有機酸

有機酸は、植物や動物の世界で広く普及している化合物のグループです。 植物性食品で最も一般的に見られる 有機酸（フルーツ酸とも呼ばれます）-リンゴ酸、クエン酸、酒石酸、シュウ酸、ピルビン酸、乳酸、サリチル酸、ギ酸、酢酸など。 乳酸やその他の酸は動物性食品によく見られます。

果実の酸は、すべての植物器官に遊離状態で、または塩、エステルなどの形で見られます。 果実では、それらは主に自由状態にありますが、結合型は植物の他の部分で主です。 最も一般的なのは、リンゴ、レモン、酒石酸、シュウ酸などです。 これらの酸は植物性食品の味を形成します。

場合によっては、植物の酸の量が非常に高い値に達します。 たとえば、スイバとほうれん草のシュウ酸（カルシウム塩の形で）の含有量は16％のレベルです、 クエン酸レモンでは-9％のレベル、リンゴではリンゴ酸-6％のレベルなど。

食品を構成する有機酸の主な機能は、消化過程への参加に関連しています。 それらは環境のpHをアルカリ性側に変化させ、ミクロフローラの特定の組成の作成に貢献し、エネルギー代謝（クレブス回路）に積極的に参加し、樹液分泌を刺激します 消化管、消化を改善し、腸の運動性を活性化し、多くの胃腸や他の病気を発症するリスクを減らし、正常な構造の毎日の便を提供し、大腸の腐敗プロセスの発症を抑制します。

有機酸の最も重要な機能は、体のアルカリ化です。

人体には一定の酸塩基比があります。 これは、正に帯電した粒子（イオン）と負に帯電したイオンの数に依存します。 正に帯電したイオンは酸性環境を作り出し、負に帯電したイオンはアルカリ性環境を作り出します。 人体は常にこのバランスを維持しており、pHは7.36から7.42の範囲です。

このバランスの違反は、さまざまな病気につながります。

野菜や果物は体のアルカリ化に貢献します。

有機酸

したがって、有機酸は非常に重要です 正常に機能人体。 そのため、特別に作成された調製品の形で食品の一部として毎日摂取する必要があります。

ただし、たとえば、 シュウ酸 関節に沈着するか、カルシウム塩（シュウ酸カルシウム）の形で石を形成することができます 尿路。 シュウ酸が豊富な食品には、スイバ、ほうれん草、ルバーブ、イチジク、スベリヒユ、カカオ、チョコレートが含まれます。 シュウ酸の適度な含有量は、ビートに典型的であり、タマネギ、ジャガイモ、ニンジン、トマト、カシス、ブルーベリーにはそれほどではありません。 これらの製品は多少制限されていますが、食事から除外されていません。 他のほとんどの野菜、果物、ベリーでは、シュウ酸は少ないです。

有機酸の主な供給源

ほとんどすべての植物製品には有機酸が含まれていますが、果物やベリーよりも野菜に多く含まれています。

ほとんどの野菜（キャベツ、タマネギ、新鮮なキュウリ、ピーマンなど）の場合、酸の量は100食用部分あたり0.1〜0.3gです。 スイバ（0.7 g）、トマト（0.8 g）、ルバーブ（1.0 g）は、有機酸の含有量が多いことで区別されます。

ベリーやフルーツでは、有機酸の含有量はより広い範囲で異なります。マルメロ、チェリープラム、パイナップル、ピーチ、ブドウでは、最大1.0gです。 さくらんぼ、ザクロ、チョークベリー、オレンジ、みかん、グレープフルーツ、イチゴ-最大1.9 gガーデンアッシュ（2.2 g）、ブラックカラント（2.3 g）、レッドカラント（2、5 g）、クランベリー（3.1 g）、レモン（5.7g）。

ミルクや乳製品も有機酸の供給源です。 それらの量は、製品の種類、製造方法だけでなく、製品の鮮度にも依存します。 貯蔵中、有機酸の蓄積は、特に発酵乳製品の非常に高い酸性度につながり、それらを食事栄養での使用に不適切にします。

有機酸の量が増加した製品には、バターミルク、コウミス、カードとチーズのホエイ、フルーツジュース、クワス、一部のフルーツとベリーの飲み物、酸性ワインも含まれます。

低級カルボン酸（ シュウ酸、マロン酸（タートロン） ）は、アスパラガス、イラクサ、セランディン、マウンテンアッシュ、ブルーベリーの果実や葉、および未熟なグーズベリーに含まれています。

リンゴ酸、酒石酸、クエン酸、ヒドロキシカルボン酸 イチゴ、ラズベリーのメギの果実（最大3％）、および野菜作物に含まれています。

ソルビン酸とパラソルビン酸 酸は山の灰の果実の特徴です。

ギ酸 ラズベリーに含まれています。

複雑な混合物 ヒドロキシ桂皮酸 サンザシ、アムレンブドウ、山の灰、スグリ、森のリンゴに典型的です。

リンゴンベリーファミリーのベリーは特徴的です フェノール酸：p-ヒドロキシ安息香酸、プロトカテク酸、o-ピロカテキュ酸、ガリア語。 没食子酸 茶葉にも含まれています。

クエン酸 特に柑橘系の果物やクランベリーが多い（最大3％）。

ラズベリーには多くの誘導体があります サリチル酸 、少量では、イチゴ、スグリ、サクランボ、ブドウ、ノコギリソウ、カモミールの花、クランベリー、マウンテンアッシュに含まれています。

プラムとクランベリーに含まれています キナ酸 .

体の調節は非常に複雑なシステムであり、もちろんここではすべてを分析することはしません。 この規制の最も重要な瞬間、つまり酸塩基バランスに関連する瞬間にのみ触れます。

体の調節は非常に複雑なシステムであり、もちろんここではすべてを分析することはしません。 この規制の最も重要な瞬間、つまり酸塩基バランスに関連する瞬間にのみ触れます。

体の主な調節は3つの重要な部分に分かれています

1.酸塩基バランスの調節。

酸塩基バランスは、とりわけ、循環血液をろ過し、代謝中に形成される毒素を血液から除去するという重要なタスクを実行します。 まず第一に、これらは体から排泄される尿素や尿酸などのタンパク質の分解から生じる窒素含有製品です。

これには、腸内での発酵と細胞分解の結果として得られる多数の酸が含まれ、その後に異物や有毒物質が続きます。これらの物質の中には、それ自体の代謝の過程で形成されるものもあれば、食べ物や薬を持って体内に入るものもあります。

2.水収支の規制。

大人の体は約60％が水分です。 水なしの生活はありません！ 人体による水分の11％の損失は、生命と両立しません。

水は新陳代謝のための自然な溶媒です 人体。 その助けを借りて、栄養素の輸送、細胞内代謝、および腎臓による代謝産物の排泄が行われます。

腎臓は、水分バランスの調節における決定的な器官です。 当日は、可能であれば1〜1.5リットルのきれいな水（および より良い水野菜や果物の形で食べるからです。 彼らは最も純粋な水を持っています

