अपने दाँत ब्रश नहीं करना चाहता। एक राय है कि आप अपने दाँत ब्रश नहीं कर सकते - क्या इस सलाह का पालन करना संभव है? टूथब्रश की बार-बार धुलाई

हम में से प्रत्येक को अपने माता-पिता ने बचपन से सुबह और शाम को अपने दाँत ब्रश करना सिखाया था। प्राचीन समय में लोग नहीं जानते थे कि टूथब्रश, टूथपेस्ट क्या होता है। उन्होंने दंत चिकित्सकों की अनुपस्थिति के कारण इलाज और दांतों को भरने के लिए भी आवेदन नहीं किया। हम शायद ही कभी खुद से पूछते हैं: अगर हम अपने दाँत ब्रश नहीं करेंगे तो क्या होगा? यानी बिल्कुल साफ नहीं करते? कुछ समय बाद उनकी क्या स्थिति होगी?

पिछली शताब्दियों में सफाई उत्पादों, बाम और दांतों की सफाई के अभाव के बावजूद, लोगों ने अपनी स्थिति का ध्यान रखा।

ध्यान! हमारे पूर्वजों ने अपने दांतों को साफ करने के लिए चाक या चारकोल के साथ मिश्रित सूखे जड़ी बूटियों का इस्तेमाल किया था। मुंह को धोने के लिए कैमोमाइल, ओक की छाल और प्रोपोलिस टिंचर के काढ़े का उपयोग किया जाता था। टूथब्रश के बजाय, कपड़े का एक टुकड़ा उंगली के चारों ओर घाव हो गया और दांतों और मसूड़ों पर चला गया। उच्च समाज की महिलाओं ने अपनी सांसों को ताज़ा करने और अपने दाँत ब्रश करने के लिए भोजन के बाद पेड़ की राल, पेड़ की छाल, पुदीना लोज़ेंग चबाया।

उदाहरण के लिए, यदि आप शिकारियों, बाघों की तरह अपने दाँत ब्रश नहीं करते हैं, तो क्या होता है, इसका एक ज्वलंत उदाहरण विश्व इतिहास में जाना जाता है। अधिनायकवादी चीनी नेता माओ त्से तुंग ने इस तरह की स्वच्छता प्रक्रिया में सचेत रूप से शामिल नहीं होने का फैसला किया, यह मानते हुए कि अगर जानवर इसके बिना करते हैं और सफेद, मजबूत दांत हैं, तो एक व्यक्ति को ऐसा करने की आवश्यकता नहीं है। कोई भी लोग शासक पर आपत्ति करने को तैयार नहीं थे।
नतीजतन, माओ के दांत धीरे-धीरे पीले हो गए, फिर हरे हो गए और उनके मुंह से बदबू आने लगी। लेकिन, जैसा कि नग्न राजा के बारे में पुरानी परियों की कहानी में है, उसके किसी भी दल ने उसे फटकारने की हिम्मत नहीं की। अधिनायकवाद कर्णधार के अप्रिय व्यक्तित्व लक्षणों के बारे में सोचने की भी अनुमति नहीं देता है।
माओ त्से तुंग की गलती इस मुद्दे पर शिकारियों और इंसानों की बराबरी करने की थी। आखिरकार, हमारा आहार अलग है, और शेरों और बाघों के मुंह से गंध बहुत अप्रिय है, हालांकि नुकीले बर्फ-सफेद होते हैं। लोग रासायनिक योजक के साथ बहुत सारे स्वादिष्ट, लेकिन हानिकारक भोजन खाते हैं, कॉफी पीते हैं, मजबूत चाय, धूम्रपान करते हैं, जो एक विशिष्ट पट्टिका और खराब सांस में योगदान देता है जिसे सफाई के बिना हटाया नहीं जा सकता।
आधुनिक दुनिया में, यह तर्क कि प्राचीन लोगों ने किसी तरह इस तरह की स्वच्छ प्रक्रिया के बिना प्रबंधित किया, भी काम नहीं करता है। लेकिन वे या तो जल्दी मर गए या बिना दांतों के जल्दी छोड़ दिए गए, जैसा कि पुरातात्विक खोजों से पता चलता है।

यह छवि एक आदिम टूथब्रश दिखाती है जो एक छड़ी और विशेष घास से बना था, साथ ही एक दंत झाड़ू - एक लकड़ी की छड़ी जिसमें ब्रिसल्स का एक गुच्छा होता है।

बदलना चाहते हैं टूथपेस्टगाजर, सेब और ओक की छाल? यह पट्टिका को पूरी तरह से हटाने के लिए पर्याप्त नहीं है, और इन उत्पादों से एसिड और ग्लूकोज केवल मौखिक गुहा में समस्याओं को बढ़ाएंगे।

अपने दाँत ब्रश न करना खतरनाक क्यों है?

