彼は歯を磨きたくない。あなたは歯を磨くことができないという意見があります - このアドバイスに従うことは可能ですか?! 歯ブラシの洗浄頻度が低い

私たちは皆、子供の頃から両親から朝と夕方に歯を磨くように教えられてきました。太古の昔、人々は歯ブラシ、歯磨き粉が何であるかを知りませんでした。彼らはまた、不在のために歯の治療と充填のために歯科医に申請しませんでした. 歯を磨かないとどうなるの？つまり、まったく掃除しないのですか？しばらくすると彼らの状態はどうなるでしょうか？

過去何世紀にもわたって、歯の洗浄剤、香油、すすぎがなかったにもかかわらず、人々は自分の状態に気を配っていました.

注意！私たちの祖先は、砕いた乾燥ハーブをチョークや木炭と混ぜて歯を磨いていました。口をすすぐために、カモミール、オークの樹皮、およびプロポリスチンキの煎じ薬が使用されました. 歯ブラシの代わりに、布を指に巻き付けて歯と歯茎に押し付けました。上流社会の女性は、食後に木の樹脂、樹皮、ミントトローチを噛んで息をリフレッシュし、歯を磨きました.

たとえば、捕食者、トラなどのように歯を磨かないとどうなるかの鮮明な例は、世界の歴史で知られています. 全体主義的な中国の指導者である毛沢東は、動物がそれなしで行い、白くて強い歯を持っている場合、人はこれを行う必要はないと信じて、そのような衛生的な手順を意識的に行わないことを決定しました。統治者に異議を唱える者はいなかった。
その結果、マオの歯は徐々に黄色に変わり、次に緑色になり、口からのにおいは悪臭を放ちました。しかし、裸の王についての古いおとぎ話のように、彼の側近の誰も彼を叱責することを敢えてしませんでした。全体主義は、操舵手の不快な性格特性の考えさえ許しません。
毛沢東の過ちは、この問題に関して捕食者と人間を平等に扱うことでした。結局のところ、私たちの食生活は異なり、牙は真っ白ですが、ライオンやトラの口からの臭いは非常に不快です。人々は、化学添加物を含むおいしいが有害な食べ物をたくさん食べ、コーヒー、濃いお茶、煙を飲みます。
現代の世界では、古代の人々がそのような衛生的な手順なしで何とか管理したという議論も機能しません. しかし、考古学的発見によって証明されているように、彼らは早期に死亡したか、早期に歯がなくなった.

この画像は、棒と特別な草で作られた原始的な歯ブラシと、剛毛の束が付いた木製の棒である歯科用ほうきを示しています。

交換したい歯磨き粉ニンジン、リンゴ、オークの樹皮？これは歯垢を完全に除去するのに十分ではなく、これらの製品からの酸とブドウ糖は口腔の問題を悪化させるだけです.

歯磨きをしないと危険な理由とは？

歯磨きを怠ると、健康に深刻なダメージを与える可能性があります。これは、口腔衛生に注意を払わないと引き起こされる危険な要因によるものです。これらの要因は次のとおりです。

プラーク - 歯に詰まった食べかすは、微生物やバクテリアの温床となり、虫歯、歯痛、その他の口腔内の問題を徐々に引き起こします。
歯石 - プラークは徐々に持続的な沈着物に変わり、歯科医院でのみ除去されます。
口臭 - 食べ物の残骸が徐々に腐敗し、不快な腐敗臭が放出されます。この負の特徴は、人間のコミュニケーションを困難にします。同僚や愛する人に息を吹きかけ、悪臭を放つことは、対話者を軽視することを意味します。これにより、彼は無意識のうちにあなたから離れたいと思うようになります。
歯茎の炎症、歯周病 - 重い病気、歯の緩み、歯茎の出血、酸っぱい息につながります。する必要がある薬物治療または手術、歯を失う恐れがあります。
う蝕 - プラーク、酸、ブドウ糖にさらされる過程で、歯のエナメル質が破壊され、う蝕が発生し、歯痛が伴います。歯が崩壊する可能性があり、歯科医の義務的な助けが必要です。

