Как да бъда най-красивото момиче. Как да бъдете красиви, ако не сте доволни от външния си вид
Темата за женската красота е тънък лед. Изглежда, че откъдето и да се обърнете, навсякъде има свои характеристики и обстоятелства, които им влияят. Създава се впечатлението, че не може да става въпрос за еднакви заключения и съвети за всички и това мнение се подхранва усърдно от привържениците на „уникалната уникалност на всеки човек“, която се основава на „богат вътрешен свят“.
С всяка стъпка от моето пътуване към себе си, когато през години на търсене, стотици лични истории, различни страни, болезнени разочарования и дългоочаквани победи, отлетя още един слой невежество, една проста, но толкова неочевидна на повърхността истина изплува все по-ясно - всички сме повторими.
Всеки човек усеща именно тази уникалност, изолация и несходство с другите.
Всички имаме едни и същи съмнения и страхове, всички имаме подобни мечти и надежди, всички имаме едни и същи причини да блокираме енергията и силите ( наднормено тегло, преяждане, липса на цел, разрушителни навици (тютюнопушене, алкохол, наркотици), всички ние имаме един единствен катализатор, който ни мотивира да продължим напред и причинява болка, ако не го направим, нашата обща стремеж към растеж(което се чувстваме като преследване на щастието).
Като цяло за красотата, като естествено следствие от здравето, както при мъжете, така и при жените, вече стана дума в материала. Днес ще говорим за грижите на жените.
Момичета, имаме много повече общи неща, отколкото изглежда на пръв поглед и законите на природата важат еднакво за всички.
Как да станем красиви?
Жената трябва да е красива, както мъжът трябва да е силен (физически и финансово). Звучи примитивно и ви насърчава веднага да хванете камък, за да започнете спор, но колкото и да го хвърлите, това е смисълът.
Около такава преценка можете да изградите красиви текстове с компетентни очни линии: защо точно така, а не иначе, за да смекчите удара на тези, които се страхуват от истината в очите, но не виждам причина да издигате помпозен пиедестал.
Какво е красота? Това е оформяне. И какво е груминг? Това е непрекъснато подобряване на това, което е. Същото саморазвитие, което в случая се отнася до външния вид. Към мотото „30 е по-добре от 20, а 50 е дори по-добре от 30“е било от значение за живота ви, трябва да култивирате красотата си непрекъснато. И което е най-интересното: по-лесно е, отколкото изглежда (ако спазвате ритъма).
Предлагам да се разглобите на части и да помислите за това:
Тяло
Красотата на тялото е форма и тон. Моля, имайте предвид, че на първо място не е дори теглото. Можете да сте слаби и да "плавате". Но теглото, разбира се, също има значение.
Като човек, който винаги е имал „нормално“ тяло и никога не е носил дрехи над размер 44, мога уверено да заявя, че тялото ще ви даде огромна благодарност под формата на допълнителна сила, гъвкавост, лекота и красота (!) Когато свалите тези разяждащи 5-7 излишни килограма и го освободите от това бреме.
От 20 години бях сигурен, че имам 2 излишни килограмикоито се отлагат върху корема. Също така бях сигурен, че имам кръгло лице, големи бузи и (моля всички спортисти да аплодират) - широка кост. Освен това дори намерих добро извинение за това, защото с моя 44-ти размер дрехи имах доста големи пръсти - носех пръстени от 18 размера.
Така живях в тиха война с тези два килограма точно 7 години, без да мога да ги сваля напълно (но в същото време смятах, че властелино, да!), докато не се случи моят опит със сурова храна. Опитах много системи за хранене и сега не става въпрос за това, но имаше момент в живота ми, когато преминах към зеленчуци и плодове и живях така 4 месеца.
И каква беше изненадата ми, когато по абсолютно естествен начин ми отне не 2, а 7 килограма. Видях в огледалото стройно момиче, чието наднормено тегло беше разположено не само в корема, както винаги изглеждаше, но и на бедрата, например. Перфектно отслабнало лице. Оказа се, че пръстенът ми не е толкова кръгъл, а за капак дори халките ми станаха големи. Изгубени пръсти. И беше очевидно, че това не беше границата - Дори не бях кльощава. Всичките ми формуляри останаха с мен.
Но суровоядството като хранителна система не ме устройваше, поне на този етап от живота ми. Върнах се към обичайната си, по това време все още неконтролирана, система на хранене, отново се подхлъзнах към пристрастяване и преяждане. Килограмите се върнаха, но сега се познавах различно.
