Nom de thé vivifiant. L'effet vivifiant du thé pu-erh

Comment apprendre à se réveiller sans café ? Comment arrêter de ramper hors du lit vers un réveil ennuyeux ? Comment arrêter de lutter contre la somnolence pendant la journée? Mémorisez les recettes de thé pour plus de vigueur et les problèmes de faible activité ne vous dérangeront plus.

La meilleure façon d'avoir une journée productive est de la commencer par un matin frais. Mais à ce stade, un problème nous attend : port de charges lourdes, léthargie, apathie. Vous connaissez la situation où vous ne pouvez pas vous réunir le matin ? Essayez au lieu du café du matin de boire du thé tonique, et vous verrez comment votre activité, votre santé et même votre attitude changeront.

1. Thé tonique mongol.
2. Thé énergétique aux vitamines.
3. Tisane rafraîchissante.
4. Thé tonique d'été à l'argousier.
5. Thé énergétique au gingembre.

Thé tonique mongol

Selon la légende, cette boisson était particulièrement appréciée de Gengis Khan, qui se distinguait par sa vivacité et son énergie. La recette est assez simple : mélangez une cuillère à café d'origan, de millepertuis et de menthe, versez de l'eau bouillante et laissez infuser 20 minutes. Boire sans forcer.

La boisson n'est pas préparée à l'avance, mais un mélange d'herbes peut être préparé sur pendant longtemps. Le thé revigore le corps, augmente l'endurance et l'immunité. L'origan et la menthe apaisent, donc les dépressions nerveuses ne vous menacent plus.

Thé énergétique aux vitamines

Se sentir submergé? Pas assez d'énergie pour s'entraîner ? Voulez-vous dormir tout le temps ? Avant de commencer à boire des pilules, essayez d'appliquer des recettes de thé. Par exemple, celui-ci.

Zaley eau chaude(80-90 degrés) 5-6 cuillères à soupe de thé vert, vous pouvez prendre des sachets. Pendant que le thé est infusé (environ 10 minutes), préparez une poudre à partir de 2 comprimés de Revit et de la même quantité d'acide ascorbique.

Lorsque la boisson est refroidie à 40-50 degrés, ajoutez la poudre, 4 cuillères à soupe de sucre ou 5-6 miel, 20 gouttes de teinture de ginseng. Mixez, partagez eau chaude jusqu'à un volume de 0,5 litre et à boire le matin, l'après-midi ou pendant l'entraînement.

Attention : N'ajoutez pas de vitamines et d'autres additifs au thé chaud, cela détruirait les vitamines et les enzymes.

Tisane rafraîchissante

Cette boisson est un excellent moyen de se remonter le moral dans la chaleur de l'été ou de faire le plein de vitamines en hiver. Les recettes de tisanes sont particulièrement utiles si l'apathie est due à un manque de vitamines ou à la malnutrition.

Prenez une pincée de feuilles de framboise, de mûre et de millepertuis, versez un litre d'eau bouillante et laissez infuser dans un thermos pendant plusieurs heures et buvez le matin ou pendant la journée, en ajoutant du sucre ou du miel au goût.

Thé tonique d'été à l'argousier

Les recettes de thé à l'argousier se distinguent par une forte concentration de vitamines et de microminéraux; en règle générale, elles sont préparées à l'avance, en comptant sur un volume important. Cette boisson est particulièrement bonne en été, car elle rafraîchit et désaltère bien.

2 poignées d'un mélange d'une quantité égale de feuilles de menthe et d'argousier, versez 3 litres d'eau bouillante et laissez reposer 6 heures.Ajoutez le miel au goût dans une boisson chaude (environ un demi-verre), remuez et buvez toute la journée.

Thé énergétique au gingembre

Cette boisson vous donnera de la force au petit matin glacial et vous aidera à vous réveiller après une chaude nuit d'été. Il est servi chaud et froid, en utilisant toutes sortes d'additifs. Le gingembre est une excellente boisson énergisante, et en plus, il rajeunit le corps, améliore l'immunité et favorise la perte de poids.

Broyez 2 cm de racine de gingembre frais sur une râpe, versez-la avec un verre d'eau et portez à ébullition. Faire bouillir 5-10 minutes.

