सबसे खूबसूरत लड़की कैसे बनें। अगर आप अपनी शक्ल से नाखुश हैं तो खूबसूरत कैसे बनें?
महिला सौंदर्य का विषय पतली बर्फ है। ऐसा लगता है कि आप इस पर चर्चा करने के लिए किसी भी तरह से मुड़ें, हर जगह की अपनी विशेषताएं और परिस्थितियां होती हैं जो उन्हें प्रभावित करती हैं। किसी को यह आभास हो जाता है कि सभी के लिए समान निष्कर्ष और सलाह का कोई सवाल ही नहीं हो सकता है, और इस राय को "प्रत्येक व्यक्ति की अनूठी विशिष्टता" के समर्थकों द्वारा परिश्रम से खिलाया जाता है, जो "समृद्ध आंतरिक दुनिया" पर आधारित है।
मेरी यात्रा के प्रत्येक चरण के साथ, जब खोज के वर्षों के माध्यम से, सैकड़ों व्यक्तिगत कहानियां, विभिन्न देश, दर्दनाक निराशा और लंबे समय से प्रतीक्षित जीत, अज्ञानता की एक और परत उड़ गई, एक सरल, लेकिन सतह पर इतनी स्पष्ट, सच्चाई अधिक से अधिक स्पष्ट रूप से सामने आई - हम सभी दोहराने योग्य हैं.
प्रत्येक व्यक्ति दूसरों के प्रति इस विशिष्टता, अलगाव और असमानता को महसूस करता है।
हम सभी के मन में एक ही तरह की शंकाएं और आशंकाएं हैं, हम सभी के सपने और उम्मीदें एक जैसी हैं, हम सभी के पास ऊर्जा और ताकतों को अवरुद्ध करने के एक ही कारण हैं ( अधिक वज़न, अधिक खाना, उद्देश्य की कमी, विनाशकारी आदतें (धूम्रपान, शराब, ड्रग्स), हम सभी के पास एक ही उत्प्रेरक है जो हमें आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करता है और यदि हम नहीं करते हैं तो दर्द का कारण बनता है विकास के लिए प्रयासरत(जो हमें अच्छा लगता है खुशी की तलाश करना).
सामान्य तौर पर, सौंदर्य, पुरुषों और महिलाओं दोनों से संबंधित स्वास्थ्य के प्राकृतिक परिणाम के रूप में, सामग्री में पहले ही चर्चा की जा चुकी है। आज हम महिलाओं की चिंताओं के बारे में बात करेंगे।
लड़कियों, पहली नज़र में लगता है की तुलना में हमारे पास बहुत कुछ समान है, और प्रकृति के नियम सभी पर समान रूप से लागू होते हैं।
सुंदर कैसे बनें?
एक महिला को सुंदर होना चाहिए, ठीक उसी तरह जैसे पुरुष को मजबूत (शारीरिक और आर्थिक रूप से) होना चाहिए। यह आदिम लगता है और आपको तर्क शुरू करने के लिए तुरंत एक पत्थर पकड़ने के लिए प्रोत्साहित करता है, लेकिन आप इसे कितना भी फेंक दें, यही बात है।
आप सक्षम आईलाइनर के साथ इस तरह के निर्णय के आसपास सुंदर ग्रंथों को खड़ा कर सकते हैं: वास्तव में इस तरह से क्यों और अन्यथा नहीं, उन लोगों के लिए झटका नरम करने के लिए जो चेहरे में सच्चाई से डरते हैं, लेकिन मुझे एक धूमधाम से खड़ा करने का कोई कारण नहीं दिखता है।
सुंदरता क्या है? यह संवार रहा है। और संवारना क्या है? यह जो है उसका निरंतर सुधार है। वही आत्म-विकास, जो इस मामले में उपस्थिति को संदर्भित करता है। आदर्श वाक्य के लिए "30 20 से बेहतर है, और 50 30 से भी बेहतर है"आपके जीवन के लिए प्रासंगिक था, आपको अपनी सुंदरता को निरंतर विकसित करने की आवश्यकता है। और सबसे दिलचस्प क्या है: यह दिखने से आसान है (यदि आप लय रखते हैं)।
मैं अपने आप को भागों में अलग करने और इसके बारे में सोचने का प्रस्ताव करता हूं:
शरीर
शरीर की सुंदरता है आकार और स्वर. कृपया ध्यान दें कि पहली जगह में वजन भी नहीं है। आप पतले और "फ्लोट" हो सकते हैं। लेकिन वजन भी मायने रखता है।
एक ऐसे व्यक्ति के रूप में जिसका हमेशा "सामान्य" शरीर रहा है और कभी भी 44 आकार से ऊपर के कपड़े नहीं पहने हैं, मैं आत्मविश्वास से घोषणा कर सकता हूं कि शरीर आपको अतिरिक्त ताकत, लचीलापन, हल्कापन और सुंदरता (!) के रूप में बहुत बड़ा धन्यवाद देगा। आप उन संक्षारक 5- 7 अतिरिक्त पाउंड को फेंक दें और उसे इस बोझ से मुक्त करें।
20 साल की उम्र से मुझे यकीन था कि मेरे पास 2 अतिरिक्त पाउंडजो पेट पर जमा हो जाते हैं। मुझे यह भी यकीन था कि मेरा एक गोल चेहरा, बड़े गाल और (मैं सभी एथलीटों से स्टैंडिंग ओवेशन देने के लिए कहता हूं) - एक चौड़ी हड्डी। इसके अलावा, मुझे इसके लिए एक अच्छा बहाना भी मिला, क्योंकि मेरे 44 वें कपड़ों के आकार के साथ, मेरी उँगलियाँ बड़ी थीं - मैंने 18 आकार की अंगूठियाँ पहनी थीं।
इसलिए मैं इन दो किलोग्राम के साथ ठीक 7 वर्षों तक एक शांत युद्ध में रहा, उन्हें पूरी तरह से खोने में असमर्थ रहा (लेकिन साथ ही मैंने खुद को माना शक्तिशाली पुरुषओह हाँ!) जब तक मेरा कच्चा भोजन अनुभव नहीं हुआ। मैंने कई पोषण प्रणालियों की कोशिश की है, और अब यह उसके बारे में नहीं है, लेकिन मेरे जीवन में एक क्षण था जब मैं सब्जियों और फलों में बदल गया और 4 महीने तक ऐसे ही रहा।
और मेरा आश्चर्य क्या था, जब बिल्कुल प्राकृतिक तरीके से, इसने मुझे 2 नहीं, बल्कि 7 किलोग्राम वजन दिया। मैंने आईने में एक पतली लड़की देखी, जिसका अतिरिक्त वजन न केवल पेट में था, जैसा कि हमेशा लगता था, बल्कि कूल्हों पर भी था, उदाहरण के लिए। बिल्कुल पतला चेहरा। यह पता चला कि मेरी अंगूठी इतनी गोल नहीं थी, और इसे ऊपर करने के लिए, मेरे लिए अंगूठियां भी बड़ी हो गईं। खोई हुई उंगलियां। और यह स्पष्ट था कि यह सीमा नहीं थी - मैं पतला भी नहीं था. मेरे सारे रूप मेरे पास रहे।
