कोमारोव्स्की को स्तनपान कराने से बच्चे को कैसे छुड़ाएं। बच्चे को स्तनपान से कैसे छुड़ाएं

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लेकिन सभी माताओं में इस पूरी लंबी प्रक्रिया से गुजरने का धैर्य नहीं होता है। आखिरकार, लंबे समय तक भोजन करने से अंततः शारीरिक और भावनात्मक थकान होती है, और संभवतः छाती में दर्द होता है। और कैसे एक बच्चा अपनी छाती पर बस "लटका" करना पसंद करता है, और भूख के कारण नहीं, बल्कि सिर्फ इसलिए कि वह इतना सहज और शांत है। हां, और बीमारी या दांत निकलने के दौरान, बच्चे अपनी मां की छाती पर घंटों तक "लटके" रहते हैं। यह उनके लिए एक अनिवार्य शामक है।

एक और परिस्थिति, जिसके कारण बहिष्करण शुरू करना आवश्यक है, वह है माँ का काम पर जाना, उसकी बिगड़ती स्वास्थ्य स्थिति, एक तत्काल प्रस्थान, या किसी और की राय। आखिरकार, लंबे समय तक भोजन करने से अक्सर दूसरों, विशेषकर दादी-नानी के बीच घबराहट होती है। वही डॉक्टर कोमारोव्स्की का मानना ​​​​है कि एक साल के बच्चे को दूध पिलाना बेहतर होता है, जब वह पहले से ही पूरी तरह से खा सकता है और माँ के दूध के बिना कर सकता है।

अपने बच्चे को स्तनपान रोकने के कई तरीके हैं। वे गति, अनुभव और माँ और उसके बच्चे के मानस के लिए आघात की डिग्री में एक दूसरे से भिन्न होते हैं। निम्नलिखित विधियों को जाना जाता है:

• सबसे पुरानी, ​​दादी की;
• दवाओं की मदद से;
• प्राकृतिक।

मां को खुद चुनना होगा और तय करना होगा कि बच्चे को कब और कैसे दूध पिलाना है स्तनपान.

दादी और माताओं का तरीका

यह बच्चे के मानस के लिए सबसे सरल, लेकिन क्रूर और दर्दनाक तरीका है। एकमात्र प्लस यह है कि इस तरह आप अपने बेटे या बेटी को जल्दी से स्तन से छुड़ा सकते हैं। बस कुछ ही दिन और रात और बच्चा अपनी माँ के स्तनों के बारे में भूल जाएगा। रात में यह विशेष रूप से कठिन होगा, क्योंकि बच्चे को दिन के इस समय में कई बार खाने की आदत होती है।

आमतौर पर बच्चे को कुछ दिनों के लिए दादी या अन्य रिश्तेदारों को दिया जाता है। और माँ अपने स्तनों को एक चादर से खींचती है ताकि स्तन के दूध का उत्पादन न हो सके।

बेशक, एक ही समय में माँ के बिना और बिना स्तन के बच्चे के लिए यह कठिन होगा। और माँ को अपने बच्चे की चिन्ता के साथ-साथ शारीरिक व्याधि भी होती है जैसे स्तन में दूध भर जाता है और दर्द भी इसी कारण से होता है। इसके अलावा, माँ को बुखार हो सकता है, स्तन ग्रंथियों का उभार। यह सब नकारात्मक परिणाम पैदा कर सकता है - मास्टिटिस (स्तन ग्रंथियों की सूजन), जो अक्सर सर्जिकल हस्तक्षेप की ओर जाता है।

इस पद्धति का उपयोग करते समय मां के लिए जटिलताओं का जोखिम और बच्चे के लिए तनाव बहुत अधिक होता है।बेशक, हर किसी को गंभीर समस्याएं नहीं होती हैं। इसके अलावा, माँ को बाद में पछताना पड़ सकता है कि उसने अपने बच्चे के साथ इस तरह का व्यवहार किया। तो यह जोखिम के लायक नहीं है।

दवा का उपयोग

यह एक अधिक आधुनिक तरीका है, जो मुख्य रूप से स्त्री रोग विशेषज्ञों द्वारा पेश किया जाता है। दुद्ध निकालना को कम करने के लिए, विशेष दवाएं निर्धारित की जाती हैं जो हार्मोन प्रोलैक्टिन के उत्पादन को दबाती हैं। इन दवाओं में शामिल हैं, उदाहरण के लिए, डोस्टिनेक्स। इसके अवांछनीय प्रभाव भी हैं जिन्हें ध्यान में रखने की सिफारिश की जाती है। इनमें सिरदर्द, चक्कर आना, मतली और खराब नींद शामिल हैं। वे अस्थायी हैं और एक महिला के शरीर की हार्मोनल पृष्ठभूमि के उल्लंघन का परिणाम हैं।

उपरोक्त दवा सबसे प्रभावी ढंग से काम करेगी यदि कोई महिला स्तन से लगाव की संख्या को कम करती है। यह रात के भोजन और सुबह के भोजन के लिए भी विशेष रूप से सच है। यह धीरे-धीरे किया जाना चाहिए, एक दिन में नहीं।

अपने बच्चे को स्तनपान से विचलित करने के कई तरीके हैं। सबसे प्रसिद्ध चाल में शामिल हैं:

• शानदार हरे, सरसों या कीड़ा जड़ी की टिंचर के साथ छाती को सूंघना;
• बच्चे को स्तन से विचलित करने के लिए प्रक्रिया में अधिकतम संख्या में रिश्तेदारों की भागीदारी के साथ बहिष्कार, विशेष रूप से दादी और पिता;
• आपको बच्चे को अधिक बार चूमना और गले लगाना चाहिए, उसे अपनी बाहों में ले जाना चाहिए, खेलना चाहिए और उसके साथ मस्ती करनी चाहिए;
• रात में दूध न पिलाएं, लेकिन बच्चे को उसकी बाहों में या उसके पालने में हिलाने की कोशिश करें;
• आपको खुले ब्लाउज और नेकलाइन नहीं पहननी चाहिए, स्तनों को दूर छिपाना बेहतर है ताकि बच्चे को उत्तेजित न करें।

किसी भी मामले में, सभी विचलित करने वाले युद्धाभ्यास माँ और बच्चे द्वारा आसानी से सहन नहीं किए जाते हैं। लेकिन यह अभी भी किसी दिन होना है, मुख्य बात धैर्य रखना है।

दवाओं का उपयोग करते समय, छाती को पट्टी करने की आवश्यकता नहीं होती है। बिना गड्ढों के मध्यम ढीली ब्रा पहनना पर्याप्त है।

यदि दूध रहता है और छाती में परिपूर्णता का अहसास होता है, तो इसे थोड़ा-थोड़ा करके व्यक्त करना चाहिए जब तक कि माँ को थोड़ा बेहतर महसूस न हो। आप सारा दूध व्यक्त नहीं कर सकते, क्योंकि उतनी ही मात्रा आएगी। धीरे-धीरे, दूध कम हो जाएगा, और फिर पूरी तरह से गायब हो जाएगा।

चिकित्सीय दूध छुड़ाना दादी-नानी के तरीकों की तुलना में बहुत हल्का है। हालांकि उतनी तेज नहीं। माँ बच्चे के करीब रहती है, भरोसेमंद रिश्ते बने रहते हैं और व्यावहारिक रूप से कोई मनोवैज्ञानिक परेशानी नहीं होती है। इस तरह का दूध छुड़ाना निश्चित रूप से बुरा नहीं है, लेकिन कोई भी हार्मोनल हस्तक्षेप महिला के शरीर के लिए नकारात्मक परिणामों से भरा होता है।

स्तनपान रोकने का प्राकृतिक तरीका

यह स्तन से बच्चे का सबसे लंबा दूध छुड़ाना है, लेकिन सबसे नरम, सबसे प्राकृतिक और मनोवैज्ञानिक रूप से दर्द रहित है। प्रक्रिया में छह महीने या उससे अधिक समय लग सकता है। इसकी अधिकतम दक्षता प्राप्त करने के लिए, निम्नलिखित शर्तों को पूरा करना होगा:

• धीरे-धीरे सभी अनावश्यक और अनियमित फीडिंग को रद्द करें: जब वह बस ऊब जाता है, तो वह थक जाता है या आराम की आवश्यकता होती है। खेल, मनोरंजन और सैर के लिए उसका ध्यान भटकाने की कोशिश करें।
• सोने से पहले और बाद में, साथ ही साथ बच्चे को जगाने के दौरान, दिन के खाने को कम करें और फिर पूरी तरह से रद्द कर दें। उन्हें मोशन सिकनेस, गाने गाने या परियों की कहानी पढ़ने से बदलना बेहतर है।
• धीरे-धीरे सुबह में दूध पिलाना बंद कर दें और सामान्य "नाश्ते" के बजाय, बच्चे को दलिया दें।
• शाम को सोने से पहले कम और कम लगाएं। बच्चे को तंग रात का खाना खिलाना और परियों की कहानियों और गीतों से उसका ध्यान भटकाना जारी रखना बेहतर है। यह अधिक बार हाथों पर ले जाने और रॉक करने के लिए होता है।
• धीरे-धीरे बच्चे को रात में दूध पिलाने से रोकें, मोशन सिकनेस और पथपाकर की ओर बढ़ें।