口腔衛生の欠如は、歯垢の形成、歯石への変化、歯肉の炎症、虫歯の発症につながります。これらすべてのプロセスには口臭が伴います。

歯ブラシと歯磨き粉が手元にない場合

歯磨き粉やブラシの形で文明の恩恵を利用する方法がない状況に陥った場合は、民間療法が助けになります。

重要！民族科学歯をきれいにし、口をリフレッシュし、歯痛を和らげるために、いくつかの実績のある処方をうまく使用しています。

の一つ民間療法たとえば、針葉樹の小枝 - 杉や松 - を噛みます。歯をきれいにし、歯を強化します。
天然成分から自宅で歯磨き粉を作るためのレシピは次のとおりです。

バナナの皮の灰（フッ素を含む） - 大さじ3;
海塩 - 小さじ0.5;
乾燥樹脂 - 小さじ0.5

ペースト状になるまでオリーブオイルを加え、よく混ぜます。 1日2回、歯ブラシまたは指だけで、得られた組成物で歯を磨いてください。

注意！カモミール、ターメリック、コショウ、クローブ、タイムを同じ量で粉砕して混合した粉末も、歯のエナメル質をきれいにして強化します。使用後は、オークの樹皮、ミント、タイム、または生理食塩水の煎じ薬で口をすすいでください。

穀物の穀物 - 小麦、オート麦、ミントと組み合わせたライ麦、山の灰の小枝、バードチェリー - 歯をきれいにするための実績のあるツール。すべての歯を使用しようとして、穀物をしばらく噛む必要があります。
ハイキング、遠征、森の中で、歯磨き粉とブラシを持っていない場合は、柳の小枝または菖蒲の根を噛むことができます. 苦味にもかかわらず、その組成に含まれる物質には、クレンジング、抗炎症、治癒効果があります。
歯を磨かないとどうなるか、実際に確認しない方がよいでしょう。口腔だけでなく、健康にも大きなダメージを与えます。消化管. したがって、子供の頃から歯ブラシと歯磨き粉を定期的かつ正しく使用することが重要です。

どんな母親にとっても、子供の涙は非常に不快です。子供が歯を磨くことを拒否するので、毎日彼らに会う母親はどうですか？

子供に歯磨きを教えることは非常に難しい場合があります。大人とは異なり、子供たちは単に「しなければならない」という理由だけで、いくつかのことをしなければならないことを理解していません。赤ちゃんがまだ歯の問題が何であるかを知らない場合、彼がそれらを想像することは難しく、心からそれらを防ぎたいと思っています。そして、歯がすでに治療されている場合、これは子供を傷つけ、この領域に関連する痛みのない手順から彼を遠ざける可能性があります. さらに、年齢に関連する「危機」、性格特性、その他のニュアンスをキャンセルする人は誰もいません。ただし、お子様の健康と美しさは適切な歯磨きにかかっているため、できるだけ早く問題に対処する必要があります。

子供は歯を磨きたくない：医師の意見

「子供が歯科医を訪れたときに否定的な経験がなければ、処置自体が子供に否定的な感情を引き起こすことはありません。歯科医への訪問中に子供が恐怖、痛み、その他の不快な感情を経験した場合、それらは、歯科医と家庭の衛生手順の両方で、その後の口腔内のすべての操作に推定されます。

非常に幼い頃から、歯が生える前であっても、室温で沸騰したお湯で湿らせたテリークロスで口腔をきれいにするように教えられれば、将来的には問題はありません。そして、彼らが2〜3歳で歯を磨くように教え始め、ブラシに涙と悲鳴を詰めると、口腔内のあらゆる処置に対するこの恐怖、痛み、ヒステリックな反応が一生続きます。

歯を磨く時間は、口の中の歯の数によって異なります。最初の 4 本の乳歯だけが生えた場合は、30 秒で十分です。より多くの歯が萌出します - 衛生処置により多くの時間が必要になります。歯を磨く方法を多様化する要因を追加できます-これにより、中毒のプロセスが促進されます」と、歯科医のセルゲイ・ボリソビッチ・ウリトコフスキーはコメントしています。

子どもが歯磨きをしたいと思うようになるにはどうしたらよいでしょうか。

歯ブラシに慣れるプロセスがスムーズに進まない場合は、いくつか試してみてください。簡単なアドバイス状況を改善するために：

まず、歯を磨くのをためらう理由が何であるかを理解する必要があります。それぞれの子供には個々の理由があり、痛みを伴う感覚から、何かを強いられたときに不快であるという事実まで、多くの要因に依存する可能性があります。失敗の理由を理解することは最も困難ですが、最も効果的な戦略を選択するのに役立ちます。

