사람이 왜 울어요? 유용한 눈물: 우리는 왜 우는가? 우리는 왜 울고 있습니까?
눈물과 울음 오랫동안과학자들에게는 흥미롭지 않은 현상이었습니다. 연구자들은 신체적 표현보다는 감정과 감정에 초점을 맞춰왔습니다. Tilburg University의 교수이자 세계에서 가장 유명한 울음 전문가 중 한 명인 Ad Vingerhoets는 이에 대해 다음과 같이 썼습니다.
과학자들은 "뱃속의 나비"가 아니라 사랑 자체에 관심이 있습니다.
그러나 우는 것은 단지 슬픔의 증상만이 아닙니다. 눈물은 동정심과 놀라움에서부터 분노와 슬픔에 이르기까지 다양한 감정으로 인해 발생할 수 있습니다. 그리고 날개를 퍼덕이는 것을 거의 알아차리지 못하는 '뱃속의 나비'와는 달리, 눈물은 다른 사람들이 인지할 수 있는 분명한 신체적 신호입니다. 그래서 연구자들은 마침내 이 현상에 주목하게 되었다.
눈물은 '심장의 증기'
분명히 사람들은 오랫동안 눈물에 관심을 가져왔습니다. 이 주제에 대한 첫 번째 생각은 기원전 1500년경으로 거슬러 올라갑니다. 이자형. 수세기 동안 눈물이 마음에 형성된다고 믿어졌습니다.
구약성서에서는 눈물이 심장이 약해지고 조직이 부드러워져 물로 변할 때 나타나는 부산물이라고 말합니다.
히포크라테스 시대에는 눈물이 마음에서 나온다고 생각했습니다. 1600년대에는 감정(특히 사랑)이 말 그대로 마음을 따뜻하게 하고 몸은 식히려고 노력하면서 증기를 생성한다고 믿었습니다. 이 "심장 증기"는 머리로 올라가서 눈에 응결되어 눈물의 형태로 나옵니다.
마침내 1662년 덴마크 과학자 Niels Stensen은 눈물의 진정한 근원인 눈물샘을 발견했습니다. 그 이후로 과학자들은 눈에서 나오는 액체의 진화적 가치를 설명하려고 시도하기 시작했습니다. Stensen은 눈물이 단지 눈을 적시는 방법일 뿐이라고 믿었습니다.
우리는 바다 원숭이입니다
사람들이 왜 우는지에 대한 연구를 집중적으로 진행한 과학자는 거의 없습니다. 그러나 이 문제를 연구한 사람들조차도 서로 합의점을 찾지 못했습니다. Ed Vingerhots는 최대 8개의 경쟁 이론을 설명합니다. 그 중 일부는 꽤 재미있습니다.
예를 들어, 1960년대에는 우리가 바다원숭이에서 진화했고, 눈물이 바닷물에서 살아남는 방법이라는 주장이 제기됐다.
다른 이론에는 증거가 부족했습니다. 따라서 1985년 생화학자 윌리엄 프레이(William Frey)는 스트레스를 받는 동안 신체에서 생성된 독소를 제거하려면 눈물이 필요하다는 생각을 표현했습니다.
새롭고 더 그럴듯한 이론이 점점 더 확증되고 있습니다. 그 중 하나는 울음이 사회적 상호 작용을 활성화하고 인간 관계 개선에 도움이 된다고 주장합니다. 대부분의 다른 동물은 이미 형성된 상태로 태어나지만, 인간은 취약하고 완전히 무력한 상태로 이 세상에 들어옵니다. 물론 우리는 성장하고 강해지며 “갑주”를 쌓지만, 가장 강하고 현명한 사람에게도 무력감이 생길 수 있습니다.
“당신과 당신 주변 사람들에게 신호를 외치는 것은 중요한 문제사우스 플로리다 대학의 감정 연구자이자 심리학 교수인 조나단 로텐버그(Jonathan Rottenberg)는 (아직) 해결할 수 없는 문제라고 말합니다.