उपरोक्त आवश्यकताओं को धीरे-धीरे और बदले में पूरा किया जाना चाहिए। आप अगले आइटम पर तभी आगे बढ़ सकते हैं जब पिछले वाले पूरे हो जाएं।

माँ को जितनी बार हो सके बच्चे को वयस्क भोजन देना चाहिए। डॉ. कोमारोव्स्की के अनुसार, बच्चा अनाज और सूप के विकल्प को अच्छी तरह से जानता है, इसलिए वह इसे मना कर देगा।

प्राकृतिक विधि को इष्टतम माना जाता है, क्योंकि यह बच्चे को नई जीवन स्थितियों और उसके आसपास की दुनिया के अनुकूल होने का समय देती है। एक स्थिति से दूसरी स्थिति में तीक्ष्ण संक्रमण के कारण, माँ बच्चे के साथ संचार के एक नए चरण में प्रवेश करती है। माँ और बच्चे को क्रमशः शारीरिक और मनोवैज्ञानिक परेशानी का अनुभव नहीं होता है। माँ के हार्मोन सहज रूप मेंप्रसव पूर्व अवस्था में लौट आता है। दूध धीरे-धीरे कम हो जाता है और दूध धीरे-धीरे गायब हो जाता है।

डॉ. कोमारोव्स्की की राय

डॉक्टर येवगेनी कोमारोव्स्की ने पहली विधि का पालन करते हुए स्तनपान रोकने की सलाह दी - दादी की विधि का उपयोग करके दूध छुड़ाना। इसके अलावा, एक प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ एक बच्चे के साथ सह-नींद का विरोध करता है, इस तथ्य के बावजूद कि यह माँ और बच्चे के लिए काफी सुविधाजनक है। इसलिए बच्चे को धीरे-धीरे अलग बिस्तर पर सुलाना चाहिए। जैसे ही उसे आदत हो, उसे दूध पिलाना शुरू कर दें।

दूध छुड़ाने के बारे में उनकी सलाह को 2 श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है: वे जो उत्पादित दूध की मात्रा को कम करते हैं और जो इसे अस्वीकार करने का कारण बनते हैं। कोमारोव्स्की के अनुसार, जिन मुख्य शर्तों को पूरा किया जाना चाहिए वे हैं:

• तरल पदार्थ का सेवन कम करें
• दूध व्यक्त न करें;
• रात में मत खिलाओ;
• अधिक शारीरिक व्यायाम या खेल में संलग्न होना (एक महिला को अधिक पसीना आता है और कम दूध का उत्पादन होता है);
• स्तनपान को उत्तेजित न करें;
• बच्चे को सभी प्रकार के खेलों या किताबों से विचलित करते हुए, स्तन से लगाव की संख्या को कम करें;
• उदाहरण के लिए लहसुन खाने से दूध का स्वाद खराब हो जाता है।

डॉ. कोमारोव्स्की का मानना ​​​​है कि जब कोई बच्चा या परिवार में कोई बीमार हो जाता है, दांत काट दिया जाता है और एक चाल या यात्रा की योजना बनाई जाती है, तो स्तनपान रोकने के लायक नहीं है। जैसे ही सब कुछ ठीक हो जाएगा, दूध छुड़ाना शुरू हो सकता है।

येवगेनी कोमारोव्स्की के अनुसार, एक वर्ष की आयु में दूध छुड़ाना चाहिए। यह न केवल उनकी व्यक्तिगत राय है, बल्कि अधिकांश यूरोपीय स्वास्थ्य मंत्रालयों की भी राय है। कोमारोव्स्की का दावा है कि डॉक्टर एक वर्ष तक के बच्चों को स्तनपान कराने की सलाह देते हैं, लेकिन लंबे समय तक स्तनपान कराने से नहीं रोकते।

निष्कर्ष

यदि एक माँ को इस बारे में संदेह है कि क्या अपने बच्चे को आगे भी स्तनपान कराना जारी रखना है या करना बंद कर देना है, तो वह अभी भी स्तनपान बंद करने के लिए तैयार नहीं है। यह बहुत जरूरी है कि बच्चे को दूध छुड़ाने के लिए शारीरिक और मानसिक रूप से तैयार किया जाए और मां भावनात्मक रूप से तैयार हो। माँ को आत्मविश्वास से खुद से कहना चाहिए: "बस इतना ही, यह स्तनपान से दूध छुड़ाने का समय है!"। यह काम करने का एकमात्र तरीका है।

ऐसे समय होते हैं जब बच्चे को जल्द से जल्द दूध छुड़ाना चाहिए। कुछ दिन बाकी हैं तो अच्छा है। आपको धैर्य रखने की जरूरत है और स्तन बिल्कुल नहीं देने चाहिए। बच्चे की सनक और मांगों के कुछ दिनों के बाद, वह शांत हो जाएगा, स्तन के बारे में भूल जाएगा और इसके बिना करने की आदत डालेगा।

अपने बच्चे को यह स्पष्ट करना बहुत महत्वपूर्ण है कि माँ ने उसे दूध पिलाया, लेकिन खुद से नहीं। इसलिए, जितना संभव हो सके तनावपूर्ण स्थिति को कम करने के लिए आपको जितनी बार संभव हो उसे प्यार और कोमलता दिखाने की जरूरत है।

स्तनपान से बच्चे के स्वास्थ्य और विकास में योगदान की पूरी तरह से सराहना करना मुश्किल है। स्तन का दूध- 1-2 साल के बच्चे के आहार में सबसे उपयोगी और मूल्यवान घटक। आज कई माताएँ यथासंभव लंबे समय तक स्तनपान कराने के बारे में बहुत चिंतित हैं। इस इच्छा के बावजूद, एक समय ऐसा आता है जब कुछ कारणों से एक महिला को स्तनपान रोकने की समस्या का सामना करना पड़ता है।

यहां तक ​​​​कि अगर मां ने लंबे समय तक स्तनपान कराने का फैसला किया है, तो देर-सबेर आपको स्तनपान के अंत के बारे में सोचना होगा (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)

स्तनपान रोकने के कारण

जिस अवधि के दौरान मां बच्चे को स्तनपान कराती है वह महिला शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करती है और 2.5 साल के भीतर भिन्न हो सकती है। इस उम्र में, स्तन के दूध की संरचना पूरी तरह से बदल जाती है। एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के अनुसार, प्रोलैक्टिन का उत्पादन, स्तन के दूध का हार्मोन, प्राकृतिक चरणों के माध्यम से आगे बढ़ता है, और इस प्रक्रिया के अंत में, समावेश होता है, लेकिन यह परिदृश्य हमेशा सामने नहीं आता है।

स्तनपान रोकने के अन्य विकल्प हैं:

1. बच्चे के जन्म के तुरंत बाद स्तनपान रोकना।इसका कारण मां या बच्चे के लिए चिकित्सकीय संकेत हो सकते हैं।
2. आत्म इनकार।शिशु अपनी मां के स्तनों को चूसना नहीं चाहता, इसके कई कारण हैं। नतीजतन, साधारण भोजन के लिए संक्रमण अपरिहार्य है।
3. एक साल की उम्र में बच्चे को स्तन से छुड़ाना।इस समय तक, महिला भावनात्मक और शारीरिक रूप से बहुत थक जाती है, उसे पर्याप्त नींद लेने की इच्छा होती है और लंबे समय तक पहले से ही काफी भारी बच्चे को पकड़कर अपने हाथों को तनाव देना बंद कर देती है।

कभी-कभी नवजात शिशुओं की माताओं को भी स्तनपान रोकना पड़ता है - अक्सर यह चिकित्सा संकेतों के कारण होता है

मां के दूध के उत्पादन को रोकने के उपाय

स्तनपान सिर्फ बच्चे के लिए नहीं है। प्राकृतिक स्तनपान की प्रक्रिया का महिला के हार्मोनल स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, खासकर अगर स्तनपान के सभी चरण शारीरिक दृष्टि से सामान्य हैं। किसी भी मां की स्वाभाविक इच्छा यह सुनिश्चित करना है कि स्तनपान की समाप्ति विशेष रूप से मजबूत दर्द के बिना हो। प्रोलैक्टिन उत्पादन के लगभग दर्द रहित दमन के लिए, कई विशिष्ट साधन और विधियां हैं: क्रमिक या एक साथ दूध छुड़ाना, विशेष हर्बल तैयारी, दवाएं।

दुद्ध निकालना की क्रमिक समाप्ति

स्तनपान की प्रक्रिया को क्रमिक चरणों की विशेषता होती है, जो इसके गठन से शुरू होती है और समावेश के साथ समाप्त होती है। दूध उत्पादन का प्राकृतिक ठहराव तुरंत नहीं होता है। दुर्लभ मामलों में, स्तनपान के विलुप्त होने की शुरुआत बच्चे के 1 वर्ष और 6 महीने तक पहुंचने से पहले होती है।

