सुलह के लिए क्या कहें। लड़की के साथ कैसे करें
विवाह एक जीवित जीव की तरह है। वे भागीदारों की व्यक्तिगत विशेषताओं, संचार शैली और अन्य विवरणों में भिन्न होते हैं, लेकिन सभी में फलने-फूलने की इच्छा होती है। रिश्तों को फूल की तरह उगाया जाना चाहिए, बनाए रखा जाना चाहिए, भोजन दिया जाना चाहिए, ताजी हवा, प्यार। उन्हें एक अवस्था से दूसरी अवस्था में जाकर विकसित करने की आवश्यकता है। भागीदारों के बीच झगड़ा दोनों के लिए आवश्यक तनाव का एक ज्वलंत उदाहरण है। यह एक बीमारी की तरह शादी का एक अस्पष्ट प्रकरण है। एक हल्की सर्दी जो कुछ दिनों में गुजरती है, जटिलताओं वाली बीमारी या यहां तक कि एक घातक परिणाम भी तलाक है।
यह इतना महत्वपूर्ण नहीं है कि संघर्ष का असली अपराधी कौन है। सबसे अधिक बार, आदमी पहला कदम उठाता है। अपनी पत्नी के साथ कैसे मेल-मिलाप करें? आपको पहले रुकने की जरूरत है। वास्तविकता को प्राथमिकता देने और महसूस करने में समय लगता है। टाइमआउट को खुले तौर पर घोषित करना बेहतर है:
"हमें अब शांत होने की जरूरत है, जब मैं वापस आऊंगा, तो हम हर चीज पर चर्चा करेंगे।"
"हनी, दुनिया की आखिरी चीज जो मैं तुम्हारे साथ कसम खाना चाहता हूं, शायद मैं कुछ गलत था। मैं सिर्फ इतना कहना चाहता हूं कि मैं तुमसे प्यार करता हूं।"
कुछ ही दूरी पर आप दोनों अपने विचारों को क्रम में रखेंगे। प्रतीक्षा को कई मिनट, घंटे भी होने दें। बहुत लंबा विराम स्थिति को बढ़ा देगा।
आगे की चर्चा। आपको अपने साथी की बात सुननी चाहिए, ईमानदारी से बोलना चाहिए। यदि वह तेज-तर्रार है, शत्रुता के लिए तैयार है, तो आपको एक घोटाले से बचने के लिए खुद पर बहुत बड़ा प्रयास करना होगा। इसे स्पष्ट करें: आप उसे समझते हैं, समझौता करने के लिए तैयार हैं। सुलह करने के लिए अपनी पत्नी से क्या कहें?
"डार्लिंग, मुझे सब कुछ समझ में आ गया, चलो कंधा न काटें।"
मेरा कार्य आपको हमेशा के लिए खोने के डर और ईर्ष्या से निर्धारित होता है।
तुम मेरे लिए बहुत प्रिय हो। आपत्तिजनक शब्दों के लिए क्षमा करें।
जब आप मुस्कुराते हैं तो मुझे अच्छा लगता है, चलो कंधे से गोली न मारें।
मुझे खेद है कि ऐसा हुआ, कृपया मुझे क्षमा करें। मुझे पूरी उम्मीद है कि इस तरह के और अप्रिय मामले और कहानियां नहीं होंगी।
मुझे क्षमा करें और क्रोधित न हों, प्रिये।
बोलो, मनाओ, दृढ़ रहो। अत्यधिक भावुकता, आवेगशीलता, क्रोधी स्वभाव को अपने साथ रखें। धैर्य प्लस विवेक सबसे अच्छा सर्किट"उपचारात्मक"। स्पर्श संपर्क दुनिया का एक मजबूत निर्धारण होगा। आलिंगन, चुम्बन या भावुक सेक्स? मुख्य बात यह है कि पहल उचित, पारस्परिक और ईमानदार होनी चाहिए।
अगर पत्नी बात नहीं करना चाहती
अक्सर, चुप, पत्नी रखना नहीं चाहती। यहाँ एक मूक व्यक्ति के साथ सुलह के लिए कुछ उपाय दिए गए हैं:
- इकबालिया पत्र। हाथ से लिखी गई कविताएं, गद्य, विचारों के स्क्रैप। इसे "10 कारण क्यों" होने दें। आपको अपनी भावनाओं के बारे में लिखने की ज़रूरत है, एक संदेश में अपने प्रियजन को ऊंचा करना, तारीफ, सुंदर, ईमानदार शब्दों को न छोड़ें। और अंत में अपने दुराचार के लिए क्षमा मांगें या अशिष्ट शब्दजो एक झगड़े के दौरान कहा गया था।
- पुष्प। अगले कमरे में होने के कारण, आप एक कूरियर को स्कार्लेट गुलाब के विशाल गुलदस्ते के साथ बुला सकते हैं। एक छोटे से पोस्टकार्ड को एक छोटे टेक्स्ट के साथ संलग्न करें: “आई लव यू! माफ़ करना"। काम पर एक उपहार भेजें, कार के हुड पर एक टोकरी छोड़ दें - बहुत सारे विकल्प हैं।
- एसएमएस। ट्राइट, लेकिन प्रभावी। सुखद शब्दऔर रचनात्मकता लगभग हर नाराज महिला को मुस्कुरा देगी।
- बच्चे के माध्यम से पुनर्मिलन।
- बच्चे को दूत बनायें। आखिरकार, उसके होठों से, "आई एम सॉरी, प्लीज, डैड" उसके अपने "आई एम सॉरी" से ज्यादा मार्मिक लगेगा।
- संयुक्त रचनात्मकता। एक विशाल केक, एक पोस्टकार्ड, एक चित्र, एक छोटे से रचनाकार के हाथों से घर का बना साबुन का एक दिल के आकार का टुकड़ा एक उदास माँ को मुस्कुरा देगा।
कोई भी ठंडी खामोशी दिल से बोले गए प्यार के शब्दों से पिघल जाएगी।
मैं तुम्हारे सामने अपने अपराध का प्रायश्चित कैसे कर सकता हूँ?
मैं तुमसे विनती करता हूं: चुप मत रहो।
आखिरकार, मैं, इस अपराध बोध से सताया गया,
मैं न दिन में शान्ति को जानता हूं, न रात को।
क्षमा करने में सक्षम होना एक महान कला है,
और हमें गलतियाँ करने का अधिकार है।
लेकिन जो अभी भी महसूस करने की शक्ति में विश्वास करता है,
प्यार करने वाले दिल को एक नया मौका दें।
मैं मिनटों को कैसे वापस करना चाहता हूं,
सभी मूर्खतापूर्ण गलतियों से बचने के लिए ...
चलो एक नया रास्ता लेते हैं
आप एक और कहानी लिख सकते हैं!
अतीत में जो हुआ उसके लिए आपको खेद है,
मुझे सब कुछ के लिए खेद है!
आइए अच्छे के बारे में सोचें
और चलो खरोंच से शुरू करते हैं!
दिल के टुकड़े-टुकड़े हो जाते हैं...
मुझे माफ़ करदो!
दिल में द्वेष न रखें
बस जाने दो!
मैं यह झगड़ा नहीं चाहता था
मैं आप की कसम खाता हूँ
तुम चाहो तो मैं घुटनों के बल बैठ जाऊँगा
दोबारा माफी चाहूंगा!?
मैं आपसे मुझे क्षमा करने के लिए कहता हूं
गुस्सा मत करो, मत करो
ऐसे झगड़ों की कोई जरूरत नहीं
हम साथ रहेंगे!
गंभीर झगड़ा
जटिल, लगभग अनसुलझी कहानियाँ हैं जब किसी रिश्ते को सुधारने की तुलना में तोड़ना आसान होता है। क्या मुझे ऐसी स्थिति में अपनी पत्नी के साथ रहना चाहिए? एक अक्षम्य अपराध, एक अपमानजनक विश्वासघात - एक स्पष्ट विराम?
वे कहते हैं कि बेवफाई को माफ नहीं किया जाता है। लेकिन जीवन इतना बहुमुखी है कि आपको ऐसे निर्णय लेने पड़ते हैं जो आपकी अपनी भावनाओं के बिल्कुल विपरीत हों। ऐसा होता है कि एक व्यक्ति को क्षमा करने के लिए मजबूर किया जाता है। परिस्थितियाँ, बच्चे, शक्तिशाली भावनाएँ... क्षमा कैसे प्राप्त करें? एक आकस्मिक विश्वासघात के बाद एक नाराज पत्नी के साथ शांति कैसे बनाएं?
