Животът ни в цифри или за какво хората прекарват времето си. За какво прекарват живота си хората Човек прекарва по-голямата част от живота си на работа.

Едно от най-ярките впечатления от работната ми младост бяха безплатните обеди в московския офис на тази западна компания, където дойдох като стажант веднага след дипломирането си. Времената бяха оскъдни, да не кажа гладни, така че буквално „раз-две-три” – с помощта на първото, второто и десерта – нашите грижовни шефове веднага получиха двоен бизнес ефект: лоялността на служителите растеше с всяка усвоена калория, докато нямаше нужда да напускате офиса в търсене на редките тогава улични кафенета. А това означава, че служителите са прекарали спестеното време на работното място в полза на бизнеса и компанията. Приятелят ми, с когото вечеряхме заедно, днес работи там. Той казва, че "менюто" на корпоративните бонуси е станало много по-разнообразно.

Полезни "кифли"

Вдъхновяващата идея, че работата може да се разглежда като „социална структура, която насърчава щастието и развитието на хората“, беше публично изразена от Мартин Селигман през 1998 г., поемайки президентството на Американската асоциация на психологите. позитивна психология, чийто основател беше този учен, много бързо спечели популярност. Не че старозаветното повеление „с потта на лицето си ще спечелиш хляба си“ е загубило силата си. Просто позицията на евангелист Лука ни стана по-близка: „Работникът е достоен за награда“. И за нашата работа бихме искали да получаваме възнаграждение не само под формата на заплати. Така навлязоха на мода технологиите за „щастлив бизнес“ и „щастливо управление“.

Докато лингвистите обмислят как най-добре да преведат обемния „щастлив“ на руски - „социално-етичен“ или просто „етичен“ - работодателите, без да ги подканят, уловиха същността. „За компаниите щастливите хора са по-ценни служители от унилите“, твърдят изследователи от Руския мониторинг на икономическата ситуация и здравето на населението към Националния изследователски университет „Висше училище по икономика“. Данните на Gallup също са впечатляващи: доволният човек може да работи с 31% по-продуктивно, той е 9 пъти по-лоялен и боледува наполовина по-рядко.

Все повече руски компании - особено тези, които искат да спечелят симпатиите на напредналите "милениали" - добавят няколко думи за приятни "кифлички" към своите обяви за работа. Комфортен офис с безплатна кафе машина и медицинска застраховка - класическият списък дори не се обсъжда. Отделите по човешки ресурси продължават да измислят нови начини да направят хората по-щастливи. И така, в офиса на Mail.ru за всички са отворени ледена пързалка и безплатен фитнес бар със смутита. Ресурсът Superjob.ru, където работят предимно момичета, ги извежда на разходка из Париж за три дни през март. Служители на YUM! (марките KFC и Pizza Hut) играят своя собствена версия на Monopoly. Рекламна агенция Action оборудва офиса с камина, уютни хамаци и диван-люлка. За трето поредно лято независимата лаборатория ИНВИТРО изпраща служители на платени двуседмични пътувания. Това са само някои от най-новите казуси от компании, номинирани за 2014 HR Brand Award. „До каква степен новата корпоративна „кухня“ доближава компанията до успеха?“ попитахме Microsoft и IKEA, които заеха съответно първа и пета позиция в рейтинга на руските работодатели за 2014 г.

Всички техни

Чувствайте се като у дома си. „Наравно със състезанието заплатанашите служители ценят удобния работен график“, казва Марина Левина, директор PR, информационна политика и корпоративна отговорност в Microsoft. Благодарение на модерните технологии служителите не трябва да прекарват време в офиса. Основното нещо е резултатът и можете да го постигнете навсякъде: в кафене, у дома, на път, в офиса.

„Нашата компания винаги е живяла според концепцията за „Най-голямата малка компания“ – най-голямата малка организация, в която всеки екип поддържа семейна атмосфера“, казва Анастасия Добровольская, мениджър „Изграждане на марка и набиране на персонал“ в IKEA. Зад тази нематериална концепция за марката стоят съвсем реални неща: лекота на общуване, взаимопомощ, подкрепа – когато колегите се интересуват дали сте уморени и как се чувствате.