यह समझने के लिए कि शामिल होने की प्रक्रिया शुरू हो चुकी है, स्तन ग्रंथियों की स्थिति मदद करेगी। स्तन में दूध आना बंद हो जाता है और यह पूरे दिन नरम रहता है।

यदि बच्चे को स्तनपान कराने की अनुमति नहीं दी जाती है, तो दूध की मात्रा कम हो जाएगी, चाहे टुकड़ों की आवश्यकता कुछ भी हो। अपने बच्चे को दूध पिलाने का यह सबसे अच्छा समय है।

आज, स्थिति काफी सामान्य है जब एक माँ को शामिल होने से पहले ही स्तनपान बंद करने के लिए मजबूर किया जाता है। इस मामले में स्तन के दूध के उत्पादन को कैसे रोकें? यदि बच्चा पहले से ही 9-11 महीने का है, तो उसे 2-3 महीने तक दूध पिलाया जा सकता है:

1. हर दो सप्ताह में, फीडिंग की संख्या एक से कम करें;
2. इस अवधि के अंत तक, केवल रात में भोजन करना चाहिए;
3. फिर आपको इसे त्यागने की जरूरत है, लेकिन बच्चे के पास अभी भी एक चूसने वाला पलटा होगा - इसे संतुष्ट करने के लिए, आप बच्चे को एक बोतल से पानी, कॉम्पोट्स या केफिर दे सकते हैं।

स्तनपान रोकने का यह तरीका मां और छोटे बच्चे के लिए प्रक्रिया को आसान बनाता है। स्तनपान सलाहकारों के अनुसार, यह विधि सबसे मानवीय है।

• ठंड के मौसम में (चूंकि गर्मी में आंतों के वायरस और बैक्टीरिया से संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है)
• यदि शिशु स्वस्थ है और उसकी आयु 1.5 वर्ष से अधिक है।

माँ को उस अवधि के दौरान जब वह स्तनपान रोकना चाहती है, उसे कुछ सिफारिशों का पालन करना चाहिए:

• खपत तरल पदार्थ की मात्रा कम करें;
• गर्म चाय, शोरबा, नमकीन खाद्य पदार्थ और उन खाद्य पदार्थों को छोड़ दें जो प्यास का कारण बनते हैं;
• मेनू से वसायुक्त मांस, स्मोक्ड और डेयरी उत्पाद, मक्खन हटा दें;
• स्तन ग्रंथियों में दर्द या परेशानी के मामले में, अप्रिय लक्षण बंद होने तक थोड़ी मात्रा में छानना।

स्तन से टुकड़ों को छुड़ाने की अवधि के दौरान, माँ को सलाह दी जाती है कि वे नमक और उन उत्पादों का उपयोग छोड़ दें जिनमें यह बड़ी मात्रा में होता है।

बच्चे का अचानक दूध छुड़ाना

अधिकांश महिलाएं, जो एक कारण या किसी अन्य कारण से, स्तनपान रोकने का निर्णय लेती हैं, उनके पास आवश्यक कुछ महीनों का स्टॉक नहीं होता है - वे इस बात में रुचि रखती हैं कि स्तनपान को जल्दी से कैसे रोका जाए। ऐसी स्थिति में न तो मां का शरीर और न ही बच्चे का शरीर तत्काल परिवर्तन के लिए तैयार होता है।

कभी-कभी वे बच्चे को दूध छुड़ाने के समय रिश्तेदारों या अन्य लोगों के पास भेजने की पेशकश करते हैं। सुलभ तरीकेसुनिश्चित करें कि वह 3-7 दिनों तक अपनी मां को नहीं देखता है। हालांकि, इस तरह के उपायों से बच्चे के लिए बहुत तनाव हो सकता है, जिसके बाद दूध छुड़ाने की प्रक्रिया उसकी मां को खोने के जोखिम से जुड़ी होगी।

इसके अलावा, दुद्ध निकालना का तीव्र दमन न केवल एक मनोवैज्ञानिक अनुभव है, बल्कि एक मजबूत शारीरिक परेशानी है। दूध का उत्पादन उसी तीव्रता से जारी रहता है, जिसके परिणामस्वरूप स्तन खिंच जाते हैं, दर्द होता है। कुछ मामलों में, लैक्टोस्टेसिस या यहां तक ​​कि मास्टिटिस भी विकसित हो सकता है। एक लोचदार पट्टी या एक तंग ब्रा के साथ स्तन को कसने की सलाह दी जाती है कि खिंचाव कम हो - हालांकि, ये विधियां शारीरिक नहीं हैं, और केवल स्तन वृद्धि की समस्या को बढ़ा सकती हैं।

जल्दी दूध छुड़ाने के तरीके हमेशा मददगार नहीं होते हैं। वे उपयोग करने का सुझाव देते हैं:

• संपीड़ित और लपेटता है (कपूर के तेल, गोभी के पत्ते से);
• हर्बल इन्फ्यूजन;
• गोलियाँ।

कपूर के तेल से लपेटें

स्तनपान रोकने के लिए माताओं द्वारा इस्तेमाल किया जाने वाला एक लोकप्रिय उपाय, आदर्श रूप से घरेलू परिस्थितियों के लिए उपयुक्त है, स्तन ग्रंथियों को लपेटना या रगड़ना है। इन प्रक्रियाओं का मुख्य घटक कपूर का तेल है। स्तनपान को दबाने के अलावा, स्तनों की हल्की मालिश के साथ इस तेल के उपयोग से त्वचा की प्राकृतिक तरीके से बहाली होती है, और स्तन ग्रंथियों में कठोर गांठ के जोखिम को भी काफी कम करता है।

लपेटने की प्रक्रिया अपने आप में काफी सरल है:

1. कपूर के तेल के साथ प्राकृतिक कपड़ों से बने नैपकिन या नैपकिन को भिगोना आवश्यक है;
2. प्रत्येक स्तन को संलग्न करें, पॉलीथीन के साथ कवर करें, अंडरवियर डालें, रात को सोने के लिए छोड़ दें (बच्चे को पहले से खिलाने के बाद)।

कपूर के तेल का नुकसान एक तेज संक्षारक गंध है, जिससे छुटकारा पाना आसान नहीं है। इस कारण से, ऐसी प्रक्रिया के लिए उपयोग किए जाने वाले कपड़ों को भविष्य में फेंकना होगा।

कपूर का तेल स्तन के ऊतकों को पुन: उत्पन्न करने और गांठ को रोकने में मदद करता है

गोभी के पत्तों के साथ संपीड़ित

लपेटने के अलावा, आप दुद्ध निकालना को जल्दी से रोकने के लिए अन्य लोक तरीकों का सहारा ले सकते हैं - पूरे दिन में हर घंटे उनके परिवर्तन के साथ ठंडी गोभी के पत्तों को छाती पर लगाना। स्तनपान पर एक प्रसिद्ध सलाहकार जैक न्यूमैन के अनुसार, गोभी का उपयोग स्तन वृद्धि को कम करने (लैक्टोस्टेसिस के विकास से बचने के लिए) का एक काफी कोमल तरीका है। इस तरह के कंप्रेस दूध के उत्पादन और प्रवाह को कम करने में मदद करते हैं, जिसका अर्थ है कि वे स्तनपान को दबा सकते हैं।

हर्बल तैयारियों का उपयोग

कभी-कभी, स्तनपान रोकने के लिए, विशेष हर्बल तैयारियों का उपयोग पूरी तरह से उचित है। इस तरह के जलसेक या काढ़े को आंतरिक रूप से और रगड़ने के साधन के रूप में लिया जा सकता है। सबसे व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले मूत्रवर्धक संक्रमण, इनमें ऋषि और पुदीना का हर्बल काढ़ा शामिल है। इस को धन्यवाद लोक उपाययह संभव है, हालांकि तुरंत नहीं, स्वतंत्र रूप से स्तनपान को कम करने के लिए, और बाद में इसके पूर्ण दमन को प्राप्त करने के लिए।

जड़ी बूटियों के काढ़े की अधिक प्रभावी कार्रवाई के लिए, शरीर द्वारा तरल पदार्थ के सेवन को एक साथ कम करना आवश्यक है। तरल पदार्थ के सेवन में महत्वपूर्ण कमी दूध की मात्रा को स्वाभाविक रूप से कम करने में मदद करती है और प्रोलैक्टिन उत्पादन के पूर्ण दमन में योगदान करती है। इसके कारण हर्बल इन्फ्यूजन का सेवन वांछित परिणाम देता है।

हर्बल तैयारियों से शरीर को कम से कम नुकसान उनके पक्ष में एक बड़ा प्लस है। एहतियात के तौर पर, उनका उपयोग शुरू करने से पहले, किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना उचित है, क्योंकि स्तनपान रोकने के लिए उपयोग की जाने वाली हर्बल तैयारियों में कुछ गुण होते हैं:

• मूत्रवर्धक;
• सूजनरोधी;
• शामक

माँ के लिए स्तनपान रोकने के लिए हर्बल तैयारी एक बड़ी मदद हो सकती है, लेकिन डॉक्टर से परामर्श करने के बाद उनका उपयोग किया जाना चाहिए।