Този път отидох справедлив начин. Това е спорт плюс правилно хранене постоянно. Нека резултатът да отнеме не два месеца (както беше на сурова храна), а две години, но това е навик за цял живот.
Между другото, на този етап вече съм свалил около 5 килограма и продължавам процеса.
Така, форма и тонтела се постигат със спорт и правилното хранене. Едното без другото работи криво. Тъжно е да видиш бегачи с наднормено тегло, които не осъзнават, че изграждат издръжливост, а не здраве.
Образ
По външния вид на момичето се чете много за нея.
Спомням си как веднъж се бунтувах. Винаги съм обичал да се обличам красиво, купувах много за себе си и се наслаждавах на това, но в един момент, когато естественото ми желание за растеж изискваше развитие от мен, причинявайки неразумен вътрешен дискомфорт, си купих много скъпи ботуши. Е, просто е неприлично да се назовават числа сега. Бях на 21 години, вече печелех много, можех да си го позволя. Исках да заглуша този дискомфорт, без да разбирам истинската му причина, защото пазаруването винаги ми е помагало преди. И тогава имаше срив.
Разбира се, дискомфортът не изчезна (имаше съвсем друга причина, която тогава не можех да разпозная) и обвинявах материализма за всичките си вътрешни терзания.
Имаше лозунг, хвърлен в сърцата:
Спрете да харчите пари за неща, аз ще ги харча за пътуване - там е истинската радост.
Вместо да летят в чужбина през лятото - на почивка, през зимата - в новогодишни празнициплюс за да избухна на май, реших да вдишам аромата на "истинското щастие" с пълни гърди.
Тя напусна, пътува шест месеца, после се върна, после отново Азия. Общо около 5 години пътуване и живот в Югоизточна Азия.
Знаете ли защо трябва да пътувате дълго (от шест месеца и повече)? Да изпия тази чаша докрай. До последната капка. Да опиташ не само вкуса радост, но също умора при пътуванеда разбереш, че този дискомфорт не изчезва никъде, докато не се развиеш, дори и да тръгнеш на път за цял живот, защото причината за вътрешното парене е съвсем друга.
Тогава разбрах, че пътуването е също толкова потребление, колкото и купуването на ботуши. И в двата случая вие просто придобивате впечатления, които са малко по-различни по свойства, но не и по същество. Вие не създавате нищо, вие не растете, вие просто "ядете", а често и "преяждате". Когато разбрах това, целият ми живот най-накрая се обърна с главата надолу и се уреди.
Отново обичам да пазарувам.
Аз съм момиче - не искам да решавам нищо, искам рокля
Голямо щастие е да се отдам на покупки без желанието те по някакъв начин да ме заситят, да премахнат вътрешния ми дискомфорт или да ме направят по-добър. Не считам шопинг терапия, възможност да се развеселя или по някакъв начин да манипулирам мнението на другите за мен с помощта на дрехи. Просто „пазарувам“, наблягам на силните страни, създавам имиджа си, хайдувам.
Красотата е, освен всичко друго, колко красиво си облечен.
Сега, преди новия сезон, купувам списания, гледам хората по улиците, периодично шпионирам модни блогъри, харча пари за дрехи без съжаление или страх. Голямо удоволствие е да работя върху собствения си стил, особено след като след завръщането си от тропиците се сблъсках с факта, че трябва да го създавам отново.
Не спрях обичам да пътувамно вече не са без смисъл, без цел, без магия. Това е страхотно рестартиране, поле за вдъхновение и начин на познание, но нищо повече.
Създаването на себе си, включително култивирането на вашата красота - формата и тонуса на вашето тяло - носи много повече радост и удовлетворение, принуждавайки ви непрекъснато да вървите напред и да ставате по-добри всеки ден. Пазаруването (както и пътуването) се превърна в елемент от този процес, а не в цел, така че вече няма опустошение след похарчените пари, както беше преди.
Лице
Отделен елемент е гримът. Всяко момиче трябва да се научи да се гримира така, както наистина й отива (а не както си мисли, че й отива).
