लुंबोडिनिया के लक्षण और उपचार। काठ का रीढ़ की हड्डी का दर्द: उपचार और रोकथाम

पर आधुनिक दवाईशब्द "लुंबलगिया" तेजी से आम है। लेकिन यह अवधारणा इस बात की स्पष्ट परिभाषा नहीं देती है कि यह किस प्रकार की बीमारी है। निदान "लुंबलगिया" का अर्थ है पीठ के निचले हिस्से में दर्द के साथ सभी बीमारियों के लिए एक सामूहिक शब्द। इस सिद्धांत के आधार पर, ICD 10 - M54.5 के अनुसार पैथोलॉजी का अपना कोड है। तो किसी भी पीठ की बीमारी को कोडित किया जाता है, जिसके साथ जुड़े लक्षण होते हैं।

हालाँकि, निदान का सूत्रीकरण इस ICD कोड 10 को केवल डॉक्टर की प्रारंभिक राय के रूप में दर्शाता है। अंतिम निष्कर्ष में, परीक्षा के परिणामों के बाद, लुंबॉडीनिया का मुख्य कारण पहले स्थान पर एक अलग कोड के तहत दर्ज किया जाता है, और इस शब्द का उपयोग एक जटिलता को दर्शाने के लिए किया जाता है।

इस रोग संबंधी सिंड्रोम में किस तरह की बीमारी है? रोगी में दर्द पैदा करने वाले कारणों की उत्पत्ति अलग हो सकती है। अक्सर, पैथोलॉजी के कारण होता है, लेकिन ट्यूमर, चोटों, ऑटोइम्यून स्थितियों के कारण भी समस्या विकसित होती है। इसलिए, दर्द सिंड्रोम के मूल कारण के आधार पर रोग का निदान और उपचार व्यक्तिगत होगा। लुम्बलगिया से पीड़ित प्रत्येक रोगी को पूरी तरह से निदान की आवश्यकता होती है, साथ ही एटियलॉजिकल थेरेपी, जो अंतर्निहित विकृति विज्ञान के विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित की जाती है।

रोग के बारे में विवरण

मुख्य एक रीढ़ में एक अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक प्रक्रिया है। इसलिए, इंटरवर्टेब्रल डिस्क की कोई भी विकृति, जिससे रीढ़ की जड़ों का संपीड़न होता है और विशिष्ट लक्षणों के साथ होता है, वर्टेब्रोजेनिक लुम्बल्जिया कहलाता है। ICD 10 के अनुसार रोग का कोड M51 . हैओस्टियोचोन्ड्रोसिस के परिणामस्वरूप हड्डी के ऊतकों में संरचनात्मक परिवर्तनों को दर्शाता है। निदान का तात्पर्य दर्द सिंड्रोम की ओर ले जाने वाली अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक प्रक्रिया को सीधे सामने लाना है।

वर्टेब्रोजेनिक लुम्बलगिया के मुख्य लक्षण स्थानीय डोर्सोपैथी की अभिव्यक्तियों के समान हैं। उन्हें इस तरह दर्शाया जा सकता है:

काठ का क्षेत्र में दर्द;
विकिरण और;
रीढ़ के काठ का खंड में गतिशीलता की सीमा;
प्रभावित क्षेत्र में स्थानीय मांसपेशियों में तनाव;
लंगड़ापन के रूप में चाल अशांति;
पैरेसिस या पक्षाघात तक निचले छोरों की संवेदनशीलता और संक्रमण में परिवर्तन।

वर्टेब्रोजेनिक लुम्बलगिया के बीच मुख्य अंतर निरंतर विकिरण की उपस्थिति है, सामान्य नशा और तापमान प्रतिक्रिया की अनुपस्थिति, यहां तक कि महत्वपूर्ण दर्द सिंड्रोम के साथ भी।

दर्द या तो पुराना, एकतरफा या सममित हो सकता है, और गंभीरता में - कमजोर, मध्यम या गंभीर। यह हमेशा आराम करने पर कम हो जाता है या आरामदायक मुद्रा लेने पर गति के साथ बढ़ता है। एकतरफा लुंबोडिनिया - या बाएं तरफा - संबंधित तंत्रिका जड़ के संपीड़न के साथ एक स्थानीय अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक प्रक्रिया के साथ होता है।

एक्यूट वर्टेब्रोजेनिक लुम्बल्जिया निम्नलिखित विशेषताओं की विशेषता है:

अचानक शुरुआत, अधिक बार तीव्र शारीरिक प्रयास के बाद;
स्पष्ट दर्द सिंड्रोम;
पीठ के निचले हिस्से में सक्रिय आंदोलनों की असंभवता या उनकी गंभीर सीमा;
पैर में स्पष्ट विकिरण, इस तथ्य की ओर जाता है कि रोगी को लेटने के लिए मजबूर किया जाता है;
लक्षणों की गंभीरता के बावजूद, सामान्य स्थिति पूरी तरह से संतोषजनक बनी हुई है।

तीव्र दर्द को हमेशा पेशीय-टॉनिक सिंड्रोम के साथ जोड़ा जाता है। उत्तरार्द्ध को पीठ के निचले हिस्से और अंगों में सक्रिय आंदोलनों की तेज सीमा की विशेषता है। सिंड्रोम का सार क्षतिग्रस्त रीढ़ की हड्डी से संक्रमित मांसपेशी फाइबर के तनाव में निहित है। नतीजतन, उनका स्वर बढ़ जाता है, जिससे अंगों के सामान्य कार्य में कठिनाई होती है। समस्या अक्सर दाईं या बाईं ओर होती है, लेकिन द्विपक्षीय हो सकती है।

क्रोनिक वर्टेब्रोजेनिक लुम्बल्जिया वर्षों और दशकों तक रहता है, समय-समय पर दर्दनाक संवेदनाओं के साथ खुद को याद दिलाता है। विशिष्ट लक्षण:

दर्द या सुस्त मध्यम पीठ दर्द;
पैर में कमजोर विकिरण, हाइपोथर्मिया या शारीरिक परिश्रम के बाद तेज हो जाना;
पेशी-टॉनिक सिंड्रोम थोड़ा व्यक्त किया जाता है;
रोगी काम करने में सक्षम रहता है, लेकिन अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक प्रक्रिया लगातार आगे बढ़ रही है;
रिसेप्शन की आवश्यकता है, लेकिन असुविधा केवल कम हो जाती है, लेकिन पूरी तरह से गायब नहीं होती है।

क्रोनिक लुम्बल्जिया के निदान की आसानी से चुंबकीय अनुनाद या कंप्यूटेड टोमोग्राफी द्वारा पुष्टि की जाती है, जहां विशिष्ट हड्डी और उपास्थि परिवर्तन स्पष्ट रूप से दिखाई देते हैं, हर्नियेशन तक। रोग के उपचार में लंबा समय लगता है, लेकिन मुख्य कार्य दर्द को जल्दी से दूर करना है। इसके लिए, (NSAIDs), एनाल्जेसिक, मांसपेशियों को आराम देने वाले और चिंताजनक दवाओं का उपयोग किया जाता है।

भौतिक के चिकित्सीय परिसर का पूरक। व्यायाम और फिजियोथेरेपी। लगातार दर्द सिंड्रोम के साथ वर्टेब्रोजेनिक लुंबोनिआ का इलाज कैसे करें? आमतौर पर यह स्थिति ऑर्गेनिक के साथ होती है, जो हर्नियल प्रोट्रूशियंस से जुड़ी होती है। इसलिए, लगातार लगातार दर्द के साथ, उपचार के लिए सर्जिकल दृष्टिकोण का उपयोग किया जाता है - स्थानीय संवेदनाहारी ब्लॉकों से लेकर लैमिनेक्टॉमी के रूप में सर्जिकल सहायता तक।

काठ का लुंबोडिनिया

निचली रीढ़ में दर्द के कई कारण होते हैं। लुंबोडिनिया निम्नलिखित रोग स्थितियों से जुड़ा है:

अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक प्रक्रिया - रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस (सबसे आम कारण);
हड्डी और तंत्रिका ऊतक के ट्यूमर, काठ का क्षेत्र में स्थानीयकृत;
रीढ़ को कैंसर मेटास्टेसिस;
ऑटोइम्यून प्रक्रियाएं -,;
कंकाल की संरचना में जन्मजात विसंगतियाँ;
विकृति विज्ञान मांसपेशियों का ऊतकया ऑटोइम्यून बीमारी।

चूंकि लुंबलगिया का मुख्य कारण रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस है, इसलिए मुख्य लक्षण इसके साथ जुड़े हुए हैं। विशिष्ट अभिव्यक्तियों में शामिल हैं:

मांसपेशी हाइपरटोनिटी (लेसेग, बोनट, वासरमैन) से जुड़े क्लासिक तनाव के लक्षण;
चलने में कठिनाई;
पीठ के निचले हिस्से में सीमित गतिशीलता;
स्पष्ट भावनात्मक बेचैनी।

ट्यूमर से जुड़े रीढ़ के घावों के साथ, दर्द लगातार और स्पष्ट होता है। वे पारंपरिक एनएसएआईडी के प्रभाव में नहीं गुजरते हैं, और हटाने के लिए मादक दर्दनाशक दवाओं के उपयोग की आवश्यकता होती है। भूख में कमी, पीली त्वचा और वजन घटाने के साथ एक अलग नशा है। काठ का क्षेत्र में, विशेष रूप से शरीर के वजन में कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ, एक नियोप्लाज्म को नोटिस करना आसान है जो तालमेल पर नहीं चलता है, स्पर्श करने के लिए घना है।

रीढ़ की हड्डी के पुराने घावों में, यदि प्रक्रिया छूट में है तो लक्षण बहुत स्पष्ट नहीं होते हैं। हालांकि, यह लगातार प्रगति कर रहा है, जो शीतलन या गहन व्यायाम की पृष्ठभूमि के खिलाफ, एक तेज हो जाता है। इस अवधि के दौरान क्रोनिक लम्बलगिया एक तीव्र दर्द के हमले से थोड़ा अलग होता है। लेकिन क्योंकि बीमारी है लंबे समय के लिए, उपचार में देरी होती है, और कभी-कभी सर्जिकल सुधार की आवश्यकता होती है। लुंबोडिनिया आम है, जो रीढ़ पर बढ़ते भार के कारण होता है। हालांकि, भ्रूण पर कई दवाओं के नकारात्मक प्रभाव के कारण, उपचार की अपनी बारीकियां और कठिनाइयां हैं।

नीचे दी गई तालिका विभिन्न नैदानिक स्थितियों में पीठ दर्द के उपचार के विकल्प दिखाती है।

हालत / उपचार	एनएसएआईडी	शल्य चिकित्सा देखभाल	सहायक दवाएं	गैर-दवा सुधार
क्लासिकल वर्टेब्रोजेनिक लुम्बलजिया	Ortofen, Ibuklin, Ketorol, Nise और अन्य	लैमिनेक्टॉमी, स्थिर संचालन, नोवोकेन नाकाबंदी	Anxiolytics - अल्प्राजोलम, रेक्सेटिन, एंटीडिप्रेसेंट्स (एमिट्रिप्टिलाइन, फेनिबट)	फिजियोथेरेपी - डीडीटी, वैद्युतकणसंचलन, एम्प्लिपल्स, व्यायाम चिकित्सा, मालिश
रीढ़ या रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर	अप्रभावी, मादक दर्दनाशक दवाओं का उपयोग किया जाता है	ट्यूमर हटाने, रीढ़ की हड्डी का विघटन	मनो-सुधारकर्ता (यदि आवश्यक हो तो संपूर्ण शस्त्रागार)	केवल व्यायाम चिकित्सा
स्व - प्रतिरक्षित रोग	पूरा शस्त्रागार	एक सहायक शल्य चिकित्सा सहायता के रूप में संयुक्त आर्थ्रोप्लास्टी	साइटोस्टैटिक्स (साइक्लोफॉस्फेमाइड, लेफ्लुनामोइड, मेथोट्रेक्सेट)	फिजियोथेरेपी - क्वार्ट्ज, डीडीटी, एम्प्लिपल्स, वैद्युतकणसंचलन, व्यायाम चिकित्सा, मालिश
गर्भावस्था के दौरान लुंबोडिनिया	तीव्र दर्द के लिए केवल सरल एनाल्जेसिक - पेरासिटामोल, एनालगिन	असहनीय दर्द सिंड्रोम में महत्वपूर्ण संकेतों के अनुसार नोवोकेन नाकाबंदी	स्थानीय ध्यान भंग करने वाले मलहम या मलाई	भ्रूण के लिए कोई खतरा न होने की स्थिति में व्यायाम चिकित्सा को सौम्य तरीके से करें

स्पाइनल घावों की स्पोंडिलोजेनिक प्रकृति ऑटोइम्यून बीमारियों से जुड़ी है। सबसे अधिक बार - यह बेचटेरू की बीमारी है, कम बार - डर्माटोमायोजिटिस या रुमेटीइड गठिया। उपचार आमतौर पर रूढ़िवादी होता है, और दर्द सिंड्रोम को एनएसएआईडी और साइटोस्टैटिक्स के जटिल प्रभाव की मदद से हटाया जा सकता है। इम्यूनोसप्रेसेन्ट्स के रखरखाव सेवन के साथ, रोग स्थिर प्रगति के साथ आगे बढ़ता है, लेकिन लंबे समय तक काम करने की क्षमता के साथ। पौधों की सामग्री के परेशान प्रभाव से जुड़े केवल एक अस्थायी प्रभाव देता है। हालांकि, ऐसी चिकित्सा हड्डी और उपास्थि ऊतक को प्रभावित करने में सक्षम नहीं है। इसलिए, लोक उपचार के लिए जुनून हानिकारक है, विशेष रूप से ऑटोइम्यून या रीढ़ के घातक घावों के साथ।

वे दर्द से राहत और आंदोलनों की त्वरित वसूली के लिए एक अच्छा प्रभाव देते हैं। उनकी कार्रवाई सबसे अधिक अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक प्रक्रिया में, साथ ही साथ वसूली में भी स्पष्ट होती है। वर्टेब्रोजेनिक लुम्बल्जिया के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले व्यायाम:

हाथ और पैर फेफड़े. प्रारंभिक स्थिति - चारों तरफ खड़े होना। व्यायाम का सार एक साथ पैरों और बाहों को विपरीत दिशा में सीधा करना है। पाठ की अवधि कम से कम 15 मिनट है;
परिपत्र गति. प्रारंभिक स्थिति - अपनी पीठ के बल लेटें, पैर कंधे की चौड़ाई से अलग हों, और हाथ शरीर से दबे हों। प्रशिक्षण का सार: बारी-बारी से निचले अंगों को 15 सेमी तक की ऊंचाई तक उठाना और घूर्णी आंदोलनों का प्रदर्शन करना। व्यायाम धीमी गति से किया जाता है। पाठ की अवधि कम से कम 10 मिनट है;
पुल. ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए क्लासिक व्यायाम। इसका सार पैरों और कोहनी पर जोर देने के साथ अंगों की मांसपेशियों की ताकत के कारण श्रोणि को ऊपर उठाने में निहित है। कसरत की अवधि कम से कम 10 मिनट है;
पैर की परिधि. प्रारंभिक स्थिति - अपनी पीठ के बल लेटकर, सभी जोड़ों में पैर, शरीर के साथ हाथ। व्यायाम का सार: दोनों निचले अंगों को घुटनों पर मोड़ना आवश्यक है और कूल्हे के जोड़, और शरीर को उठाकर, अपने हाथों से पहुंचें और अपने कूल्हों को पकड़ें। दोहराव की संख्या प्रति दिन कम से कम 15 है;
ढलानों. कम तीव्रता या छूट के दौरान पीठ के पेशीय कोर्सेट को मजबूत करने के लिए व्यायाम उपयोगी है। गंभीर दर्द की अवधि के दौरान, इसे करने से इनकार करना बेहतर होता है। प्रशिक्षण का सार अपने हाथों से पैरों या फर्श तक पहुंचने के प्रयास के साथ धड़ को खड़े होने की स्थिति से मोड़ना है। दोहराव की संख्या दिन में कम से कम 15 बार होती है।

किसी मरीज के इलाज के लिए शारीरिक व्यायाम ही एकमात्र विकल्प नहीं हो सकता है। वे केवल चिकित्सा सहायता या सर्जिकल सुधार के संयोजन में प्रभावी होते हैं।

जीर्ण प्रकार

हालांकि तीव्र पीठ दर्द आम है, वर्टेब्रोजेनिक लुम्बल्जिया का आधार पुरानी अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक प्रक्रियाएं हैं। गैर-संचालित रोगियों की उपस्थिति में, रोग एक ऑटोइम्यून घाव के साथ एक लंबा कोर्स लेता है। क्रोनिक लुम्बल्जिया के मुख्य लक्षण:

लंबे समय तक दर्द दर्द;
विकलांगता की अवधि - वर्ष में कम से कम 3 महीने;
NSAIDs का कमजोर प्रभाव;
साइटोस्टैटिक्स और एंटीडिपेंटेंट्स के उपयोग के साथ महत्वपूर्ण सुधार;
रीढ़ की हड्डी को नुकसान के लगातार संकेत।

दर्द अधिक बार एकतरफा होता है, कम अक्सर द्विपक्षीय होता है, जो रीढ़ की जड़ों के असममित संपीड़न से जुड़ा होता है। यदि लक्षण पीठ के दोनों हिस्सों और निचले अंगों में फैलते हैं, तो हम ट्यूमर या ऑटोइम्यून प्रक्रिया के बारे में बात कर रहे हैं। इस मामले में, रोग का निदान हमेशा गंभीर होता है, चुंबकीय अनुनाद या कंप्यूटेड टोमोग्राफी का उपयोग करके पूरी तरह से विस्तृत परीक्षा की आवश्यकता होती है। दाएं तरफा लुंबोडिया कुछ अधिक सामान्य है, क्योंकि भार बल असमान रूप से वितरित किया जाता है। जो लोग दाहिने हाथ के हैं, और उनमें से अधिकांश प्रकृति में हैं, वे शरीर के इस आधे हिस्से को शारीरिक प्रयास से लोड करते हैं। नतीजतन, मांसपेशी कोर्सेट शिथिल हो जाता है, और अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक प्रक्रिया आगे बढ़ती है, जो अनिवार्य रूप से दाएं तरफा दर्द सिंड्रोम की ओर ले जाती है।