उदाहरण के लिए, लिंगोनबेरी लीफ, हॉर्सटेल, कॉर्न स्टिग्मा, हाई एलेकम्पेन, कॉमन बेसिल और कॉमन बियरबेरी का संग्रह शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ से छुटकारा पाने में मदद करता है, जैसा कि आप जानते हैं, लैक्टेशन को दबाने में मदद करता है। पुदीना और बेलाडोना के संयोजन में औषधीय ऋषि दूध की मात्रा में कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव डाल सकते हैं। तनावपूर्ण स्थितियों में सामान्य हीदर, मार्श कडवीड जड़ी बूटी और वेलेरियन ऑफिसिनैलिस जड़ें अपरिहार्य हैं।

1. कटी हुई सेज पत्तियाँ - 1 छोटा चम्मच 200 मिलीलीटर उबलते पानी डालें। लगभग एक घंटे के लिए इन्फ्यूज करें, फिर तनाव दें। भोजन से 20 मिनट पहले 50 मिलीलीटर दिन में 4 बार लें।
2. पुदीने के पत्ते - 5 चम्मच 300 मिलीलीटर उबलते पानी डालें। एक घंटे और तनाव भी जोर दें। दिन में तीन बार 100 मिलीलीटर पिएं।
3. काउबेरी पत्ता - 1 छोटा चम्मच 200 मिलीलीटर उबलते पानी डालें, आधे घंटे के लिए छोड़ दें, एक तिहाई गिलास दिन में 3 बार पिएं।

प्राचीन काल से, महिलाओं द्वारा स्तन से बच्चे को छुड़ाने की अवधि के दौरान लिंगोनबेरी पत्ती का उपयोग किया जाता रहा है। आप इसे बेचने वाली फार्मेसी में खरीद सकते हैं औषधीय जड़ी बूटियाँ

स्वाभाविक रूप से, घर पर सभी प्रकार के लोक तरीकों से ध्यान देने योग्य प्रभाव दवाओं के उपयोग से तुरंत नहीं आता है, लेकिन सेवन शुरू होने के एक हफ्ते बाद, एक महिला उत्पादित दूध की मात्रा में बदलाव महसूस कर सकती है।

दवाओं का प्रयोग

पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है महिलाओं की सेहत. यह विधि उन मामलों में प्रभावी है जहां मां के पास धीरे-धीरे दुद्ध निकालना बंद करने का समय नहीं है: उदाहरण के लिए, प्रसव के बाद, एक महिला के लिए चिकित्सा के दृष्टिकोण से या काम पर लौटने के संबंध में स्तनपान को contraindicated है।

विशेष रूप से लैक्टेशन को दबाने के लिए पर्याप्त संख्या में गोलियां हैं जिन्हें फार्मेसी में खरीदा जा सकता है, उदाहरण के लिए, डोस्टिनेक्स, ब्रोमोक्रिप्टिन, नॉरकोलट, आदि। उनकी मदद का सहारा लेते समय, यह याद रखने योग्य है:

1. केवल एक डॉक्टर को गोलियां लिखनी चाहिए जो स्तनपान रोकने में मदद करेंगी। यह सावधानी बरतती है दुष्प्रभावअनुचित दवाएं लेने से।
2. हार्मोनल दवाओं में कई contraindications हैं, जिन्हें लेने से पहले विचार किया जाना चाहिए। उच्च रक्तचाप, वैरिकाज़ नसों, मधुमेह मेलिटस, यकृत और गुर्दे की बीमारियों आदि के लिए दवाएं लेना मना है।
3. स्तनपान रोकने का निर्णय अंतिम होना चाहिए, क्योंकि दवा लेने के बाद, प्रोलैक्टिन के उत्पादन को बहाल करना अब संभव नहीं है।
4. यह केवल अंतिम उपाय के रूप में गोलियां लेने के लायक है, अगर समस्या का कोई अन्य समाधान नहीं है।

होम्योपैथी को लैक्टेशन दमन के विकल्प के रूप में भी माना जा सकता है। एक डॉक्टर को होम्योपैथिक उपचार लिखना चाहिए। उनमें से सबसे आम फिटोल्याका 6 और एपिस 3 हैं।

बेशक, स्तनपान रोकने के लिए गोलियां सबसे तेज़ तरीका है, लेकिन इसे धीरे-धीरे स्वाभाविक रूप से समाप्त करना सबसे सुरक्षित विकल्प है, हालांकि इसमें कई महीने लगते हैं। स्तनपान को अचानक रोकने की कोशिश करने में जल्दबाजी न करना भी बेहतर है, क्योंकि इससे विभिन्न जटिलताएं हो सकती हैं।

स्तनपान कैसे रोकें और किस विधि का सहारा लेना है, स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ मिलकर निर्णय लेना बेहतर है। इस परामर्श के कई फायदे हैं:

• अप्रिय परिणामों की अनुपस्थिति;
• जटिलताओं की रोकथाम;
• स्तन ग्रंथियों के सामान्य कार्यों का संरक्षण, जो अगली बार बिना किसी कठिनाई के ट्यूमर और स्तनपान की रोकथाम के लिए महत्वपूर्ण है।

आदत तुरंत प्रकट नहीं होती है। अपने शरीर के बारे में न भूलते हुए, अपने बच्चे के स्वास्थ्य का ध्यान रखें।

अधिकांश माताओं के लिए स्तनपान की अवधि सबसे अद्भुत समय होता है। लेकिन एक समय आता है जब इसे रोकने का समय आ जाता है। और अगर दिन के दौरान आप किसी तरह तात्कालिक साधनों का सामना कर सकते हैं, तो रात में यह कठिन होता है। कोमारोव्स्की और अन्य प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ रात के भोजन से बच्चे को कैसे छुड़ाएं, स्तनपान पूरा करने के बारे में बहुत सारी सलाह देते हैं। लेकिन हर बच्चा अलग होता है और हर किसी को अपने तरीके की जरूरत होती है।

जब बच्चे को स्तन से छुड़ाना बेहतर होता है, तो प्रत्येक माँ व्यक्तिगत रूप से निर्णय लेती है। यह कई कारकों पर निर्भर करता है:

1. बच्चा खुद खाना खा सकता है, गिलास या पीने के कटोरे से तरल पी सकता है।
2. पोषण पहले ही स्थापित किया जा चुका है, और मुख्य भोजन कम से कम तीन हैं।
3. जब एक बच्चे को स्तन से छुड़ाया जाता है, तो वह विशेष रूप से क्रोधित नहीं होता है।
4. फीडिंग की संख्या कम हो जाती है, साथ ही उनकी अवधि भी।

डॉक्टर 1 वर्ष से पहले स्तनपान से दूध छुड़ाना शुरू करने की सलाह देते हैं। लेकिन शारीरिक और मनोवैज्ञानिक जरूरतों के हिसाब से कम से कम 6 महीने तक झेलना जरूरी है। इस उम्र तक बच्चे के लिए मां का दूध जरूरी है, यही उसका एकमात्र भोजन है। छह महीने के बाद, वे पूरक खाद्य पदार्थ पेश करना शुरू करते हैं, और आप धीरे-धीरे स्तन को हटा भी सकते हैं। या आप फार्मूला के लिए स्तन के दूध को प्रतिस्थापित कर सकते हैं।

स्तनपान सलाहकार आपके बच्चे को तब तक स्तनपान कराने की सलाह देते हैं जब तक कि दूध अपने आप गायब न हो जाए (इन्वोल्यूशन कहा जाता है)। यानी यह उम्र 3-4 साल तक पहुंच सकती है, जो मां के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती है और बच्चे के लिए भविष्य में कई समस्याएं ला सकती है। इस सिद्धांत के अनुयायियों का मानना ​​​​है कि लंबे समय तक खिलाने से बच्चे के स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, उसके साथ माँ के आध्यात्मिक संबंध में मदद मिलती है, एक प्राकृतिक एकता पैदा होती है।

दूध छुड़ाने की इष्टतम आयु अभी भी 1 से 2 वर्ष है। इस उम्र में बच्चा पहले से ही चलना जानता है, यानी उसे लगातार अपनी मां की बाहों में रहने की जरूरत नहीं है।

उसे अधिक से अधिक स्वतंत्रता की भी आवश्यकता है, तेजी से एक तरफ कदम बढ़ाते हुए, अपनी माँ का हाथ छुड़ाना। बच्चा पहले से ही वयस्क भोजन खा रहा है और उसे अतिरिक्त पूरक खाद्य पदार्थों की आवश्यकता नहीं है। इस तरह के भोजन से उसे अपनी जरूरत की हर चीज मिलती है ( उपयोगी सामग्री, विटामिन)। इसके अलावा, इस उम्र में सबसे अधिक बार, माँ बच्चे को किंडरगार्टन भेजने जा रही है। इसलिए, इससे पहले जीवी से वीन करना आवश्यक है, क्योंकि अन्यथा यह दोहरा तनाव होगा और नर्सरी राज्य संस्था के लिए एक तीव्र नापसंदगी विकसित करेगा।