Търсете съмишленици. IKEA избира служители на базата на техните убеждения, които съвпадат с ценностите на компанията и следователно обединяват всички: „Това са хора, които първоначално вярват в ентусиазма и силата на волята, постоянното желание за иновации и желанието да не спират дотук. "

За Microsoft е също толкова важно служителите да споделят стратегията на компанията за „даване на възможност на всеки човек и организация на планетата да постигне повече“.

Разчитайте на "вашето". „Емоционалният комфорт на служителите е важен за бизнеса - това е гаранция, че те ще останат в него дълго време“, казва Анастасия Доброволская. - Така фирмата изгражда дългосрочни отношения и прагматично погледнато не харчи пари за намиране и обучение на нови кадри. От самото начало се инвестира в човек, а след това нашата формула „Вие растете, IKEA расте“. Много рядко откриваме мениджърски позиции на външния пазар – в развитието винаги се опитваме да разчитаме на собствените си служители. И се радваме да видим външни кандидати на позициите на ниво „вход“.

Говорете за бъдещето. Всички служители на Microsoft участват в голямо анонимно проучване веднъж годишно. „За нас е важно да знаем как те виждат собственото си бъдеще в компанията“, обяснява Марина Левина. – Microsoft наистина оценява широчината на мненията, защото в корпорацията работят хиляди хора от различни странисвят, различни култури, религии, възгледи и възрасти.

„Управителят на отдела, като глава на семейството, се грижи за психологическия комфорт“, споделя тайните си Анастасия Доброволская. – Ние ги учим на това: мениджърите редовно общуват със служителите, неофициално питат как вървят нещата, пият чай или кафе заедно. Освен това на всеки шест месеца водим голям разговор за развитие - както лично, така и в сферата на бизнеса: това е Обратна връзка, и възможност за поставяне на цели за всеки в предстоящия период.

Благодаря ви за нещо повече от пари. Офисът на Microsoft има зони за отдих, а през лятото местата на поляната близо до офиса в Krylatskoye са много популярни. Компанията глези "чучулигите" с безплатно кафе. с висока почит и здравословен начин на животна живота: руският офис компенсира част от разходите за закупуване на абонаменти за фитнес клубове, разпределя пари за корпоративни отбори по футбол, баскетбол и волейбол. Веднъж месечно в компанията се провеждат „Дни на здравето“, по време на които всеки може да премине безплатно медицински преглед.

IKEA също така не намалява благодарността към служителите за техния принос само към заплатите. Компенсационният пакет включва две дузини предимства и привилегии, които са предназначени да направят живота на човек в компанията по-комфортен. Има стаи за почивка, където можете да се отпуснете в тишина, да медитирате или да правите йога, има игрови конзоли, спортен кът, само хоризонтални ленти. Можете да ядете пълноценно по всяко време на деня, а вечеря с три ястия ще струва 50 рубли или дори по-малко. Има безплатни уроци по английски език. The Tack! („благодаря“ на шведски) също са бонуси, но те се прехвърлят в спестовна пенсионна сметка. Служителите получават подаръци за официални празници и лични събития - сватби и годишнини.

Променлив баланс

Наистина ли всичко върви към факта, че напълно ще се отдадем на нашата, толкова удобна работа, а самата концепция за баланс между работа и личен живот просто ще изчезне като ненужна? Алена Владимирская, ръководител на агенцията за подбор на персонал Pruffi, успокоява: „В различните периоди от живота на човек този баланс се изгражда по напълно различни начини. Например, в рамките на няколко години след дипломирането, младите хора обикновено са много развълнувани от работата. С възрастта тя може да стане по-ниска, защото се появяват някои други радости от живота. За работохолиците работата винаги ще бъде приоритет, като им кажете „да се прибера вкъщи в 19 часа“ означава да ги направите дълбоко нещастни хора. И някой първоначално има други интереси - семеен живот, книги, изложби. Като цяло модата на всеобщия работохолизъм обикновено се стимулира от държавата, когато се планира изход от кризата, идва време на големи възможности. Тогава с всички средства - пропаганда, данъци и т.н. - човек се насърчава да печели много. „Времето на работохолизма“ идва, когато видите подобни резултати. Не само работите здраво, но и разбирате защо. Друг случай е време, когато е много страшно да загубиш работа и хората работят на максимум, за да бъдат незаменими, за да не бъдат уволнени. В Русия, за щастие, още не сме стигнали до такъв страх, но и сега няма възход - по-скоро стагнация. Така че знайте, че вашият личен баланс, най-вероятно, ще бъде заменен повече от веднъж.