놀랍게도 과학자들은 눈물이 다른 모습을 가질 수 있다는 것을 발견했습니다. 화학 성분.
예를 들어, 양파를 자르면서 흘리는 눈물은 슬프게 울 때 강물처럼 흐르는 눈물과 전혀 같지 않습니다.
이는 울음이 다른 사람에게 보내는 감정적 신호라는 이론에 대한 증거를 제공할 수 있습니다.
연구자들은 감정의 눈물의 화학적 구성을 테스트한 결과 더 많은 단백질을 함유하고 있어 점성을 더 높이는 것으로 나타났습니다. 감정적인 눈물은 얼굴을 따라 더 천천히 흐르고, 뺨에 자국을 남기며, 다른 사람들에게 더 잘 보입니다.
눈물은 또한 다른 사람들에게 우리의 취약성을 보여줍니다. 그리고 이것은 인간관계에 매우 중요합니다. 결국 이런 식으로 눈물은 우는 사람에 대한 동정심을 자동으로 불러 일으 킵니다. 울 수 있는 능력과 눈물에 반응하는 능력은 인간 삶의 중요한 구성 요소입니다.
크레이그 세프턴/Flickr.com다른 이론은 그다지 감동적이지 않습니다. 우는 사람은 다른 사람을 조종하려고 한다는 뜻이다. 우리는 어린 시절부터 다른 사람들이 거의 항상 눈물에 반응한다는 것을 배웁니다. 울음소리 - 좋은 방법분노를 중화하십시오. 예를 들어, 용서를 구하고 싶을 때 울기 시작하는 이유가 바로 이것이다. 조나단 로텐버그(Jonathan Rottenberg)에 따르면, 어른들은 자신들이 그러한 "유치한" 조작보다 더 낫다고 믿습니다. 그러나 과학자 자신은 다음과 같이 확신합니다. 효과적인 방법원하는 대로 하세요.
전혀 울지 않는 사람들에게 이 모든 이론이 무엇을 의미하는지 이해하는 것이 남아 있습니다. 아마도 누군가가 전혀 울 수 없다면 가족이나 친구와 그렇게 좋은 관계를 맺고 있지 않은 것일까요? 어쩌면 그의 사회적 관계가 그렇게 강하지 않을까요?
울지 못하는 사람들
그런 것 같습니다. 카셀대학교 코드 베네케 교수는 놀라운 연구 결과를 발표했다. 그는 울 수 있는 사람과 울 수 없는 사람이 다른지 알아보기 위해 120명의 솔직한 치료 인터뷰를 진행했습니다. 그는 울지 못하는 사람들이 다른 사람들을 거부할 가능성이 더 높으며 그들의 관계는 눈물을 흘리는 사람들만큼 강하지 않다는 것을 발견했습니다. 그러한 사람들은 울 줄 아는 사람들보다 부정적인 감정, 공격성, 분노, 혐오감을 경험할 가능성이 더 높습니다.
실제로 울음이 신체에 미치는 유익한 효과를 확인한 연구는 없습니다. 그러나 일반적인 통념은 울음이 몸과 영혼의 일종의 디톡스라는 것입니다. 울고 나면 마음이 편해진다는 말도 오해로 드러났다. 연구자들은 실험 참가자들에게 슬픈 영화를 보여주고 시청 전후의 상태를 기록했습니다. 보면서 울었던 사람들은 눈물을 흘리지 않은 사람들보다 훨씬 더 기분이 나빴습니다.
그러나 울음의 긍정적인 효과는 여전히 관찰됩니다. 울어버린 이들의 기분을 담아낸다면 슬픈 영화, 즉시는 아니지만 90분 후에는 영화를 보기 전보다 기분이 좋아질 것으로 나타났습니다.
그것은 분명하다 현대 연구울고 눈물을 흘리는 주제는 아주 초기 단계에 있습니다. 그러나이 주제는 점차적으로 분명해지기 때문에 특히 흥미로운 것 같습니다. 눈물은 이전에 보았던 것보다 사람에게 훨씬 더 중요합니다. 다윈은 눈물이 무의미하다고 믿었습니다. 하지만 우리는 다른 사람이 필요할 때 울어요. 글쎄요, 분명히 위대한 자연주의자는 틀렸습니다.