दूध छुड़ाने के पुराने तरीके

पहले, वे बच्चे को नर्सरी में भेजकर बहुत जल्दी काम पर चले जाते थे। इस कारण से, त्वरित प्रभावी तरीकों का सहारा लेना आवश्यक था। किसी ने सबसे अधिक बार संभावित परिणामों के बारे में नहीं सोचा।

सबसे आम तरीका यह था कि बच्चे को कुछ दिनों के लिए रिश्तेदारों के पास भेज दिया जाए। इस समय के दौरान, उसने स्तन से दूध छुड़ाया, और माँ ने धीरे-धीरे दूध खो दिया।

लेकिन यह बच्चे के लिए एक बहुत बड़ी तनावपूर्ण स्थिति है: न केवल बच्चे को स्तनपान की समाप्ति से झटका लगता है, बल्कि सबसे प्रिय और सबसे करीबी व्यक्ति, यानी माँ अनुपस्थित है, और बच्चे की समझ में, उसने इसे छोड़ दिया। इससे बच्चे को बड़ा झटका लग सकता है, कई तरह के मनोवैज्ञानिक रोग (एन्यूरिसिस, ईटिंग डिसऑर्डर आदि) हो सकते हैं, जिनका लंबे समय बाद इलाज किया जाना है। इस तरह के दूध छुड़ाने के कई परिणाम पहले से ही बड़े, किशोरावस्था में प्रकट होते हैं।

अक्सर पहले, वे बस छाती को एक मोटी चादर से खींचते थे। लेकिन यह तरीका विनाशकारी परिणामों से भरा है। स्तन वृद्धि के कारण, सील बन जाती है, जिससे मास्टिटिस हो जाता है, जो बदले में, केवल शल्य चिकित्सा द्वारा हल किया जा सकता है। इसके अलावा, इस पद्धति का उपयोग करने वाली कई महिलाओं को बाद में स्तन के घातक ट्यूमर, यानी कैंसर का पता चला था।

एक समान रूप से हानिकारक तरीका है छाती को किसी ऐसी चीज से सूंघना जो बच्चे को पीछे हटा दे। यह दिखने में (शानदार हरा), स्वाद में (सरसों, मुसब्बर का रस), शारीरिक रूप से दुर्गम हो सकता है - एक बैंड-सहायता के साथ निपल्स को सील करना। ये सभी विधियां अब काफी लोकप्रिय हैं, लेकिन ये बहुत प्रभावी नहीं हैं। बच्चा अभी भी स्तन को देखता है, दूध को सूंघता है, लेकिन समझ नहीं पाता है। वही तनाव है।

आधुनिक तरीके

आज की दुनिया में इस समस्या के कई समाधान हैं। लेकिन साथ ही, युवा माताओं को अभी भी इस सवाल में बहुत सारी समस्याएं हैं कि बच्चे को स्तनपान से कैसे छुड़ाया जाए।

सबसे तेज और प्रभावी तरीका- औषधीय। ब्रोमक्रेप्टिन और डोस्टिनेक्स जैसी दवाओं की मदद से स्तनपान बंद हो जाता है। उन्हें केवल डॉक्टर के पर्चे के साथ फार्मेसी में खरीदा जा सकता है, क्योंकि ये हार्मोनल दवाएं हैं। वे प्रोलैक्टिन के उत्पादन को रोककर शरीर पर कार्य करते हैं। दूध बाहर खड़ा होना बंद हो जाता है, जिससे बच्चे के पास चूसने के लिए कुछ भी नहीं होता है। लेकिन ये दवाएं हार्मोनल पृष्ठभूमि को प्रभावित करती हैं, जो बच्चे के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालती हैं। और दूध पिलाने की तीव्र समाप्ति भी बच्चे के मानस के लिए नैतिक रूप से खराब है।

आप बच्चे को स्तन न देकर अचानक दूध पिलाने से मना कर सकती हैं। पर बड़ी संख्या मेंदूध, ताकि कोई ठहराव न हो, आपको बस व्यक्त करने की आवश्यकता है। बच्चे को विभिन्न खेलों, परियों की कहानियों, सैर से विचलित करें। इस मामले में, रिश्तेदारों (पिताजी, दादी, दादा) में से किसी एक को सोने के लिए सौंपना बेहतर है ताकि बच्चे को दूध की गंध न आए।

रात के खाने से बच्चे को छुड़ाने के लिए, उसे रात का खाना खिलाएं। आप सोने से पहले केफिर, किण्वित बेक्ड दूध या कुकीज़ के साथ दूध भी दे सकते हैं। अगर बच्चा रात में खाना मांगे तो उसे मना न करें, दूध भी दें। लेकिन इस पद्धति के नुकसान भी हैं: स्तनपान से बच्चे का तेज अलगाव, स्तनपान की तेज समाप्ति।

मां और बच्चे दोनों के लिए सबसे अनुकूल और आसान है स्तनपान की सहज समाप्ति।

यहां दो विकल्प भी हैं: पहला, वे दिन के समय से दूध छुड़ाते हैं, और फिर रात के खाने से, या इसके विपरीत। मां के लिए कौन सा विकल्प बेहतर है, यह तय करना है, क्योंकि सभी बच्चे अलग-अलग होते हैं, और उनके प्रति दृष्टिकोण भी अलग होता है।

तो, सही तरीके से कैसे वीन करें। पहले दैनिक फ़ीड निकालें। यह एक अधिक आरामदायक संक्रमण है, क्योंकि दिन के दौरान बच्चे को विचलित करना आसान होता है। बच्चे को सामान्य आहार के अनुसार ही खिलाया जाता है, लेकिन साथ ही उसे दूध भी नहीं दिया जाता है। आप धीरे-धीरे एक फीडिंग हटा सकती हैं, ताकि बच्चा कम ध्यान देने योग्य हो। पूरे दिन की फीडिंग हटा दिए जाने के बाद, रात के लिए आगे बढ़ें। जब बच्चा रात में जागता है, तो आप उसे पीने के लिए खट्टा-दूध का पेय दे सकते हैं या धीरे-धीरे उसे हिला सकते हैं, पीठ पर थपथपा सकते हैं, आदि। सबसे आखिरी बात यह है कि रात को सोने से पहले दूध पिलाना हटा दें।

रिवर्स ऑप्शन के साथ भी ऐसा ही किया जाता है, लेकिन ये रात से ही शुरू हो जाते हैं। वे कहते हैं कि यह वह है जो कई लोगों के लिए सुविधाजनक है, क्योंकि रात में खाना खाने से दिन में स्तनपान बंद करना आसान हो जाता है। इसके अलावा, छाती को ढंकना न भूलें ताकि बच्चा जल्द से जल्द इसके बारे में भूल जाए।

प्रत्येक और विकल्प के अपने फायदे और नुकसान हैं। और प्रत्येक माँ को खुद चुनना होगा कि बच्चे को कैसे छुड़ाना है, और किस बिंदु पर इसे करना बेहतर है।

तरीका	पेशेवरों	माइनस
जुदाई दूध छुड़ाना	काफ़ी जल्दी; मातृ स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं करता है	बच्चे के लिए बहुत तनाव; विभिन्न विकसित करने का अवसर मनोवैज्ञानिक समस्याएंबच्चे के पास है
खींचकर दुद्ध निकालना बंद करना	झटपट	महिलाओं में संभावित स्वास्थ्य जटिलताओं (मास्टिटिस, स्तन कैंसर)
प्रतिकूल तरीके	-	अप्रभावी
दवा विधि	झटपट	हार्मोनल संतुलन के साथ संभावित समस्याएं; स्तनपान की अचानक समाप्ति बच्चे के मानस को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती है
की अचानक अस्वीकृति	तेज़, आसान	बच्चे की मनोवैज्ञानिक तैयारी और उसके बाद संभावित परिणाम
की क्रमिक समाप्ति	नरम अंत, बच्चे का अच्छा स्वास्थ्य, दूध में धीरे-धीरे कमी जब तक कि यह पूरी तरह से गायब न हो जाए	लंबी अवधि

कोमारोव्स्की क्या कहते हैं

कोमारोव्स्की एवगेनी ओलेगोविच को स्तनपान कराने से बच्चे को कैसे छुड़ाना है, इस सवाल पर एक अस्पष्ट जवाब देता है। उनका कहना है कि हर बच्चे को अलग तरीके की जरूरत होती है। स्तन से घृणा से जुड़ा विकल्प भी किसी के लिए उपयुक्त है: बच्चे को रूप, स्वाद पसंद नहीं होगा, और वह अब इसे नहीं लेगा, और कोई विशेष तैयारी के बिना नहीं करेगा।

एक अधिक सकारात्मक परिणाम, उनकी राय में, निश्चित रूप से, धीरे-धीरे दूध छुड़ाना है। जैसा कि डॉ. कोमारोव्स्की कहते हैं, स्तनपान से दूध छुड़ाने से माँ या बच्चे को कोई असुविधा नहीं होनी चाहिए। यदि एक विधि आपके काम नहीं आती है, तो दूसरी विधि का प्रयास करें। आपको परेशान नहीं होना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आप उन माताओं की समीक्षा सुन सकते हैं जो पहले ही दूध छुड़ा चुकी हैं।