Защо смятаме, че са достатъчни онези умения, които по някакъв начин сме усвоили на 13-16 години и сме затвърдили на ниво навик? Това много често води до остарял грим, който само разваля всичко. Дори едно посещение при компетентен гримьор може да ви помогне да достигнете фундаментално високо ниво на качество. Силно препоръчвам, между другото, както и да отидете на професионален фотограф. Ключови думи - компетентно и професионално. Плюс тези многобройни видеоклипове с инструкции в интернет. В моя rss винаги има място за модни и гримьори, а правилото е:
коса
О, прическата… Каква тема. Дори не знам как да започна, да стигна до сърцата къса коса, но разбирам, че е невъзможно да променя нещо от моя страна, докато човекът не узрее. Самата тя беше такава.
Носех къси прическисъщо на около 8 години. Които просто не се подстригвах, включително специалисти с известни имена. Похарчих много пари с думите „те не пестят от косата“, но всъщност нищо не променя, ако такава прическа просто не ви отива. Когато някой, когото познавате, заеква в стил „Искате ли да си пуснете косата?“ - Бях готов да го убия, но отговорих в стил: "Благодаря, ще помисля", защото няма да се унижавам със спорове.
Като човек, който се подстригва в продължение на много години и не слуша никого, не го мързи всеки ден да прави стайлинг и най-накрая да си отгледа косата, искам да заявя:
Нищо не разкрасява една жена така дълга коса. Вашата коса е вашата красота.
Късите прически не отиват на никого. В буквалния смисъл на думата. Изключение правят тесните лица с правилни черти. Ето за кого са тези прически. И това е всичко.
Пораснете косата си. Не си мислете, че косата ви е тънка, неподходяща или не расте. Те растат до раменете за всички и изглеждат страхотно с добра грижа и стил. Знам пример, когато една жена си порасна косата след тридесет години подстригване и беше зашеметена от красотата на собствената си коса.
Някъде в мрежата има материал, че късите прически са млади. О, момичета, погледнете по-отблизо - късите прически отварят лицето и подчертават всичките му нюанси. Ето защо казвам: „само за правилните черти“ плюс перфектна кожа и всичко това. А когато става въпрос за бръчки или признаци на активна мимика, такава коса, напротив, подчертава всички детайли и ви кара да изглеждате по-стари.
Като цяло не разчитам на разбиране, защото аз самият не бих разбрал за какво става дума преди няколко години. Освен това наистина има жени, които харесват подобни прически (но обективно те са малцинство).
Отделно уважение към света, който даде съвет чрез устата на добър приятел да се отървете от бретон - в повечето случаи реликва от юношеството.
До смешно. Зададох си въпроса - какви момичета харесвам външно? И известни, и познати. И с ужас открих, че нито една от тях няма бретон.
След това имаше период на изтезание на израстване с готови фиби (не ги понасям), но се примирих да се преродя за нещо ново. И изобщо не съжалявам.
Един лесен начин да разберете, че нещо не е наред с вас е, че сте ангажирани с духовно развитие много повече от външния си вид.
Несъмнено женската красота включва много повече аспекти, всяка от точките може да се анализира безкрайно. Например цветът също е важен в прическата (отново, като човек, който е пробвал какво ли не - от червено до бяла коса, препоръчвам да се вгледате по-внимателно в естествения си цвят, с максимум лек нюанс). Но осъзнавайки абсурдността на желанието да се говори за всичко в един материал, тук акцентът беше поставен върху основните моменти - изпълними за всяко момиче, което иска да култивира природното си богатство. Нека опитът ми помогне на някого.
Олеся Власова
P.S. Приятели, от 4 години провеждаме ритрийти, експедиции и планински пътеки в различни части на Азия. Целта на нашите програми е освобождаване на ума и тялото от напрежението, възстановяване на силите и стартиране на ритъма на съзнателна промяна към по-добро. Нашите инструменти са йога, медитация, свободно гмуркане, практиката на тишина, подходящата атмосфера за пълно превключване и добрата компания на хора с еднакви мисли. Ако търсите място, където можете напълно да превключите и преосмислите текущите „настройки“ по качествен начин, ние сме там.
Женската красота е концепция, която може да се променя в зависимост от времето и епохата. Да бъдеш красив означава да бъдеш това, което всички мъже и лъскавите списания искат. Този, за който мечтаят модни дизайнери от всички ивици, стилисти и фотографи. Как да станеш красиво момиче и възможно ли е?
Или красотата е вътрешно и естествено състояние, което не може да се постигне? И истории за „богат вътрешен свят“ и неземна духовност - нали? Всъщност всяко момиче решава кой отговор е правилният за себе си. И трябва да избирате между красиво, добре поддържано лице и тонове книги, които четете сами.