Option thé chaud : refroidir le liquide à 50 degrés. Ajouter du miel, du jus d'agrumes (citron, orange, mandarine), de l'anis étoilé, du poivre, de la cannelle ou d'autres épices au goût et boire chaud.

Option froide : refroidir à 40 degrés, y dissoudre du miel, puis ajouter du jus de citron, de la menthe ou du sirop de menthe, de la cannelle si désiré, de la glace et servir dans un grand verre.

Choisissez votre thé selon vos goûts et ressentez de la gaieté et de l'énergie. Bougez pour vivre en bonne santé !

Selon les résultats de notre précédente enquête, le thé était la boisson la plus appréciée des visiteurs de Tonus. 33 personnes ont voté pour lui, soit 70% du nombre total d'électeurs. Considérant une telle popularité du thé, j'ai décidé d'ouvrir une nouvelle rubrique, dans laquelle intéressant et informations utiles dédié au thé.

Aujourd'hui, nous commençons par un article d'introduction sur les questions les plus fréquemment posées sur le thé. Je suis sûr que chacun d'entre vous s'est également vu poser au moins une fois certaines des questions énumérées ci-dessous.

1. Quel thé est le meilleur - en sachets ou en feuilles ?

Il n'y a pas de réponse unique à cette question. En règle générale, les vrais amateurs de thé préfèrent le thé en feuilles, à moins qu'ils ne soient très pressés. Mais les qualités gustatives des sachets de thé ne peuvent en aucun cas être inférieures à celles du thé en feuilles. Toute la différence entre le thé en vrac et les sachets de thé réside dans le traitement de la feuille de thé. Les feuilles pour les sachets de thé sont simplement coupées plus petites, parfois si finement qu'elles sont de la poussière de thé (miettes, semis). Si le thé lui-même est de haute qualité et bien traité, en général, peu importe qu'il soit en feuilles ou en sachet. C'est juste qu'il est plus pratique et plus rapide de brasser dans des sacs, surtout au travail ou en voyage. Vous devez également tenir compte du fait que le thé en sachet dégage mieux l'odeur, mais vous ne pouvez pas le préparer plus d'une fois - la prochaine fois, il ne restera tout simplement plus rien. Mais la feuille, selon le type, peut être infusée jusqu'à 5 fois.

2. De quoi sont faits les sachets de thé ?

Le papier filtre en sachet est constitué d'un mélange de fibres ABACA (chanvre de Manille - Philippines) et de pâte de bois. Ce papier n'a pas de goûts et d'arômes étrangers.

3. Le thé en sachet est-il nocif ?

Non, ce n'est pas nocif, car le thé fin naturel est emballé dans des sachets.

4. Pourquoi une tasse devient-elle si sale à cause des sachets de thé ?

Une forte concentration de polyphénols (tanins) se dépose sous forme de patine sur les parois des mugs et des théières.

5. Le thé noir jaunit-il les dents ?

Oui, avec une utilisation prolongée de thé noir fort, un jaunissement des dents est possible.

6. Comment choisir son thé ?

Un thé délicieux et parfumé réchauffe et tonifie. Mais pour que la boisson ait un bon goût et propriétés utiles, il doit être frais. Imaginez, le thé peut aussi être rassis.

Les fabricants rusés écrivent la date d'emballage sur l'étiquette. Et cela peut être très différent de la date de récolte. Vous pouvez déterminer la fraîcheur du thé de la manière suivante. Lorsque vous l'infusez, l'infusion doit être claire et transparente. S'il est trouble, le thé est vieux et a un goût de "vieillesse".

7. Dois-je acheter des thés aromatisés ?

En Occident, il est depuis longtemps d'usage d'ajouter au thé des herbes, des huiles aromatiques, des fruits secs écrasés et des morceaux de fleurs. Dans notre pays, les thés aromatisés sont également devenus populaires récemment. Cependant, nous utilisons souvent des arômes artificiels qui ont une forte odeur. Le goût du thé aromatisé doit être naturel. Le thé avec des ingrédients naturels est plus cher, mais il est à la fois savoureux et sain. Si vous cherchez un très bon thé aromatisé, rendez-vous dans les magasins spécialisés. Il y a un grand choix et généralement des produits frais.