웃음과 눈물, 아니 오히려 우는 것은 정반대의 감정입니다. 그들에 대해 알려진 것은 둘 다 타고난 것이지 후천적인 것이 아니라는 것입니다. 따라서 여기에 관련된 것은 의식이 아니라 잠재의식이라는 결론이 나옵니다. 일반적으로 아이가 이 세상에 와서 익숙하고 편안한 엄마의 자궁을 떠날 때 가장 먼저 하는 일은 울음이라는 사실을 모두가 이미 알고 있습니다.
웃음의 경우와 마찬가지로 우는 것도 독점적인 재산이다 인체. 물론 다른 많은 동물들도 눈물을 흘리지만 이는 감정적인 의미가 없으며 단순한 생리적 현상입니다. 예를 들어, 개와 고양이의 눈에 감염이 생기면 눈물이 납니다. 많은 우제류의 눈에서 눈물이 흘러 나옵니다. 이것은 눈부신 태양에 대한 반응입니다. 즉, 감정이 없고 단순한 신체의 반응입니다. 우는 것은 눈물이 아니라 정신-정서적 반응입니다.
히스테리성 또는 반히스테리성 흐느낌을 제외하고 평균 울음 시간은 6분입니다. 통계에 따르면 사람들은 한 달에 약 65번 운다. 게다가 여성은 남성보다 두 배 더 자주 이런 일을 합니다. 약한 섹스가 훨씬 더 감정적이기 때문에 이것은 다시 이해할 수 있습니다. 또한 전통적인 정신 유형은 남성이 더 강한 성이므로 울지 않는다는 생각이 우리 머리 속에 갇혔습니다.
일반적으로 과학자들은 눈물의 이점을 입증했습니다. 첫째, 리소신 성분이 함유되어 있어 살균 특성이 있습니다. 둘째, 각막의 가장 작은 결함을 채워 시력을 향상시킵니다. 셋째, 눈물은 눈 표면을 덮고 있는 보호막을 재생하는 데 도움이 됩니다. 눈물 덕분에 눈 주위의 피부는 매우 섬세하고 비교적 오랫동안 젊음을 유지합니다. 그러나 이것이 말 그대로 모든 이유로 눈물을 흘려야 한다는 의미는 아닙니다. 왜냐하면 흐느낌이 과도하면 피부가 자극을 받고 눈이 부어 오르고 붉어지기 때문입니다.
그러므로 우는 것은 감정이기 때문에 그 원인이 무엇인지 생각해 볼 필요가 있습니다. 이것은 부정적인 모든 것, 특히 좌절, 분노, 그리고 가장 중요한 것은 문제 해결이나 상황 변화의 불가능 성의 복합체입니다. 즉, 사람이 불쾌한 일을 경험했지만 상황을 다른 방향으로 바꿀 수 없는 경우입니다. 간단히 말해서, 사람들은 절망과 절망 때문에 울부짖습니다. 그렇기 때문에 친척과 친구들의 흐느낌은 장례식에 없어서는 안될 속성입니다. 상실의 괴로움과 부활의 불가능함.
그런데 감정이나 외부자극으로 인한 눈물은 눈물의 구성성분이 다릅니다. 첫 번째 경우에는 훨씬 더 많은 단백질과 일부 특정 물질이 포함되어 있습니다. 흐느끼고 나면 정서적 해방이 일어나고 정신적으로 좋아지는 비결이 바로 이것이다.
울음이 “영혼을 감정으로부터 해방시켜 주는” 또 다른 이유는 단순한 피로 때문입니다. 울음은 매우 에너지를 소모하는 활동이므로 울음 후에는 피로가 쌓입니다. 인체의 생리학은 항상 그래왔고 앞으로도 그럴 것입니다. 따라서 휴식이 필요한 상태인 피로는 정신적으로 급격하고 불편한 상태를 둔화시킵니다. 많이 울었던 많은 사람들이 잠을 자고 싶어한다는 것은 비밀이 아닙니다.
