Rune și acces la planul astral. Realitatea astrală

Mihail RADUGA

Nu este un secret pentru nimeni că gradul de ușurință de a intra în fază depinde atât de cunoștințele, cât și de datele naturale ale unei anumite persoane.
Cei care au probleme cu tehnicile standard nu ar trebui să dispere. Există o modalitate sigură.

Cert este că multor oameni le este foarte greu să se relaxeze suficient. Mai mult, unii nu vor putea niciodată să o facă intenționat. Cu toate acestea, puteți folosi somnul regulat pentru a vă relaxa. Somnul este cea mai puternică relaxare pe care o poate realiza corpul. Și nu trebuie să faci nimic. Doar dormi. Puteți dormi toată noaptea sau puteți adormi în mod special pentru doar câteva minute, ceea ce este ușor de realizat cu antrenament.

Cel mai important lucru este ce trebuie să faci când te trezești. Mai precis cum se face.

1. cu cât trece mai puțin timp după trezirea conștiinței înainte de a începe să faci ceva, cu atât șansele sunt mai mari.
2. Nu vă mișcați sub nicio circumstanță.

Și apoi încercați să implementați diverse tehnici direct pentru deconectarea sau crearea vibrațiilor. Puteți încerca doar să zburați sau să vă lansați. S-ar putea să fii surprins cât de elementar se dovedește a fi. Acest lucru este adesea foarte ușor.

Încercați diferite tehnici timp de câteva minute. Dacă nimic nu funcționează, du-te la culcare.
Pot spune cu responsabilitate că tehnica descrisă mai sus este cea mai ușoară pentru majoritatea oamenilor. Desigur, dacă nu funcționează prima dată, nu este nimic. Trebuie să încerci câteva săptămâni și de preferat de fiecare dată când te trezești. Ar trebui să-ți amintești mereu asta când te trezești!

De obicei, rezultatul este în primele două-trei zile.
Dar dimineața ne putem trezi de 5-6 ori. Adică puteți face același număr de încercări. În medie, 1 din 3 are succes dacă ai experiență.
Problema principală este să vă amintiți sarcina despre planul astral cât mai repede posibil după trezire.
Aceasta este cea mai ușoară și mai accesibilă tehnică pentru începători, inclusiv pentru cei care doresc să o experimenteze cât mai repede posibil.

Trezit. Am stat acolo, gândindu-mă o vreme și mi-am amintit de fază. Cu toate acestea, creierul, așa cum este de obicei, a început să evalueze situația și într-un mod luminos m-a condus la ideea că nimic nu va funcționa acum, deoarece nu existau semne de avertizare ale acestei stări în apropiere și eram deja 110% alertă.

Cu toate acestea, DOAR de dragul de a nu încălca principiul ÎNCERCAȚI ÎNTOTDEAUNA ASTA, am început să folosesc diverse tehnici. Am încercat să spectam ceva, am încercat să „ascult”, apoi altceva. Nimic nu a funcționat, dar am decis să încerc să adorm cu forță, după care am început imediat să mă învârt și să mă învârt mental. Și am fost imediat captată de vibrații....

Cândva, am ajuns la concluzia că după orice trezire poți oricând să intri în fază. Deci, acum mi se pare că nu întotdeauna, ci în 85%-95%. Și dacă nu merge, atunci motivul constă tocmai în faptul că nu ai profitat de toate șansele care există în aceste momente. Există două motive pentru asta: fie știi puține tehnici de ieșire, fie ți se pare că nimic nu va funcționa și nici măcar nu încerci.

Dar au fost momente când am încercat să intru în faza după somn timp de aproximativ cinci minute. Apoi se pare că ai intrat nu indirect, ci direct - a durat atât de mult.

În cartea mea, nu degeaba am evidențiat „porunci” deosebite, dintre care una spune:
Amintește-ți că de fiecare dată când te trezești poți intra într-o fază.

Trezește-te și încearcă imediat:

Scoate
-creeaza vibratii
-roti
- iesi din corp
-mutarea membrelor fantomă
-ascultă sunete interioare
- adormirea forțată
-observarea imaginilor

Încercați totul deodată unul câte unul până obțineți ceea ce doriți. Uneori poate fi necesar să mergi câteva ture.
De asemenea, este util între tehnici, din când în când, să încerci pur și simplu să te decuplezi sau să decolezi.

Cum să intri în planul astral și apoi să intri înapoi

RITUAL DE IEȘIRE DIN PLANUL ASTRAL

Ne-a luat mult timp să studiem Planul Astral. Orice magician sau vrăjitor este obligat să intre în Planul Astral atunci când își atinge scopul. Fiecare descoperă singuri calea de ieșire; aceste mistere sunt de natură foarte subiectivă. Procesul de cunoaștere este ghidat doar de voința puternică a Magicianului și știm că proiecția astrală ajută în acest sens. Deci, vi se oferă un ritual de mutare în PLANUL ASTRAL, părăsind planul fizic.

PREGATIREA:

Stați pe un scaun cu fața spre est și relaxați-vă, respirând adânc. Nu este necesar să stai, dacă îți este mai confortabil să te întinzi, întinde-te. Închideți telefonul, nu vă încrucișați picioarele și brațele. Dacă stai așezat, pune-ți mâinile pe genunchi, cu palmele în jos, cu ochii închiși.

Vizualizează o minge galben-aurie de aproximativ 5-7 cm. Această minge este umplută cu o lumină caldă strălucitoare, nu trebuie să vedeți mingea. Să știi că există, în timp o vei putea vedea. Mingea oferă relaxare completă, tensiunea dispare, simți căldura care îți coboară picioarele. Lăsați mingea să vă ridice picioarele până la gât, apoi coborâți-o pe mâini până la degete, apoi merge înapoi până la gât și în cap.

Ar trebui să te simți cald și complet relaxat. Dacă undeva simțiți disconfort, anxietate, entuziasm, trimiteți căldura mingii acolo și aceasta va dispărea. Rămâneți într-o stare de relaxare completă timp de 10-15 minute. Dacă suferi de insomnie sau somn tulburat, atunci efectuează acest ritual de pregătire înainte de culcare, în loc să iei somnifere.

După relaxare, vei respira adânc de 3 ori. Aici ar trebui să simți o viață nouă, o energie reînnoită, care intră în corp cu fiecare respirație. La final, bate din palme de 3 ori și deschide ochii. Simte-te după relaxare. Dacă totul a funcționat pentru tine, poți continua să lucrezi, dacă ceva nu funcționează, obții rezultatul final.

PREGATIREA CONTINUA:

Începutul lucrărilor, ca în pregătirea de mai sus. După ce te simți cald și complet relaxat, vizualizează-te cu fața ta, uneori poți începe munca pregatitoare din oglinda. Imprimă-ți imaginea în conștiința ta. Când te-ai văzut pe tine însuți și imaginea ta suficient de clar, folosește-ți puterea, energia și satura-ți interpretarea cu ea.

Reînvie-l! Ochii tăi sunt închiși! Acum forțează-l mental să se întoarcă spre Est, în aceeași direcție cu tine, ordonă-i să se întoarcă și urează-i cu tărie să facă acest lucru. Trebuie să simți cu corpul tău fizic, să simți și să vizualizezi tot ceea ce face dublul tău.

De îndată ce îl simți, nu-l lăsa să plece nicăieri, ci fă-l să vină la tine și începe să-l absorbi prin respirații adânci, absorbi-l până când dispare complet. Apoi bateți din palme de 3 ori. Sunetele din palme vă vor întoarce la normal, vă vor deschide ochii.

Tehnica pe care o înveți este proiecția mentală. Aici mintea și sentimentele sunt trimise din corpul fizic prin puterea voinței. În AP, conștiința părăsește complet planul fizic și se conectează cu dublul astral. În versiunea pregătitoare, ați folosit vizualizarea cu putere de voință. Poate veni un moment când nu ești conștient de corpul tău fizic. Aceasta înseamnă că adevărata proiecție astrală a început să nu te străduiești să te întorci imediat în corp.

Proiecție astrală instantanee. Ieșire instantanee din corp

TREI VITEZE DE MIȘCARE GHOST
Există trei viteze diferite de mișcare a fantomei.
Prima, viteza naturală și normală, este folosită atunci când subiectul este conștient și se mișcă liber în mediul său imediat, sau când se află într-o stare de somnambulism astral. Doar merge.
A doua - viteza medie - este mișcarea nestingherită și accelerată, în care însă percepția nu se pierde. În acest caz, persoanei i se pare că nu el însuși se mișcă, ci că totul plutește spre el, trecând prin el, pe lângă el, așa cum se repezi pe lângă câmpuri și gard viu atunci când călătorești cu un tren rapid. . Se pare că nu fantoma este cea care trece prin uşă, ci uşa prin el. Când fantoma se mișcă cu viteză medie, emite striuri de lumină care se extind pe aproximativ două picioare. Se pare că aceste fulgerări, fosforescente (de culoarea corpului astral), îl urmăresc, ca o coadă de scântei în spatele unui meteor. Această viteză medie permite subiectului să parcurgă rapid distanțe relativ mari fără a-și pierde cunoștința.
A treia este viteza supranormală a mișcării - viteză dincolo de imaginația umană. Apare întotdeauna când subiectul este inconștient și, de asemenea, când fantoma se mișcă înainte și înapoi pe distanțe lungi. Ar fi complet imposibil să parcurgem distanțe lungi cu o astfel de viteză în mod conștient, deoarece procesul nostru de gândire este foarte lent și înainte ca mintea să-și formeze un singur gând, scopul a fost deja atins.
Ceea ce am spus despre cele trei viteze cu care se mișcă corpul astral proiectat este valabil și pentru corpurile astrale separate permanent (mort). Unii susțin că corpul astral proiectat se mișcă întotdeauna cu viteză foarte mare. Acest lucru este valabil numai atunci când fantoma se mișcă pe o distanță foarte mare. În alte cazuri, se folosește o viteză medie și totuși, uneori, fantoma se comportă într-un mod care corespunde cu jumătatea sa fizică vie, cu toate particularitățile mersului, ritmului și posturii sale.