お子様に歯磨きを強要しないでください。これにより、口腔衛生を完全に行うことができなくなる可能性が高くなります。また、子供を叱ったり威嚇したりすることもお勧めしません。両親に否定的な反応を引き起こすものはすべて、赤ちゃんに不快な経験をもたらします。歯を適切にケアすることがどのように行われるかをより適切に示します。ゲームフォーム. お気に入りのうさぎは、別のおもちゃの世話をしたり、ぬいぐるみの「兄弟」が歯を磨くのを手伝ったりできます。

自分の歯を磨く方法を示します。子供は大人、特にお母さんとお父さんの真似をするのが大好きです。お子様と一緒に歯磨きをしてみてください - 一緒にいるといつもより楽しくなります! 競争を手配することができます：歯を磨くのに最適な人は誰ですか。たとえば、誰が歯磨き粉から最も多くの泡を作ることができるかを競います。成功の秘訣は、上機嫌と型破りなアプローチにあります。

毎日の儀式をエキサイティングな冒険にしましょう！これには多くの可能性があります。たとえば、おとぎ話や童謡を赤ちゃんに読んであげることができます。あなたもこれを手伝うことができます現代の技術. たとえば、Sonicare for Kids インタラクティブソニックブラシ (3 歳以上の幼児に適しています) を使用できます。ブラシには、タブレットや携帯電話用の特別なアプリケーションがあります。お子様には、漫画の友達であるスパークリーというヒーローがいます。彼は、有害な微生物を倒すために適切に歯を磨く方法を教えてくれます。子供がブラシにすぐに飽きてしまうことを心配する価値はありません。よく磨かれた歯の場合、赤ちゃんはポイントを受け取り、アシスタントの衣装にそれらを「費やす」ことができます。また、アプリケーションは、子供が所定の 2 分間歯を磨くようにします。

もっと「歯」の話！歯についてのさまざまなおとぎ話、歯の妖精についての話、歯を磨くことを決して忘れなかった英雄についての話は、子供が時間通りに正しく歯を磨くことが非常に重要であることを理解するのに役立ちます。インスピレーションを得るために、インターネット上で多くのことが書かれている 1 つのケースを思い出してみましょう。少年の歯が抜けたとき、彼は歯の妖精に代わって彼に手紙を書きました。その手紙には、妖精が受け取った歯の状態が非常に悪かったため、伝統的な報酬を受け取ることはできないと書かれていました。子供は動揺し、口腔衛生をより真剣に考え始めました。

私たちはあなたとあなたの子供があなたの歯を磨く手順に迅速に勝利することを願っています! 喜びと喜びだけをもたらすようにしましょう。そうすれば、赤ちゃんの歯は強く健康になります。

きっと誰もが健康で丈夫な歯を持ちたいと願っています。しかし、これはどのように達成できますか？歯を白く保つために、歯垢はなく、1日2回磨くだけで十分です。この場合、口臭を忘れることができます。多くの人が興味を持っています：「歯を磨かないとどうなるの？」まず、本来の色が失われます。第二に、襲撃があります。第三に、多くの微生物が集中する場所になります。

習慣か必要か？

今日、口腔ケアの問題は非常に重要です。現代の世界では、外見は大きな価値. 美しい笑顔が成功への鍵です。歯垢や虫歯がなく、常に白い歯を保つためには、毎日掃除する必要があります。これは常に必要ですか？最近、歯磨き粉とブラシの使用は社会によって課された習慣であると主張する多くの懐疑論者がいます. これはまったく必要ありません。

医師の意見

歯を磨かないとどうなるかという質問に答えると、歯科医は明確な結論に達します-何も良くありません。もちろん、古代の人々はブラシやパウダーを使用していませんでしたが、現在のように大量のお菓子を使用していませんでした. リンゴとニンジンは歯垢の除去に役立ちますが、バクテリアはそれらには強すぎます.