लेकिन पोषण प्रणाली के रूप में कच्चा खाद्य आहार मुझे कम से कम मेरे जीवन के इस पड़ाव पर शोभा नहीं देता। मैं अपनी सामान्य स्थिति में लौट आया, उस समय अभी तक नियंत्रित नहीं था, पोषण प्रणाली, फिर से लत और अधिक खाने में फिसल गया। पाउंड वापस आ गए, लेकिन अब मैं खुद को अलग तरह से जानता था।
इस बार मैं गया उचित मार्ग. यह एक खेल और निरंतर आधार पर उचित पोषण है। परिणाम दो महीने नहीं (जैसा कि कच्चे खाद्य आहार पर था), लेकिन दो साल, लेकिन यह जीवन के लिए एक आदत है।
वैसे, इस स्तर पर मैंने पहले ही लगभग 5 किलोग्राम वजन कम कर लिया है और इस प्रक्रिया को जारी रखा है।
इसलिए, आकार और स्वरखेल से शरीर प्राप्त होता है और उचित पोषण. एक के बिना दूसरा कुटिल काम करता है। अधिक वजन वाले धावकों को देखना दुखद है, जिन्हें यह नहीं पता कि वे धीरज का निर्माण कर रहे हैं, स्वास्थ्य का नहीं।
छवि
लड़की की शक्ल से उसके बारे में बहुत कुछ पढ़ा जाता है।
मुझे याद है कि कैसे मैंने एक बार विद्रोह किया था। मुझे हमेशा सुंदर कपड़े पहनना पसंद था, अपने लिए बहुत कुछ खरीदा और इसका आनंद लिया, लेकिन किसी समय, जब विकास की मेरी स्वाभाविक इच्छा ने मुझसे विकास की आवश्यकता की, जिससे अनुचित आंतरिक असुविधा हुई, मैंने बहुत महंगे जूते खरीदे। खैर, यह सिर्फ इतना है कि अब नंबरों को नाम देना अशोभनीय है। मैं 21 साल का था, मैं पहले ही बहुत कमा चुका था, मैं इसे वहन कर सकता था। मैं इस बेचैनी को दूर करना चाहता था, इसके असली कारण को नहीं समझ रहा था, क्योंकि खरीदारी ने हमेशा मेरी मदद की थी। और फिर एक पतन हुआ।
बेशक, असुविधा दूर नहीं हुई (इसका एक पूरी तरह से अलग कारण था, जिसे मैं तब पहचान नहीं सकता था), और मैंने अपनी सभी आंतरिक पीड़ाओं के लिए भौतिकवाद को दोषी ठहराया।
दिलों में एक नारा फेंका गया था:
चीजों पर पैसा खर्च करना बंद करो, मैं इसे यात्रा पर खर्च करूंगा - यही असली खुशी है।
गर्मियों में विदेश जाने के बजाय - छुट्टी पर, सर्दियों में - में नए साल की छुट्टियांप्लस मई को बाहर निकलने के लिए, मैंने एक पूर्ण स्तन के साथ "वास्तविक खुशी" की सुगंध में सांस लेने का फैसला किया।
उसने छोड़ दिया, छह महीने की यात्रा की, फिर वापस आ गई, फिर एशिया। दक्षिण पूर्व एशिया में कुल यात्रा और जीवन के लगभग 5 वर्ष।
क्या आप जानते हैं कि आपको लंबे समय तक (छह महीने और अधिक से) यात्रा करने की आवश्यकता क्यों है? इस कप को पूरी तरह से पीने के लिए। आखिरी बूंद तक। स्वाद ही नहीं स्वाद के लिए हर्ष, लेकिन यात्रा थकानयह समझने के लिए कि यह असुविधा तब तक कहीं नहीं जाती जब तक आप विकसित नहीं हो जाते, भले ही आप आजीवन यात्रा पर क्यों न जाएं, क्योंकि आंतरिक जलन का कारण पूरी तरह से अलग है।
तब मुझे एहसास हुआ कि यात्रा करना उतना ही खर्च है जितना कि जूते खरीदना। दोनों ही मामलों में, आप केवल ऐसे इंप्रेशन प्राप्त करते हैं जो गुणों में थोड़े भिन्न होते हैं, लेकिन सार रूप में नहीं। आप कुछ भी नहीं बनाते हैं, आप बढ़ते नहीं हैं, आप बस "खाते हैं", और अक्सर "अधिक खाते हैं"। जब मुझे इस बात का एहसास हुआ, तो मेरा पूरा जीवन आखिरकार उल्टा हो गया और बस गया।
मुझे फिर से खरीदारी करना पसंद है.
मैं एक लड़की हूँ - मुझे कुछ भी तय नहीं करना है, मुझे एक पोशाक चाहिए
इस इच्छा के बिना खरीदारी में लिप्त होना बहुत खुशी की बात है कि वे किसी तरह मुझे भर दें, मेरी आंतरिक परेशानी को दूर करें या मुझे बेहतर बनाएं। मैं शॉपिंग थेरेपी, कपड़ों की मदद से अपने बारे में अन्य लोगों की राय को खुश करने या किसी तरह हेरफेर करने का अवसर नहीं मानता। मैं सिर्फ "दुकान" करता हूं, ताकत पर जोर देता हूं, अपनी छवि बनाता हूं, मैं ऊंचा हूं।
सुंदरता, अन्य बातों के अलावा, आपने कितनी खूबसूरती से कपड़े पहने हैं।
अब, नए सीजन से पहले, मैं पत्रिकाएं खरीदता हूं, सड़कों पर लोगों को देखता हूं, समय-समय पर फैशन ब्लॉगर्स की जासूसी करता हूं, बिना किसी अफसोस या डर के कपड़ों पर पैसा खर्च करता हूं। अपनी शैली पर काम करना बहुत खुशी की बात है, खासकर जब से उष्णकटिबंधीय से लौटने के बाद मुझे इसे फिर से बनाने के तथ्य का सामना करना पड़ा।
मैं नहीं रुका प्रेम यात्रालेकिन वे अब नहीं हैं कोई अर्थ नहीं, कोई उद्देश्य नहीं, कोई जादू नहीं. यह एक महान रिबूट, प्रेरणा का क्षेत्र और जानने का एक तरीका है, लेकिन इससे ज्यादा कुछ नहीं।
अपने आप को बनाना, जिसमें आपकी सुंदरता - आपके शरीर का आकार और स्वर शामिल है - बहुत अधिक आनंद और संतुष्टि लाता है, आपको लगातार आगे बढ़ने और हर दिन बेहतर बनने के लिए मजबूर करता है। खरीदारी (साथ ही यात्रा) इस प्रक्रिया का एक तत्व बन गया है, लक्ष्य नहीं, इसलिए पैसा खर्च करने के बाद और अधिक तबाही नहीं होती है, जैसा कि हुआ करता था।
शकल
एक अलग आइटम मेकअप है। हर लड़की को सीखना चाहिए कि जिस तरह से वह वास्तव में उसे उपयुक्त बनाती है उसे कैसे बनाया जाए (और जिस तरह से वह सोचती है कि वह उपयुक्त है)।