STAREA DE BOALA CONTRIBUIE LA PROIECTIE
Nu trebuie să presupunem că proiecția corpului astral are loc în timpul somnului natural. Poate apărea în orice stare de pierdere a conștienței. În timpul bolii, în special a bolii cronice sau debilitante, proiecția astrală poate și apare adesea.
S-a stabilit că, cu cât corpul fizic devine mai slab și mai slăbit, cu atât corpul astral este mai ușor separat de acesta, deoarece în acest caz rezistența materială la acele procese interne care contribuie la separare este slăbită. Nu există nicio îndoială că, la moarte, mulți oameni urcă deja în corpul astral înainte de a veni ultima suflare a corpului fizic, deși este posibil să nu fie conștienți de acest fapt. Cred cu tărie că slăbiciunea fizică contribuie la majoritatea cazurilor de abilitate mediumistă, cu cât coordonarea materială a unei persoane este mai slabă, cu atât va fi mai mică influența materială care va trebui depășită prin mijloace subconștiente. Acest fapt al durerii este, de asemenea, caracteristic proiecției astrale. Făcând o astfel de declarație, sunt conștient că este contrară multor autorități. Este general acceptat că coordonarea materială perfectă (sănătatea) este o conditie necesara pentru a efectua proiecția astrală, dar sper să infirm o astfel de credință dând exemple și subliniind motive specifice pentru a crede altfel. Dacă diferă de ceilalți în ceea ce privește ceea ce cauzează, promovează și influențează proiecția corpului astral, este pentru că eu am experimentat în acest domeniu. Prin urmare, pot spune doar că dacă contemporanii care nu sunt de acord cu mine au dreptate în afirmațiile lor, atunci eu sunt o excepție! Cu toate acestea, voi reveni la această problemă a „morbidității” mai târziu. Exteriorizarea poate fi cauzată de hipnoză și mesmerism. Este un fapt remarcabil că Andrew Jackson Davis - clarvăzătorul Poughkipsia, unul dintre cei mai mari din lume - a experimentat proiecția corpului astral la o vârstă fragedă, indusă de mesmeristul William Leavenstone. Prima experiență în afara corpului a lui Davis a fost mișcarea prin aer într-o spirală.

EXTERIORIZAREA ASTRALĂ INstantanee
O lovitură severă, în special la cap, sau un alt șoc extrem care duce la pierderea cunoștinței este o altă cauză comună a proiecției astrale bruște. Daca vrei sa experimentezi cea mai simpla reteta proiecție astrală bruscă, permiteți unui prieten sau dușman (de preferință) să vă lovească peste cap cu o rachetă - o lovitură de contuzie. Aceasta este cea mai simplă metodă, dar din moment ce nu poți deveni conștient de o astfel de exteriorizare, poate fi mai bine să încerci una dintre celelalte metode care vor fi explicate mai târziu. Cu toate acestea, vorbind serios, o lovitură puternică sau o zguduire va determina adesea o separare rapidă și scurtă - indiferent dacă victima este conștientă sau nu.

EXPERIENTA DE PROIECTIE INSTANT CONSTIENTE
Un vecin, un bătrân de vreo șaptezeci de ani, a cărui locuință este vizibilă din locul unde scriu aceste rânduri, mi-a povestit o întâmplare care este un exemplu exemplar de proiecție instantanee și bruscă de tipul conștient într-o zi de iarnă pe a lui cai și s-a dus în pădure să strângă lemne de foc. Întorcându-se, s-a așezat deasupra unei sănii încărcate. Cădea zăpadă ușoară. În acest moment, un vânător, care s-a întâmplat să se afle lângă drum, a împușcat iepurele fără avertisment. Caii s-au repezit și au răsturnat sania, aruncându-l pe șofer cu capul întâi În timp ce îmi spunea asta, el a spus că de îndată ce a căzut la pământ, și-a dat seama că stă în picioare și se uită la un alt „însuși” întins nemișcat pe drum. faţa lui în zăpadă. A văzut zăpadă căzând în jurul lui, aburi venind de la cai și un vânător alergând spre el. Totul a fost așa cum ar fi trebuit să fie, însă, spre marea lui uimire, erau „doi” din el, pentru că în acel moment credea că observa tot ce se întâmpla dintr-un alt corp fizic. Pe măsură ce vânătorul se apropia, totul părea să se întunece. Următoarea lui impresie conștientă a fost că stătea întins pe pământ, iar vânătorul încerca să-l reînvie. Este posibil ca toți oamenii din viața lor să primească astfel de lovituri care, după cum se spune, „cad scântei din ochi”. Strălucirea văzută este o aură care este vizibilă pentru un moment când două corpuri sunt separate. Aceeași strălucire poate fi observată într-o măsură mai mare în timpul proiecției conștiente, adică la începutul unei lungi separări. Fantoma astrală este atât de mult adevăratul nostru „eu” încât nu suntem conștienți de cât de conectați suntem cu ea, în mod pozitiv nu ne imaginăm că o folosim în acest moment. Acest corp astral este viața noastră, iar atunci când este separat pentru totdeauna de fizic, acesta din urmă nu are sens. Aș vrea să te conving, cititorule, că acest trup fantomatic nu este o ființă nouă în care vei deveni în viitor; acesta este „tu” prezentului - conștiința ta, sufletul tău.
Fără corpul astral, anatomia voastră fizică ar fi o masă grosolană de material insensibil, care se supune inert legii gravitației. Această fantomă se obișnuiește cu obiceiurile corpului fizic, fiind unită cu el și forțată să se adapteze legile sale. Când se întâmplă ceva neobișnuit sau nenatural care perturbă armonia corpului fizic - un șoc, o lovitură, o rupere a obiceiului, o dorință pasională incontrolabilă, o boală - pe scurt, tot ceea ce duce la o încălcare a coordonării materiale perfecte, aceasta este de asemenea un şoc pentru corpul astral. Ceea ce a văzut din corpul său astral era atât de real încât nu a putut să nu creadă în existența a două corpuri fizice și a mers până acolo încât a căutat urme de pași în zăpadă în locul în care credea că stă.

PROIECȚIA BRUTA NU ESTE ATAT DE RARĂ
Un astfel de exemplu nu numai că arată că o persoană nu se schimbă deloc în afara corpului său fizic, dar demonstrează și că corpul astral este o parte integrantă, adevăratul „eu” al existenței pământești, că este centrul minții conștiente. , care nu este creată de voința omului. Mulți oameni au trăit ceva mai mult sau mai puțin asemănător, dar, neînțelegând ce s-a întâmplat, l-au respins ca pe un truc inexplicabil sau neobișnuit de natură fizică.
Durata unei astfel de proiecții bruște depinde de puterea șocului care a provocat-o. Dacă lovitura sau comoția a fost puternică, rezultatul este o durată mai lungă a pierderii cunoștinței. Este ușor de observat că, cu cât starea inconștientă este mai lungă, cu atât exteriorizarea va fi mai lungă. O comă scurtă provoacă doar o scurtă proiecție și durează adesea o fracțiune de secundă. Într-adevăr, exteriorizarea și interiorizarea corpului astral poate avea loc cu atâta rapiditate încât subiectul să nu simtă deloc că a fost în afara corpului doar pentru o clipă și este posibil ca în acel moment să creadă că a umblat. la un picior de locul unde stătea de fapt.

COLIZIA POATE FI CAUZA EXTERIORIZĂRII ASTRALE
Conmoția cerebrală până la rănire nu este singura modalitate de a obține separarea internă, deoarece chiar și un șoc neașteptat sau o zguduire a corpului fizic poate uneori să dezechilibreze fantoma. Mulți sunt uimiți de gândul că separarea corpului astral poate fi realizată și, totuși, mă îndrăznesc să spun că aproape toată lumea a experimentat-o ​​într-o formă ușoară, adesea fără să-și dea seama. Iar forma intensă de proiecție este doar o continuare a celei mai puțin intense. Iată două axiome inerente acestui mod astral simplu de separare:
O forță bruscă, îndreptată în mod neașteptat împotriva corpului, în timp ce acesta se mișcă într-o direcție dată, nu poate întrerupe în același moment mișcarea corpului astral, iar acesta din urmă se va mișca în continuare în această direcție, lăsând cu el starea de echilibru pentru o fracțiune de secundă. Un corp material care se mișcă într-o anumită direcție, într-o coliziune bruscă și neașteptată cu un corp staționar, va arunca corpul fizic dezechilibrat în direcția mișcării (un moment mai târziu corpul astral se va mișca în corpul fizic). Trebuie amintit că aceasta este doar o separare scurtă în timp și distanță, care se produce cu o viteză instantanee, atât de rapidă încât nu permite subiectului să-și piardă cunoștința, deși simte un val de uimire atunci când apare. În plus, în acest moment există o senzație de parcă te-ai ridica în aer sau există o senzație de a-ți trage respirația în adâncul stomacului. În ambele cazuri, ciocnirea trebuie să fie neașteptată, bruscă și suficient de puternică pentru a întrerupe impulsul normal al corpului.
Când mașina se oprește brusc, aruncând pasagerii înainte violent și neașteptat, apare o dizarmonie instantanee a celor două corpuri (astral și fizic), care dă o senzație de dispnee. Acest lucru poate părea prea comun pentru a fi adevărat; dacă da, pentru că jumătatea noastră astrală este atât de îmbinată cu „eu” nostru, încât nu suntem conștienți de asta, nu ne cunoaștem pe noi înșine.

PROIECTIE CAUZATĂ DE PASUL GREȘIT
Iată un exemplu despre modul în care un șoc neașteptat poate arunca o fantomă din echilibru. Într-o noapte, acum câțiva ani, coboram scările casei mele. Înainte de asta dormeam și încă mai era somn. Erau 15 trepte și le-am urcat și coborât de sute de ori, de când am trăit în această casă toată viața. Nu știu de ce, dar când am ajuns la ultima treaptă, am încercat să mai fac un pas în jos (cum ni se întâmplă multora dintre noi), iar această împingere m-a afectat foarte mult. Respirația mi s-a blocat în adâncul stomacului și chiar înainte de a cădea corpul fizic, m-am trezit proiectându-mă din el într-o stare de conștiință absolută. Nu spun că am crezut că sunt conștient - chiar eram conștient. Nu numai că am văzut corpul fizic căzând pe podea, dar l-am simțit și căzând de la câțiva metri distanță. Să analizăm acest lucru și să vedem ce s-a întâmplat, căci în acest fel vom descoperi legea fundamentală a proiecției astrale.