बहुत कुछ आप पर निर्भर करता है। किसी प्रियजन के पूर्व स्थान को वापस करने का निर्णय लेते समय, अपराधी को सबसे छोटे विवरणों पर ध्यान से विचार करना चाहिए।
एक मजबूत झगड़े के बाद पुनर्मिलन के चरण:
- ठंडा मन। शांत हो जाओ, रिश्ते को नवीनीकृत करने का फैसला करें।
- ईमानदारी से मान्यता। इधर-उधर मत खेलो, झूठ मत बोलो, बेहद ईमानदार रहो। झूठ सभी प्रयासों को पार कर जाएगा, ईमानदारी आपका मुख्य तुरुप का इक्का है। अपने "करतब" के बारे में, अपराधबोध, चिंता, अफसोस की भावनाओं के बारे में आँख से आँख मिलाकर बात करें। शब्दों को सावधानी से चुनें, इस बात पर ज़ोर दें कि आप प्रकाशन के लिए तैयार हैं:
"मैं समझता हूं कि मैंने आपको कैसे नाराज किया। मैं वास्तव में इसे ठीक करना चाहता हूं। किसी भी प्रश्न को सुनने और उसका उत्तर देने के लिए तैयार।
"प्रिय, मैं समझता हूं कि मैंने तुम्हें चोट पहुंचाई है, मैं खुद इस झूठ से थक गया हूं। मैं वास्तव में इसे ठीक करना चाहता हूं।" - खेद। जो हुआ वह अपूरणीय है, फिल्म को वापस करना असंभव है। लेकिन इसके लिए पश्चाताप व्यक्त करना सबसे आसान काम है। तीन बार ईमानदारी, जीत में विश्वास। आश्वस्त दिखना महत्वपूर्ण है: कहानी का परिणाम इस बात पर निर्भर करता है कि बातचीत कितनी अच्छी तरह से बनी है।
- पूर्व ट्रस्ट की वापसी। मुश्किल है, लेकिन आप कोशिश कर सकते हैं। एक पूर्व प्रेमिका (आभासी से वास्तविक तक) के साथ सभी संपर्कों को हटा दें जो ईर्ष्या का कारण बनते हैं। यदि आवश्यक हो, नौकरी, वातावरण बदलें, ताकि उस जुनून को पूरा न करें, और अपनी पत्नी को यह साबित करने के लिए कि आप पिछले "रिश्ते" में वापस नहीं आएंगे। क्रॉस आउट करें और "उन" रिश्तों को समाप्त करें!
- रोमांटिक मूड। संवेदनशीलता, आकर्षण, सरलता के चमत्कार दिखाएं। आश्चर्य, प्रसन्नता, उच्चाटन - एक दोषी व्यक्ति का कार्य। एक गर्म अंतरंगता को फिर से स्थापित करने का प्रयास करें।
अधिक बार कहें कि आपकी पत्नी सुंदर है, स्वादिष्ट खाना बनाती है, और एक अच्छी माँ है। लेकिन सिर्फ खूबसूरत शब्द ही काफी नहीं हैं। अपनी पसंदीदा मिठाइयों को फूलों से सरप्राइज दें। घर के आस-पास की कुछ जिम्मेदारियां निभाएं, किसी छोटी सी बात में भी मदद हाथ में आ जाएगी।
झगड़ा रद्द करने के कई तरीके:
- काम। एक आकर्षक मूल आश्चर्य से लेकर एक साधारण लेकिन बहुत ही वांछनीय आश्चर्य तक। यह आमंत्रित संगीतकारों के साथ एक ऑर्केस्ट्रा हो सकता है, खिड़कियों के नीचे आतिशबाजी या मान्यता के संकेत के रूप में एक सुनहरी सजावट हो सकती है। यहां, बहुत कुछ कल्पना, गतिविधि, भावनाओं की सच्चाई, बटुए के आकार पर निर्भर करता है। हालांकि घटना की लागत अक्सर मायने नहीं रखती। कभी-कभी दिल से पढ़ी गई कविता सैकड़ों कागज़ के बिलों पर छा जाती है।
- के लिए जाओ नया मंच. एक रोमांटिक अवधि में, एक लड़का एक साथ रहने की पेशकश कर सकता है: एक संयुक्त जीवन व्यतीत करें, एक बिस्तर साझा करें, फिर शादी करें। एक विवाहित पुरुष बच्चे पैदा करने के सपने के बारे में बात कर सकता है (दूसरा, तीसरा, चौथा)। करने के लिए कदम नया भवन, शहर बदलो, देश बदलो। शायद शादी कर लो। बेशक, भाग्य के फैसले सावधानी से और जिम्मेदारी से किए जाने चाहिए।
- दृश्यों का परिवर्तन। यह विकल्प दो प्यार करने वाले दिलों के उच्च तनाव को दूर करेगा। हैरानी की बात है कि रात में सड़कों पर टहलने की व्यवस्था करना आसान है, उसे शहर से बाहर ले जाएं। यदि संभव हो, तो अपने मूल देश के शहरों की यात्रा पर, गर्म समुद्र के किनारे पर जाएँ। सामान्य से प्रस्थान, विनाशकारी: जीवन, रोजमर्रा की जिंदगी, असहमति के कारण, उपद्रव। प्यार में डूबा जोड़ा एक बार फिर अदम्य जोश के माहौल में उतरेगा।
साधारण गलती
- क्या सबसे अच्छा बचाव हमला है? इस मामले में, अपने आप को ढालने के लिए यह सबसे खराब व्यवहार है। व्यक्तिगत होना घृणित है, उपस्थिति में स्पष्ट कमियों को इंगित करना, गृह व्यवस्था, बच्चों की परवरिश करना, आत्मसम्मान पर प्रहार करना ("आप एक फूहड़ हैं", "बुरी गृहिणी", "यह सब इस तथ्य के कारण है कि हमारा रिश्ता बन गया है उबाऊ और अप्रचलित हो गया है")। इस प्रकार अपनी रक्षा करते हुए आप अपनी ही रचना पर अपने पांव पोंछते हैं।
- बाल हेरफेर। बच्चे के हितों को प्रभावित करते हुए शांति का आह्वान करें। सार्वजनिक झगड़े (झगड़े) और तसलीम वांछित परिणाम नहीं लाएंगे, लेकिन आपको तलाक के और भी करीब लाएंगे।
कभी भी अपने बच्चों को अपने शपथ ग्रहण में शामिल न करें! उनके साथ अटकलें न लगाएं, क्योंकि इस स्थिति में वे पहले से ही सबसे खराब हैं। चाहे कुछ भी हो जाए, वे भुगतने के लायक नहीं हैं। वे माँ और पिताजी दोनों से प्यार करते हैं और बस उन्हें अपने आस-पास देखना चाहते हैं, यह महसूस करने के लिए कि उनकी दुनिया में सब कुछ ठीक है।
- सच्चाई से भागना। अपमान करो, चिल्लाओ, और फिर दु: ख के साथ द्वि घातुमान में जाओ। नदी की तरह पीना, नियमित शराब पीना सम्मान के अवशेषों को खोने का 100% तरीका है।
जलाऊ लकड़ी का एक गुच्छा तोड़ने के बाद, यह समझना महत्वपूर्ण है कि शांति बहाल करना एक लंबा, श्रमसाध्य कार्य है। इस बीमारी के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है, और इसे केवल एक साथ घर से बाहर निकालना संभव है।
विशेषज्ञ पारिवारिक संबंधजॉन गॉटमैन ने कई वर्षों तक संघर्ष के दौरान जोड़ों के मुद्दों को निपटाया। दोनों पक्षों के व्यवहार का विश्लेषण करते हुए, उन्होंने कानूनों का एक निश्चित कोड बनाया जो असहमति के विकास को रोकता है:
- जिस समय कोई महिला आपको गलत लगे, अपने आप से पूछें: "क्या मैं अपने प्रिय को चोट पहुँचाना चाहता हूँ?" जलन, क्रोध एक बुरा सहयोगी है। अपमान मत करो, किसी प्रियजन को चोट पहुँचाओ, कसम खाओ।
- संयमी दृष्टिकोण। अपनी भावनाओं पर नियंत्रण रखें, क्रोध पर लगाम लगाएं - कानूनी विवाह के बंधन में हमेशा सुखी रहने की इच्छा रखने वालों का सुनहरा नियम। अपमान, किसी प्रियजन की कमजोरियों के माध्यम से एक यात्रा - कम। तलछट, सबसे चमकीले शब्द लंबे समय तक स्मृति में रहेंगे, निशान की तरह। गलत समय पर, वे टूट जाएंगे, सद्भाव को नष्ट कर देंगे।
- जुनून कम होने के बाद मेकअप करें। शांत हो गया, इसे खोजना आसान है आपसी भाषानाराज होने के बजाय।