रीढ़ की हड्डी के पुराने घावों की किस्मों में से एक पोस्ट-आघात संबंधी लुंबोडिनिया है। इतिहास में, आवश्यक रूप से आघात का एक संकेत होता है, आमतौर पर एक संपीड़न फ्रैक्चर या सर्जिकल सुधार के रूप में। नैदानिक छूट प्राप्त करना मुश्किल है, क्योंकि ऑस्टियोआर्टिकुलर परिवर्तनों की जैविक प्रकृति रूढ़िवादी एजेंटों के साथ प्रभावी चिकित्सा को रोकती है। ऐसे रोगियों को एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट द्वारा एक न्यूरोसर्जन के साथ सहायता प्रदान की जाती है, क्योंकि अक्सर सर्जिकल उपचार रणनीति पर स्विच करना आवश्यक होता है।

कशेरुक प्रकार

पुरानी या तीव्र प्रक्रिया अक्सर हड्डी और उपास्थि ऊतक में अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तनों से जुड़ी होती है। इस प्रकार रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की पृष्ठभूमि के खिलाफ कशेरुकी काठ का दर्द होता है। इसकी विशेषता विशेषताएं हैं:

NSAIDs और मांसपेशियों को आराम देने वालों से अच्छा प्रभाव;
व्यायाम के बाद नियमित रूप से तेज होना;
रोग के दौरान कम से कम 2-3 तीव्र हमले;
एक्स-रे या चुंबकीय अनुनाद परीक्षा के दौरान विशिष्ट परिवर्तन;
अक्सर एक हर्नियेटेड डिस्क की ओर जाता है, जिसके लिए तत्काल सहायता की आवश्यकता होती है।

वर्टेब्रल लुंबॉडीनिया के लिए रोग का निदान आमतौर पर अनुकूल होता है।यह धीमी प्रगति, एनएसएआईडी के सफल उपयोग और अंग पैरेसिस के रूप में दुर्लभ गंभीर जटिलताओं के कारण है। बहुत वृद्धावस्था तक के कई रोगी समय-समय पर दवा का उपयोग करते हैं, जो स्वीकार्य स्तर पर जीवन की गुणवत्ता को स्थिर करता है। शारीरिक जिम्नास्टिक के नियमित परिसरों का प्रदर्शन करते समय, मांसपेशी कोर्सेट को मजबूत किया जाता है, जो रोग की आगे की प्रगति को रोकने में मदद करता है। ऑटोइम्यून या ट्यूमर प्रक्रियाओं का समय पर निदान करने के लिए एक विशेषज्ञ का मुख्य कार्य गतिशील निगरानी का समर्थन करना है। उनकी अनुपस्थिति में, रखरखाव दवाओं के साथ रोगी का जीवन भर इलाज किया जा सकता है।

स्पोंडिलोजेनिक प्रकार

इंटरवर्टेब्रल जोड़ों और कशेरुकाओं की प्रक्रियाओं को नुकसान स्पोंडिलोजेनिक लुंबोनिया का आधार है। यह अक्सर एक ऑटोइम्यून प्रकृति का होता है, क्योंकि यह हड्डी और उपास्थि ऊतक के एक प्रणालीगत घाव से जुड़ा होता है। डिस्कोजेनिक लुंबोडिनिया जोड़ों के विरूपण के कारण इंटरवर्टेब्रल स्पेस में बदलाव के कारण होता है। यह रीढ़ की जड़ों को नुकसान पहुंचाता है, और बाद में इस प्रक्रिया में शामिल होता है। रीढ़ की हड्डी में दर्द, पैर और नितंब तक विकीर्ण होकर कटिस्नायुशूल तंत्रिका को नुकसान पहुंचाता है, जिसे "कटिस्नायुशूल" कहा जाता है। ठेठ दर्द सिंड्रोम पैर में अधिक महसूस होता है, जो अंग के सरल आंदोलनों को भी मुश्किल बना देता है।

कटिस्नायुशूल के साथ एक ऑटोइम्यून प्रकृति के स्पोंडिलोजेनिक लुंबोडीनिया के विशिष्ट लक्षणों को निम्नानुसार दर्शाया जा सकता है:

नितंब और पैर में गंभीर दर्द;
अंग में आंदोलनों की गंभीर सीमा;
मामूली सबफ़ब्राइल स्थिति;
रोगी की तीव्र भावनात्मक विकलांगता;
रोग की प्रणालीगत प्रकृति में तीव्र चरण रक्त मापदंडों की प्रतिक्रिया;
सीटी या एमआरआई परीक्षा में जोड़ों में द्विपक्षीय परिवर्तन।

रोगी की ऊर्ध्वाधर मुद्रा विशेष रूप से कठिन होती है, लेकिन यह क्या है? इसका मतलब है कि पैर में तेज दर्द के कारण रोगी कुछ सेकंड के लिए भी खड़ी स्थिति में नहीं रह सकता है। रोगी की स्थिति के दवा स्थिरीकरण के बाद समस्या गायब हो जाती है।

लुंबोडिनिया का उपचार

लुंबोडिनिया के लिए चिकित्सीय उपायों में दो अवधियाँ हैं। गंभीर दर्द के साथ, कई दिनों तक बिस्तर पर आराम की आवश्यकता होती है, साथ ही किसी व्यक्ति की पीड़ा को कम करने के लिए दवाओं के गहन उपयोग की भी आवश्यकता होती है। तीव्र अवधि में, निम्नलिखित उपचार का उपयोग किया जाता है:

या NSAIDs (, एनालगिन, केटोरोलैक);
वैसोडिलेटर्स (ट्रेंटल) के अंतःशिरा संक्रमण;
मांसपेशियों को आराम देने वालों का पैरेन्टेरल या मौखिक उपयोग (आमतौर पर टॉलपेरीसोन);
लगातार दर्द सिंड्रोम के लिए स्थानीय संवेदनाहारी नाकाबंदी या मादक दर्दनाशक दवाओं;
फिजियोथेरेपी - क्वार्ट्ज या वैद्युतकणसंचलन।

जिन रोगियों को लूम्बल्जिया का दौरा पड़ा है, उनकी स्मृति में तीव्र दर्द हमेशा बना रहेगा। हालांकि, उपचार दर्द से राहत के साथ समाप्त नहीं होता है। उपास्थि को स्थिर करने वाली दवाएं लेना महत्वपूर्ण है -। एक हर्निया की उपस्थिति में, ऑपरेटिव सुधार का संकेत दिया जाता है। जिन रोगियों ने लम्बलगिया को ठीक किया है, उनमें से कई ऐसे रोगी हैं जो लैमिनेक्टॉमी से गुजर चुके हैं। यह इंटरवर्टेब्रल हर्निया से छुटकारा पाने का एक कट्टरपंथी तरीका है।

रिकवरी एक्सरसाइज

चिकित्सीय व्यायाम रोग के उपचार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। हालांकि, प्रशिक्षण शुरू करने से पहले, लुंबॉडीनिया के कारणों को स्थापित करना महत्वपूर्ण है। यदि एक संपीड़न फ्रैक्चर है, तो बख्शते व्यायाम के साथ बिस्तर पर आराम का संकेत दिया जाता है। अक्सर मदद करता है और गंभीर दर्द के साथ नोवोकेन नाकाबंदी।

अभ्यास का पूरा सेट यहां देखा जा सकता है:

शारीरिक गतिविधि को सहायता के अन्य गैर-औषधीय तरीकों के साथ जोड़ा जाना चाहिए। क्रोनिक पैथोलॉजी में मालिश विशेष रूप से प्रभावी है। इसके सत्रों को वर्ष में 2 बार से अधिक नहीं आयोजित करना वांछनीय है। क्या लूम्बल्जिया के साथ तापमान हो सकता है? इस प्रश्न का उत्तर स्पष्ट रूप से नहीं दिया जा सकता है। एक उच्च तापमान प्रतिक्रिया नहीं होनी चाहिए, लेकिन एक ऑटोइम्यून प्रक्रिया या अत्यधिक भावनात्मक प्रकोप के साथ एक मामूली सबफ़ब्राइल स्थिति संभव है।

स्थिति को कम करने के लिए, हार्मोन, साइटोस्टैटिक्स और मनो-सुधारकर्ता निर्धारित किए जाते हैं। लेकिन व्यायाम के साथ संयोजन में क्या एंटीडिप्रेसेंट लिया जा सकता है? न्यूरोलॉजिस्ट के अनुसार, इन दवाओं को लेने पर कोई गंभीर प्रतिबंध नहीं है। आधुनिक एंटीडिपेंटेंट्स का उपयोग लंबे समय तक किया जा सकता है।

सिंड्रोम के प्रकार

ऐसी कई स्थितियां हैं जो वर्टेब्रोजेनिक लुंबोडिनिया के लिए विशिष्ट हैं। इसमे शामिल है:

पेशी-टॉनिक सिंड्रोम - तंत्रिका तंतुओं को नुकसान से जुड़ा;
रेडिकुलर विकार - रीढ़ की हड्डी की नसों के संपीड़न के कारण;
काठ की सीमा पर घाव और पवित्र विभाग- L5-S1 (इंटरवर्टेब्रल हर्निया);
बाईं ओर S1 जड़ की जलन मांसपेशियों के फ्रेम की कमजोरी और तंत्रिका तंतुओं के निकट संरचनात्मक स्थान के कारण होती है।

लुंबोडिनिया के लक्षण हमेशा रोगी के दर्द को बढ़ाते हैं, क्योंकि रोग की अभिव्यक्तियां निचले छोरों तक फैल जाती हैं।

लुंबाल्जिया और सेना

कई युवा सैन्य सेवा के मुद्दे के बारे में चिंतित हैं। इसका उत्तर असंदिग्ध नहीं हो सकता है, क्योंकि सैन्य पंजीकरण और भर्ती कार्यालयों के डॉक्टरों द्वारा विभिन्न प्रकार के लम्बलगिया की व्याख्या अलग-अलग की जाती है। युवा पुरुष निम्नलिखित स्थितियों में सेवा के योग्य नहीं हैं:

वर्ष के दौरान लगातार अभिव्यक्तियों और बार-बार तेज होने के साथ व्यापक;
पैर की लगातार शिथिलता के साथ काठ का खंड की डोरोपैथी;
डिस्क हर्निएशन;
स्पाइनल ट्यूमर;
कोई भी प्रणालीगत रोग।

सीटी या एमआरआई में बदलाव के बिना मामूली दर्द या पुरानी लुंबोडिनिया के दुर्लभ उत्तेजना के साथ, युवा कुछ प्रतिबंधों के साथ सैन्य सेवा के अधीन हैं। हड्डी और उपास्थि ऊतक में परिवर्तन की गंभीरता के आधार पर, रीढ़ की हड्डी की चोट के प्रत्येक व्यक्तिगत मामले का व्यक्तिगत रूप से इलाज किया जाता है।

काठ का रीढ़ का लुंबोडिनिया पीठ के निचले हिस्से में तेज दर्द से प्रकट होता है। यह कशेरुक के क्षेत्र में नरम ऊतकों को नुकसान के परिणामस्वरूप होता है, सबसे अधिक बार मांसपेशियों या डिस्क को नुकसान होता है। ऐंठन के रूप में प्रकट होना, जब कोई व्यक्ति शारीरिक गतिविधि में लगा होता है, झुकता है, भारी वस्तुओं को उठाता है। समस्या का कारण एक गंभीर विकृति का विकास है, जिसे आवश्यक नैदानिक प्रक्रियाओं को पूरा करने के बाद डॉक्टर को पहचानना चाहिए।

एक रोग क्या है?

लुंबोडिनिया एक दर्द सिंड्रोम (बाएं, केंद्र या दाएं) है, जो आंदोलनों की कठोरता और मांसपेशियों में ऐंठन से प्रकट होता है। इसका निदान किसी भी उम्र के लोगों में एक अन्य बीमारी के साथ-साथ किया जाता है। यह प्रकृति में न्यूरोलॉजिकल है और शरीर के तेजी से विकास या इसकी उम्र बढ़ने, तनाव या चोट में वृद्धि की पृष्ठभूमि के खिलाफ प्रकट हो सकता है। अभिव्यक्तियों और लक्षणों की समानता के कारण अक्सर भ्रमित होते हैं। लेकिन उसके विपरीत, लुंबोडिनिया होता है:

स्पोंडिलोजेनिक;
डिस्कोजेनिक

पहले मामले में, दर्द की उपस्थिति पीठ के निचले हिस्से में रक्त परिसंचरण के उल्लंघन के कारण होती है, जो कशेरुक को नीचा दिखाती है। दूसरे में, इंटरवर्टेब्रल स्पेस में परिवर्तन के कारण विरूपण होता है।

उपस्थिति के कारण

लुंबोडिनिया न केवल निचली रीढ़ में प्रकट होता है, बल्कि अक्सर पैरों, नितंबों या पेरिनेम में देखा जाता है। यह स्थिति कमजोर मांसपेशियों के फ्रेम पर अत्यधिक भार की ओर ले जाती है, मजबूत मांसपेशियों में तनाव के बाद दर्द महसूस होता है। पैथोलॉजी के विकास के मुख्य कारण प्रतिष्ठित हैं:

निरंतर दबाव। यह एक निष्क्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करने वाले रोगियों में गतिहीन काम, बड़े शरीर के वजन के साथ बनाया गया है। गर्भावस्था के दौरान और गलत पोजीशन में सोने वाले लोगों में रीढ़ की हड्डी पर दबाव बढ़ जाता है, सूजन हो जाती है और दर्द होने लगता है।
खेलकूद का अभाव। यदि पीठ का समर्थन करने वाला पेशीय कोर्सेट कमजोर है, तो भारी वजन पहनने से भार खराब रक्त परिसंचरण की ओर जाता है, कशेरुकाओं को एक साथ लाता है और रीढ़ की हड्डी के अंत की ओर जाता है।
झुकना। चलने, कंप्यूटर पर काम करने और आराम करने के दौरान गलत स्थिति से कशेरुकाओं का विस्थापन, सूजन और दर्द होता है।
बार-बार हाइपोथर्मिया। वे शरीर के लिए खतरनाक हैं क्योंकि वे vasospasm का कारण बनते हैं, रक्त परिसंचरण को बाधित करते हैं, और उपास्थि ऊतक की लोच को कम करते हैं।
शरीर का अत्यधिक वजन। किसी भी हद तक मोटापा रीढ़ पर भार को बढ़ा देता है, जो डिस्क को विस्थापित करता है, कोमल ऊतकों में जैविक तरल पदार्थों की प्राकृतिक गति को बाधित करता है।
आयु परिवर्तन। समय के साथ, किसी व्यक्ति की मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं, अगर उन्हें अच्छे आकार में नहीं रखा गया, तो वे अपनी लोच खो देंगे। इससे खराब मुद्रा और हड्डियों का क्षरण होता है। धीरे-धीरे, गंभीर दर्द प्रकट होता है।
अपक्षयी परिवर्तन। स्पाइनल कैनाल के सिकुड़ने से धीरे-धीरे नितंबों या जांघों में तेज दर्द होने लगता है। असुविधा के अलावा, यह पेशाब, शौच और पैर की गतिशीलता की प्रक्रिया को भी प्रभावित करता है।

उपरोक्त कारणों के अलावा, गंभीर तनाव, आघात, साथ ही ओस्टियोचोन्ड्रोसिस या अन्य विकृति (हर्निया, प्रोट्रूशियंस, आर्थ्रोसिस) कशेरुक की स्थिति को प्रभावित कर सकते हैं। यदि तीव्र अवधि में उपाय नहीं किए जाते हैं और दिखाई देने वाले लक्षणों को नजरअंदाज कर दिया जाता है, तो इससे विकलांगता या विकलांगता हो जाएगी। एक डॉक्टर द्वारा उपचार की चुनी हुई रणनीति काफी हद तक उस कारण पर निर्भर करती है, जो इतिहास की परीक्षा या अध्ययन के दौरान स्थापित होता है।

लुंबोडीनिया का तीव्र रूप निचले छोरों पर पुनरावृत्ति के साथ गंभीर दर्द की उपस्थिति की विशेषता है।

वर्गीकरण

लुंबोडिनिया एक सामूहिक परिभाषा है जिसमें कई बीमारियों के लक्षण शामिल हैं। इसकी मदद से काठ का क्षेत्र में दिखाई देने वाले दर्द को चिह्नित करें। मुख्य रूप हैं:

तीव्र: रिज के निचले हिस्से में धड़कन या पीठ दर्द के रूप में गंभीर दर्द से प्रकट;
जीर्ण: धीरे-धीरे आगे बढ़ता है, लक्षणों को अक्सर अत्यधिक परिश्रम के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है, जिससे रीढ़ की संरचनाओं को नुकसान होता है।

तीव्र रूप एक अजीब आंदोलन, भारी भारोत्तोलन, गंभीर हाइपोथर्मिया के बाद प्रकट होता है। अपक्षयी प्रक्रियाएं त्रिक या काठ के क्षेत्र में होती हैं, विकास का चरम तीव्र दर्द सिंड्रोम के दौरान होता है। दुर्लभ मामलों में, यह अपने आप दूर हो जाता है।

जीर्ण लम्बागोतीव्र रूप से बहती है, और यह हल्के लक्षणों की विशेषता है। दर्द नितंबों, निचले अंगों, जांघों, ऊपरी पीठ (ऊर्ध्वाधर) तक फैलता है। आप रोगी के तालमेल की प्रक्रिया में स्थानीयकरण पा सकते हैं। लक्षणों की कम तीव्रता देर से निदान की ओर ले जाती है।

तेजी से बढ़ते पीठ दर्द की उपस्थिति उल्लंघन पर संदेह करने का एक कारण है। लेकिन उत्पत्ति की प्रकृति के आधार पर, रोग को दो प्रकारों में वर्गीकृत किया जाता है:

वर्टेब्रोजेनिक लुम्बलगिया: समस्या का कारण चोटों और विकृति (ऑस्टियोपोरोसिस, प्रोट्रूशियंस, गठिया, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस) में छिपा है;
गैर-कशेरुकी लंबलगिया: दर्द की उपस्थिति हड्डी के ऊतकों की क्षति से संबंधित नहीं है, और एटियलजि खराब गुर्दे समारोह, पेट के अल्सर, पुरानी अग्नाशयशोथ, पॉलीसिस्टिक रोग, या अंडाशय में सूजन प्रक्रियाओं में छिपी हो सकती है।

पैथोलॉजी के प्रकार और इसके पाठ्यक्रम के रूप को निर्धारित करने के बाद ही डॉक्टर उपचार निर्धारित करता है। यह आपको दक्षता बढ़ाने के लिए सबसे प्रभावी रणनीति और चिकित्सा आहार चुनने की अनुमति देता है।

जब पहले लक्षण दिखाई दें, तो आपको तुरंत डॉक्टर को दिखाना चाहिए

लक्षण

रोग का मुख्य लक्षण तीव्र गंभीर दर्द है, जो पीठ में केंद्रित होता है या कूल्हों, कमर, निचले अंगों तक फैलता है। लुम्बल्जिया को समान बीमारियों से अलग करने के लिए, जैसे कि डोर्सोपैथी, अन्य नैदानिक लक्षणों और विकारों पर ध्यान दें:

मुड़ते और झुकते समय बढ़ती बेचैनी;
पीठ को स्वतंत्र रूप से सीधा या मोड़ने में असमर्थता;
छींकने, खांसने या गहरी सांस लेने की कोशिश करते समय तेज दर्द;
पीठ के निचले हिस्से में रुकावट या जकड़न की भावना;
अंगों में शूटिंग;
मासिक धर्म चक्र का उल्लंघन;
त्वचा की सुन्नता;
शक्ति का कमजोर होना;
पैरों में सनसनी कम हो गई;
बछड़ों में बार-बार ऐंठन।

रोगी को एक ही समय में या सिर्फ एक में कई लक्षणों का अनुभव हो सकता है। यह सब पैथोलॉजी के कारण पर निर्भर करता है। केवल व्यक्तिगत भावनाओं के आधार पर, अपने दम पर निदान करना असंभव है। परीक्षण के लिए किसी विशेषज्ञ को दिखाना अनिवार्य है।

एक्स-रे सबसे अधिक जानकारीपूर्ण निदान विधियों में से एक है

लम्बलगिया का निदान कैसे किया जाता है?