हम क्यों सोचते हैं कि 13-16 साल की उम्र में हमने जिन कौशलों में महारत हासिल की और आदत के स्तर पर समेकित किए, वे पर्याप्त हैं? यह अक्सर एक पुराने मेकअप में परिणत होता है, जो केवल पूरी चीज को खराब कर देता है। यहां तक कि एक सक्षम मेकअप कलाकार की एक भी यात्रा आपको मौलिक रूप से उच्च गुणवत्ता वाले स्तर तक पहुंचने में मदद कर सकती है। वैसे, मैं एक पेशेवर फोटोग्राफर के पास जाने की अत्यधिक अनुशंसा करता हूं। मुख्य शब्द - सक्षम और पेशेवर। साथ ही इंटरनेट पर ये कई निर्देशात्मक वीडियो। मेरे आरएसएस में हमेशा फैशन और मेकअप ब्लॉगर्स के लिए जगह होती है, और अंगूठे का नियम है:
बाल
ओह, केश... क्या विषय है। दिलों तक पहुंचना, शुरू करना भी नहीं आता छोटे बाल, लेकिन मैं समझता हूं कि जब तक व्यक्ति परिपक्व नहीं हो जाता, तब तक मेरी ओर से कुछ बदलना असंभव है। वह खुद ऐसी थी।
मैंने पहना छोटे बाल कटानेवह भी करीब 8 साल का। जिन्हें मैंने अभी-अभी बाल नहीं कटवाए, जिनमें प्रमुख नाम वाले विशेषज्ञ भी शामिल हैं। मैंने "वे बालों पर बचत नहीं करते" शब्दों के साथ बहुत पैसा खर्च किया, लेकिन वास्तव में यह कुछ भी नहीं बदलता है अगर ऐसा हेयर स्टाइल आपको सूट नहीं करता है। जब आपका कोई परिचित "क्या आप अपने बाल उगाना चाहेंगे?" की शैली में हकलाते हैं? - मैं उसे मारने के लिए तैयार था, लेकिन शैली में उत्तर दिया: "धन्यवाद, मैं इसके बारे में सोचूंगा," क्योंकि मैं विवादों से खुद को अपमानित नहीं करूंगा।
एक व्यक्ति के रूप में जो कई वर्षों से बाल कटाने के साथ घूम रहा है और किसी की नहीं सुन रहा है, हर दिन स्टाइल करने में आलसी नहीं है और अंत में अपने बाल उगा रहा है, मैं यह कहना चाहता हूं:
एक महिला को कुछ भी सुंदर नहीं बनाता है लंबे बाल. आपके बाल ही आपकी खूबसूरती हैं।
छोटे बाल कटाने वास्तव में किसी पर भी सूट नहीं करते हैं। शब्द के शाब्दिक अर्थ में। अपवाद नियमित सुविधाओं के साथ संकीर्ण चेहरे हैं। ये बाल कटाने किसके लिए हैं। और यह सबकुछ है।
अपने बाल उगाओ। यह न सोचें कि आपके बाल पतले, अनुपयुक्त हैं या नहीं बढ़ते हैं। वे सभी के लिए कंधों तक बढ़ते हैं और अच्छी देखभाल और स्टाइल के साथ बहुत अच्छे लगते हैं। मैं एक उदाहरण जानता हूं जब एक महिला ने तीस साल के बाल कटाने के बाद अपने बाल उगाए और अपने बालों की सुंदरता से दंग रह गई।
वेब पर कहीं न कहीं ऐसी सामग्री है कि छोटे बाल कटाने युवा हैं। ओह, लड़कियों, करीब से देखें - छोटे बाल कटाने चेहरे को खोलते हैं और इसकी सभी बारीकियों पर जोर देते हैं। इसलिए मैं कहता हूं: "केवल सही विशेषताओं के लिए" साथ ही संपूर्ण त्वचा और वह सब। और जब झुर्रियों या सक्रिय चेहरे के भावों के संकेतों की बात आती है, तो ऐसे बाल, इसके विपरीत, सभी विवरणों पर जोर देते हैं और आपको पुराने लगते हैं।
सामान्य तौर पर, मैं समझ पर भरोसा नहीं करता, क्योंकि मैं खुद नहीं समझ पाता कि यह कुछ साल पहले क्या था। इसके अलावा, वास्तव में ऐसी महिलाएं हैं जो इस तरह के बाल कटाने पसंद करती हैं (लेकिन वे निष्पक्ष रूप से अल्पसंख्यक हैं)।
दुनिया के लिए अलग सम्मान, जिसने एक अच्छे दोस्त के मुंह से बैंग्स से छुटकारा पाने की सलाह दी - ज्यादातर मामलों में, किशोरावस्था का अवशेष।
मज़ाक के लिए। मैंने खुद से सवाल पूछा - मुझे बाहर से किस तरह की लड़कियां पसंद हैं? प्रसिद्ध और परिचित दोनों। और मैं यह जानकर डर गया कि उनमें से किसी के पास बैंग्स नहीं थे।
उसके बाद, तैयार होने पर हेयरपिन के साथ बढ़ने की यातना की अवधि थी (मैं उन्हें बर्दाश्त नहीं कर सकता), लेकिन मैंने कुछ नया करने के लिए पुनर्जन्म होने के लिए खुद को इस्तीफा दे दिया। और मुझे इसका बिल्कुल भी अफसोस नहीं है।
यह समझने का एक आसान तरीका है कि आपके साथ कुछ गलत है कि आप अपनी उपस्थिति से कहीं अधिक आध्यात्मिक विकास में लगे हुए हैं।
निस्संदेह, महिला सौंदर्य में बहुत अधिक पहलू शामिल हैं, प्रत्येक बिंदु का अनिश्चित काल तक विश्लेषण किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, एक केश में रंग भी महत्वपूर्ण है (फिर से, एक ऐसे व्यक्ति के रूप में जिसने सब कुछ करने की कोशिश की है - लाल से सफेद बालों तक, मैं आपके प्राकृतिक रंग को अधिकतम मामूली रंग के साथ देखने की सलाह देता हूं)। लेकिन एक सामग्री में सब कुछ के बारे में बात करने की इच्छा की बेरुखी को महसूस करते हुए, यहां मुख्य बिंदुओं पर जोर दिया गया था - किसी भी लड़की के लिए संभव है जो अपनी प्राकृतिक संपत्ति को विकसित करना चाहती है। मेरे अनुभव को किसी की मदद करने दो।
ओलेसा व्लासोवा
पी.एस. साथियों, 4 वर्षों से हम एशिया के विभिन्न भागों में रिट्रीट, अभियान और पर्वतीय ट्रैक आयोजित कर रहे हैं। हमारे कार्यक्रमों का उद्देश्य मन और शरीर को तनाव से मुक्त करना, शक्ति को बहाल करना और बेहतर के लिए सचेत परिवर्तन की लय शुरू करना है। हमारे उपकरण हैं योग, ध्यान, स्वतंत्रता, मौन का अभ्यास, पूर्ण परिवर्तन के लिए सही वातावरण और समान विचारधारा वाले लोगों की अच्छी संगति। यदि आप ऐसी जगह की तलाश कर रहे हैं जहां आप पूरी तरह से वर्तमान "सेटिंग्स" को गुणात्मक तरीके से बदल सकें और पुनर्विचार कर सकें, तो हम वहां हैं।
महिला सौंदर्य- एक अवधारणा जो समय और युग के आधार पर बदल सकती है। सुंदर होने का अर्थ है वह होना जो सभी पुरुष और चमकदार पत्रिकाएँ चाहते हैं। वह जो सभी धारियों के फैशन डिजाइनर, स्टाइलिस्ट और फोटोग्राफर सपने देखते हैं। एक सुंदर लड़की कैसे बनें और क्या यह संभव है?