専門家は、口腔、特に舌には、多くの病気を引き起こす可能性のある微生物が最も多いことを証明しています. それらを削除するには、毎日の手順が必要です-朝と夕方に1日2回実行することをお勧めします。

ルールに反する

ほとんどの場合、それは歯垢からではなく、胃の問題のために現れるため、多くの人々はなぜ歯を磨くのか当惑しています. これは本当ですが、歯科医は、これらの手順を無視することで遭遇する可能性があることについて詳しく話します。

特殊なゴム製ノズルを使用して医師のみが除去できるプラーク。歯科医は、毎食後にフィルムが形成され始めると主張しているため、食事の後に洗浄器を使用するか、口をすすぐことをお勧めします. プラークはエナメル質の色を変え、より黄色になります。さらに、バクテリアの繁殖のために特別な環境が作られます。

エナメル齲蝕。歯の表面に黒い斑点が現れ、多くの病気につながる可能性があります。

腐った匂い。口の中に細菌が住んでいると、歯肉炎を引き起こす可能性があります。そして、口からの心地よい香りを長い間忘れなければなりません。ミントガムやキャンディーでさえ役に立ちません。

歯石。これらの沈着物は、原則として、器官の内部に現れます。それらは、食べ物の残骸、歯垢、リン塩、バクテリア、死んだ細胞です。歯ブラシを使用せず、これらの要素を口腔から取り除かないと、硬化して石に変わります。自分で問題に対処することはできません。歯科医と適切な手順が助けになります。

歯周病。これは、不適切な口腔衛生が原因で発生する最も一般的な病気の 1 つです。化膿性炎症 - 平凡な手順（歯を磨く）を拒否する人は、これらの問題に遭遇する可能性があります.

歯を磨かないとどうなるかについて質問するときは、上記の情報を注意深く読んでください。手順に 10 分間費やすだけで、さまざまな問題や病気から身を守ることができます。

私たちは子供たちに教えます

親はよく、「子どもはいつ歯磨きを始めるべきか」という質問に関心を持っています。これは、最初の切歯が現れた時から行うことができます。原則として、これは赤ちゃんが生後8〜9か月のときに起こります。そのような目的には、お母さんの指につける特別なブラシが最適です。それらは固くなく、歯茎を傷つけることはありません。同時に、口腔内の細菌から赤ちゃんを守ります。

乳歯はブラッシングが必要？

多くの親は当惑しています。まず、この手順は子供たちを訓練します。子供が6〜7歳のときにプロセスに慣れるのは非常に困難です。幼い頃からこれを行う方が良いです。

第二に、エナメル質の虫歯を忘れないでください。赤ちゃんでは、それは非常に急速に広がります。気が進まないパン粉と大きな恐怖が歯科医院に行きます。場合によっては、乳歯の治療のために、赤ちゃんの健康に悪影響を及ぼす全身麻酔に頼る必要があります。

年長の子供たち: 口腔の清潔さについて何を知る必要がありますか?

子供が2歳になったら、最初の歯ブラシとペーストの購入を考える必要があります。ここには、歯科医が聞くことを推奨するルールがあります。

私たち大人は、何かをしたくないことがよくありますが、「しなければならない」という言葉があることを知っています。子供たちが何かを望んでいない場合、状況はより複雑になります。赤ちゃんは自分の感情をコントロールすることがまだ難しいため、説明するのはより困難です。子供たちは気まぐれで、大人は気性を失い始めます。状況は加熱している。しかし、平和的に事態を解決することはまだ可能です。子供向けのゲームが主な活動であるため、大人が忍耐を示してゲームの瞬間を適用するだけで十分です。それでは、プレイしましょう！

赤ちゃんが手を洗ったり、顔を洗ったり、歯を磨いたりしたくない場合はどうしますか？

衛生習慣は最初から植え付けられています。幼児期. しかし、ごく最近では喜んでやったにもかかわらず、子供たちが手を洗ったり、顔を洗ったり、歯を磨いたり、泳いだりすることを断固として拒否することが起こります。まず、その理由を見つける必要があります。たぶん、子供は暑すぎて怖がったか、冷水、シャンプーが目に入ったり、子供がトイレで滑ったり？いずれにせよ、両親は抑制を示し、落ち着いて急いで行動する必要があります。最も重要なことは、子供の手を無理に洗ったり、洗ったり入浴したりしないことです。何をすべきか？

1. すべてはあなた自身の例から始まります。赤ちゃんをトイレに連れて行き、笑顔で顔を洗い、手を洗い、歯を磨きます。あなたの子供に何も提供しないでください。子供たちは小さな「サル」なので、きっと彼も同じことをしたいと思うでしょう。これを体系的に行うと、しばらくすると赤ちゃん自身が主導権を握り、大人をバスルームに引き込む方法がわかります。