3.ミネラルバランス（電解質バランス）の調節。

人体の液体は、含まれているミネラルのために導電性です。 ミネラルは、帯電した粒子、イオン（正に帯電した陽イオンと負に帯電したイオン、陰イオン）の形で体液に含まれています。 したがって、専門用語では、ミネラルのバランスではなく、電解質のバランスについて話します。

金属にすぎない電解質は、代謝全体に影響を与えます。 健康な人の体液には、一定量の電解質が含まれています。 残念ながら、今日では、代謝中に形成される過剰な酸を中和するためにそれらがますます使用されており、したがって、体内でのそれらの消費が増加しています。

この金属の時期尚早な喪失は、時期尚早、したがって早期の老化に等しい。 電解質の調節は、水と酸塩基のバランスに密接に関係しています。

たとえば心臓、あるいは心臓発作などの酸性環境の影響に最初に注意を払ったのは、シュトゥットガルトの医師であるカーン博士でした。 彼は狭心症や脳卒中などの病気を集中的に研究し、それらを高酸性度（アシドーシス）の結果であると考えました。

彼によると、毛細血管は化学的に酸性になった組織を流れるときに酸性になります。 酸性環境では、赤血球、赤血球は最初に硬くなり（硬くなり）、その後、特に低いpH値では完全に動かなくなります。

さらに、それらは大きなクラスターにくっつきます。 赤血球の凝集があり、それは血液の「肥厚」の事実です。 通常のpH値では、形状を変化させる能力を持つ赤血球は、血管よりも直径が大きいにもかかわらず、最も細い血管である毛細血管を通過することができます。

pH 6.5〜6.4では、赤血球は硬くて動かなくなり、形を変えることができなくなり、毛細血管が詰まります。 これが1つの毛細血管だけで発生する場合、組織内に多くの毛細血管があるため、これはそれほど怖いことではありません。

しかし、このプロセスが広い領域をキャプチャすると、栄養不足のために、この領域の組織は死滅します。

これは心臓発作です。
これは脳出血（脳卒中、脳卒中）です。
これは脚の壊死です。
これは、細い血管の損傷、毛細血管の酸による損傷に他なりません。

しかし、これは動脈、大きな大動脈には当てはまりません！ カーン博士によると、正常な状態では心筋のpHは約6.9であり、心臓が行うような途方もない物理的作業中に乳酸と炭酸が絶えず生成されるため、わずかに酸性の環境が存在します。 しかし、すでに6.5から6.4のpHでは心臓発作のリスクがあります。

組織にはほとんど空きスペースがありません。 pHのごくわずかな変化は、アシドーシスの結果として組織の壊死を引き起こします。

カーン博士によると、心臓発作の前に特定の症状の3つの段階があります。 心臓アシドーシスの一般的な症状は次のとおりです。

1. あらゆる種類の心臓の痛み：刺す、押す、絞る、痛むなど。

2. 人が夜に目覚め、2時間眠ることができない、または朝だけ眠りに落ちる、睡眠中の心臓の特徴的な障害。

3. 何かが圧迫または制限されているかのような左側に横たわっているときの不快な感覚、心臓の痛み、心臓のリズムの乱れなど。

カーン博士は、アシドーシスの予防として、心臓発作の脅威がある場合の酸性環境の一般的な中和を推奨しています。彼の結論によると、心臓発作が心筋の酸性の大惨事であるのと同じように、脳出血は脳の酸性の大惨事です。

人が若くて健康であるとき、酸性食品を食べた結果として体内で形成された酸を取り除くことは彼にとって難しいことではありません。 しかし、これは年齢とともに変化します。

乳児の尿量は8、さらには8.5であることが知られています。 これは、pHストリップで濡れたおむつをテストすることで確認できます。 年齢とともに、人体は常に酸化します。 年齢は化学的な意味で私たちを酸性化します。

まず第一に、中和ミネラルの蓄えが消えます。 同時に、老化した脳は酸による損傷に対してより敏感になります。 これらの前兆と脳卒中が、子供や若者よりも主に高齢者に発生するのは偶然ではありません。

酸による損傷や潜んでいる危険の前兆症状は、次のような脳の症状です。めまい、意識混濁、重さ、頭の圧迫など（ 頭痛、しかしくびれ感）。 最近は考えることすら難しいです。 代替ステータス。 良い日と悪い日があります。 不利な日には、考えをまとめたり、何かについて考えたりすることは困難です。

このような症状は疑わしいものであり、おそらくその人が酸で過飽和状態にあり、自分の脳が酸に敏感であることを示しています。 この場合、酸を取り除くことが急務です。

これを行うには、3週間、1日3回、水に溶かした重曹（重炭酸塩、ナトリウム）を毎日服用します。 小さじ3分の1または半分の少量を、温かい、ほとんどお湯で空腹時に服用する必要があります。

また、早急にミネラルを長期間提供し始める必要があります。 同様の結果は、適切なハーブティーを定期的に飲んだり、ミネラルを多く含む食品を食べたり、アルカリ浴で酸を定期的に除去したりすることで達成できます。 同時に、毎日1〜1.5リットルの清潔で柔らかい水を飲む必要があります。

体から酸を取り除き、最初の朝の尿のpHが7.0〜7.2になるまで再石灰化することをお勧めします。 これは、pHレベルが7.35である血液平衡基準に対応しており、腎臓が組織から過剰な酸または過剰なアルカリを除去する必要がないことを示しています。

食生活を変えることで、摂取した食物による過剰な酸を取り除くことができます。当然、これは正しく理想的です。 しかし、私たちのほとんどすべての人が、肉、チーズ、お菓子を食べたり、コーラ、レモネード、ミルクを飲んだりする誘惑に抵抗できないと罪を犯しています。

興奮、緊張、騒音など、酸性度を引き起こす他の多くの要因をかわすのは難しいと思います。 私たちの救いは野菜と甘い、太陽で熟した果物、ナツメヤシ、イチジク、バナナであり、これらは主にアルカリ性の媒体として反応します。 そしてもちろん、これらは私たちのハーブティーです。 これらのお茶の組成には、よもぎ、ノコギリソウ、ベニバナセンブリなど、アルカリ含有量が最も高い最も苦いハーブが含まれています。

によって引き起こされる現代の病気になると 過酸性、酸素はすぐに頭に浮かぶ-純粋に調和して。 元素の名前「酸素」は酸反応とは関係ありませんが、歴史的にのみ原因です。

200年前、学んだ化学者Lavoisierは、例外なくすべての酸に酸素が含まれている必要があるという理論を実証しました。 これが「科学的」な名前OXYGENIUMの登場です。 ロシア語で酸を形成する-酸素。 わずか100年後、ユストゥスフォンリービッヒは酸が酸素ではなく水素化合物であることを確立しました。 水素と酸素の両方の元素に間違った名前が付けられています。