눈물의 또 다른 감정적 근거는 분노입니다. 사람이 극도로 화가 났지만 기회가 없거나 자신의 감정을 표현하는 방법을 모르는 경우가 있습니다. 아니면 단순히 표현할 수 없습니다. 글쎄요, 정말로 당신을 화나게 하는 모든 사람을 때려야 하지 않나요? 이 경우 울음은 최대한 자제하고 자제하더라도 내면의 긴장이 약간 완화됩니다.
사람들은 왜 울까요?
사람이 우는 모습을 보면 가장 먼저 떠오르는 것은 그 사람에게 안 좋은 일이 일어났다는 것인데, 실제로는 그렇지 않을 수도 있다.
눈물의 종류
인간의 눈물에는 기초 눈물, 반사 눈물, 감정 눈물의 3가지 유형이 있습니다. 그들 각각은 고유 한 특성을 가지고 있습니다.
기초 눈물은 지속적으로 분비되어 각막을 적시고 눈을 청소합니다.
반사 눈물은 자극에 대한 신체의 반응입니다. 예: 이물질, 양파 연기, 최루 가스.
이미 짐작하셨겠지만, 감정적인 눈물은 부정적인 감정과 긍정적인 감정 모두에서 발생합니다.
눈물은 어디서 와서 어디로 가는 걸까요?
모든 눈물은 전두골의 특별한 움푹 들어간 곳에 위치한 눈물샘에서 생성됩니다. 이 샘의 분비물은 거의 99%가 물로 이루어져 있으며, 나머지 부분에는 중요한 역할을 하는 소금, 알부민, 레티놀 및 기타 단백질이 포함되어 있습니다.
눈물샘의 표준은 하루에 0.5~1ml의 체액을 생성하는 것입니다. 눈물이 생성된 후 배설관을 통해 결막낭으로 들어가 눈을 깜박이면 각막에 도달합니다.
그런 다음 눈물은 눈물 호수로 이동한 다음 눈물소관을 따라 눈물낭으로 들어가고 눈물낭에서 비루관과 비강으로 들어갑니다.
울면서 콧물이 나올 수 있는 이유도 바로 이 때문이다.
흥미로운 사실!
아이들은 3~4개월쯤 우는 법을 배우는데, 그때까지는 눈물을 흘리지 않고 운다.
왜 눈물이 필요한가?
눈물은 생화학적 목적. 예를 들어, 눈물이 필요한 이유는 다음과 같습니다.
- 그들은 각막에서 불필요하고 불필요한 모든 것을 씻어냅니다.
- 눈을 촉촉하게 해줍니다.
- 각막에 영양분을 공급합니다.
- 시력을 향상시킵니다.
- 스트레스를 해소합니다.
- 몸에서 독성 물질을 제거합니다.
- 혈압을 정상화합니다.
- 면역력을 높입니다.
우는 것도 있다 사회적 기능 : 우는 사람은 주변 사람들의 지지를 받기가 더 쉽습니다. 그러므로 때로는 눈물이 조작의 수단이 되기도 합니다.
많이 우는 게 정상인가요?
눈물을 스스로 멈출 수 없다면 문제가 됩니다. 정상적인 상태인데도 눈물이 나온다면 안과의사와 상담하는 것이 좋습니다.
징후 심리적 문제눈물이 나올 수 있으며 심리치료사, 내분비학자, 신경과 전문의의 치료가 필요합니다.
눈물이 많으면 알레르기, 외상, 결막염, 각막염, 안검염, 눈물샘 염증,자가 면역 및 기타 질병의 증상 일 수 있습니다.
눈물이 부족하면 안구건조증이 생기고 시력이 저하될 수 있습니다. 또한 쇼그렌 증후군, 류마티스 관절염 질환, 베게너 육아종증과 같은 질병을 유발할 수도 있습니다.