अपने दांतों को ब्रश करने की उपेक्षा करना आपके स्वास्थ्य को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकता है। यह खतरनाक कारकों के कारण होता है, जिसके प्रकट होने पर हम मौखिक स्वच्छता पर ध्यान नहीं देते हैं। ये कारक हैं:

1. प्लाक - दांतों में फंसा भोजन का मलबा रोगाणुओं और जीवाणुओं के लिए एक प्रजनन स्थल है, जो धीरे-धीरे क्षय, दांत दर्द और मौखिक गुहा में अन्य समस्याओं का कारण बनता है।
2. टार्टर - पट्टिका धीरे-धीरे एक स्थायी जमा में बदल जाती है, जिसे केवल दंत चिकित्सक के कार्यालय में ही हटाया जाता है।
3. मुंह से गंध - भोजन के अवशेष धीरे-धीरे सड़ जाते हैं और एक अप्रिय पुटीय सक्रिय गंध की रिहाई के साथ सड़ जाते हैं। यह नकारात्मक विशेषता मानव संचार को कठिन बनाती है। किसी सहकर्मी या प्रियजन पर सांस लेना, बदबू छोड़ना, का अर्थ है वार्ताकार के प्रति अनादर दिखाना। इससे वह अवचेतन रूप से आपसे दूर रहना चाहता है।
4. मसूढ़ों की सूजन, पीरियोडोंटल रोग - गंभीर बीमारी, जिससे दांत ढीले हो जाते हैं, मसूड़ों से खून आता है, सांसों में खटास आती है। की आवश्यकता है दवा से इलाजया सर्जरी, दांत खोने की धमकी देता है।
5. क्षय - पट्टिका, एसिड और ग्लूकोज के संपर्क में आने की प्रक्रिया में, दाँत तामचीनी नष्ट हो जाती है, क्षरण विकसित होता है, साथ में दांत दर्द भी होता है। दांत गिर सकता है, दंत चिकित्सक की अनिवार्य मदद की जरूरत है।

मौखिक स्वच्छता की कमी से पट्टिका का निर्माण होता है, इसका टैटार में परिवर्तन, मसूड़ों की सूजन और क्षरण का विकास होता है, ये सभी प्रक्रियाएं सांसों की बदबू के साथ होती हैं।

अगर आपके हाथ में टूथब्रश और टूथपेस्ट नहीं है

यदि आप खुद को ऐसी परिस्थितियों में पाते हैं जहां टूथपेस्ट और ब्रश के रूप में सभ्यता के लाभों का लाभ उठाने का कोई तरीका नहीं है, तो लोक उपचार बचाव में आएंगे।

महत्वपूर्ण! लोकविज्ञानदांतों की सफाई, मुंह को तरोताजा करने, दांत दर्द से राहत पाने के लिए कई सिद्ध योगों का सफलतापूर्वक उपयोग करता है।

में से एक लोक उपचार, उदाहरण के लिए, एक शंकुधारी पेड़ की टहनी पर चबाएं - देवदार या देवदार। यह दांतों को अच्छी तरह से साफ करता है और उन्हें मजबूत बनाता है।
प्राकृतिक सामग्री से घर पर टूथपेस्ट बनाने की विधि इस प्रकार है:

• केले के छिलके की राख (फ्लोरीन युक्त) - 3 बड़े चम्मच;
• समुद्री नमक - 0.5 चम्मच;
• सूखे पेड़ की राल - 0.5 चम्मच

एक पेस्ट बनने तक जैतून का तेल डालें, अच्छी तरह मिलाएँ। दिन में दो बार, परिणामी रचना के साथ अपने दांतों को टूथब्रश या सिर्फ अपनी उंगली से ब्रश करें।

ध्यान! जमीन का चूर्ण और कैमोमाइल, हल्दी, काली मिर्च, लौंग, अजवायन को समान मात्रा में मिलाकर लेने से भी दांतों का इनेमल साफ और मजबूत होता है। इसका उपयोग करने के बाद, ओक की छाल, पुदीना, अजवायन के फूल या खारा के काढ़े से अपना मुंह कुल्ला करें।

अनाज के दाने - गेहूं, जई, राई पुदीना के साथ, पहाड़ की राख की एक टहनी, पक्षी चेरी - दांतों की सफाई के लिए एक सिद्ध उपकरण। सभी दांतों का उपयोग करने की कोशिश करते हुए, अनाज को थोड़ी देर के लिए चबाया जाना चाहिए।
यदि आप जंगल में, किसी अभियान पर हैं, और आपके पास टूथपेस्ट और ब्रश नहीं है, तो आप विलो टहनी या कैलमस रूट चबा सकते हैं। कड़वाहट के बावजूद, उनकी संरचना के पदार्थों में एक सफाई, विरोधी भड़काऊ, उपचार प्रभाव होता है।
यह बेहतर है कि व्यवहार में जांच न करें कि यदि आप अपने दाँत ब्रश नहीं करते हैं तो क्या होगा। न केवल मौखिक गुहा के स्वास्थ्य को महत्वपूर्ण नुकसान होगा, बल्कि जठरांत्र पथ. इसलिए बचपन से ही टूथब्रश और टूथपेस्ट का नियमित और सही तरीके से इस्तेमाल करना जरूरी है।

किसी भी मां के लिए बच्चों के आंसू बेहद अप्रिय होते हैं। उन माताओं के बारे में क्या जो उन्हें हर दिन देखती हैं क्योंकि बच्चा अपने दाँत ब्रश करने से इनकार करता है?