LEGEA DE BAZĂ A PROIECȚIEI ASTRALE
Este necesar să înțelegem că nu mintea conștientă este cea care provoacă proiecția, ci voința subconștientă. Putem merge cu efort conștient, dar de obicei mergem inconștient - sub influența voinței subconștiente. Tocmai atunci când corpul este sub influența unui impuls subconștient și un obstacol neașteptat întârzie corpul fizic, corpul astral continuă să se miște în direcția dată pentru un alt moment. Dacă mișcarea înainte ar fi fost conștientă, acest lucru nu s-ar fi întâmplat. Dacă aș fi mers conștient în timp ce coboram scările, nu aș fi făcut un pas greșit. Totuși, coborârea a fost inconștientă, sub controlul voinței subconștiente, iar când bariera (podeaua) bloca mișcarea corpului fizic, voința subconștientă era încă înclinată să coboare și, prin aceasta, a aruncat corpul astral dezechilibrat. Același principiu apare și în bifurcația cauzată de ciocnirea unei forțe în mișcare cu un corp staționar. Corpul nemișcat se află sub controlul voinței subconștiente. Când forța de coliziune întâlnește corpul fizic, voința subconștientă tinde să rămână în aceeași poziție până când conștiința intră în acțiune. Astfel, corpul astral rămâne în aceeași poziție, în timp ce corpul fizic părăsește starea de coincidență (echilibru).

Când se analizează motivele separării bruște sau minore, devin evidente următoarele concluzii:

Corpul (corpurile care se potrivesc) se pot mișca inconștient
Corpul se poate mișca inconștient în timp ce mintea conștientă
functionare.
Corpul se poate mișca inconștient atunci când mintea conștientă nu funcționează
(somnambulism).
Când corpul se mișcă inconștient, este condus de subconștient
prin testament.
Aceste concluzii ne conduc la regula de bază a proiecției astrale: dacă voința subconștientă este înclinată să miște corpul (corpuri coincidente) și dublul fizic devine pasiv, voința subconștientă mișcă corpul astral independent de fizic.

PROIECȚIILE VOLUNTARE ȘI INVOLUNTARE AUR DIN ACEEAȘI MOTIVE
Deoarece aceasta este legea fundamentală a proiecției, se pune întrebarea: cum poate subconștientul să fie stimulat voluntar la activitate dacă corpul fizic este limitat în capacitatea sa sau este extrem de pasiv? „Nu este ușor”, spui. Și acest lucru nu este într-adevăr atât de ușor de realizat printr-un simplu gând sau o încercare întâmplătoare, deși există metode precis definite pentru a obține un astfel de efect.
Dacă identificăm cauzele care provoacă proiecția involuntară a corpului astral și facem ca aceste cauze să acționeze în mod conștient pentru a realiza proiecția, atunci de ce nu poate fi cauzată în voie? Toate exteriorizările mele timpurii au fost întâmplătoare, neintenționate. La început am crezut că dețin o putere extraordinară pe care alții nu o aveau, dar după un studiu îndelungat al unor astfel de fenomene și o înregistrare atentă a tuturor trăsăturilor, am reușit în sfârșit să determin cauzele care produc miracolul aparent. Punând aceste cauze în acțiune în scopul realizării proiecției astrale, o duceam cu succes la bun stăpânire - cu mult înainte să fi citit un cuvânt despre acest subiect. Acum nu voi intra în profunzime în aceste motive, o voi face mai târziu, pentru că vreau în primul rând să mai dau ceva Informații generale referitor la această problemă. Cu toate acestea, nu ar fi deplasat să remarcăm aici că dorința reprimată este cel mai adesea cel mai puternic și singurul factor care provoacă proiecția neintenționată. Vedem cât de hotărâtor acționează subconștientul, odată îndemnat la acțiune. Când începi să te miști, mergi și pleci dacă mintea ta conștientă nu te oprește. Și când stai în picioare, ai sta acolo dacă mintea ta conștientă nu te-ar impinge să te miști. Acum să ne întrebăm, dorința reprimată are o voință subconștientă de a controla corpul? Când ești conștient, îți dorești ceva. Nu satisfaci aceasta dorinta. L-ai satisface - dar există un obstacol în calea ta. Așa că continui să-ți dorești și să-ți dorești și să-ți dorești, tot timpul îți încordezi voința subconștientă. Tensiunea devine atât de mare încât ești în război cu tine însuți. Poți simți subconștientul tău încercând să realizeze ceea ce îți dorești. Și ar face acest lucru imediat dacă ar avea mintea ta conștientă. Într-un astfel de moment, voința subconștientă este îndreptată către acțiune, chiar în momentul în care nu mai interferezi cu ea. Prin urmare, atunci când dormi, mintea conștientă nu mai poate spune nu voinței subconștiente și tinde să proiecteze corpul în locația dorită. Și dacă subiectul adormit este fizic incapabil de acțiune, corpul astral va fi proiectat.

VALORI ALE „PASIVITĂȚII FIZICE”
Ce înțelegem prin termenul „pasivitate fizică”? Pur și simplu, corpul fizic nu este suficient de capabil să reacționeze în momentul în care subconștientul începe să acționeze. De obicei, corpul este mult mai puțin activ în timpul somnului, comparativ cu starea de veghe. Inima bate mai încet și întregul corp este la un nivel de activitate mai scăzut decât de obicei. Dacă subiectul este rău, organismul fizic nu poate reacționa imediat, ceea ce ne convinge și mai mult de corectitudinea afirmației făcute: cu cât subiectul este mai slab, cu atât mai ușor se poate produce separarea - cu condiția ca boala să fie prelungită. Wilkie spune: „De îndată ce somnul real se instalează, au loc anumite schimbări în structura fizică. Bătăile inimii și ritmul respirator încetinesc, devin mai puțin pronunțate, scade tensiunea arterială, precum și temperatura corpului; transpirația devine mai abundentă. Stomacul, intestinele, rinichii, ficatul și alte organe, deși funcționează activ, sunt încă mai lente decât de obicei. De asemenea, cantitatea de muncă pe care trebuie să o facă corpul fizic este mult mai mică decât în ​​starea de veghe, iar aceste părți se pot odihni. Întrucât odihna depășește pierderea, diferitele structuri sunt restabilite suficient după somn de durata necesară.” Astfel, prin termenul „pasivitate fizică” se înțelege o stare de pasivitate neobișnuită, indiferent dacă subiectul este țintuit la pat din cauza unei boli sau este adormit profund. , astfel încât poate intra instantaneu într-o stare de activitate când subconștientul motivează corpul să se miște. Când o astfel de persoană doarme, subconștientul va motiva corpul să se miște - de obicei prin dorința suprimată. Cel care doarme se ridică din pat și merge într-o stare de echilibru (corp fizic și astral), deoarece corpul său fizic nu este suficient de activ pentru a preveni momentul în care subconștientul începe să acționeze, în timp ce, dacă ar fi neobișnuit de pasiv, corpul astral. ar ieși din fizic și subiectul ar fi într-o stare de somnambulism astral.

CE ESTE MINTEA CONȘTIENTĂ ȘI UNDE ESTE SITUATĂ
În ce constă mintea conștientă? Unde este? Unde este mintea conștientă când funcționează? La aceste întrebări nu pot răspunde cei mai înțelepți sau oculti filozofi și, fără îndoială, vor rămâne pentru totdeauna materiale pentru reflecție. Nici măcar nu știm granițele naturii sau locația minții conștiente. Și totuși știm că folosim această minte și că, evident, poate deveni inconștientă. Dar unde se află el în timpul stării inconștiente a unei persoane? Pare aproape ridicol că mintea conștientă se poate evapora instantaneu atunci când se instalează o comă, la fel cum, fără nicio dovadă, este greu de crezut că există în comă. Dacă mintea conștientă poate deveni nimic în timpul unei comă, cum poate fi recreată după acea stare cu abilități similare - din nimic? Pe de altă parte, dacă există, cum putem înțelege faptul că suntem inconștienți în locul în care există conștiința? Și unde există? Cu cât ne adâncim mai mult în acest mister, cu atât devine mai necesar să-l studiem și mai profund. Chiar și cea mai scurtă analiză a acestei probleme îl va convinge pe cel mai deznădăjduit egocentric că el, până la urmă, nu se cunoaște pe sine. Că mintea există este evident, dar ceea ce i se întâmplă în timpul comei rămâne de neînțeles.
Unii susțin că simțurile încetează să funcționeze, nu mintea conștientă, dar fără simțuri nu ar exista conștiință. Dar este posibil să definim natura sentimentelor mai precis decât natura minții conștiente? Ce este un sentiment? Cum funcționează? De la ce vine sensibilitatea? Unde se află senzația când o persoană este inconștientă? Încercând să rezolvăm un mister prin înlocuirea lui cu altul, întâlnim doar mistere și mai mari care necesită reflecție. Alții cred că atunci când se instalează coma, mintea conștientă este exteriorizată în corpul astral, motiv pentru care subiectul își pierde conștiința. Dar de ce atunci subiectul nu este întotdeauna conștient de o astfel de exteriorizare, dacă acesta a fost de fapt cazul? Cum putem dormi atunci? Unde este mintea conștientă a unui somnambul? Nu poate exista decât un singur răspuns la aceasta - „nu știm”. Cel mai bine putem face este să comparăm mintea conștientă în timpul somnului cu un prizonier închis într-un mormânt care nu poate pleca până când ușa nu este deschisă. Dacă am putea stabili doar ce deschide și închide ușa conștiinței, ne-am putea da seama și de ce unele proiecții astrale implică conștiința, iar altele nu. Și apoi am putea descoperi o modalitate de a forța conștiința unei fantome proiectate inconștiente să acționeze în loc de experimentele de astăzi la întâmplare.