8. Comment infuser correctement le thé ?

Cette question est posée par de nombreux amateurs novices de vrai thé. Il existe de nombreuses façons de faire du thé. Tout dépend du type de thé que vous allez infuser - thé noir, vert, jaune ou rouge (oolongs). Un article séparé sera consacré à cette question à l'avenir.

9. Comment conserver le thé ?

Le thé a une hygroscopicité élevée, avec une humidité élevée, il peut moisir. Le thé est conservé au sec dans des caddies en porcelaine, métal, faïence, de préférence dans des conditions étanches. Le thé ne doit pas être entreposé à proximité de substances à l'odeur piquante.

10. Qu'est-ce qui vous revigore le plus - le thé ou le café ?

Tout le monde sait que le thé a un effet tonique prononcé. Il contient de la caféine, tout comme le café. Mais contrairement à la caféine du café, elle est liée au tanin, elle est donc plus douce et dure plus longtemps. La caféine contenue dans le café a un effet excitant sur le système nerveux central et les vaisseaux cérébraux après 10 minutes, et son effet dure environ 1 à 2 heures. L'effet de la caféine du thé est plus doux et prolongé (jusqu'à 4 heures).

11. Quel thé est le plus revigorant - noir ou vert ?

Cette question peut être répondue sans équivoque - vert. La quantité de caféine dans certaines variétés de thé vert dépasse celle du café. C'est pourquoi thé vert a un tel effet édifiant. Une tasse de thé vert contient environ 15 à 30 mg de caféine, qui participe à la formation du goût du thé, lui donnant de l'amertume. Mais le goût du thé n'est pas aussi lourd et riche que celui du café, et beaucoup préfèrent se débarrasser de la faiblesse et de la somnolence avec son aide.

12. Quel thé contient le moins de caféine ?

La moindre quantité de caféine se trouve dans le thé blanc, qui se compose des bourgeons tendres de la pousse de thé (flush).

13. Qu'y a-t-il dans le thé à part la caféine ?

En plus de la caféine, le thé contient également des tanins, des huiles essentielles, des catéchines, des tanins et des minéraux, des glucides, des alcaloïdes, des colorants, des acides organiques, des vitamines, des enzymes et d'autres substances qui, ensemble, créent notre goût et notre arôme préférés de thé.

14. Est-ce nocif de boire le thé d'hier ?

Non, mais en même temps, il convient de noter que la durée de conservation optimale des feuilles de thé est de 3 à 4 heures.

15. Quelle est la meilleure façon de boire du thé - avec ou sans sucre ?

Lorsque nous buvons du thé sans sucre, nous ressentons mieux son goût et son arôme, alors les vrais connaisseurs de thé le boivent sans sucre. Mais si vous aimez le thé sucré, buvez-le à votre santé, en ajoutant du sucre avec modération.

16. Quelle est la différence entre le thé noir et le thé vert ?

Le thé vert est produit à partir des mêmes matières premières que le thé noir. Il diffère par la technologie de production - pour le thé noir, il comprend les processus de flétrissement et de fermentation, et pour le thé vert - uniquement la cuisson à la vapeur ou la torréfaction.

17. Quelle est la différence entre le thé blanc et le thé vert ?

Le thé blanc est un bourgeon de pousse de thé (flush) cueilli à la main et séché de manière spéciale, tandis que le thé vert est un produit qui a subi un traitement technologique spécial (voir ci-dessus).

18. Quel est le meilleur - juste du thé ou du thé avec du lait ?

Un mélange d'infusion de thé avec du lait est une boisson hautement nutritive, facilement digestible par le corps humain, qui possède à la fois des propriétés stimulantes et fortifiantes. Le lait adoucit l'effet de la caféine et d'autres alcaloïdes, tandis que le tanin du thé rend la muqueuse gastrique moins sensible aux effets négatifs de la fermentation du lait entier. Ainsi, le thé aide le lait, et le lait aide le thé.

Le thé et le lait forment un mélange cicatrisant et nutritif idéal, tandis que les qualités aromatiques et gustatives spécifiques du thé ne sont en aucun cas éliminées. Bien sûr, dans ce cas, nous parlons de thé bien et correctement infusé.

Tous les types de thé peuvent être consommés avec du lait, en particulier noir et vert, à la fois en vrac et pressé. Les thés verts acidulés mélangés à du noir sont particulièrement bons avec du lait. L'arôme spécifique du thé ne disparaît pas du mélange de thé avec du lait, mais il acquiert, pour ainsi dire, une teinte différente, car il se répand sur le fond de l'arôme du lait.

