 레슨도 몸매에 좋습니다. 규칙적인 운동이 피로회복에 도움이 됩니다 여분의 파운드그리고 근육을 조여주세요. 동아리에서 댄스 트레이닝을 받는 동안 학생은 자세와 협응력, 보행과 다리 모양이 향상되고 움직임에 자신감이 생기는 것을 느낄 수 있습니다. 여느 스포츠 활동과 마찬가지로 클럽댄스도 신체적, 정서적 스트레스를 해소하고 일상생활에서 휴식을 취하는 데 도움을 줍니다.

수업 중에 교사는 기본적인 연결과 요소를 제공하고 이를 서로 결합하고 음악과 결합하도록 가르칩니다. 따라서 학생은 댄스를 구성하고 개별적인 스타일을 만드는 데 사용할 수 있는 동작을 점점 더 많이 발견하게 됩니다.

모스크바 클럽 댄스 훈련

오늘날 댄스 스쿨에서는 소녀들이 사랑하는 RnB 댄스, 힙합, 고고 스타일 등의 클럽 댄스를 제공합니다. 우리 포털에서 방문객들은 자신의 희망에 꼭 맞는 댄스 스쿨을 선택할 수 있습니다. 학교 페이지의 구조화된 표와 정보를 통해 기관의 전화번호와 주소를 확인하고, 일회성 클럽 댄스 레슨 비용을 알아보고, 학교의 현재 또는 이전 학생에 대한 리뷰를 접할 수 있습니다.