- झगड़ों को तुरंत भड़काना बंद करें। एक खतरनाक, परेशान करने वाला क्षण मजाक में बदलना आसान है, तारीफ के साथ हराया। आखिरकार, भविष्य में किसी भी घरेलू उथल-पुथल से एक नया घोटाला भड़क सकता है।
उदाहरण के लिए, यदि, उदाहरण के लिए, आपने अपने मोज़े बिखेर दिए और आपका जीवनसाथी फिर से कोसने लगे, तो मज़ाक में जवाब दें कि आप उसे ख़ुशी-ख़ुशी फर्श से उठाने के लिए नीचे झुकते हुए देखना पसंद करते हैं।
- तुलना करने के लिए नहीं कहो। आप वान्या नहीं हैं, पेट्या की सबसे अच्छी दोस्त नहीं हैं। और तुम्हारी पत्नी उनकी दासी नहीं है। और अगर आपके दोस्त अक्सर बताते हैं कि एक ने अपनी पत्नी को कैसे मारा, और उसके बाद कुछ नहीं हुआ, दूसरा संचार में अपमान करता है, आदि, तो आपको दोस्तों के "बार" तक पहुंचने की जरूरत नहीं है, उनके नकारात्मक कारनामों को अकेला छोड़ दें। आखिरकार, हर महिला अपनी कीमत जानती है, और अगर दोस्तों के पति इस तरह के रवैये को सहने के लिए तैयार हैं, तो उन्हें पीड़ित होने दें। और आपकी पत्नी शायद इसके लायक नहीं है। अपने परिवार से प्यार और सराहना करें। अपनी जिंदगी जिएं।
- रिश्ते 24/7 काम, अथक काम हैं। समझौता खोजें, रियायतें दें, याद रखें कि एक बुरी शांति किसी भी युद्ध से बेहतर है। अपने, अपने पर्यावरण के साथ सद्भाव में रहना सीखें।
हर कहानी अनोखी है, नहीं जादू की गोलीएक इलाज के लिए। हाथ मिलाने के रास्ते का मुख्य रहस्य संगति है। विचार, शब्द, कर्म, किए गए निर्णय तब मूल्यवान होते हैं जब वे वास्तविकता के अनुरूप हों। क्षमा करने का अर्थ है गलतियों को कभी याद न रखना। ऑफर देने का मतलब है शादी की तारीख तय करना, बजट प्लान करना। बिदाई की बात करें - तलाक लें, हमेशा के लिए गायब हो जाएं।
हाथों को मजबूती से पकड़कर ही आप जीवन के रंगीन, उज्ज्वल, असाधारण मार्ग पर एक उज्जवल भविष्य की ओर जा सकते हैं। कई धारा के साथ चलकर जीते हैं तो कुछ अपने प्यार के सागर की दिशा खुद तय करते हैं। रेतीले किनारे पर एक आरामदायक घर के साथ एक शांत घाट, लहरें खींचें। संघर्ष तो बस एक बीमारी है। ठीक करना, बेहतर होना या किसी रिश्ते को खत्म करना एक व्यक्ति, एक निर्माता, एक कलाकार की इच्छा है।
अगर आप वो बहुत अच्छे दोस्त हैं जो अपने दोस्तों को झगड़े में मिलाना चाहते हैं, तो सोच, इसे कैसे करना है। जब आपके बगल में फिर से झगड़ा शुरू होता है, तो यह अजीब और अप्रिय हो जाता है। उन अंतहीन शिकायतों से कैसे बचें जिनमें आप अक्सर खुद को पाते हैं? क्या करें? शायद आपको मध्यस्थ का पक्ष लेना चाहिए?
दोस्तों के बीच झगड़े का कारण
"और वे फिर से क्यों लड़ रहे हैं?" - आप सोचते हैं और अपने दोस्तों के चेहरे पर मुस्कान वापस लाने में मदद करने की पूरी कोशिश करते हैं। किस बात ने उन्हें झगड़ने के लिए प्रेरित किया? कई कारण हैं:
- बिना कारण के। लड़कियों या लड़कों ने सिर्फ तनाव, आक्रोश जारी किया। जिस व्यक्ति पर यह "हवा उड़ गई" ने शब्दों को उठाया और वार्ताकार का पक्ष नहीं लेना चाहता।
- जीवन दर्शन। क्या जीवन के विचार और मूल्य उतने ही महत्वपूर्ण हैं सबसे अच्छा दोस्त? इस बात को लेकर झगड़ा करने वालों को याद दिलाएं।
- ईर्ष्या द्वेष। एक दोस्त को एक लड़की मिली और दूसरे को कम समय देना शुरू किया, लेकिन उसकी खोज सफल नहीं हुई? संघर्ष का कारण यह है कि आप किसी मित्र को खोने से डरते हैं।
- नया प्रेमी या प्रेमिका। यदि आपकी कंपनी ने नए सदस्य के साथ फिर से भर दिया है, तो इससे झगड़ा भी हो सकता है। अन्य सभी लड़कों या लड़कियों पर समान ध्यान देने के लिए अपने नए दोस्त को याद दिलाने की कोशिश करें।
विधि संख्या 1. सुनें, लेकिन पक्ष न लें
दोस्तों के साथ सामंजस्य बिठाने की सबसे सरल सलाह यह है कि लोगों की बात सुनी जाए, अनजाने में प्रत्येक व्यक्ति को दूसरे के लिए सही ठहराने की कोशिश की जाए। इसके लिए काम करने के लिए, कोशिश करें:
- क्या हो रहा है इसके बारे में प्रत्येक मित्र के संस्करण को सुनें। पूछें: लड़ाई क्यों हुई? क्या कारण है? प्रत्येक व्यक्ति को व्यक्तिगत रूप से सुनना महत्वपूर्ण है, लेकिन ताकि आप केवल आप दोनों ही हों, बिना किसी दूसरे मित्र के। अपने दोस्त को यह भी दिखाएं कि आप किस तरह ध्यान से सुनते हैं। सब कुछ स्थगित करो, फोन। यदि तंत्र-मंत्र शुरू हो जाए तो आप उसका हाथ पकड़ सकते हैं या उसे गले लगा सकते हैं। महत्वपूर्ण बिंदु: समझ से बाहर के अंशों को स्पष्ट करें।
- दोस्त बात नहीं करना चाहता। अगर वार्ताकार बातचीत से दूर भागता है, तो पहले इसे शुरू करें! ऐसे प्रश्न पूछें जिनका वह सटीक उत्तर देगा। उदाहरण के लिए: "आप उदास दिख रहे हैं, क्या कुछ हुआ?" वार्ताकार को बाधित न करें यदि "बातचीत कठिन हो गई।"
- संवादों और विशेष रूप से वार्ताकार के बारे में किसी को न बताएं! आपके द्वारा प्राप्त सभी जानकारी चौंकाने वाली या झूठी हो सकती है, लेकिन इसके बारे में बात करने में तुरंत जल्दबाजी न करें! आखिरकार, एक आदमी ने अपनी आत्मा आपके लिए खोल दी है! आप "झगड़े वाले वार्ताकार" की जगह नहीं लेना चाहते हैं?
आपने अपने लिए निष्कर्ष निकाला है, जिसका अर्थ है कि यह अगले चरण पर जाने का समय है।
दोस्तों के बीच मध्यस्थ बनें
कुछ झगड़े पहले चरण में समाप्त होते हैं, जब लोग खुद तय करते हैं कि दोस्तों को एक-दूसरे के साथ कैसे मिलाना है। लेकिन अगर अप्रिय स्थिति बनी रहती है, तो यह और अधिक पर जाने का समय है जटिल तरीके:
- दोस्तों से मिलने के लिए जगह खोजें। इसे एक शांत क्षेत्र होने दें जहां आप लोगों के साथ बात कर सकें या वे एक-दूसरे के साथ चैट कर सकें।
- कृपया ध्यान दें कि यदि किसी मित्र का मूड खराब है, तो उद्यम को स्थगित करना होगा। ऐसा समय चुनने की कोशिश करें जब दोनों लोग सकारात्मक हों। आप मीटिंग से पहले दोस्तों के लिए अपना पसंदीदा गाना चालू कर सकते हैं, या उन्हें गहरी सांस लेकर शांत होने के लिए कह सकते हैं।
- अपने दोस्तों को पहले व्यक्ति में बोलने के लिए कहें। किसी को दोष देने की आवश्यकता नहीं है: "मैं तुम्हारी बकवास से थक गया हूँ!" इस प्रकार, वार्ताकार के लिए तर्क या किसी प्रकार का तर्क सम्मिलित करना आसान होगा। कहो: "मैं इस बकवास से थक गया हूँ!"