एक बच्चे को अपने दाँत ब्रश करना सिखाना बहुत मुश्किल हो सकता है। वयस्कों के विपरीत, बच्चे यह नहीं समझते हैं कि कुछ चीजें केवल इसलिए की जानी चाहिए क्योंकि उन्हें "करना है"। यदि बच्चा अभी तक नहीं जानता है कि दंत समस्याएं क्या हैं, तो उसके लिए उनकी कल्पना करना मुश्किल है और ईमानदारी से उन्हें रोकना चाहता है। और अगर दांतों का पहले ही इलाज किया जा चुका है, तो यह बच्चे को घायल कर सकता है और उसे इस क्षेत्र से जुड़ी किसी भी दर्द रहित प्रक्रिया से दूर कर सकता है। साथ ही, कोई भी उम्र से संबंधित "संकट", चरित्र लक्षण और अन्य बारीकियों को रद्द नहीं करता है। हालांकि, आपके बच्चे का स्वास्थ्य और सुंदरता दांतों की उचित ब्रशिंग पर निर्भर करती है, जिसका अर्थ है कि आपको समस्या से निपटने की जरूरत है, और जितनी जल्दी हो सके।

बच्चा अपने दाँत ब्रश नहीं करना चाहता: डॉक्टर की राय

"प्रक्रिया स्वयं बच्चे में नकारात्मक भावनाओं का कारण नहीं बनेगी, अगर उसे दंत चिकित्सक के पास जाने पर प्रारंभिक नकारात्मक अनुभव नहीं था। यदि दंत चिकित्सक की यात्रा के दौरान बच्चे ने भय, दर्द और अन्य अप्रिय भावनाओं का अनुभव किया, तो उन्हें दंत चिकित्सक और घरेलू स्वच्छता प्रक्रियाओं के दौरान, मौखिक गुहा में बाद के सभी जोड़तोड़ के लिए एक्सट्रपलेशन किया जाता है।

यदि बहुत कम उम्र के बच्चे को, शुरुआती होने से पहले ही, कमरे के तापमान पर उबले हुए पानी से सिक्त टेरी कपड़े से मौखिक गुहा को साफ करना सिखाया जाता है, तो भविष्य में कोई समस्या नहीं होगी। और अगर वे उन्हें 2-3 साल की उम्र में अपने दाँत ब्रश करना सिखाना शुरू कर देते हैं, ब्रश को आँसू और चीख से भर देते हैं, तो मौखिक गुहा में किसी भी प्रक्रिया के लिए यह डर, दर्द, हिस्टेरिकल प्रतिक्रिया जीवन के लिए बनी रहेगी।

आपके दांतों को ब्रश करने का समय आपके मुंह में दांतों की संख्या पर निर्भर करता है। यदि केवल पहले चार दूध के दांत फूटे, तो 30 सेकंड पर्याप्त हैं। अधिक दांत फूटेंगे - स्वच्छता प्रक्रिया के लिए अधिक समय की आवश्यकता होगी। आप ऐसे कारकों को जोड़ सकते हैं जो आपके दांतों को ब्रश करने में विविधता लाते हैं - इससे लत की प्रक्रिया में आसानी होगी, ”दंत चिकित्सक सर्गेई बोरिसोविच उलितकोवस्की ने टिप्पणी की।

अपने बच्चे को अपने दाँत ब्रश करने के लिए प्रेरित करने के लिए आप क्या कर सकते हैं?

यदि टूथब्रश के अभ्यस्त होने की प्रक्रिया बहुत सुचारू रूप से नहीं चल रही है, तो कुछ का उपयोग करके देखें सरल सलाहस्थिति को ठीक करने में मदद करने के लिए:

1. सबसे पहले, आपको यह समझने की जरूरत है कि अपने दांतों को ब्रश करने में अनिच्छा का कारण क्या है। प्रत्येक बच्चे के अलग-अलग कारण होते हैं, और वे कई कारकों पर निर्भर हो सकते हैं: दर्दनाक संवेदनाओं से लेकर इस तथ्य तक कि जब उसे कुछ करने के लिए मजबूर किया जाता है तो वह असहज होता है। विफलता के कारण को समझना सबसे कठिन है, लेकिन यह आपको सबसे प्रभावी रणनीति चुनने में मदद करेगा।

1. अपने बच्चे को अपने दाँत ब्रश करने के लिए मजबूर न करें - यह सबसे अधिक संभावना है कि आप मौखिक स्वच्छता को पूरी तरह से करने से हतोत्साहित करेंगे। हम बच्चे को डांटने और डराने-धमकाने की सलाह भी नहीं देते हैं। माता-पिता में नकारात्मक प्रतिक्रियाओं का कारण बनने वाली हर चीज बच्चे में एक अप्रिय अनुभव से जुड़ी होती है। यह दिखाना बेहतर है कि चंचल तरीके से अपने दांतों की ठीक से देखभाल कैसे की जाती है। एक पसंदीदा खरगोश दूसरे खिलौने की देखभाल कर सकता है और अपने आलीशान "भाई" को अपने दाँत ब्रश करने में मदद कर सकता है।

1. दिखाएँ कि आप अपने दाँत कैसे ब्रश करते हैं। बच्चे बड़ों की नकल करना पसंद करते हैं, खासकर माँ और पिताजी। अपने बच्चे के साथ अपने दाँत ब्रश करने का प्रयास करें - यह हमेशा एक साथ अधिक मजेदार होता है! आप एक प्रतियोगिता की व्यवस्था कर सकते हैं: अपने दाँत ब्रश करने के लिए सबसे अच्छा कौन है। "लड़ाई" के साथ रचनात्मक बनें, उदाहरण के लिए, यह देखने के लिए प्रतिस्पर्धा करें कि टूथपेस्ट से सबसे अधिक फोम कौन बना सकता है। सफलता का रहस्य अच्छे मूड और गैर-मानक दृष्टिकोण में है!