या सुंदरता एक आंतरिक और प्राकृतिक अवस्था है जिसे हासिल नहीं किया जा सकता है? और एक "समृद्ध आंतरिक दुनिया" और अलौकिक आध्यात्मिकता के बारे में कहानियां - है ना? वास्तव में, प्रत्येक लड़की यह तय करती है कि कौन सा उत्तर अपने लिए सही है। और आपको एक सुंदर, अच्छी तरह से तैयार किए गए चेहरे और आपके द्वारा पढ़ी जाने वाली ढेर सारी पुस्तकों में से किसी एक को चुनना होगा।
सुंदरता या प्रकृति
एक महिला को सुंदर और अच्छी तरह से तैयार होना चाहिए। यह एक अपरिवर्तनीय सत्य है, ठीक वैसे ही जैसे मनुष्य को धन अर्जित करना चाहिए। बेशक, आप नारीवादियों को याद कर सकते हैं और इस बारे में बहस करने के लिए लंबे और कठिन हैं। लेकिन अपने लिए बहाने क्यों बनाएं, अगर किसी भी मामले में, "कुरूपता" सिर्फ अपनी देखभाल करने की अनिच्छा है।
हम दिमाग, कौशल, आध्यात्मिक गुणों को पंप करते हैं, तो क्यों न खुद को और उस शरीर को "पंप" करें जो प्रकृति ने दिया है। कोई बदसूरत महिला नहीं हैं। आत्म-सुधार में संलग्न होने के लिए अनिच्छुक और अनिच्छुक हैं।
सबसे दिलचस्प बात यह है कि आप वास्तव में सुंदरता खुद बना सकते हैं। आपका रूप प्रकृति का एक उपहार है, साथ ही कुछ मेकअप, कपड़े और आत्म-प्रेम भी हैं। आखिरकार, सुंदरता में मुख्य चीज गालों पर बिल्कुल भी डिंपल, लोचदार शरीर और बुद्धिमान आंखें नहीं हैं। जब आप 20 साल के होते हैं तो ये सभी अच्छे बोनस अच्छे होते हैं। और यह सब 30 और उससे अधिक उम्र में सही स्थिति में रखने के लिए, आपको अपने आप पर लगातार काम करने की ज़रूरत है, जिसमें कोई दिन और छुट्टियां नहीं हैं।
तो, आइए महिला शरीर को अलग करें और उन्हीं 5 रहस्यों पर आगे बढ़ें जिनका आपसे वादा किया गया था।
मेरा शरीर मेरा मंदिर है
आइए पहली चीज से शुरू करें जो आपकी आंख को पकड़ती है। एक पतला, पुष्ट शरीर आंख को आकर्षित करता है। सुंदर और अच्छी तरह से तैयार किए गए रूप प्रशंसा और प्रशंसा करना चाहते हैं। इसलिए, शरीर की सुंदरता सबसे पहले उसका आकार और स्वर है।
हाँ, आप पहले से ही मानसिक रूप से चिल्ला रहे हैं कि केवल आदर्श अनुपात वाले मॉडल ही सुंदर हो सकते हैं। नहीं। प्रसिद्ध कलाकारों के चित्रों को याद रखें, चरम मामलों में, इंटरनेट पर प्लस-साइज़ फोटो मॉडल खोजें। कोई उन्हें कभी नहीं बताएगा कि उनमें कुछ अपूर्णता है! इसलिए, याद रखें, शरीर को पतला होना जरूरी नहीं है (गुप्त रूप से: कई पुरुष गोल-मटोल लड़कियों को पसंद करते हैं), लेकिन इसे टोंड और अच्छी तरह से तैयार किया जाना चाहिए। आप ढीली त्वचा और फटी एड़ी के साथ पतले हो सकते हैं, या आप शानदार रूपों के साथ एक स्वादिष्ट "बन" हो सकते हैं, जिस पर सभी राहगीर अपने होंठ चाटेंगे।
अधिक वजन, अगर इसका कारण कोई बीमारी नहीं है, तो यह भी खराब आत्म-देखभाल का प्रतीक है। इसलिए व्यायाम करने और सही खाने में आलस न करें।
कपड़ों से मिले
हर चीज में स्टाइल हर खूबसूरत लड़की का आदर्श वाक्य होता है। कहावत पर लौटते हुए, यह मन से दूर देखा जाता है, लेकिन पहली छाप अभी भी एक फैशनेबल सूट, फैशनेबल जूते और लिपस्टिक से मेल खाने वाले बैग से बनी है।
वास्तव में आप पर जो सूट करता है उसमें स्वाद के साथ कपड़े पहनने की क्षमता एक ऐसा कौशल है जिसमें सुंदर बनने का सपना देखने वाली हर लड़की को महारत हासिल करनी चाहिए। इस विषय पर कई युक्तियाँ हैं, इसलिए दोहराने का कोई मतलब नहीं है। यदि आपने पहले ही ब्यूटी क्वीन को मात देने का लक्ष्य निर्धारित कर लिया है, तो अलमारी के सही चुनाव में महारत हासिल करना आपके लिए मुश्किल नहीं होगा।
आइए संक्षेप में मुख्य नियमों को सूचीबद्ध करें:
अपने आकार और शरीर के प्रकार के अनुसार कपड़े चुनें। अगर आपको पैरों की समस्या है तो आपको ट्रेंडी मिनी नहीं पहननी चाहिए। यानी: हम खूबियों पर ध्यान देते हैं, खामियों को छिपाते हैं, फैशन के पीछे नहीं भागते।
स्टाइलिश लुक बनाने के लिए फैशन ब्रांड्स के स्टोर्स में धमाल मचाना जरूरी नहीं है। अधिक "सांसारिक" स्थानों में प्यारे, प्यारे कपड़े मिल सकते हैं। बस वास्तव में उच्च गुणवत्ता वाली चीजें चुनें।
एक अच्छी तरह से तैयार लड़की कभी भी खुद को सार्वजनिक रूप से अफवाह या बहुत साफ कपड़े में बाहर जाने की अनुमति नहीं देगी। यहां तक कि कचरा बाहर फेंक दो।
यही सारा रहस्य है। और रंग संयोजन, कपड़े, एक मूल अलमारी तैयार करना, सही उच्चारण - यह पहले से ही माध्यमिक है।
शकल
आइए हम सभी सौंदर्य प्रसाधन निर्माताओं को धन्यवाद कहते हैं। हर तरह से इन प्रतिभाशाली लोगों के बिना, कई महिलाओं का जीवन कहीं अधिक कठिन होता। लेकिन चलिए शुरू से शुरू करते हैं।
चेहरा आपका व्यवसाय कार्ड है और इसलिए आपको इसे हमेशा सही स्थिति में रखना चाहिए। सबसे पहले बेदाग त्वचा की देखभाल करें। आपकी मदद करने के लिए सर्वोत्तम देखभाल उत्पाद विभिन्न ब्रांडऔर सभी प्रकार की त्वचा के लिए ब्रांड और सभी खामियों को खत्म करते हैं। बस अपना चुनें व्यक्तिगत कार्यक्रमसौंदर्य प्रसाधन और इसका सख्ती से पालन करें। विशेष रूप से गंभीर मामलों में, समय लें और एक ब्यूटीशियन के पास जाएं जो आवश्यक प्रक्रियाओं या उपचार को निर्धारित करेगा। स्किनकेयर कमियों को ठीक करने के लिए कृपया फाउंडेशन या पाउडर पर निर्भर न रहें! समस्याग्रस्त त्वचा का इलाज किया जाना चाहिए, नकाबपोश नहीं!