आधुनिक चिकित्सा उपकरण आपको दर्द का कारण जल्दी और बिना दर्द के निर्धारित करने की अनुमति देते हैं। रोग का निदान करने के लिए, डॉक्टर निम्नलिखित विधियों का सहारा लेते हैं:

दर्द के स्थानीयकरण का एक्स-रे (विकृतियों का पता चलता है);
कंप्यूटेड टोमोग्राफी (समस्या की प्रकृति को स्थापित करता है);
चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (रोग प्रक्रिया और पड़ोसी ऊतकों पर इसके प्रभाव को प्रकट करता है)।

परीक्षणों के परिणामों को एक विशेषज्ञ द्वारा इतिहास और लक्षणों के विवरण के संयोजन में माना जाता है। जो हो रहा है उसकी पूरी तस्वीर प्राप्त करने के बाद ही उचित उपचार निर्धारित किया जाता है।

उपचार की विशेषताएं

जब लुंबोसैक्रल क्षेत्र में पहला दर्द दिखाई देता है, तो यह एक स्थानीय चिकित्सक से संपर्क करने लायक है। समस्या से प्रभावी ढंग से निपटने के लिए, कारण स्थापित करना, एक परीक्षा से गुजरना और एक एकीकृत दृष्टिकोण लागू करना आवश्यक है। बदले में, इसमें निम्नलिखित प्रकार के प्रभाव शामिल हैं:

दवाई से उपचार;
फिजियोथेरेपी अभ्यास (एलएफके);
भौतिक चिकित्सा;
लोकविज्ञान;
शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान।

डॉक्टर के पास जाने के बिना घर पर लुंबोडीनिया जैसे उल्लंघन का इलाज नहीं किया जाता है, क्योंकि यह विभिन्न प्रकार की विकृतियों की उपस्थिति के साथ खतरनाक है। यह एक व्यवस्थित दृष्टिकोण है और गतिशीलता की निरंतर निगरानी है जो गंभीर जटिलताओं के विकास से बच जाएगी।

दवाएं लुंबोडिनिया के उपचार के घटकों में से एक हैं

आधुनिक दवाओं के साथ दर्द प्रबंधन

रोगी की सामान्य स्थिति, उसकी उम्र, contraindications की उपस्थिति और परीक्षणों के परिणामों के आकलन के आधार पर उपस्थित चिकित्सक द्वारा दवाएं निर्धारित की जाती हैं। इस प्रक्रिया में, एक्सपोज़र की अवधि को समायोजित किया जा सकता है, चयनित दवाओं को अत्यधिक विशिष्ट लोगों द्वारा प्रतिस्थापित किया जाएगा, खुराक को बढ़ाया जा सकता है, लेकिन केवल डॉक्टर के विवेक पर। इस तरह की चिकित्सा का उद्देश्य, सबसे पहले, लक्षणों का मुकाबला करना है और इसमें निम्नलिखित दवाएं लेना शामिल है:

दर्द निवारक (एंटीस्पास्मोडिक्स, एनाल्जेसिक)। वे रोगी की स्थिति में सुधार करते हैं, दर्द को रोकते हैं, लेकिन वे रोग को ठीक नहीं कर सकते। वे सामान्य चिकित्सा का केवल एक घटक हैं;
विरोधी भड़काऊ ("डिक्लोफेनाक", "निमेसुलाइड", "डिप-रिलीफ")। शरीर के तापमान को सामान्य करने के उद्देश्य से, अप्रिय लक्षणों को खत्म करना, एडिमा को हटाना;
वासोडिलेटर्स ("पेंटोक्सिफाइलाइन", "एक्टोवेगिन")। ऐंठन को खत्म करें, दर्द से राहत दें, रक्त की प्राकृतिक गति के लिए रक्त वाहिकाओं के लुमेन को सामान्य करें;
गैर-स्टेरायडल एजेंट ("निमेसुलाइड - जेल" या अन्य मलहम)। वे स्थानीय रूप से प्रभावित क्षेत्र को प्रभावित करते हैं।

एक चिकित्सीय दवा का चुनाव काफी हद तक लुम्बलगिया की उपस्थिति के कारण पर निर्भर करता है, साथ ही रोगी में गंभीर लक्षणों की उपस्थिति पर भी निर्भर करता है। स्पोंडियालोआर्थ्रोसिस या एक पिंच तंत्रिका के साथ समस्या को प्रभावित करने के तरीके एक दूसरे से मौलिक रूप से भिन्न होंगे। प्रत्येक रोगी के लिए व्यक्तिगत दृष्टिकोण के बारे में मत भूलना। दवाओं को निर्धारित करने के अलावा, डॉक्टर एक काठ का कोर्सेट पहनने के साथ-साथ एक मालिश करने वाले या हाड वैद्य से मिलने के लिए बिस्तर पर आराम और एक साधारण आहार की सलाह देते हैं।

व्यायाम चिकित्सा आपकी पीठ को मजबूत करने और कमर दर्द को ठीक करने में मदद करेगी

मांसपेशियों के फ्रेम को मजबूत करने के लिए व्यायाम चिकित्सा

रोगी के स्वास्थ्य की स्थिति, उसकी शारीरिक फिटनेस और दर्द के स्थान के आधार पर व्यायाम का एक सेट निर्धारित किया जाता है। जिम्नास्टिक आपको निम्नलिखित परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देता है:

रीढ़ की हड्डी में खिंचाव;
आसन्न मांसपेशियों को मजबूत करना;
नरम ऊतकों के लचीलेपन और लोच में वृद्धि;
ऐंठन की अभिव्यक्तियों को कम करना;
रक्त परिसंचरण में सुधार;
लसीका द्रव के बहिर्वाह को सक्रिय करें;
ऊतक मरम्मत की प्रक्रिया में तेजी लाने;
दर्द सिंड्रोम से राहत।

कटिस्नायुशूल या पेशीय टॉनिक सिंड्रोम के साथ लम्बलगिया के लिए व्यायाम एक दूसरे से भिन्न होंगे। इसलिए, सार्वभौमिक दृष्टिकोण मौजूद नहीं हैं, प्रत्येक रोगी के लिए परिसर को व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है।

फिजियोथेरेपी और मालिश

न्यूरोलॉजी ने लंबे समय से एक्यूपंक्चर, वैद्युतकणसंचलन, मैग्नेटोथेरेपी जैसी प्रक्रियाओं की मदद से उपचार की संभावनाओं को अपनाया है। उन्हें एक क्लिनिक में किया जाता है, पर्याप्त स्तर की योग्यता वाले विशेषज्ञों द्वारा, डॉक्टर द्वारा निर्धारित जोखिम की विशेषताएं और अवधि।

उनके अलावा, एक मालिश चिकित्सक का दौरा करना उपयोगी होता है जो एक पीड़ादायक पीठ पर चिकित्सीय प्रभाव का अभ्यास करता है। यह स्वास्थ्य कार्यकर्ताओं द्वारा पर्याप्त स्तर की योग्यता के साथ किया जाता है। पथपाकर, पावर पुश, पिंचिंग और अन्य जोड़तोड़ की मदद से, एक सत्र में मांसपेशियों की ऐंठन को दूर करना, दर्द से छुटकारा पाना, ऊतकों में रक्त के प्रवाह को सामान्य करना और कशेरुक की लोच को बहाल करना संभव है।

लोक उपचार

वे अल्कोहल के साथ-साथ औषधीय पौधों के संक्रमण के आधार पर संपीड़न की स्थिति में सुधार करने में मदद करते हैं। सिंहपर्णी फूल और घोड़ा शाहबलूत कार्य के साथ अच्छी तरह से सामना करते हैं। उन्हें बारीक कटा हुआ, शराब के साथ डाला जाता है और कई दिनों तक जोर दिया जाता है। प्रभावित क्षेत्र पर एक गीला साफ कपड़ा लगाया जाता है। एक समान प्रभाव हॉर्सरैडिश रूट कंप्रेस या पोर्क वसा के साथ रगड़ से प्राप्त किया जा सकता है। वे रक्त प्रवाह में सुधार करते हैं और सूजन को कम करते हैं।

उत्कृष्ट लोक उपचार जो आपको लुम्बलगिया से प्रभावी ढंग से निपटने की अनुमति देते हैं, वे हैं लैवेंडर, मार्शमैलो, कॉम्फ्रे, सिनकॉफिल, हॉर्सटेल पर आधारित मलहम। उनका उपयोग केवल डॉक्टर द्वारा निर्धारित चिकित्सा के अन्य तरीकों के संयोजन में किया जाता है।

शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान

यदि दर्द सिंड्रोम का कारण रोगी के जीवन को खतरे में डालता है, तो उसे एक ऑपरेशन निर्धारित किया जाता है। इसका उपयोग केवल चरम मामलों में किया जाता है, उदाहरण के लिए, यदि उपचार की पारंपरिक पद्धति ने काम नहीं किया है और पक्षाघात का खतरा है। एक कृत्रिम कशेरुका के एक डिस्केक्टॉमी, या आरोपण का उपयोग किया जाता है।

रोग प्रतिरक्षण

लुंबोडिनिया को रोकना इसका इलाज करने की तुलना में बहुत आसान है। इसलिए, विशेषज्ञ एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने, अपनी पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करने, ताजी हवा में अधिक चलने और किसी भी चोट से बचने की सलाह देते हैं। इसके अलावा, निम्नलिखित सरल सिफारिशें खुद को बैक पैथोलॉजी से बचाने में मदद करेंगी:

गद्दे और तकिए के चुनाव पर ज्यादा से ज्यादा ध्यान दें। वे पूरी तरह से आयु-उपयुक्त होने चाहिए, काफी सख्त और समान सतह वाले होने चाहिए।
अधिक बार व्यायाम करें या सुबह नियमित व्यायाम करें, काम पर ब्रेक के दौरान वार्मअप करें।
अपनी पीठ को सीधा रखने की कोशिश करें, खासकर कंप्यूटर पर काम करते समय।
सर्दियों में हाइपोथर्मिया से बचें।
अपने वजन पर नियंत्रण रखें, सही खाएं।

लगभग कोई भी कारक दर्द सिंड्रोम को भड़का सकता है, इसलिए आपको निवारक उपायों का पालन करने की कोशिश करनी चाहिए और नियमित रूप से एक चिकित्सा परीक्षा से गुजरना चाहिए। यह आपको प्रारंभिक अवस्था में उल्लंघन का पता लगाने और समय पर उपचार से गुजरने की अनुमति देगा।

लुंबोडिनिया सिर्फ एक संकेत है कि शरीर में कुछ गड़बड़ है। इसलिए आपको दर्द निवारक दवाओं से सिंड्रोम को बंद नहीं करना चाहिए और समस्या को नजरअंदाज करना चाहिए। सबसे पहले, निचले अंगों को देते हुए, आपको व्यापक उपचार के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। यह खुद को जटिलताओं और रिज की गंभीर विकृति से बचाएगा।

दर्द लोगों को शरीर के विभिन्न हिस्सों में परेशान करता है। हाल के वर्षों में, काठ का रीढ़ के क्षेत्र में दर्द विशेष रूप से आम रहा है। इसके कई कारण होते हैं और इस जगह पर होने वाले किसी भी दर्द को लुंबोडिनिया कहा जाता है।

यह क्या है

तो, लुंबोडिनिया दर्द है जो काठ का क्षेत्र में विकसित होता है।

अभिव्यक्तियाँ या तो स्थायी हो सकती हैं या एपिसोड में दिखाई दे सकती हैं।

इस स्थिति के कारण के आधार पर, दर्द आवश्यक रूप से एक विशेषज्ञ से परामर्श करने का एक कारण होना चाहिए, क्योंकि शरीर के कामकाज में कम गंभीर गड़बड़ी के अलावा, यह एक संकेत भी हो सकता है कि शरीर अधिक जटिल टूटने से गुजर रहा है। लेकिन जैसा भी हो, लुंबोडिनिया की अभिव्यक्ति का इलाज किया जाना चाहिए।

आखिरकार, पीठ के निचले हिस्से में लंबे समय तक दर्द जीवन की गुणवत्ता को कम कर सकता है, गतिविधि को सीमित कर सकता है और समग्र स्वास्थ्य को भी प्रभावित कर सकता है।

कारण

पैथोलॉजी के मुख्य कारणों में से एक कशेरुक खंड पर एक बड़ा भार है। इसके अलावा, अधिक वजन, अपर्याप्त शारीरिक गतिविधि, तनाव, कुपोषण आदि के कारण अस्वास्थ्यकर जीवनशैली से स्थिति और बढ़ सकती है। ये कारक केवल शरीर पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं, विशेष रूप से, पीठ के निचले हिस्से में रूपात्मक परिवर्तनों के विकास की ओर ले जाते हैं, जो बदले में खुद को दर्द सिंड्रोम के रूप में प्रकट करते हैं।

रोग की प्रकृति और रोग के पाठ्यक्रम के अनुसार लुंबोडिनिया को 2 समूहों में विभाजित किया गया है:

वर्टेब्रोजेनिक(आईसीडी 10 के अनुसार), जब रीढ़ की हड्डी में दर्द एक विकृति है।
गैर-कशेरुकीअगर रीढ़ से कोई संबंध नहीं है।

गर्भवती महिलाओं में रीढ़ की हड्डी में दर्द के नाम पर भी इस शब्द का प्रयोग किया जाता है। दर्द की शुरुआत मांसपेशियों की कमजोरी से प्रभावित होती है, इसके अलावा, बढ़ता हुआ भ्रूण गर्भवती महिला के काठ क्षेत्र पर दबाव डालता है।

विकास तंत्र

अधिकांश भाग के लिए, रोग के विकास का तंत्र लगभग पूरी तरह से रेडिकुलर सिंड्रोम से जुड़ा हुआ है। इसे इस प्रकार समझाया गया है: केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को एक आवेग प्राप्त होता है जब इन जड़ों और तंत्रिकाओं को यांत्रिक क्षति के कारण, अक्सर, या अन्य कारणों से पिन किया जाता है।

लुम्बलगिया एक अलग प्रकृति का हो सकता है, इसलिए, इसके कई रूप हैं:

डिस्कोजेनिक. यह इंटरवर्टेब्रल डिस्क के फलाव द्वारा उकसाए गए तीव्र दर्द की विशेषता है। यह आस-पास के ऊतकों पर दबाव डालता है और रीढ़ की जड़ों को संकुचित करता है। इससे मांसपेशियों में ऐंठन होती है, जिससे तंत्रिका अंत पर दबाव पड़ता है। तब रोगी की पीठ और रीढ़ के क्षेत्र में अविश्वसनीय दर्द होता है।
स्पोंडिलोजेनिक. हल्के से मध्यम दर्द का वर्णन करता है। शारीरिक तल का व्यायाम करने के बाद, शरीर को तीव्र व्यायाम के साथ अधिभारित करने के बाद, आप इस प्रकार के लुंबोडिनिया का अनुभव कर सकते हैं। यह प्रकार किशोरों और बच्चों में सबसे आम है। इसके बाद, यह osteochondrosis भड़काने कर सकता है।
जीर्ण प्रकाररोग की अभिव्यक्ति का निदान केवल तभी किया जा सकता है जब दर्द 10-12 सप्ताह से अधिक समय तक बना रहे। अक्सर, अधिक काम, तनावपूर्ण स्थितियों और संक्रमण के परिणामस्वरूप ऐसे दर्द सहनीय और बढ़ जाते हैं।

लुंबागो सिंड्रोम में एक बार में एक नहीं, बल्कि कई रूप हो सकते हैं:

लेविंगस्टन सिंड्रोम, जो मल्टीफ़िडस पेशी के त्रिकोण के हिस्से में दर्द की उपस्थिति से चिह्नित है। दर्द सुस्त है, प्रकृति में स्थिर है, निर्दिष्ट क्षेत्र में जकड़न की भावना है।
साल्ट-विलियम्स सिंड्रोम, अचानक आंदोलनों, खाँसी, छींकने, गहरी साँस लेने के परिणामस्वरूप दर्द की विशेषता।

अक्सर, जब ऐसा दर्द होता है, तो कई मरीज़ मलहम या वैकल्पिक चिकित्सा का उपयोग करने की कोशिश करते हैं, जैसे कि पोल्टिस, लेकिन अक्सर ये तरीके काम नहीं करते हैं। इस मामले में स्व-दवा बेहद अनुचित है, और चिकित्सा सहायता लेना अनिवार्य है।

लुम्बलगिया रोग: रोग की अभिव्यक्ति के लिए वर्गीकरण, प्रकार और जोखिम कारक

रोग लम्बलगिया स्वतंत्र नहीं है, लेकिन दर्द की अभिव्यक्ति को संदर्भित करता है जो कशेरुक और काठ के क्षेत्रों में विकारों के साथ होता है। एक नियम के रूप में, यह स्थिति हाइपोडायनेमिया, अत्यधिक खेल भार, ऑस्टियोपोरोसिस, चोट आदि के कारण होती है। लेकिन अक्सर रोगियों में दर्द गंभीर उल्लंघन का संकेत नहीं देता है।