2. 朝、子供が起きたら、魔法の水が赤ちゃんの手を洗い、顔を洗い、歯を磨くのを助けるために（おとぎ話のように）彼を待っていると伝えます。そして、これらの手順の後、子供たちは強く勇敢になります。しかし、次のような魔法の言葉もあります。

ウォディッカウォディッカ、
イリューシノ（子供の名前）の顔を洗う。

3.子供に、歯の世話をしなかったワニについての漫画「Bird Tari」を見るように勧めることができます。そして、彼らは最終的に病気になりました。そして鳥はワニの歯を磨いて彼を助けました。「モイドディル」を読むと良い。子供たちは、親の表記ではなく、外部からのレッスンをより速く認識することがあります。

4. お子様を連れてご来店ください。歯ブラシと歯磨き粉を一緒に選びましょう。これらのアイテムは、すべての子供たちに健康な歯を持たせたいと願っている魔法使いのチスチュリアによって発明されたものだと教えてください。ブラシとペーストで虫歯予防赤ちゃんの歯に定着します。店内では手ぬぐいや石鹸、綺麗なバスタオルをお子様が選べます。彼がこれらのことを好きであることが重要です。シャンプーは、目の粘膜を刺激しないように、上質なものを購入する必要があります。

5.子供ができるだけ早く歯を磨こうとしている場合は、お気に入りの歌や漫画のメロディーをオンにして、歌が終わる前に歯を磨く必要があることを「取り決め」ます。または、ゲーム「Good Toothpick」をプレイするように彼を招待します。一番上手に歯を磨いた人が勝ちます。しかし、どのように確認するのですか？誰がより長くブラッシングし、彼の歯はよりよくきれいになります。

6.年長の子供を小児歯科医に連れて行くのは良いことです。なぜなら、赤ちゃんの歯磨きが悪いか良いかを評価できる準備が整っているからです。子供がこの作業に対処した後、医者は歯に無害な特別な染料を塗ります。鏡の中の赤ちゃんは、掃除後に歯にどれだけの歯垢が残っているかを見ることができます。先生が正しい歯磨きの仕方を教えてくれます。

7.飼い猫が足、尻尾、おなかを洗う方法を赤ちゃんに見せます。お子様を動物園に連れて行っても、動物が体を洗う様子を見ることができます。ゾウは鼻から水を注ぎ、白鳥は水の中を泳ぎます。動物や人だけでなく、体を洗います。木は家でどのように入浴しますか？にわか雨のように、周りのすべてを洗い流す雨の間！車には専用のシャワーとバスタブがあります。これは、車を水に浸し、きれいにしてピカピカにして外に出す特別な洗車です。そのような観察は子供にとって非常に役立ちます。水への恐怖は徐々に消えていきます。

8. 水は汚れを洗い流すだけでなく、力を与え、疲労を和らげる効果があることを子供に伝えます。

9. お気に入りのおもちゃを洗面器で洗ってもらいます。そして、大人は同時に、良い水が汚れをすべて洗い流したので、おもちゃがきれいになるのが好きだと言います。

10.赤ちゃんのすべての正しい行動を賞賛して強化してください。子供たちは褒められるのが大好きで、励まされたことをすべて繰り返そうとするので、これは良いインセンティブです。

子供にいつ歯磨きを教えるべきですか？

最初の歯が現れた瞬間、つまり約5〜7か月から歯を磨く必要があります。ママは赤ちゃんの歯を沸騰したお湯でこするだけです。この目的のために、指に装着する特別なシリコン製の子供用歯ブラシが販売されています。それらは柔らかく、子供の歯茎を傷つけません。この年齢から赤ちゃんが口腔衛生に慣れ始めると、赤ちゃんはこの手順を落ち着いて認識し、将来的には両親を子供のかんしゃくから、赤ちゃんを虫歯から救うでしょう。

子供が1歳半になると、赤ちゃん用歯磨き粉を使って歯磨きできますが、量は「エンドウ豆の大きさ」程度です. ただし、親は、赤ちゃんがパスタを飲み込むことが多いため、フッ化物を含まないペーストのみを購入する必要があることを覚えておく必要があります。この物質が体系的に赤ちゃんの体に入ると、健康に悪影響を及ぼす可能性があります。