Le thé au lait est un bon prophylactique. Cette boisson est particulièrement utile pour les maladies des reins, du cœur, et aussi comme tonique pour la dystrophie, l'épuisement du système central système nerveux et polynévrite. Mais même pour une personne en parfaite santé, le thé au lait est une excellente boisson, surtout le matin ou après un surmenage.

19. À quelle période de l'année le thé est-il récolté ?

Le thé est récolté quatre fois par an, mais le printemps et l'automne sont considérés comme les meilleurs, surtout le printemps, lorsque les bourgeons et les feuilles sont pleins. substances utiles et la force vitale.

20. Où se trouve la plus grande plantation de thé ?

Kayu-Aro est la plus grande plantation de thé au monde sur l'île indonésienne de Sumatra. Sur 2250 hectares, 4500 tonnes de thé sont produites annuellement.

21. D'où vient le mot "thé" ?

De Chine. Le mot "cha" en chinois signifie "jeune feuille".

22. Qui a été le premier à faire pousser du thé ?

Les Chinois ont non seulement donné au monde le nom de thé et ont appris à l'humanité à utiliser le thé comme boisson, mais ont également découvert le théier lui-même - le buisson de thé, le mentionnant pour la première fois il y a près de 4700 ans. Par la suite, une légende a été créée selon laquelle cette plante a poussé à partir des paupières d'un saint chinois jeté à terre, qui les a coupées après s'être endormi pendant la prière et, en colère contre lui-même, voulait que ses yeux ne se collent jamais. Jusqu'à présent, en chinois et en japonais, le même hiéroglyphe était utilisé pour désigner les paupières et le thé.

23. Est-il possible de faire pousser du thé chez soi ?

Le théier est connu pour bien pousser dans un sol bien drainé, donc si vous n'avez pas les conditions pour créer un tel sol, le théier mourra dans environ 3 ans.

24. Combien de types de thé existe-t-il ?

Il existe plus de 1 000 variétés rien qu'en Chine.

25. Quel pays boit le plus de thé ?

Les premières places sont occupées par les pays qui ne produisent pas de thé, à savoir : l'Angleterre, l'Irlande, la Nouvelle-Zélande, la Libye, l'Australie. Ainsi, les pays de la zone anglo-saxonne, avec les pays arabes, consomment environ la moitié du thé produit dans le monde. La moitié restante est représentée par la Chine, le Japon et les pays de la CEI. Dans le contexte de tous ces titans de la consommation de thé, la consommation de thé dans le reste du monde semble négligeable.

Les contrastes ici sont impressionnants. Si en Angleterre, en Irlande, en Nouvelle-Zélande, la consommation de thé par habitant dépasse 4 kg par an, alors en Inde, aux États-Unis et en Russie, elle est d'environ 300 g de thé par an. Les interprétations ici sont différentes : en Inde, en raison de la pauvreté de la population, beaucoup n'ont pas les moyens d'acheter du thé ; il y a beaucoup d'Afro-Américains aux États-Unis qui ne boivent presque jamais de thé comme boisson ; en Russie, c'est une habitude de longue date de boire du thé plutôt liquide.

Cependant, dans les zones Asie centrale, Kalmoukie, Tatarstan, Bachkirie, Bouriatie, la consommation de thé par habitant et par an approche et dépasse parfois le niveau de consommation de thé en Angleterre. L'Espagne et la Grèce se classent au dernier rang en termes de consommation de thé, suivies de la France et de l'Italie, où la consommation annuelle n'est que de 20 à 50 g par an.

26. Est-ce nocif de boire beaucoup de thé ?

Le thé, bien qu'étant une boisson extrêmement utile pour le corps humain, lui confère néanmoins une charge accrue. Les reins et le cœur sont particulièrement touchés. Le thé fortement infusé peut entraîner une agitation cérébrale, des mictions fréquentes, une tachycardie (rythme cardiaque rapide) et de l'insomnie. Ate de prendre de la caféine (et elle est contenue dans le thé de toute sorte) à fortes doses, cela peut contribuer à l'apparition de certaines maladies. Il faut être prudent avec le thé.