酸は実際には水素といわゆる酸残留物で構成されています。 酸残留物は、非金属、主にリン、硫黄、炭素、および塩素とフッ素を含む酸素化合物、または元素の原子形態の酸素化合物を含まないこれらの非金属のいずれかです。

すでに上で説明したように、 アルカリ金属（ナトリウム、カリウム、カルシウム、マグネシウム）は酸の水素を置換し、酸性の残留物を持つ化合物に入り、中性の塩を生成しますが、それ以上の反応は起こりません。 そのような塩、すなわち 中和された酸は、体内に沈着すると「スラグ」と呼ばれます。

化学者にとって、酸味の反対は甘くはありませんが、アルカリ性です。 通常の水中では、希土類金属やアルカリ金属が水素の代わりになるため、アルカリ反応を伴う水溶液、いわゆるアルカリが生成されます。 アルカリには、残留物として酸素だけでなく、酸素と水素の基、いわゆるヒドロキシル基、またはOH基も含まれています。

アルカリと酸は、熱にさらされると、水（アルカリ性でも酸性でもなくなった）と塩に結合します。 これが中和です。

たとえば、これはどれほど危険です 化学物質-苛性ソーダと塩酸の溶液で、無害な食卓塩と無害な水を形成します。 もちろん、体にも酸が必要です。 燃やされると、それらはエネルギーを提供します。

自然界では、最初は絶対的に酸性またはアルカリ性の物質はありません。 酸と塩基は反対であるだけでなく、互いに補完し合っています。したがって、私たちは健康な人の体の酸塩基バランスについて話しているのです。

しかし、健康な代謝では、特にタンパク質の分解中に、主に酸性の生成物が形成されます。 二酸化炭素は脂肪と炭水化物の分解中に形成されます。 特定の条件下では、特殊な酸が形成されます。たとえば、筋肉が収縮すると、乳酸が形成されます。

健康な体は、腎臓や肺、そして皮膚から過剰な酸を排出します。 したがって、酸塩基のバランスは、わずかにアルカリ性で、可能であれば、7.35の一定の血中pHで維持されます。 このプロセスは、ミネラルとアルカリを多く含む適切な栄養によってサポートされています。

代謝障害や排泄器官や肺の病気では、体の過酸化が起こる可能性があります。 より多くの酸が血流に入るほど、体内のア​​ルカリ形成ミネラルの量が減少します。 それらは塩の形成による中和に関与します。 つまり、体は実際に構成されているもの、つまり微小要素を自身の組織から引き抜くことを余儀なくされています。 実際、体は自滅を余儀なくされています。

ある種の自然な体の知恵を常に耳にするので、一見奇妙に聞こえます。 では、なぜ彼は自分自身を「解体」するのでしょうか。 これは、過剰な酸が中和されていないと、すぐに破壊されるためです。 酸は単に体のデリケートな組織を燃やすでしょう。

したがって、2つの悪（急速な燃焼と遅い破壊）のうち、彼はもちろん、人がいつか彼の感覚に来て、微小元素で彼を助け、攻撃的な酸を中和することを推測することを期待して、2番目の「悪」を選択します。 。これまでのところ、人は彼を助けません。最初の骨と毛包は酸を結合するための非常に効果的な要素であるため、カルシウムを奪われています。 体の進行性の過酸化に加えて、他のすべてのミネラルが使い果たされます：リストのシリコン、カリウム、マグネシウム、亜鉛など...

次に、化学は腎臓を通して形成された塩を除去しようとします（そして私たちはpH6の領域で朝の尿を持っています）、そして腎臓がそのような豊富な塩に対処できなくなると、化学は形成された塩を動かそうとします血液循環にとってそれほど重要ではない体の部分に、一種の「デポ」を作ります。スラグ」。 この「スラグの貯蔵庫」では、代謝の結果として形成されたすべての除去されていないスラグが最初に蓄積されます。

ほとんどの場合、そのような場所はより深く結合組織と脂肪組織に位置しています。 もちろん、これは体の問題であり、常にこれらの堆積物を取り除こうとしています。 たとえば、最初の良い機会に、体は温度の治癒ジャンプの助けを借りてそれらを取り除こうとし、蓄積された毒素を燃やします。

体がウイルスを拾ったとしましょう。 それを中和するには、体が数時間温度を上げるだけで十分です。 しかし、彼はこれらの「堆積物」も持っているので、彼はその瞬間を利用して高温をずっと長く保つことに決めました。これにより、彼はこれらの蓄積された塩を簡単に燃やして分解することができます。

しかし、抗生物質がこの自然な浄化プロセスを妨げない場合にのみ、彼はそれらを完全に溶解することができます。 残念ながら、現在の無知な治療システムによれば、それらはあまりにも頻繁に使用され、その後、体の全体的な防御システムの弱体化につながります。

39〜40度前後の気温がすでにとても怖いとしましょう 現代人彼が純粋にこの恐怖の反応から抜け出していることは抗生物質に到達します。 そして、子供がこんなに高温になっているとき、私は何を言うことができますか？ 大人はこの写真を見て30分も立ちませんし、アルカリ性の応急処置について何も知らないので、間違いなく抗生物質を使用します。

その結果、カプセル化された病巣、酸性の「ごみ」の山がすぐに現れ、それが血液に突入し、有毒物質で満たされます。 体の防御力が弱くなるため、体温ジャンプを伴う発熱や急性呼吸器感染症の人は「敗北」し、衰弱したと感じます。 そして、わずかな負荷でも、体の防御システムが機能しなくなり、すべての臓器が脅威に対して無防備になります。 危険なウイルスインフルエンザなどの感染症。 私たちの子供たちを見てください！

奇妙で矛盾した絵があります：医学は、人工的に高温（温熱療法）を使用して腫瘍細胞を燃焼および崩壊させることに成功する一方で、同じ温熱療法と戦うため、これは浄化と治癒の自然なプロセスです。

酸性度の増加の結果として損傷を受けた生物に対症療法のみが適用される時間が長いほど、健康な細胞は毒性物質や毒素を継続的に蓄積することで窒息するのが速くなります。公開

専門家は、1日のカロリー摂取量の20-30％は脂肪から来るべきであると述べています。 これは、たとえば、毎日1800カロリーを消費する場合、食事には約40〜60グラムの脂肪が必要であることを意味します。 しかし、1つ違いがあり、この要素のいくつかのタイプが有益である場合、他のタイプは信頼性が低いことが判明する可能性があります。 では、私たちの体にはどのような種類の脂肪とどのような酸が必要ですか？

健康的な脂肪と酸

飽和脂肪。多くの人は、飽和脂肪は非常に悪いものだと考えています。 しかし、新しい研究は私たちにそのような急進的な立場を疑わせます。 実験によると、飽和脂肪の中には他の脂肪よりも早く燃焼し、体内に蓄積されないものがあります。 飽和脂肪は、バター、ココナッツオイル、ミルク、牛肉に含まれています。