- यदि मित्र फिर झगड़ते हैं, तो संघर्ष को सुलझाने में मदद करें। स्थिति को शांत करें और उन्हें फिर से झगड़ा न करने दें।
- क्या आपके लिए कुछ अस्पष्ट है? वार्ताकार से पूछो। यह संभव है कि बातचीत में समझ से बाहर होने वाले तथ्य सामने आए, जिससे झगड़ा हुआ। जितनी जल्दी आप उन्हें ढूंढ लेंगे, विवाद को खत्म करना उतना ही आसान होगा।
यह दोस्तों के मेल-मिलाप का पहला तरीका था।
लड़ाई के अंत में क्या करना चाहिए?
अब जब लोगों ने एक-दूसरे से बात कर ली है, तो आप सुलह करना शुरू कर सकते हैं। बहुत बार, वार्ताकार स्वयं एक समझौता पाते हैं और कुछ सेकंड के बाद वे एक मुस्कान में गले मिलते हैं।
लेकिन क्या होगा अगर यह दोस्तों को समेटने के साथ-साथ एक समझौता खोजने के लिए काम नहीं करता है? तब आप उनसे एक प्रमुख प्रश्न पूछ सकते हैं: "क्या आप बेहतर महसूस करते हैं?"
समस्या का समाधान स्वयं खोजें। अगर अपराध इस बात में है कि आप अपने दोस्तों के साथ पार्क जाना चाहते थे, लेकिन एक नहीं आया, तो एक व्यवस्था करें। अगर आप कहीं लेट हो गए हैं या नहीं जाना चाहते हैं तो एसएमएस या कॉल के जरिए दूसरों को चेतावनी दें।
विधि संख्या 2। झगड़ा जारी है: सबसे अच्छे दोस्तों के साथ कैसे सामंजस्य स्थापित करें?
यदि आपके प्रयास विफल हो गए हैं और आपके मित्र अभी भी एक-दूसरे से और यहां तक कि आपसे नाराज हैं, तो निम्न चरणों पर आगे बढ़ें:
- तटस्थ पक्ष पर रहें। वाद-विवाद में कभी भी पक्ष न लें। चीजें स्पष्ट होने पर भी। आप अपने उत्तर पर इस तरह बहस कर सकते हैं: "मैं तटस्थता के पक्ष में हूँ।"
- "डाकिया" मत बनो, बल्कि "मेल" भी ले जाओ! हर शब्द को दूसरे व्यक्ति तक पहुँचाने, संदेश लिखने और बैठकें करने में मत उलझो। बातचीत का सार प्राप्त करें। साथ ही लड़कों से यह न कहें कि आप उनके साथ सुलह नहीं करेंगे। आपका काम संघर्ष को कम करना है, दोस्तों को दुश्मन नहीं बनाना है!
- अगर आप सलाह देना चाहते हैं तो दो दोस्तों के साथ कैसे मेल-मिलाप करें? बस चुप रहो! आपकी सलाह काफी उपयोगी हो सकती है, लेकिन वार्ताकारों को इसे स्वयं समझने दें। लोगों से पूछना और कभी-कभी अपनी राय व्यक्त करना बेहतर होता है।
- झगड़े के विषय को कम मत समझो। आपके लिए, यह एक तिपहिया की तरह लग सकता है, लेकिन आपके दोस्तों के लिए - एक वास्तविक युद्ध! इसलिए पूरी समस्या को स्वीकार करने का प्रयास करें, अपने आप को प्रत्येक वार्ताकार के स्थान पर रखें।
मध्यस्थता और मनोविज्ञान
दोस्तों, एक लड़का और एक लड़की या एक लड़की के साथ एक लड़की, या शायद एक लड़का और एक लड़का कैसे मेल-मिलाप करें? उनकी खुशनुमा मुस्कान को फिर से देखने के लिए क्या करना चाहिए? इस रणनीति को अक्सर मध्यस्थता के रूप में जाना जाता है। इसका उपयोग कंपनी के नेताओं, माता-पिता द्वारा किया जाता है। मध्यस्थता का सार यह है कि आपका काम एक तरफ रियायतों की मदद से दोस्तों को समेटना है।
आपको स्पष्ट रूप से समझना चाहिए कि पूरी स्थिति केवल आप पर निर्भर करेगी। बता दें कि किसी तरह का झगड़ा, हार सबसे ज्यादा दोस्ती में बकवास है। उज्ज्वल पलों को याद करें, खूब हंसें।
क्या असामान्य तरीके से दोस्तों को समेटना संभव है? यह कैसे करना है?
अच्छा दोस्तएक कल्पना वाला आदमी है। इसलिए वह किसी भी तरह से अपने दोस्तों से सुलह करना चाहता है। क्या इस समस्या के असामान्य और बल्कि रचनात्मक समाधान हैं?
आप निम्न तरीकों से लोगों से मेल-मिलाप कर सकते हैं:
- झगड़े की रूढ़िबद्ध सोच को हराएं और उनमें से किसी एक को उपहार दें। यह आप ही हैं जिन्हें लोगों को पहला कदम उठाने में मदद करनी चाहिए। बेशक, तैयार रहें कि आप भी "गिर" जाएंगे, लेकिन सुलह की दिशा में पहला कदम उठाया जाएगा!
- समझाएं कि आप उनसे प्यार करते हैं और नहीं चाहते कि वे लड़ते रहें। बस इसे जबरदस्ती के साथ भ्रमित न करें! अपने मित्रों को धीरे से संकेत दें कि आप इन स्पष्टीकरणों और शपथ ग्रहण से थक चुके हैं।
- दोस्तों के साथ कैसे तालमेल बिठाएं? वे एक दूसरे को बताएं कि वे क्या सोचते हैं। एकांत, सुनसान जगह चुनें, चीखें या अपने दिल की सामग्री के लिए रोएं। सबसे अधिक संभावना है, एक कष्टप्रद झगड़ा खुशी और मुस्कान के साथ समाप्त होगा!
क्या नहीं करना चाहिए?
अगर आप दोस्तों से मेल-मिलाप करना चाहते हैं, तो किसी भी हाल में ये काम न करें:
- एक साथ 2 साइड न लें। एक व्यक्ति के साथ आप दूसरे मित्र की चर्चा कर रहे हैं, और उसके साथ - यह। यह पता चला है कि आप लोगों से और भी ज्यादा झगड़ते हैं। याद रखें कि झूठ बहुत जल्द सामने आ सकता है, और आपको छोड़ दिया जाएगा।
- रहस्य प्रकट न करें। यदि कोई मित्र उस वार्ताकार के बारे में कुछ बताने के लिए कहता है जिसके साथ उसने झगड़ा किया और अपने स्वास्थ्य की स्थिति पर बिल्कुल भी संकेत नहीं दिया, तो किसी भी स्थिति में सभी रहस्यों को बाहर न निकालें! कुछ सरल और विनीत कहो।
- यह मत कहो कि तुम्हें परवाह नहीं है। अगर आप अपने दोस्तों से मेल-मिलाप नहीं करेंगे, तो कौन करेगा? इसलिए आप अपने दोस्तों को यह साबित नहीं कर सकते कि आपको उनकी दोस्ती की बिल्कुल जरूरत नहीं है, खासकर अगर ऐसा नहीं है।
- दोस्तों को घर के अंदर न जोड़ें। बहुत बार टीन कॉमेडीज में, दोस्तों को समेटने के लिए, उन्हें एक ही कमरे में बंद करना और 2-4 घंटे के लिए छोड़ना आवश्यक होता है। यह सलाह व्यवहार में काम नहीं करती है, इसलिए अपने मित्र को बताएं कि आप कहां जा रहे हैं और संक्षेप में बताएं कि ऐसा क्यों है।
- अपने दोस्तों को बताएं कि अगर वे नहीं बनाते हैं, तो आप उनसे बात नहीं करेंगे। बहुत मूर्खतापूर्ण पैंतरेबाज़ी जिससे कुछ भी अच्छा नहीं होगा। आप मित्रों से मेल-मिलाप करने में सक्षम हो सकते हैं, लेकिन वे आपके साथ केवल "दोस्ताना" होंगे। आप दोस्तों को पूरी तरह से खोने का जोखिम भी उठाते हैं।
इन तरीकों का उपयोग किए बिना लोगों को समेटने की कोशिश करें। आप न केवल स्थिति को अपनी जगह से नहीं हिलाएंगे, बल्कि आप इसे बढ़ा भी सकते हैं।
निष्कर्ष
दोस्तों के साथ कैसे तालमेल बिठाएं? उनके साथ सामंजस्य स्थापित करें, भले ही वे इसे न चाहने का दिखावा करें। साथ ही, एक दोस्त को दूसरे के पास आमंत्रित न करें, उन्हें घर पर या तटस्थ क्षेत्र में जोड़ना बेहतर है। वार्ताकारों को ध्यान से सुनें, प्रश्न पूछें। यदि आप देखते हैं कि दोस्त शांति बनाने की हिम्मत नहीं करते हैं, तो उन्हें धक्का देना सुनिश्चित करें!