लुंबोडिनिया, सिरदर्द की तरह, काफी सामान्य घटना है। यह रोग किसी भी आयु वर्ग के रोगियों और यहां तक कि बच्चों में भी प्रकट हो सकता है। खासकर 10 से 17 साल की अवधि में। तथाकथित सक्रिय विकास की अवधि के दौरान।

हालांकि, ज्यादातर यह रोग 50 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में ही प्रकट होता है। आंकड़ों के अनुसार, लुंबोडिया 4 और 5 काठ कशेरुकाओं के क्षेत्र में स्थानीयकृत है। यह रीढ़ पर भार के विशेष वितरण द्वारा समझाया गया है। ऊपरी कशेरुकाओं को कई गुना कम बार क्षतिग्रस्त किया जाता है।

जोखिम

रीढ़ में दर्द पैदा करने वाले कारकों में शामिल हैं:

उल्लंघन मासपेशीय तंत्र;
सूक्ष्म आघात;
असहज मजबूर मुद्राएं;
नशा;
शरीर के संक्रामक घाव;
आंतरिक अंगों के रोग;
चाल की गड़बड़ी, जैसे सपाट पैर;
मनोवैज्ञानिक कारक।

वर्गीकरण

स्नायविक रोग लम्बलगिया का पाठ्यक्रम के प्रकार के अनुसार निम्नलिखित वर्गीकरण है:

तीव्रजब दर्द अप्रत्याशित रूप से होता है और रीढ़ की बीमारियों से सीधा संबंध होता है;
दीर्घकालिक, जब दर्द बढ़ने पर तेज होता है, तो यह ऊतकों और रीढ़ की हड्डी में एक पुरानी, रोग प्रक्रिया के संकेत के रूप में कार्य करता है।

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, पाठ्यक्रम और उत्पत्ति के अनुसार, एक तंत्रिका संबंधी रोग को वर्टेब्रोजेनिक और गैर-कशेरुकी में विभाजित किया जा सकता है। प्रत्येक प्रजाति का रीढ़ की हड्डी के स्तंभ में रोग प्रक्रियाओं के साथ संबंध है।

पहला प्रकार (वर्टेब्रोजेनिक) निम्न कारणों से विकसित हो सकता है:

हरनिया;
उभार;
स्कोलियोसिस;
काइफोस्कोलियोसिस;
किसी भी प्रकार के स्पाइनल कॉलम से जुड़े विकार;
कशेरुक की चोट या विस्थापन;
ट्यूमर नियोप्लाज्म।

निम्नलिखित विकार दूसरी किस्म (गैर-कशेरुकी) को जन्म दे सकते हैं:

गुर्दे का उल्लंघन;
मांसपेशियों में खिंचाव और चोट;
आंतों और आंतरिक अंगों के रोग;
पीठ की मांसपेशियों को यांत्रिक चोट;
लंबे समय तक एंटीफिजियोलॉजिकल मुद्रा;
लाइकेन हर्पीज;
मायोजिटिस

चरणों

प्रारंभिक अवस्था में लूम्बल्जिया रोग अत्यधिक उपचार योग्य है। एक त्वरित प्रतिक्रिया आपको बीमारी को यथासंभव कुशलता से दूर करने और संभावित विकृति को रोकने की अनुमति देगी। यदि आप किसी विशेषज्ञ से अपील के साथ शुरू करते हैं, तो एक पुरानी अवस्था का विकास एक दुर्लभ घटना नहीं है। इस प्रक्रिया की शुरुआत पीठ दर्द के पहली बार प्रकट होने के 6 महीने बाद शुरू होती है। रोग के दूसरे चरण में, रीढ़ में रोग संबंधी अभिव्यक्तियाँ संभव हैं। पुरानी अवधि लंबी अवधि तक चलती है और लगातार दर्द का कारण बनती है, और रीढ़ पर थोड़ा सा भी भार के साथ, यह बढ़ सकता है। लुम्बलगिया की बीमारी से छुटकारा पाने के लिए, केवल एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित जटिल उपचार का उपयोग किया जाता है।

लुंबोडिनिया: विभिन्न तरीकों से लक्षण और उपचार

दर्द के मुख्य उपर्युक्त कारणों के अलावा, अचानक आंदोलनों, हाइपोथर्मिया, शरीर की असहज स्थिति, उदाहरण के लिए, नींद या लंबी यात्रा के दौरान, को भी प्रतिष्ठित किया जा सकता है। इस मामले में दर्द दर्द हो रहा है, दर्द को जांघ के पीछे पैर में स्थानांतरित करना संभव है।

दर्द में वृद्धि का अनुभव छोटी-छोटी हरकतों से भी किया जा सकता है, जो फिर कमजोर हो जाता है, फिर से शुरू हो जाता है। लुम्बलगिया जैसी बीमारी का निदान करने के बाद, केवल एक विशेषज्ञ को लक्षणों और उपचार का निर्धारण करना चाहिए।

यह याद रखना चाहिए कि पैथोलॉजी का अनुचित उपचार विकलांगता में विकसित हो सकता है और आपको पूरी तरह से अक्षम कर सकता है।

लक्षण

इस तरह की बीमारी का उपचार केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है, इस तथ्य के बावजूद कि कुछ की मदद से स्व-दवा करना पसंद करते हैं लोक उपचार. हालांकि, इस विकल्प में, यह समझा जाना चाहिए कि स्वास्थ्य जोखिम हैं, क्योंकि एक गलत निदान रीढ़ और उसके आसपास के मांसपेशियों के ऊतकों की अधिक सूजन को भड़का सकता है।

रोग की विशेषताएं और लक्षण इस प्रकार हैं:

काठ का क्षेत्र में एकतरफा दर्द;
जोरदार आंदोलनों या एक स्थिति में लंबे समय तक रहने के परिणामस्वरूप दर्द में वृद्धि;
झूठ बोलने की स्थिति में स्थिति में सुधार;
झुके होने पर शरीर को फैलाने में कठिनाई;
प्रारंभिक गतिविधियों में कठिनाइयाँ: धुलाई, चलना, कपड़े इस्त्री करना, आदि;
काठ का क्षेत्र में थकान।

जब रोग बढ़ता है, तो यह स्थायी हो जाता है, बेचैनी अधिक तीव्र हो जाती है, हँसी, खाँसी आदि से भी तीव्र हो जाती है। यदि आप डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवा का उपयोग नहीं करते हैं, तो आपको त्रिकास्थि के पूरे क्षेत्र में, पैरों और नितंबों तक दर्द फैल सकता है।

प्रभावित क्षेत्र में, एक विशेषज्ञ या रोगी स्वयं मांसपेशियों की सील का पता लगा सकता है जो दबाने पर चोट लगती है, जो कि एक मामूली बिजली के झटके के बराबर है। इस घटना को मांसपेशियों में तनाव का लक्षण कहा जाता है, बेचैनी के फोकस की जांच करने पर रोगी को दर्द भी हो सकता है। इसलिए, यदि एक लुंबॉडीनिया रोग का पता चला है, जिसके लक्षण डॉक्टर द्वारा निर्धारित किए जाते हैं, तो पूर्ण निदान के बाद उपचार निर्धारित किया जाता है।

कुछ रोगियों में, एक सकारात्मक लेसेग्यू लक्षण निर्धारित किया जा सकता है, जो तनाव के संकेतकों में से एक है। यह काठ का क्षेत्र और कटिस्नायुशूल तंत्रिका के साथ दर्द में वृद्धि से प्रकट होता है, जब डॉक्टर रोगी के सीधे पैर को उसकी पीठ पर उठाने की कोशिश करता है। यदि पैर घुटने पर मुड़ा हुआ है, तो आराम आता है और बेचैनी गायब हो जाती है।

निदान

बिना असफलता के न्यूरोलॉजिस्ट रोगी की जांच करता है ताकि रिफ्लेक्सिस के संभावित उल्लंघन की पहचान की जा सके। इसके अलावा, निदान की प्रक्रिया में, उपकरणों का उपयोग किया जाता है: एक्स-रे, सीटी, एमआरआई, मायलोग्राफी। और यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर अतिरिक्त अध्ययन लिख सकते हैं।

अन्य समस्याओं को दूर करने के लिए, आपको आवश्यकता होगी:

मूत्र, रक्त परीक्षण;
जननांग अंगों और पेरिटोनियम का अल्ट्रासाउंड;
रक्त जैव रसायन।

चिकित्सा उपचार

परीक्षा के वांछित परिणाम प्राप्त करने के बाद, चिकित्सक चिकित्सा निर्धारित करता है। यह सीधे रोग के चरण पर निर्भर करेगा। यदि अवधि तीव्र है, तो NSAIDs का उपयोग किया जाता है, उदाहरण के लिए, इबुप्रोफेन या डिक्लोफेनाक।

कॉम्प्लेक्स चोंड्रोप्रोटेक्टर्स का भी उपयोग करता है, जो न केवल काठ का क्षेत्र में, बल्कि पूरे जीव के ऊतकों पर उपास्थि पर अत्यंत सकारात्मक प्रभाव डालता है। इन दवाओं में चोंड्रोइटिन शामिल हैं। इसके अलावा, डॉक्टर बेक्लाफेन लिख सकते हैं, जो मांसपेशियों को आराम देने वाली दवा है।

खुराक और अवधि डॉक्टर की जिम्मेदारी है, मुख्य बात यह है कि रोगी को उपचार के सभी निर्धारित नियमों का पालन करना चाहिए। जब दर्द कम हो जाता है, तो फिजियोथेरेपी, जिसमें वैद्युतकणसंचलन, मिट्टी चिकित्सा, एपिथेरेपी, मालिश, तैराकी और बहुत कुछ शामिल है, की सलाह दी जाएगी।

शल्य चिकित्सा

जब लम्बलजिया गंभीर होता है और रीढ़ की हड्डी में संचार संबंधी विकार, फोड़े, रसौली होते हैं, तो शल्य चिकित्सा उपचार अपरिहार्य हो जाएगा। इस मामले में, एक ऑपरेशन किया जाता है जिसमें अपक्षयी खंड और प्रत्यारोपण का संलयन शामिल होता है। इस तरह के सर्जिकल हस्तक्षेप को स्पाइनल फ्यूजन कहा जाता है और कशेरुक के अस्थिर आंदोलन के कारण असहनीय दर्द के मामले में किया जाता है।

यदि रोगी को इंटरवर्टेब्रल हर्निया है, तो कशेरुक डिस्क को हटा दिया जाता है, और एक कृत्रिम डिस्क को उसके स्थान पर रखा जाता है। इस ऑपरेशन को डिस्केक्टॉमी कहा जाता है। लेकिन सर्जन इस तरह के ऑपरेशन को बहुत ही कम करते हैं, क्योंकि इससे लुंबॉडीनिया की पुनरावृत्ति हो सकती है।

डिकुल की तकनीक

दर्द के लिए डिकुल विधि आज लोकप्रिय है। इस मामले में, एक विशेष रूप से डिज़ाइन की गई लोड योजना का उपयोग किया जाता है, जो रीढ़ की गतिशीलता को लौटाता है। इसके अलावा, व्यायाम के साथ-साथ, पीने के सही आहार, मैनुअल थेरेपी और एक्यूपंक्चर का उपयोग किया जाता है।

कार्यप्रणाली के अनुसार पाठ्यक्रम में 3 चक्र होते हैं, प्रत्येक में 12 पाठ होते हैं:

प्रथम चरणतनाव के लिए शरीर की तैयारी द्वारा चिह्नित। यहां कक्षाएं होती हैं साँस लेने के व्यायाम, योग, पिलेट्स।
चरण 2तात्पर्य रोग से प्रभावित मांसपेशियों की बहाली, इस क्षेत्र में कोमल ऊतकों के स्वर में वृद्धि से है।
चरण 3रीढ़ की गतिशीलता को बढ़ाने के उद्देश्य से। यहीं से सक्रिय कसरत शुरू होती है। साथ ही, स्थिति की जटिलता के आधार पर, प्रत्येक रोगी को व्यायाम का अपना सेट प्राप्त होता है। ये एक्सरसाइज घर पर ही की जा सकती हैं।

प्रत्येक व्यक्ति के लिए रिकवरी व्यक्तिगत रूप से होती है, आप 3 महीने में ठीक हो सकते हैं, या आप लगातार कई वर्षों तक इस कोर्स को दोहरा सकते हैं।

पारंपरिक और वैकल्पिक चिकित्सा के साथ लुंबोडिया का इलाज कैसे करें

रोग के उपचार में उपयुक्त फिजियोथेरेपी हैं, जिसका उद्देश्य रोगी की स्थिति में सुधार करना और उसे दर्द से राहत देना है। लूम्बल्जिया का इलाज कैसे करें यह केवल एक डॉक्टर ही तय कर सकता है।

वह प्रक्रियाओं को भी निर्धारित करता है, जिनमें से हैं:

डायडायनामिक थेरेपीजब शरीर विभिन्न आवृत्तियों और आकार वाले स्पंदित धाराओं से प्रभावित होता है। प्रक्रिया में 2-3 प्रकार की धाराओं का वैकल्पिक उपयोग शामिल है। प्रति कोर्स प्रक्रियाओं की संख्या 5-7 है, प्रत्येक हेरफेर में लगभग 10-12 मिनट लगते हैं।
शॉर्ट पल्स इलेक्ट्रोएनाल्जेसियाजहां बहुत कम दालों का रोगग्रस्त क्षेत्र पर प्रभाव पड़ता है। इस मामले में, पल्स आवृत्ति 2 से 400 हर्ट्ज तक भिन्न हो सकती है। पर्याप्त 10 प्रक्रियाएं 10 मिनट तक चलती हैं।
औषधीय वैद्युतकणसंचलन, जिसमें दर्द से राहत के लिए दवाओं की शुरूआत प्रत्यक्ष विद्युत प्रवाह के संयोजन में होती है। प्रक्रिया में 15-30 मिनट लगते हैं, पाठ्यक्रम 15-20 जोड़तोड़ है।
चुंबकीय लेजर थेरेपी, जो एक साथ प्रभावित क्षेत्र पर एक लेजर और एक चुंबकीय क्षेत्र के साथ कार्य करके स्थिति को सुधारने में मदद करता है। हेरफेर का समय 15 मिनट है, पाठ्यक्रम 15 प्रक्रियाओं तक है।
मैग्नेटोथैरेपी, जहां शरीर पर प्रभाव चर और स्थिरांक द्वारा निर्मित होता है चुंबकीय क्षेत्र. पाठ्यक्रम प्रत्येक 15-25 मिनट के लिए 20 प्रक्रियाओं तक है।
अल्ट्रासाउंड थेरेपीजहां अल्ट्रासोनिक कंपन का उपयोग किया जाता है, जिसकी आवृत्ति 800 से 3000 kHz तक होती है। 12-15 मिनट के लिए पाठ्यक्रम 6-14 जोड़तोड़ है।
एक्यूपंक्चर, जिसके दौरान सुइयों से आवेग शरीर के दर्दनाक हिस्से में चला जाता है। ऐसी प्रक्रियाएं 15-45 मिनट के लिए की जाती हैं, पाठ्यक्रम में जोड़तोड़ की संख्या 3-15 है।
हाथ से किया गया उपचारतंत्रिका अंत की उत्तेजना द्वारा किया जाता है। यह प्रक्रिया या तो विशेष मालिश करने वालों या मालिश करने वालों द्वारा की जाती है। पाठ्यक्रम 15 प्रक्रियाओं तक पहुंचता है। छह महीने में दोहराने की सिफारिश की जाती है।

लुंबोडिनिया का इलाज कैसे करें यह एक विशेषज्ञ द्वारा तय किया जाता है, क्योंकि इसमें मतभेद हैं। वे घातक और सौम्य प्रकृति, रीढ़ और ऊतकों के संक्रमण, बुखार की स्थिति, प्रभाव के क्षेत्र में फोड़े दोनों के नियोप्लाज्म हैं।

पीठ दर्द के लिए नाकाबंदी

इसके अलावा, डॉक्टर यह तय कर सकते हैं कि अगर असहनीय पीठ दर्द हो जो जीवन की लय को बाधित करता है और रोगी को काम करने की क्षमता से वंचित करता है, तो लुंबोडिनिया का इलाज कैसे किया जाए। ऐसे मामलों में, एक नाकाबंदी का उपयोग किया जाता है, जिसमें दर्द के क्षेत्र में एक शक्तिशाली दवा की शुरूआत होती है। यह दवा कई दिनों तक दर्द को जल्दी से दूर कर सकती है।

लोक तरीके

रोग के उपचार में पारंपरिक चिकित्सा भी कम विकसित नहीं है। लेकिन यह समझा जाना चाहिए कि, लुम्बलगिया की अभिव्यक्ति का इलाज कैसे किया जाता है, इसके आधार पर, केवल दर्द का निराकरण हो सकता है, जबकि कारण समाप्त नहीं होता है।

स्थिति को कम करने के लिए, आप निम्नलिखित व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं:

दिन में तीन बार एलोवेरा के रस से घाव वाली जगह को रगड़ें।
रात के लिए ऊनी उत्पाद के साथ लपेटकर, धुले, सूखे और उबले हुए सहिजन के पत्तों से सेक बनाएं।
एक ऊनी दुपट्टे के साथ गले की जगह लपेटकर सूअर का मांस वसा भी रगड़ना।
ओज़ोसेराइट की गर्म संरचना का उपयोग। इसे ठंडा होने के लिए छोड़ दें। आवेदन दिन में एक बार 10 दिनों के लिए किए जाते हैं। थर्मल प्रक्रिया को पेरिटोनियम या श्रोणि में केंद्रित संरचनाओं की उपस्थिति में contraindicated है।

दर्द का बढ़ना हो सकता है अगर:

बैठते, चलते समय मुद्रा की निगरानी न करें;
जिमनास्टिक न करें, दिन में कम से कम आधा घंटा;
काठ का क्षेत्र को घायल करना और सुपरकूल करना;
तेजी से मुड़ें, हिलें, भारी वस्तुओं को उठाएं;
नरम पंख वाले बिस्तरों पर सोएं, अर्ध-कठोर गद्दे को वरीयता देना बेहतर है;
सक्रिय खेल, विशेष रूप से भारोत्तोलन करते समय फिक्सिंग बेल्ट का उपयोग न करें;
गर्भावस्था के छठे महीने से पट्टी का उपयोग न करें (जैसा कि डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया गया है)।

रोकथाम के लिए, बुनियादी नियमों को याद रखना महत्वपूर्ण है:

आसन;
उठाने के लिए वजन नियंत्रण;
हर दिन कम से कम 5 अलग-अलग सब्जियों और फलों के उपयोग के साथ तर्कसंगत पोषण;
न केवल काम पर, बल्कि घर पर भी सुरक्षा के बारे में याद रखें।