красота или природа
Една жена трябва да е красива и добре поддържана. Това е неизменна истина, както и че човек трябва да печели пари. Разбира се, можете да си спомните феминистките и дълго и трудно да спорите за това. Но защо да измисляте извинения за себе си, ако във всеки случай „грозотата“ е просто нежелание да се грижите за себе си.
Ние помпаме мозък, умения, духовни качества, така че защо да не "помпаме" себе си и тялото, което природата е дала. Няма грозни жени. Има недодялани и нежелаещи да се самоусъвършенстват.
Най-интересното е, че наистина можете да направите красота сами. Вашият външен вид е дар от природата, плюс малко грим, дрехи и любов към себе си. В крайна сметка основното нещо в красотата изобщо не са трапчинки по бузите, еластично тяло и интелигентни очи. Всички тези приятни бонуси са добри, когато сте на 20 години. И за да поддържате всичко това в перфектно състояние на 30 и повече години, е необходима непрекъсната работа върху себе си, която няма почивни дни и празници.
И така, нека разделим женското тяло и да продължим към същите 5 тайни, които ви бяха обещани.
Моето тяло е моят храм
Нека започнем с първото нещо, което ви хваща окото. Стройно, атлетично тяло привлича окото. Красивите и добре поддържани форми искат да се възхищават и да се възхищават. Следователно красотата на тялото е преди всичко неговата форма и тонус.
Да, вече мислено крещиш, че само модели с идеални пропорции могат да бъдат красиви. Не. Спомнете си картините на известни художници, в краен случай намерете фотомодели с голям размер в интернет. Никой никога няма да им каже, че имат нещо несъвършено! Затова не забравяйте, че тялото не трябва да е стройно (в тайна: много мъже предпочитат пълнички момичета), но трябва да е тонизирано и добре поддържано. Можеш да си слаба с отпусната кожа и напукани пети или да си апетитен „кок“ с пищни форми, по който всички минувачи ще облизват устни.
Между другото, наднорменото тегло, ако причината за него не е болест, също е символ на лоша грижа за себе си. Така че не бъдете мързеливи да спортувате и да се храните правилно.
Срещат се по дрехите
Стилът във всичко е мотото на всяко красиво момиче. Връщайки се към поговорката, това се вижда от ума, но първото впечатление все още се състои от модерен костюм, модерни обувки и чанта в тон с червило.
Умението да се обличаш с вкус в това, което наистина ти отива, е умение, което всяко момиче, което мечтае да стане красиво, трябва да овладее. Има много съвети по тази тема, така че няма смисъл да се повтаря. Ако вече сте си поставили за цел да засенчите кралицата на красотата, тогава овладяването на правилния избор на гардероб няма да е трудно за вас.
Нека накратко изброим основните правила:
Изберете дрехи според вашия размер и тип фигура. Ако имате проблеми с краката си, не трябва да носите модерно мини. Тоест: фокусираме се върху достойнствата, скриваме недостатъците, не преследваме модата.
За да създадете стилен външен вид, не е необходимо да щурмувате магазините на модни марки. Прекрасни, сладки дрехи могат да бъдат намерени на по-"обикновени" места. Просто изберете наистина висококачествени неща.
Добре поддържаното момиче никога няма да си позволи да излезе на публично място в смачкани или не твърде чисти дрехи. Дори изхвърлете боклука.
Това е цялата тайна. А цветови комбинации, материи, изготвяне на основен гардероб, правилните акценти - това вече е второстепенно.
Лице
Нека всички благодарим на производителите на козметика. Без тези талантливи във всички отношения хора много жени биха имали много по-труден живот. Но да започнем отначало.
Лицето е вашата визитна картичка и затова винаги трябва да го поддържате в перфектно състояние. Първо се погрижете за безупречната кожа. Най-добрите продукти за грижа, които да ви помогнат различни маркии марки за всички типове кожа и премахване на всички несъвършенства. Просто изберете своя индивидуална програмакозметика и стриктно се придържайте към нея. В особено тежки случаи отделете време и отидете на козметик, който ще ви предпише необходимите процедури или лечение. Моля, не разчитайте на фон дьо тен или пудра, за да коригирате недостатъците в грижата за кожата! Проблемната кожа трябва да се третира, а не да се маскира!