STARE DE TRANSĂ, NEVROZA ȘI SOMMN
Când conștiința este inclusă în exteriorizarea însăși, ieșirea corpului eteric începe într-o stare de transă, care se află la granița dintre conștient și
stare inconștientă. Despre starea de transă, Uomi spune: „Când începe somnul, subiectul experimentează adesea o senzație de cădere. Acest lucru se datorează relaxării generale a sistemului muscular. Dacă o persoană este foarte deranjată în timp ce se află într-o stare de transă, tranziția normală de la starea de veghe la somn poate fi perturbată semnificativ. Conștiința poate fi deja pe deplin trezită, dar centrii motorii nu sunt încă pe deplin treziți, iar acest lucru explică paralizia temporară a membrelor, a vorbirii și, în consecință, incapacitatea de a se mișca sau de a vorbi. Această formă de paralizie, numită „paralizie nocturnă” (autorul acestei cărți o numește catalepsie astrală), potrivit unor autori, poate apărea după trezirea naturală.
De regulă, paralizia durează doar o perioadă scurtă de timp, dar dacă somnul este prelungit, provoacă anxietate severă. Această paralizie este de obicei cauzată de oboseală, nervos
suprasolicitare și boală”.
Acest lucru confirmă și mai mult convingerea mea că lipsa de coordonare fizică este o condiție favorabilă pentru proiecție. În timpul catalepsiei, corpul eteric este încurajat să se separe ușor de corpul fizic. De ce oboseala, excitația nervoasă și o stare generală dureroasă provoacă această așa-numită paralizie? Pentru că într-o astfel de stare există o lipsă de energie nervoasă în ambele corpuri. Într-adevăr, aceasta este nevroza - incapacitatea de a conține energia în limite.
Energia are un caracter cosmic, este prezentă peste tot; poate curge în și din dublu eteric, care este adevăratul condensator al energiei. Am descoperit că atunci când corpul eteric este oarecum dezechilibrat, el devine, într-o măsură mult mai mare decât într-o stare de echilibru, un magnet care atrage energia mondială. Astfel, la o persoană cu sănătate precară, o astfel de paralizie este doar catalepsie astrală, care este întotdeauna prima etapă de exteriorizare, cauzată de subconștient pentru a separa corpurile astfel încât condensatorul eteric să se poată „încărca” mai liber. Acest lucru se întâmplă cu milioane de oameni în fiecare noapte și totuși, atunci când conștiința este pornită, experimentează această paralizie sau catalepsie. Ceea ce este văzut ca „aura” observată asupra celor care dorm este de fapt corpul eteric care se extinde din coincidență cu corpul fizic cu câțiva centimetri. De regulă, la oamenii normali, conștiința este oprită înainte de începerea acestui fenomen. Nu este greu de înțeles că, dacă se dorește păstrarea conștiinței pe toată durata proiecției, starea de transă este momentul ideal pentru ieșirea. corp astral. Catalepsia cu conștiință inclusă apare mai des în timpul tranziției de la somn la starea de veghe decât invers. Experiența va dovedi în mod convingător că, dacă conștiința începe să acționeze ceva mai puternic după ce subconștientul a efectuat deja o ușoară separare, atunci, atunci când adoarme, fantoma este mai înclinată să se unească din nou, ca și cum s-ar fi întâmplat în condiții similare la trezire. trezit din somn. Cu alte cuvinte, majoritatea proiecțiilor ar avea mai mult succes - în ceea ce privește funcționarea conștiinței - dacă ar începe într-o stare de transă la ieșirea din somn. Când o persoană se trezește și se trezește neajutorat în catalepsia astrală numită „paralizie nocturnă”, primul lucru pe care îl face de obicei este îngrijorarea. El vrea să redevină activ fizic și luptă pentru a se elibera de această condiție. Voința subconștientă nu este suficientă - doar sugestia subconștientă, iar aceasta voința răspunde. Dacă acest inconvenient ar putea fi eliminat și subiectul ar fi calm emoțional, sugestia de a reveni activitate fizică nu i se va da controlul subconștientului. Apoi, dacă subiectul se gândește să se ridice până la tavan și își imaginează că plutește în aer, subconștientul va continua procesul de exteriorizare și rezultatul va fi o proiecție pe deplin conștientă și intensă. În astfel de momente corpul fizic este foarte pasiv. Subconștientul are deja un corp astral. Și singura întrebare este ce sugestie este dată acestei voințe - dacă fantoma continuă să se separe sau revine la starea de coincidență. Este exact la fel ca procesul de mers. Odată ce ți-ai început mișcarea, aceasta este controlată de voința subconștientă, dar de îndată ce faci o sugestie conștientă că trebuie să te oprești, ne oprim. Când vă aflați în mod conștient în catalepsie astrală, trebuie doar să doriți să deveniți din nou activ din punct de vedere fizic și veți fi. Poate că veți răspunde la asta așa cum a făcut prietenul meu: „Mi-ar plăcea să văd o persoană care să nu fie îngrijorată dacă s-ar găsi paralizată când s-a trezit”. Și totuși am reușit, și pun pariu că orice om poate produce o proiecție intensă, conștientă, dacă se va forța să nu-și facă griji și să dea sugestia potrivită atunci când se trezește și se află într-o stare cataleptică. El nu poate să nu facă asta, asta este legea. Aceasta este aceeași lege pe care o folosim în fiecare zi în viața noastră în care mergem, ghidați de sugestia conștientă de forța care efectuează mersul.

SENZAȚII ȘI EMOȚII ÎN DIFERITE ETAPE DE EXTERIORIZARE
Locul la care a ajuns fantoma atunci când conștiința este pornită (dacă se aprinde deloc) va determina în mod natural primul gând sau sentiment al subiectului. Diferitele etape de separare dau senzații diferite. Când conștiința apare pentru prima dată slab într-o stare de transă și voința subconștientă este predispusă la proiecție, primul gând va fi că exiști undeva. Stadiile intermediare sunt mai susceptibile de a provoca disconfort. Pe măsură ce experiența crește, subiectul va asocia instinctiv primul său gând conștient cu a fi ridicat în aer în loc să se îngrijoreze și va depune toate eforturile conștiente pentru a rămâne calm pe tot parcursul experimentului. Este uimitor cât de ușor este de făcut acest lucru odată făcut. Acest lucru se întâmplă cu o persoană care ezită dacă să zboare sau nu cu un avion. De îndată ce se trezește și se trezește că decolează, va spune imediat: „Ei bine, am zburat!” Este ciudat, dar zbor.” Poate părea paradoxal că acțiunile unei fantome provoacă emoții, iar emoțiile influențează acțiunile unei fantome, dar acest lucru este adevărat. De asemenea, poate părea contrar părerii general acceptate conform căreia nervozitatea nu este un factor favorabil pentru separare și că emoțiile (experiențele) ar trebui să devină calme, dar totuși așa este.
Cu toate acestea, dacă proiecția ar fi posibilă fără astfel de condiții neobișnuite, toată lumea ar practica-o. Proiectia astrala constienta nu poate fi realizata niciodata de cei care nu-si pot controla emotiile. Dacă conștiința vine o secundă sau două mai târziu, prima impresie va fi o stare de „lipit” sau catalepsie, o a doua mai târziu - o stare de „plutire”, următoarea - tremur, mișcare în zig-zag și așa mai departe. Natura mișcării sau locația fantomei este cea care va determina primul gând conștient. Și acest prim gând este extrem de important! Acesta este momentul în care trebuie să rămâi calm și să sugerezi să te ridici. Cele mai multe proiecții conștiente eșuează de la început pur și simplu pentru că mișcarea fantomei provoacă o senzație neplăcută, care, la rândul său, aduce emoție. Următoarea regulă se aplică bine acestui fenomen: senzațiile neplăcute, anxietatea, frica și așa mai departe sunt semnale reale ale voinței subconștiente că subiectul dorește să fie într-o stare normală sau fizică normală.
Astfel, primul gând va da naștere imediat la gânduri de natură similară, iar dacă comportamentul fantomei provoacă entuziasm, atunci va urma imediat dorința de a deveni normal fizic și va impulsiona voința subconștientă la aceasta. Proiecția conștientă se obține cel mai bine dacă primul gând conștient apare înainte ca corpul astral să se ridice în aer sau după ce acesta a fost proiectat extensiv și se află într-o poziție verticală, indiferent dacă este nemișcat sau somnambulând.

Ieșiți în Astral folosind metoda frânghiei astrale. Mod rapid

Atașați bandă sau frânghie pe tavan. Lasă această panglică să atârne peste a ta piept astfel încât să îl puteți atinge cu ușurință și să îl atingeți cu mâinile. După aceasta, trebuie să-l atingi de mai multe ori, astfel încât acest sentiment să-ți devină familiar și să fie fixat în conștiința ta. Banda este un mijloc de susținere a simțului tactil. Întinzând mâinile și atingând-o, fixează în minte coordonatele spațiale ale locului în care va fi amplasată frânghia imaginară invizibilă. Această frânghie se va dezvolta ca imagine în conștiința ta și în același timp ca formă-gând pe planul mental și, în acest fel, îți va fi mai ușor să-ți imaginezi că o apuci și că ești tras în sus cu ajutorul mâinilor imaginare.

Amintiți-vă: nu trebuie să vizualizați sau să încercați să vedeți această frânghie, trebuie doar să vă imaginați unde se află. La urma urmei, caracteristica această metodă este că nu folosește deloc vizualizarea.

Întinderea mâinilor tale imaginare și folosirea lor pentru a urca pe o frânghie invizibilă îți mută centrul conștiinței în afara corpului și, în același timp, pune o presiune mare asupra unui singur punct din corpul astral.

Pentru cei a căror chakră al treilea ochi este mai activă decât chakra inimii, ceea ce se întâmplă uneori, este necesar să modifici acest exercițiu, astfel încât frânghia imaginară să atârne nu peste piept, ci peste cap, și astfel brațele tale mentale să nu se întindă perpendicular. față de corp, dar la un unghi de aproximativ 45 de grade față de acesta. Dacă iei pentru pregătire prealabilă panglică adevărată, așa cum este recomandat, atârnă-o și deasupra capului. Acest lucru vă va permite să profitați la maximum de cea mai activă chakră și să obțineți rezultate mai bune.

În orice caz, frânghia ar trebui să fie în cea mai confortabilă poziție pentru tine, în care este cel mai ușor de imaginat. Este important ca poziția frânghiei imaginare și unghiul brațelor întinse să fie absolut naturale pentru tine.