多価不飽和脂肪酸。これらの健康的な脂肪は、室温で液体です。 多価不飽和脂肪酸はコレステロール値を正常化し、II型糖尿病や心臓病のリスクを減らすことができます。 それらは、トウモロコシ、大豆、ピーナッツおよび他の植物油、ヒマワリの種などと一緒に消費することができます。

一不飽和脂肪酸。これらの脂肪酸は、コレステロール値を下げるのにも役立ちます。 モノ不飽和の優れた供給源 脂肪酸アボカド、オリーブ、ピーナッツバターです。

オメガ3脂肪酸。それらは心血管疾患から保護し、良好な精神的パフォーマンスを促進します。 食物から十分なオメガ3脂肪酸を得るには、魚（特にサーモン）とクルミを食べることを忘れないでください。 それらはまたで得ることができます アマニ油または錠剤の形で。

リノール酸は、脂肪とタンパク質の代謝を調節し、飽和脂肪の中和を促進し、血管内のコレステロールの蓄積を防ぎ、血餅を防ぎ、細胞を早期老化から保護し、機能を改善します 神経系、脂溶性ビタミンとビタミンB群の吸収を高めます。

十分な量のリノール酸は正常を維持し、生殖系と内分泌系の機能に有益な効果をもたらし、皮膚と髪の状態を改善し、胆汁酸と消化酵素の生成による良好な消化を保証します。

さらに、リノール酸は、ホルモンの産生に影響を与え、体の免疫防御を高め、心臓血管、胃腸管の平滑筋の収縮に関与するプロスタグランジンの生理活性物質の合成に必要です。 リノール酸は胎児の発育中および胎児の発育中に特に重要です 幼児期。 脳、視覚器官、腎臓、性腺の正しい形成はそれに依存します。

人体はリノール酸から他の健康なオメガ6酸を合成することができます：ガンマリノレン酸とアラキドン酸。 ガンマリノレン酸は、すべてのオメガ-6酸の中で最も活性が高く有益です。 最も多いプロスタグランジンE1の生産に必要です 効果的な手段老化プロセスを遅くします。

リノール酸が不足すると、次の症状が現れます：倦怠感の増加、脱力感、皮膚の乾燥、免疫力の低下、さまざまな月経障害、顔の腫れ、フケ、剥離と肘、爪の脆弱性と層間剥離、記憶力と集中力の低下、関節の痛み、子供の成長の遅延と発達、骨密度の低下、女性と 男性不妊症、心血管系の機能不全。

リノール酸の供給源

リノール酸は、ベニバナ油、ブドウ種子油、杉油など、さまざまな植物油に大量に含まれています。 ひまわり油、麻油、大豆油、小麦胚芽油、ローズヒップ種子油、ミルクシスル油、ケシ種子油、綿実油、トウモロコシ油、ゴマ油、米油、 からし油、ピスタチオ油など。さらに、リノール酸は、豚肉、牛肉、子羊の脂肪など、一部の動物性脂肪に含まれています。

体内の過剰な酸との戦い出典-サイトhttp://getsgood.net/なぜ私たちは「酸性」なのか
生命は海で生まれ、今日私たちの体は70％以上が水です。 海水のpH値（水素イオン濃度の指標）は8〜8.5です。 私たちの体は、血液のpHを7.35から7.4に維持し、変動はほとんどありません。 落ちたら死ぬ。 したがって、私たちの生活は、体が中性であり、わずかにアルカリ性の状態であることに依存しています。

自然要因の治療では、体の酸塩基バランスのバランスをとることがあらゆる治療の最も重要な基礎であり、それなしでは不可能です。 栄養学者のラグナルバーグ、フランツマイヤー博士、マクシミリアンバーチャーベナー、フリードリッヒサンダーは、必要な科学的証拠がなくても、体内の酸塩基バランスのバランスが私たちの健康にとって最も重要な基礎であると常に考えてきました。 したがって、これまで、この重要な事実は医学によって見過ごされ続けており、ほとんどの医師は、アシドーシスを代謝障害と見なして、私たちの健康に対する深刻な危険とは考えていません。 さらに、医学では、血液によって体の酸の状態を判断するのが通例であり、まれな例外を除いて、通常は中性の位置に留まります。

最近ではほとんど当たり前の酸塩基平衡異常が、人間の細胞だけでなく、すべての生命を殺していることを認識する必要があります。

体内の代謝の過程で、尿、炭酸、乳酸、酢酸、さらには塩酸などの酸が絶えず現れ、酸性化の過程をさらに加速し、腎臓がそれらを分解できない場合は体の破壊を促進しますそしてそれらを削除します。

酸は破壊的です。 彼らは石や金属さえも破壊することができます。 それらが体内に残っていると、アルカリによって中和されない場合、これは必然的に多種多様な病気につながります。

酸塩基バランスが私たちの体にとってどれほど重要であるか、そしてどれほど危険で、致命的でさえある酸性化が機能するかを理解するために周りを見回すだけで十分です。 森林の死は、酸性雨による土壌の酸性化によって引き起こされます。 同じ酸性雨が数年で数百年前の大聖堂を侵食するため、今日のファサードの彫像の多くはもはや顔を持っていません。 酸がこのように石に影響を与えると、酸性化が体にどのような負担をかけるかを想像することができます。

長寿の人々が明白に証明したように、病気は決して避けられないものではありません。 健康は私たちの自然な状態です。 そして、私たち自身が毎年間違った行動で病気を引き起こしています。 たとえば、齲蝕は他の多くの病気と同様に、酸性化という1つの原因しかありません。 しかし、酸はリウマチ、痛風、関節炎、腎臓結石も引き起こします。 自然が私たちに食物に与えるものに酸がないことに気づいたら、私たちの代謝は酸を利用するように設計されていないことを理解するでしょう。 果実の酸でさえ、果実の成熟中に大部分が分解されます。 一方、私たちは果物がまだ完全に熟していないときに収穫します。なぜなら、そのように販売する方が簡単であり、それによって自分自身を傷つけるからです。
^体内の過剰な酸との戦い
私たち一人一人には、130年まで生きるように設計された体があります。 私たちが老後も健康を維持するか、病気になって早く死ぬかは、私たちの習慣にのみ依存します。

喧嘩、ストレス、私たちの性質に対応しない食べ物、そして間違った生き方は、残りのほんの一部になるまで、私たちの「人生の説明」を減らします。 同時に、さまざまな病気や苦情の基礎が築かれています。 しかし、私たちはいつでも正しい道を進むことができます。 長いです 健康的な生活-これは私たちが自分で作ることができる素晴らしい贈り物です。 これは大きな努力を必要としませんが、一人一人が優れた結果を達成し、若さをより長く保ち、老後まで健康で元気を保つことができます。

多くの病気がありますが、それらはすべて、不自然で不健康なライフスタイルという1つの原因があります。 私たちが「自分自身」をひどく感じるなら、生き方は間違っています。