Отделен разговор - грим. Всяко уважаващо себе си момиче трябва да научи основите на грима в ранно детство. Някъде в същия период от време трябва да изучавате концепцията за норма, красота и уместност. И да научат, че красивите и добре поддържани момичета не слагат тон козметика в различни цветове, освен ако не е грим, и не планират да се представят на сцената.
Можете да научите основите на грима на всяко удобно място: от курсове за гримьори до канали в YouTube. Чувствайте се свободни да му отделите част от вашето внимание. Повярвайте ми, правилно нанесеният грим може да направи истински чудеса и да ви направи дори истинска кралица. сива мишка. И разбира се, погрижете се за висококачествена козметика.
Коса и нокти
- коса
Добре подбраната прическа може да промени не само настроението, но и формата на лицето, а добре поддържаната коса с един удар може да спечели сърцето на всеки мъж. Така че никога не пестете от косата си! Намерете компетентен фризьор, който може да избере за вас ярка и красиво изображениеи препоръчайте подходяща програма за грижа. Използвайте само доказани продукти за коса, които ви подхождат. Ако трябва да смените цвета, не експериментирайте с бои у дома.
Веднъж завинаги забравете тази съмнителна поговорка „Косите не са зъби – те ще растат“! Не, определено ще растат. След месец. Или може би шест месеца по-късно. И вие през цялото това време ходите с недобре поддържана глава? Благодаря, но експериментите не са за онези момичета, които мечтаят да станат красиви.
Съвет: дългата коса винаги е красива и секси, така че не бъдете мързеливи да поддържате косата си и да я отглеждате.
- Ноктите
Как да разпознаем добре поддържано момиче? Само погледнете ръцете й.
Постигането на идеала без перфектен маникюр е почти невъзможно. Цялата стилна и обмислена визия моментално ще се счупи върху изгризани нокти и нокти. Затова не забравяйте да коригирате ноктите си навреме и да се отървете от белещия се лак. По-добре е, разбира се, да намерите добър майстор и да отидете в салона, но когато научите основите на маникюра, можете да го направите сами.
- Подобно е положението и с педикюра.
Мили момичета, не е трудно да бъдеш красива и поддържана! Ако си отделите поне няколко часа на ден, можете да постигнете невероятни резултати, просто трябва да положите малко усилия и да не забравяте за редовността.
И най-важното е, че широката усмивка, правилната реч и способността да поддържате разговор са много по-важни от всички клишета от поредицата „красиви / грозни“. Не забравяйте, че младостта и красотата преминават с времето, модата се променя, но остава с тези, които могат да зарадват не само с красиво лице, но и с приятен разговор и топлина.
Кое момиче не мечтае да стане първата красота? За съжаление идеалното лице, коса и фигура по природа са рядкост, но можете да се доближите до съвършенството с помощта на редовна работа върху себе си.
В тази статия ще ви кажем как да станете по-красиви.
Станете красиви - външен вид
На пръв поглед външният вид е отражение на гени и наклонности, получени от родителите. Спомнете си обаче как в популярни телевизионни предавания професионални стилисти и гримьори превръщат "сивите мишки" в красавици. И момичетата, гледайки резултата от работата на екип от специалисти, са изумени: могат ли наистина да са толкова красиви? И защо не им е хрумвало преди да подстрижат косата си по този начин или да използват определен вид грим ... Няма нужда да говорим за дрехи - добре подбраното облекло може да украси абсолютно всяка фигура.
Запомнете основните съвети как да станете най-красивите на външен вид:
Станете красиви - вътрешен свят
Красотата е ефимерно, фино, чисто индивидуално понятие. Независимо от общоприетия идеал, в обществото винаги ще има хора с оригинално разбиране за красивото и отвратителното.
Всяко момиче трябва да разбере, че не е трудно да се прибегне до услугите на хирург, но дори и с идеални пропорции на лицето и изсечена фигура, все още можете да останете стегнати, известни и несигурни. Или още по-лошо – самоуверена и надута кукла, зад чиято красива „фасада“ се крие празнота.
Бъдете отворени към нови знания, изучавайте психология, четете книги. Слушайте повече, спорете по-малко, особено за неща, за които знаете малко.
И помнете: в много отношения красотата е резултат от самоувереност и оптимистичен поглед към живота. Гледайте на света с положителна нагласа, бъдете приятелски настроени и спрете да се самокопаете и да търсите собствените си недостатъци.