울음을 멈추는 방법?
예를 들어 공공장소에서 울고 싶지 않다면 다음과 같은 몇 가지 요령을 참고하세요.
- 나중에 눈물을 흘리도록 노력하십시오. 그냥 옆으로 치워두세요. 이것은 다시는 울지 않겠다고 결심한다는 뜻이 아닙니다. 감정을 억누른다고 해서 좋은 결과가 나오지는 않기 때문입니다.
- 주의를 돌리십시오. 그것은 모두 당신의 성격에 달려 있습니다. 재미있는 비디오를 보거나 흥미로운 책을 읽는 것이 될 수 있습니다.
- 그래도 울고 싶다면 사과하고 나가서 울기에 적합한 장소를 찾으세요.
우는 사람을 진정시키는 방법은 무엇입니까?
사람이 울면서 모든 것이 괜찮지 않다는 신호를 분명히 보냈지 만 도움이 오지 않으면 이는 그 사람을 더욱 화나게합니다. 이 경우에 대한 몇 가지 권장 사항은 다음과 같습니다.
- 지지하려고 노력하십시오. 그것은 모두 당신이 얼마나 가까이 있고 이 사람을 얼마나 잘 아는지에 달려 있습니다. 때로는 억지로 포옹하는 것보다 듣는 것이 더 나을 때도 있습니다.
- 우는 사람에게 어떻게 도와줄 수 있는지 꼭 물어보세요.
- 많은 사람 앞에서 눈물을 흘리는 사람은 지인 1~2명 앞에서보다 어색함을 느끼는 경우가 많다는 점을 명심해야 한다. 동시에, 대부분의 경우 대규모 그룹에서 우는 사람은 낯선 사람의 지원을 기꺼이 받아들입니다.
동물도 울어요
사람만 우는 것이 아닙니다. 일부 동물에는 눈을 정화하고 촉촉하게 하는 데 필요한 눈물이 있으며 때로는 우는 것처럼 보입니다. 이는 육지에 사는 동물에도 적용됩니다. 자연적으로 수중 세계의 주민들에게는 눈물이 제공되지 않습니다.
직업상 생물학자가 아닌 한 평범한 사람은 눈물이 어디서 오는가라는 질문에 대해 진지하게 생각한 적이 거의 없습니다. 사람들은 왜 고통, 슬픔, 분개, 좌절 때문에 우는 걸까요? 남성보다 더 자주 그리고 더 오랫동안, 생리학과 심리학의 관점에서 이 사실을 어떻게 설명할 수 있습니까?
처음부터 시작합시다. 눈물샘은 동물뿐만 아니라 새에서도 발견됩니다. 그러나 인간은 울음이 단순한 반사 과정이 아니라 감정의 표현이기도 한 유일한 생명체입니다.
과학자들뿐만 아니라 철학자들도 각기 다른 시기에 눈물이 무엇인지에 대해 생각해 왔습니다.
이것이 Chabad 가르침의 창시자인 Alter Rebbe가 사람들이 왜 울느냐는 질문에 대답한 방법입니다. 몸에 활력이 넘칩니다.” 종교 철학자에 따르면 인간의 눈물은 뇌액에 지나지 않습니다. 현대 과학은 이 가정에 이의를 제기하지 않지만 이를 확인하지도 않습니다. 오늘날에는 신체의 다른 모든 과정과 마찬가지로 눈물샘의 활동이 뇌의 지시에 따라 발생한다는 것이 이미 확실하게 알려져 있습니다.
미국의 생화학자 윌리엄 프레이(William Frey)는 '사람들은 왜 우는가?'라는 질문에 대한 답을 찾기 위해 수년을 바쳤습니다. 그는 스트레스를 받는 동안 눈물을 통해 독성 물질이 몸에서 제거된다는 자신의 가설을 제시했습니다. 이 이론은 아직 완전히 입증되지 않았으며 과학자는 연구 활동을 계속하고 있습니다. 하지만 이 모든 것은 다음과 관련이 있습니다. 하지만 우리의 감정은 어떻습니까? 눈물은 정말로 우리 영혼에 유익한 영향을 미치고, 고통을 달래고 완화시켜 줍니까? 어려운 상황에서는 우는 게 좋은 걸까요, 아니면 감정을 참아야 하는 걸까요?