Щастливи заедно

Дали имаме възможност да правим това, което обичаме – понякога зависи от другите. Но всеки от нас може да обича това, което вече прави, и да се наслаждава повече на работата.

Учете и се забавлявайтеВъв всяка работа има рутинни моменти, които само помрачават ентусиазма ви. „Добавете допълнително лично предизвикателство към такава нелюбима задача“, съветва треньорът Пол Дево, ръководител на консултациите в Orygin Conseil. - Например, ако ви е скучно да седите на срещи, направете ободряващ разговор, за да привлечете вниманието на колегите си. Или, когато пишете обикновен доклад, работете върху стила, надминете себе си във формулировката.

добър записДобре свършената работа може да бъде източник на удоволствие. Професор Тал Бен-Шахар от Харвард съветва всяка вечер да си спомняте и записвате пет успешни мисли или събития, които са ви направили щастливи през деня. Например, отличили сте се в преговорите, завършили сте етап от проекта... „Такъв ритуал ще повиши самочувствието и ще ви направи по-приятелски в отношенията с колегите“, обещава професорът.

Чакай меПонякога вътрешни фактори(например прекомерен перфекционизъм или страх от несправяне) не позволяват работата да стане любима. „Разберете истинските мотиви“, съветва Пол Дево. – Например: „Искам да спечеля уважението и признанието на моите колеги“ или „за мен е важно да докажа на себе си и на другите, че съм способен на повече“. Запишете тези мисли и след това си представете как можете да ги реализирате по различен начин - не с помощта на предстоящата работа, а някъде другаде. Това ще помогне за намаляване на вътрешния стрес.

обичам сеТоку-що сте предали доклад на шефа си, с който сте се затруднили. за дълго време? Не забравяйте да се наградите! Вместо да изброявате на колегите си на чаша кафе всички трудности, които ви се паднаха, говорете за положителното: успяхте навреме, разрешихте объркваща ситуация. За да възстановите спокойствието, способността да се гордеете със себе си е важна.

Щипка радостДоброто настроение е една от основните тайни на щастливите хора. Използвайте всяка възможност, за да го подобрите сами. „Един от моите клиенти окачи звънец в офиса, така че всеки, който иска да каже добрата новина, да го звъни“, спомня си Пол Дево. - В друга компания всяка година служителите не само украсяват заедно елхата, но и си пишат по няколко мили думи. Сами са го измислили“. Дребно, но приятно.

Наскоро получих предложение. Представете си – на улицата. Мъж на средна възраст спря и каза: изглежда е време да се поздравим. Тя кимна в отговор доста приятелски, те казват, разбирам, скъпи, за какво става въпрос. И дори се усмихна, не много весело, наистина. На това те се разделиха.

Снимка gorod.ru

Срещаме се повече от веднъж или два пъти, но за половин година - не по-малко. И изобщо не става въпрос за стрелите на Купидон или някакви течности. Изобщо нищо романтично. Просто пресичаме почти всеки ден по едно и също време, минавайки през двора на някой друг и (е, не е ли ужасно?), Като правило, в района на кофите за боклук. Накратко, свикнаха.

Така че този път: делничен ден, 8.15, типична работна сутрин. Аз - до метростанцията, той, очевидно, от там.

Слезе в подземието. Дори успяхме да се качим в колата - имахме късмет. Всички наоколо, както обикновено, ровят в мобилните телефони. Затворих очи и се замислих мислено. Не, изобщо не за лириката, както може да се помисли. За работата: колко хора сутрин се движат по един и същ маршрут ден след ден, година след година ...