रिश्ते, चाहे प्लेटोनिक, पारिवारिक, या रोमांटिक, चुनौतीपूर्ण हो सकते हैं। लोग कभी-कभी एक-दूसरे को नाराज करते हैं, और रिश्तों को बहाल करने में समय और प्रयास लगता है। अगर दोनों लोग प्रतिबद्ध हैं, तो सुलह संभव है। आप इस प्रक्रिया से गुजर सकते हैं और अपनी गरिमा को बनाए रख सकते हैं यदि आप इसे सही तरीके से करते हैं।
कदम
भाग 1
सुलह के लिए तैयार करें- कभी भी किसी अन्य व्यक्ति से आपसे बात करने या आपकी बात सुनने के लिए न कहें। आप केवल अपने कार्यों को नियंत्रित करते हैं।
- यदि वह व्यक्ति आपसे स्थिति के बारे में बात नहीं करना चाहता है, तो उस पर दबाव न डालें, उसे समय और स्थान दें।
-
यथार्थवादी अपेक्षाएँ रखें।क्योंकि सुलह एक प्रक्रिया है, एक बातचीत के बाद सब कुछ सामान्य होने की उम्मीद न करें। रास्ते में छोटी जीत पर ध्यान दें, अंतिम परिणाम पर नहीं। रिश्तों को ठीक होने में समय लगता है।
- एक छोटी सी जीत का एक उदाहरण एक सुखद बातचीत या किसी मुद्दे की चर्चा होगी, बिना आवाज उठाए।
-
अपने अहंकार को भूल जाओ।सुलह के लिए ईमानदारी की आवश्यकता होती है। चाहे आप अपराधी हों या नाराज, अपने बारे में ऐसी बातें सुनने के लिए तैयार रहें जो आपको पसंद न हों। यह स्वीकार करने के लिए तैयार रहें कि आप गलत थे, कि आपको चोट लगी है, और दूसरे व्यक्ति के दृष्टिकोण से बातें सुनें।
- आपकी इच्छा और मेल-मिलाप की इच्छा आपकी ताकत को दर्शाती है।
- व्यक्ति से बात करने से पहले इन भावनाओं के बारे में जर्नल में लिखना मददगार हो सकता है। यह आपको अपने विचारों के माध्यम से काम करने और कुछ संभावित विषयों का अनुमान लगाने की अनुमति देगा जिन पर आप चर्चा करेंगे।
-
टूटे हुए रिश्तों का आकलन करें।इस बारे में सोचने के लिए अपना समय लें कि रिश्ते में क्या गलत हुआ। विशिष्ट समस्याओं को लिखें और आपने उनमें कैसे योगदान दिया। इसके अलावा, लिखो संभव समाधानसमस्याएं जिन्हें आप पहले ही पहचान चुके हैं।
भाग 2
सुलह की प्रक्रिया शुरू-
सकारात्मक परिणाम के लिए अपनी इच्छा दिखाएं।दूसरे व्यक्ति को अपने इरादों को संप्रेषित करके प्रक्रिया शुरू करें। जब भरोसा टूट जाता है, तो दूसरे व्यक्ति के अच्छे इरादों पर भरोसा बनाए रखना मुश्किल हो सकता है। यह महत्वपूर्ण है कि आप रिश्ते पर काम करने की अपनी ईमानदारी से इच्छा व्यक्त करें।
- आप कह सकते हैं, "मुझे पता है कि हमारे बीच चीजें ठीक नहीं चल रही हैं, लेकिन मैं वास्तव में चीजों को बेहतर बनाने पर काम करना चाहूंगा।"
-
अपने क्रोध और आक्रोश को स्वीकार करें।सबसे अधिक संभावना है, आप और दूसरे व्यक्ति दोनों को दर्द या नाराजगी महसूस होती है। आपको यह दिखावा करने की ज़रूरत नहीं है कि ये भावनाएँ मौजूद नहीं हैं। उस व्यक्ति को समझाएं कि आप क्रोधित या नाराज क्यों हैं। साथ ही वह जो भी गुस्सा महसूस कर रहा है उसे व्यक्त करने दें।
- उस व्यक्ति से बात करने से पहले अपनी भावनाओं को लिखना मददगार हो सकता है। यदि आप बात करने से पहले अपनी भावनाओं को नहीं लिखते हैं, तो आप लिख सकते हैं कि आप उस व्यक्ति के साथ कैसा महसूस करते हैं और उन नोट्स को साझा कर सकते हैं।
- जब कोई आप पर अपना गुस्सा व्यक्त करता है, तो उसे खारिज न करें। "आपको ऐसा महसूस नहीं करना चाहिए" या "इससे कोई फर्क नहीं पड़ता" जैसी बातें न कहें। इसके बजाय, "आपको इस तरह महसूस करने का अधिकार है" या "मैं आपको समझता हूं" कहने का प्रयास करें।
-
व्यक्ति को सुनो।उसे अपने दृष्टिकोण से रिश्ते के बारे में बात करने दें। दोनों पक्षों की समस्या को समझने से आप भविष्य में वही गलतियाँ करने से बचेंगे। आपको और उस व्यक्ति को एक दूसरे के प्रति सहानुभूति रखने की जरूरत है। सहानुभूति दर्द और क्रोध की भावनाओं को भी कम कर सकती है।
- अपने आप से पूछें कि यदि आप दूसरे व्यक्ति के स्थान पर होते तो आप क्या करते। इस बारे में सोचें कि आप कैसा महसूस करेंगे, आप कैसे प्रतिक्रिया देंगे और आप दूसरे व्यक्ति से क्या अपेक्षा करेंगे।
- जब वह बोलता है तो उस पर अपना पूरा ध्यान दें। जब दूसरा व्यक्ति बात कर रहा हो तो आप स्वयं क्या कहेंगे, इस बारे में न सोचें। उत्तर देने से पहले उसके समाप्त होने तक प्रतीक्षा करें।
-
ग़लती के लिए खेद है।भावनाओं और भावनाओं पर चर्चा करने के बाद, आपको इन भावनाओं में योगदान देने वाली हर चीज के लिए माफी मांगनी चाहिए। जब आप किसी को चोट पहुँचाने के लिए माफी माँगते हैं, तो आप उनके दर्द को स्वीकार कर रहे होते हैं। दूसरे व्यक्ति ने जो अनुभव किया है, उसके प्रति सम्मान और सहानुभूति दिखाने का यह आपका तरीका है। आपकी माफी से यह स्पष्ट हो जाना चाहिए कि आपने जो किया उसके लिए आपको खेद है, कि आप अपने कार्यों के लिए जिम्मेदार हैं, और यह कि आप वास्तव में स्थिति को सुधारने के लिए कुछ करने को तैयार हैं।
क्षमा मांगें और/या स्वीकार करें।अपने गलत कामों के लिए माफी मांगने के बाद, माफी की प्रक्रिया शुरू करने का समय आ गया है। आपकी माफी ने संकेत दिया कि आपने जो किया उसके लिए आपको खेद है और आप जिम्मेदार हैं, लेकिन क्षमा मान्यता से कहीं अधिक गहरी है। क्षमा आपको दर्द और आक्रोश व्यक्त करने, अपनी भावनाओं की जड़ को समझने और अंत में नकारात्मक भावनाओं को दूर करने की अनुमति देती है। यदि आप क्षमा मांगने वाले व्यक्ति हैं, तो अपने गलत कामों के प्रति ईमानदार रहें और उस व्यक्ति से आपको क्षमा करने के लिए कहें। क्षमा स्वीकार करने से आप कमजोर नहीं हो जाते और न ही इसका मतलब यह है कि आप दूसरे व्यक्ति के व्यवहार के लिए बहाने बनाते हैं।
वर्तमान पर ध्यान दें।दर्द, क्षमा और माफी पर चर्चा करने के बाद, अगले चरणों पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है। पुरानी बातचीत और पिछले व्यवहारों पर लगातार पुनर्विचार करना सुलह प्रक्रिया को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। सुलह का उद्देश्य संबंधों को बहाल करना और सामान्य बनाना है।
- अतीत को अतीत में छोड़ने के लिए आपको एक आपसी समझौते पर आना होगा। बारी-बारी से एक दूसरे को भविष्य के रिश्ते के बारे में अपना दृष्टिकोण बताएं।
- व्यावहारिक कार्यों की एक सूची बनाएं। हर हफ्ते फोन पर बात करने या हर महीने एक साथ डिनर करने जैसी साधारण चीजों पर सहमत हों।
-
विश्वास का पुनर्निर्माण शुरू करें।विश्वास किसी भी रिश्ते की नींव होता है। यह विश्वास तोड़ने लायक है और इसे बहाल करने में बहुत समय और प्रयास लगेगा। आप और दूसरे व्यक्ति दोनों को खुले तौर पर और ईमानदारी से संवाद करना जारी रखना चाहिए, मेल-मिलाप का प्रयास करना चाहिए और धैर्य रखना चाहिए।
-
समझें कि सुलह क्षमा से अलग है।लोग अक्सर क्षमा और सुलह को भ्रमित करते हैं। क्षमा के लिए एक व्यक्ति के प्रयास ही काफी होते हैं और सुलह के लिए दोनों की इच्छा की जरूरत होती है। यदि कोई व्यक्ति झुकना नहीं चाहता है, तो आप अकेले इसका सामना नहीं करेंगे। यदि दूसरा व्यक्ति तैयार नहीं है, तो अभी तक सुलह का समय नहीं आया है।
खोजना लगभग असंभव है शादीशुदा जोड़ाजो घोटालों, बर्तन तोड़ने और दरवाजे बंद करने से बचेंगे। क्या इसका मतलब यह है कि वैवाहिक झगड़ों को मौके पर छोड़ देना चाहिए? बिल्कुल नहीं, क्योंकि झगड़ा करना बहुत आसान है, लेकिन कभी-कभी अपने पति के साथ शांति बनाना मुश्किल होता है। जब हमें गुस्सा आता है तो हम बहुत आहत और कड़वे शब्द कहते हैं।
हालाँकि, अपने अपराध को महसूस करने के बाद भी, हम अभी भी सुलह के लिए जाने की जल्दी में नहीं हैं - क्योंकि अभिमान हस्तक्षेप करता है। क्या मुझे एक आदमी से पहले कदमों की प्रतीक्षा करनी चाहिए या खुद को पोषित वाक्यांश "मैं गलत था" कहूं? झगड़े के बाद अपने पति के साथ जल्दी से शांति कैसे बनाएं?