Exercițiile de relaxare, de calmare, de deschidere a chakrelor și de creștere a energiei descrise mai sus au scopul de a vă pregăti pentru proiecție. Totuși, în timpul ieșirii efective din corp, nu le vei folosi pe toate. Tot ce trebuie să faci este să treci rapid prin fiecare etapă și să treci imediat la următoarea. Dacă încercați să le practicați până la epuizare de fiecare dată înainte de a efectua o proiecție astrală, acest lucru vă va epuiza rezerva de energie mentală și, în momentul eliberării, este posibil să nu aveți voința și energia necesare pentru aceasta.

Prin urmare, toate exercițiile de dezvoltare trebuie efectuate în alt moment. La fel, orice sportiv efectuează exerciții de dezvoltare a forței, rezistenței și agilității, deși nu au legătură directă cu sportul de care este interesat. Pur și simplu datorită lor, își poate face afacerea principală cu o eficiență mai mare. Dacă încerci să proiectezi astral fără să fi dezvoltat suficienți mușchi mentali pentru a face acest lucru, nu vei reuși. Pe de altă parte, niciun atlet nu va concura după un antrenament obositor, dar o încălzire bună nu va strica. Prin urmare, înainte de fiecare încercare de proiecție astrală, faceți exerciții de relaxare, de intrare în transă și de saturare a chakrelor cu energie - o dată și la fel de bine cum ați învățat deja.

Scopul învățării proiecției astrale este să înveți să separă corpul astral de corpul fizic, menținând în același timp o conștiință clară. Cu cât reușiți mai repede, cu atât mai bine. În caz contrar, îți va fi prea greu și, în cele din urmă, vei renunța să mai încerci. Prin urmare, cel mai bine este ca începătorii să-și concentreze eforturile pe cele mai eficiente și în același timp cele mai simple metode de proiecție astrală. După ce ai obținut succesul și a câștigat încredere în abilitățile tale, poți încerca să stăpânești pe alții, mai mult moduri complexe părăsind trupul.

Așadar, înainte de a începe să experimentați cu proiecția astrală, trebuie să câștigați ceva experiență în arta relaxării corpului, a curățării minții și a concentrării. Apoi trebuie să înveți să asculți senzațiile propriului tău corp și să creezi o imagine clară, tangibilă a „mâinilor mentale” cu care vei efectua anumite acțiuni atât în ​​interiorul, cât și în exteriorul corpului tău. Și, în sfârșit, trebuie să începeți cel puțin să deschideți chakrele și să creșteți energia din ele și, de asemenea, să petreceți destul de mult timp în transă, obișnuindu-vă cu această stare și studiindu-l. Toate aceste abilități vă vor ajuta atunci când începeți exercițiile pentru a părăsi corpul fizic. Este indicat să faci zilnic exerciții de relaxare, concentrare și calmare a minții, folosind activ mâini imaginare. Exercițiile pentru deschiderea chakrelor, creșterea energiei și altele trebuie efectuate cel puțin o dată pe săptămână. Este posibil mai des, dar este important să nu provoace oboseală cronică a sistemului nervos.

Secvența de pași la efectuarea proiecției astrale
Este dificil să oferi o singură secvență universală de pași pentru orice persoană - deoarece diferiți elevi au abilități diferite și niveluri diferite de experiență. Prin urmare, vă prezentăm aici cel mai mult descriere generală proceduri de părăsire a corpului, iar tu însuți îl vei completa cu variații care țin cont de dorințele și experiența ta. Ține minte: ar trebui să folosești exerciții care funcționează eficient în cazul tău. Alege combinația care ți se pare cel mai ușor și care funcționează cel mai bine.

Iată care ar trebui să fie succesiunea de pași atunci când efectuați proiecția astrală reală:

1. Relaxează profund toți mușchii corpului.
2. Limpeziți și calmează-ți mintea concentrându-te cel puțin pe propria respirație.
3. Aprofundați transa folosind orice metodă convenabilă.
4. Ridicați energia în chakre și deschideți-le.
5. Împingeți-vă corpul astral din corpul fizic folosind metoda de a vă trage de o frânghie imaginară.
Pașii 3 și 4 pot fi inversați dacă vă este convenabil, adică puteți deschide mai întâi chakrele și apoi vă puneți în transă. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor preferă să facă aceste exerciții în ordinea pe care am sugerat-o, deoarece lucrul cu energia și chakrele este mai eficient atunci când ești într-o stare de transă. Pe de altă parte, dacă considerați că nu sunteți foarte susceptibil la transă, lucrați mai întâi cu chakrele - acest lucru facilitează intrarea într-o stare de transă.

Dacă chiar și atunci întâmpinați dificultăți cu pasul 3, încercați să utilizați metoda frânghiei ca mijloc de a induce transa până când vă aflați în acea stare. Apoi faceți exerciții pentru a lucra cu energia și chakrele și reveniți din nou la „metoda frânghiei”.

Acum să ne uităm la această metodă în sine mai detaliat. Va da rezultate deosebit de bune dacă ați dezvoltat capacitatea de concentrare, dar pentru începători va fi cel mai probabil cel mai eficient. Prin urmare, vă recomandăm să stăpâniți perfect „metoda frânghiei” înainte de a învăța altele, mai complexe. Majoritatea oamenilor cu ajutorul ei sunt capabili să realizeze o proiecție astrală reală, iar durata acesteia va depinde de gradul de deschidere a chakrelor lor și de fluxul de energie realizat prin ele.

1. Efectuează exerciții de relaxare până când ești complet calm, dar nu mai mult de câteva minute, altfel îți vei epuiza psihicul.
2. Întindeți-vă brațele imaginare și începeți să vă trageți, mână cu mână, în sus de frânghia sau funia puternică, imaginară, care atârnă deasupra dumneavoastră. Încercați să vă imaginați o frânghie groasă și aspră pe care o țineți cu ambele „mâni”.
Amintiți-vă: nu încercați să creați o imagine vizibilă! Trebuie să-ți imaginezi că apuci o frânghie și te tragi de ea în întuneric complet, astfel încât să nu poți vedea nimic, doar că știi locația ei și o simți prin atingere. Vizualizarea absoarbe multă energie mentală, care este mai bine folosită pentru a pune presiune suplimentară asupra corpului tău astral.

Pe măsură ce efectuați această acțiune, veți simți o ușoară senzație de „învârtire”, în special în partea superioară a trunchiului. Această senzație apare în corpul astral, eliberat de cătușele fizicului ca urmare a presiunii. Va fi mai intens cu cât vă concentrați mai mult pe intenția de a vă trage în sus pe o frânghie imaginară.

Există două puncte foarte importante de făcut aici:

Fii sârguincios în a observa orice senzații similare cu cele descrise mai sus, precum și presiunea și amețelile care apar pe măsură ce te tragi de frânghie. Încercați să observați ce fel de acțiune mentală le provoacă și lucrați la ea pentru a învăța cum să efectuați această acțiune din propria voință. În general, primele câteva ori este mai bine să vă concentrați pe găsirea unei astfel de acțiuni și abia apoi să treceți la proiecția „reală”.

Ignorați toate senzațiile pe care le veți experimenta în timpul proiecției propriu-zise, ​​altfel vă vor distrage atenția, vă vor distruge concentrarea și ieșirea din corp nu va fi posibilă. Concentrați-vă toată atenția asupra singurei acțiuni de a urca pe o frânghie imaginară și uitați de orice altceva. Pune-ți totul în această acțiune, dar nu-ți încorda corpul - totul ar trebui să se întâmple doar în mintea ta.

3. Continuați să „urcați” frânghia, mâna peste mână și o senzație de greutate va începe să vă copleșească. Se întâmplă deoarece presiunea exercitată asupra corpului astral vă face să intrați din ce în ce mai adânc în transă. Ignorați-l și continuați să vă concentrați pe „a te ridica”.
4. Curând după aceasta, îți vei simți chakrele deschizându-se ca răspuns la presiune. Din nou, nu te opri și continuă să faci ceea ce făceai.
5. Atunci vei simți o vibrație care în curând îți va înghiți întregul corp și vei simți că este paralizat. Nu vă lăsați să vă pierdeți concentrarea și continuați să urci mental pe frânghie.
6. Și în sfârșit vei simți că te eliberezi de corp. Când ieși din ea în direcția frânghiei imaginare, te vei trezi plutind deasupra ei în gravitate zero!
Note:

Nu vă pierdeți concentrarea în momentul în care încep vibrațiile, iar aceasta este o sarcină destul de dificilă. După cum am menționat mai sus, vibrațiile apar ca urmare a unui flux puternic de energie care începe să curgă prin sute de chakre majore și minore din corpul tău. Dacă vă este greu să vă mențineți concentrarea atunci când încep vibrațiile, petreceți mai mult timp exersând exerciții de concentrare și veți depăși această problemă.

Dacă nu ați învățat să vă folosiți mâinile imaginare pentru a vă relaxa mușchii corpului, pentru a atrage energie prin picioare și pentru a vă deschide chakrele, s-ar putea să vă fie greu să vă imaginați să vă apucați și să trageți de o „frânghie astrală”. De fapt, deschiderea chakrelor nu este absolut necesară pentru proiecția astrală, doar ajută și, în același timp, înveți să-ți folosești „a doua” pereche de mâini.

Eficacitatea metodei descrise mai sus poate fi de-a dreptul înfricoșătoare pentru tine. Reduce timpul necesar pentru stăpânirea proiecției astrale la minimum! De îndată ce începi să-ți tragi corpul imaginar în sus pe frânghia imaginară cu toată seriozitatea și cu dorința de succes, te va forța să intri în transă, să deschizi chakrele, să faci să apară vibrații și foarte curând te vei găsi afară. corpul fizic. Și deși la început toată această gamă de noi impresii ți se va părea copleșitoare, mai târziu vei aprecia cantitatea enormă de energie mentală care se economisește în acest fel și care poate fi apoi folosită în timpul proiecției.

Cei care se pot lăuda cu capacitatea lor de concentrare vor obține succesul cu această metodă mult mai ușor și mai rapid decât cu oricare alta, chiar și fără prea multă experiență în relaxarea corpului și intrarea în transă. O altă abilitate importantă este capacitatea de a efectua acțiuni imaginare energetice fără a implica corpul, adică capacitatea de a separa acțiunile imaginare de cele reale.

Dacă întâmpinați dificultăți în orice stadiu când utilizați această metodă, acordați-i o atenție sporită și angajați-vă în exerciții pentru a dezvolta capacitatea lipsă.