^不健康なライフスタイルには、2つの原因が考えられます。

1）無知

2）不注意な態度。

これらは両方ともいつでも削除できます。 そして、唯一の効果的な薬は知識です。 しかし、多くの人は鎮痛剤を服用することを好み、痛みが治まると回復したと信じています。

健康は私たちの体の酸とアルカリの比率に直接依存するため、過剰な酸は今日、文明の最も危険な病気の1つと見なされています。 過酸性化はほとんどの病気の原因であり、体の深い中和と再石灰化があらゆる治療の基礎です。 これは主にアルカリが豊富な自然の栄養のために起こります。 森林破壊と酸性雨について多くのことが言われ、書かれてきました。 しかし、森林を殺すのと同じ汚染物質も私たちの健康を破壊しています。 最初に森が死に、次に男が死にます。 酸性雨によって土壌も酸性になり、酸性栄養によって人体は酸で過飽和状態になります。 この不自然な酸性化は、初期の病気と早期老化につながります。

この状況を変えるための最初のステップは、知識の普及です。 2番目のステップは人生と習慣を変えることです。

遅かれ早かれ、私たちは皆健康に気を配らなければなりません。 これを開始するのが早ければ早いほど、結果はより驚くべきものになります。 できるだけ早く始めることが重要ですが、80歳でも数時間以内に決定的な方法で健康を改善することができます。

健康対策は広く知られており、結論は明らかです。病気と早期老化は、不自然で不健康なライフスタイルの結果です。 近年の医学研究の結果は、単に革命的なものに見え、老後まで完全な健康と活力の維持への道のりで信じられないほどのブレークスルーになりました。 私たちは今日、情報化の時代に生きていますが、重要で、時には不可欠ですらあります 重要な情報大部分は不明のままです。

結局のところ、病気になることなく100年まで生きることは非常に自然な国籍や国全体があります。 そして、これは私たちの時代でもそれが可能であるように思われることを証明しています。 そして、可能な限り短い時間で非常に簡単な対策が健康の信じられないほどの改善につながることがあるのは驚くべきことです。 最も重要なステップである、あらゆる治療法の基礎と、老年期までの健康の治癒と維持のための条件は、体の中和と再石灰化です。

この機会に、ウィッテン・ヘルデッケ大学の解剖学および臨床形態学研究所の所長であるX.ハイネ教授は、次のように述べています。対応する炎症性細胞反応を伴う全体的な潜在性アシドーシス、そして最終的には、重度のアシドーシスにおける主要物質の調節の喪失（「凍結」）の増加を伴う悪循環の形成。

教授によると、治癒の可能性。 ハイネは、「慢性アシドーシスの除去（アルカリ貯蔵量の増加とラジカル（野菜、マメ科植物、ビタミンC）の捕獲を含む）」にすぎません。彼は、アシドーシスを除去するための他の伝統的な医学的方法はないと信じています。

^体の過酸性化の原因
全般的：

不適切な食事（変性食品）

悪い食生活

間違った生き方

タンパク質が多すぎます

アルコール

ニコチン

飽和脂肪酸

環境からの毒

珍味（言うのが良い：おいしい毒）

エレクトロスモッグ

化学薬品

怒りと攻撃性

ストレスと精神的ストレス。

私たちの不自然な食生活は、体内のア​​ルカリの割合が低すぎるという事実につながり、ほとんどの人の体は酸性で、酸で過飽和になっています。 また、ストレスが多すぎて酸の含有量がさらに増えます。 体は結合組織、血管、骨からアルカリを借りることができますが、それらで過剰な酸を中和しようとします。 しかし、その結果、体が脱灰し、血管や骨がもろくなり、心臓発作、アポプレキシー、骨粗鬆症、リウマチ、痛風、関節症、椎骨の変形などを引き起こします。 脱毛、うつ病、湿疹、虫歯も酸性化の結果だと誰が思ったでしょうか。 過酸化は刺激的で麻痺する効果があります。 人は興奮していると同時に鈍感で、すぐに疲れて、長い休息が必要です。

さらに、人は多くの毒の影響を受けますが、残念ながら、多くの場合、身元不明です。 私は、殺虫剤、殺虫剤、除草剤、および防腐剤、染料などの無数の食品添加物の残留物を意味します。 塩素消毒された水も忘れないでください。 これらすべてが合わさって、多くの未知の長期的な結果を引き起こします。

体は毒素を取り除くためにあらゆる努力をします-脳、目、耳、心臓などの体のより高い機能は、最も極端な場合にのみ毒素の「貯蔵」として使用されます。 視力が低下している、または難聴が発生しているという事実を真剣に受け止める必要があります。 脳卒中と心臓発作は、過飽和状態で怠惰な有機体の経路上の「最後のステーション」になり、多くの場合、その終わりになります。

それはすべて、体が酸の流れを中和するためにその貴重なミネラル貯蔵を減らす必要があるという事実から始まります。 その結果、彼はこれほど多くの酸を除去する他の方法がないため、次々と廃棄物貯蔵庫を作成する必要があります。 しかし、そのような開発は簡単に回避できるだけでなく、いつでも元に戻すことができます。 1〜3年で、体を完全に浄化し、老廃物の貯蔵を破壊し、ミネラルの貯蔵を再び縁まで満たすことが可能です。 精神は私たちがもはや覚えていない明晰さを取り戻し（おそらく若い時代にのみ）、人の内面の美しさは再び完全に現れます。

^結合組織
まず、酸が血液に入ります。 血液の緩衝能力がなくなると、過剰な塩が結合組織に定着します。 結合組織細胞はより耐性があり、有毒物質によって簡単に損傷を受けることはありません。 これは、腎臓が酸を取り除くことができるまで酸が落ち着く場所です。 他の主要な排泄器官は肺です。 これらの排泄器官を通して、体はできるだけ早く余分な塩を取り除こうとします。 酸が尿に入る前に、アルカリで中和する必要があります。

結合組織は、保護層のように体のすべての細胞を覆っています。 細胞のすべての供給、および崩壊生成物の除去は、 結合組織。 しかし、神経系から細胞への、またはその逆の情報の転送も、この方法でのみ発生する可能性があります。そうしないと、細胞の代謝が大幅に妨げられます。 結合組織が過負荷になり、酸を吸収できなくなると、関節に落ち着き、痛みを伴う炎症を引き起こします。診断は痛風、リウマチ、または多発性関節炎です。 酸を含む沈着物が軟骨組織を破壊する場合、これは関節症につながります。

酸で過飽和になっている組織では、血液のレオロジー特性も低下します。 赤血球は主に弾力性を失い、毛細血管や細い血管をうまく通過しないため、血液供給が不十分になり、酸素が不足します。 時間が経つにつれて、酸は結合組織のコラーゲン繊維も破壊し、それが衰弱と早期老化を引き起こします。 体は自家のフィブリンタンパク質で損傷を修復しようとしますが、これにより結合組織の弾力性が大幅に低下し、 スループット徐々に減少します。 それはもはや完全に緩衝剤として機能することができず、しわやセルライトがほんの始まりに過ぎず、体は時期尚早に老化します。 コラーゲン繊維が膨潤するので、あらゆる動きが痛くなります。