Il est recommandé à une personne d'âge moyen de ne pas prendre plus de 4 à 5 tasses de thé (pas très fort) par jour tout au long de la journée. Il y a des amoureux qui ne peuvent pas boire de thé "faible", ils n'en ressentent tout simplement pas le goût. Dans ce cas, il leur est conseillé de limiter l'utilisation de cette boisson à deux ou trois tasses.

27. Puis-je fumer du thé ?

Parfois, certaines personnes se demandent - est-il possible de fumer du thé ? À bien y penser, il n'y a pas de nicotine dans le thé. Mais il y a de la fumée dedans qui plantera vos poumons et votre cœur. Je ne pense donc pas que cela vaille la peine d'essayer et encore plus de le recommander aux autres. Arrêter de fumer!

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Avec un amour général pour le café naturel parfumé, il convient de noter qu'après tout, le thé est la boisson la plus populaire au monde. Le thé a des capacités uniques pour augmenter efficacement le tonus du corps, éliminer la fatigue avec une facilité extraordinaire, il soulage les spasmes cardiaques et possède une variété de propriétés positives.

Par conséquent, les thés revigorants et toniques sont devenus si populaires. Dans le même temps, il faut certainement noter que la présence de caféine dans une tasse de thé tonique est dans une certaine mesure un point négatif pour certaines franges de la population, notamment pour les personnes âgées. Bien que la caféine du thé ait un effet beaucoup plus doux que la caféine présente dans le café naturel, il n'est pas recommandé d'abuser du thé fort pour les personnes âgées.

Si pour une raison quelconque l'utilisation de thé noir fort est contre-indiquée, cette merveilleuse boisson tonique peut être remplacée thé vert ou des tisanes, qui ont de nombreuses propriétés précieuses. Selon l'opinion autorisée du professeur de l'Université de Kyoto, Tenji Ugan, c'est le thé vert qui est un excellent antidote contre l'empoisonnement aux radionucléides. L'utilisation de thés revigorants et toniques, en particulier le thé vert, réduit considérablement la concentration d'isotopes nocifs dans l'organisme. Le thé vert se normalise la pression artérielle, est extrêmement utile pour les hémorragies cérébrales, avec fragilité sénile des capillaires. Selon de nombreux médecins, c'est un excellent prophylactique contre la formation de calculs dans les voies urinaires et vésiculaires, les reins. Le thé tonique vert rafraîchit le corps, revigore une personne et vous fait vous sentir bien.

Effet étonnamment bénéfique sur corps humain ont de nombreuses tisanes, baumes. Les tisanes ne contiennent pas de caféine, elles n'ont donc aucun effet indésirable sur les patients hypertendus ou les personnes souffrant de maladies du système cardiovasculaire. Le thé revigorant et tonique, en particulier la tisane, stimule efficacement le travail de divers organes et systèmes du corps, renforce les vaisseaux sanguins et ralentit le vieillissement. Il est parfumé, exceptionnellement agréable au goût.

Ce thé est infusé dans une théière en porcelaine préchauffée en deux doses. Tout d'abord, après avoir versé environ 15 grammes d'un mélange d'herbes dans la théière, versez de l'eau bouillante au milieu du volume, fermez rapidement la théière avec un couvercle. Après 10 minutes, de l'eau bouillie est ajoutée, mais pas jusqu'en haut, en laissant un centimètre et demi au couvercle. L'eau destinée au brassage ne doit pas bouillir. Le thé ainsi obtenu peut être considéré comme une boisson vitaminée.

Pour préparer du thé vitaminé, prenez des cynorrhodons, des airelles rouges en proportions égales et trois parties d'une feuille d'ortie. Pour le brassage, vous devez verser une cuillère à soupe du mélange avec un demi-litre d'eau bouillante, laisser reposer plusieurs minutes dans un récipient hermétiquement fermé. Alors d'une manière simple vous recevrez un thé revigorant et tonique qui peut être consommé un demi-verre trois fois par jour.

De plus, pour préparer une boisson saine et étonnamment revigorante, vous pouvez utiliser des cynorrhodons, des baies de cassis, des baies de sorbier. Préparez ces ingrédients en quantités égales, qui ensemble forment une merveilleuse boisson tonique.