एक मजबूत झगड़े के बाद आप अपने पति के साथ कैसे मेल-मिलाप कर सकती हैं?
सुलह की ओर पहला कदम है झगड़े को भूल जाना, अपने पति को किसी बात के लिए दोष देना बंद करना, उन "बुरे" शब्दों को याद रखना जो उसने कहा था। यदि आप अपने आप को सही ठहराना शुरू करते हैं, और उस पर "सभी कुत्तों को लटका" देते हैं, तो इसका मतलब है कि आप अभी तक दुनिया के लिए तैयार नहीं हैं। एक समझौते पर पहुंचने के लिए, दोनों पक्षों को अपनी गलतियों को स्वीकार करने की आवश्यकता है। लेकिन यह वह महिला है (यदि वह सुलह की पहल करती है) जिसे थोड़ी देर के लिए गर्व को भूलकर रिश्तों की कीमत समझने की जरूरत है। पिछले व्यवहार की भ्रांति को पहचानने के बाद, आप "बातचीत की मेज" पर बैठ सकते हैं।
अपने पति के साथ गंभीर बातचीत की तैयारी करते समय, आपको पुरुष मनोविज्ञान की ख़ासियत को याद रखने की ज़रूरत है। यह संभव है कि वह आप जैसी हिंसक भावनाओं से दूर न हो। इसके अलावा, वह एक सीधी बातचीत की प्रतीक्षा कर रहा है, न कि असंगत शब्द जो उसके लिए कोई शब्दार्थ भार नहीं उठाते हैं। यदि झगड़े का कारण वास्तव में बेहद गंभीर था (उदाहरण के लिए, आपकी ओर से विश्वासघात), तो वह शायद नहीं रखना चाहेगा, क्योंकि उसने आपसे पूरी तरह से संबंध तोड़ने का फैसला किया है।
क्या आपने अपने पति के साथ सामंजस्य स्थापित करने का प्रबंधन किया? आपको अपनी प्रशंसा पर आराम नहीं करना चाहिए। एक बड़े झगड़े के बाद रिश्ते शायद ही कभी एक जैसे हो जाते हैं, क्योंकि मानसिक रूप से पुरुष और महिला दोनों ही लगातार बोले गए शब्दों, कर्मों और कार्यों पर लौट आते हैं। अब रिश्तों के लिए और भी अधिक जिम्मेदार दृष्टिकोण अपनाने की आवश्यकता है, क्योंकि लगातार घोटालों से अंतिम विराम लग सकता है।
एक पुरुष और एक महिला के बीच हर शादी और रिश्ता अनोखा होता है। समाज के एक प्रकोष्ठ में काम करने वाले माफी के तरीके आपकी स्थिति में काम नहीं कर सकते हैं। क्या करें? नीचे मनोवैज्ञानिकों की सिफारिशों को पढ़ें, उन्हें अपने ऊपर आजमाएं और सबसे प्रभावी और प्रभावी लोगों को सेवा में लें।
- तो, झगड़े के बाद अपने पति के साथ शांति कैसे बनाएं?
- घोटाले के कारण को स्पष्ट रूप से परिभाषित करें।यह संभावना है कि कई उत्तेजक कारक बस एक-दूसरे के ऊपर स्तरित हों, और असली कारण अंदर ही अंदर है। तितर-बितर न होने की कोशिश करें, बल्कि उस ठोकर की पहचान करें जिसके कारण झगड़ा हुआ, और पूरी तरह से उस पर ध्यान केंद्रित करें।
- तलाक की धमकी कभी न दें।यदि आप इस तरह से ध्यान आकर्षित करने, डराने के लिए अभ्यस्त हैं, तो इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि पति इस तरह के अल्टीमेटम के लिए सहमत होगा। यदि आप अपने जीवनसाथी के व्यवहार से संतुष्ट नहीं हैं, तो उसे इस बारे में बताएं: “मुझे तुम्हारे बिना बुरा लगता है। मुझे डर है कि मुझे अब तुम्हारी परवाह नहीं है।"
- खुद की भावनाओं पर नियंत्रण रखें।बोलने की इच्छा, अपने पति के सामने वह सब कुछ फेंक देना जो आपने उबाला है, बिल्कुल स्वाभाविक है। हालाँकि, आपको अपने आप को संयमित करने की आवश्यकता है, क्योंकि किसी दिन आप एक सामान्य भाजक के पास आएंगे, और आपत्तिजनक तिरस्कार और बुरे शब्द हमेशा आपकी याद में रहेंगे। यह बेहतर है कि संघर्षों को उबलते बिंदु पर न लाया जाए, और यदि आप अपने गुस्से को शांत नहीं कर सकते हैं, तो बातचीत को पूरी तरह से थोड़ी देर के लिए स्थगित करना आसान है।
- अपने आदमी को ठंडा होने दो।जीवनसाथी तुरंत शांत नहीं हो सकता और सुलह के लिए जा सकता है। यह महिला एक घंटे के एक चौथाई में माफी मांगने में सक्षम है और मानती है कि संघर्ष सुलझ गया है। मजबूत सेक्स सब कुछ बहुत गहराई से मानता है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आपका पति आपकी बात सुनता है और उसे थोड़ी देर के लिए अकेला छोड़ दें।
- अगर आपका एक बार अपने पति से झगड़ा हो गया हो तो रिश्तेदारों से शिकायत न करें।आप अपने पति या पत्नी को निश्चित रूप से माफ कर देंगे, चाहे कितना भी गुस्सा और नाराज हो, और आपके दोस्त और माता-पिता इस संघर्ष को याद रखेंगे। यदि आप अपने पति के लिए रिश्तेदारों में घृणा नहीं पैदा करना चाहती हैं, तो एक साथ समस्याओं को हल करने का प्रयास करें।
- नाराजगी को भूलना सीखो।बेशक, आपको अपने पति को यह बताने की ज़रूरत है कि उसके कृत्य ने आप में क्या भावनाएँ जगाईं। आप थोड़ा "पाउट" भी कर सकते हैं, भले ही आपने उसे पहले ही माफ कर दिया हो। हालांकि, एक क्षण में प्रस्तुति के लिए शिकायतों को जमा करना असंभव है। झगड़े की गर्मी में उन्हें याद करने के लिए सुखद क्षणों को याद करना अधिक रचनात्मक है।
अगर पति को दोष देना है तो कैसे सामंजस्य बिठाएं?