Общоприето е, че работата заема една трета от деня ни. Без значение как! Преценете сами. Денонощието има 24 часа. На сън отделяме средно 8 часа.Оказва се, че за съзнателна жизнена активност остава: 24-8 = 16 часа. От тях работници - 8. И това не е 1/3, а цялата половина.

Освен това, за да се подготвим за работа и да не закъснеем до 9.00, отделяме два часа. До там и обратно - още 1 час. И това, ако имаш късмет като мен, когато не е толкова далече, с метро и без прекачвания. В противен случай повече от час, разбира се, отива. Е, време е за обяд. Спокойно мога да отчитам заслужения си 1 час като работно време, защото обядът обикновено е в процес. Иначе рядко работи.

Какво излиза? От 16 часа около 12 са заети с работа и свързаните с нея дела. Повече от 2/3 от активния ден - ето как! И тогава, ако работите само "от" и "до", което не винаги е така. Достатъчно такива, които по различни причини трябва да стоят на работното място повече от средните 8 часа, да си носят работата вкъщи или, както ми харесва, да я „носят” в главата си.

И къде, да речем, една трета? Не говоря за втора работна смяна, домашна смяна. Магазин, готвене, пране, съдове, деца и други подобни. Жените ще ме разберат. Но не за това сега.

На работа прекарваме по-голямата част от времето си и често общуваме с колеги по-често, отколкото с близки. Но дори и без него, работа, как ще се справиш?

Някак си беше различна, тя се оплака на приятеля си, казват те, тя не иска нищо, нито срещи, нито гости, нито телефонни разговори, нищо не се радва, на работа има непрекъснати проблеми с времето, тя е уморена от всичко и всички ... Тя казва: емоционално прегаряне. И това налива масло в огъня: чух, казват, че представителите на комуникативните професии са особено податливи. Майната й!

Между другото, състоянието на емоционално изтощение е известно отдавна. ЕС и САЩ бият тревога. Във Франция от нова година дори въведоха закон: служебните имейли през уикендите могат да бъдат игнорирани. Целта на иновацията: да подобри баланса между работата и личния живот на служителите, да елиминира преждевременното „прегаряне“, защото не е готино да сте постоянно в режим „винаги във връзка“ и, напускайки физически офиса, да останете обвързани с то с електронна "каишка".

Ето колко интересно! Казваха: човек гори на работа, в смисъл работи с „жар“, с ентусиазъм. И тогава - "изгори". Ужасна работа.

За всеки случай попитах за профилактика. Между другото, специалистите призовават да се отговори на първите звънци и да не се стартира държавата. С превенцията, като цяло, нищо особено. Хранете се по-често с положителни емоции, намалете темпото на работа до разумно темпо, разнообразете свободното си време, научете се да се грижите за себе си, като помните, че здравият егоизъм понякога е полезен. Всъщност всичко, което не наранява никого.

... И с този брояч онзи ден все пак се запознахме. Първо той, както вече беше уговорено, поздрави. И тогава, в отговор на отговорния ми поздрав, той се представи като Георги Иванович. Не можах да устоя - изкикоти се: добре, просто филм. Запомнете: той е Гога, той е Гош. Но емоциите са положителни. Здрави.

Няма ли да се получи заради този път до работа? ..

Прекарваме по-голямата част от живота си на работа и, разбира се, там се случват невероятни, забавни и странни ситуации. Някой се е потрудил и изобщо е казал нещо грешно, а някои клиенти правят целия персонал щастлив. Във всяка организация, независимо от вида на дейност, има място за хумор и всякакви любопитности. Нетизени споделиха забавни истории, които са им се случили на работа. Запазихме изцяло оригиналния правопис, за да предадем напълно всички емоции, които е изпитал авторът.

Работя като криминалист. Много е удобно да съхранявате всички снимки на телефона, въпреки факта, че понякога там има просто най-невероятната кутия, започвайки с голи снимки на стари жени и завършвайки със снимки с разчленяване във всички детайли. Телефонът беше наскоро откраднат. Изобщо не се притеснявах. Два дни по-късно го върнаха, хвърляйки го в пощенската кутия. Върнаха се с бележка. Те се извиниха. При включване на телефона ми излиза адреса и съветът е да отидете в албума Хоби.