Există o altă variantă a metodei frânghiei pe care o puteți încerca, de asemenea. Faceți toți pașii preliminari, terminând cu creșterea energiei și deschiderea chakrelor, dar nu treceți la proiecția în sine. Fără a-ți închide chakrele, ridică-te și ia o pauză - bea ceai, răsfoiește o carte etc. Apoi întoarceți-vă în pat (sau în scaun, dacă preferați), luați câteva minute pentru a vă relaxa și apoi treceți direct la tragerea cu frânghie. O astfel de pauză va crește aprovizionarea cu energie în chakre și o va prelungi.

Cum funcționează tehnica frânghiei?
Această metodă este cea mai dinamică dintre toate metodele de proiecție astrală și, odată ce o stăpânești, este puțin probabil să fie nevoie să înveți alta. Să încercăm să înțelegem mecanismul acțiunii sale și să evidențiem punctele principale.

Purificarea conștiinței: acțiunea mentală de a urca pe frânghie implică întreaga conștiință fără rezerve și, ca urmare, este eliberată de gândurile secundare.

Activitatea undelor cerebrale: curățarea minții și aplicarea unei presiuni unidirecționale și dinamice asupra corpului astral reduce activitatea electrică a creierului.

Relaxare profundă: Reducerea activității undelor cerebrale pune corpul într-o relaxare profundă.

Stare de transă: presiune puternică aplicată asupra corpului astral în timp ce corpul fizic este complet relaxat, plus scăderea activității creierului, pune automat mintea și corpul în transă.

Chakre: Presiunea în stare de transă asupra corpului astral implică deschiderea chakrelor și o creștere a fluxului de energie prin ele.

Vibrații: Presiunea exercitată asupra corpului astral în stare de transă când chakrele sunt deschise face ca energia să curgă prin mai mult de 300 de chakre ale corpului uman, care încep să vibreze.

Separare: Presiunea exercitată asupra corpului astral atunci când este energizat și într-o stare de vibrație face ca acesta să se separe de corpul fizic.

Întreaga secvență de operații, începând cu relaxare și terminând cu părăsirea corpului, durează mai puțin de cincisprezece minute, iar unele durează chiar și cinci. Această viteză și ușurință vă permit să utilizați practic toată energia mentală într-un singur efort concentrat. Dacă nu vă părăsiți corpul în primele cincisprezece minute, este puțin probabil să reușiți în sesiunea curentă. În acest caz, ar trebui fie să te ridici și să iei o pauză, fie să dormi puțin.

Probleme
În timpul proiecției, unii oameni se pot simți ca și cum ar fi „lipiți” în anumite părți ale corpului. De exemplu, o persoană se eliberează de corp, dar simte că ceva nu-i dă drumul în abdomen sau cap. Dacă se întâmplă acest lucru, presiunea continuă asupra corpului astral prin urcarea pe frânghie poate provoca durere sau disconfort. Există două explicații pentru acest fenomen.

Dacă ai o astfel de senzație în abdomen, se poate datora unei alimentații proaste, de exemplu, ai mâncat ceva greu de digerat înainte de a începe exercițiile. Pentru a preveni acest lucru, preferați mâncarea ușoară, peștele și carnea albă, mâncați împreună carne roșie, evitați grăsimile, nucile și brânza.

Dacă ești „atașat” de corp în zona capului sau oriunde altundeva, un astfel de simptom indică faptul că una dintre chakrele tale este inactivă, poate din cauza unui blocaj în fluxul de energie. În acest caz, în timpul exercițiilor de lucru energetic, ar trebui să vă dedicați atenție deosebită această chakră și deschiderea ei. Dacă, în timp ce încercați să proiectați, observați o problemă cu orice chakră, opriți-vă și încercați să o deschideți imediat. Faptul că ești deja în transă, atunci când lucrezi cu chakrele este deosebit de eficient, te va ajuta să faci asta. Dar acum acțiunile tale și-au atins scopul - acum revii la concentrarea pe urcarea pe frânghia imaginară.

Mod de transă de a intra în planul astral

Conform dicționarului, termenul „senzații kinestezice” se referă la „semnalele transmise de terminațiile nervoase din mușchi, ligamente și articulații și care decurg din mișcarea sau tensiunea corpului; precum și informațiile senzoriale pe care aceste semnale le transmit.” Cu alte cuvinte, este simțul tău al propriului tău corp și al mișcărilor sale. Acesta este același simț cu drepturi depline ca vederea, auzul sau atingerea. Stii unde iti sunt bratele si picioarele, cunosti senzatiile pe care ti le transmit toate celulele corpului, etc. Când încerci să te pui în transă, ești încă conștient de corpul tău întins în pat și concentrarea asupra acestui sentiment este o parte importantă a metodei transei. Ascultându-ți senzațiile interioare, observi că ele se schimbă pe măsură ce transa se adâncește și folosești această senzație ca mecanism feedback, precum și pentru a nu adormi. De fapt, vei ști că deja poți părăsi corpul tocmai prin schimbarea senzațiilor kinestezice.
Să ne abatem puțin de la subiectul principal al discuției noastre și să ne amintim că uneori după muncă grea sau noapte nedormită o persoană se întinde în pat și i se pare că cade rapid undeva. Aceasta este o senzație corporală complet tangibilă și apare brusc. Dacă ți s-a întâmplat asta, atunci știi ce înseamnă să părăsești corpul fizic.
Deci, te întinzi și te relaxezi, corpul tău devine din ce în ce mai greu și dintr-o dată ai senzația că, așa cum am spus, cazi undeva sau aluneci înainte. Înainte de aceasta, puteți observa imagini hipnotice, dar este posibil să nu existe. Oricum ar fi, principalul lucru atunci când apar astfel de senzații kinestezice este să nu-ți pierzi calmul. Nu vă alarmați și totul va merge bine: astfel de sentimente indică faptul că vă părăsiți propriul corp fizic. Dacă nu dai dovadă de rezistență internă și nu lași situația să se dezvolte, totul va merge bine și vei realiza ceea ce ai în minte. Atunci te vei găsi în întuneric complet. Nu-ți fie frică de asta. Ți-ai părăsit deja corpul, dar încă nu ești localizat nicăieri.

De fapt, acesta este un loc foarte bun - liniștit și pașnic. Vă puteți mișca în ea dacă doriți, deși nimic nu se va schimba în exterior, sau puteți sta nemișcat și asculta liniștea. Și, desigur, aveți puterea de a vă găsi undeva pe planul astral.
Pentru a face acest lucru, încercați să vă uitați la mâinile noului vostru corp. Poate fi destul de dificil să le aduci în față la început, dar o poți face. Și vei descoperi că nu ai mâini! Cu toate acestea, puteți să vă uitați unde ar trebui să fie, să vă mișcați degetele etc. În cele din urmă, vei vedea că mâinile tale iau o formă vizibilă și, în același timp, o scenă va începe să se materializeze în jurul tău! Putem spune că, cu ajutorul propriei intenții, ajustezi vibrațiile unuia dintre corpurile tale subtile la vibrațiile unui subplan al lumii astrale. După aceasta vei avea senzația că ești „undeva”. Mai târziu vom discuta în detaliu în care locuri interesante s-ar putea să te regăsești.

O altă modalitate de a lăsa „nimic” este să te rotești în jurul propriei axe, ca un vârf. Doar începeți să vă învârtiți, iar când veți înceta să o faceți, veți ajunge undeva. Ambele metode funcționează, așa că alege-o pe cea mai convenabilă pentru tine și folosește-o.
Scufundarea în spațiul negru nu este singura opțiune pentru desfășurarea evenimentelor după ce vă părăsiți corpul. De asemenea, este posibil ca în timpul relaxării să experimentați brusc o tulburare a conștiinței care durează doar o fracțiune de secundă. După aceasta, ajungi imediat la conștiință, dar nu-ți mai simți corpul și nu te uiți la întunericul din fața ochilor tăi închiși, ci ești în proiecție astrală, oriunde - în camera ta, într-un loc necunoscut, pe Lună.
O altă posibilitate este utilizarea imaginilor hipnotice. Poți doar să te întinzi pe spate și să te uiți la unul și apoi să sari direct în el! Ai întâlnit un astfel de exemplu mai sus. Încercați să vă împingeți în imaginea observată.

În cele din urmă, cunoscând bine senzațiile kinestezice care însoțesc transa profundă, vei învăța să intri într-o stare în care cu un singur efort de voință te poți „împinge” din corp. Uneori se simte ca „răucirea”, ca un fluture care părăsește un cocon. Alteori chiar te îndepărtezi de propriul tău corp, iar uneori cazi cu spatele. Toate aceste metode diferă de altele doar prin activitatea lor și prin faptul că au nevoie de voință reală din partea ta. Și când pur și simplu permiteți conștiinței voastre să părăsească corpul, aceasta este o metodă pasivă în natură. Ambele funcționează, dar pe măsură ce câștigi experiență, vei observa că din ce în ce mai des te „împingi” din corp, mai degrabă decât să-ți permiți pasiv să-l părăsești.
Amintiți-vă că procesul de separare de corp, care a fost descris mai sus, este absolut natural și spontan. Când adormim, toți facem asta în fiecare noapte. Singura diferență este că atunci când efectuați proiecția astrală, doriți să mențineți o minte și o memorie clare. Prin urmare, nu ar trebui să tratezi experiențele din afara corpului ca pe ceva dificil și care necesită un efort enorm. Acceptă cu calm tot ce ți se întâmplă și nu-ți permite să eșuezi și să te pierzi în propriile gânduri.

În primul rând, să aruncăm o privire bine metoda cunoscuta Roberta Monroe.

Cursurile sunt facilitate de vremea uscată și senină, stomacul aproape gol și experiența de meditație. Cea mai reușită oră este considerată a fi între orele 23:00 și 3:00.