अलग बातचीत - श्रृंगार। प्रत्येक स्वाभिमानी लड़की को मेकअप की मूल बातें सीखनी चाहिए: बचपन. कहीं न कहीं उसी समयावधि में, आपको आदर्श, सौंदर्य और प्रासंगिकता की अवधारणा का अध्ययन करने की आवश्यकता है। और यह जानने के लिए कि सुंदर और अच्छी तरह से तैयार लड़कियां विभिन्न रंगों के सौंदर्य प्रसाधनों का एक टन नहीं पहनती हैं, जब तक कि यह मेकअप न हो, और वे मंच पर प्रदर्शन करने की योजना नहीं बनाते हैं।
आप किसी भी सुविधाजनक स्थान पर मेकअप की मूल बातें सीख सकते हैं: मेकअप आर्टिस्ट कोर्स से लेकर YouTube चैनल तक। बेझिझक इसे अपना कुछ ध्यान दें। मेरा विश्वास करो, सही ढंग से लगाया गया मेकअप वास्तविक चमत्कार कर सकता है और आपको एक वास्तविक रानी भी बना सकता है। ग्रे माउस. और हां, उच्च गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का ध्यान रखें।
बाल और नाखून
- बाल
एक अच्छी तरह से चुना हुआ केश न केवल मूड को बदल सकता है, बल्कि चेहरे का आकार भी बदल सकता है, और एक ही झटके में अच्छी तरह से तैयार बाल किसी भी आदमी का दिल जीत सकते हैं। तो कभी भी अपने बालों पर कंजूसी न करें! एक सक्षम हेयरड्रेसर खोजें जो आपके लिए एक उज्ज्वल और सुन्दर चित्रऔर एक उपयुक्त देखभाल कार्यक्रम की सिफारिश करें। केवल सिद्ध बाल उत्पादों का उपयोग करें जो आपके अनुरूप हों। यदि आपको रंग बदलने की आवश्यकता है, तो घर पर पेंट के साथ प्रयोग न करें।
एक बार और हमेशा के लिए, इस संदिग्ध कहावत को भूल जाओ "बाल दांत नहीं हैं - यह बढ़ेगा"! नहीं, वे निश्चित रूप से बढ़ेंगे। एक महीने में। या शायद छह महीने बाद। और आप इस समय अच्छी तरह से तैयार सिर के साथ चलने के लिए नहीं हैं? धन्यवाद, लेकिन प्रयोग उन लड़कियों के लिए नहीं हैं जो सुंदर बनने का सपना देखती हैं।
युक्ति: लंबे बाल हमेशा सुंदर और सेक्सी होते हैं, इसलिए अपने बालों को संवारने और उन्हें बढ़ाने में आलस न करें।
- नाखून
एक अच्छी तरह से तैयार लड़की को कैसे पहचानें? जरा उसके हाथों को देखो।
एक आदर्श मैनीक्योर के बिना आदर्श को प्राप्त करना लगभग असंभव है। काटे गए नाखूनों और हैंगनेल पर पूरा स्टाइलिश और विचारशील लुक तुरंत टूट जाएगा। इसलिए, अपने नाखूनों को समय पर ठीक करना न भूलें और छीलने वाले वार्निश से छुटकारा पाएं। बेशक, एक अच्छा मास्टर ढूंढना और सैलून जाना बेहतर है, लेकिन जब आप मैनीक्योर की मूल बातें सीखते हैं, तो आप इसे स्वयं कर सकते हैं।
- पेडीक्योर के साथ भी यही स्थिति है।
प्रिय लड़कियों, सुंदर और अच्छी तरह से तैयार होना मुश्किल नहीं है! यदि आप अपने आप को दिन में कम से कम कुछ घंटे देते हैं, तो आप आश्चर्यजनक परिणाम प्राप्त कर सकते हैं, आपको बस थोड़ा प्रयास करने की आवश्यकता है और नियमितता के बारे में मत भूलना।
और सबसे महत्वपूर्ण बात, एक विस्तृत मुस्कान, सही भाषण और बातचीत को बनाए रखने की क्षमता "सुंदर / बदसूरत" श्रृंखला के सभी क्लिच से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है। याद रखें, युवा और सुंदरता समय के साथ गुजरते हैं, फैशन बदलता है, लेकिन उन लोगों के साथ रहें जो न केवल एक सुंदर चेहरे के साथ, बल्कि सुखद बातचीत और गर्मजोशी से भी खुश करने में सक्षम हैं।
पहली ब्यूटी बनने का सपना किस लड़की का नहीं होता? दुर्भाग्य से, आदर्श चेहरा, बाल और फिगर स्वभाव से दुर्लभ हैं, लेकिन आप अपने आप पर नियमित काम की मदद से पूर्णता के करीब पहुंच सकते हैं।
इस लेख में हम आपको बताएंगे कि कैसे और अधिक सुंदर बनें।
सुंदर बनो - दिखावट
पहली नज़र में, उपस्थिति माता-पिता से प्राप्त जीन और झुकाव का प्रतिबिंब है। हालांकि, याद रखें कि कैसे लोकप्रिय टीवी शो में पेशेवर स्टाइलिस्ट और मेकअप कलाकार "ग्रे चूहों" को सुंदरियों में बदल देते हैं। और लड़कियों, विशेषज्ञों की एक टीम के काम के परिणाम को देखकर चकित हैं: क्या वे वास्तव में इतनी सुंदर हो सकती हैं? और इस तरह से अपने बाल काटने या एक निश्चित प्रकार के मेकअप का उपयोग करने से पहले उनके साथ ऐसा क्यों नहीं हुआ ... कपड़ों के बारे में बात करने की कोई आवश्यकता नहीं है - एक अच्छी तरह से चुनी गई पोशाक बिल्कुल किसी भी आकृति को सजा सकती है।
दिखने में सबसे खूबसूरत कैसे बनें, इसके लिए बुनियादी टिप्स याद रखें:
सुंदर बनें - आंतरिक दुनिया
सौंदर्य एक अल्पकालिक, सूक्ष्म, विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत अवधारणा है। आम तौर पर स्वीकृत आदर्श के बावजूद, समाज में हमेशा सुंदर और घृणित की मूल समझ वाले लोग होंगे।
हर लड़की को यह समझना चाहिए कि सर्जन की सेवाओं का सहारा लेना मुश्किल नहीं है, लेकिन आदर्श चेहरे के अनुपात और छेनी वाली आकृति के साथ भी, आप अभी भी दबे हुए, कुख्यात और असुरक्षित रह सकते हैं। या इससे भी बदतर - एक आत्मविश्वासी और आडंबरपूर्ण गुड़िया, जिसके सुंदर "मुखौटा" के पीछे खालीपन है।