Boissons inhabituellement parfumées, saines et savoureuses avec l'ajout de fraises, d'origan, de cassis, de millepertuis. L'effet curatif de n'importe quel thé peut être augmenté plusieurs fois en y ajoutant une petite quantité de teintures toniques vendues en pharmacie. Dans ce cas, la teinture d'Eleutherococcus, Leuzea, Rhodiola rosea convient. Le dosage des teintures pour les thés tonifiants et toniques ne doit pas dépasser 20 gouttes par théière. Les boissons au thé tonique aux herbes sont particulièrement efficaces pendant la difficile période automne-hiver, lorsque le corps a un besoin urgent de vitamines. Une sorte de champion parmi les plantes multivitaminées est la rose musquée, qui contient un grand nombre de vitamine C ou acide ascorbique.

Votre santé est entre vos mains, faites le plein de plantes médicinales d'été et d'automne, buvez du thé tonique qui vous procurera santé, joie et longévité. Prenez soin de vous et de vos proches !

Boire du café pour se remonter le moral est déjà une relique du passé. Oui, personne ne nie que la caféine provoque une poussée de vigueur et de force à court terme dans le corps, mais les scientifiques ont depuis longtemps prouvé que le thé revigorant de haute qualité augmente le tonus mieux et plus rapidement que la caféine. Les vendeurs de thé constatent depuis longtemps que les consommateurs, et en particulier les jeunes, s'intéressent à certaines variétés de thé. Ils expliquent leur choix par le fait que le thé du matin réveille plus vite que le café. Argument intéressant, n'est-ce pas ?! Alors essayons de comprendre.

Pourquoi le thé ?

L'intérêt des consommateurs pour le thé n'est pas né de rien. Lorsque pour la première fois des thés tels que "Te Guanin" et "Da Hong Pao" sont apparus sur le marché intérieur, l'acheteur s'est rendu compte qu'ils différaient non seulement par leur goût inhabituel, mais également par leur effet étonnant.

Le thé de haute qualité contient plus de 700 oligo-éléments bénéfiques, la plupart de qui affectent le cerveau. La théine, qui est contenue dans le thé, a des propriétés similaires à la caféine, sauf qu'elle agit plus doucement et ne s'accumule pas dans le corps. Thein a un effet sur les centres cérébraux qui sont associés à une activité mentale plus élevée. Cela aide à augmenter la coordination et accélère le travail de nombreuses zones fonctionnelles du cerveau. En conséquence, il provoque une sensation de gaieté, de légèreté et réduit la fatigue.

Il convient également de noter que la théine active l'activité cardiaque et dilate les vaisseaux sanguins, ce qui permet de transférer plus d'oxygène aux cellules cérébrales. Par conséquent, il y a toutes les raisons de croire que le thé revigorant aide à atteindre une clarté de pensée jusque-là inconnue.

À propos des dangers de la caféine

Le thé revigorant est bien meilleur que la caféine. En grande quantité, la caféine épuise le système nerveux et augmente la tension artérielle. Après le café, une personne ressent une poussée de vivacité et de clarté de conscience à court terme, puis un effet d'obscurcissement à long terme se produit. C'est comme dépenser votre chèque de paie les premiers jours, puis essayer de survivre jusqu'au prochain chèque de paie. La charge de vivacité que porte la caféine est le salaire même.

Le thé revigorant agit sur une personne d'une manière différente. Il vous permet d'obtenir un effet stable de clarification de la conscience au lieu d'aperçus temporaires. L'action du thé est prolongée dans le temps. Les oligo-éléments utiles donnent un effet qui ne peut être obtenu à partir du dopage au café. Une personne commence à penser vivement, peut exprimer son opinion de manière claire, concise et concise, elle a non seulement de nouvelles idées, mais également une compréhension des moyens de les mettre en œuvre. Mais surtout, le thé revigorant apporte un sentiment de calme et une personne ne se précipite pas d'un extrême à l'autre.

Noir ou vert ?

Comme vous le savez, le thé vert tonifie mieux car il contient plus de vitamine C et d'antioxydants. Et si vous devez choisir, mieux vaut faire attention aux variétés classiques, où l'on trouve de nombreuses jeunes feuilles qui contiennent une grande quantité de théine. Parmi le thé vert, des variétés telles que "Silver Pearl", "Yin Xiang", "Lung Ching" sont très demandées.