1. अपने दैनिक अनुष्ठान को एक रोमांचक साहसिक कार्य बनाएं! इसके लिए कई संभावनाएं हैं। उदाहरण के लिए, आप अपने बच्चे को एक परी कथा या कविता पढ़ सकते हैं। आप भी इसमें मदद कर सकते हैं आधुनिक तकनीक. उदाहरण के लिए, आप सोनिकेयर फॉर किड्स इंटरएक्टिव सोनिक ब्रश (तीन साल के बच्चों के लिए उपयुक्त) का उपयोग कर सकते हैं। ब्रश में टैबलेट या फोन के लिए एक विशेष एप्लिकेशन है - आपके बच्चे का एक कार्टून मित्र होगा - नायक स्पार्कली। वह उसे बताएंगे कि हानिकारक रोगाणुओं को हराने के लिए अपने दांतों को ठीक से कैसे ब्रश किया जाए। यह चिंता करने योग्य नहीं है कि बच्चा जल्दी से ब्रश से ऊब जाएगा: अच्छी तरह से ब्रश किए गए दांतों के लिए, आपका बच्चा अंक प्राप्त करेगा और उन्हें अपने सहायक के लिए संगठनों पर "खर्च" करने में सक्षम होगा। और आवेदन यह सुनिश्चित करेगा कि बच्चा निर्धारित दो मिनट के लिए अपने दाँत ब्रश करता है।

1. अधिक "दांत" कहानियां! दांतों के बारे में अलग-अलग परियों की कहानियां, टूथ फेयरी के बारे में कहानियां, उन नायकों के बारे में कहानियां जो अपने दांतों को ब्रश करना कभी नहीं भूले, बच्चे को यह समझने में मदद करेंगे कि अपने दांतों को समय पर और सही तरीके से ब्रश करना बहुत महत्वपूर्ण है। प्रेरणा के लिए, आइए आपको एक ऐसे मामले की याद दिलाते हैं, जिसके बारे में इंटरनेट पर बहुत कुछ लिखा गया है: तीन बच्चों के एक पिता ने अपने बेटे को अपने दाँत ब्रश करना सिखाने के कई असफल प्रयासों के बाद, रचनात्मक होने का फैसला किया। जब लड़के का दांत गिर गया तो उसने उसे दांत परी की ओर से एक पत्र लिखा, जिसमें उसने कहा कि उसे पारंपरिक इनाम नहीं मिलेगा, क्योंकि परी को मिलने वाले दांत की स्थिति बहुत खराब थी। बच्चा परेशान था और मौखिक स्वच्छता को और अधिक गंभीरता से लेना शुरू कर दिया।

हम आपको और आपके बच्चे को अपने दाँत ब्रश करने की प्रक्रिया पर शीघ्र विजय की कामना करते हैं! इसे केवल आनंद और आनंद लाने दें, और आपके बच्चे के दांत मजबूत और स्वस्थ होंगे!

बेशक हर कोई चाहता है कि उसके दांत स्वस्थ और मजबूत हों। लेकिन यह कैसे हासिल किया जा सकता है? दांतों को सफेद रखने के लिए प्लाक नहीं था, उन्हें दिन में 2 बार ब्रश करना ही काफी है। इस मामले में, आप बुरी सांस के बारे में भूल सकते हैं। बहुत से लोग रुचि रखते हैं: "यदि आप अपने दाँत ब्रश नहीं करते हैं तो क्या होगा?" सबसे पहले, वे अपना प्राकृतिक रंग खो देंगे। दूसरे, छापेमारी होगी। तीसरा, यह एक ऐसा स्थान बन जाएगा जहां कई रोगाणु केंद्रित होंगे।

आदत या जरूरत?

आजकल, मौखिक गुहा की देखभाल का मुद्दा काफी प्रासंगिक है। आधुनिक दुनिया में, उपस्थिति है बड़ा मूल्यवान. एक खूबसूरत मुस्कान सफलता की कुंजी है। दांतों को हमेशा सफेद बनाए रखने के लिए, बिना प्लाक और क्षरण के, उन्हें रोजाना साफ करना चाहिए। क्या इसकी हमेशा आवश्यकता होती है? हाल ही में, ऐसे कई संशयवादी रहे हैं जो दावा करते हैं कि टूथपेस्ट और ब्रश का उपयोग समाज द्वारा थोपी गई आदत से अधिक है। इसकी बिल्कुल भी जरूरत नहीं है।

डॉक्टरों की राय

यदि आप अपने दाँत ब्रश नहीं करते हैं तो क्या होगा, इस सवाल का जवाब देते हुए, दंत चिकित्सक एक स्पष्ट निष्कर्ष पर आते हैं - कुछ भी अच्छा नहीं है। बेशक, प्राचीन लोग ब्रश और पाउडर का इस्तेमाल नहीं करते थे, लेकिन वे इतनी मात्रा में मिठाइयों का इस्तेमाल नहीं करते थे जितनी अब करते हैं। सेब और गाजर अभी भी पट्टिका के साथ मदद करते हैं, लेकिन बैक्टीरिया उनके लिए बहुत कठिन हैं।

विशेषज्ञों ने साबित किया है कि मौखिक गुहा में, विशेष रूप से जीभ पर, सबसे अधिक सूक्ष्मजीव होते हैं जो कई बीमारियों का कारण बन सकते हैं। उन्हें हटाने के लिए दैनिक प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है - उन्हें दिन में 2 बार सुबह और शाम करना बेहतर होता है।

नियमों के खिलाफ जा रहे हैं

बहुत से लोग इस बात से हैरान होते हैं कि ब्रश क्यों करते हैं, क्योंकि ज्यादातर मामलों में यह प्लाक से नहीं, बल्कि पेट की समस्याओं के कारण दिखाई देता है। यह सच है, लेकिन दंत चिकित्सक विस्तार से बात करते हैं कि आप इन प्रक्रियाओं को अनदेखा करके क्या सामना कर सकते हैं:

एक पट्टिका जिसे केवल एक डॉक्टर द्वारा विशेष रबर नोजल की मदद से हटाया जा सकता है। दंत चिकित्सकों का दावा है कि प्रत्येक भोजन के बाद फिल्म बनना शुरू हो जाती है, इसलिए सलाह दी जाती है कि भोजन समाप्त करने के बाद सिंचाई करने वाले यंत्र का उपयोग करें या अपना मुंह कुल्ला करें। पट्टिका तामचीनी का रंग बदलती है, यह अधिक पीला हो जाता है। इसके अलावा, बैक्टीरिया के प्रजनन के लिए एक विशेष वातावरण बनाया जाता है।

तामचीनी क्षय। दांत की सतह पर काले धब्बे दिखाई देते हैं, जिससे कई बीमारियां हो सकती हैं।

बासी गंध। मुंह में रहने वाले बैक्टीरिया मसूड़े की सूजन का कारण बन सकते हैं। और आपको लंबे समय तक मुंह से आने वाली सुखद गंध को भूलना होगा। मिंट गम या कैंडी भी मदद नहीं करेगा।

दांत का पत्थर। ये जमा, एक नियम के रूप में, अंग के अंदरूनी हिस्से में दिखाई देते हैं। वे खाद्य मलबे, पट्टिका, फास्फोरस लवण, बैक्टीरिया, मृत कोशिकाएं हैं। यदि आप टूथब्रश का उपयोग नहीं करते हैं और इन तत्वों को मौखिक गुहा से नहीं निकालते हैं, तो वे सख्त हो जाते हैं और पत्थर में बदल जाते हैं। अपने दम पर समस्या का सामना करना संभव नहीं होगा, एक दंत चिकित्सक और उपयुक्त प्रक्रियाएं बचाव के लिए आएंगी।

पीरियोडोंटाइटिस। यह सबसे आम बीमारियों में से एक है जो अनुचित मौखिक स्वच्छता के कारण होती है। प्युलुलेंट सूजन - जो लोग केले की प्रक्रियाओं को अस्वीकार करते हैं (अपने दांतों को ब्रश करना) इन समस्याओं का सामना कर सकते हैं।

यदि आप अपने दाँत ब्रश नहीं करते हैं तो क्या होगा, इस बारे में प्रश्न पूछते समय, ऊपर दी गई जानकारी को ध्यान से पढ़ें। प्रक्रियाओं पर बिताया गया दस मिनट आपको कई समस्याओं और बीमारियों से बचा सकता है।

हम बच्चों को पढ़ाते हैं

माता-पिता अक्सर इस सवाल में रुचि रखते हैं: "बच्चों को अपने दाँत ब्रश करना कब शुरू करना चाहिए?" आप इसे उस समय से कर सकते हैं जब पहली बार इंसुलेटर दिखाई दिए थे। एक नियम के रूप में, यह तब होता है जब बच्चा 8-9 महीने का होता है। ऐसे उद्देश्यों के लिए, माँ की उंगली पर लगाए जाने वाले विशेष ब्रश परिपूर्ण होते हैं। वे कठोर नहीं हैं, वे मसूड़ों को नुकसान नहीं पहुंचा सकते हैं। साथ ही, आप बच्चे को ओरल कैविटी में मौजूद बैक्टीरिया से बचाएंगे।

क्या दूध के दांतों को ब्रश करने की जरूरत है?

कई माता-पिता हैरान हैं: "उन्हें क्यों साफ करें क्योंकि वे वैसे भी गिर जाएंगे?" सबसे पहले, यह प्रक्रिया बच्चों को अनुशासित करती है। 6-7 साल की उम्र में बच्चे को इस प्रक्रिया से परिचित कराना बहुत मुश्किल होता है। कम उम्र से ही ऐसा करना बेहतर है।

दूसरे, तामचीनी क्षरण के बारे में मत भूलना। शिशुओं में, यह बहुत जल्दी फैलता है। अनिच्छा और बड़े भय के साथ crumbs दंत कार्यालय में जाते हैं। कुछ मामलों में, दूध के दांतों के उपचार के लिए, सामान्य संज्ञाहरण का सहारा लेना आवश्यक है, जो बच्चे के स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

बड़े बच्चे: मौखिक सफाई के बारे में उन्हें क्या जानने की जरूरत है?

बच्चे के 2 साल का होने के बाद, आपको पहला टूथब्रश और पेस्ट खरीदने के बारे में सोचने की जरूरत है। यहां ऐसे नियम हैं जिन्हें दंत चिकित्सक सुनने की सलाह देते हैं:

हम कितनी बार, वयस्क, कुछ नहीं करना चाहते हैं, लेकिन हम जानते हैं कि एक शब्द "जरूरी" है। यदि बच्चे कुछ नहीं चाहते हैं तो स्थिति और अधिक जटिल हो जाती है। उनके लिए व्याख्या करना अधिक कठिन है, क्योंकि शिशुओं के लिए अपनी भावनाओं को प्रबंधित करना अभी भी कठिन है। बच्चे शालीन होते हैं, और वयस्क अपना आपा खोने लगते हैं। स्थिति गर्म हो रही है। लेकिन अभी भी शांतिपूर्वक स्थिति का समाधान संभव है। वयस्कों के लिए धैर्य दिखाने और खेल के क्षण को लागू करने के लिए पर्याप्त है, क्योंकि बच्चों के लिए खेल मुख्य गतिविधि है। तो चलिए खेलते हैं!