नए ज्ञान के लिए खुले रहें, मनोविज्ञान का अध्ययन करें, किताबें पढ़ें। अधिक सुनें, कम बहस करें, खासकर उन चीजों के बारे में जिनके बारे में आप कम जानते हैं।
और याद रखें: कई मायनों में, सुंदरता आत्मविश्वास और जीवन के प्रति आशावादी दृष्टिकोण का परिणाम है। दुनिया को सकारात्मक नजरिए से देखें, मिलनसार बनें और खुद को खोदना बंद करें और अपनी कमियों को तलाशें।
अब आप जानते हैं कि सुंदर होने के लिए क्या करना चाहिए, जिसका अर्थ है कि आप आदर्श के करीब एक कदम हैं।
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स्कूल की सबसे सुंदर लड़की होने के लिए सिर्फ दिखना ही काफी नहीं है। अपने शरीर की देखभाल करना, सही खाना, व्यायाम करना, अपनी त्वचा और नाखूनों की देखभाल करना - इस तरह आप न केवल बेहतर दिखेंगे, बल्कि अधिक आत्मविश्वास भी महसूस करेंगे। अपनी उपस्थिति पर काम करना (विशेषकर ऐसे कपड़े चुनना जो आपको सबसे अच्छे लगते हैं) और अपने व्यवहार पर काम करने से आपको अपना सर्वश्रेष्ठ दिखने और महसूस करने में मदद मिलेगी।
कदम
अपने शरीर का ख्याल रखें
उचित व्यवहार
क्रूर मत बनो।अब, लोकप्रिय संस्कृति के कारण, यह व्यापक रूप से माना जाता है कि सबसे अधिक सुंदर लड़कियांआमतौर पर सबसे हिंसक होते हैं। खूबसूरत होने के लिए आपको कठोर होने की जरूरत नहीं है। इसके विपरीत, यह केवल आपके आकर्षण को कम करेगा। लोगों के प्रति दयालु बनें, उनके जीवन में रुचि लें, यदि आप देखते हैं कि वे कठिन समय बिता रहे हैं तो अपनी सहायता की पेशकश करें।
अधिक मुस्कुराएँ।जो लोग मुस्कुराते हैं वे अक्सर उन लोगों की तुलना में अधिक सुंदर दिखते हैं जो हर समय भौंकते हैं। मुस्कुराने से आप अधिक आकर्षक बनेंगे, और यह आपको अधिक खुला भी दिखाएगा।
वास्तविक बने रहें।क्या आपने कभी गौर किया है कि जो लोग पहले से ही जानते हैं कि वे कौन हैं, जो खुद से डरते नहीं हैं, वे दूसरों के लिए अधिक आकर्षक कैसे लगते हैं? अपनी शैली से चिपके रहना, चाहे वह मेकअप हो, कपड़े हों या एक्सेसरीज़, आपको और अधिक सुंदर दिखने में मदद करेंगे। सबसे ज्यादा सरल तरीकेस्वयं होना अपने अंतर्ज्ञान का पालन करना है, जिसे कभी-कभी "छठी इंद्रिय" कहा जाता है। यदि आपको कुछ गलत लगता है - चाहे वह एक निश्चित प्रकार के कपड़े, श्रृंगार, या कोई गतिविधि हो जिसकी आपके मित्र और परिचित आपसे अपेक्षा करते हैं - ऐसा न करें।
- स्वयं से प्रेम करना सीखो। इससे आपका आत्मविश्वास काफी बढ़ जाएगा।
- अपने नाखून मत काटो!
- हमेशा कुछ कदम आगे रहो। शाम को सोचें कि कौन सी एक्सेसरीज और कपड़े पहनने हैं, सुबह कौन सा मेकअप करना है। यह आपको अधिक संगठित होने में मदद करेगा और आपके तनाव के स्तर को भी कम करेगा। इसके अलावा, सुबह की तैयारी के लिए पहले से तैयारी करने से आपको बेहतर नींद लेने का मौका मिलेगा - और इससे आपकी भलाई और उपस्थिति में सुधार होगा।
- अगली सुबह के लिए अपने कपड़े पहले से चुनने का प्रयास करें और अपनी व्यक्तिगत स्वच्छता का पालन करना सुनिश्चित करें।
1. खामियों के बारे में भूल जाओ. केवल अपने गुणों के बारे में सोचो। पहली आज्ञा।
2. अपनी ठुड्डी को मत गिराओ।जो लड़कियां सबसे अच्छा बनना पसंद करती हैं, वे हमेशा सीधे आगे देखती हैं।
3. अधिक सकारात्मक।सक्रिय और आत्मविश्वासी बनें। ऊर्जा को बुलबुला बनने दो। जितना हो सके बाहर निकलने की कोशिश करें सकारात्मक भावनाएं. अपने चारों ओर सूर्य के साथ जुड़ें।
4. अपने होठों से बोलो।आपको पता नहीं है कि आपके होठों के लिए चमक की एक बूंद क्या सक्षम है - आप ऐसे होंठों को चूमना चाहते हैं!
5. सुनना जानते हैं।किसी और की राय का सम्मान करें। अपना थोपें नहीं।
6. अपनी भौहों का ख्याल रखें।आंखें आत्मा का दर्पण हैं। लेकिन फ्रेम के बारे में मत भूलना! किसी विशेषज्ञ से आइब्रो के आकार को ठीक करना बेहतर है।
7. बदलने से डरो मत।विकास करो, आगे बढ़ो। बहुमुखी हो। एक पर साइकिल मत चलाओ। प्रयत्न। अपने आप के लिए देखो।
8. खुद को सूंघें।"अपना" गंध ढूंढें और इसके प्रति सच्चे रहें। गंध लोगों से जुड़ी हुई है।
9. ब्लश पर सेव करें।अधिक समय बाहर बिताएं। ठंड में शरमा गई युवती तुरंत वार्मअप करना चाहती है।
10. भावुक रहो।उदाहरण के लिए, समुराई तलवारों से बाड़ लगाना सीखें। आखिरकार, हर लड़का एक सुपरगर्ल को डेट करने का सपना देखता है।
11. दूसरों की नकल न करें।अपनी शैली खोजें। किसी मूर्ख को ही गर्व होगा कि उसकी प्रेमिका एंजेलिना जोली की तरह दिखती है।
13. खाओ।भूख और सुंदर के साथ। "आहार" शब्द कष्टप्रद है।
14. अपने कदम देखें।चलने को स्त्री होने दो। नीचे मत देखो, जल्दी मत करो, झुको मत।
15. डाउनसाइज।अपने बैग के आकार की जाँच करें। जब आप एक प्यारा सा हैंडबैग लेकर आ सकते हैं तो आपको ट्रंक की आवश्यकता क्यों है?