집단 내 개인의 행동 반응을 연구하는 이스라엘 생물학자 오렌 하슨(Oren Hasson)은 사람이 눈물을 흘리면 자신의 취약성과 약점을 알린다고 제안했습니다. 그러한 반응은 어린 시절부터 비롯된다는 점에 유의해야 합니다. 왜냐하면 성인의 관심을 끌고 신체적 또는 심리적 불편함을 겪고 있음을 알려주기 때문입니다.
과학자에 따르면 눈물은 타인에 대한 인간 정신의 보호 반응이자 직관적인 수준에서 애정을 유도하는 좋은 방법입니다. 아마도 이런 일이 일어나는 이유는 우리 각자가 아이들의 울음소리에 유전적 반응을 보이기 때문일 것입니다. 흐느끼는 어른은 우리에게 도움이 필요한 아기로 나타난다. 생물학자는 눈물을 사용하여 신체를 형성하는 자신만의 이론을 제안했습니다. 개인적인 관계사람들 사이.
"울지마라 아들아 너는 남자야..."
여성은 강한 섹스보다 훨씬 더 자주 울습니다. 이것은 잘 알려진 사실입니다. 이것은 주로 양육의 결과입니다. 소년 초기제안하다 진짜 남자결코 울지 않습니다. 폭력적인 감정 표현은 온화한 젊은 여성의 특권이며, 남자는 기껏해야 졸음 또는 불균형 히스테리로 간주됩니다. 그러나 심리학자들은 적어도 가끔은 감정을 환기시키는 것이 필요하다고 확신합니다. 이것은 많은 문제로부터 당신을 구할 것입니다. 의사들은 여성들이 문제를 제때에 애도하고 그 문제를 머리에서 벗어나게 하는 능력 덕분에 기대 수명이 길어졌다는 사실도 발견했습니다.
그러나 여성의 눈물은 감정뿐만 아니라 호르몬에도 영향을 미칩니다. 모든 여성은 의학 용어로 불리는 상태에 대해 잘 알고 있습니다. 월경전증후군". "사소한 일로 짜증이 나고 몸이 계속 부어 오릅니다 ..." - 요즘 공정한 섹스의 대표자들은 자신의 상태를 대략 다음과 같은 말로 설명합니다. 많은 의사들은 이 상태의 원인이 에스트로겐 호르몬과 호르몬의 불균형이라고 믿습니다. 프로게스테론 폐경기와 폐경기 여성도 비슷한 현상을 경험합니다.
기쁨과 연민의 눈물
사람은 태어나서 죽을 때까지 평균 2억 5천만 번 운다. 인상적인 인물입니다. 그리고 우리는 눈물의 이유가 항상 슬픔 때문만은 아니라는 것을 잘 알고 있습니다. 기억하세요, 호머적 웃음 중에 흘러나온 눈의 수분을 닦아내야 하지 않았나요?
사람들은 왜 웃으면서 울까요? 그 이유는 간단하고 평범합니다. 안면 근육이 눈 안쪽 모서리에 위치한 땀샘을 자극하고 그 영향으로 눈물이 흐르기 시작합니다.
눈물에는 여러 가지 이유가 있을 수 있습니다. 이것이 반드시 문제와 고민인 것은 아닙니다. 우리 모두는 1학년이 되는 아이들을 보며 감격의 눈물을 흘렸습니다. 연기 과정에서는 감정을 확실하게 표현하는 것이 직업의 일부이기 때문에 미래의 배우들은 눈물을 짜내는 법을 배웁니다. 따라서 교사는 자신에 대해 미안함을 느끼기 시작하라고 조언하고 몇 분 안에 눈에서 눈물이 흘러 나올 것입니다. 이것은 간단한 과학입니다.