अगर बच्चा अपने हाथ धोना, अपना चेहरा धोना और अपने दाँत ब्रश नहीं करना चाहता तो क्या करें?

स्वच्छता की आदत शुरू से ही डाली जाती है। बचपन. लेकिन ऐसा होता है कि बच्चे स्पष्ट रूप से अपने हाथ धोने या अपना चेहरा धोने से इनकार करते हैं, अपने दाँत ब्रश करते हैं, तैरते हैं, हालाँकि हाल ही में उन्होंने इसे खुशी के साथ किया है। सबसे पहले आपको इसका कारण पता लगाना होगा। हो सकता है कि बच्चा बहुत ज्यादा डर गया हो या ठंडा पानीआंखों में शैम्पू लग गया या बच्चा बाथरूम में फिसल गया? किसी भी मामले में, माता-पिता को संयम दिखाने, शांति से और बिना जल्दबाजी के कार्य करने की आवश्यकता है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि कभी भी अपने बच्चे के हाथ जबरदस्ती न धोएं, न धोएं और न नहाएं। क्या करें?

1. यह सब आपके अपने उदाहरण से शुरू होता है। अपने बच्चे को अपने साथ बाथरूम में ले जाएं और मुस्कुराते हुए, अपना चेहरा धोएं, अपने हाथ धोएं, अपने दाँत ब्रश करें। अपने बच्चे को कुछ भी न दें। निश्चित रूप से, वह भी ऐसा ही करना चाहेगा, क्योंकि बच्चे छोटे "बंदर" हैं। इसे व्यवस्थित रूप से करें और आप देखेंगे कि कैसे थोड़ी देर बाद बच्चा खुद पहल करेगा और वयस्कों को बाथरूम में खींच लेगा।

2. सुबह, जब बच्चा जागता है, तो उसे बताएं कि जादू का पानी उसका इंतजार कर रहा है (जैसा कि परियों की कहानियों में है) बच्चे के हाथ धोने, उसका चेहरा धोने और उसके दांतों को ब्रश करने में मदद करने के लिए। और इन प्रक्रियाओं के बाद बच्चे मजबूत और साहसी बनते हैं। लेकिन कहने के लिए जादुई शब्द भी हैं:

वोडिका-वोदिका,
Ilyushino (बच्चे का नाम) चेहरा धो लें।

3. आप अपने बच्चे को एक मगरमच्छ के बारे में कार्टून "बर्ड तारी" देखने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं जिसने अपने दांतों की देखभाल नहीं की। और वे अंततः बीमार हो गए। और पक्षी ने मगरमच्छ के दाँत ब्रश करते हुए उसकी मदद की। "मोयडोडिर" पढ़ना अच्छा है। बच्चे कभी-कभी माता-पिता की सूचनाओं को तेजी से नहीं, बल्कि बाहर से एक सबक समझते हैं।

4. अपने बच्चे को अपने साथ स्टोर पर ले जाएं। टूथब्रश और टूथपेस्ट एक साथ चुनें। बता दें कि इन वस्तुओं का आविष्कार जादूगरनी चिस्त्युल्या ने किया था, जो वास्तव में चाहती हैं कि सभी बच्चों के स्वस्थ दांत हों। ब्रश और पेस्ट क्षय को रोकते हैं बच्चों के दांतों में बसना। स्टोर में, एक बच्चा एक वॉशक्लॉथ, साबुन और एक सुंदर स्नान तौलिया चुन सकता है। यह महत्वपूर्ण है कि वह इन चीजों को पसंद करे। जहां तक ​​शैंपू की बात है, तो आपको अच्छी क्वालिटी का शैंपू खरीदना चाहिए ताकि यह आंखों की श्लेष्मा झिल्ली में जलन पैदा न करे।

5. यदि बच्चा जल्द से जल्द अपने दाँत ब्रश करना समाप्त करने की कोशिश कर रहा है, तो कार्टून से उसके पसंदीदा गीत या राग को चालू करें और "एक सौदा करें" जो आपको गीत के अंत से पहले अपने दाँत ब्रश करने की आवश्यकता है। या उसे "गुड टूथपिक" खेल खेलने के लिए आमंत्रित करें। जो कोई भी अपने दाँत ब्रश करता है वह सबसे अच्छा जीतता है। लेकिन कैसे जांचें? जो लंबे समय तक ब्रश करता है, और उसके दांत बेहतर साफ होते हैं।

6. बड़े बच्चे को बाल रोग विशेषज्ञ के पास ले जाना अच्छा होगा, क्योंकि उसके पास ऐसी तैयारी है जो यह आकलन करना संभव बनाती है कि बच्चे ने अपने दांतों को बुरी तरह से ब्रश किया या अच्छी तरह से। बच्चे के इस कार्य का सामना करने के बाद, डॉक्टर उसके दांतों को एक विशेष हानिरहित डाई से रंग देता है, और दर्पण में बच्चा देख सकता है कि सफाई के बाद दांतों पर कितनी पट्टिका बनी हुई है। डॉक्टर आपको बताएंगे कि अपने दांतों को ठीक से कैसे ब्रश करें।