लेकिन उम्र के बारे में, कोमारोव्स्की अधिक स्पष्ट रूप से उत्तर देता है - वह दो साल से अधिक समय तक बच्चे को खिलाने के लिए अनुचित मानता है, क्योंकि वह इसमें बिंदु नहीं देखता है। यदि कोई बच्चा वयस्कों के समान भोजन करता है, तो उसे वहां से सभी आवश्यक विटामिन और खनिज मिलते हैं, और दूध अपना मुख्य कार्य खो देता है। इसके अलावा, उम्र के साथ, रचना बदल जाती है, बेकार हो जाती है।

कोमारोव्स्की किस बारे में बात कर रहे हैं, इसे पूरी तरह से समझने के लिए, आप उनके "स्कूल" के साथ एक वीडियो देख सकते हैं, जहां वह अपनी स्थिति बताते हैं।

लोक तरीके

लोक तरीकेबहुत लोकप्रिय नहीं हैं। लेकिन व्यर्थ - उनमें से अधिकांश का न तो बच्चे के स्वास्थ्य पर और न ही महिला के स्वास्थ्य पर कोई प्रभाव पड़ता है।

सबसे प्रसिद्ध ऋषि का काढ़ा है। शोरबा पैकेज पर दिए निर्देशों के अनुसार तैयार किया जाता है, ठंडा, फ़िल्टर किया जाता है। कमरे के तापमान पर काढ़ा पिएं। मात्रा - प्रति दिन 2 गिलास से अधिक नहीं।

इसके अलावा, एचबी के अंत में, पीने के आहार के बारे में मत भूलना। यदि पहले जितना संभव हो उतना तरल पीना आवश्यक था, तो इस स्थिति में मात्रा 4-5 गुना कम हो जाती है। और पेय ठंडा होना चाहिए। इस समय खाना भी ठंडा या कमरे के तापमान पर ही खाना चाहिए। इसके अलावा, उन खाद्य पदार्थों को हटाना अस्थायी रूप से आवश्यक है जो आहार से स्तनपान कराने में मदद करते हैं: डेयरी, चिकन, शोरबा, आदि।

पुदीना में ऋषि के समान गुण होते हैं। शोरबा तैयार करने के लिए, आपको एक गिलास उबलते पानी के साथ 2 बड़े चम्मच डालना होगा, लगभग एक घंटे के लिए छोड़ दें। फिर छान कर इस पेय को ठंडा करके पी लें। इसके अलावा, यह कम है दुष्प्रभाव, और लगभग न के बराबर है। एलर्जी की प्रतिक्रिया.

एक और सरल लेकिन प्रभावी तरीका. उसे जरूरत है सफेद बन्द गोभी. चादरें अलग करें, केवल वही लें जो बरकरार हैं और क्षतिग्रस्त नहीं हैं। प्रत्येक पत्ते को हथौड़े से मारो, लेकिन केवल थोड़ा सा ताकि रस बाहर खड़ा हो, और इसे छाती से जोड़ दें। चलना आसान बनाने के लिए, आप उन्हें पट्टियों से जोड़ सकते हैं। लेकिन यह कड़ा होना जरूरी नहीं है। पूरे दिन ऐसे ही टहलें, समय-समय पर चादरें बदलते रहें। प्रक्रिया में 3 से 7 दिन लग सकते हैं।

गोभी का रस भी मदद करता है। ऐसा करने के लिए दिन में 1-1.5 गिलास पिएं।

दूध में कमी और बच्चे के स्तनपान से इनकार करने से माँ के शरीर पर तनाव बढ़ सकता है। यह इस तथ्य के कारण है कि व्यायाम के दौरान अतिरिक्त पानी निकल जाता है, और रक्त में लैक्टिक एसिड का उत्पादन होता है, जो दूध में प्रवेश करता है और इसका स्वाद खराब कर देता है। इसी वजह से दूध की मात्रा कम हो जाती है।

अक्सर ऐसा होता है कि बच्चा खुद एक निश्चित उम्र में अपनी माँ को दूध पिलाने से मना कर देता है, और यह सवाल ही नहीं उठता कि बच्चे को स्तनपान से कैसे छुड़ाया जाए। ऐसा क्यों होता है यह स्पष्ट नहीं है, लेकिन सबसे अधिक संभावना इस तथ्य के कारण है कि बच्चे को भोजन या मनोवैज्ञानिक सहायता के रूप में इसकी आवश्यकता नहीं है। यानी बच्चा साधारण भोजन से खुद को तराश लेता है और किसी भी क्षण सुरक्षित महसूस करता है।

यदि आपके शिशु को दूध छुड़ाने में कठिनाई हो रही है, तो सोचें कि शायद कुछ कमी है। उसके जीवन को भरने की कोशिश करें ताकि वह हमेशा आपकी उपस्थिति को महसूस करे, जानता है कि वह हमेशा आपकी ओर मुड़ सकता है, और आप मदद करेंगे। और, शायद, बच्चे को रात के भोजन से दूध छुड़ाना अस्थायी रूप से तब तक के लिए स्थगित कर दिया जाना चाहिए जब तक कि बच्चा बड़ा न हो जाए, और उसका नाजुक मानस, जो अभी तक स्थापित नहीं हुआ है, को मजबूत किया जाना चाहिए।

स्तनपान एक प्राकृतिक प्रक्रिया है और बच्चा कब तक मां का दूध लेगा यह उसके स्वास्थ्य पर निर्भर करता है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि माँ कितनी देर तक इस प्रक्रिया को लंबा करने की कोशिश करती है, देर-सबेर वह समय आता है जब सवाल उठता है - बच्चे को स्तनपान से कैसे छुड़ाया जाए?

यह अच्छा है जब समस्या अपने आप हल हो जाती है और जब माँ का स्तनपान गायब हो जाता है, तो बच्चा खुद स्तनपान नहीं कराना चाहता है। और अगर नहीं? माँ और बच्चे के बीच तनाव और गलतफहमी के बिना, यह कैसे सुनिश्चित किया जाए कि वीनिंग की अवधि सुचारू रूप से चले?

स्तनपान की प्रक्रिया कैसे होती है?

स्तनपान की प्रक्रिया बच्चे के जीवन और विकास के लिए आवश्यक पोषक तत्वों के उत्पादन से जुड़ी दिलचस्प प्राकृतिक घटनाओं में से एक है। इस प्रक्रिया को विनियमित करने के लिए दो हार्मोन जिम्मेदार हैं - प्रोलैक्टिन और ऑक्सीटोसिन।, जो माँ के मस्तिष्क के मध्य भाग में उत्पन्न होते हैं।

जबकि बच्चा खा रहा है, मस्तिष्क को ऐसी जानकारी प्राप्त होती है जो हार्मोन के उत्पादन को उत्तेजित करती है, जिसका अर्थ है कि जितना अधिक बच्चा चूसता है, उतना ही अधिक स्तन दूध का उत्पादन होता है। एक और दिलचस्प कारक यह है कि रात में दूध पिलाने से अगले दिन मां में स्तनपान को बढ़ावा मिल सकता है, इसलिए रात में स्तनपान बंद करने से स्तन ग्रंथियों में दूध का उत्पादन काफी कम हो जाता है।

जैसे-जैसे बच्चा परिपक्व होता है और प्राप्त करना शुरू करता है अतिरिक्त भोजन, उसकी चूसने की आवश्यकता बहुत कम हो जाती है। एक अलग आहार पर स्विच करना, दूध पिलाने की संख्या को कम करने से स्तनपान धीरे-धीरे पूरा हो जाता है।

हालांकि, स्तनपान में, अच्छे पोषण के अलावा, एक और महत्वपूर्ण घटक है - एक दूसरे के लिए मां और बच्चे की भावनात्मक आवश्यकता। बच्चे को मनोवैज्ञानिक आघात पहुँचाए बिना स्तनपान कैसे समाप्त करें?