Monroe sfătuiește să iei o poziție confortabilă în timp ce sta întins - ca înainte de a adormi. Un remediu simplu numit „odihna degetelor” te va ajuta să-ți „golești” mintea, adică să-ți controlezi complet procesele de gândire. Luați o pietricică netedă și, ținând-o între degetele mijlociu și arătător ale unei mâini, rostogolește-o, repetându-ți o mantră, de exemplu, propriul tău nume.
Este și mai util să stoarceți între degetele îndoite mai multe pietricele de râu subțiri, nelustruite, sau și mai bine, câteva cristale de cuarț lungi de 5-7 centimetri. Se pot folosi plăci sau tuburi metalice subțiri. Ține cel puțin trei obiecte subțiri și dure între degetele fiecărei mâini, strângându-le aproape până te doare. În Răsărit, în același scop, mângâie mătănii și mormăie cu voce tare sure din Coran.
Mușchii sunt relaxați. Acceptați că este posibil să nu reușiți prima dată. În acest caz, după zece minute de încercare, pur și simplu mergeți la culcare. Dar pentru a evita să adormi prematur, ridică-ți cotul relaxat deasupra patului. De îndată ce începi să ațipiți, mâna va cădea și te va trezi.

Un alt truc asemanator.
Întins în aceeași poziție calmă pe spate, îți imaginezi cum corpul tău astral se întoarce pe o parte, apoi pe burtă, din nou pe spate și așa mai departe, din ce în ce mai repede. În cele din urmă, va începe să se rotească în jurul axei sale fizice. Carnea ta zace nemișcată într-un cocon de energie care se învârte. La un moment dat, forța centrifugă va arunca literalmente coconul afară.

Alt mod.
Încercați să vă întoarceți mental în pat, ca și cum v-ați simți mai confortabil. Nu vă ajutați cu mâinile sau picioarele. Începeți prin a vă întoarce capul și umerii. Încet, încet, încet, încet! Dacă te grăbești sau te miști sacadat, s-ar putea să te învârți ca un buștean pe apă. Apoi, după ce v-ați pierdut orientarea, veți fi forțat să vă întoarceți la poziția inițială prin atingere, continuând să vă rotiți.
Cu toate acestea, dacă simțiți că rotația a devenit ușoară, iar senzațiile de frecare și greutate au dispărut, atunci ați început să vă despărțiți de învelișul fizic.

Despre călătoriile în lumile astrale

Să încercăm să ne dăm seama ce și cum să facem în Astral, sau așa cum este definit de obicei, în lumea subtilă.

Zboruri - Ca orice acțiune în Lumea astrală, zborurile sunt efectuate prin dorință și voință. Pentru cei care au dificultăți în zbor, puteți încerca să vă imaginați pe panta unei stânci și, desfăcând brațele, încercați să vă înălțați în sus. Deși, cel mai probabil, în primii pași va semăna cu o încercare de a încetini căderea rapidă de pe stânca ta imaginară. Încercați să bateți din brațe sau să vă încolțiți aripi. Poți, pentru a simplifica lucrurile, să începi să te învârți ca un blat. De obicei, acest truc simplu vă va permite să începeți ușor să plutiți în spațiu. Pentru cei care doresc să-și mărească viteza sau pur și simplu să-și prelungească zborul, încearcă jocul de catch-up. Baza acestui exercițiu se bazează pe faptul că a-ți imagina orice obiect, de exemplu un avion, care zboară rapid înainte, este mult mai ușor decât a te forța să zbori în sus. În consecință, imaginându-ți chiar acest avion, rotiți ca un vârf și, începând să vă înălțați, încercați să-l prindeți din urmă.

VÂNTUL VIITORULUI - Un fenomen ciudat întâlnit în lumea subtilă. Seamănă cu ceva care apucă călătorul și îl poartă împotriva voinței lui. Este imposibil să rezistați vântului sau să-i opriți mișcarea prin eforturi voliționale. Odată prins de vânt, nu trebuie să fii speriat sau să încerci să schimbi imaginea lumii care trece pe lângă tine. După ceva timp, vântul va dispărea la fel de brusc cum a apărut.

TRECEREA PRIN PEREȚI – Una dintre caracteristicile călătoriei în Lumea Astrală este că nu este nevoie să folosiți uși. Concentrându-ți puterea de voință, poți strecura prin aproape orice obstacol care îți iese în cale. Uneori, fără motiv aparent, nu se poate trece prin obstacol. În această situație, vă puteți imagina o ușă și treceți prin ea în mod obișnuit. De asemenea, puteți încerca să vă învârtiți într-un obstacol sau să încercați să vă întoarceți spatele și să vă alunecați prin obstacol înapoi. Uneori, acest lucru are succes atunci când alunecarea normală nu funcționează. Ca soluție extremă, obstacolul tău poate fi pur și simplu distrus.

Ca un sfat, până când nu obțineți suficientă experiență în călătoriile astrale, nu încercați să folosiți interpretările dvs. ale proiecțiilor în scopuri comerciale.

Teoria proiecției astrale se bazează pe presupunerea că o persoană are două corpuri: cel fizic, care crește, îmbătrânește și moare, și „dublul” său - corpul astral. Acesta din urmă este cel care poate părăsi în mod destul de conștient învelișul fizic și o poate observa de la distanță.

Capacitatea de a călători în astral vă va oferi o serie de avantaje. În primul rând, vei putea privi lumea cu alți ochi: noi orizonturi ale universului se vor deschide în fața ta. Odată ce îți dai seama că mintea poate exista în afara corpului, vei înțelege că sufletul este nemuritor și nu este nevoie să te îngrijorezi prea mult cu privire la ceea ce se întâmplă cu învelișul său. A-ți constata propria nemurire este doar primul pas către „aventuri” și mai uimitoare.

Majoritatea elevilor mei au învățat să călătorească astral fără prea multe probleme. Cu toate acestea, unii dintre ei au trebuit să muncească din greu și au existat întotdeauna motive specifice pentru acest lucru.
Cel mai adesea, acest motiv a fost frica, ale cărei efecte deprimante le-am experimentat cu toții la un moment dat. În tinerețe, îmi plăcea săritul bungee (săritul de la înălțime cu un cordon de cauciuc atașat; încă nu există un termen rusesc satisfăcător). Primul salt, oricât de curajoși am fost, a inspirat o oarecare teamă și doar acei puțini pentru care experiența nu a fost primul au lăudat senzațiile viitoare pentru începători. Sunt sigur că, stând pe parapetul podului și privind în jos de la mare înălțime, aproape fiecare dintre noi a experimentat frică. În mod ciudat, cei mai nervoși membri ai grupului au fost primii care s-au grăbit în luptă, supunând poate unei dorințe firești de a-și depăși slăbiciunea. Nu voi uita niciodată senzația de scufundare din stomacul meu înainte de primul meu salt.

Din cei douăzeci de membri ai Grupului, nouăsprezece au sărit. Ultimul rămas era un bărbat de vreo treizeci de ani, care era vădit neliniștit încă de la început. Cu toate acestea, înainte de săritură, s-a liniştit pe neaşteptate şi, în timp ce instructorul a asigurat snurul şi a dat instrucţiuni, s-a comportat cu demnitate. Unii au făcut remarci încurajatoare și totul spunea că era gata să sară. Dar, legănându-se ușor, se trase înapoi de la margine. Instructorul și-a repetat instrucțiunile; și din nou a început să pară că era gata să se învingă pe sine. Cu toate acestea, acest lucru nu s-a întâmplat. Cinci minute mai târziu, așezarea a fost dezlegată și, arzând de rușine, s-a dus să bea ceai cu restul grupului.

Dorind să-și arate participarea, camarazii lui i-au povestit despre felul în care ei înșiși s-au luptat cu frica și, în cele din urmă, a declarat că este gata să repete experiența eșuată. Ne-am întors cu toții la pod împreună și, din nou, nu i-a ieșit nimic.

Unii studenți experimentează ceva similar înainte de prima lor călătorie astrală. Pe de o parte, vor să plece într-un zbor astral, pe de altă parte, nu sunt capabili să-și depășească temerile nerezonabile, dar nu mai puțin „de nedepășit”. În cursurile mele, de obicei explic motivele și vorbesc despre modalități de a depăși diferite tipuri de prejudecăți, inclusiv frica.

Cel mai adesea, începătorii se tem că nu se vor putea întoarce la corpul lor fizic după ce călătoria astrală se încheie. Această teamă este nefondată, deoarece nu există dovezi scrise că acest lucru s-a întâmplat vreodată. De regulă, se întâmplă exact invers. Foarte des, călătoria astrală este întreruptă împotriva dorințelor tale și ești „forțat” înapoiat în învelișul fizic.

Mulți studenți se tem că vor muri în timpul călătoriei astrale. Trebuie să știți că în timpul zborului astral dublul eteric menține o legătură directă cu corpul fizic folosind un „cordon” elastic și infinit de lung. Nu există nicio îndoială că o persoană va muri dacă se rupe cablul, dar, ca în exemplul anterior, nu există dovezi scrise ale unor astfel de cazuri. Cordonul este invizibil pentru străini; prin urmare, nu poate fi circumcis prin răutate. Nu trebuie să vă temeți de deteriorarea fizică a acestui „fir de legătură”, deoarece substanța sa este diferită de structura corpurilor materiale solide.
Unii oameni se tem că în timpul călătoriei astrale corpul lor fizic poate fi preluat de o entitate de altă lume. Nu este nevoie să vorbim serios despre asta, deși subiectul prezintă un oarecare interes pentru un scenariu de film de groază. Amintiți-vă întotdeauna că, la cea mai mică amenințare la adresa corpului fizic, astralul se dublează „automat” și se întoarce instantaneu la învelișul său.

Unii oameni cred că în timpul călătoriei astrale inima sau respirația se pot opri. Acest lucru nu se întâmplă niciodată și, deși este general acceptat că în timpul ieșirii astrale temperatura corpului scade oarecum, toate organele vitale principale continuă să funcționeze normal.

Posibilitatea de a ajunge într-o situație fără speranță nu ar trebui să te sperie - în orice moment și într-o fracțiune de secundă te poți întoarce la corpul tău fizic. Nici nu trebuie să vă fie teamă că, în timp ce sunteți „absent”, casa dumneavoastră ar putea fi în flăcări: la primul semn de pericol iminent, dublul astral se întoarce imediat în carapacea sa.