Моят колега е странен човек. На всеки половин или час той трябва да стане от стола и от масата, да излезе в коридора и да танцува, да пее и да прави загрявка там за 10-15 минути. И след това с нова сила се връща на работа, сякаш нищо не се е случило. Мислех го за странен, но когато след такъв метод производителността му се утрои и получи повишение, се зачудих дали изобщо живея по правилния начин.. Поисках го. Сега заедно скачаме в коридора и пеем с глупави гласове. Работи страхотно!

Студентка съм и работя на половин работен ден като сервитьорка. Работих и учих 2 седмици подред без почивни дни, пристигнах късно, тръгнах рано и в една от смените се приближих до госта с думите „Добър вечер, казвам се Дария, днес ще бъда вашата поръчка“ . ..

Работя като учител в училище. Има няколко студенти с уралски фамилни имена, започващи с "-s". Всичко би било наред, но почти всяка поименна игра се превръща в игра на думи: „Няма готини, няма сиви, няма куци“.

Преди 2 седмици си намерих работа като касиер в супермаркет. Днес друг купувач дойде за цигари, показва паспорта си - 2000 г. роден. Веднага казах, че е твърде рано за него, няма да продавам нищо, казват те, върнете се след няколко години. Човекът ме погледна, изсумтя и каза: „Сега е 2018 г.“ ... Отдавна не съм се срамувал толкова много, добре, кой знае, че хората, родени през 2000 г. сега има повече от 13.

Работя в детски магазин. Най-любимото нещо в работата ми е да гледам как 40-50-годишни брутални мъже се разхождат из магазина и пеят заедно: "... сега съм Чебурашка ...".

Докато шефът беше зает с нещо, затворих се в офиса, аз спокойно се преструвах, че работя. Всъщност играх играта в интернет. Изведнъж вратата на офиса се отваря, бързо изключвам играта, но всичко замръзва и шефът вижда какво всъщност правя ... Той идва при мен, но вместо да крещи, отваря моя акаунт в играта, поглежда този срам, казва: "Е, издънка" , затваря играта и си тръгва.

На работа изготвяме IPR ( индивидуален планразвитие), прочетох инструкциите. И тъй като вече беше след работния ден, очите вече бяха на куп. И вместо фразата "Действай като тактик" прочетох "Действай като леген". Около три минути се опитвах да осъзная как работи легенът.

Има една жена на работа, която отговаря на всичко: "А сега какво?" Понякога отиваш и я питаш: „Любов, ще ходиш ли на вечеря?“, А тя ти казва: „И какво сега?“. Така я уволниха, погледна си шефа и подписа. Брилянтна жена, непроницаема.

Когато се притеснявам, често бъркам букви в думите и тук за първи път ми повериха един много важен проект, за който толкова дълго мечтаех. Изпращам основното писмо и още когато го изпратих, забелязах, че съм написал „Оправдавам вашите предразсъдъци“, седя, страх ме е да не ме уволнят, да ме помислят за неграмотен и тогава идва отговорът: „Не се колебая” и усмивката, която езикът показва.

Работя в магазин за електротехника и осветление. продавам женена двойкалампа. Молба за свързване. Нещо се обърка. Бум! дим! воня! От този шум изтича търговска залалуд плъх. Скача върху човека. Той крещи, тя го удря по крака и бяга. Мъж седи с дупето си на тезгяха и крещи глупаво. Жена му се смее заедно с останалите служители на магазина. забавление.

Късно вечерта, жена ми вече си е легнала, аз чакам важен документ от моя подчинен. Тогава от него идва SMS: „Шефе, съжалявам, няма достъп до компютъра!“ - и изпраща снимка, на която две малки котки са сладко свити на работещ лаптоп. Имайте котка и куче. Напълно оправдано според мен!

Работи в детска градина, реших да се парфюмирам с нов парфюм с мирис на кокос, едно момче идва и сериозно казва следното: „Разбираш, че сега няма да те оставя никъде.“ Така той ме следваше цяла вечер. Къде са възрастните мъже...