酸による体の長期にわたる過飽和は、慢性炎症を引き起こし、したがって絶え間ない痛みを引き起こします。 結合組織の透過性が低下するにつれて、細胞は不十分な供給で窒息します。 結合組織は全身に浸透するため、これらのプロセスが結合組織を完全に覆います。 したがって、本当の意味で、酸の体を徹底的に浄化することが不可欠です。

^胃は酸の生産者です
胃は、分解により、pH値が2.8から1.2の胃液の組成で塩酸を生成します 食卓塩、私たちの血液と組織の天然成分。 食卓塩はナトリウムと塩素の単純な化合物です。 塩は、いわゆる胃の壁細胞によって分解されます。 これを行うには、塩、二酸化炭素、水が必要です。 この場合、塩素は水と結合し、塩酸、およびナトリウム、酸素、炭素、水素から生じる別の化合物、重炭酸ナトリウム、よりよく知られている重炭酸ナトリウム-アルカリ（塩基）が得られます。 したがって、1グラムの塩酸に対して2.3グラムの重曹が得られます。 血液とともに全身に運ばれ、腸内の塩酸を中和します。

体がアルカリを欠いている場合、それはより多くの食卓塩を分解し、非常に必要なアルカリを生成しますが、同時に、当然、より多くの塩酸が生成されます。これはそのような量では必要なく、胸焼けを引き起こします。 何かを食べると、塩酸が食物と反応するので胸焼けは通常消えますが、より多くの塩酸が生成されるため、過剰な酸はさらに多くの酸の形成を引き起こします。 胃が酸に対処できなくなると、胃はその一部を十二指腸に送ります。その結果、酸の濃度が低下し、再び酸が新たに形成され、十二指腸はこれに反応して酸と反応します。潰瘍の出現。

したがって、アルカリには2つの役割があるため、十分なアルカリがあることが重要であり、非常に重要です。 まず、消化に関与する臓器（肝臓、胆嚢、膵臓）が必要です 大量に胃液を生成するためのアルカリ：0.5リットルの胆汁、最大1リットルの膵液、および約3リットルの腸液。 しかし、アルカリの2番目のタスクはさらに重要です-体内、主に結合組織の酸の中和。 アルカリが不足しているためにこの作業が完全に実行されない場合、遅かれ早かれ体は病気にならざるを得ません。

これらの作業にはアルカリが使用されるため、主にアルカリを含む食品や栄養補助食品の形で、十分な量を常に体に供給する必要があります。 このような状況で酸還元薬を服用し始めると、胃での酸の生成が減少または停止しますが、その結果、アルカリの生成も減少するため、悪循環が発生します。

したがって、胸焼けは、アルカリが不足しているという胃の緊急信号であり、酸の生成を阻害する信号ではありません。 胸焼けの過剰な酸のために、食道は時間の経過とともに燃えて弱まり、癌が発生することさえあります。 最終的には、腎臓も過剰な酸を処理できなくなり、その臓器も病気にかかります。 過剰な酸の結果は多岐にわたり、壊滅的ですが、プロセスの本質を掘り下げれば、簡単に回避できます。
^血は特別なジュースです
彼らは魂が血の中にあると言います、そして誰かが出血するならば、彼は彼の魂と命を失います。 しかし、血液は、体が常に必要とする栄養価の高い建築材料を供給するための液体輸送器官であるだけでなく、代謝老廃物を除去するための器官でもあります。 血液の例では、pH値が体にとってどれほど重要であるかが特に明確です。これは、血液のpH値が7に低下するため、通常、この値は非常にわずかな変動で7.35から7.4の範囲に維持されるためです。または7、6への増加は致命的である可能性があります。

赤血球に酸を過剰に加えると、赤血球は十分な酸素を吸収できなくなり、肺に十分な量があっても、体は酸素不足に悩まされます。 さらに、高濃度の酸は赤血球の弾力性を低下させるか、いわゆる酸骨化が起こり、その結果、赤血球は毛細血管を通過してそれらを詰まらせることができなくなります。 このため、供給が不足しており、致命的となる可能性があります。 したがって、血液にも十分な量のアルカリが必要です。そうしないと、血液はその機能を実行できなくなります。
^免疫システム
たいていの私たちの免疫システムは腸内にあります。そのため、腸の健康は非常に重要で効果的です。 結局のところ、過剰な酸とスラグは私たちの免疫システムを麻痺させ、私たちは健康な免疫システムが簡単に対処できる感染症にかかりやすくなります。 ウイルスやバクテリアが原因で病気になることはありませんが、免疫システムが圧倒されてそれらに対処できないためです。 最終的に、これは がん細胞、私たちの体で毎日発生し、酸性環境でのみ存在することができます。

しかし、免疫システムの顕著な弱体化は、常に悪い気分、否定的な態度、そして人生に対する悲観的な態度によっても促進されます。 このおかげで、酸性環境が常に維持され、人は無意識のうちに細胞に害を及ぼします。 否定的な考えは、免疫システムの準備と活動に影響を与えます。 しかし、免疫システムはまた、急いで、不安によって悪影響を受け、絶対にやりたくないことを自分でやらなければなりません。 ほんの少しの悲しみでさえ、追加の マイナスの影響免疫システム、ひいては全体的な健康に。
^過剰な酸はどこから来るのですか？
体内の過剰な酸が過剰なアルカリよりもはるかに明白なのはなぜですか？ 体は部分的にそれ自体で酸を生成します。胃酸を覚えておいてください。しかし、私たちは食物でのみアルカリを摂取し、それらは絶えず消費されます。 さらに、私達は私達の体に酸を取り除く機会をほとんど与えません。 当然飲みすぎて動きが足りないからです。 このため、肺から吐き出される酸が少なすぎ、酸素が不足すると再び酸が形成されます。 ビタミンや微量元素が慢性的に不足しているため、特定の代謝プロセスを完了できないため、体は酸を生成します。 間違った場所や時間に食べたり、噛んだりしなかったり、飲み込んだりすると、アルカリ性の食べ物も酸の供給者になります。 （栄養学では、これは「塩基性の変化」と呼ばれます。）これには人間の消化器系の状態が大きな役割を果たします。過負荷になると、たとえば腸で半分消化された生の食品が発酵させて酸に変換します。

これは健康状態の悪化につながります。 人は疲労、慢性疲労を経験し、ゆっくりと不十分に体力を回復します。 その結果、つまむ、頭痛、背中の痛みが生じる可能性があります。 湿疹が皮膚に現れ、鼻や目が炎症を起こし、ある種の理解できない痛みが絶えず感じられます。 それで、体はそれがもはやないことを合図します。 過剰な酸とニーズを処理することができます 救急医療。 2回の食事の間または夜間に過剰な毒素と酸を除去できない場合、潜在性アシドーシスが急性酸性化に変わるまで、結合組織はますます酸で飽和状態になります。 それでも体が助けを受けない場合、これは致命的な結果をもたらす可能性があります。