दूध पिलाने की अवधि के दौरान बच्चे का उचित पोषण और शिक्षा

चूंकि पांचवें या छठे महीने से बच्चा धीरे-धीरे अतिरिक्त या मिश्रित पोषण में बदल जाता है, इस अवधि के दौरान बच्चे के पहले अनुरोध पर स्तनपान बंद कर देना चाहिए। इस अवधि के दौरान स्तनपान से दूध छुड़ाना लगभग दर्द रहित होता है। बच्चा अभी भी यह नहीं समझ पाया है कि स्तन से लगाव उसके लिए किस भावनात्मक घटक का प्रतिनिधित्व करता है।

6-7 महीनों से, एक सख्त आहार आहार निर्धारित करना आवश्यक है, जो बच्चे के लिए पहली शैक्षिक प्रक्रिया होगी। अब यह बच्चा नहीं है, लेकिन आपको यह तय करना है कि स्तनपान कराना है या फार्मूला और इसे करने का सबसे अच्छा समय कब है।

बच्चे को स्तनपान से कब छुड़ाना है

स्तनपान से दूध छुड़ाना मैमोलॉजिस्ट के अनुसार, जब बच्चा डेढ़ साल या डेढ़ साल तक पहुंचता है, तब शुरू करना जरूरी है।विशेषज्ञों की राय है कि बहुत लंबे समय तक दूध पिलाने से मां की स्तन ग्रंथियों की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है।

एक वर्ष के बाद स्तन का दूध बच्चे का मुख्य भोजन नहीं रह जाता है, और उत्पादक विकास, अन्नप्रणाली, आंतों और मस्तिष्क के स्थिर संचालन के लिए केवल एक अतिरिक्त पूरक बन जाता है। मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, 2 साल की उम्र में स्तनपान से दूध छुड़ाना अनायास, एक साल की उम्र के विपरीत होता है, जब बच्चा अभी भी अवचेतन भावनात्मक स्तर पर माँ से दृढ़ता से जुड़ा होता है।

इसके आधार पर, यह समझा जा सकता है कि दूध छुड़ाना एक व्यक्तिगत प्रक्रिया है। यह सब स्तनपान, स्तनपान के प्रति बच्चे के दृष्टिकोण और स्तन की पूर्ण अस्वीकृति के लिए तत्परता पर निर्भर करता है।

1 साल के बच्चे को स्तनपान से कब छुड़ाना है

डेढ़ साल से डेढ़ साल तक, बच्चे में दूध के दांतों का एक महत्वपूर्ण हिस्सा बनता है, जिसके साथ वह भोजन को सफलतापूर्वक चबाता है। यदि बच्चा अभी भी स्तनपान कर रहा है, तो उसका आहार दिन में 3 बार मुख्य भोजन और अतिरिक्त मध्यवर्ती पोषण - 2 से 4 बार तक कम हो जाता है। अब, पूरक खाद्य पदार्थों का मतलब प्यूरी, सूप और अनाज नहीं है, जैसा कि पहले हुआ करता था, बल्कि माँ के स्तन के दूध से है।

इस उम्र में बच्चे को स्तनपान से जल्दी कैसे छुड़ाएं? जब बच्चा एक वर्ष या उससे अधिक का हो जाता है, तो वह जिज्ञासु हो जाता है, अपने आस-पास होने वाली हर चीज में दिलचस्पी लेता है। इस समय, बच्चे को उसकी पसंदीदा परी कथा पढ़कर, उसे एक नया खिलौना या कार्टून दिखाकर छाती से विचलित करना बहुत आसान है।

याद रखें कि यह केवल उन बच्चों पर लागू होता है जो मानसिक रूप से पहले से ही स्तनपान से इनकार करने के लिए तैयार हैं। यदि कोई बच्चा नखरे करता है, घंटों शरारती है और स्तन मांगता है, तो उसे बाद की तारीख में दूध पिलाने को स्थगित करना बेहतर है। बच्चे और अपने आप को नर्वस ब्रेकडाउन और तनाव के लिए उजागर करने की आवश्यकता नहीं है, अधिक बार प्रयास दोहराएं, और अंत में, आप मातृ पोषण की पूर्ण अस्वीकृति के लिए सही क्षण को जब्त कर लेंगे।

रात में दूध पिलाना बंद करना आमतौर पर दिन की तुलना में कठिन होता है जब बच्चे का ध्यान भंग हो सकता है। चूँकि रात में खाना अब भूख का परिणाम नहीं है, बल्कि एक परिचित अनुष्ठान है, धैर्य रखें और आप सफल होंगे! इसके लिए कई नियोजित गतिविधियों की भी आवश्यकता है:

• यदि बच्चे का पालना आपके पास है तो बिस्तरों के बीच की दूरी बढ़ा दें। खाना चाहते हुए, आधा सोए हुए बच्चे को माँ का स्तन पास में नहीं मिलेगा, और वह दूध पिलाने से चूक जाएगा;
• अगर बच्चा रात को खाना खाने के लिए उठा तो पापा को उसके पास खड़े होने के लिए कहें। सबसे अधिक संभावना है, एक आधा सोया हुआ बच्चा, स्तन के दूध की गंध नहीं, फिर से सो जाएगा।

दिन में बच्चे पर अतिरिक्त ध्यान दें। एक बढ़ता हुआ बच्चा स्तनपान को माँ की गर्मजोशी और दुलार से जोड़ता है, और इसलिए दिन के समय देखभाल के साथ रात के "अंतराल" को भरता है।

रात में बच्चे को स्तनपान से जल्दी कैसे छुड़ाएं, यह आपको कोई नहीं बताएगा। आपको अपने बच्चे की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए इस मुद्दे पर संपर्क करना चाहिए।

आपात स्थिति में स्तनपान कैसे समाप्त करें

कभी-कभी ऐसी स्थिति उत्पन्न हो जाती है जब स्तनपान से इंकार करना आवश्यक और एकमात्र उपाय होता है। अक्सर यह इस तथ्य के कारण होता है कि बीमारी या तत्काल प्रस्थान के कारण मां कुछ समय के लिए बच्चे के साथ नहीं रह पाएगी।

ऐसी स्थिति में स्तनपान कैसे रोकें? यह सबसे अच्छा है, अगर बच्चा अभी भी बहुत छोटा है, तो स्तनपान बिल्कुल बंद न करें, केवल कुछ समय के लिए बच्चे को स्तन से छुड़ाएं। व्यक्त दूध के "भंडारण" के लिए कई प्रणालियां हैं। यदि आपको कुछ दिनों के लिए बच्चे को प्रियजनों के साथ छोड़कर जाना है, तो इनमें से किसी एक तरीके का उपयोग करें। पर्याप्त मात्रा में भोजन पहले से जमा करके आप बच्चे को प्रदान कर सकती हैं ताकि आप स्तनपान से पूरी तरह से इंकार न करें।

हालांकि, अगर स्थिति तत्काल और निराशाजनक है, तो बच्चे को कृत्रिम खिला में स्थानांतरित कर दिया जाता है, और स्तनपान रोकने के लिए मां के स्तनों को कड़ा कर दिया जाता है।

बच्चे को स्तनपान से कैसे छुड़ाएं - डॉ. कोमारोव्स्की

दूध छुड़ाने के बारे में डॉ. कोमारोव्स्की की सलाह को आज युवा माताओं के लिए सबसे उपयोगी और मूल्यवान माना जाता है। बाल रोग के क्षेत्र में पर्याप्त अनुभव रखने के बाद, एवगेनी ओलेगोविच कोमारोव्स्की ने बच्चों की देखभाल और उनके इलाज के लिए कई प्रसिद्ध तरीके विकसित किए।

सहित, डॉक्टर छोटे रोगियों के स्तनपान पर काफी ध्यान देता है और केवल चरणबद्ध वीनिंग को बढ़ावा देता है। कोमारोव्स्की का तर्क है कि यदि स्तनपान की समाप्ति विभिन्न रोगों और विकृति से जुड़ी नहीं है, तो प्रक्रिया को यथासंभव दर्द रहित तरीके से किया जाना चाहिए।

स्तनपान से दूध छुड़ाना - कैसे और कब शुरू करना बेहतर है?

कोमारोव्स्की के अनुसार, 1.5-2 साल की उम्र में बच्चे को स्तनपान से छुड़ाना शुरू कर देना चाहिए। यह इस अवधि के दौरान था कि मुख्य दूध के दांतों के निर्माण की सभी प्रक्रियाएं पूरी हो गईं और बच्चा भोजन को चबाने और पचाने के लिए पूरी तरह से तैयार हो गया।

यदि माँ के दूध का उत्पादन बंद हो गया है, और स्तनपान धीरे-धीरे कम हो रहा है, तो बच्चे को स्तनपान से आपातकालीन स्थिति में दूध छुड़ाना आवश्यक है। कोमारोव्स्की का कहना है कि इस मामले में उस क्षण की प्रतीक्षा करना आवश्यक नहीं है जब दूध पूरी तरह से गायब हो जाता है। जैसे ही बच्चे के खाने के लिए दूध की मात्रा पर्याप्त नहीं होती है, और स्तनपान के सभी लक्षणों से संकेत मिलता है कि यह घटना अस्थायी नहीं है, आपको बच्चे को स्तनपान से छुड़ाने की जरूरत है।

डॉ. कोमारोव्स्की की सलाह पर, बच्चे को स्तनपान से जल्दी छुड़ाना संभव नहीं होगा। आदर्श रूप से, प्रक्रिया में कई सप्ताह लगेंगे। सबसे पहले आपको फीडिंग की संख्या कम करने की आवश्यकता है। दोपहर में, किसी एक फीडिंग को छोड़ दें, इसे एक मजेदार गेम के साथ बदलें या चलें।

दूध छुड़ाने के दौरान, माँ को काफी वृद्धि करनी चाहिए शारीरिक व्यायाम. ऐसा इसलिए किया जाता है ताकि जितनी जल्दी हो सके शरीर से तरल पदार्थ निकाल दिया जाए। यदि किसी महिला ने स्तनपान बंद कर दिया है, तो उसे निश्चित रूप से अपने आहार पर पुनर्विचार करना चाहिए, उन खाद्य पदार्थों को छोड़कर जो स्तनपान को प्रोत्साहित करते हैं।