7. अपने बच्चे को दिखाएं कि घरेलू बिल्ली कैसे धोती है, वह अपने पंजे, पूंछ, पेट कैसे धोती है। अपने बच्चे को चिड़ियाघर में ले जाएं, और वहां भी आप देख सकते हैं कि जानवर कैसे खुद को धोते हैं: हाथी अपनी सूंड से पानी डालते हैं, हंस, बत्तख पानी में तैरते हैं। और न केवल जानवर और लोग खुद को धोते हैं। घर में पेड़ कैसे नहाते हैं? बारिश के दौरान, जो एक शॉवर की तरह, चारों ओर सब कुछ धो देता है! कारों का अपना शॉवर और स्नान होता है। यह एक विशेष कार वॉश है जहां कारों को नहलाया जाता है, और फिर साफ और चमकदार, वे बाहर जाते हैं। इस तरह के अवलोकन बच्चे के लिए बहुत उपयोगी होंगे: पानी का डर धीरे-धीरे गायब हो जाएगा।

8. अपने बच्चे को बताएं कि पानी न केवल गंदगी को धोता है, बल्कि ताकत भी देता है और थकान को दूर करने में मदद करता है।

9. अपने बच्चे को अपने पसंदीदा खिलौने को बेसिन में धोने के लिए आमंत्रित करें। और वयस्क एक ही समय में कहते हैं कि खिलौना कैसे साफ होना पसंद करता है, यह कितना सुंदर हो गया है, क्योंकि अच्छे पानी ने उसमें से सारी गंदगी धो दी है।

10. प्रशंसा के साथ बच्चे के सभी सही कार्यों को सुदृढ़ करना सुनिश्चित करें। यह एक अच्छा प्रोत्साहन है, क्योंकि बच्चे प्रशंसा करना पसंद करते हैं और वह सब कुछ दोहराने की कोशिश करते हैं जिसके लिए उन्हें प्रोत्साहित किया गया था।

आपको अपने बच्चे को अपने दाँत ब्रश करना कब सिखाना चाहिए?

आपको अपने दांतों को उस समय से ब्रश करना शुरू कर देना चाहिए जब पहले दांत दिखाई देते हैं, यानी लगभग 5 से 7 महीने तक। माँ बस उबले हुए पानी से बच्चे के दाँत रगड़ती है। इस प्रयोजन के लिए, विशेष सिलिकॉन बच्चों के टूथब्रश बेचे जाते हैं जो उंगली पर पहने जाते हैं। वे नरम होते हैं और बच्चे के मसूड़ों को चोट नहीं पहुंचाते हैं। यदि आप इस उम्र से बच्चे को मौखिक स्वच्छता का आदी बनाना शुरू करते हैं, तो वह इस प्रक्रिया को शांति से समझेगा, जो भविष्य में माता-पिता को बच्चों के नखरे से और बच्चों को क्षय से बचाएगा।

जब बच्चा डेढ़ साल का हो, तो आप बेबी टूथपेस्ट का उपयोग करके अपने दाँत ब्रश कर सकते हैं, लेकिन थोड़ी मात्रा में, "एक मटर के आकार" के बारे में। लेकिन माता-पिता को यह याद रखना चाहिए कि बच्चे अक्सर पास्ता निगल सकते हैं, इसलिए आपको केवल उन पेस्टों को खरीदने की ज़रूरत है जिनमें फ्लोरीन नहीं होता है। यदि यह पदार्थ बच्चे के शरीर में व्यवस्थित रूप से प्रवेश करता है, तो यह उसके स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है।

टूथब्रश को हर तीन महीने में एक छोटे ब्रश हेड से बदलना चाहिए, जिसमें दो से अधिक दांत न हों, और बेहद नरम बाल हों।

माता-पिता अपने बच्चे को दो स्थितियों में से एक में अपने दाँत ब्रश करने के लिए प्रेरित करना चाहते हैं।

पहले मामले में मोंटेसरी तरीका, जब आपको दो साल के बच्चे को स्वच्छता सिखाने की ज़रूरत होती है, जो अभी तक इसका मालिक नहीं है:

• आप जिस व्यवहार को सिखाना चाहते हैं, उसके लिए एक आदर्श बनें।वयस्क बच्चे से यह नहीं छिपाते हैं कि वे अपने दाँत स्वयं ब्रश करते हैं।
• अपने व्यवहार को दोहराने के लिए बच्चे के लिए स्थितियां बनाएं।विकास और अवसरों को ध्यान में रखते हुए, परिवार के सभी सदस्यों के लिए सिंक, व्यक्तिगत टूथब्रश और टूथपेस्ट के लिए सुविधाजनक स्वतंत्र पहुंच को व्यवस्थित करना आवश्यक है।
• प्रदर्शन करने के लिए क्रियाओं का एक व्यवहार्य एल्गोरिथ्म।यह पहले से सोचने की आवश्यकता है कि बच्चे को पूरी प्रक्रिया कैसे दिखाई जाए ताकि वह समझ सके कि आप क्या कर रहे हैं, कैसे और इसे दोहरा सकते हैं। फिर, धीरे-धीरे, स्पष्ट रूप से, स्पष्ट रूप से प्रत्येक क्रिया और आंदोलन को दिखाते हुए दिखाएं।
• व्यायाम करने दो।ज्यादातर मामलों में, एक नई गतिविधि में दिलचस्पी लेने के बाद, बच्चा इसे आज़माना चाहता है, प्रक्रिया की समझ बनाने और कौशल को मजबूत करने के लिए इसे स्वयं करना चाहता है। यदि आप पहल में हस्तक्षेप नहीं करते हैं, तो प्रक्रिया में इस तरह के विसर्जन से प्रेरणा और आवश्यक कौशल दोनों को पूरी तरह से बनाना संभव हो जाता है। आपको महंगे बेबी टूथपेस्ट के दुरुपयोग को प्रोत्साहित करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन अपने दांतों को ब्रश करने के लिए स्वयं सीखने के लिए खर्च की गई राशि बर्बाद नहीं होगी। उपभोग्य सामग्रियों को बचाने के लिए वांछित व्यवहार को न रोकें। जब नवीनता का आकर्षण समाप्त हो जाता है, इसके विपरीत, कभी-कभी नियमित रूप से नियमित रूप से और साथ ही समय पर हाथ धोने के साथ दांतों को ब्रश करने में मदद करना आवश्यक होगा। यदि प्रक्रिया आपकी दिनचर्या में अच्छी तरह से एकीकृत है, तो अनुस्मारक की शायद ही कभी आवश्यकता होती है।