Работех в салон за домашни любимци. Един ден идва мадам и казва: „Отрежете котката ми“. На въпроси - как, тя отговори само: "Основното е, че Бусик го харесва." Подстригват се. Когато видяла домашния си любимец, тя вдигнала скандал и обещала да я даде на съд за тормоз над животното й, въпреки че подстригването било най-обикновено. Тя викаше дълго, докато на един от нас не му хрумна да каже: „Но на Бусик всъщност му харесва“. Мадам млъкна, усмихна се, благодари и си тръгна.

Пътувам много в Русия по работа. Навигаторът е счупен. Спирам на магистралата, за да попитам крайпътните търговци за посоката: „Кажете ми, нали отивам в Нижнекамск?“. Човекът тъжно отговаря: „Не знам. Ако бях на твое място, нямаше да отида там."

Къде обикновеният човек прекарва по-голямата част от живота си? Разбира се, на работа. Но какво ще стане, ако направим точни изчисления и видим колко време всъщност изразходваме за нашата работа? Много хора наричат ​​​​ужасна цифра - прекарваме една трета от живота си на работа ... Ами ако дори не е една трета, а много повече? Нека да го разберем заедно.

Какво се счита за работно време?

Разбира се, има хора, които са абсолютно доволни от работата си, не се оплакват голям бройработни задължения и не трябва да оставате извънреден труд. Всъщност има много малко такива късметлии. Но защо нещата са такива, каквито са?

И така, изразходваните часове включват:

• Продължителност на един типичен работен ден или смяна;
• Извънреден труд;
• Различни странични работи.

В същото време е необходимо да се изключат всички празници, платен отпуск, периоди на отпуск по болест, отпуск по майчинство, трудови спорове или стачки, невъзможност за идване на работа поради лошо време.

Фирменият показател се изчислява като общият брой отработени часове за година се раздели на броя на служителите.

А сега да преброим

Всички знаем, че един ден има 24 часа. Няма да вземем веднага предвид времето за сън, така че остават само 16 часа за ежедневните ни дейности. Работно времев повечето случаи е 8 часа, тоест половината от отредените ни 16 часа. Остават ни около 8 часа за общуване със семейството, ежедневието и хобитата.

На пръв поглед това не е толкова малко. Въпреки това отнема още около час, за да се подготвите за работа, плюс времето за пътуване (за големите градове това е около 2 часа на ден). Какво остава? Само 5 часа на ден...

Ако разделим получените 11 часа, необходими за работа, на 16 часа (общото време на дейността ни през деня), се оказва, че отделяме 2/3 от общото време за работа, заедно с хонорарите и пътя, а само една трета от времето ни остава за всички останали.

Нека да преминем към по-глобални изчисления: обикновено трябва да работим 55 часа седмично, а цялото време без съня през седмицата е 112 часа. Какво става? Работата отнема 55/112=0,5.

И това е половин съзнателен живот! Всичко трябва да се направи през останалото време.

В число развити страниВ Европа работната седмица продължава не повече от 40 часа. Между другото, във Франция продължителността му е само 35 часа, а в Холандия е още по-малко - 27 часа. Решението за намаляване на работното време беше взето в средата на 2000-те години.

Тимъти Ферис, автор на 4-часовата работна седмица, известен американски активист и писател, означава най-кратката работна седмица (с продължителност само 4 часа). Смята, че дългият труд прави хората нещастни.

Какво е на практика?

Разбира се, може да се говори безкрайно колко добре би било да работим по-малко. Но ако мислите в тази посока, тогава всички ние отдавна живеем във времена на стоково-парични отношения. И ако работим много по-малко, тогава доходите ни ще бъдат пропорционално намалени. Готови ли сме ние и нашите непосредствени работодатели за това? Мисля, че отговорът се подсказва сам.

По-голямата част от компаниите имат остър проблем с намирането на добри служители - някой не може да изпълнява правилно работните си задачи, някой решава личните си въпроси на работа, някой не може да си представи работния си ден без социални мрежии сърфиране в интернет. В повечето случаи коренът на злото не е дори в самите служители, а в неправилно изградените бизнес процеси, недостатъчния контрол на персонала и други проблеми на компанията. Как можете бързо да намерите болно място във вашия бизнес и да го излекувате с най-евтините методи? В този случай на помощ на мениджърите идват програми за отчитане на работното време и наблюдение на ефективността на служителите. Те помагат за по-лесното откриване на проблеми, свързани с работата на персонала и намирането на правилното решение за компания от всякакъв размер.