स्तनपान से कृत्रिम में स्विच करने के लिए मतभेद

यदि आप अपना निवास स्थान बदलते हैं या गर्मी की छुट्टी पर जाते हैं, तो भी बच्चे को स्तन से छुड़ाने में जल्दबाजी न करें।इसके अलावा, गर्मियों में बच्चे को स्तनपान से छुड़ाने में जल्दबाजी न करें, जब बच्चे को आंतों में संक्रमण होने का खतरा हो।
स्तन से बच्चे का अंतिम दूध छुड़ाना एक व्यक्तिगत प्रक्रिया है। आप बहुत जल्दी कृत्रिम खिला पर स्विच कर सकते हैं, जब बच्चा पूरी तरह से तैयार हो जाता है और आप स्तनपान करना बंद कर देते हैं, या आप बहुत लंबे समय के लिए दृष्टिकोण चुन सकते हैं, धीरे-धीरे खुराक और फीडिंग की संख्या को कम कर सकते हैं। दोनों ही मामलों में, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि इस घटना से किसी भी स्थिति में आपको या बच्चे को चोट नहीं पहुंचेगी।

स्तनपान के मुद्दों को, शायद, संपूर्ण पालन-पोषण विषय में सबसे "गर्म" के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। इस अवसर पर न केवल विवाद छेड़े जा रहे हैं, बल्कि अपराध की भावना के रूप में भारी तोपखाने को अखाड़े में वापस लाने के साथ वास्तविक लड़ाई भी की जा रही है। कैसे खिलाएं, इस अवधि में कितना समय लगना चाहिए और बच्चों को स्तन से कैसे छुड़ाना चाहिए? इस लेख में, हम लोकप्रिय बाल रोग विशेषज्ञ ई.ओ. इन विषयों पर कोमारोव्स्की।

बच्चे को स्तनपान से छुड़ाने का सबसे अच्छा समय कब है?

डॉ. कोमारोव्स्की चर्चा के इस विषय से संबंधित पहलुओं को विस्तार से शामिल करते हैं।

हम पढ़ते हैं: विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) की सिफारिशों के अनुसार, बच्चे को दो साल की उम्र तक प्राकृतिक भोजन जारी रखना चाहिए। इस अवधि के दौरान, स्तन का दूध बच्चे की रक्षा करने में सक्षम होता है आंतों में संक्रमणऔर प्रोटीन की कमी होने की संभावना रहती है। डॉक्टर खुद मानते हैं: यदि परिवार में स्वच्छता के नियमों का पालन किया जाता है, एक स्थिर भौतिक धन है, तो सबसे अच्छा विकल्प बच्चे को एक वर्ष तक स्तनपान कराना है।

इस मील के पत्थर के बाद, स्तनपान पूरा होने से शिशु की वृद्धि और विकास पर कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा।

डॉ. कोमारोव्स्की ने कभी नहीं कहा कि एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों को खाना खिलाना हानिकारक है। उनकी सिफारिशें सामान्य ज्ञान का पालन करने और माता-पिता के अंतर्ज्ञान को सुनने के आह्वान पर उबलती हैं। जैविक रूप से, एक महिला जिसने एक वर्ष तक नवजात शिशु को स्तनपान कराया, उसने अपने मातृ कर्तव्य को एक सौ प्रतिशत पूरा किया। आगे क्या करना है यह एक विशेष परिवार की इच्छा और स्वाद का मामला है।

व्यक्तिगत शोध का जिक्र करते हुए डॉक्टर लिखते हैं कि एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे का स्वास्थ्य पोषण के तरीके पर निर्भर नहीं करता है।

स्तनपान रोकने का मौसम कोई मायने नहीं रखता, आप किसी भी महीने में दूध छुड़ाना शुरू कर सकती हैं।

एक साल के बाद स्तनपान से कैसे छुड़ाएं?

यदि आपने समय पर और व्यवस्थित रूप से पूरक खाद्य पदार्थों को आहार में शामिल किया है, तो वर्ष तक आपकी संतान दिन में चार से पांच बार खाती है, लगभग इस तरह:

• किण्वित दूध उत्पाद (पनीर, केफिर);
• दूध दलिया;
• सूप;
• दिन में एक या दो बार माँ का दूध।

अभी भी मेनू पर सब्जी प्यूरी, फलों का रस, जर्दी, मांस उत्पादों. स्तन का दूध मुख्य भोजन के रूप में अपनी स्थिति खो रहा है।

शिशुओं को दूध छुड़ाने के लिए भावनात्मक रूप से दर्द रहित कोई तरीका नहीं है। अगर आप अपने बच्चे को तनाव से बचाना चाहते हैं, तो लगातार बने रहें। दूध पिलाना बंद करने का फैसला करने के बाद, आपको हार नहीं माननी चाहिए क्योंकि बच्चा रो चुका है। इतिहास खुद को दोहरा सकता है, और यह प्रक्रिया हफ्तों और महीनों तक चलेगी - और यह माँ और बच्चे दोनों के लिए सबसे दर्दनाक रास्ता है।

अपनी पसंद का पालन करें। बेशक, छोटे को यह पसंद नहीं आएगा, लेकिन उसका खराब मूड अधिकतम दो दिनों तक चलेगा। पकड़ने की कोशिश करें: आपको किसी भी परिस्थिति में स्तन नहीं देना चाहिए। बस कोई दूसरा रास्ता नहीं है। एक महत्वपूर्ण इच्छा यह है कि बीमार होने पर बच्चे के जीवन में भारी बदलाव न करें। शिशु के फिर से स्वस्थ होने तक प्रतीक्षा करें।

स्तनपान से मुक्ति और महिलाओं की सामाजिक भूमिका

डॉ. कोमारोव्स्की बच्चे के स्तन के साथ लंबे समय तक संपर्क (तीन साल और उससे अधिक उम्र तक) का समर्थन नहीं करते हैं। वास्तव में, लंबे समय तक खिलाना अब फैशनेबल हो गया है, जब तक कि स्तनपान अपने आप बंद नहीं हो जाता (प्राकृतिक समावेश)। हालाँकि, इस पद्धति के प्रचारक स्वयं कहते हैं कि इस मामले में स्तनपान का भोजन से बहुत कम लेना-देना है। यह पहले से ही संचार की एक प्रक्रिया है, जिससे बच्चे और माँ के बीच आध्यात्मिक निकटता, भावनात्मक लगाव का उदय होना चाहिए। कथित तौर पर, यह संपर्क जीवन भर चलेगा। सह-नींद का विचार यहाँ है।

हालांकि, डॉक्टर लिखते हैं, बच्चों और माता-पिता के बीच एक चौकस और देखभाल करने वाला रिश्ता उन परिवारों में मौजूद है जहां उन्होंने एक साल बाद स्तन देना बंद कर दिया और जहां बच्चे कृत्रिम खिला पर बड़े हुए। एक भरोसेमंद संबंध स्थापित करने के लिए, भावनात्मक अंतरंगता, अधिक सुविधाजनक और सभ्य तरीकों का एक पूरा शस्त्रागार है।

काम के अनुभव के आधार पर, डॉक्टर का मानना ​​​​है कि जो महिलाएं लंबे समय तक अपने बच्चे के साथ भाग नहीं ले सकती हैं, उन्हें परिवार चलाने में समस्या होने की संभावना अधिक होती है। हर आदमी एक बच्चे और लगातार उत्साहित पत्नी के साथ संयुक्त सपने का सामना करने में सक्षम नहीं है। एक पूर्ण, सुखी परिवार, बच्चे के स्वास्थ्य और विकास के लिए एक आरामदायक मनोवैज्ञानिक वातावरण और भी बहुत कुछ है महत्त्वलंबे समय तक स्तनपान की तुलना में।

डॉ. कोमारोव्स्की युवा माताओं से यह याद रखने का आग्रह करते हैं कि आधुनिक दुनिया में एक महिला न केवल जैविक, बल्कि सामाजिक जिम्मेदारी भी निभाती है, और काफी हद तक। सुंदर दिखने के लिए किसी ब्यूटी सैलून, जिम जाने की इच्छा होना बिलकुल स्वाभाविक है। आप अपनी गर्लफ्रेंड के साथ एक गैस्ट्रोनॉमिक दावत की व्यवस्था कर सकते हैं या आराम करने और स्विच करने के लिए कुछ दिनों के लिए छोड़ सकते हैं। इसलिए, एक वर्ष के बाद, आपको स्तनपान के मुद्दे को समाप्त करने और बिना अपराधबोध के सामाजिक कार्यों में लौटने का पूरा अधिकार है। एक स्वस्थ, पूर्ण परिवार में, इसके सदस्यों में से एक के हितों को दूसरों की इच्छाओं से अधिक नहीं होना चाहिए, क्योंकि आप हमेशा संतुलन पा सकते हैं। यही मार्ग सार्वभौम सुख की ओर ले जाएगा।

कृत्रिम खिला के लिए संक्रमण पर डॉ। कोमारोव्स्की (वीडियो)