दूसरे मामले के लिए विचारों का एक मोंटेसरी-अनुकूल सेट है, जब आपको दो साल के बच्चे को नियमित रूप से अपने दाँत ब्रश करने के लिए सिखाने की ज़रूरत होती है, जो पहले से ही प्रक्रिया से परिचित हो चुका है, लेकिन किसी कारण से इसे नापसंद करता है।

यदि ऐसी कोई समस्या उत्पन्न होती है, तो शुरू करने के लिए एक छोटा विराम लेने की सलाह दी जाती है। समझाएं कि एक विशिष्ट समय के दौरान एक प्रतिकूल काम नहीं करना संभव होगा, और इस अवधि को किसी भी तरह से स्पष्ट रूप से दिखाएं कि बच्चा समझता है: एक विशेष कैलेंडर में दिनों को पार करके या हटाने योग्य चिप्स की एक श्रृंखला का उपयोग करके, एक सुंदर आरेख, ए झंडे के साथ सूची ...

यदि आप पहले से ही बच्चे से बात कर सकते हैं, तो एक ऐसा क्षण चुनें जब वह अच्छे मूड में हो और चर्चा करें कि सफाई में उसके लिए विशेष रूप से क्या अप्रिय है, वह क्या चाहता है। इस तरह की बातचीत संभव है या नहीं, यह एक साथ स्टोर पर जाने और बच्चे को कई विकल्पों में से चुनने के लायक है जो आपको स्वीकार्य हैं: एक टूथब्रश, पेस्ट, अतिरिक्त सामान जैसे प्यारा घंटा। नए औजारों को सत्यनिष्ठा से किसी सुविधाजनक स्थान पर रखें। एक दिन निर्धारित करें जब आप नए कपड़े आज़माएँगे, और इस दिन के लिए सकारात्मक प्रत्याशा का माहौल बनाने का प्रयास करेंगे।

स्वयं एक अच्छा उदाहरण बनें और नियमित रूप से व्यक्तिगत स्वच्छता का अभ्यास करें, यह दिखाते हुए कि अपने दांतों को नियमित रूप से ब्रश करने की आवश्यकता सभी के लिए है। बच्चों के अनुकूल तरीके से समझाएं कि हमारे काटने और चबाने वाले तंत्र को साफ रखना क्यों महत्वपूर्ण है। किसी भी हाल में डॉक्टर्स को न डराएं बल्कि सुलभ तरीके से हमें बताएं कि गंदगी आपके दांतों के स्वास्थ्य के लिए खतरा है।

तय अवधि के बाद सुबह-शाम सत्यनिष्ठा से नई परंपरा को अमल में लाना शुरू करें।

यदि की गई रीब्रांडिंग पिछली नापसंदगी को दूर करने के लिए बच्चे को नवीनता के साथ आकर्षित नहीं करती है, तो यह फिर भी "हर दांत दिन में दो बार ब्रश किया जाता है" नियम की स्थापना को जन्म देगा। इसके लिए, किसी भी नए नियम को स्थापित करने के लिए वर्णित सभी विधियां मान्य हैं, इस विकल्प तक: "आप इसे स्वयं साफ करें, या मैं आपकी सहायता करूंगा।" यह महत्वपूर्ण है कि यदि बच्चा अपनी देरी के लिए आपकी मदद चुनता है, तो मुख्य परिणाम मदद होना चाहिए, न कि उच्च गुणवत्ता वाले दांतों की सफाई। एक छोटे व्यक्ति के शरीर में कोई भी जबरन परिचय अवांछनीय है और उसके लिए एक वयस्क के रूप में पवित्र के पवित्र पर एक ही घोर आक्रमण है। यही है, कोई एनीमा, जबरदस्ती खिलाना, या अपने दांतों को ब्रश करना एक अंतिम उपाय है, जो कि नाजुकता, स्पष्टीकरण और समझने योग्य स्थितियों से घिरा होना महत्वपूर्ण है, और जब आपने इससे बचने के लिए पर्याप्त किया है, तो लागू करें, लेकिन स्वास्थ्य के लिए खतरा अधिक है अपमान से नुकसान। सौभाग्य से, "अपने दम पर और अपने दम पर नहीं" के बीच का चुनाव केवल एक से बहुत दूर है: कोई भी आपको अपने दो ब्रशों में से चुनने के लिए मना नहीं करता है, अपने आप को माँ या पिताजी के साथ साफ करें, अपने पसंदीदा संगीत के लिए या नहीं, थूक में सिंक या बाथरूम में, अपनी आँखें खुली या बंद करके। दैनिक दिनचर्या के इस आइटम के साथ काम करने के बाद आप दिलचस्प रूप से क्या करेंगे, इस पर ध्यान केंद्रित करना मददगार होता है।

हर चीज की तरह, यह शैक्षणिक कार्य रचनात्मकता का अवसर है।