एक व्यक्ति की काठ का रीढ़ दैनिक आसन से जुड़े भारी भार का अनुभव करता है। यह आधुनिक लोगों के गलत तरीके से और भी बढ़ जाता है: कम शारीरिक गतिविधि, अधिक वजन, नियमित मनो-भावनात्मक तनाव और खराब पोषण। ये सभी कारक पीठ के निचले हिस्से में रूपात्मक परिवर्तनों के विकास में योगदान करते हैं, जो मुख्य रूप से दर्द सिंड्रोम के रूप में प्रकट होते हैं। काठ का क्षेत्र में सूक्ष्म या पुराने दर्द को "लम्बलगिया" कहा जाता है (लैटिन शब्द "लम्बस" से - पीठ के निचले हिस्से और "एल्गोस" - दर्द)। हम इस लेख में लुंबलगिया के कारणों, इस सिंड्रोम को प्रकट करने वाले लक्षणों के साथ-साथ नैदानिक दृष्टिकोण और उपचार के सिद्धांतों के बारे में बात करेंगे।

रोग के बारे में विवरण

पीठ दर्द का मुख्य कारण रीढ़ की हड्डी में अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक प्रक्रिया है। इसलिए, इंटरवर्टेब्रल डिस्क की कोई भी विकृति, जिससे रीढ़ की जड़ों का संपीड़न होता है और विशिष्ट लक्षणों के साथ होता है, वर्टेब्रोजेनिक लुम्बल्जिया कहलाता है। ICD 10 के अनुसार रोग का कोड M51 . हैओस्टियोचोन्ड्रोसिस के परिणामस्वरूप हड्डी के ऊतकों में संरचनात्मक परिवर्तनों को दर्शाता है। निदान का तात्पर्य दर्द सिंड्रोम की ओर ले जाने वाली अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक प्रक्रिया को सीधे सामने लाना है।

काठ का क्षेत्र में दर्द;
पैर और नितंब में दर्द का विकिरण;
रीढ़ के काठ का खंड में गतिशीलता की सीमा;
प्रभावित क्षेत्र में स्थानीय मांसपेशियों में तनाव;
लंगड़ापन के रूप में चाल अशांति;
पैरेसिस या पक्षाघात तक निचले छोरों की संवेदनशीलता और संक्रमण में परिवर्तन।

वर्टेब्रोजेनिक लुम्बलगिया के बीच मुख्य अंतर निरंतर विकिरण की उपस्थिति है, सामान्य नशा और तापमान प्रतिक्रिया की अनुपस्थिति, यहां तक कि महत्वपूर्ण दर्द सिंड्रोम के साथ भी।

दर्द तीव्र या दर्द, पुराना, एकतरफा या सममित हो सकता है, और गंभीरता में - कमजोर, मध्यम या गंभीर हो सकता है। यह हमेशा आराम करने पर कम हो जाता है या आरामदायक मुद्रा लेने पर गति के साथ बढ़ता है। एकतरफा लुंबोडिनिया - दाएं तरफा या बाएं तरफा - संबंधित तंत्रिका जड़ के संपीड़न के साथ एक स्थानीय अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक प्रक्रिया के साथ होता है।

एक्यूट वर्टेब्रोजेनिक लुम्बल्जिया निम्नलिखित विशेषताओं की विशेषता है:

अचानक शुरुआत, अधिक बार तीव्र शारीरिक प्रयास के बाद;
स्पष्ट दर्द सिंड्रोम;
पीठ के निचले हिस्से में सक्रिय आंदोलनों की असंभवता या उनकी गंभीर सीमा;
पैर में स्पष्ट विकिरण, इस तथ्य की ओर जाता है कि रोगी को लेटने के लिए मजबूर किया जाता है;
लक्षणों की गंभीरता के बावजूद, सामान्य स्थिति पूरी तरह से संतोषजनक बनी हुई है।

दर्द या सुस्त मध्यम पीठ दर्द;
पैर में कमजोर विकिरण, हाइपोथर्मिया या शारीरिक परिश्रम के बाद तेज हो जाना;
पेशी-टॉनिक सिंड्रोम थोड़ा व्यक्त किया जाता है;
रोगी काम करने में सक्षम रहता है, लेकिन अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक प्रक्रिया लगातार आगे बढ़ रही है;
दर्द निवारक दवाओं की आवश्यकता होती है, लेकिन असुविधा केवल कम हो जाती है, लेकिन पूरी तरह से गायब नहीं होती है।

क्रोनिक लुम्बल्जिया के निदान की आसानी से चुंबकीय अनुनाद या कंप्यूटेड टोमोग्राफी द्वारा पुष्टि की जाती है, जहां विशिष्ट हड्डी और उपास्थि परिवर्तन स्पष्ट रूप से दिखाई देते हैं, हर्नियेशन तक। रोग के उपचार में लंबा समय लगता है, लेकिन मुख्य कार्य दर्द को जल्दी से दूर करना है। इसके लिए, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं (एनएसएआईडी), एनाल्जेसिक, मांसपेशियों को आराम देने वाले और चिंताजनक दवाओं का उपयोग किया जाता है।

भौतिक के चिकित्सीय परिसर का पूरक। व्यायाम और फिजियोथेरेपी। लगातार दर्द सिंड्रोम के साथ वर्टेब्रोजेनिक लुंबोनिआ का इलाज कैसे करें? आमतौर पर यह स्थिति रीढ़ की हड्डी की नहर के कार्बनिक स्टेनोसिस के साथ होती है, जो हर्नियल प्रोट्रूशियंस से जुड़ी होती है। इसलिए, लगातार लगातार दर्द के साथ, उपचार के लिए सर्जिकल दृष्टिकोण का उपयोग किया जाता है - स्थानीय संवेदनाहारी ब्लॉकों से लेकर लैमिनेक्टॉमी के रूप में सर्जिकल सहायता तक।

नैदानिक सिद्धांत

महत्वपूर्ण सूचनाडॉक्टर अतिरिक्त परीक्षा विधियों के परिणामों का मूल्यांकन करके रोग के कारणों और प्रकृति के बारे में पता लगाते हैं।
रोगी के जीवन और बीमारी के बारे में शिकायतें और इतिहास के आंकड़े एकत्र करने के चरण में डॉक्टर को कमर दर्द का संदेह होगा। रोगी की एक वस्तुनिष्ठ परीक्षा, विशेष रूप से, न्यूरोलॉजिकल स्थिति का एक अध्ययन, विशेषज्ञ को उसके अनुमान की शुद्धता के बारे में समझाएगा। यह पता लगाने के लिए कि किस बीमारी ने पीठ के निचले हिस्से में दर्द के विकास को उकसाया, डॉक्टर रोगी को अतिरिक्त परीक्षा पद्धतियां लिखेंगे, जिनमें इमेजिंग विधियां प्रमुख भूमिका निभाती हैं:

काठ या लुंबोसैक्रल रीढ़ की रेडियोग्राफी;
परिकलित टोमोग्राफी;
चुम्बकीय अनुनाद इमेजिंग।

रेडियोग्राफ रीढ़ की संरचना में व्यापक परिवर्तन प्रकट करेगा: दर्दनाक चोटों की उपस्थिति, इंटरवर्टेब्रल रिक्त स्थान का संकुचन और हड्डी की वृद्धिउनके आसपास, ऑस्टियोपोरोसिस।

कंप्यूटेड टोमोग्राफी रेडियोग्राफी की तुलना में अधिक जानकारीपूर्ण है। यह अध्ययन आपको रीढ़ और आस-पास के ऊतकों की एक स्पष्ट परत-दर-परत छवि प्राप्त करने और स्पाइनल कैनाल के स्टेनोसिस (संकुचित), डिस्क हर्नियेशन और नियोप्लाज्म जैसी बीमारियों की पहचान करने की अनुमति देता है।

रोगों के इस समूह के निदान के लिए सबसे जानकारीपूर्ण तरीका चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग, या एमआरआई है। यह आपको रीढ़ और उसके आस-पास के अंगों में परिवर्तन का मज़बूती से निदान करने की अनुमति देता है: मांसपेशियों, रक्त वाहिकाओं और तंत्रिकाओं।

इलेक्ट्रोमोग्राफी (ईएमजी) और इलेक्ट्रोन्यूरोमोग्राफी (ईएनएमजी) जैसी नैदानिक विधियों का भी उपयोग किया जा सकता है। उनकी मदद से, मांसपेशियों और तंत्रिका तंतुओं के माध्यम से तंत्रिका आवेग के संचरण के उल्लंघन का पता लगाना आसान है।

नियोप्लाज्म और संक्रमण के फोकस का पता लगाने के लिए, रोगी को स्किन्टिग्राफी निर्धारित की जा सकती है। यह शोध पद्धति स्वस्थ और पैथोलॉजिकल रूप से परिवर्तित ऊतकों द्वारा शरीर में पेश किए गए रेडियोधर्मी पदार्थ के विभिन्न अवशोषण पर आधारित है।

यदि तंत्रिका जड़ के संपीड़न (चुटकी) का संदेह है, तो थर्मोग्राफी इसकी पुष्टि या खंडन करने में मदद करेगी। विशेष इन्फ्रारेड सेंसर की मदद से, शरीर के दो किनारों का तापमान मापा जाता है: क्षति की कथित साइट तक और उसके नीचे।

काठ का दर्द और पेट के अंगों के रोगों के विभेदक निदान के उद्देश्य से अल्ट्रासाउंड परीक्षा (अल्ट्रासाउंड) का उपयोग किया जा सकता है। यदि किसी मांसपेशी, लिगामेंट या टेंडन को नुकसान का पता लगाना आवश्यक है, तो इस विधि से सीधे उनकी जांच की जाती है।

एक संक्रामक या गैर-संक्रामक प्रकृति के शरीर में एक भड़काऊ प्रक्रिया की उपस्थिति का निर्धारण करने के लिए, जो लुम्बल्जिया का कारण बन सकती है, प्रयोगशाला परीक्षण किए जाते हैं, विशेष रूप से एक सामान्य रक्त परीक्षण, मूत्र परीक्षण, आमवाती परीक्षण और अन्य।

काठ का लुंबोडिनिया

अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक प्रक्रिया - रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस (सबसे आम कारण);
हड्डी और तंत्रिका ऊतक के ट्यूमर, काठ का क्षेत्र में स्थानीयकृत;
रीढ़ को कैंसर मेटास्टेसिस;
ऑटोइम्यून प्रक्रियाएं - बेचटेरू की बीमारी, रुमेटीइड गठिया;
कंकाल की संरचना में जन्मजात विसंगतियाँ;
मांसपेशियों के ऊतकों की विकृति - मायोसिटिस या ऑटोइम्यून घाव।

पीठ दर्द पैर को विकीर्ण करना;
मांसपेशी हाइपरटोनिटी (लेसेग, बोनट, वासरमैन) से जुड़े क्लासिक तनाव के लक्षण;
चलने में कठिनाई;
पीठ के निचले हिस्से में सीमित गतिशीलता;
स्पष्ट भावनात्मक बेचैनी।

रीढ़ की हड्डी के पुराने घावों में, यदि प्रक्रिया छूट में है तो लक्षण बहुत स्पष्ट नहीं होते हैं। हालांकि, यह लगातार प्रगति कर रहा है, जो शीतलन या गहन व्यायाम की पृष्ठभूमि के खिलाफ, एक तेज हो जाता है। इस अवधि के दौरान क्रोनिक लम्बलगिया एक तीव्र दर्द के हमले से थोड़ा अलग होता है। लेकिन इस तथ्य के कारण कि रोग लंबे समय तक आगे बढ़ता है, उपचार में देरी होती है, और कभी-कभी सर्जिकल सुधार की आवश्यकता होती है। लुंबोडिनिया अक्सर गर्भावस्था के दौरान होता है, जो रीढ़ पर बढ़ते भार के कारण होता है। हालांकि, भ्रूण पर कई दवाओं के नकारात्मक प्रभाव के कारण, उपचार की अपनी बारीकियां और कठिनाइयां हैं।

हालत / उपचार	एनएसएआईडी	शल्य चिकित्सा देखभाल	सहायक दवाएं	गैर-दवा सुधार
क्लासिकल वर्टेब्रोजेनिक लुम्बलजिया	Ortofen, Ibuklin, Ketorol, Nise और अन्य	लैमिनेक्टॉमी, स्थिर संचालन, नोवोकेन नाकाबंदी	Anxiolytics - अल्प्राजोलम, रेक्सेटिन, एंटीडिप्रेसेंट्स (एमिट्रिप्टिलाइन, फेनिबट)	फिजियोथेरेपी - डीडीटी, वैद्युतकणसंचलन, एम्प्लिपल्स, व्यायाम चिकित्सा, मालिश
रीढ़ या रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर	अप्रभावी, मादक दर्दनाशक दवाओं का उपयोग किया जाता है	ट्यूमर हटाने, रीढ़ की हड्डी का विघटन	मनो-सुधारकर्ता (यदि आवश्यक हो तो संपूर्ण शस्त्रागार)	केवल पश्चात की अवधि में व्यायाम चिकित्सा
स्व - प्रतिरक्षित रोग	पूरा शस्त्रागार	एक सहायक शल्य चिकित्सा सहायता के रूप में संयुक्त आर्थ्रोप्लास्टी	साइटोस्टैटिक्स (साइक्लोफॉस्फेमाइड, लेफ्लुनामोइड, मेथोट्रेक्सेट)	फिजियोथेरेपी - क्वार्ट्ज, डीडीटी, एम्प्लिपल्स, वैद्युतकणसंचलन, व्यायाम चिकित्सा, मालिश
गर्भावस्था के दौरान लुंबोडिनिया	तीव्र दर्द के लिए केवल सरल एनाल्जेसिक - पेरासिटामोल, एनालगिन	असहनीय दर्द सिंड्रोम में महत्वपूर्ण संकेतों के अनुसार नोवोकेन नाकाबंदी	स्थानीय ध्यान भंग करने वाले मलहम या मलाई	भ्रूण के लिए कोई खतरा न होने की स्थिति में व्यायाम चिकित्सा को सौम्य तरीके से करें

स्पाइनल घावों की स्पोंडिलोजेनिक प्रकृति ऑटोइम्यून बीमारियों से जुड़ी है। सबसे अधिक बार - यह बेचटेरू की बीमारी है, कम बार - डर्माटोमायोजिटिस या रुमेटीइड गठिया। उपचार आमतौर पर रूढ़िवादी होता है, और दर्द सिंड्रोम को एनएसएआईडी और साइटोस्टैटिक्स के जटिल प्रभाव की मदद से हटाया जा सकता है। इम्यूनोसप्रेसेन्ट्स के रखरखाव सेवन के साथ, रोग स्थिर प्रगति के साथ आगे बढ़ता है, लेकिन लंबे समय तक काम करने की क्षमता के साथ। लोक उपचार के साथ उपचार केवल एक अस्थायी प्रभाव देता है जो पौधों की सामग्री के परेशान प्रभाव से जुड़ा होता है। हालांकि, ऐसी चिकित्सा हड्डी और उपास्थि ऊतक को प्रभावित करने में सक्षम नहीं है। इसलिए, लोक उपचार के लिए जुनून हानिकारक है, विशेष रूप से ऑटोइम्यून या रीढ़ के घातक घावों के साथ।

दर्द से राहत और आंदोलनों की शीघ्र वसूली के लिए एक अच्छा प्रभाव लम्बलगिया के लिए व्यायाम द्वारा दिया जाता है। उनकी कार्रवाई सबसे अधिक अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक प्रक्रिया में और साथ ही सर्जरी के बाद वसूली में स्पष्ट होती है। वर्टेब्रोजेनिक लुम्बल्जिया के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले व्यायाम:

हाथ और पैर फेफड़े. प्रारंभिक स्थिति - चारों तरफ खड़े होना। व्यायाम का सार एक साथ पैरों और बाहों को विपरीत दिशा में सीधा करना है। पाठ की अवधि कम से कम 15 मिनट है;
परिपत्र गति. प्रारंभिक स्थिति - अपनी पीठ के बल लेटें, पैर कंधे की चौड़ाई से अलग हों, और हाथ शरीर से दबे हों। प्रशिक्षण का सार: बारी-बारी से निचले अंगों को 15 सेमी तक की ऊंचाई तक उठाना और घूर्णी आंदोलनों का प्रदर्शन करना। व्यायाम धीमी गति से किया जाता है। पाठ की अवधि कम से कम 10 मिनट है;
पुल. ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए क्लासिक व्यायाम। इसका सार पैरों और कोहनी पर जोर देने के साथ अंगों की मांसपेशियों की ताकत के कारण श्रोणि को ऊपर उठाने में निहित है। कसरत की अवधि कम से कम 10 मिनट है;
पैर की परिधि. प्रारंभिक स्थिति - अपनी पीठ के बल लेटकर, सभी जोड़ों में पैर, शरीर के साथ हाथ। व्यायाम का सार: दोनों निचले अंगों को घुटने और कूल्हे के जोड़ों पर मोड़ना आवश्यक है, और शरीर को ऊपर उठाकर, अपने हाथों से पहुंचें और अपने कूल्हों को पकड़ें। दोहराव की संख्या प्रति दिन कम से कम 15 है;
ढलानों. कम तीव्रता या छूट के दौरान पीठ के पेशीय कोर्सेट को मजबूत करने के लिए व्यायाम उपयोगी है। गंभीर दर्द की अवधि के दौरान, इसे करने से इनकार करना बेहतर होता है। प्रशिक्षण का सार अपने हाथों से पैरों या फर्श तक पहुंचने के प्रयास के साथ धड़ को खड़े होने की स्थिति से मोड़ना है। दोहराव की संख्या दिन में कम से कम 15 बार होती है।

हमले के लिए प्राथमिक उपचार

यदि घर पर लूम्बेगो के हमले का इलाज करना आवश्यक है, तो कई उपाय किए जाने चाहिए:

झूठ बोलने की स्थिति लें। दर्द को दूर करने के लिए, आपको एक सख्त सतह पर लेटना चाहिए, उदाहरण के लिए, फर्श पर, उस पर एक कंबल बिछाकर, ताकि यह बहुत कठोर या ठंडा न हो। पीठ की मांसपेशियों को आराम देने के लिए, पैरों को एक कम कुर्सी, एक बेंच, या तकिए से लुढ़का हुआ कुशन पर रखना चाहिए ताकि कूल्हे फर्श पर लंबवत हों।
चिकित्षक को बुलाओ।
ऐसी दवा पिएं जो हार्मोनल से संबंधित न हो, उदाहरण के लिए, डिक्लोफेनाक। घर पर लूम्बेगो का दवा उपचार केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित अनुसार ही संभव है।
दर्द निवारक दवा लें, जैसे कि नूरोफेन या नीस, लेकिन केवल तभी जब दर्द बहुत गंभीर हो और सहन न किया जा सके।
एक मरहम जिसे लूम्बेगो के तीव्र हमले के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, उसे धीरे से पीठ के निचले हिस्से में रगड़ा जाता है। घर पर लूम्बेगो के लक्षणों के उपचार में जिन बाहरी तैयारियों का उपयोग किया जा सकता है उनमें फास्टम जेल, केटोप्रोफेन, वोल्टेरेन शामिल हैं।
जब तक डॉक्टर नहीं आता, या जब तक दर्द कम नहीं हो जाता, तब तक आपको आराम करना चाहिए और यदि संभव हो तो हिलना-डुलना नहीं चाहिए।
गर्मी वह है जो रोजमर्रा की जिंदगी में काठ के काठ का इलाज करने के लिए प्रथागत है। एक नियम के रूप में, रोगी पीठ के निचले हिस्से को यथासंभव गर्मजोशी से लपेटना चाहता है। इस मामले में, कोई सार्वभौमिक नुस्खा नहीं है। डॉक्टर सलाह देते हैं कि आप अपने आप को पीठ के क्षेत्र की सबसे आरामदायक स्थिति प्रदान करें, जो हमेशा गर्मी के संपर्क से जुड़ी नहीं होती है। विशेषज्ञों की आम राय यह है कि लूम्बेगो के लक्षणों के लिए उपचार हाइपोथर्मिया से बचने के लिए है।

जब रोग का तीव्र चरण समाप्त हो जाता है, और डॉक्टर लूम्बेगो के इस विशेष मामले के लिए दवा उपचार निर्धारित करता है, इसके लक्षणों को ध्यान में रखते हुए, नए हमलों की घटना से बचने के लिए निम्नलिखित आहार का पालन करना आवश्यक होगा:

भोजन से इंकार जो ऊतकों में तरल पदार्थ बनाए रखता है, अर्थात् मसालेदार, नमकीन, मीठा, शराब और कॉफी।
पीठ, डायाफ्राम और एब्डोमिनल की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए सरल व्यायाम करने का नियम बनाएं। बेशक, इन अभ्यासों को कटिस्नायुशूल के उपचार के बाद किया जाता है, जो लूम्बेगो में प्रकट होता है, दर्द सिंड्रोम का पूर्ण उन्मूलन और रीढ़ की हड्डी की गतिशीलता की वापसी।
बीमारी से छुटकारा पाने के लिए, आपको यह जानना होगा कि दवाओं का उपयोग करके घर पर लूम्बेगो का इलाज कैसे किया जाए।

जीर्ण प्रकार

हालांकि तीव्र पीठ दर्द आम है, वर्टेब्रोजेनिक लुम्बल्जिया का आधार पुरानी अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक प्रक्रियाएं हैं। असंचालित इंटरवर्टेब्रल हर्नियास की उपस्थिति में, रोग एक ऑटोइम्यून घाव के साथ एक लंबा कोर्स लेता है। क्रोनिक लुम्बल्जिया के मुख्य लक्षण:

लंबे समय तक दर्द दर्द;
विकलांगता की अवधि - वर्ष में कम से कम 3 महीने;
NSAIDs का कमजोर प्रभाव;
हार्मोन, साइटोस्टैटिक्स और एंटीडिपेंटेंट्स के उपयोग के साथ महत्वपूर्ण सुधार;
एक्स-रे पर रीढ़ की हड्डी को नुकसान के लगातार संकेत।

रीढ़ की हड्डी के पुराने घावों की किस्मों में से एक पोस्ट-आघात संबंधी लुंबोडिनिया है। इतिहास में, आवश्यक रूप से आघात का एक संकेत होता है, आमतौर पर एक संपीड़न फ्रैक्चर या सर्जिकल सुधार के रूप में। नैदानिक छूट प्राप्त करना मुश्किल है, क्योंकि ऑस्टियोआर्टिकुलर परिवर्तनों की जैविक प्रकृति रूढ़िवादी एजेंटों के साथ प्रभावी चिकित्सा को रोकती है। ऐसे रोगियों को एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट द्वारा एक न्यूरोसर्जन के साथ सहायता प्रदान की जाती है, क्योंकि अक्सर सर्जिकल उपचार रणनीति पर स्विच करना आवश्यक होता है।

भविष्यवाणी

लुंबॉडीनिया के साथ, रोग का निदान सीधे उन कारणों पर निर्भर करता है जिनके कारण यह उत्पन्न हुआ। कुछ मामलों में - एक पैथोलॉजिकल प्रक्रिया के साथ जो अभी उत्पन्न हुई है, बशर्ते कि इसका पर्याप्त इलाज किया जाए, रोग का निदान अनुकूल है (लक्षण वापस आते हैं और अब व्यक्ति को परेशान नहीं करते हैं)। यदि आंतरिक अंगों और रीढ़ की पुरानी बीमारियों की पृष्ठभूमि के खिलाफ पीठ दर्द होता है, साथ ही चोटों के परिणामस्वरूप, रोग का निदान अपेक्षाकृत अनुकूल या प्रतिकूल होता है (उत्तरार्द्ध विशेष रूप से घातक नियोप्लाज्म के लिए सच है, लुंबॉडीनिया के कारणों के रूप में) .

कशेरुक प्रकार

NSAIDs और मांसपेशियों को आराम देने वालों से अच्छा प्रभाव;
व्यायाम के बाद नियमित रूप से तेज होना;
रोग के दौरान कम से कम 2-3 तीव्र हमले;
एक्स-रे या चुंबकीय अनुनाद परीक्षा के दौरान विशिष्ट परिवर्तन;
अक्सर एक हर्नियेटेड डिस्क की ओर जाता है, जिसके लिए तत्काल सहायता की आवश्यकता होती है।

लुंबागो - क्लीनिक इन

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ओरिएंटल मेडिसिन का क्लिनिक "सागन डाली"

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मॉस्को, ओरेखोवी पीआर, 11, आंगन से प्रवेश द्वार (खेल के मैदान के किनारे से)
शिपिलोव्स्काया

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500 . से न्यूरोलॉजी

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स्पोंडिलोजेनिक प्रकार

इंटरवर्टेब्रल जोड़ों और कशेरुकाओं की प्रक्रियाओं को नुकसान स्पोंडिलोजेनिक लुंबोनिया का आधार है। यह अक्सर एक ऑटोइम्यून प्रकृति का होता है, क्योंकि यह हड्डी और उपास्थि ऊतक के एक प्रणालीगत घाव से जुड़ा होता है। डिस्कोजेनिक लुंबोडिनिया जोड़ों के विरूपण के कारण इंटरवर्टेब्रल स्पेस में बदलाव के कारण होता है। यह रीढ़ की हड्डी की जड़ों को नुकसान पहुंचाता है, और बाद में साइटिक तंत्रिका प्रक्रिया में शामिल होती है। रीढ़ की हड्डी में दर्द, पैर और नितंब तक विकीर्ण होकर कटिस्नायुशूल तंत्रिका को नुकसान पहुंचाता है, जिसे "कटिस्नायुशूल" कहा जाता है। ठेठ दर्द सिंड्रोम पैर में अधिक महसूस होता है, जो अंग के सरल आंदोलनों को भी मुश्किल बना देता है।

नितंब और पैर में गंभीर दर्द;
अंग में आंदोलनों की गंभीर सीमा;
मामूली सबफ़ब्राइल स्थिति;
रोगी की तीव्र भावनात्मक विकलांगता;
रोग की प्रणालीगत प्रकृति में तीव्र चरण रक्त मापदंडों की प्रतिक्रिया;
सीटी या एमआरआई परीक्षा में जोड़ों में द्विपक्षीय परिवर्तन।

विकास के कारण और तंत्र

लुंबोडीनिया का कारण बनने वाले रोगों और स्थितियों को 2 बड़े समूहों में विभाजित किया जा सकता है - वर्टेब्रोजेनिक (जो कि रीढ़ से जुड़ा हुआ है) और गैर-कशेरुकी (रीढ़ से जुड़ा नहीं)।

वर्टेब्रोजेनिक कारक जो पीठ दर्द का कारण बन सकते हैं वे हैं:

स्कोलियोसिस (रीढ़ की पार्श्व वक्रता);
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
स्पोंडिलोसिस (कशेरुक में अपक्षयी परिवर्तन);
इंटरवर्टेब्रल डिस्क का फलाव;
हर्नियेटेड डिस्क;
इंटरवर्टेब्रल जोड़ों के आर्थ्रोसिस;
पेशी-चेहरे का सिंड्रोम;
स्पाइनल स्टेनोसिस;
रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के गैर-संक्रामक भड़काऊ रोग, विशेष रूप से, बेचटेरू रोग;
काठ का रीढ़ की अस्थिरता।

इन बीमारियों में, क्षतिग्रस्त मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की संरचनाओं के लिए संबंधित नैदानिक लक्षणों के साथ रीढ़ की हड्डी की जड़ों को संपीड़ित करना संभव है।

नॉन-वर्टेब्रल लुंबोडिनिया उन बीमारियों के कारण हो सकता है जो रीढ़ से बिल्कुल संबंधित नहीं हैं, अर्थात्:

ऑस्टियोपोरोसिस;
रीढ़ की दर्दनाक चोटें;
गुर्दे की बीमारियां (पायलोनेफ्राइटिस, यूरोलिथियासिस, एक दर्दनाक प्रकृति के हेमेटोमा);
आंतों के रोग;
पुरुषों और महिलाओं की प्रजनन प्रणाली के रोग (गर्भाशय फाइब्रॉएड, डिम्बग्रंथि अल्सर, एंडोमेट्रियोसिस और अन्य);
संवहनी रोग;
सौम्य और घातक नवोप्लाज्म (प्राथमिक और मेटास्टेटिक दोनों);
पेट के अंगों, छोटे श्रोणि, मांसपेशियों की सूजन प्रक्रियाएं;
संक्रामक रोग, विशेष रूप से, दाद दाद।

अक्सर, गर्भावस्था के दौरान लुंबोडिनिया एक महिला के साथ होता है। यह पीठ की मांसपेशियों की कमजोरी के मामले में होता है और बढ़ते भ्रूण द्वारा मां के काठ के क्षेत्र पर दबाव के कारण होता है।

लुंबोडिनिया का उपचार

एनाल्जेसिक या एनएसएआईडी (डिक्लोफेनाक, एनालगिन, केटोरोलैक) के इंजेक्शन;
वैसोडिलेटर्स (ट्रेंटल) के अंतःशिरा संक्रमण;
मांसपेशियों को आराम देने वालों का पैरेन्टेरल या मौखिक उपयोग (आमतौर पर टॉलपेरीसोन);
लगातार दर्द सिंड्रोम के लिए स्थानीय संवेदनाहारी नाकाबंदी या मादक दर्दनाशक दवाओं;
फिजियोथेरेपी - क्वार्ट्ज या वैद्युतकणसंचलन।

जिन रोगियों को लूम्बल्जिया का दौरा पड़ा है, उनकी स्मृति में तीव्र दर्द हमेशा बना रहेगा। हालांकि, उपचार दर्द से राहत के साथ समाप्त नहीं होता है। ऐसी दवाएं लेना महत्वपूर्ण है जो उपास्थि ऊतक को स्थिर करती हैं - चोंड्रोप्रोटेक्टर्स। एक हर्निया की उपस्थिति में, ऑपरेटिव सुधार का संकेत दिया जाता है। जिन रोगियों ने लम्बलगिया को ठीक किया है, उनमें से कई ऐसे रोगी हैं जो लैमिनेक्टॉमी से गुजर चुके हैं। यह इंटरवर्टेब्रल हर्निया से छुटकारा पाने का एक कट्टरपंथी तरीका है।

निष्कर्ष

पीठ के निचले हिस्से में ड्राइंग, तेज दर्द ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का एक विशिष्ट संकेत है। उन्हें मोटर विकारों और संवेदनशीलता विकारों के साथ नितंब, जांघों और पैरों को दिया जा सकता है।
लुंबोडिनिया के तीव्र हमले को दवा से दूर किया जा सकता है।
पुरानी पीठ के निचले हिस्से में दर्द को कम करने के लिए, उनकी तीव्रता को रोकने के लिए, जिमनास्टिक करना, फिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं में भाग लेना, मैनुअल थेरेपी और मालिश सत्र करना आवश्यक है।
घर पर, आप औषधीय जड़ी बूटियों के आधार पर संपीड़ित, अनुप्रयोग, रगड़ कर सकते हैं।
लुंबॉडीनिया के लिए दवाओं और लोक उपचार का उपयोग डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए।

रिकवरी एक्सरसाइज

अभ्यास का पूरा सेट यहां देखा जा सकता है:

निवारण

समय-समय पर परीक्षण द्वारा चोटों से बचने और प्रासंगिक बीमारियों के विकास को नियंत्रित करने की आवश्यकता के अलावा, लुम्बलगिया की रोकथाम के लिए, कई सिफारिशें हैं:

एक सपाट सख्त सतह पर सोएं, एक आर्थोपेडिक गद्दा एक आदर्श समाधान होगा।
शारीरिक शिक्षा में व्यस्त रहें, गतिहीन काम के दौरान वार्म-अप के साथ ब्रेक लें।
किसी भी हाइपोथर्मिया से बचने के लिए अपनी पीठ को गर्म रखें।
अपने वजन पर नियंत्रण रखें।
वजन उठाने में सावधानी बरतें।

विभिन्न कारक लुंबोडिनिया की घटना को भड़का सकते हैं, लेकिन ज्यादातर मामलों में समस्या से सफलतापूर्वक और प्रभावी ढंग से निपटा जा सकता है। अन्यथा, निवारक उपायों का पालन करने का प्रयास करें और बिल्कुल भी बीमार न हों।

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सिंड्रोम के प्रकार

पेशी-टॉनिक सिंड्रोम - तंत्रिका तंतुओं को नुकसान से जुड़ा;
रेडिकुलर विकार - रीढ़ की हड्डी की नसों के संपीड़न के कारण;
काठ और त्रिक क्षेत्रों की सीमा पर घाव - L5-S1 (इंटरवर्टेब्रल हर्निया);
बाईं ओर S1 जड़ की जलन मांसपेशियों के फ्रेम की कमजोरी और तंत्रिका तंतुओं के निकट संरचनात्मक स्थान के कारण होती है।

रेडिकुलर सिंड्रोम के साथ लुंबोडिनिया के लक्षण हमेशा रोगी के दर्द को बढ़ाते हैं, क्योंकि रोग की अभिव्यक्तियां निचले छोरों तक फैलती हैं।

कारण

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस में लुंबोडिनिया की घटना का मुख्य कारण ऑस्टियोफाइट्स, इंटरवर्टेब्रल डिस्क द्वारा लुंबोसैक्रल क्षेत्र में जड़ों का संपीड़न है। इससे मांसपेशियों में ऐंठन होती है: दर्द प्रकट होता है।

उत्तेजक कारक:

अजीब हरकतें।
तीखी ढलानें।
गलत वजन असर।
गहन खेल।
झुकी हुई पीठ के साथ स्थिति में लंबे समय तक रहें।
तर्कहीन पोषण।
अल्प तपावस्था।
बार-बार तनाव।
तंग जूते पहने हुए।

जोखिम समूह में स्कोलियोसिस, फ्लैट पैर, वाल्गस और पैर की वेरस विकृति वाले लोग, अधिक वजन, साथ ही साथ गर्भवती महिलाएं शामिल हैं।

लुंबाल्जिया और सेना

वर्ष के दौरान लगातार अभिव्यक्तियों और बार-बार होने वाले एक्ससेर्बेशन के साथ वक्ष और ग्रीवा क्षेत्र के व्यापक ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
पैर की लगातार शिथिलता के साथ काठ का खंड की डोरोपैथी;
डिस्क हर्निएशन;
स्पाइनल ट्यूमर;
कोई भी प्रणालीगत रोग।

एक रोग क्या है?

लुंबोडिनिया एक दर्द सिंड्रोम (बाएं, केंद्र या दाएं) है, जो आंदोलनों की कठोरता और मांसपेशियों में ऐंठन से प्रकट होता है। इसका निदान किसी भी उम्र के लोगों में एक अन्य बीमारी के साथ-साथ किया जाता है। यह प्रकृति में न्यूरोलॉजिकल है और शरीर के तेजी से विकास या इसकी उम्र बढ़ने, तनाव या चोट में वृद्धि की पृष्ठभूमि के खिलाफ प्रकट हो सकता है। अभिव्यक्तियों और लक्षणों की समानता के कारण अक्सर रेडिकुलर सिंड्रोम से भ्रमित होता है। लेकिन उसके विपरीत, लुंबोडिनिया होता है:

स्पोंडिलोजेनिक;
डिस्कोजेनिक

याद रखने की क्या जरूरत है?

वर्टेब्रोजेनिक लुम्बलगिया को लुंबोसैक्रल रीढ़ में दर्द की उपस्थिति की विशेषता है। लगभग दो तिहाई वयस्क आबादी अपने जीवन में कम से कम एक बार लुंबोडीनिया का अनुभव करती है;
लम्बलगिया के कारण कशेरुक, हर्नियेटेड डिस्क की संरचना में उम्र से संबंधित परिवर्तन हैं। हालांकि, अधिक गंभीर विकृति से पीठ के निचले हिस्से में दर्द भी हो सकता है, इसलिए रोगी की सावधानीपूर्वक जांच की जानी चाहिए;
लुंबोडिनिया का मुख्य लक्षण पीठ के निचले हिस्से में दर्द है, जो आंदोलन, लंबे समय तक चलने से बढ़ सकता है, और निचले छोरों तक भी फैल सकता है;
Lumbodynia पृष्ठीय के प्रकारों में से एक है - रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के विभिन्न भागों में पीठ में दर्द;
निदान anamnestic डेटा, सामान्य नैदानिक परीक्षा और विस्तृत स्नायविक परीक्षा पर आधारित है। शॉबर परीक्षण और सीधे पैर परीक्षण की सिफारिश की जाती है;
गर्भवती महिला की उम्र के साथ पीठ के निचले हिस्से में दर्द होने का खतरा बढ़ जाता है;
जटिल रूपों के लिए उपचार दर्द की दवा और मांसपेशियों को आराम देने वाले, मालिश, स्ट्रेचिंग व्यायाम और लक्षणों में सुधार के बाद नियमित व्यायाम है;
पूर्वानुमान, ज्यादातर मामलों में, अनुकूल;
कमर दर्द और अन्य प्रकार के पीठ दर्द की रोकथाम मांसपेशियों के फ्रेम को मजबूत करना, नियमित और विविध शारीरिक गतिविधि, धूम्रपान छोड़ना और अत्यधिक शराब का सेवन, सकारात्मक सोच, शरीर के वजन पर नियंत्रण है।

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यह कैसे प्रकट होता है?