Сега знаете какво да направите, за да бъдете красиви, което означава, че сте една крачка по-близо до идеала.
 |
 |
За да бъдеш най-красивото момиче в училище, само външният вид не е достатъчен. Погрижете се за тялото си, хранете се правилно, спортувайте, погрижете се за кожата и ноктите си – така не само ще изглеждате по-добре, но и ще се чувствате много по-уверени. Работата върху външния ви вид (особено върху избора на дрехите, които ви стоят най-добре) и работата върху поведението ви ще ви помогнат да изглеждате и да се чувствате по най-добрия начин.
стъпки
Погрижете се за тялото си
Правилно поведение
Не бъди жесток.Сега, поради популярната култура, широко се смята, че най-много красиви момичетаобикновено са най-жестоките. Не е нужно да си груб, за да си красив. Напротив, това само ще намали вашата привлекателност. Бъдете мили с хората, интересувайте се от живота им, предлагайте помощта си, ако видите, че им е трудно.
Усмихвай се повече.Хората, които се усмихват често, изглеждат по-красиви от тези, които се мръщят през цялото време. Усмивката ще ви направи по-привлекателни и също ще ви накара да изглеждате по-отворени.
Бъди себе си.Забелязвали ли сте как хората, които вече знаят кои са, които не се страхуват да бъдат себе си, изглеждат по-привлекателни за другите? Придържането към вашия стил, независимо дали става въпрос за грим, облекло или аксесоари, ще ви помогне да изглеждате по-красиви. Един от най прости начинида бъдеш себе си означава да следваш своята интуиция, която понякога се нарича "шесто чувство". Ако нещо не ви се струва – независимо дали е определен вид облекло, грим или дейност, която вашите приятели и познати очакват от вас – не го правете.
- Научете се да обичате себе си. Това значително ще повиши самочувствието ви.
- Не си гризете ноктите!
- Бъдете винаги с няколко крачки напред. Вечерта помислете какви аксесоари и дрехи да носите, какъв грим да направите сутринта. Това ще ви помогне да бъдете по-организирани и също така ще намали нивата на стрес. В допълнение, подготовката за сутрешните приготовления предварително ще ви даде възможност да спите по-добре - и това ще подобри вашето благосъстояние и външен вид.
- Опитайте се да изберете дрехите си предварително за следващата сутрин и не забравяйте да спазвате личната хигиена.
1. Забравете за недостатъците. Мислете само за вашите добродетели. Първа заповед.
2. Не спускайте брадичката си.Момичетата, които искат да бъдат най-добрите, винаги гледат право напред.
3. По-позитивен.Бъдете активни и уверени. Оставете енергията да избухне. Опитайте се да излъчвате възможно най-много положителни емоции. Свържете се със слънцето около вас.
4. Говорете с устните си.Нямате представа на какво е способна една капка гланц за устните ви – искате да целунете такива устни!
5. Знайте как да слушате.Уважавайте чуждото мнение. Не налагайте своето.
6. Погрижете се за веждите си.Очите са огледалото на душата. Но не забравяйте за рамката! По-добре е да коригирате формата на веждите със специалист.
7. Не се страхувайте да се промените.Развивайте се, вървете напред. Бъдете многостранни. Не циклете на един. Опитвам. Потърсете себе си.
8. Помиришете се.Намерете "своя" аромат и останете верни на него. Миризмите се свързват с хората.
9. Спестете от руж.Прекарвайте повече време на открито. Младата дама, която се е изчервила на студа, веднага иска да се стопли.
10. Бъдете страстни.Например, научете се да фехтувате със самурайски мечове. В крайна сметка всеки мъж мечтае да излиза със супер момиче.
11. Не копирайте другите.Намерете своя стил. Само глупак би се гордял, че приятелката му прилича на Анджелина Джоли.
13. Яжте.С апетит и красива. Думата "диета" е досадна.
14. Гледайте стъпките си.Нека разходката е женствена. Не гледайте надолу, не бързайте, не се прегърбвайте.
15. Намаляване.Проверете размерите на чантата си. Защо ви е куфар, когато можете да се справите с малка сладка чанта?
16. Прочетете повече.ОТ интересен човекискате да общувате.
17. Бъдете целеустремени.Поставете си цел и вървете към нея. Доверете се на вътрешния си глас. Целите природи се привличат.