環境を完全に変える、つまり一貫して定期的に酸性度を下げる必要があります。 体はより良く機能し、局所的な痛みや痛みを伴う症状は、浄化されるにつれて消えます。

環境には2つのタイプの逸脱があります。特定の物質の不足または過剰であり、両方が同時に存在する可能性があります。 環境の供給が不足している場合、細胞はビタミン、ミネラル、微量元素などの重要な栄養素をほとんど受け取りません。 それらが欠落しているほど、細胞がそれらの多様な機能を実行する能力は低下します。 この状況がしばらく続くか悪化すると、細胞は死にます。

環境が有害物質で過飽和になっている場合も同じことが起こります。 酸素と栄養素のアクセスが制限され、細胞からの老廃物の排出が停止し、最終的に細胞は自身の老廃物で窒息します。 当初、老廃物の過負荷は機能障害や炎症を引き起こしますが、最終的には状況が変わらなければ組織破壊を引き起こします。 このような状況での唯一の効果的な助けは、体から過剰な酸を徹底的かつ定期的に除去することです。

酸で体が過飽和状態になり、原則として10年以上続いた後、果物、野菜、ジャガイモなどのアルカリ性食品に食事を変えるだけでは十分ではありません。 時間がかかります 栄養補助食品主に体の再石灰化を実行します。

深呼吸は酸を排除するのにも役立ち、完全に噛むと唾液で食べ物をよく濡らすこともそのアルカリ化を増加させます。 ほとんどの酸は食物、主に過剰なタンパク質（タンパク質）が原因で現れます。 老年期にタンパク質が少ない食事は、寿命を大幅に延ばします。 腸や細胞などから毒素や酸を洗い流すため。 毎日の「アルカリ性の流れ」が必要であり、朝すぐに行うのが最適です。

体のアシドーシスはまた、常に塩で過飽和環境を必要とする癌の発生の好ましい背景です。 関節症も加齢に伴う現象ではなく、軟骨には特にアルカリが多く含まれており、酸で過飽和になった場合に体がアルカリを借りるため、加齢とともに現れることが多くなります。 残っているのは「クリスタルエメリー」で、ジョイントが使えなくなります。

さらに、酸による体の大規模な浄化の結果は、精神的および肉体的な健康になります。 皮膚をクレンジングするには、長い（少なくとも2時間）入浴（「浸出浴」）を行うことができ、重曹を浴水に加えて、そのpH値が約8.5になるようにする必要があります。 片頭痛の発作や干し草熱を防ぐには、その出現の最初の兆候または事前に、小さじ1杯の重曹をコップ1杯の温水またはお湯（ミネラルではない）に溶かす必要があります。

酸を取り除くときは、溶けた酸が体から洗い流されるように、たくさんの水を飲む必要があります。 中和剤を使用しても尿が酸性のままである場合は、水分量が不足しています。

酸塩基バランスを回復することは、健康、活力、そして最終的には人生の喜びに向けた決定的な一歩となる可能性があります。 結局のところ、酸塩基バランスはすべての体の機能の鍵です。 スラッギングの成長に伴い、個々の細胞に栄養素を供給することはますます困難になり、体は血管透過性の欠如を増やすために血圧を上げることによってこれを補おうとします。 この場合、単に圧力を下げる手段を講じれば、もちろん、それは低下しますが、これは状況をさらに悪化させます。

酸による体の過飽和は、人が弾力性を失い、ストレスから完全に回復することができなくなり、常に攻撃的な状態にあるため、キャリアの成長に対する顕著なブレーキでもあります。 体に酸が過剰に含まれている人は平和を失い、常に不安、緊張、義務に対処できないと感じます。 体が必要とする通常の「アルカリ性の流れ」の形で効果的な助けを受け取るとすぐに、これはすべて消えます。
^酸による過飽和とその結果
自分の有機体の必要性とそれをレンダリングする可能性のある単純な行動の無知 効果的なヘルプ、につながる：

不適切な食事

食べ物の咀嚼が不十分

不安、恐怖、ストレス、その他の精神的ストレス

腸内細菌叢障害

で発酵 小腸、結腸での分解、鼓腸。

その結果、体が酸で過飽和になり、酸性塩が形成され、体内に特別な「ゴミ捨て場」が形成されます。 それは次のことにつながります：

腺や臓器の灼熱感とそれに対応する機能障害の発生

便秘または下痢

外部および内部の真菌感染症

うつ病および/または過敏性、攻撃性、完全な絶望感の出現などの精神障害

学習および記憶障害、ぼんやりしている

一般的なうつ病、活動と効率の低下

簡単に回避できたはずの病気の出現、ケアの必要性、早期死亡。
^酸性度テスト
| 酸による過飽和度

| 体にはアルカリが必要です

| 飲用液の重要性

医学では、血液のpHによって体の酸性度を決定するのが通例です。 ただし、血液のpHは完全に中性ですが、体が血液を注意深く「湿らせる」ため、逸脱が非常にまれであると同時に、組織が酸で高度に過飽和になる可能性があるため、これでは望ましい結果が得られません。 細胞内および細胞外の状況は、滴定（化学容量分析）によってのみ正確に決定できますが、非常に手間と費用がかかります。 それどころか、尿中のpH値を測定することで、組織の状態を非常に正確に診断できます。これは、安価で簡単な方法です。

理想 生物学的意味組織の場合、pH 7.4から7.5の範囲ですが、残念ながら通常の値は5.5であることがよくあります。 これは、アシドーシス（過酸性化）がほとんどの人のルールになっていることを意味します。

一晩中中和されるため、朝の尿が最も酸性になります。 したがって、それは対策として役立ちます。 値が7未満の場合は、追加のアルカリで体を洗浄する必要があります。 体内でpH値を7.4に維持することがいかに重要であるかは、血液の酸性化が即死につながるという事実によって証明されています。 健康な乳児の場合 母乳育児、尿のpHは8〜8.5です。

体の酸性度を定期的に監視するために、「MDリアクティブペーパー」をお勧めします。

これらの小さなテストストリップは半分にカットすることもできるので、小さなパッケージで最大200のテストを行うことができます。 トイレやトイレにこの反応紙を用意し、旅行に持っていくと、いつでも酸味をチェックできます。 そして、その値が7を下回った場合は、小さじ1杯のアルカリ性混合物を取ります。 あなたの体はそれをあなたに感謝します。 食事中のアルカリが多いほど、体を助けるために来る必要が少なくなります。