16. और पढ़ें।से दिलचस्प व्यक्तिसंवाद करना चाहते हैं।
17. उद्देश्यपूर्ण बनें।अपने लिए एक लक्ष्य निर्धारित करें और उसके लिए जाएं। अपने भीतर की आवाज पर भरोसा करें। संपूर्ण प्रकृति आकर्षित करती है।
18. मसालों का स्टॉक करें।कम से कम एक डिश बनाना सीखें और अपने दोस्तों और प्रियजनों को इससे खुश करें। भले ही यह एक साधारण सेब पाई हो।
19. अपने सिर का ख्याल रखें।फैंसी स्टाइल अच्छा है। गंभीर अवसरों के लिए। और जिन बालों को आप छूना चाहते हैं, वे समुद्री लुटेरों के बारे में फिल्मों की रोमांटिक युवा महिला की तरह दिखते हैं।
20. मुख्य बात पर चुप रहें।लड़कियों, पहली डेट पर अपने बारे में बिल्कुल मत बनो
बताना! कुछ पहेली छोड़ो, दोस्तों पहेलियों को बहुत पसंद करते हैं!
22. खेलो!अपने बारे में एक फिल्म बनाएं, खेलें अग्रणी भूमिकाअलग-अलग लुक पर ट्राई करें। हमेशा अलग और समान रूप से वास्तविक रहें।
23. होशियार मत बनो।जब कोई लड़की यह प्रदर्शित करना चाहती है कि वह कितनी स्मार्ट है, तो उसे गुस्सा आता है, वह एक वाक्यांश के माध्यम से उद्धरण डालता है।
24. उपहार दें।दोस्त और परिचित। छोटा और यहां तक कि घर का बना। अभी-अभी। क्योंकि आप अच्छे मूड में हैं।
25. अपना हाथ लो।बात करते समय व्यक्ति को स्पर्श करें। मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि इससे तनाव दूर करने और वार्ताकार पर जीत हासिल करने में मदद मिलती है।
26. घबराओ मत।टुकड़ों को मेज पर न चलाएं, नैपकिन पर शिकन न करें, किताब की रीढ़ को न उठाएं। ये इशारे भयानक हैं। अपने बालों से घबराने के बजाय, अपने बैंग्स के एक हिस्से को अपने चेहरे से बाहर उड़ा दें। बहुत से लोग सोचते हैं कि यह सेक्सी है।
27. अंतर महसूस करें।सेक्सी पोशाक, लेकिन अश्लील नहीं। या एक छोटी स्कर्ट, या एक बोल्ड स्वेटर, या चमकदार लिपस्टिक। लेकिन एक साथ - कभी नहीं!
28. कलम बनाओ।अपनी मैनीक्योर मत भूलना। एक अच्छी तरह से तैयार हाथ वह है जिसे आप अपने हाथ में पकड़ना चाहते हैं।
29. अधिक बार मुस्कुराओ।सबको देखने दो: तुम खुश हो।
30. अपने बारे में कम बात करें।लोगों को खुद से पूछने दो।
31. रोओ मत।लड़कियों का मानना है कि यह तरकीब मजबूत सेक्स को छू सकती है। वास्तव में, विपरीत सच है।
32. एक्सेसरीज पर कंजूसी न करें।प्रतीक चिन्ह पहनें। सबसे छोटा भी।
33. आंखें बनाएं।बड़ी-बड़ी आंखें मंत्रमुग्ध कर देने वाली हैं। यह वांछनीय है कि वे स्याही के कालेपन में दिखाई दें!
34. अपनी आँखें खुली रखें।दिलचस्प व्यक्ति से बात करते समय, आँखों में देखें। इसे ही आंखें बनाने की क्षमता कहा जाता है, न कि घुमावदार परिक्रमा करने की।
35. स्तुति।ईमानदारी से। अपने आसपास के लोगों की तारीफ करें। केवल ईमानदारी से!
36. साहसपूर्वक जाओ।जूते आरामदायक होने चाहिए। स्टिलेटोस में वैडलिंग, लड़का नहीं है
जीत। और शांत स्नीकर्स में उड़ना (यदि वह निश्चित रूप से स्नीकर्स पसंद करता है), तो आप निश्चित रूप से किसी को भी आकर्षित करेंगे।
37. सीएचयू के बारे में याद रखें।खुद पर हंसने से न डरें। यह आपके सेंस ऑफ ह्यूमर को दिखाता है।
38. लहर पर।लड़कों से उनकी भाषा में बात करना सीखें, उनके चुटकुलों को समझें। क्या यह महत्वपूर्ण है!
39. इसे सरल रखें।तिल से पहाड़ मत बनाओ।
40. घर में कम रहें।आसपास बहुत सारी दिलचस्प चीजें हैं! दुनिया को खोजो। और अपनी खोजों को अपने दोस्तों के साथ साझा करें।
41. उतारो!अपनी भौंहों को चुलबुलेपन से उठाना सीखें। दोस्तों यह मुझे पागल कर देता है!