18. Запасете се с подправки.Научете се да сготвите поне едно ястие и зарадвайте приятелите и близките си с него. Дори да е обикновен ябълков пай.
19. Грижете се за главата си.Хубавият стил е добър. За тържествени случаи. А косата, която искате да докоснете, изглежда като романтична млада дама от филми за пирати.
20. Премълчете главното.Момичета, не бъдете само за себе си на първата среща
казвам! Оставете някаква гатанка, момчетата толкова много обичат гатанки!
22. Играйте!Направете филм за себе си, играйте водеща роляопитайте различни визии. Бъдете винаги различни и еднакво истински.
23. Не бъди умен.Досадно, когато момиче, което иска да покаже колко е умно, излива цитати чрез фраза.
24. Давайте подаръци.Приятели и познати. Малък и дори домашен. Просто. Защото си в добро настроение.
25. Вземете ръката си.Докоснете човека, докато говорите. Психолозите казват, че това помага за облекчаване на напрежението и спечелване на събеседника.
26. Не трепвайте.Не набивайте трохи по масата, не мачкайте салфетки, не чоплете гръбчето на книгата. Тези жестове са ужасни. Вместо нервно да въртите косата си, издухайте част от бретона от лицето си. Много хора смятат, че е секси.
27. Почувствайте разликата.Облечи се секси, но не вулгарно. Или къса пола, или смел пуловер, или ярко червило. Но заедно – никога!
28. Правете химикалки.Не забравяйте маникюра си. Добре поддържаната ръка е тази, която искате да държите в ръката си.
29. Усмихвайте се по-често.Нека всички видят: вие сте щастливи.
30. Говорете по-малко за себе си.Нека хората се запитат.
31. Не плачи.Момичетата вярват: този трик е в състояние да докосне по-силния пол. Всъщност е точно обратното.
32. Не пестете от аксесоари.Носете отличителните знаци. Дори и най-малката.
33. Изградете очи.Големите очи са хипнотизиращи. Желателно е да се виждат в чернотата на мастилото!
34. Дръжте очите си отворени.Когато говорите с човек, който ви е интересен, гледайте в очите. Това е, което се нарича способност за изграждане на очи, а не сладки орбити.
35. Хвалете.Честно казано. Правете комплименти на хората около вас. Само искрено!
36. Давай смело.Обувките трябва да са удобни. Човекът, който се клати в стилети, не е такъв
завладявам. И реейки в готини маратонки (ако той, разбира се, харесва маратонки), със сигурност ще очаровате всеки.
37. Спомнете си за CHU.Не се страхувайте да се смеете на себе си. Това показва чувството ви за хумор.
38. На вълна.Научете се да говорите с момчета на техния език, разбирайте шегите им. Важно е!
39. Бъдете прости.Не правете планини от къртичините.
40. Стойте по-малко вкъщи.Има много интересни неща наоколо! Изследвайте света. И споделете вашите открития с приятелите си.
41. Излитай!Научете се да повдигате кокетно вежди. Момчета, това ме подлудява!
42. Успокой се!Не мислете постоянно как изглеждате отстрани. Отпуснете се и
наслади се.
43. Помнете рождените дни на всички - това е свято.Затова направете списък и го поздравете своевременно.
44. Стилизация.Поддържайте индивидуален стил в дрехите. Не се сливайте с тълпата, но не бъдете и странни.
45. Не ревнувай.Бъдете щастливи с това, което имате.
46. Признай любовта си.Но тези, които наистина обичате.
47. Не говори.По-добре го направи. Вярвайте на делата, а не на думите. Думите са празни.
48. Бъди приятел.Не позволявайте на хората да говорят лошо за вашите близки. Оценява се.
49. Споделете интереси.Вашият скъп човек. Той ще те обича още повече.
50. Обичайте себе си и тялото си.Подарете си малка почивка. Например вземете вана с пяна, сол и масла. Това ще направи кожата ви още по-гладка, а любовта ви към себе си още по-силна.
51. Бъдете любящи.Хората за еднократна употреба се отнасят с любов към децата и животните. Дори и непознати.
52. Тренирайте.Опитайте се да отговорите учтиво на телефона, дори и да направите грешка
номер. Учтивостта ще ви бъде от полза.
53. Към пробната!Носете само това, което ви подхожда. Научете се да оценявате своите
външен вид.
54. Фантазии?Опитайте се да мислите по-малко. Това ще ви предпази от неудобни ситуации.