歯ブラシは 3 か月ごとに交換する必要があります。ブラシヘッドは小さく、歯が 2 本以下で、毛先は非常に柔らかいものを使用してください。

親は、2 つの状況のいずれかで子供に歯を磨くように動機付けたいと考えています。

最初のケースのモンテッソーリの方法は、まだ所有していない2歳の子供に衛生を教える必要がある場合です。

教えたい行動のロールモデルになりましょう。大人は自分で歯を磨くことを子どもに隠しません。
子供があなたの行動を繰り返すための条件を作成します。成長と機会を考慮して、家族全員がシンク、個人用歯ブラシ、歯磨き粉に便利に独立してアクセスできるようにする必要があります。
実行するアクションの実行可能なアルゴリズム。赤ちゃんがあなたが何をしているのか、どのようにしているのかを理解し、それを繰り返すことができるように、手順全体を赤ちゃんに見せる方法を事前に考える必要があります。次に、ゆっくりと、はっきりと、それぞれのアクションと動きを明確に示します。
運動しましょう。ほとんどの場合、新しい活動に興味を持った赤ちゃんは、プロセスの理解を深め、スキルを強化するために、それを試して、それ自体のために手順を実行したいと考えています。イニシアチブに干渉しなければ、プロセスに没頭することで、モチベーションと必要なスキルの両方を完全に形成することができます。高価な赤ちゃん用歯磨き粉の誤用を助長する必要はありませんが、自己学習のために歯を磨くのに費やした量は無駄になりません. 消耗品を節約するために必要な動作を停止しないでください。逆に、目新しさへの魅力が薄れると、日課に従って定期的に歯を磨き、適時に手洗いすることが必要になる場合があります。プロセスが日常生活にうまく統合されている場合、リマインダーはほとんど必要ありません。

2番目のケースには、モンテッソーリに優しい一連のアイデアがあります。2歳の子供に定期的に歯を磨くように教える必要がある場合です。

このような問題が発生した場合は、最初に少し休止することをお勧めします。特定の期間中は不快なことをしないことが可能であることを説明し、子供が理解できる方法でこの期間を明確に示します。特別なカレンダーで日を消すか、一連の取り外し可能なチップ、美しい図、フラグ付きリスト ...

すでに子供と話すことができる場合は、彼が機嫌が良い瞬間を選択し、掃除で彼にとって特に不快なこと、彼が何を望んでいるのかについて話し合ってください。そのような会話が可能かどうかにかかわらず、一緒に店に行って、歯ブラシ、ペースト、かわいい砂時計のような追加のアクセサリーなど、あなたに受け入れられるいくつかのオプションから赤ちゃんに選択させる価値があります。新しいツールを便利な場所に厳粛に配置します。新しい服を試着する日を指定し、その日を前向きに期待できる雰囲気を作りましょう。

定期的に歯を磨く必要性が誰にとっても必要であることを示して、自分自身が良い例になり、定期的に個人の衛生状態を実践してください。噛んだり噛んだりする器具を清潔に保つことが重要である理由を、子供にわかりやすい方法で説明します。決して医師を脅迫しないでください。ただし、汚れが歯の健康を脅かすことをわかりやすい方法で教えてください。

合意された期間の後、朝と夕方に厳粛に新しい伝統を実施し始めます。

行われたブランド変更が、以前の嫌悪感を克服するのに十分な目新しさで子供を惹きつけない場合でも、「すべての歯は1日2回磨く」というルールが再び確立されます。このため、新しいルールを確立するために説明されているすべての方法は、「自分で掃除するか、私が手伝います」という選択まで有効です。赤ちゃんが遅れてあなたの助けを選んだ場合、主な結果は助けであり、高品質の歯のクリーニングではないことが重要です。小さな人の体への強制的な導入は望ましくなく、大人の場合と同じように聖なる聖地へのひどい侵入です。つまり、浣腸、強制給餌の丸薬、または歯磨きは最後の手段であり、繊細さ、説明、および理解可能な条件で囲み、それを回避するのに十分な場合に適用することが重要ですが、健康への脅威はそれを上回ります.屈辱による害。幸いなことに、「自分で」と「自分ではない」の間の選択は唯一のものではありません.2つのブラシから選択すること、お母さんまたはお父さんと一緒に掃除すること、お気に入りの音楽に合わせて、唾を吐くことを禁じている人はいません。シンクやバスルームで、目を開いたり閉じたりします。日課のこの項目を終えた直後に、興味のあることをすることに焦点を移すことは役に立ちます。

すべての場合と同様に、この教育的課題は創造性を発揮する機会です。