इस विकृति का मुख्य रोगसूचक अभिव्यक्ति पीठ दर्द है, यह कम या ज्यादा तीव्र हो सकता है, इसकी एक अलग अवधि होती है। दर्द सिंड्रोम एकतरफा हो सकता है, खड़े होने, लेटने की स्थिति से बढ़ सकता है, या यदि रोगी लंबे समय तक किसी अन्य स्थिति में है। रोगी लगातार थका हुआ महसूस करता है, उसकी पीठ के निचले हिस्से में हमेशा तनाव रहता है।

इसलिए, एक व्यक्ति हमेशा ऐसी स्थिति की तलाश में रहता है जिसमें तनाव के साथ दर्द न हो या कम से कम परेशान न हो। पेट के बल या पीठ के बल सोने के बाद अक्सर दर्द रोगी को सुबह के समय परेशान करता है। यदि व्यक्ति करवट लेकर लेट जाए तो दर्द कम तीव्र होगा। इस रोगात्मक स्थिति में पीठ के निचले हिस्से की मांसपेशियों को आराम मुश्किल से मिलता है, व्यक्ति को लगता है कि उसकी पीठ के निचले हिस्से में लगातार दबाव बना हुआ है।

रिकवरी रोग का निदान

लगभग 70% रोगी एक सप्ताह के बाद लक्षणों से राहत की रिपोर्ट करते हैं, दो सप्ताह के बाद 80%, चार सप्ताह के बाद 90%, और केवल 10% को दीर्घकालिक दर्द होता है। हालांकि, चिकित्सा शुरू करने के छह महीने के भीतर पुनरावृत्ति दर 40% जितनी अधिक है। चाउ और शेकेल के अनुसार, निम्नलिखित कारक पुनरावृत्ति दर को प्रभावित करते हैं:

भावनात्मक स्थिति - अवसाद से ग्रस्त रोगियों में रिलैप्स का खतरा अधिक होता है;
शारीरिक गतिविधि की कमी;
सहवर्ती रोगों की उपस्थिति।

गंभीर बीमारियों की अनुपस्थिति में, जिसमें लुम्बलगिया एक माध्यमिक अभिव्यक्ति है (ऑन्कोलॉजी, रीढ़ की हड्डी में चोट), रोग का निदान अनुकूल है।

नैदानिक परीक्षा

लुंबोडिनिया सिंड्रोम की उपस्थिति की पहचान और पुष्टि एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा रोगी की परीक्षा से शुरू होती है। डॉक्टर एनामनेसिस एकत्र करता है और प्रभावित क्षेत्र को टटोलता है। मांसपेशियों और काठ की रीढ़ पर दबाव डालने की प्रक्रिया में दर्द का पता चलता है। उनकी तीव्रता आर्टिकुलर और लिगामेंटस तंत्र में अपक्षयी परिवर्तनों की गंभीरता के साथ-साथ समस्या के दैहिक कारणों की उपस्थिति पर निर्भर करती है।

रोग के निदान में दृश्य विधियों का उपयोग शामिल है। प्रारंभ में, एक एक्स-रे परीक्षा की जाती है। यह अक्षीय कंकाल के संदिग्ध पुराने अपक्षयी रोगों के साथ-साथ दर्दनाक विकृति के लिए उपयोगी है। ऐसी छवियों की मदद से, वक्रता, फ्रैक्चर और कशेरुक के बीच की खाई में कमी का पता लगाया जाता है, जो कि आर्टिकुलर तत्वों को नुकसान का संकेत देता है। वर्टेब्रोजेनिक लुम्बल्जिया सिंड्रोम की पुष्टि के लिए सबसे सटीक उपकरण चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग है। यह आपको रीढ़ की हड्डी, साथ ही रीढ़ की हड्डी और उससे फैली तंत्रिका संरचनाओं की कल्पना करने की अनुमति देता है। अधिक सटीक मूल्यांकन के लिए, इसके विपरीत प्रदर्शन किया जाता है। यह विधि ट्यूमर के घावों के निदान के लिए भी उपयोगी है। यदि दर्द की एक गैर-कशेरुकी प्रकृति का संदेह है, तो हेमटोलॉजिकल परीक्षण, यूरिनलिसिस और उदर गुहा और श्रोणि अंगों की अल्ट्रासाउंड परीक्षा का उपयोग किया जाता है।

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रुमेटोलॉजिस्ट चिकित्सक

चिकित्सीय गतिविधियाँ

लुंबोडिनिया के उपचार में मुख्य रूप से दर्द के लक्षण को बेअसर करना शामिल है, लेकिन यह विचार करना महत्वपूर्ण है कि दर्दनाक सिंड्रोम शरीर की रोग संबंधी स्थिति का प्रकटीकरण है, जिसे समाप्त करने की भी आवश्यकता है।

इसलिए, सभी चिकित्सीय उपायों को तीन क्षेत्रों में विभाजित किया गया है:

रोगसूचक (रोग संबंधी अभिव्यक्तियों का उन्मूलन)।
रोगजनक (लक्षणों के विकास के तंत्र पर प्रभाव)।
एटियलॉजिकल (बीमारी के कारणों का तटस्थकरण)।

एक नियम के रूप में, लम्बलगिया की अच्छी गुणवत्ता इसे काफी सफलतापूर्वक इलाज करने की अनुमति देती है, खासकर बीमारी के प्रारंभिक चरण में। अधिक प्रभावशीलता के लिए, एनाल्जेसिक दवा देखभाल को लुंबोडीनिया के कारण के उन्मूलन के साथ जोड़ा जाना चाहिए।

पुराने दर्द के लक्षण के साथ, लुंबलजिया थेरेपी में शामिल हैं:

चिकित्सीय मालिश करना;
हाथ से किया गया उपचार;
फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं;
वैक्यूम थेरेपी;
हड्डी रोग;
सूखा और पानी के नीचे कर्षण;
एक्यूपंक्चर, फार्माकोपंक्चर सहित।

लम्बलगिया के लिए चिकित्सीय मालिश करना

लुंबोसैक्रल कोर्सेट के उपयोग को बहुत महत्व दिया जाना चाहिए, जो काठ का क्षेत्र ठीक करते हैं, कशेरुक डिस्क, तंत्रिका अंत और रक्त वाहिकाओं पर दबाव कम करते हैं। आर्थोपेडिक उत्पादों के लिए धन्यवाद, रीढ़ की हड्डी के स्तंभ की स्थिति में काफी राहत मिलती है।

चिकित्सा चिकित्सा

लेख पढ़ें: पीठ के निचले हिस्से में दर्द

मांसपेशियों की टोन को कम करने और दर्दनाक सिंड्रोम से राहत देने के लिए, सिरदालुद, मायडोकलम, बैक्लोफेन, डिक्लोफेनाक, निमेसुलाइड, आदि निर्धारित हैं;
दर्द को दूर करने के लिए, लिडोकेन और नोवोकेन के साथ संवेदनाहारी नाकाबंदी की जा सकती है;
रक्त वाहिकाओं को पतला करने और रक्त की चिपचिपाहट को कम करने के लिए, पेंटोक्सिफाइलाइन और एक्टोवेजिन जैसी दवाओं का उपयोग किया जाता है;
Aflutop और Dona-3 उपास्थि ऊतक को बहाल करने के लिए निर्धारित हैं।

लक्षणों के गंभीर विकास के साथ, विरोधी भड़काऊ स्टेरॉयड की सिफारिश की जाती है (डेक्सामेज़टन, हाइड्रोकार्टिसोन, डिपरोस्पैन, आदि), लेकिन हार्मोनल एजेंटों को निर्धारित करते समय, उपचार के एक छोटे से कोर्स को ध्यान में रखा जाना चाहिए, क्योंकि वे कई दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं।

लुंबोडिनिया के लिए चिकित्सा की सफलता सीधे दर्द सिंड्रोम के विकास की डिग्री पर निर्भर करती है। तेज होने की स्थिति में, बिस्तर पर आराम करने की सलाह दी जाती है (कम से कम 3 दिन), घुटनों पर मुड़े हुए पैरों के साथ एक सपाट सख्त सतह पर लेटना (आप एक विशेष रोलर लगा सकते हैं)। रोगी की इस स्थिति का मुख्य लक्ष्य कशेरुकाओं का अधिकतम सीधा होना, मांसपेशियों को आराम देना और तंत्रिका तनाव से राहत देना है।

व्यायाम चिकित्सा, मालिश और भौतिक चिकित्सा

भौतिक चिकित्सा और भौतिक चिकित्सा गतिविधियाँ इसमें योगदान करती हैं:

अच्छा मांसपेशी खिंचाव;
इंटरवर्टेब्रल जोड़ों के लचीलेपन में वृद्धि;
पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करना;
रक्त परिसंचरण में सुधार;
लसीका प्रवाह की सक्रियता;
तंत्रिका अंत की सूजन में कमी;
ऊतक पुनर्जनन का त्वरण;
दर्द आदि का नाश

वर्टेब्रोजेनिक लुंबॉडीनिया के लिए व्यायाम चिकित्सा परिसर

इसके अलावा, इन प्रक्रियाओं का जटिल उपयोग आपको कम से कम समय में लुंबोडिया को बेअसर करने की अनुमति देता है, जो एक पुरानी प्रक्रिया के विकास को रोकता है। मालिश और व्यायाम चिकित्सा करने की एकमात्र शर्त तीव्र प्रक्रिया को कम करने की आवश्यकता है, ताकि दर्द सिंड्रोम में वृद्धि न हो।

लोक उपचार

पारंपरिक चिकित्सा लुंबोडिनिया के लिए रोगसूचक उपचार प्रदान करती है। यह आपको सूजन और सूजन को कम करने, दर्द को कम करने की अनुमति देता है, लेकिन यह लोक उपचार के साथ रोग के कारण को खत्म करने के लिए काम नहीं करेगा।

युवा मुसब्बर के रस या सूअर का मांस वसा का उपयोग करके मलाई की जाती है। वार्मिंग प्रभाव को मजबूत करने के लिए, प्रक्रिया के बाद पीठ के निचले हिस्से को गर्म करना आवश्यक है।

पोर्क वसा में रगड़ने के लिए, आप निम्नलिखित पौधों का संग्रह जोड़ सकते हैं:

सिंहपर्णी जड़);
मार्शमैलो;
घोड़े की पूंछ;
यारो;
लैवेंडर।

इन जड़ी बूटियों को बराबर मात्रा में लें, काट लें और मिला लें। उबलते पानी (0.5 बड़े चम्मच) के साथ काढ़ा, जोर दें और तनाव दें। 150 ग्राम सूअर का मांस वसा में जोड़ें और रगड़ने के लिए उपयोग करें।

हॉर्सरैडिश की पत्तियों का उपयोग वार्मिंग कंप्रेस के लिए किया जाता है। उन्हें पहले बहते पानी से धोना चाहिए, सुखाया जाना चाहिए और उबलते पानी से थोड़ा सा डालना चाहिए। तैयार पत्तियों को सोते समय दर्द वाली जगह पर लगाया जाता है। वार्मिंग के लिए, प्राकृतिक ऊन से बने दुपट्टे या दुपट्टे का उपयोग किया जाता है। सुबह कंप्रेस हटा दें।

पीठ के इलाज के लिए एक अच्छा उपाय शंकुधारी पेड़ों की राल है; बेहतर पाइन या देवदार। इससे उपचार मिश्रण तैयार करने के लिए, आपको 1 बड़ा चम्मच जोड़ने की जरूरत है। 1 बड़ा चम्मच में राल। (200 मिली) वनस्पति तेल (जैतून का उपयोग करना बेहतर है)। अच्छी तरह से हिलाने के लिए। आवेदन के लिए, आपको उत्पाद को लिनन या सूती कपड़े पर लगाने की आवश्यकता है। दर्द के स्थान को इससे ढँक दें और ठीक कर दें। एक दिन में बदलें। उपचार का कोर्स 10 दिन है।

ओज़ोकेराइट, या पर्वत मोम, गरम किया जाना चाहिए। फिर इससे काठ का क्षेत्र पर एक आवेदन किया जाता है। मोम के शीतलन को धीमा करने और लाभकारी प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आपको कवर के नीचे लेटने की आवश्यकता है। जब ओज़ोकेराइट ठंडा हो जाता है, तो इसे हटा दिया जाता है। पीठ के निचले हिस्से को दुपट्टे या दुपट्टे से लपेटा जाता है।

लूम्बेगो का क्या कारण बनता है

लुंबोडिनिया विकसित करने के जोखिम कारकों में शामिल हैं:

अत्यधिक शारीरिक गतिविधि और भारी भार उठाना;
आसन विकार;
आहार में मैग्नीशियम और कैल्शियम की कमी;
अप्रशिक्षित और कमजोर पीठ की मांसपेशियां;
बचपन और किशोरावस्था में सक्रिय वृद्धि (प्रति वर्ष 10 सेमी से अधिक);
पीठ का हाइपोथर्मिया;
मोटापा;
गंभीर और लंबे समय तक भावनात्मक तनाव या अवसाद;
सपाट पैर;
गर्भावस्था;
तंग जूते में चलना;
संयोजी ऊतक में उम्र से संबंधित गुणात्मक परिवर्तन।

क्या वे सेना में शामिल होंगे?

यदि वर्टेब्रोजेनिक लुंबॉडीनिया के निदान का दस्तावेजीकरण किया जाता है, तो युवक को सैन्य सेवा से मुक्त कर दिया जाता है। ऐसा निर्णय एक विशेष आयोग द्वारा किया जाता है। यदि बहुत सारी शिकायतें हैं, तो सैन्य सेवा से प्रतिनियुक्ति जारी की जाती है।

सभी दर्ज शिकायतों को ध्यान में रखा जाता है मैडिकल कार्डतीव्र पीठ दर्द के लिए

उन्हें सेना में नहीं लिया जाएगा, यदि कॉन्सेप्ट में ग्रीवा, वक्ष खंड में व्यापक ओस्टियोचोन्ड्रोसिस परिवर्तन हैं (वर्ष में कई बार एक्ससेर्बेशन देखे जाते हैं), काठ का डोरोपैथी के कारण निचला अंग पूरी तरह से काम नहीं करता है, एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया है, ऑन्कोलॉजी है रीढ़ की हड्डी में, विभिन्न प्रणालीगत विकृति हैं। वर्टेब्रोजेनिक मूल की किसी भी बीमारी का इलाज अस्पताल में किया जाना चाहिए, जहां उपचार डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है। स्व-दवा अस्वीकार्य है, इससे जटिलताएं पैदा होंगी जिनका इलाज करना मुश्किल है।

ऑपरेटिव सर्जरी

गंभीर लम्बलगिया में, संचार संबंधी विकारों, फोड़े, नियोप्लाज्म और रीढ़ की हड्डी में संक्रमण के साथ, सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।

इस घटना में कि कशेरुक के अस्थिर आंदोलनों से किसी व्यक्ति को कष्टदायी दर्द होता है, रीढ़ की हड्डी का संलयन किया जाता है (एक प्रत्यारोपण के साथ एक अपक्षयी खंड को फ्यूज करने के लिए एक ऑपरेशन)।

स्पाइनल डिस्केक्टॉमी करना

इंटरवर्टेब्रल हर्नियास की उपस्थिति के साथ, सर्जन एक डिस्केक्टॉमी (कशेरुकी डिस्क को हटाने, इसे एक कृत्रिम एक के साथ बदलने) कर सकता है। हालांकि, डॉक्टर केवल चरम मामलों में ही सर्जिकल हस्तक्षेप का सहारा लेते हैं, क्योंकि यह लुंबॉडीनिया की बार-बार पुनरावृत्ति के साथ खतरनाक है।

प्रभाव

लुंबोइस्चियाल्जिया का खतरा, जो प्रकृति में वर्टेब्रोजेनिक है, काफी हद तक तंत्रिका फाइबर की पिंचिंग की साइट पर निर्भर करता है। यदि पोनीटेल बन गई है, तो आंत और मूत्रमार्ग विफल हो सकता है.