55. Натрупвайте таланти.Талантливите дами са прекрасни.
56. Бъдете емоционални.Не пазете емоциите си в себе си. Изразете ги открито. Но не
направи театър.
57. Поемайте рискове!Не се страхувайте да разголите врата и раменете си. Но с вкус и подходящо.
58. Ценете времето.Не го хаби за глупости. Използвайте го във ваша полза.
59. Не унижавайте хората.Нямате право на това.
60. Станете лидер в компанията!Не е толкова трудно.
61. Надолу?Арогантността е отблъскваща. Снежните кралици привличат малко хора.
62. Бъдете искрени.На Ваше разположение!
63. Нарежете го!Съберете любимите си песни в тематични колекции и ги дайте на приятелите си. Идея!
64. Научи се да пееш.Посветете първата си песен на Него.
65. Любов!Бъдете мили с хората. Но без наивност.
66. Не говорете лошо за бивши гаджета.уф
67. Заспивайки, мислете за приятни неща.Ще се събудите в добро настроение.
68. Не лъжи.Това ще ви спести от неудобни ситуации.
69. Пийте по-малко газирани напитки.Ще се предпазите от целулита.
70. Изобщо не пийте алкохол.Чаша вино не се брои. Пияните момичета с цигари са ужасни.
71. Никога не изрусявайте косата си с повече от един тон.Обраслите корени са грозни.
72. Винаги педикюр!Да, зимата. Да, никой не вижда. Но вие знаете, че сте безупречни до върховете на ноктите си! Важно е.
73. Изберете.Опитайте се да общувате повече с тези, които ви харесват.
74. Не се напрягайте.По-добре се погрижи да ти се обадят.
75. Избягвайте изобразителните жестове.Бъдете естествени.
76. Минимум грим!Ти не си мама от Мулен Руж.
77. Научете елементарните правила на етикета.И го използвайте по подходящ начин.
78. Не се срамувайте от слабостите си.Позволявайте си понякога капризи. Сладък и забавен.
79. Не се страхувайте да подчертаете достойнството.Дълги крака? Тесни дънки. Добра кожа? Без тонер. Дълга права коса? Забравете химията. По-добра прическа в салона.
80. Работете здраво!Не бъдете мързеливи – ще придобиете още едно умение и/или достойнство. Ще се уважавате още повече.
81. Бъдете по-атлетични!Стегнатите млади дами са по-привлекателни от дивана. Попитайте всеки мъж от 9 до 90.
82. Не мълчи.Чувствайте се свободни да изразите своята гледна точка. И момчетата ще те уважават.
83. Оценявайте хората.Спомняйте си стари приятели по-често. Да, знаете всичко за тях, но колко пъти са ви помагали!
84. Хвалете се.Започвайте всяка сутрин с усмивка на огледалото.
85. Бъдете проактивни.И определено ще бъдете запомнени!
86. Бъдете точни.Не се карайте да чакате. Само ако е много сладък и след това не повече от 5 минути.
87. Интерес!Опитайте се да сте в крак с всичко ново.
88. Доверете се на себе си.Правете само както сметнете за добре. Стадото излезе от мода.
89. Бъдете съпричастни.Не отказвайте помощ. Ще бъдете благодарни.
90. Честно казано.Опитайте се да не правите неща, за които трябва да се оправдавате.
91. Вярвай в чудеса.Те се случват в живота на тези, които вярват в тях.
92. Мис щедрост.Не правете бързи заключения. Дайте на хората още един шанс.
93. Дефиле.Носете това, в което се чувствате уверени. Вашата увереност е ключът към успеха през този ден.
94. Мир!Избягвайте кавги и конфликти. Опитайте се да превърнете взривоопасната ситуация в шега.
95. Бъдете приятелски настроени.Не лишавайте никого от вниманието си.
96. Чувствайте се свободни да направите първата крачка.Поемайте рискове, но само когато рискът е оправдан.
97. Доверете се на хората.И ще ви изненадат приятно.
98. Не се поддавайте на трудностите.Изпитанията ни правят по-силни.
99. Трептене на мигли.Извиването на мигли не е вулгарност. Погледът ще бъде отворен, а вие ще бъдете красиви.
100. Не се опитвайте да се харесате на всички.Не си долар, за да угодиш на всички.
101. Бъдете себе си!Умен. Красив. Възпитан. Любящ. Щастлив.