唾液検査も非常に有益です。 唾液のpHは約7.1であり、食べた後のこの値からの大きな偏差も、体内の酸が過剰であることを示唆しています。

一部の教科書では、尿のpH値5.5が「正常」と記載されていますが、実際には壊滅的です。 それにもかかわらず、残念ながら、大惨事はすでに完全に正常な現象になっているので、そのような数字は非常に正しいですが、それにもかかわらず、それは大きな害を引き起こします。

日中は大きな変動が生じるため、排尿時の尿のpH値を毎日繰り返し測定することをお勧めします。 ですから、朝の尿は通常酸性です。なぜなら、体は夜に過剰な酸を取り除こうとするからです。 逆に、17時頃にアルカリ含有量が最も高くなります。 そうでない場合は、体を助ける時が来ました。

したがって、朝の尿の適応症に従って中和剤の量を決定し、小さじ1杯を大きなコップ1杯の水で「上で」希釈し、朝の尿のpHが7を超えるまでこれを1日1〜2回行います。

食べ物を完全に噛んだり、唾液で十分に濡らしたりすることも、そのアルカリ化に大きく貢献します。 ほとんどの酸は食物から来ます。 タンパク質は特に酸性であり、ほとんどの人は過剰なタンパク質に苦しんでおり、それが体に余分なストレスを与えます。 それどころか、特に老年期の食事中のタンパク質量の減少は、寿命を延ばします。 タンパク質は体の重要な構造要素であり、小児期および青年期に緊急に必要とされますが、この必要性は年齢とともに減少します。 タンパク質の品質ははるかに重要になります、それらはできるだけ多くのアミノ酸を含むべきです。
^酸による過飽和度
1.完璧な状態

ここでは、酸とアルカリの最適なバランスがあり、酸塩基バランスの違反を排除するための緩衝物質の不足はありません（たとえば、食べた後）。

^2潜在的な過酸性化

潜在性アシドーシス。 血液の良好な調節力により、良好な酸性度指数を保持しますが、「ゴミ捨て場」はすでに酸性残留物で満たされています。 通常、この段階の専門家は、たとえ彼がまだそれらを感じていなくても、患者の病気の特定の兆候にすでに気づいています。 そのような患者はしばしば理解できない倦怠感、便秘、胃の痛みを訴えます。

^3.一時的な過酸性化

急性アシドーシス。 これは、酸塩基バランスの変化として理解されます。これは、たとえば、 感染症。 結局のところ、感染症は、発熱、下痢、炎症、排尿の増加などの反応を体内で引き起こします-つまり、代謝中に過剰な酸を引き起こしたり増加させたりするすべてのプロセスです。 病気の原因物質を克服した後、体内に十分なアルカリが蓄えられている場合、代謝は正常に戻ります。 十分なアルカリがない場合は、感染症へのさらなる感受性が残ります。これに対しても、リストされている「酸」対策を適用する必要があります。

^4.慢性的な過酸性化

慢性アシドーシス。 この形態は、多くの場合、病気の明白な図で表現され、その原因は、たとえばリウマチで発生するように、「不明」と見なされることがあります。

^5。局所過酸化

局所アシドーシス。 これらには、心筋梗塞、脳卒中などの現象が含まれます。 原因は、赤血球の可動性の低さによる血圧障害、アテローム性動脈硬化症、血液凝固物の形成を引き起こすフィブリノーゲン結合剤の量の増加、または血液流動性の低下による酸素の不足である可能性があります。 最悪の場合、血管の閉塞により、心筋または脳の一部が酸素供給から完全に遮断されます。 組織は窒息死します。

^6.酸による死

過剰な酸による究極の大惨事は、腎不全、致命的な心臓発作、癌から糖尿病性昏睡まで、あらゆるものに見える可能性があります。
^体はアルカリを必要とします
私たちの体は、食物の形で供給される材料に基づいてアルカリを形成しますが、それ自体からアルカリを生成することはできません。 一方、酸は代謝の過程で体自体によって生成されます。 さらに、私たちが食べ過ぎたり、食べすぎたりすると酸が生成されます。その結果、消化管で発酵プロセスが発生します。 また、炭酸飲料から得られる酸の量を過小評価しないでください。これにより、追加の酸負荷が発生します。 ストレスの多い状況も代謝プロセスを活性化し、その結果、酸の生成が増加します。 覚えて ことわざ：「酸っぱい鉱山で」

酸の影響は、一方ではそれらの量に依存し、他方ではそれらの濃度に依存します。

すでに述べたように、血液のpH値は、酸性度で7以上、アルカリ性で7.6以上である必要があります。 これらの制限を超える値は死に至ります。 これは、体が過剰な酸やアルカリを中和することを余儀なくされていることを意味します。 入ってくる栄養のためにこれが不可能な場合、生き残るために、彼は血管、骨、そして最終的には臓器全体を脱灰することを余儀なくされ、悲惨な結果をもたらします。 それにもかかわらず、後で適切な栄養が体のミネラルバランスを回復することが期待されているので、そのような行動は重要で正しいです。 したがって、それは体内の過剰な酸を中和するだけの問題ではなく、おそらくさらに重要なのは、その後の体内のミネラルバランスの回復です。 過剰な酸が中和されると、それは生物の生存についてであり、ミネラルバランスが回復するとき、それはそのさらなる健康的な存在についてです。

体が酸性化すると、圧力によって筋肉が損傷しやすくなります。 通常の状態では、骨まで筋肉を圧迫することができ、痛みはあまりありません。 したがって、この方法で体の酸性度を概算することもできますが、尿中で定期的に測定する方が信頼性が高くなります。 新鮮な空気の中を長く歩くだけでも、アルカリを摂取せずにpH値を正常化できます。 このようにして「集められた」酸素は、循環器系の酸を中和するのに十分です。

の酸の濃度 筋肉組織体に過剰な酸がある人は常に何もせずに倦怠感を経験するため、倦怠感につながります 身体活動睡眠不足で、十分な休息を感じません。 体内に十分なアルカリがあるとすぐに、これらの症状はすべて消えます。

食事に十分な酸性があるにもかかわらず、朝の尿のpH値が7以上である場合は、酸が詰まっていると考えられます。 この場合、早急な支援が必要です。 アルカリ性混合物の山盛り小さじ1杯を毎朝数日間服用してください。 一週間後、封鎖は取り除かれ、体が最終的に荷降ろしを受けるので、酸性度指数は明らかに増加します。

しかし、アルカリが十分に供給されていても、pH値は突然5に低下する可能性があります。これは、体がアルカリの十分な供給で「ゴミ捨て場」を絶えず溶解しているため、突然の「酸の洪水」につながります。 したがって、混乱して活動を続けないでください。そうしないと、体が再び「ダンプ」を作成する必要があります。

過剰な酸を取り除くために、体は結合組織を「酸貯蔵庫」として使用します。 同時に、さまざまな「酸弁」の助けを借りて、彼は再び酸を分解しようとします。 肺はそのような酸性弁です。 彼らは大量の二酸化炭素を次の形で吐き出します

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