कटिस्नायुशूल के साथ लूम्बेगो अक्सर होता है आपातकालीन शल्य - चिकित्साअगर कोई बड़ी इंटरवर्टेब्रल हर्निया है।

इसे रोकने के लिए, काठ का क्षेत्र के रोगों का समय पर जटिल उपचार आवश्यक है। पीठ के निचले हिस्से में आवधिक दर्द सिंड्रोम सावधानीपूर्वक निदान और चिकित्सा के कुछ तरीकों की नियुक्ति का एक कारण है।

न्यूरोडिस्ट्रोफिक विकास के साथ वर्टेब्रल लुंबोइस्चियाल्जिया को तंत्रिका जड़ों के रोग संबंधी घावों की विशेषता है जिनका उल्लंघन किया गया है। कुछ ऊतक मर जाते हैं और उन्हें बहाल नहीं किया जा सकता है। लकवा और पैरेसिस का खतरा है. उन्नत चरण में, साथ ही चिकित्सा की अनुपस्थिति में, पैर की त्वचा में ट्राफिक परिवर्तन विकसित होते हैं, जिससे लगातार लंगड़ापन होता है।

रीढ़ मानव कंकाल की वह संरचना है जो भारी भार के अधीन होती है, विशेष रूप से चलने और वजन उठाने की प्रक्रिया में। इस संबंध में, रीढ़ विभिन्न रोग प्रक्रियाओं के लिए अतिसंवेदनशील है, जिनमें से सबसे आम में से एक काठ का रीढ़ की हड्डी है।

चिकित्सा शब्दावली में, शब्द लुंबोडिनिया का अर्थ है विभिन्न एटियलजि के काठ का क्षेत्र में दर्दनाक संवेदनाओं के साथ एक बीमारी। यह विकृति स्वतंत्र नहीं है, यह बड़ी संख्या में सहवर्ती कारकों के तहत विकसित होती है, जिनमें से अधिकांश अलग-अलग रोग हैं।

रोग प्रक्रिया को दो मुख्य प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है:

स्पोंडिलोजेनिक लुंबोडिनिया - रोग का विकास रक्त वाहिकाओं के निचोड़ने के कारण होता है, जिससे रीढ़ के काठ क्षेत्र में बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण होता है। इंटरवर्टेब्रल जोड़ और कशेरुक स्वयं भी रोग प्रक्रिया में शामिल होते हैं।
डिस्कोजेनिक लुंबोडिनिया - इस शब्द में रीढ़ के उल्लिखित क्षेत्र में जोड़ों की विकृति शामिल है, साथ ही पीठ के निचले हिस्से में तेज दर्द होता है। विकृति इंटरवर्टेब्रल स्पेस में पैथोलॉजिकल परिवर्तनों के कारण होती है।

लुंबोडिनिया रोग मुख्यतः स्नायविक प्रकृति का है और किसी भी आयु वर्ग के लोगों में इसका निदान किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, किशोरों में दर्द विकास के सक्रिय चरणों के कारण होता है, मध्यम आयु वर्ग के लोगों में शारीरिक गतिविधि, चोटों और बीमारियों में वृद्धि के कारण होता है। लेकिन फिर भी, बुजुर्ग लुंबोडिनिया के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं, जिसमें शरीर में उम्र से संबंधित परिवर्तनों के कारण अधिकांश बीमारियां होती हैं जो तंत्रिका तंत्र, उपास्थि और हड्डी के ऊतकों, मांसपेशियों और स्नायुबंधन को प्रभावित करती हैं।

वर्गीकरण

ICD 10 के अनुसार लुंबोडिनिया एक अन्य प्रकार की पीठ की बीमारी है - पृष्ठीय, ऊतक क्षरण या रीढ़ की हड्डी की चोटों के कारण।

लुम्बलगिया को आईसीडी 10 - एम 54.5 के अनुसार एक अलग कोड सौंपा गया है। शब्दों के संबंध में, के अनुसार अंतरराष्ट्रीय वर्गीकरणइस विकृति की विशेषता पीठ के निचले हिस्से में दर्द, काठ का दर्द है, जिसका एक अलग एटियलजि है।

यह भी समझा जाना चाहिए कि रोग, पहले वर्णित दो प्रकारों के अलावा, कई हैं ख़ास तरह के, पाठ्यक्रम की अवधि और दर्दनाक संवेदनाओं की बारीकियों में भिन्नता:

तीव्र लंबोनिआ - यह काठ के क्षेत्र में अचानक तीव्र दर्द की विशेषता है, जो थोड़ी सी भी हलचल, चलने, शरीर को मोड़ने, झुकने आदि से बढ़ जाता है। कुछ मामलों में, पीठ दर्द चोट या रीढ़ की विकृति से जुड़ा नहीं हो सकता है। सब। एक प्रमुख उदाहरणरेडिकुलर सिंड्रोम के साथ लुंबोडिनिया होगा, जिसमें इंटरवर्टेब्रल डिस्क का आगे बढ़ना होता है, इसके बाद तंत्रिका जड़ों की पिंचिंग होती है।
क्रोनिक लुंबोडिनिया - इस मामले में, त्रिकास्थि और पीठ के निचले हिस्से में दर्द भी अचानक प्रकट हो सकता है, लेकिन शुरू में उनकी तीव्रता बेहद कम होती है। दर्दनाक संवेदनाएं लंबे समय तक दूर नहीं होती हैं (6 महीने या उससे अधिक समय तक व्यवस्थित रूप से एक व्यक्ति के साथ), वे धीरे-धीरे प्रकृति में बढ़ रहे हैं। दर्द नितंबों, फिर पैरों और पीठ तक भी फैलता है।
वर्टेब्रोजेनिक - दर्दनाक संवेदनाएं विशिष्टता में भिन्न होती हैं, लेकिन लगभग हमेशा लंबी होती हैं। लम्बागो का कारण रीढ़ की विभिन्न बीमारियों में निहित है, जिसमें ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, ऑस्टियोपोरोसिस, प्रोट्रूशियंस, चोटें और बहुत कुछ शामिल हैं।
गैर-कशेरुकी - पीठ के निचले हिस्से में होने वाला दर्द स्पाइनल कॉलम के घावों से संबंधित नहीं है। वे काठ के स्थानीयकरण के अन्य रोगों से उकसाते हैं, उदाहरण के लिए, गुर्दे की विकृति।

जब काठ का रीढ़ में दर्द होता है, तो हमेशा लम्बलजिया के बारे में बात करने की प्रथा है। हालांकि, यह अवधारणा सामान्य है, सटीक निदान और आगे के उपचार के लिए दर्द की प्रकृति और कारणों के आगे के अध्ययन की आवश्यकता है।

पैथोलॉजी के कारण

दर्द का कारण, जिसे लुंबोडिनिया की सामान्यीकृत अवधारणा कहा जाता है, कई अलग-अलग कारक हो सकते हैं। इस मामले में, हम रीढ़ की बीमारियों, उदर गुहा के आंतरिक अंगों, सभी प्रकार के बाहरी कारकों के बारे में बात कर रहे हैं।

शुरू करने के लिए, लुंबॉडीनिया के विकास के सबसे संभावित कारणों की एक सूची पर विचार करें जो बीमारियों से संबंधित नहीं हैं:

चोटों, और अन्य कारकों के अलावा, पीठ के हाइपोथर्मिया, अतिरिक्त वजन, तनाव के लगातार संपर्क और उम्र से संबंधित परिवर्तनों को भी इस सूची में जोड़ा जा सकता है।

पैथोलॉजिकल प्रक्रिया के विकास के अधिक खतरनाक कारणों के लिए, यानी रोग, इनमें शामिल हैं:

- इंटरवर्टेब्रल डिस्क का घिसाव होता है, इसके बाद रीढ़ की हड्डी की जड़ों को नुकसान होता है, इसके बाद एडिमा होती है।
आर्थ्रोसिस - इंटरवर्टेब्रल डिस्क के पतले होने के साथ, जिससे उपास्थि ऊतक का क्षरण होता है।
, साथ ही इन जोड़ों को प्रभावित करने वाले उभार।
हड्डी के ऊतकों की वृद्धि और रीढ़ की हड्डी के संपीड़न के कारण रीढ़ की हड्डी की नहर का पैथोलॉजिकल संकुचन।
स्पॉन्डिलाइटिस - भड़काऊ प्रक्रियारीढ़ को प्रभावित कर रहा है। पैथोलॉजी तपेदिक, उपदंश, सूजाक जैसे रोगों के प्रभाव में या कवक द्वारा शरीर को नुकसान के कारण विकसित हो सकती है।
ऑस्टियोपोरोसिस - हड्डी के ऊतकों के अंदर माइक्रोकिरकुलेशन के उल्लंघन से इसका विनाश होता है। परिणाम न केवल पीठ के निचले हिस्से में दर्द है, बल्कि विभिन्न जटिलताएं भी हैं।

इस सूची में विभिन्न रोगों की प्रगति के कारण लुंबोडिनिया के विकास के सबसे संभावित कारण शामिल हैं। हालांकि, इसमें तंत्रिका ऊतकों को नुकसान और बहुत कुछ के साथ विकृति भी शामिल हो सकती है।

हमें गैर-कशेरुकी काठ के बारे में भी नहीं भूलना चाहिए, जिसमें एक व्यक्ति को गुर्दे की विकृति, प्रजनन प्रणाली के अंगों और जठरांत्र संबंधी मार्ग के वर्गों, संबंधित स्थानीयकरण के ऑन्कोलॉजी से जुड़े दर्द से पीड़ा होती है।

लक्षण

बेशक, काठ का दर्द के साथ, मुख्य लक्षण काठ का क्षेत्र में दर्द है, क्योंकि यह यह नैदानिक संकेत है जो चर्चा के तहत चिकित्सा शब्द के अस्तित्व को निर्धारित करता है।

लेकिन, सबसे पहले, अन्य अभिव्यक्तियाँ पैथोलॉजी में निहित हैं, और दूसरी बात, दर्द के लक्षण की अपनी विशिष्टता है, जो रोग प्रक्रिया के विकास के कारणों का संकेत दे सकती है।

तो, लुंबोडिनिया के लिए नैदानिक तस्वीर इस प्रकार है:

पहला लक्षण दर्दनाक संवेदनाएं हैं, जो एक अलग प्रकृति की हैं। कुछ मामलों में, तेज दर्द होता है, दूसरों में यह सुस्त और दर्द होता है।
दर्द पैरॉक्सिस्मल हो सकता है (इस मामले में, वे चक्रीय हैं) या स्थिर।
कशेरुक जोड़ों या अन्य कारणों के घावों की बारीकियों के आधार पर, दर्द एक तरफ स्थानीयकृत होता है या पूरे काठ क्षेत्र को कवर करता है।
लुम्बल्जिया के मामले में, दर्द आंदोलनों, परिश्रम, खाँसी, टटोलने से बढ़ जाता है, और अक्सर श्रोणि क्षेत्र और पैरों तक फैल जाता है।
दर्दनाक संवेदनाओं के अलावा, अगर हम रीढ़ की हड्डी के घावों के बारे में बात कर रहे हैं, तो काठ का क्षेत्र में त्वचा सुन्न हो सकती है, "हंस", झुनझुनी।
पीठ के निचले हिस्से और रीढ़ की हड्डी के स्नायुबंधन की मांसपेशियों की कठोरता, उनकी कठोरता।

कुछ मामलों में मल, पेशाब के विकार होते हैं, पुरुषों को शक्ति की समस्या होती है।

निदान

एक सटीक निदान के लिए, कुछ नैदानिक विधियों की आवश्यकता होती है। रोगी की प्रारंभिक परीक्षा और इतिहास के संग्रह के अलावा, डॉक्टर रोगी को निम्नलिखित परीक्षाओं के लिए संदर्भित कर सकता है:

रीढ़ की विकृति का पता लगाने के लिए वापस।
- एक प्रक्रिया जो पैथोलॉजी की प्रकृति को विस्तार से स्थापित कर सकती है।
- यह निर्धारित करने के लिए आवश्यक है कि पहचान की गई रोग प्रक्रिया का विकास आस-पास के ऊतकों, तंत्रिका शाखाओं को कैसे प्रभावित करता है।

रोग का उपचार

लुम्बल्जिया के उपचार में डॉक्टर के पास अनिवार्य यात्रा शामिल है। उसी समय, एक पूर्ण लड़ाई के लिए, न केवल एक व्यवस्थित, बल्कि एक एकीकृत दृष्टिकोण की भी आवश्यकता होती है, जिसमें निम्नलिखित विधियों का उपयोग शामिल है:

चिकित्सा चिकित्सा।
मालिश।
फिजियोथेरेपी।
फार्माकोपंक्चर।
रिफ्लेक्सोलॉजी।
नृवंशविज्ञान।
सर्जिकल प्रभाव।

लुंबोडिनिया के उपचार के सिद्धांतों की पूरी समझ के लिए, हम प्रत्येक आइटम पर अलग से विचार करेंगे।

चिकित्सा चिकित्सा

डॉक्टर कुछ दवाएं लिखते हैं स्थापित करताउपचार के बाद के समायोजन के साथ प्रत्येक की खुराक और प्रशासन की अवधि। लक्षणों का मुकाबला करने और विकृति विज्ञान के उपचार के उद्देश्य से दवाओं के मुख्य समूहों पर विचार करें:

रोगी की स्थिति में सुधार करने और दर्द को दूर करने के लिए, एंटीस्पास्मोडिक्स और एनाल्जेसिक निर्धारित किए जाते हैं।
गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं अक्सर रूप में निर्धारित की जाती हैं।
यदि सूजन है, तो मूत्रवर्धक का उपयोग किया जाता है।
कुछ मामलों में, वासोडिलेटर्स की आवश्यकता होती है।

बहुत कुछ लुम्बल्जिया के कारणों पर निर्भर करता है, क्योंकि, कहते हैं, एक चुटकी तंत्रिका और आमतौर पर एक खरोंच के इलाज के तरीके मौलिक रूप से भिन्न होंगे।

मालिश

एक विशेष रूप से प्रशिक्षित स्वास्थ्य कार्यकर्ता (फिजियोथेरेपिस्ट) द्वारा की गई मालिश, बशर्ते कि मालिश लंबे समय तक की जाए, उत्कृष्ट परिणाम देता है। चिकित्सीय मालिश का उद्देश्य है:

स्नायुबंधन और मांसपेशियों को मजबूत करना, उनकी लोच बढ़ाना;
रीढ़ की गतिशीलता की बहाली, लचीलापन;
मांसपेशियों की ऐंठन को दूर करना;
रक्त परिसंचरण का सामान्यीकरण;
दर्द से राहत;
पुनर्जनन प्रक्रियाओं का त्वरण।

भौतिक चिकित्सा

फिजियोथेरेपी के माध्यम से उपचार के तरीके भी डॉक्टर द्वारा निर्धारित किए जाते हैं। इस क्षेत्र में, ऐसी प्रक्रियाओं के एक कोर्स की आवश्यकता हो सकती है:

अल्ट्रासाउंड के संपर्क में;

ऑपरेटिव सर्जरी

केवल चरम मामलों में सर्जिकल हस्तक्षेप का सहारा लिया जाता है, जब कशेरुक में रोग प्रक्रियाओं से किसी व्यक्ति के जीवन को खतरा होता है या, उदाहरण के लिए, पक्षाघात का खतरा पैदा होता है।

पैथोलॉजी की प्रकृति के आधार पर, डिस्केक्टॉमी और अन्य आरोपण विधियों की आवश्यकता हो सकती है।

फार्माकोपंक्चर

दवा में एक अपेक्षाकृत नई प्रवृत्ति, जिसमें दवाओं के चमड़े के नीचे इंजेक्शन द्वारा उपचार शामिल है। काठ का क्षेत्र में इंजेक्शन जल्दी से दर्द से राहत देते हैं, जिससे आप रोगी की स्थिति को सामान्य कर सकते हैं और वसूली को बढ़ावा दे सकते हैं।

रिफ्लेक्सोलॉजी और एक्यूपंक्चर

रिफ्लेक्सोलॉजी और एक्यूपंक्चर में एक्यूपंक्चर और एक्यूप्रेशर के माध्यम से जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं पर प्रभाव शामिल है। यह उपचार का एक सहायक तरीका है, हालांकि, यह आपको पुनर्योजी और चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करने, वसूली में तेजी लाने की अनुमति देता है। 1-2 सत्रों के बाद दर्द गायब हो जाता है।

लोक उपचार

लोक उपचार के साथ उपचार भी एक सहायक विधि है, और फिर भी यह पहले से वर्णित विधियों के लिए एक उत्कृष्ट सहायता है। सबसे प्रभावी पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों पर विचार करें:

पाइन राल के साथ मरहम - तैयारी के लिए, 20 ग्राम राल और 200 मिलीलीटर किसी भी वनस्पति तेल को लें। दोनों अवयवों को अच्छी तरह मिलाएं और दर्द वाले स्थान पर रगड़ें। 14 दिनों के लिए प्रतिदिन प्रक्रिया को दोहराएं।
रगड़ के लिए आसव - 500 मिलीलीटर शराब में, कुचल के 4 बड़े चम्मच भिगोएँ अखरोट. टिंचर 14 दिनों के लिए "तैयार" होता है, इस समय यह एक अंधेरी, ठंडी जगह पर खड़ा होता है, इसे रोजाना हिलाने की जरूरत होती है। 2 सप्ताह के बाद, रोगी को प्रतिदिन थोड़ी मात्रा में टिंचर को काठ के क्षेत्र में रगड़ा जाता है।

निवारण

समय-समय पर परीक्षण द्वारा चोटों से बचने और प्रासंगिक बीमारियों के विकास को नियंत्रित करने की आवश्यकता के अलावा, लुम्बलगिया की रोकथाम के लिए, कई सिफारिशें हैं।

लुंबोडिनिया के लक्षण और उपचार। काठ का रीढ़ की हड्डी का दर्द: उपचार और रोकथाम

रोग के बारे में विवरण

काठ का लुंबोडिनिया

जीर्ण प्रकार

कशेरुक प्रकार

स्पोंडिलोजेनिक प्रकार

लुंबोडिनिया का उपचार

रिकवरी एक्सरसाइज

सिंड्रोम के प्रकार

लुंबाल्जिया और सेना

एक रोग क्या है?

उपस्थिति के कारण

वर्गीकरण

लक्षण

लम्बलगिया का निदान कैसे किया जाता है?

उपचार की विशेषताएं

आधुनिक दवाओं के साथ दर्द प्रबंधन

मांसपेशियों के फ्रेम को मजबूत करने के लिए व्यायाम चिकित्सा

फिजियोथेरेपी और मालिश

लोक उपचार

शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान

रोग प्रतिरक्षण

यह क्या है

कारण

विकास तंत्र

लुम्बलगिया रोग: रोग की अभिव्यक्ति के लिए वर्गीकरण, प्रकार और जोखिम कारक

जोखिम

वर्गीकरण

चरणों

लुंबोडिनिया: विभिन्न तरीकों से लक्षण और उपचार

लक्षण

निदान

चिकित्सा उपचार

शल्य चिकित्सा

डिकुल की तकनीक

पारंपरिक और वैकल्पिक चिकित्सा के साथ लुंबोडिया का इलाज कैसे करें

पीठ दर्द के लिए नाकाबंदी

लोक तरीके

रोग के बारे में विवरण

नैदानिक ​​सिद्धांत

काठ का लुंबोडिनिया

हमले के लिए प्राथमिक उपचार

जीर्ण प्रकार

भविष्यवाणी

कशेरुक प्रकार

लुंबागो - क्लीनिक इन

ओरिएंटल मेडिसिन का क्लिनिक "सागन डाली"

चीनी चिकित्सा केंद्र "TAO"

क्लिनिक "आपका स्वास्थ्य प्लस"

स्पोंडिलोजेनिक प्रकार

विकास के कारण और तंत्र

लुंबोडिनिया का उपचार

निष्कर्ष

रिकवरी एक्सरसाइज

निवारण

सिंड्रोम के प्रकार

कारण

लुंबाल्जिया और सेना

एक रोग क्या है?

याद रखने की क्या जरूरत है?

यह कैसे प्रकट होता है?

रिकवरी रोग का निदान

नैदानिक ​​परीक्षा

लुंबागो - मास्को के विशेषज्ञ

बटोमंकुएव अलेक्जेंडर सर्गेइविच

ज़करेवस्काया नताल्या अलेक्सेवना

चिकित्सीय गतिविधियाँ

चिकित्सा चिकित्सा

व्यायाम चिकित्सा, मालिश और भौतिक चिकित्सा

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क्या वे सेना में शामिल होंगे?

ऑपरेटिव सर्जरी

प्रभाव

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लक्षण

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चिकित्सा चिकित्सा

नैदानिक सिद्धांत

नैदानिक परीक्षा