42. शांत हो जाओ!लगातार यह न सोचें कि आप बाहर से कैसे दिखते हैं। आराम करो और
का आनंद लें।
43. सभी का जन्मदिन याद रखें - यह पवित्र है।इसलिए समय-समय पर एक सूची बनाकर उस पर बधाई दें।
44. शैलीकरण।कपड़ों में एक व्यक्तिगत शैली रखें। भीड़ के साथ घुलना-मिलना मत, लेकिन अजीब भी मत बनो।
45. ईर्ष्या मत करो।आपके पास जो है उसके साथ खुश रहें।
46. अपने प्यार का इजहार करें।लेकिन जिन्हें आप सच में प्यार करते हैं।
47. बात मत करो।बेहतर करो। कर्मों पर विश्वास करो, शब्दों पर नहीं। शब्द खाली हैं।
48. दोस्त बनो।लोगों को अपने प्रियजनों के बारे में बुरा न बोलने दें। यह सराहनीय है।
49. हितों को साझा करें।आपका प्रिय व्यक्ति। वह आपसे और भी ज्यादा प्यार करेगा।
50. अपने आप से और अपने शरीर से प्यार करो।थोड़ी छुट्टी हो। उदाहरण के लिए, झाग, नमक और तेल से स्नान करें। इससे आपकी त्वचा और भी चिकनी हो जाएगी और आपका आत्म-प्रेम और भी मजबूत हो जाएगा।
51. प्यार करो।डिस्पोजेबल लोग बच्चों और जानवरों के साथ प्यार से पेश आते हैं। अपरिचित भी।
52. काम करो।फोन का जवाब विनम्रता से देने की कोशिश करें, भले ही आपसे कोई गलती हो जाए
संख्या। विनम्रता काम आएगी।
53. फिटिंग रूम में!केवल वही पहनें जो सूट करता हो। अपना मूल्यांकन करना सीखें
दिखावट।
54. कल्पनाएँ?कम सोचने की कोशिश करें। यह आपको शर्मनाक स्थितियों से बचाएगा।
55. प्रतिभा संचित करें।प्रतिभाशाली महिलाएं अद्भुत हैं।
56. भावुक रहें।अपनी भावनाओं को अपने तक ही सीमित न रखें। उन्हें खुलकर व्यक्त करें। लेकिन नहीं
एक थिएटर बनाओ।
57. जोखिम उठाएं!अपनी गर्दन और कंधों को उजागर करने से डरो मत। लेकिन स्वाद से और उचित रूप से।
58. समय की सराहना करें।इसे फालतू की बातों में बर्बाद न करें। अपने लाभ के लिए इसका इस्तेमाल करें।
59. लोगों को अपमानित मत करो।इस पर आपका कोई अधिकार नहीं है।
60. कंपनी में लीडर बनें!इतना भी मुश्किल नहीं है।
61. नीचे?अहंकार प्रतिकारक है। स्नो क्वीन बहुत कम लोगों को आकर्षित करती हैं।
62. ईमानदार रहो।ईमानदारी से!
63. इसे काट दो!विषयगत संग्रहों पर अपने पसंदीदा गाने एकत्र करें और उन्हें अपने दोस्तों को दें। विचार!
64. गाना सीखो।अपना पहला गाना उन्हें समर्पित करें।
65. प्यार!लोगों के प्रति दयालु रहें। लेकिन बिना भोलेपन के।
66. पूर्व प्रेमी के बारे में बुरा मत बोलो।उह।
67. सो जाना, सुखद चीजों के बारे में सोचना।आप अच्छे मूड में जागेंगे।
68. झूठ मत बोलो।यह आपको विषम परिस्थितियों से बचाएगा।
69. सोडा कम पिएं।आप सेल्युलाईट से अपनी रक्षा करेंगे।
70. शराब बिल्कुल न पिएं।एक गिलास शराब की गिनती नहीं है। सिगरेट के नशे में धुत लड़कियां भयानक होती हैं।
71. कभी भी अपने बालों को एक से ज्यादा टोन में ब्लीच न करें।बढ़ी हुई जड़ें बदसूरत हैं।
72. हमेशा एक पेडीक्योर!हाँ, सर्दी। हाँ, कोई नहीं देखता। लेकिन आप जानते हैं कि आप अपने नाखूनों की युक्तियों के लिए निर्दोष हैं! क्या यह महत्वपूर्ण है।
73. चुनें।उन लोगों के साथ अधिक संवाद करने का प्रयास करें जो आपके लिए सुखद हैं।
74. अपने आप को धक्का मत दो।बेहतर होगा कि आपको कॉल किया जाए।
75. चित्रात्मक इशारों से बचें।स्वाभाविक बनें।
76. न्यूनतम मेकअप!आप मौलिन रूज की माँ नहीं हैं।
77. शिष्टाचार के प्रारंभिक नियमों को जानें।और इसका उचित उपयोग करें।
78. अपनी कमजोरियों पर शर्मिंदा न हों।अपने आप को कभी-कभी सनक दें। प्यारा और मजाकिया।
79. गरिमा पर जोर देने से डरो मत।लंबी टांगें? सांकरी जीन्स। अच्छी त्वचा? कोई टोनर नहीं। लंबे सीधे बाल? रसायन शास्त्र को भूल जाओ। सैलून में बेहतर बाल कटवाने।
80. कड़ी मेहनत करो!आलसी मत बनो - आप एक और कौशल और / या गरिमा प्राप्त करेंगे। आप खुद का और भी अधिक सम्मान करेंगे।
81. अधिक पुष्ट बनें!काउच आलू की तुलना में तंग युवा महिलाएं अधिक आकर्षक होती हैं। 9 से 90 तक के किसी भी आदमी से पूछो।
82. चुप मत रहो।अपनी बात बेझिझक व्यक्त करें। और लोग आपका सम्मान करेंगे।
83. लोगों की सराहना करें।पुराने दोस्तों को अधिक बार याद करें। हाँ, आप उनके बारे में सब कुछ जानते हैं, लेकिन उन्होंने कितनी बार आपकी मदद की है!
84. अपनी स्तुति करो।हर सुबह की शुरुआत आईने में मुस्कुरा कर करें।
85. सक्रिय रहें।और आपको निश्चित रूप से याद किया जाएगा!
86. समय के पाबंद रहें।अपने आप को प्रतीक्षा में न रखें। केवल अगर वह बहुत प्यारा है, और फिर 5 मिनट से ज्यादा नहीं।
87. ब्याज!हर नई चीज से अपडेट रहने की कोशिश करें।
88. खुद पर भरोसा रखें।जैसा आपको ठीक लगे वैसा ही करें। झुंड फैशन से बाहर हो गया है।
89. सहानुभूतिपूर्ण बनें।मदद से इंकार न करें। आप आभारी रहेंगे।
90. ईमानदारी से।कोशिश करें कि ऐसे काम न करें जिनके लिए आपको बहाना बनाना पड़े।
91. चमत्कारों में विश्वास करें।वे उन लोगों के जीवन में होते हैं जो उन पर विश्वास करते हैं।
92. मिस उदारता।जल्दबाजी में निष्कर्ष न निकालें। लोगों को एक और मौका दें।
93. अशुद्ध।आप जिस चीज में आत्मविश्वास महसूस करते हैं उसे पहनें। आपका आत्मविश्वास इस दिन सफलता की कुंजी है।
94. शांति!झगड़ों और झगड़ों से बचें। विस्फोटक स्थिति को मजाक में बदलने की कोशिश करें।
95. मिलनसार बनें।अपने ध्यान से किसी को वंचित न करें।
96. पहला कदम उठाने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।जोखिम उठाएं, लेकिन तभी जब जोखिम उचित हो।
97. लोगों पर भरोसा करें।और वे आपको सुखद आश्चर्यचकित करेंगे।
98. कठिनाइयों के आगे न झुकें।परीक्षण हमें मजबूत बनाते हैं।
99. पलकों का फड़कना।एक बरौनी कर्लर अश्लीलता नहीं है। लुक ओपन होगा और आप खूबसूरत दिखेंगी।
100. हर किसी को खुश करने की कोशिश मत करो।आप सभी को खुश करने के लिए एक डॉलर नहीं हैं।
101. खुद बनो!होशियार। सुंदर। परवरिश। प्यार। प्रसन्न।