Aussi, les thés verts revigorants peuvent être aromatisés ou additionnés d'huiles essentielles. thés sur huiles essentielles communément appelés lanciers, ils ont un effet bénéfique sur le système nerveux et soulagent les tensions.

Top 6

Un bon thé aide non seulement à se réveiller le matin, mais aussi à maintenir une sensation de bonne humeur tout au long de la journée, tout en évitant une hyperstimulation du système nerveux. Les meilleurs thés revigorants sont considérés comme :

• "Yin Zhen" ("Aiguille d'argent").
• Sencha Ariaké.
• "Saint James".
• Earl Grey.
• "Darjeeling".
• "Grand Yunnan Impérial".

Détails sur le délicieux thé : "Yin Zhen", "Sencha", "St. James"

"Yin Zhen"- c'est le plus meilleure note thé blanc. Il est fabriqué uniquement à partir du tout premier bourgeon de l'arbre à thé Dabaich. Cette variété a un arôme frais, un goût doux et délicat. Depuis l'Antiquité, ce thé est utilisé comme antipyrétique et élimine également parfaitement les toxines du corps.

"Sencha Ariake" C'est du thé vert du Japon. Il est cultivé sur l'île de Kyushu. Parmi tous les thés Sencha, il est plus doux, a un parfum floral vivifiant, dynamise instantanément et laisse un long arrière-goût.

"St James"- thé noir noble des célèbres plantations de Ceylan, sa couleur joue avec des reflets cuivrés, et la boisson a un goût de chocolat.

"Comte Grey", "Darjeeling", "Grand Impérial"

"Earl Grey"- le grade de thé noir le plus parfumé. On pense que cette variété a été nommée d'après le Premier ministre britannique Charles Gray, qui était en fonction en 1830-1834. Selon des sources, un voyageur chinois a envoyé au comte un échantillon de ce thé parce que des marins britanniques avaient sauvé son fils d'un naufrage. "Count Grey" est un thé noir de haute qualité additionné de fruits et d'huile de bergamote.

"Darjeeling"- ou le nom complet Darjeeling Margaret's Hope Second Flush.Cette variété de thé noir est aussi appelée "Thé Champagne".Il est cultivé dans l'Himalaya et autour de la ville de Darjeeling (Inde).Cette variété légère se distingue par une noix de muscade raffinée, goût légèrement acidulé, accompagné d'un parfum floral de plume exquis.

"Grand Yunnan Impérial"- une boisson originaire de Chine. Il est aussi appelé "Moka parmi les thés" en raison de son arôme floral très doux et de son goût délicat. Mais il y a aussi un deuxième nom - "Thé des chirurgiens". Il est obtenu parce que l'utilisation du thé amène le système nerveux central humain dans un état de vigueur équilibrée, tout en évitant l'hyperstimulation et la surexcitation.

Effet dès la première tasse

Pour ceux qui veulent ressentir une poussée de vivacité après la première tasse, vous devez faire attention aux variétés de thé chinois telles que "Puer", "Te Guan Yin" ou "Da Hong Pao", du moins ces variétés sont plus faciles à trouver sur le marché intérieur.

"Puer"- c'est peut-être le type de thé le plus ancien, ils l'ont bu même lorsque la civilisation chinoise a commencé à se former. Et c'est le seul thé qui se conserve longtemps dans des conditions créées artificiellement pour qu'il acquière de nouveaux composés aromatiques. On pense qu'il existe au total 1700 composés aromatiques, et voici donc 300 d'entre eux trouvés dans "Puer". Ce thé nettoie parfaitement les vaisseaux sanguins et améliore la mémoire.

Thé " Te Guanyin" appartient à la catégorie des ulans. Il a un arôme floral prononcé avec des notes de miel, conserve longtemps un arrière-goût sucré.

"Da Hong Pao" diffère par ses arômes, son goût et propriétés curatives. Il peut être infusé plusieurs fois et chaque infusion suivante ne sera pas comme la précédente.

Alors quel thé revigorant choisir ? Cela dépend uniquement des préférences individuelles. Mais le thé présenté est complètement différent de ce que nous appelons le thé et buvons quotidiennement. Après lui, une personne divise immédiatement sa vie en «avant» et «après».

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