내 생각에 우리 중 누구도 눈물이란 무엇인가라는 주제에 대해 거의 생각하지 않는 것 같습니다. 눈에서 태어나고 뺨에서 죽어가는 젖은 방울의 형태를 취하는 통증의 징후 또는 모욕에 대한 신체의 특별한 반응? '눈물이 뭐냐'는 질문에 100명 중 98명(100명이 모두 의사가 아니라면). 그들은 정답을 줄 것 같지 않습니다. 그러면 이 수정처럼 짠 물방울에 담겨 있는 눈물은 무엇입니까? 어떻게 나타나며 신체에 어떻게 도움이 됩니까?
인간은 울고 있는 유일한 생명체이다. 우는 건 이런 것 같아 간단한 행동! 그러나 여기에는 불분명한 부분이 많습니다. 여성은 남성보다 더 많이 웁니다. 생물학에 관한 것인가요? 아니면 여성의 감성에? 아니면 한 인류학자가 제안한 것처럼 코의 크기 때문일까요? 콧구멍이 작을수록 코를 통해 흐르는 눈물의 양이 줄어듭니다. 이제 과학은 눈에 수분을 공급하고 정화하는 데 필요한 생리적 반사 눈물(포유류가 "우는" 방법)과 일반적으로 슬픔과 기쁨에서 발생하는 감정적 눈물을 구별할 수 있습니다. Rus에서는 진주와 비교되었고, 아즈텍인들은 청록색 돌처럼 생겼다는 것을 발견했으며, 고대 리투아니아 노래에서는 호박 산란이라고 불렀습니다. 스마트북을 살펴본 후, 우리는 가장 흥미로운 "눈물을 흘리는" 사실을 수집하기로 결정했습니다.
우리가 울고 나면 왜 진정되는지 궁금한 적이 있나요? 과학자들은 안도감을 가져오는 것은 흐느낌으로 인한 감정적 방출이 아니라 눈물의 화학적 구성이라는 것을 발견했습니다. 여기에는 감정이 폭발할 때 뇌에서 방출되는 스트레스 호르몬이 포함되어 있습니다. 눈물액은 신경이 과도하게 긴장되는 동안 형성된 신체 물질을 제거합니다. 울고 나면 사람은 더 차분해지고 기분이 좋아집니다.
예를 들어, 여성은 남성보다 더 많이 웁니다. 통계에 따르면 여성은 한 번에 3~5밀리리터의 액체를 울 수 있고 남성은 3밀리리터 미만의 액체를 울 수 있습니다. 여성은 남성보다 4배 더 자주 울며, 50%는 일주일에 한 번 울었습니다. 이유는 무엇입니까? 생물학에서, 여성의 감성에서? 아니면 한 인류학자가 제안한 것처럼 코의 크기 때문일까요? 콧구멍이 작을수록 코를 통해 흐르는 눈물의 양이 줄어듭니다. 이제 과학은 눈에 수분을 공급하고 정화하는 데 필요한 생리적 반사 눈물(포유류가 "우는" 방식)과 일반적으로 슬픔과 기쁨에서 발생하는 감정적 눈물을 구별할 수 있습니다.
미국의 생화학자인 윌리엄 H. 프레이(William H. Frey)는 연구 방향으로 눈물을 선택했습니다. 그는 아직 완전히 입증되지는 않았지만 "눈물은 다른 외부 분비 기능과 마찬가지로 스트레스 중에 형성되는 독성 물질을 신체에서 제거한다"는 가설을 제시했습니다. Chabad Hasidism의 창시자인 Alter Rebbe는 이 현상을 완전히 다른 방식으로 설명합니다. "Torah Or"(Vaishlach 장)라는 책에서 그는 눈물이 뇌의 수분을 낭비한다고 썼습니다. 나쁜 소식은 수축을 유발하고 뇌가 수축되며 눈물이 나옵니다. 기쁨은 반대 효과가 있습니다. 뇌로의 혈액 공급이 증가하고 생명 에너지가 추가되며 새로운 지적 개방이 발생합니다. 사람이 이에 대한 준비가 되어 있으면 지적 개방이 발생하고 그렇지 않으면 뇌의 긴장이 압박되고 눈물이 나옵니다. 해부학에서는 뇌의 순서에 수분을 분비하는 특별한 땀샘이 있다고 말합니다. Alter Rebbe는 눈물이 뇌의 낭비라고 말합니다. 당연히 이 단어를 문자 그대로 받아들일 필요는 없습니다. 뇌를 쥐어짜면 흘러나오는 액체가 눈물이 된다는 뜻은 아닙니다. 요점은 뇌 압박의 결과 중 하나가 눈물 분비 과정이라는 것입니다. 프로세스의 연결은 낭비라는 단어로 설명됩니다. 즉, 수많은 프로세스의 결과로 낭비가 나타납니다. 그리고 현재 해부학은 이를 부정하거나 반박하지 않습니다.
기쁨과 슬픔의 순간, 스트레스나 신성한 사랑의 상태에서 우리의 눈에서 흐르는 눈물은 우리의 몸뿐만 아니라 영혼도 완화시켜 스트레스에 대처하도록 돕고, 이를 통해 우리의 마음이 감정을 담을 수 있도록 돕습니다. 데이터 현대 과학때로는 필요할 때 울어야 하고 눈물을 부끄러워하지 말아야 한다고 말합니다. 눈물은 치유되고, 눈물은 당신을 다시 살리고, 눈물은 영혼을 씻고 정화시킵니다.
우리는 왜 울고 있습니까? 신설
오늘날 과학자들은 사람이 우는 이유에 대한 새로운 이론을 제안하고 있습니다. 눈물은 주변의 부정적인 요인으로부터 사람의 신체적, 정신적 보호가 현재 약해지고 취약하다는 신호로 작용할 수 있습니다. 이스라엘 텔아비브 대학교의 진화생물학자인 오렌 하슨(Oren Hasson) 연구원에 따르면, 우는 것은 매우 고도로 발달된 인간 행동입니다. "내 연구에 따르면 눈물은 항상 도움을 청하는 외침이자 사람에 대한 애정의 표시이며, 집단에서 일어난다면 단결을 반영하는 것입니다." 감정 때문에 눈물을 흘리는 것은 인체의 독특한 특성입니다. 이전에 연구자들은 눈물이 신체의 스트레스를 제거하는 데 도움이 된다고 제안했습니다. 약, 또는 단순히 사람의 기분을 좋게 만들거나 어린 아이들에게 건강 문제를 알리는 신호일 수도 있습니다. 이제 Hasson은 눈물이 공격적인 행동에 대한 해독제에 지나지 않으며 일종의 취약성의 신호이며 감정적 수준에서 사람을 다른 사람과 더 가깝게 만드는 전략이라고 지적합니다. Hasson은 사람들 사이의 개인적인 관계를 구축할 때 눈물을 사용할 것을 제안했습니다. 예를 들어, 공격자에게 당신이 복종한다는 것을 눈물로 보여줄 수 있으며, 따라서 상황에서 벗어날 수 있는 다른 방법이 없다면 잠재적으로 그의 관대함을 얻을 수 있다고 그는 지적합니다. 아니면 다른 사람들의 관심을 끌고 도움을 받으세요. 또한 Hasson은 여러 사람이 울 때 서로 똑같이 방어력을 낮추는 모습을 보여주고, 결과적으로 사람들이 같은 감정을 공유하기 때문에 감정적 수준에서 사람들을 더 가깝게 만든다고 덧붙였습니다. 연구원은 진화적으로 발전하는 이러한 유형의 행동의 효과는 항상 눈물을 사용하는 사람과 상황에 따라 달라진다고 지적합니다. 당연히 직장과 같이 개인적인 감정이 가장 잘 숨겨져 있는 곳에서는 이 방법이 완전히 반대되는 결과를 초래할 수 있습니다.