यदि आप पहले से ही लंबी चुप्पी से थक चुके हैं, तो आप सुलह की दिशा में पहला कदम उठा सकते हैं, भले ही इस घोटाले के लिए आदमी को ही दोषी ठहराया जाए।
कुछ महिलाएं सोचती हैं कि इस मामले में अपने पति के साथ सुलह करना खुद को नुकसानदेह पक्ष से दिखाना है, उनका कहना है, अब वह पूरी तरह से माफी मांगना बंद कर देंगे। बेशक, प्रत्येक मामला व्यक्तिगत है, और केवल आप ही तय कर सकते हैं कि दोषी पति के साथ शांति कैसे बनाई जाए।
प्रतीक्षा करने का प्रयास करें।यदि दोषी जीवनसाथी हमेशा क्षमा के लिए आपके पास आता है, तो थोड़ा इंतजार करना और उसे अपने विचार एकत्र करने के लिए कुछ समय देना समझ में आता है। शायद यह वह आदमी है जो बहुत ही पछतावे वाली बातचीत शुरू करेगा, आपको बस एक जिम्मेदार बातचीत के लिए सावधानीपूर्वक तैयारी करनी होगी।
पहला कदम बढ़ाओ।पुरुष घमंडी और जिद्दी प्राणी होते हैं, उनके लिए अपनी गलती स्वीकार करना और माफी मांगना बेहद मुश्किल होता है। झगड़े का "अपराधी" चुप है? मेरा विश्वास करो, ऐसा इसलिए नहीं है क्योंकि उसने तुमसे प्यार करना बंद कर दिया है। सबसे अधिक संभावना है, वह केवल लचीला दिखने से डरता है। आपको गोली काटनी होगी और बातचीत की मेज पर बैठने की पेशकश करनी होगी।
बातचीत को दूसरे घोटाले में न बदलें।फिर से झगड़ने और बदनाम करने की कोई जरूरत नहीं है, भले ही आपका पति अपनी बेरुखी, हठ और उचित तर्क सुनने की अनिच्छा से आपको क्रुद्ध करे। नमूना शब्द हो सकते हैं: "मैं बहुत दर्द में हूं, लेकिन मैं अपने रिश्ते को महत्व देता हूं। आइए उस समस्या पर चर्चा करें जो बिना चिल्लाए और झांझ को तोड़े बिना पैदा हो गई है।"
अगर आप गलती कर रहे हैं तो क्या करें?
अपने पति के साथ शांति कैसे बनाएं, अगर आप ही हैं जो इस स्थिति में गलत हैं? हाँ, हाँ, प्रिय महिलाओं, कभी-कभी हम झगड़ों और घोटालों के लिए दोषी होते हैं, और पुरुष शिकार बन जाते हैं। और आपको यह उम्मीद नहीं करनी चाहिए कि आपका आदमी फ्रांसीसी लेखक डी क्रोसेट के आदर्श वाक्य द्वारा निर्देशित है: "जब एक महिला गलत होती है, तो उससे क्षमा मांगें।" पहल अपने हाथों में लें!
माफी मांगने वाले व्यक्ति के पास तुरंत जाने की जरूरत नहीं है. अब वह गुस्से में है, गुस्से में है और आम तौर पर एक गुस्से वाली फिल्म वूल्वरिन की तरह दिखता है। उसे शांत होने, शांत होने और थोड़ा सोचने का समय दें, अन्यथा वह आपकी ईमानदारी से माफी नहीं सुनेगा। पति के सामान्य मूड में आने के बाद, सक्रिय कार्यों के लिए आगे बढ़ें।
गरिमा के साथ क्षमा मांगो. सभी समस्याओं को एक बार में हल करना असंभव है, लेकिन एक व्यक्ति को अपना पश्चाताप प्रदर्शित करना आवश्यक है। बेशक, अपने पति या पत्नी का अनुसरण करने और "प्रायश्चित" के लिए भीख मांगने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि वह आपको कितनी जल्दी माफ कर देगा, यह "सॉरी" की संख्या पर निर्भर नहीं करता है। बस बात करने की पेशकश करें, जिससे सुलह का तंत्र शुरू हो।
एसएमएस लिखें. कुछ लोग माफी के इस तरीके को बचकाना मानते हैं, लेकिन यह वह है जो एक गंभीर बातचीत की शुरुआत बन सकता है। कविताओं, चित्रों के साथ अपने प्रिय एसएमएस भेजें, एक सुखद शाम का संकेत। शायद, यह थोड़े से झगड़े को ठीक करने में मदद करेगा। एक गंभीर संघर्ष के मामले में, एसएमएस एक बैठक की व्यवस्था करने में मदद करेगा।
एक रोमांटिक शाम की व्यवस्था करें. क्या आप सोच रहे हैं कि अपने पति के साथ कैसे सामंजस्य बिठाएं? प्रभावी तरीकामाफी माँगना - एक रोमांटिक शाम। इसका विस्तार से वर्णन करने का कोई मतलब नहीं है। आपको वाइन, मोमबत्तियां, गुलाब की पंखुड़ियां (यदि उपयुक्त हो) और, ज़ाहिर है, कामुक अधोवस्त्र की आवश्यकता होगी। युवा पत्नियों के लिए बिस्तर पर लेटने का तरीका अधिक उपयुक्त है, हालांकि, अनुभवी युगल भी इसे आजमा सकते हैं।
एक कंपनी को आमंत्रित करें. एक और तरकीब है दोस्तों या सास को मिलने के लिए आमंत्रित करना। इतनी अच्छी कंपनी में, एक आदमी आराम करने में सक्षम होगा और स्पष्ट रूप से आपके साथ संवाद करना शुरू कर देगा। क्या यह उचित है? बेशक, अपने पति या पत्नी से बात करना अधिक सही और सभ्य है, लेकिन अगर वह संपर्क करने से इंकार कर देता है, तो ऐसा समाधान होगा।
माफी माँगने और मेल-मिलाप करने के कई तरीके हैं, लेकिन केवल आप ही अपने चुने हुए को दुनिया में किसी से भी बेहतर जानते हैं, जिसका मतलब है कि यह आप पर निर्भर है कि झगड़े के बाद अपने पति के साथ जल्दी से शांति कैसे बनाई जाए। हम आपको सलाह देते हैं कि ईमानदार बातचीत और कोमल चुंबन में देरी न करें, क्योंकि किसी प्रियजन को नहीं, बल्कि एक पूर्ण अजनबी को गले लगाने का एक उच्च जोखिम है। यह मानना पूरी तरह से गलत है कि "सॉरी" शब्द की समाप्ति तिथि नहीं होती है। वहाँ है! समय पर अपने पति से क्षमा मांगें और मेल-मिलाप करें।
ऐसा कोई व्यक्ति नहीं है जो समय-समय पर निकटतम लोगों से झगड़ा न करे। ज्यादातर मामलों में, संघर्षों के कारण लोगों द्वारा उन पर दिए गए ध्यान के एक अंश के भी लायक नहीं होते हैं, लेकिन एक मौखिक झड़प में, आप एक दूसरे से बहुत सारी अनावश्यक बातें कह सकते हैं, और फिर अपने व्यवहार पर पछतावा कर सकते हैं और एक की तलाश कर सकते हैं। रिश्तों को फिर से स्थापित करने का तरीका। इस लेख में, हम इस बारे में बात करेंगे कि झगड़े की गंभीरता के आधार पर किसी प्रिय या प्रियजन के साथ शांति कैसे बनाई जाए।
पहले क्या करें
सबसे पहले आपको शांत होने और भावनाओं को जाने देने की आवश्यकता है। ठंडे दिमाग से, कोई बेहतर सोचता है, और नई जलाऊ लकड़ी के टूटने की संभावना काफी कम हो जाती है। अगला परिदृश्य कुछ इस प्रकार है:
- स्थिति का आकलन करें: क्या आपके हित वास्तव में उतना ही प्रभावित होते हैं जितना आपने सोचा था? यदि नहीं, तो आप मेल-मिलाप के बारे में सोच सकते हैं;
- इस बारे में सोचें कि सुलह के बाद क्या आता है। क्या आप इस स्थिति को हमेशा के लिए छोड़ देने के लिए तैयार हैं, या इसने एक अप्रिय स्वाद छोड़ दिया है जिसे समय-समय पर याद किया जाएगा? यह दूसरे प्रतिभागी पर भी लागू होता है - इस मामले पर उसके विचारों और भावनाओं के बारे में सोचें;
- यदि आपने सामंजस्य स्थापित करने, बोलने और ईमानदारी से कार्य करने का निर्णय लिया है। कोई भी ढोंग और झूठे वादे रिश्ते में तनाव को और बढ़ा देंगे, भले ही तुरंत नहीं।
क्या यह सुलह के लायक है
यदि आप वास्तव में अपने प्रिय प्रेमी, प्रेमिका, प्रेमिका या मित्र के साथ अपने रिश्ते को महत्व देते हैं, और झगड़े को इस संबंध को तोड़ने के लिए पर्याप्त कारण के रूप में नहीं देखते हैं, तो आपको शांति बनाने के लिए एक रास्ता तलाशने की जरूरत है। यहां कोई एक नुस्खा नहीं है और न ही हो सकता है। बहुत कुछ स्थिति पर ही निर्भर करता है, तो आइए मुख्य उदाहरणों को अधिक विस्तार से देखें।