Просто помислете за това число!

70% от нашия успех е нашата среда.

Това е нещо, което трябва да имате предвид, когато друг приятел от детството се опитва да хленчи колко труден е станал животът. Или когато родителите ви поклащат глава, когато живеете живота си, а не техния. За какво да мислим, когато стане ясно, че детето изглежда се е свързало с грешната компания от безделие или от факта, че не е останало с други възможности. Винаги трябва да разберете какви глобални промени могат да доведат до просто промяна на компанията - да се даде на спортен клуб, да се прехвърли в друго училище или някъде другаде.

70% са много.

Това е много важно и не трябва да се пренебрегва. И си струва да работите усилено върху този момент от живота си.

Средата е такова нещо, което те измъква от само себе си.

Едва ли можеш да се движиш, да не промениш почти нищо в живота съзнателно, сам, а животът пак ще се промени.

Тъй като нагласите в главата бавно ще се трансформират, ще се появят нови идеи и желания, различни от преди. Фокусът ще се измести към други цели. Писах за този ефект в публикацията си Как 100-дневната среда ви помага да достигнете и увеличите капацитета.

Петър Осипов (видеото по-долу) има точно такава „теория за реките“. Фактът, че когато сте в контекста, от който се нуждаете, в реката, от която се нуждаете, можете дори да опитате да плувате в другата посока и реката пак ще ви повлече със себе си.

„Всяко потапяне в екип променя интересите, вкусовете, възгледите на човек, дори и да е стабилна личност. Можете да се промените в най-кратки срокове и ако търсите тези промени, имате нужда от нови приятели, нов екип.

Помощна група - добър начинсправят се с всякакви зависимости. На това се базира благоприятното въздействие на АА (Анонимни Алкохолици) и други подобни групи.

Трябва да използвате приятелството, осъзнавайки неговото мощно влияние и да търсите приятели, на които наистина искате да приличате. Никога не бъдете близки приятели с онези, чийто начин на живот и възгледи не ви харесват, а само с тези, на които бихте искали да достигнете.

Андрю Парабелум:

„Много пъти съм казвал, че ако съберете дузина хора, с които прекарваме по-голямата част от времето си, и споделите поравно всичките им постижения, успехи и проблеми, можете да предвидите с голяма точност, че това е точно мястото, където се намирате. най-вероятно ще бъде много, много скоро.

Ако вече не са го направили."

Много харесвам Петр Осипов (Бизнес младеж) и особено това, до което стигна напоследък.

Имаше страхотно видео за силата на околната среда от него. Най-накрая някой толкова ясно постави всичко на рафтовете за това как работи.

Ето цитат от това видео, което можете (и трябва) да гледате по-долу:

„Има само 2 начина за развитие:

Първият метод е подобен на шлеповете на Волгакоито влачат огромния кораб на развитието след себе си, които полагат много усилия, разчитат на силата си, силата на волята сида направи крачка напред. Проблемът с тази стратегия е, че разчитайки на лична сила, воля, тя свършва много бързо, не е достатъчна за дълго време.

Има и втори път на развитие, който не включва големи лични усилия., но което предполага, че е в контекста, който ви развива. Представете си, че сте в определена река и трябва да плувате от точка А до точка Б. Тоест, ако сега сте в грешната река и реката тече в обратната посока, отколкото ви е необходима, тогава трябва да приложите допълнителни 200 -300-1000% усилия за пресичане на река.

Ако сте в течението, което ви води в посоката, от която се нуждаете, тогава не трябва да полагате НИКАКВИ усилия, за да плувате към целите си. Можете дори да плувате в обратната посока. Все пак общото течение на реката, в която се намирате, е по-силно от вашите лични усилия.

Получавайте ежедневни кратки публикации по темата за саморазвитието и личната ефективност, подобряване на живота: