Как да готвя супа от елда в бавна готварска печка. Супа от елда в бавна готварска печка и обикновена тенджера
Тази интересна супа е по-популярна в черноземните райони на Русия, в онези райони, където расте елдата. За читателите на нашия сайт, които живеят в други региони и са запознати с елдата само за каша, силно ви съветвам да опитате този ароматен супа с елда в бавна готварска печка, и ще го харесате по същия начин, по който обичате кашата от елда.
съставки:
- месо (имам свинско) - 500гр
- малка глава лук - 1 бр.
- среден морков - 1 бр.
- картофи - 4 бр
- елда - 100 г (непълна чаша)
- сол и подправки на вкус
- дафинов лист
- Слънчогледово олио
Как да готвя супа с елда в бавна готварска печка:
Измийте месото и нарежете на малки кубчета. Измийте и почистете зеленчуците. Лукът се нарязва на ситно. Настържете морковите на едро ренде.
В бавна готварска печка в режим "печене" запържете месото. Варя докато изври течността.
След това добавете лука и морковите. Разбъркайте и запържете още 10-15 минути.
Картофите се обелват и нарязват на кубчета. Сортирайте и изплакнете елдата, ако е необходимо.
Заредете картофите, елдата и дафиновия лист в купата на мултикукъра. Посолете, поръсете с подправки на вкус.
Напълнете с вода до максималната маркировка на купата. Затворете капака. Задайте режим "гасене".
Супата с елда се приготвя в мултикукър Panasonic за 1 - 1,5 часа. Можете да използвате режим „печене“ или „задушаване“, тогава 50 минути ще са достатъчни.
Супа от елда в бавна готварска печка, както и другите супи (, , ), сервирайте горещо. Преди сервиране супата може да се поръси със ситно нарязани пресни билки. Поднесете заквасена сметана и пресен хляб към супата -
Вкусна и бърза супа за цялото семейство!
Рецептата за супа от елда в бавна готварска печка е проста и вкусна. Предпочитам да го правя с пиле. Това е бързо, икономично, диетично и просто вкусно)) Процесът на готвене в обикновена тенджера е малко по-различен по последователност и ще трябва да използвате и тиган.
Как да готвя супа от елда в бавна готварска печка, нюансите:
- Да, обратната последователност на готвене, а именно началото с пържене, е малко обезкуражаваща. Но за тези, които готвят в бавна готварска печка, това вече е обичайно нещо и те вече знаят със сигурност, че това почти влошава вкуса, а може би дори обратното.
- Повярвайте на думата ми и проверете в процеса на готвене, че е по-добре да пържите месото с печене, по-вкусно е!
- Картофите просто се затоплят с месо и зеленчуци, за да се ускори процесът на повишаване на температурата.
- Точно за да не губим време, докато мултикукърът достигне температурата, наливаме вряща вода от чайника. Ако обемът на вашия чайник не ви позволява да налеете толкова вода, колкото ви е необходимо (аз готвя тук за 3 литра), можете да направите това на две стъпки. Веднага изчакване чайникът да заври втори път или след готвене в режим супа.
- Елдата ще се готви едновременно с картофите, няма нужда да се притеснявате и да правите нещо допълнително.
- Не се страхувайте да добавите чесън, той ще придаде пикантна нотка и ще подобри вкуса и аромата на супата.
Време за подготовка:10 минути
Време за приготвяне:15 минути
Общо време: 25 минути
Ястие: Супи / Борш
Кухня: руска
Порции: 6 порции
съставки
- 400 грама пиле бедра без кожа и кости, могат да бъдат заменени с гърди
- 2 бр картофи
- 3 с.л зърно от елда
- 1 бр лук
- 1 бр морков
- 1 скилидка чесън
- 1 връзка магданоз
- сол
- 2 с.л Слънчогледово олио
Инструкции
Измиваме елдата, заливаме я с вода и оставяме настрана. Нарежете пилето на парчета. Нарежете лука на ситно, трите моркова на едро ренде. Нарежете картофите на кубчета
Поставяме бавната готварска печка в режим на пържене, добавяме малко към нея и започваме да пържим лука.
След това добавете морковите и запържете още малко. След това сложете пилето в микровълновата фурна и го запържете. Добавете картофите и загрейте. Налейте гореща вода от чайника, оставете да заври, посолете. Изсипете елдата, оставете да заври отново и задайте режима на супа. Имам го 12 минути.
Всеки знае, че елдата е много полезен продукт, тъй като съдържа огромно количество желязо, йод, фосфор, мед, богат е на витамини от група В, РР, Е. Освен това съдържа фибри, полезни въглехидрати в излишък и има почти толкова протеини в него, колкото и в месото . Ето защо е чудесен за вегетарианци, както и за тези, които искат да свалят няколко килограма - съдържа полиненаситени мазнини, които имат благоприятен ефект върху холестерола и метаболизма, което от своя страна помага за отслабване. Сърдечен, вкусен, лесен за приготвяне, помага за прочистване на организма.
Също така, елдата може да се похвали с високо съдържание на желязо, което е много полезно за хемоглобина, така че се препоръчва от лекарите при анемия. Калият, който също присъства в елдата, има ефект върху кръвното налягане, като го нормализира. Калцият, както всички знаем, помага при проблеми с ноктите, зъбите и костите.
Елдата се дели на два вида – несмляна и продел. Сърцевината е, както става ясно от името й, сърцевината на елдата. В процеса на обработка се почиства от плодовата обвивка. Проделът е отделно нацепено зърно. Също така наскоро люспите от елда се появиха на рафтовете на магазините. Получават се след като зърната се сплескат.
В тази статия ще споделим с вас рецепти за приготвяне на супа от елда в бавна готварска печка. Може да се вари както във вода, така и в бульон. Освен това, ако решите да готвите на бульон, преди това изобщо не е необходимо да го готвите предварително! Можете да минете само с печене на месо заедно със зеленчуци - моркови и лук. Това е красотата на уреда за бавно готвене, освен че улеснява приготвянето на много вече лесни ястия и ви спестява ценно време.
Елдата, от която ви предлагаме да сготвите супа, излиза от фурната - сварена, мека и вкусна. В самия край можете да хвърлите и малко масло в това прекрасно ястие - ще се получи точно като в детството! Всеки ще хареса тази супа. Единствен важен съвет в самото начало - трябва да внимавате със зърнените храни, ако изсипете повече от необходимото, супата може да стане твърде гъста и ще прилича повече на каша със зеленчуци. Разбира се, такова ястие ще бъде толкова вкусно, колкото супата, но все пак е по-добре да следвате препоръките относно количеството съставки, необходими за готвене.
И така, първата рецепта за супа от елда в бавна готварска печка!
съставки:
- Елда - 1 чаша
- Картофи - 3 бр.
- Свинско филе - 300 гр. (може да използвате врат или друго месо)
- Моркови - 2 бр. среден размер
- Лук - 1 голяма глава лук
- Растително масло - за пържене
- Сол, подправки - на вкус.
- Дафинов лист - 1 бр.
Как се готви:
1 От самото начало трябва да подготвите зеленчуците. Картофите трябва да се измиват преди и след обелването.
3 Лукът се нарязва на ситно или се нарязва с кухненски робот или блендер - по ваш избор.
4 Картофите също трябва да бъдат нарязани. Може да са големи или малки кубчета, може и сламки.
5 Морковите или се нарязват заедно с лука в блендер или кухненски робот, или се настъргват, но това
Ще отнеме малко повече време, но няма да се налага да миете повече съдове.
6 Месо (в тази рецепта се използва свинско филе) измийте добре, отстранете жилките. След това също изрежете. Трябва да се получат продълговати парчета.
7 Сортирайте елдата, отървете се от излишните люспи, изплакнете, налейте вода и оставете както е.
8 Сега трябва да излеете малко растително масло в купата на мултикукъра, да поставите месото там и да изберете режима „Пържене на месо“. Оставете да се запържи до пълна готовност.
9 Когато месото е готово, е време да го добавите в уреда за бавно готвене луки моркови.
10 Превключете режима на "Пържене на зеленчуци" и оставете зеленчуците и пилето да се пържат заедно, като разбърквате от време на време.
11 Това пържене ще отнеме около 5 минути. След това трябва да добавите към него картофи и леко набъбнала елда.
12 След това можете да изсипете в купата на мултикукъра чиста вода, превключете режима отново. Сега ще е "Супичка". Задайте времето на 1 час. Сега остава само да изчакате, докато най-накрая това прекрасно ястие е готово, за което самият мултикукър ще ви информира със силен сигнал.
13 След това можете да го изключите и да сервирате супа от елда на масата. В същото време се препоръчва да поставите масло във всяка чиния за вкус и да украсите с билки. Магданозът е идеален за това.
Приятен апетит!
Супа от елда с пиле в бавна готварска печка
![](https://i2.wp.com/multivarka.tv/uploads/posts/2015-06/thumbs/1434949822_grechnevyy-sup-s-kuricey.jpg)
съставки:
- Елда - 1 мултистъкло.
- Пиле - половин килограм
- Колбаси - 2 броя (ако решите да ги използвате)
- Картофи - половин килограм
- Лук - 1 бр.
- Морков - 1 бр.
- Растително масло - 2 супени лъжици
- Сол, подправки - на вкус.
- Дафинов лист - 1 бр.
Как се готви:
В този случай за готвене на супа от елда се използва мултикукър Panasonic, чийто обем на купата е 4,5 литра.
1 Да започнем със зеленчуците. Измийте картофите, обелете и след това измийте отново. След това нарежете както искате.
2 Лукът и морковите също се обелват, измиват и нарязват по удобен за вас начин - заедно или поотделно.
3 Пилето също трябва да се измие добре, нарязано на парчета.
4 Поставете нарязаните съставки, с изключение на картофите, в купата на мултикукъра, в която предварително сте изсипали растително масло. След това трябва да включите режим „Печене“ и да зададете 15 минути време. Разбъркайте. Можете обаче да пропуснете тази стъпка и да пропуснете месото и зеленчуците, ако искате по-лека супа. След това можете да направите без добавяне на масло. Просто сложете всички продукти в купа и продължете по рецептата.
5 Добавете картофите към останалите зеленчуци и пилето. Изсипете там елда, която първо трябва да се измие и сортира, като се отстранят всички ненужни.
6 Сега добавете сол, подправки по ваш избор, сложете дафинов лист - един или два.
7 Ако използвате колбаси, сега те трябва да бъдат хвърлени в купата, нарязани преди това на кръгове или да им дадете друга форма.
8 Остава да се излее чисто топла вода, изберете режим "Задушаване", настройте таймера за 1 час и изчакайте супата да се свари.
9 Когато вашата умна машина ви информира за края на зададеното време със сигнал и супата от елда с пиле в бавната готварска печка е готова, можете спокойно да я сервирате на масата, подправена с билки (зеленият лук е идеален за това ) и се обадете на семейството. Вие и вашите близки сте толкова ароматни и вкусна супа chik определено ще го хареса, ставайки страхотен вариантобедно ястие. Приятен апетит!
Всяка супа, приготвена на месен бульон, е питателна, здравословна и вкусно ястие. Освен това, с покупката на мултикукър, сега не е необходимо да готвите месо предварително, за да приготвите бульона. Достатъчно е да го запържите със зеленчуци и обилна, богата супа ще бъде готова.
Опитвали ли сте да приготвите супа от елда в бавна готварска печка? Елдата се вари в супа, като във фурна, и става доста приятна на вкус, а освен това е много полезна. И ако в края на готвенето добавите парче към такава супа маслотогава всички ще бъдат възхитени. Супата от елда ще бъде щастлива, има както деца, така и възрастни!
Пригответе супа от елда и в бавна готварска печка - това ще разнообрази ежедневното меню и няма да изисква кулинарна мъдрост. С една дума: "Всичко е вкусно - много просто"!
съставки:
- Картофи - три броя;
- Елда - една чаша;
- Месо (свинско филе или врат) - триста грама;
- Лук - един (голям);
- Моркови - два (средни);
- Слънчогледово масло (за пържене);
- Дафинов лист, подправки и сол.
готвене:
За да приготвим супа от елда в бавна готварска печка, приготвяме продуктите, посочени в рецептата.
Почистваме и измиваме морковите, лука и картофите.
Нарежете лука на малки кубчета.
Нарежете картофа на тънки лентички.
Настържете морковите с ренде.
Измиваме месото, премахваме жилките и нарязваме на тънки дълги парчета.
Сортираме елдата, измиваме я и я оставяме накисната.
Налейте олио в купата на мултикукъра, сложете парчетата месо и гответе в режим "Пържене на месо" до готовност.
Към запърженото месо добавете предварително приготвените зеленчуци: лук и моркови.
Готвене на месо със зеленчуци в режим "Пържене на зеленчуци".
По време на процеса на готвене разбъркайте пърженото - след пет минути ще бъде готово.
Към готовото печено добавете нарязаните картофи и накиснатата елда.
Да отидем на първия.
Супите в бавна готварска печка са особено вкусни и здравословни, а готвенето е много по-лесно, отколкото на печката. Всичко се готви в една тенджера и не са необходими допълнителни прибори. След като наредите основните съставки, остава само да изберете програмата за готвене и не е нужно да се притеснявате, че нещо ще заври или загори, или че изобщо ще забравите за сварената супа.
Елдата и говеждото са перфектно съчетани както по вкус, така и по полезност. И двата продукта са богати на желязо, така че супата с говеждо и елда, приготвена в бавна готварска печка, е много полезна както за здрави хора, така и за тези, които имат някакви проблеми с анемия или стомашно-чревни заболявания. Така че, няма да ви измъчвам повече, нека започнем да готвим тази здравословна и вкусна супа.
- 500 грама говеждо месо
- средно големи картофи - 5 бр
- 120 грама елда или една чаша мултикукър
- един морков
- една глава лук
- сол и подправки на вкус
- няколко листа лаврушка
- слънчогледово масло 2-3 супени лъжици
- вода - 1,5-2 литра
Първо да вземем месото. За супата взех телешко, но можете да вземете свинско и пилешко. Измийте месото и нарежете на кубчета напречно.
Включваме мултикукъра в режим на печене за 40 минути и запържваме говеждото за Слънчогледово олио 30 минути.
Да почистим зеленчуците. Лукът се нарязва на ситно, а морковът се настъргва на едро ренде.
Запържете зеленчуците с телешко за останалите 10 минути.
Обелете и нарежете картофите на кубчета.
Да измием елдата.
След сигнала слагаме елда с картофи в бавна готварска печка. Добавете сол, подправки и дафинов лист.
Пълним топла водадо желаната плътност, получих някъде един и половина до два литра.
Включваме режима на гасене за два часа. През това време месото ще достигне стандарта, а елдата и картофите няма да се превърнат в каша, тъй като в този режим няма активно кипене. И повечето от витамините ще останат в продуктите.
След сигнала месна супас елда в мултикукърготов! Изсипете в купички, поръсете със зелен лук и поканете всички на вечеря! Приятен апетит!
Варени супа с елда в бавна готварска печкаИ възрастните, и децата ще се насладят на яденето.