कोई कारण नहीं
किसी का मूड खराब होने की वजह से हुआ झगड़ा, दोनों पक्षों ने अनर्गल व्यवहार किया और एक-दूसरे को काफी आहत करने वाले शब्द कहे. इस स्थिति में, दोषी की तलाश करने का कोई मतलब नहीं है - दोनों पक्षों ने कोशिश की। यदि आपका व्यवहार संघर्ष का कारण बना, तो यह आप पर निर्भर है कि आप शांति कैसे बनाएं। अगर किसी दोस्त, रिश्तेदार, या प्रियजन ने आपको व्यवसाय से बाहर कर दिया है, तो आप रुक सकते हैं। जैसे ही आप यह स्पष्ट करते हैं कि आपके साथ विचार करना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है, आप अंतहीन नाइट-पिकिंग के देश के लिए एक पोर्टल खोलेंगे जो कि सार में नहीं है। हालांकि, अगर यह मामला एक अलग था, तो यह वास्तव में एक व्यक्ति को दूसरा मौका देने के लायक है, और साथ ही उसके व्यवहार के कारण के बारे में पूछताछ करना - शायद उसे गंभीर परेशानी है जिसके बारे में वह चुप है, और यही कारण है कि वह अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने में सक्षम नहीं है।
दूसरे पक्ष का औसत व्यवहार
हममें से कुछ ही खुश होते हैं जब जिस पर हम असीम रूप से भरोसा करते हैं, वह हमारी पीठ पीछे काम करने लगता है। अनुचित विश्वास बहुत दर्दनाक हो सकता है, और इस स्थिति के बारे में सबसे बुरी बात आश्चर्यजनक प्रभाव है। यहाँ तक कि भावनात्मक रूप से स्थिर व्यक्ति भी गपशप, झूठ, या दोहरे खेल से सावधान हो सकता है। यदि आप एक वास्तविक विश्वासघात का सामना कर रहे हैं, तो यह शायद ही इस व्यक्ति के साथ शांति बनाने के लिए एक रास्ता तलाशने लायक है, लेकिन ऐसी स्थिति स्पष्ट नहीं हो सकती है, क्योंकि हम में से प्रत्येक इस शब्द में अपना अर्थ रखता है। अपने लिए स्पष्ट रूप से निर्धारित करने के लिए कि क्या आप शांति बनाना चाहते हैं, उस व्यक्ति के कार्य की प्रेरणा को समझने का प्रयास करें जिसके साथ आपने झगड़ा किया था। शायद उसने झूठ बोला था क्योंकि उसने सच्चाई के प्रति आपकी प्रतिक्रिया को पहले से ही देख लिया था, अन्यथा परिस्थितियों के कारण वह अन्यथा नहीं कर सकता था। किसी भी मामले में, आप में से प्रत्येक अपने दृष्टिकोण से देखता है कि क्या हुआ, लेकिन अगर यह व्यक्ति अभी भी आपको प्रिय है, और जो हुआ उसके लिए उसे पछतावा है, तो आपको शायद उसके साथ शांति बनानी चाहिए। यह संभावना है कि आप भी समय-समय पर उसे परेशान करते हैं।
कारण तुम हो
अगर झगड़े के बाद आपको अपनी जिम्मेदारी का एक हिस्सा एहसास होता है, तो सब कुछ खो नहीं जाता है। एक वयस्क दोषी की तलाश नहीं करता है, लेकिन स्थिति का निष्पक्ष मूल्यांकन करता है और अपने प्रिय लोगों के साथ शांति बनाने के अवसर की उपेक्षा नहीं करता है। अगर आपको लगता है कि रिश्ते को बचाया जा सकता है और सब कुछ आपके कार्यों पर निर्भर करता है, तो बेझिझक इस स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता तलाशें।
अगर आपने किसी व्यक्ति को ठेस पहुंचाई है
क्या आपने अभद्र व्यवहार किया है या अन्य लोगों के हितों को ठेस पहुंचाई है, और अब आप नहीं जानते कि इस व्यक्ति के साथ शांति कैसे बनाई जाए? पहली चीज जो आपको नहीं करनी चाहिए वह है किसी भी कीमत पर क्षमा मांगना, या उपहार और विभिन्न प्रकार के उपहारों के साथ उसके पक्ष को "खरीदने" का प्रयास करना। अच्छे सौदे. अगर आप प्यार, रिश्तेदारी या दोस्ती से जुड़े हुए हैं, तो ऐसा व्यवहार न करें जैसे कि आप कमोडिटी-मनी संबंधों से जुड़े हुए हैं। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि वह व्यक्ति आपको ईमानदारी से क्षमा करे और आपका संचार जारी रहे।
कार्रवाई का सबसे अच्छा तरीका:
- सीधी बात। आवाज उठाएं कि आप कैसा महसूस करते हैं और अपने व्यवहार के लिए बहाने न खोजें;
- बातचीत से समझने की कोशिश करें कि क्या वार्ताकार आपके साथ संबंध जारी रखने में रुचि रखता है। यदि वह इस संबंध को तोड़ने के लिए दृढ़ है, तो आपकी सहमति सबसे अच्छा समाधान है। यह संभावना है कि थोड़ी देर बाद वह शांत हो जाएगा और खुद शांति बनाना चाहेगा, लेकिन अभी इस बातचीत को जारी रखने का कोई मतलब नहीं है;
- ईमानदारी से स्वीकार करें कि आप गलत थे। हर कोई बिना किसी अपवाद के गलती करता है, लेकिन कुछ ही अपने कार्यों की जिम्मेदारी लेने में सक्षम होते हैं।
अगर उन्होंने आपको नाराज किया
यहां तक कि सबसे प्रिय व्यक्ति को भी आपके साथ अपमानजनक व्यवहार करने की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए, लेकिन सभी में धैर्य नहीं होता है। ऐसा होता है कि एक लड़की एक लड़के को खोने से इतना डरती है कि वह उसे दुनिया में सब कुछ माफ करने के लिए तैयार है, और पहला अपराध को भूलकर शांति बनाने का प्रयास करता है। ऐसा लगता है कि उसके कार्य भावनाओं और उदारता की ताकत की बात करते हैं, और उसे एक क्षमाशील व्यक्ति के रूप में चित्रित करते हैं, लेकिन यह केवल एक दिखावा है। इस स्थिति में, हम अब प्यार के बारे में नहीं, बल्कि प्यार की लत और उसके प्रति दृष्टिकोण के बारे में बात कर रहे हैं। नव युवकया एक आदमी एक मूर्ति के रूप में। बेशक, वह किसी लड़की या महिला के इरादों की शुद्धता का भी आकलन कर सकता है, लेकिन ज्यादातर मामलों में यह काफी अलग तरीके से होता है - "क्षमा किया गया" अनुमेयता में आनन्दित होता है और अपनी प्रेमिका या प्रेमिका के लिए सभी सम्मान खो देता है। इस प्रकार, महिलाएं, स्वयं इस पर संदेह किए बिना, घरेलू अत्याचारियों का निर्माण करती हैं, जिनसे वे फिर उसी के लिए घृणा करती हैं। आश्चर्य आमतौर पर बाद में आता है। कई महिलाओं को अपनी अत्यधिक कोमलता के परिणामों का एहसास तभी होता है जब वे देखती हैं कि पूर्व पतिएक नई पत्नी के साथ पूरी तरह से अलग व्यवहार करता है और उसके साथ सम्मान से पेश आता है। वही सब पुरुषों के बारे में कहा जा सकता है जो अपनी प्यारी महिलाओं को किसी भी कार्रवाई के लिए माफ करने के लिए तैयार हैं।
कैसे आगे बढ़ा जाए:
- एक ब्रेक ले लो। किसी भी जानकारी को समझने की जरूरत है, और न केवल आपके लिए, बल्कि आपके प्रियजन के लिए भी;
- यदि आप सुलह के लिए पहला कदम उठाने के लिए तैयार हैं, तो अपने प्यार या मैत्रीपूर्ण रुचि को न छिपाएं, लेकिन यह स्पष्ट करें कि आपके साथ इस तरह का व्यवहार नहीं किया जा सकता है - किसी भी धैर्य की सीमा होती है;
- हर मौके पर व्यक्ति को उसकी गलती के लिए दोष न दें - आपने उसे माफ कर दिया है, जिसका अर्थ है कि आप इस घटना को अतीत में छोड़ चुके हैं।