Acum câțiva ani am putut verifica acest lucru. În timp ce eram în planul astral, pe stradă a sunat o eșapament de mașină și, în mod neașteptat pentru mine, m-am trezit instantaneu în corpul meu fizic. Nu voi minți, o întoarcere atât de bruscă m-a lăsat oarecum confuz și abia după câteva minute m-am simțit confortabil în carapacea mea fizică. În același timp, nu pot să nu remarc sentimentul de satisfacție profundă care mi-a cuprins sufletul când am realizat că sunt capabil să controlez situația în orice stare.
Într-o duminică dimineață, în timpul unui alt zbor astral, soția mea a încercat să mă trezească scuturându-mă de umăr. Nereușind să obțină niciun rezultat și dându-și seama ce se întâmpla, m-a lăsat în pace câteva minute. Când am încercat din nou, mi-am revenit în fire după o atingere ușoară.

Totuși, dacă în locul soției mele ar fi un străin în dormitor, dublul meu astral, simțind un potențial pericol, ar reacționa cât ai clipi. Corpul reacționează foarte sensibil la atingerea exterioară. Acest lucru indică faptul că în timpul călătoriei astrale, cel puțin o particulă de conștiință rămâne în învelișul fizic.

Deci, în timp ce supraconștiința pleacă într-o călătorie astrală, o parte din ea rămâne să păzească interesele corpului fizic.

Un alt obstacol în calea ieșirii astrale este teama de a comunica cu orice strigoi. Acest lucru nu poate fi exclus și, atunci când se întâmplă acest lucru, va fi suficient doar să dorești să te întorci înapoi, iar călătoria astrală neplăcută se va încheia imediat. Astfel, planul astral este mult mai sigur decât realitatea de zi cu zi, deoarece o situație nefavorabilă poate fi eliminată instantaneu.

Pentru a rezuma, voi spune că posibilele voastre frici de călătorie astrală sunt nefondate și nu sunt diferite de fricile banale ale altor oameni. Și totuși, dacă ești bântuit în mod persistent de astfel de gânduri obsesive, mai întâi încearcă să scapi de ele și abia apoi începe să studiezi tehnica ieșirii astrale.

Unii oameni pun la îndoială însăși existența unui dublu astral și consideră că corpul fizic este singura esență a unei persoane. Pe paginile acestei cărți, prezența unui corp subtil este luată ca o axiomă. În expresiile „iubesc” sau „simt”, „eu” ar trebui înțeles ca spiritul sau sufletul unei persoane, în timp ce când spun „mâna mea” sau „corpul meu”, mă refer la corpul fizic sau la colac mortal al unei persoane.

Cartea sfântă hindusă, Rig Veda, scrisă acum 4.000 de ani, spune că omul este ca un șofer într-un car. Carul se referă la corpul fizic al unei persoane, iar conducătorul de car se referă la adevăratul sine, spiritul sau forța universală a vieții.

Înțelegerea diferenței dintre sufletul uman și corpul fizic este absolut necesară pentru unii oameni atunci când întreprind călătorii astrale.

Am auzit în mod repetat de la studenții mei că unii dintre ei au văzut aura unei persoane adormite. De fapt, ei au observat nu o aură, ci un dublu astral, care în timpul somnului se ridică puțin deasupra corpului fizic și plutește la o înălțime de aproximativ 25-30 de centimetri.
Există și alte motive care îngreunează ieșirea astrală. Unul dintre ei ia prea mult prânzul. În zilele de călătorie astrală, aportul de alimente ar trebui să fie semnificativ limitat, deoarece digestia necesită cheltuieli energetice semnificative. Pe stomacul plin, o persoană ar prefera să adoarmă decât să plece într-o călătorie astrală.

În Occident, majoritatea oamenilor mănâncă în exces, iar hrana ușoară în ziua ieșirii astrale va aduce numai beneficii corpului tău. Nefiind vegetarian, remarc că adepții acestei diete pentru accesarea planului astral au avantaje clare față de iubitorii unei diete cu carne. Când merg într-o călătorie astrală, nu mănânc niciodată carne, mă limitez la pui sau pește și evit alimentele grase în toate modurile posibile.

Plămânii activitate fizică nici nu sunt interzise. Înainte de a intra în planul astral, merg de obicei la o plimbare. Pe lângă eliberarea emoțională, o plimbare mă scutește de tovarășii enervante ai vieții noastre de zi cu zi: televizorul, telefonul etc. - și îmi permite să mă concentrez asupra călătoriei viitoare. Întorcându-mă acasă, nu numai că mă simt pregătit pentru zborul astral, ci și mă gândesc cu plăcere la beneficiile acestuia pentru sănătatea fizică.

Când vă pregătiți pentru călătoria astrală, ar trebui să evitați consumul de alcool și droguri, deoarece influența acestor substanțe face mult mai dificilă intrarea în planul astral. Cunosc mai multe persoane care au experimentat trecerea astrală spontană în timp ce fumau marijuana, dar experiența lor nu a fost plăcută pentru că nu aveau control asupra situației. Astfel, sufletul unuia dintre ei s-a repezit involuntar dintr-o dimensiune în alta timp de câteva ore.

Obișnuiam să cred că un pahar de vin băut cu câteva ore înainte de o ședință astrală nu era o piedică. Totuși, m-am convins că nu este cazul. În timpul călătoriei astrale, o persoană trebuie să mențină controlul absolut asupra situației și chiar și o cantitate nesemnificativă de alcool în sânge poate strica problema. De treizeci de ani practic proiecția astrală și singura dată când am experimentat senzații neplăcute a fost când am luat o cantitate mică de alcool.

Chiar și țigările și cafeaua afectează negativ capacitatea de ieșire astrală. Prin urmare, ar trebui să încetați să le consumați cu cel puțin trei ore înainte de sesiune.

Călătoria astrală este contraindicată bolnavilor de inimă și altor pacienți grav bolnavi. Foarte des, cei din urmă sunt cei care au o predispoziție la ieșirea astrală spontană. Nu mă îndoiesc că ați auzit de cazuri în care oamenii, fiind într-o stare limită, și-au părăsit corpul fizic și au simțit că un flux rapid îi duce printr-un tunel către o lumină orbitoare. Exemple ca acestea sunt cazuri evidente de zbor astral, timp în care unii oameni s-au uitat înapoi și și-au văzut corpul fizic pe masa de operație.

Există dovezi considerabile că persoanele bolnave în stadiu terminal, în comparație cu persoanele sănătoase, au o capacitate psihommetrică crescută. Autor a trei monografii excelente despre proiecția astrală, Sylvan Muldoon a scris prima sa carte într-un moment în care, după cum spunea el, „era atât de bolnav încât nu se putea ridica din pat fără ajutor din exteriorși nu știam dacă voi trăi să văd mâine.” În ciuda acestui sentiment, curajosul cercetător a luat parte la numeroase experimente efectuate pentru a verifica faptele incluse în carte.

Oncologul german Dr. Joseph Issels de la clinica bavareză din Ringberg a remarcat prezența unor abilități extraordinare de ieșire astrală la pacientul său în stadiu terminal. În timpul rundelor sale de dimineață, o femeie în vârstă i-a spus că își poate părăsi propriul corp. Ea a spus: „Îți voi dovedi asta și imediat.” Câteva secunde mai târziu, ea a vorbit din nou; "Domnule doctor, dacă intri în camera 12, vei vedea o femeie scriind o scrisoare soțului ei. Tocmai a terminat prima pagină, am văzut-o." Bătrâna a descris apoi exact ceea ce „a văzut”. Dr. Issels s-a dus la secția a douăsprezecea și s-a asigurat că pacientul său este exact chiar și în cele mai mici detalii Intrigat, s-a grăbit să se întoarcă, dar nu a găsit pacientul în viață.

După ce am vorbit despre ce să nu faci, să trecem la câteva recomandări preliminare.

Prima condiție necesară pentru ieșirea astrală este o dorință puternică, experiență pe care ne confirmă gândirea posibilității ei.

Atunci ar trebui să te aduci într-o stare de „așteptare pozitivă”. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă relaxați, să vă eliberați de temeri și să așteptați cu nerăbdare începutul experimentului.

Mulți oameni nu știu cum să se relaxeze cu adevărat. Fără dispozitive electronice scumpe la îndemână, acest lucru se poate face cu sunetul înregistrărilor speciale pe casetă. Stați pe spate, închideți ochii și ascultați caseta.

Înainte de sesiune, ar trebui să scapi de toți iritanții externi. Este o idee bună să închideți telefonul și să așteptați până când cei dragi se duc la culcare. Orice influență exterioară poate interfera cu călătoria astrală.

Practicați într-o cameră caldă și ventilată, la o temperatură de cel puțin 20°C.
Îmbrăcămintea ar trebui să fie lejeră. Din acest motiv, mulți oameni se dezbracă. Totuși, asta nu înseamnă că vei călători gol. Dacă urăști să apari în astral sub această formă, imaginează-ți doar îmbrăcat și se va întâmpla imediat.

Uită de toate problemele și necazurile tale pentru o vreme. Acest lucru mi se întâmplă automat, imediat după relaxare. Poate că modul tău de a scăpa de gândurile rele va fi diferit. Cunosc o femeie care, în acest scop, își „aruncă” mental toate problemele la coșul de gunoi. Dacă asta nu funcționează, ea le aruncă în toaletă. Unul dintre elevii mei joacă activ squash înainte de a intra în planul astral. Este posibil ca problemele să poată fi pur și simplu „puse deoparte” și rezolvate după sesiune.

Înainte de a călători, ar trebui să știi unde ai vrea să mergi. În viața obișnuită, rar ne urcăm într-o mașină și mergem oriunde ne uităm. De regulă, înainte de a ne urca la volan, știm deja unde vom merge. Odată luată o decizie, implementarea acesteia nu este dificilă.

Ar trebui să acționați exact în același mod înainte de a intra în planul astral. De fapt, este chiar mai ușor decât să conduci o mașină. Deoarece nu suntem legați de granițele lumii fizice, trebuie doar să luăm o decizie și într-o fracțiune de secundă să ne găsim într-un loc în care nu există reguli de circulație, blocaje sau semafoare.

După cum puteți vedea, totul este foarte simplu. Majoritatea oamenilor care merg în mod regulat în călătorii astrale conduc imagine sănătoasă viata, pentru ca vor sa experimenteze aceste senzatii in fiecare zi. Sper că și cititorilor le va plăcea și că zborurile astrale le vor îmbogăți și decora viața.